個(gè)人自我評價(jià)（常用15篇）
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，許多人都需要寫(xiě)自我評價(jià)，自我評價(jià)不僅影響社會(huì )中人與人的交往方式，而且影響社會(huì )中人的心理健康程度，影響人的價(jià)值觀(guān)和人生觀(guān)的合理程度。那要怎么寫(xiě)好自我評價(jià)呢？下面是小編收集整理的個(gè)人自我評價(jià)，希望能夠幫助到大家。
個(gè)人自我評價(jià)1
本人性格熱情開(kāi)朗，待人友好，為人誠實(shí)謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。
學(xué)習刻苦認真，成績(jì)優(yōu)秀，名列前茅。品學(xué)兼優(yōu)，連續三年獲得學(xué)院獎學(xué)金。
曾擔任系學(xué)生會(huì )外聯(lián)部干部、系團總支組織部副部長(cháng)、班級生活委員等，在學(xué)生工作與外出拉贊助與商家聯(lián)系的過(guò)程中，大大提高了自己的辦事和處事能力。此外，還積極參加課外文體活動(dòng)，各種社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)與兼職工作等，以增加自己的'閱歷，提高自己的能力。在工作中體會(huì )辦事方式，鍛煉口才和人際交往能力。曾連續兩年獲得學(xué)院“暑期社會(huì )實(shí)踐積極分子”，“學(xué)生會(huì )優(yōu)秀干事”等榮譽(yù)稱(chēng)號。
在平時(shí)學(xué)校生活中，做過(guò)很多兼職。例如：家教、電話(huà)訪(fǎng)問(wèn)員、酒樓服務(wù)員、派傳單、問(wèn)卷調查，還到工廠(chǎng)打過(guò)暑期工，親身體會(huì )了各種工作的不同運作程序與處事方法，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，并從工作中體會(huì )到樂(lè )趣，盡心盡力。
四年的大學(xué)生涯，讓我的組織協(xié)調能力、管理能力、應變能力等大大提升，使我具備良好的心理素質(zhì)，讓我在競爭中擁有更大的優(yōu)勢，讓我在人生事業(yè)中走得更高更遠。獲得了“優(yōu)秀大學(xué)生”與“優(yōu)秀畢業(yè)生”的稱(chēng)號。
個(gè)人自我評價(jià)2
課題自我評價(jià)
本課題在白銀區教學(xué)研究室相關(guān)人員的悉心指導下，在學(xué)校領(lǐng)導的大力支持下，經(jīng)過(guò)我校課題組成員及廣大教師二年積極、認真、深入的探索研究，著(zhù)眼于“學(xué)生的持續發(fā)展和終身發(fā)展”，開(kāi)發(fā)并建構生活化、開(kāi)放化的作文教學(xué)系統和評價(jià)體系。為學(xué)校教學(xué)提供有價(jià)值的、可借鑒推廣的作文教學(xué)經(jīng)驗。
課題的選題針對當前我市小學(xué)作文教學(xué)的實(shí)際，以及我校作文教學(xué)的需要，特提出“情境體驗在小學(xué)作文教學(xué)中的實(shí)踐與研究”這一課題，相對于傳統的作文教學(xué)，情境體驗式作文教學(xué)它更加注重學(xué)生的主觀(guān)體驗，注重學(xué)生寫(xiě)作過(guò)程中的思維方法和價(jià)值取向，一句話(huà)，它關(guān)注寫(xiě)作的全過(guò)程。情境體驗作文教學(xué)作為一種發(fā)展性的作文教學(xué)策略，具有十分重要的研究?jì)r(jià)值。由于課題能緊扣基礎教育課堂教學(xué)實(shí)際，所以其研究?jì)热菥唧w、明晰，研究目標合理、可行。課題組成員均為我校有影響的負責人和骨干，他們在科研方面具有一定的經(jīng)驗，具有較強的研究能力。加之選取了合理、科學(xué)、有效的研究路徑和方法，課題組的團隊精神和整體實(shí)力得以較好地發(fā)揮。在研究過(guò)程中，我們采用了調查統計、資料綜述、探討研究、個(gè)案分析等科研方法，使課題研究在理論和實(shí)踐層面都取得了一些有價(jià)值的成果：課題研究使教師轉變并更新了教育觀(guān)念，提高了科研水平，提高了作文教學(xué)的能力與教學(xué)效果；使學(xué)生的學(xué)習及習作興趣有了較大的提高，認知能力獲得了較快的發(fā)展；創(chuàng )設了具有一定特色、關(guān)注體驗的作文教學(xué)模式；撰寫(xiě)科研論文，推動(dòng)了相關(guān)領(lǐng)域內的教學(xué)研究。
一、研究的主要結論與觀(guān)點(diǎn)：
一、構建了情境體驗作文的教學(xué)模式：
�。�1）組織活動(dòng)，營(yíng)造氛圍，誘發(fā)學(xué)生的體驗。
�。�2）激活原型，生成表象，喚醒學(xué)生的體驗。
�。�3）抒發(fā)真情，張揚個(gè)性，流瀉學(xué)生的體驗。
�。�4）在體驗中交流，把親身體驗轉換為口語(yǔ)表達和書(shū)面語(yǔ)言。
二、形成了情境體驗式作文教學(xué)的步驟與方法：
�。�1）確立主題。
�。�2）感悟積累。
�。�3）交流合作。
�。�4）構思成文。
�。�5）反思評價(jià)。
三、總結了情境體驗作文教學(xué)的評價(jià)方法。情境體驗作文教學(xué)作為一種發(fā)展性的作文教學(xué)策略，評價(jià)是多緯度的、整體性的。
�。�1）多樣化的評價(jià)標準。
�。�2）多層面的評價(jià)主體。
�。�3）多樣化的評價(jià)形式。
二、三年來(lái)，我們取得的主要成果是：
一、研究的過(guò)程中提高了教師的整體素質(zhì)。通過(guò)幾年來(lái)的研究工作，在課題組的帶領(lǐng)下，我校全體教師的素質(zhì)得到了整體提高，從20xx年至今，學(xué)生有40多人次獲區、市、省、國家習作競賽獎。教師在省市級以上刊物發(fā)表論文10篇，多篇論文在省市組織的論文評比中獲獎。
二、課題組在研究過(guò)程中積累了大量經(jīng)驗，及時(shí)進(jìn)行了總結。研究論文和相關(guān)成果成為我校寶貴的經(jīng)驗財富。為我校作文教學(xué)的高效開(kāi)展提供了很好的示范與借鑒作用。
三、構建了情境體驗作文教學(xué)的模式，提出了教學(xué)設計中應遵循的基本原則，以及課堂教學(xué)的基本模式。
四、構建了我校情境體驗作文教學(xué)的評價(jià)體系，極大提高了學(xué)生習作的積極性和創(chuàng )造性，也為教師高效開(kāi)展作文教學(xué)提供了更為科學(xué)的方式方法。
三、實(shí)驗研究方法的主要特色與創(chuàng )新：
一、領(lǐng)導重視
學(xué)校校長(cháng)及行政人員參與課題研究，他們既是領(lǐng)導者又是研究者，既參與研究又指導管理，這種研究行為本身就是一種示范和引導；主持人還定期組織課題組成員學(xué)習，掌握教科研的一些基本方法，正確把握科學(xué)的理論，及時(shí)關(guān)注、了解課題研究動(dòng)態(tài)和方向；還不定期請教研員和一線(xiàn)專(zhuān)家指導課題研究和實(shí)踐工作；眾多舉措，有力確保了研究工作按既定方向和目標推進(jìn)。
二、專(zhuān)家引領(lǐng)
兩年來(lái)，我們始終在課題組的指導下開(kāi)展工作，相關(guān)教研專(zhuān)家給我校課題指明了研究的方向，把握住了課題研究的要點(diǎn)，明確了課題的要求。通過(guò)專(zhuān)家引領(lǐng)，我們確立了課題研究的'三個(gè)步驟：第一步，加強學(xué)習，提高理論水平；第二步：制定研究方案，要在實(shí)踐中修改和完善方案；第三步：收集案例，進(jìn)行對比，總結成績(jì)，查找不足。制訂了三點(diǎn)要求：一是以課題研究促教師自身發(fā)展，抓住契機，努力提高；二是相互交流，把課題研究作為全校老師展示教學(xué)的一個(gè)平臺，讓教師在這個(gè)平臺上相互學(xué)習，取長(cháng)補短，相互促進(jìn)，共同提高。三是及時(shí)反思，及時(shí)總結。
三、把課題研究當作教學(xué)研究的主心軸
學(xué)校將課題列為重點(diǎn)工作，寫(xiě)入了學(xué)校的工作計劃，領(lǐng)導親自抓要求，重落實(shí)。
課題研究跳出課題組成員的小圈子，形成了全員參與的研究氛圍。使課題研究融入課堂教學(xué)之中，在教學(xué)實(shí)踐上分析因果，總結理論。突出“問(wèn)題即課題”，探索課題研究的基本方法。落實(shí)“問(wèn)題即課題”的理念，全員參與課題研究，解決課堂教學(xué)中的實(shí)際問(wèn)題：全體教師的課題研究按“六個(gè)一”的要求展開(kāi)，即從教學(xué)實(shí)際中尋找一個(gè)問(wèn)題作為研究課題——學(xué)習一組與課題相關(guān)的理論文章——選擇教學(xué)內容，設計一堂課題探課——在教科研組以上一堂課題研究探索課——記錄一組與課題相關(guān)的教學(xué)案例——撰寫(xiě)一篇課題研究成果報告。這些措施，把課題研究融入到日常課堂教學(xué)之中，并為之形成了有力的保障。
四、以案例為載體，探索教學(xué)模式
在課題研究的過(guò)程中，我們主要以案例為載體來(lái)進(jìn)行探討。通過(guò)一個(gè)個(gè)的案例分析，來(lái)發(fā)現我們在課題研究中出現的問(wèn)題，同時(shí)也能找到在研究過(guò)程中具有實(shí)效性的、可操作性的東西，使課題研究做到了“從小入手，探索共性，發(fā)現規律，形成模式”的研究思路。
四、學(xué)術(shù)價(jià)值應用的自我評價(jià)：
課題研究得出的一些分析結論具有較好的代表性和指導性。具有一定的理論和實(shí)踐意義，具有較大的推廣價(jià)值。如課題初步構建的基于網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下課堂教學(xué)模式，具有較強的可操作性，實(shí)用性強，便于推廣。
個(gè)人自我評價(jià)3
我雖剛剛畢業(yè)，但我年輕，有朝氣，有能力完成任何工作。盡管我還缺乏一定的經(jīng)驗，但我會(huì )用時(shí)間和汗水去彌補。請領(lǐng)導放心，我一定會(huì )保質(zhì)保量完成各項工作任務(wù)。
思想上積極要求上進(jìn)，團結同學(xué)，尊敬師長(cháng)，樂(lè )于助人，能吃苦耐勞，為人誠懇老實(shí)，性格開(kāi)朗善于與人交際，工作上有較強的組織管理和動(dòng)手能力，集體觀(guān)念強，具有團隊協(xié)作精神，創(chuàng )新意識。
通過(guò)兩年的社會(huì )生活，我成長(cháng)了很多。，我對自己這兩年來(lái)的收獲和感受作一個(gè)小結，并以此為我今后行動(dòng)的指南。
思想方面，我追求上進(jìn)，思想覺(jué)悟有了很大的提高。
在我從事辦公室文員工作過(guò)程中，感覺(jué)到了辦公室文員這一職位在企業(yè)運轉過(guò)程起著(zhù)銜接與協(xié)調重要作用。作為一名辦公室文員，要熱愛(ài)本職工作，兢兢業(yè)業(yè)，要有不怕苦不怕累的.精神，也要有甘當無(wú)名英雄的氣概。辦事要公道，忠于職守并在工作中努力掌握各項技能。
三年的軍校生活，使我懂得了紀律得重要性，鍛煉了我的意志；樂(lè )觀(guān)向上，大方開(kāi)朗，熱情務(wù)實(shí)；善與人交流，人際關(guān)系良好，待人誠懇；工作認真負責，具有吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神；遇事沉著(zhù)冷靜，理智穩重，適應能力強，具備良好的組織協(xié)調能力，注重團隊精神、愛(ài)好閱讀，上網(wǎng)，打羽毛球，旅游。
個(gè)人自我評價(jià)4
本人性格有點(diǎn)內向，待人真誠，對工作有上進(jìn)心，適應能力方面還可以以及團隊精神，并能很好地同事相處并協(xié)同工作。在以往多年的工作中，對工作負責也能細心完本錢(qián)職工作，工作能吃苦刻苦，如有幸被錄用我將會(huì )竭盡全力為貴單位創(chuàng )造效益，以盡情體現自身能力和價(jià)值�？促F公司給我一個(gè)機會(huì )
忠實(shí)誠信，講原則，說(shuō)到做到，決不推卸責任；有自制力，做事情始終堅持有始有終，從不半途而廢；肯學(xué)習，有問(wèn)題不逃避，愿意虛心向他人學(xué)習；自信但不自負，不以自我為中心；愿意以謙虛態(tài)度贊揚接納優(yōu)越者，權威者；
待人真誠熱情、為人隨和、善于溝通、有良好的人際關(guān)系和很強的適應能力，工作認真負責、踏實(shí)肯干、具有較強的團體協(xié)作精神和獨立的工作能力有很強的責任心和工作干勁，不懼挑戰，有一定的親和力及管理能力，思維靈活，反映快，接收能力強，字跡工整。
本人樂(lè )觀(guān)積極向上，善于溝通，具有良好的語(yǔ)言表達能立，敏銳的洞察力，迅速的反應和思維能力，能準確把握問(wèn)題的關(guān)鍵，快速處理產(chǎn)線(xiàn)測試異常，具有較好的`團隊合作精神，強烈求智欲，學(xué)習能力強，不斷提升自身工作能力，增強自我競爭力，能認真圓滿(mǎn)完成上級交辦的工作任務(wù)。
我屬學(xué)習、實(shí)干型的職員。有較好的專(zhuān)業(yè)知識，較強動(dòng)手能力和適應能力，思維敏捷，自學(xué)能力較強；對工作積極主動(dòng)、認真負責、善于創(chuàng )新、敢于迎接挑戰、敢于承擔責任；富有工作激情，樂(lè )業(yè)敬業(yè)；具有良好的組織能力，團隊協(xié)作精神。
個(gè)人自我評價(jià)5
今天，距離全國第八屆殘疾人運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕已經(jīng)將近半個(gè)月，閉幕式也在這月的19號順利的拉下了帷幕。自從成為殘疾人運動(dòng)會(huì )志愿者的那一刻起，我的身上就帶上了它應有的使命，責任和義務(wù)。工作前的培訓給了提升自我素養和能力的平臺，讓我們能夠更好的服務(wù)賽會(huì )。那三天的志愿服務(wù)，是我以往的人生中難以釋?xiě)训�，想必在以后的日子里也�?huì )對我產(chǎn)生深刻的影響。很感激有這么一次難能可貴的機會(huì )，可以讓我如愿以?xún)數胤瞰I自己，盡管事情很瑣碎，但卻第一時(shí)間地鍛煉了我，證實(shí)自己，實(shí)現自己，更多的是盡上了我的綿薄之力。
我們的工作很瑣碎，引導觀(guān)眾，在整個(gè)開(kāi)幕式中積極地配合導演的指示。打起響板，揮動(dòng)國旗會(huì )旗，打亮手電筒，揮舞熒光棒……還有失聲力竭地歡呼，吶喊。這個(gè)過(guò)程需要耐心和真心，有時(shí)候導演的鼓勵是我們最大的嘉獎。然而，對于我而言，每一個(gè)過(guò)程都是我開(kāi)心的組成，包括與觀(guān)眾互動(dòng)，交流。這樣一個(gè)工作我其實(shí)每時(shí)每刻都在享受，想起我的工作，我常常不自覺(jué)地笑起來(lái)，因為內心有足夠的自豪和喜悅。我不會(huì )說(shuō)我做了多么了不起的工作，也沒(méi)有特別感人的事跡。
我，只是在盡自己的.職責，看到別人無(wú)私地奉獻，我看不下去，因為我想要和他一樣，甚至做得更好。這就是我的動(dòng)力，我認為，作為一名志愿者，一切一切都是我應該做的，沒(méi)有想過(guò)自己做得有多好，只想著(zhù)怎樣才能做得更好。開(kāi)幕式期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都印刻在我的腦海里，包裝禮品袋，分發(fā)禮品袋，大家一起等車(chē)，登車(chē)。我的努力也在同伴眼中，他們的微笑和鼓勵就是我的成果。想來(lái)都是滿(mǎn)滿(mǎn)的幸福。之后的活動(dòng)也有積極參加，其實(shí)想說(shuō)，不想在開(kāi)幕式結束之后就結束了我們的工作，事實(shí)上是真的沒(méi)有。盡管當殘運會(huì )閉幕之后，我們所獲得的遠遠超過(guò)了我們所付出的，經(jīng)驗?感悟?我時(shí)常提醒自己：在任何地方，你都可以是志愿者，只要是有益的，有用的，可以奉行自己的，對得起國家，學(xué)校，班級，自己。你就是志愿者。是的，我的工作還未結束，志愿者的光環(huán)將一直伴隨我成長(cháng)。
自己做的，說(shuō)的不一定是就是先進(jìn)事跡，在人家眼里你努力付出的，有了成果，經(jīng)得起考驗的，被肯定的才是真的。我愿意接受人民群眾的考量。
個(gè)人自我評價(jià)6
自我過(guò)程理論概述
摘要：自我過(guò)程分為自我評價(jià)、自我美化和自我表現三個(gè)內容。自我評價(jià)依賴(lài)自我估價(jià)和社會(huì )比較實(shí)現。自我美化的方式有：選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設障、缺陷補償等。自我表現分為真實(shí)性自我表現和策略性自我表現。關(guān)鍵詞：自我過(guò)程，自我評價(jià)，自我美化，自我表現
自我意識是一個(gè)人對自己的認識、評價(jià)和期望，也就是對自己的心理體驗，即“我是屬于哪種人”的自我觀(guān)念。一般而言一個(gè)人的自我觀(guān)念都是根據自己過(guò)去的成功或失敗、他人對自己的反應，根據自己與環(huán)境中他人的比較意識，特別是童年經(jīng)歷等某方面不自覺(jué)形成的。而自我過(guò)程就是指影響自我意識形成、自我意識方向和目標的心理加工過(guò)程。個(gè)體作為社會(huì )生活的積極參與者，有著(zhù)不同的社會(huì )目的，也為此追求著(zhù)不同的目標。自我過(guò)程可以分為自我評價(jià)、自我美化和自我表現三個(gè)內容。
1、自我評價(jià)
自我評價(jià)是指個(gè)體對自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴(lài)自我估價(jià)和社會(huì )比較實(shí)現。
1.1自我估價(jià)
自我估價(jià)是指通過(guò)完成能提供有關(guān)自我能力或品質(zhì)的準確信息的任務(wù)來(lái)檢驗自我觀(guān)念的過(guò)程。當人們無(wú)法確認自己是否有某方面才能的時(shí)候，最簡(jiǎn)單的方法就是直接去做它，來(lái)檢驗自己的能力。
例如：，在小學(xué)選擇參加課外興趣班的時(shí)候，對書(shū)法班和音樂(lè )班都很感興趣，但不知道自己到底適合哪個(gè)，于是報了兩個(gè)班。在三周體驗期內，確認自己音樂(lè )方面比較有天賦，而書(shū)法學(xué)起來(lái)很吃力。所以，退了書(shū)法班，選擇音樂(lè )班。這就是一個(gè)自我估價(jià)的過(guò)程。又如，目前奢侈品消費之風(fēng)從自我過(guò)程角度來(lái)分析，人們通過(guò)購買(mǎi)和擁有奢侈品來(lái)驗證自我，證明自己。
1.2社會(huì )比較
社會(huì )比較是指自己與他人比較以獲取有關(guān)自我的重要信息的過(guò)程。社會(huì )比較可分為三類(lèi)：平行比較、上行比較和下行比較。
1.2、1平行比較
在經(jīng)典的社會(huì )比較理論中，Festinger提出了相似性假說(shuō)，認為個(gè)體想了解自己的觀(guān)點(diǎn)和能力，現實(shí)生活中往往沒(méi)有直接、客觀(guān)的手段，這時(shí)個(gè)體就會(huì )傾向于與他人，而且與自己能力和觀(guān)點(diǎn)相似的他人進(jìn)行比較，因為相似的他人可以提供更多真實(shí)、有效的信息，這就是“相似性假說(shuō)”。
例如：，在選擇報考的大學(xué)和所修的專(zhuān)業(yè)時(shí)，人們會(huì )重點(diǎn)參考和自己分數以及性格方面相似性較高的同學(xué)報考的學(xué)校和專(zhuān)業(yè)。
1.2.2上行比較
Wheeler等人首次提出了上行比較的觀(guān)點(diǎn)，認為個(gè)體喜歡和比自己等級高的他人進(jìn)行比較，為了與他人尋找差距，達到自我的進(jìn)步的目的。Collins認為個(gè)體的預期會(huì )對上行比較的效果產(chǎn)生決定性的作用。如果預期自己將來(lái)會(huì )和上行比較目標不同，就會(huì )有一種對比效果，個(gè)體就會(huì )萌生一種自卑感，產(chǎn)生更為消極的自我評價(jià)；如果個(gè)體預期自己將來(lái)會(huì )與上行比較目標狀態(tài)相同，就會(huì )有一種同化效果，提升其自我價(jià)值感。
例如：現在選秀節目出來(lái)的歌手大多會(huì )說(shuō)，自己從小崇拜某一歌星，以他為榜樣，相信自己以后一定能達到他的成就。但也有些認為自己一輩子也打不到偶像的成就，而灰心喪氣。
1.2.3下行比較
該理論認為當個(gè)體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時(shí)，個(gè)體的自尊、心理健康水平就會(huì )下降，這時(shí)個(gè)體傾向于和比自己處境差的人比較，以此來(lái)維持其自尊和主觀(guān)幸福感。
卡耐基在一篇文章中寫(xiě)道：“若你在抱怨自己沒(méi)有鞋穿的時(shí)候，請看看沒(méi)有腳的他們，到這時(shí)候，我們就會(huì )覺(jué)得，自己其實(shí)比很多人都很幸福，很幸運了，所以要好好珍惜，這個(gè)簡(jiǎn)單，屬于我們的幸福！”這就是下行比較的典例。
總之，向上同化和向下對比易產(chǎn)生積極情緒，向上對比和向下同化易產(chǎn)生消極情緒。
2、自我美化
自我美化是指個(gè)體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過(guò)程和結果。在自我美化的過(guò)程中，常常采用下面幾種方式。
2.1選擇性遺忘
該詞源于弗洛伊德的記憶抑制學(xué)說(shuō)，他認為人通常會(huì )遺忘自己不愿保留的記憶。當回憶的事件有損個(gè)體自尊時(shí)，個(gè)體常常出現對回憶事件的選擇性遺忘。
例如：某些曾經(jīng)受到人身傷害或侵犯的人在經(jīng)常與施暴者見(jiàn)面的情況下也記不得被侵犯的經(jīng)歷。又如經(jīng)典的心理分析影片《愛(ài)德華大夫》中，新上任的愛(ài)德華大夫是冒名頂替者，但由于選擇性遺忘他無(wú)法回憶出真正愛(ài)德華大夫的死因，在女大夫對他的夢(mèng)境的分析下，才喚起了他關(guān)于兇殺案的記憶。
2.2自我照顧歸因
歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過(guò)強調個(gè)體對積極的合乎期望的好結果的作用，縮小對消極的不合乎期望的壞結果的責任來(lái)保護自尊。
例如：考試失敗時(shí)把它歸因于試題難度和考場(chǎng)上的運氣，這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影并進(jìn)入努力爭取下次考試成功的良好狀態(tài)。
2.3自我設障
在一些我們感到不適或感到威脅的情景下，我們無(wú)法保證自己能做得好，甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對自我價(jià)值感的損毀，我們往往會(huì )采取一些自我保護的策略，使自己可以避免這種潛在的危險，或者使這種危險既使成為事實(shí)但也不構成對自己的損害。所謂自我設障就是指個(gè)體針對可能到來(lái)的失敗威脅，而事先設計障礙的一種防衛行為。
行動(dòng)式自我設障包括一系列個(gè)體所能控制的對學(xué)習不利的行為和事件，如不好好準備、休息不好、減少練習的時(shí)間等。自陳式自我設障指的是個(gè)體為將來(lái)可能的失敗尋找一系列不可控的借口，包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比于前兩種自我設障的策略比較特殊：個(gè)體在面臨競爭或比較的情境時(shí)，并不選擇行為的或自陳式的自我設障行為對自己產(chǎn)生影響，而是提供給競爭者或比較者額外的信息或幫助對他們產(chǎn)生影響使其有更好的表現，而自己同樣盡力以求最佳表現。若失敗，則可將之歸因于競爭者所獲取的額外利益，從而避免他人及自己對自己能力的懷疑；同時(shí)還可博取不自私、有愛(ài)心的美名。
2.4向下的自我比較
當自我價(jià)值目標落空時(shí)，向上的和與自己類(lèi)似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時(shí)個(gè)體會(huì )進(jìn)行向下的社會(huì )比較，想象有些人的價(jià)值還不如自己。向下的社會(huì )比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。
2.5有選擇地接受反饋
當行為結果的`評價(jià)性反饋多數有損于自尊時(shí)，便可以有選擇地接受反饋信息。例如：當比賽失敗時(shí)，可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競爭”來(lái)沖淡消極的情緒。
2.6缺陷補償
人們在社會(huì )上不可能事事成功。當遭遇失敗時(shí)，便可對社會(huì )上相關(guān)的事情做重新評價(jià)，以此進(jìn)行自我定義，補償自己的角色缺陷。例如：一個(gè)參加唱歌比賽不成功者可以這樣認為：“學(xué)習對我來(lái)說(shuō)比唱歌比賽更重要�！比毕菅a償有助于我們自身度過(guò)困境，在困境中強調自我的“優(yōu)勢”有助于增強自信心。
3、自我表現
自我表現是指個(gè)體通過(guò)自己社會(huì )行為的顯示以形成、維持、加強或澄清他人對自己的印象的過(guò)程。
3.1真實(shí)性自我表現
在大多數情況下，個(gè)體的公開(kāi)形象和自我的實(shí)際情況是相當一致的，個(gè)體一般都希望別人了解一個(gè)“真實(shí)的自己”，力圖通過(guò)自我表現給人留下一個(gè)與自己真實(shí)情況相一致的公開(kāi)形象，我們稱(chēng)之為真實(shí)性自我表現。
開(kāi)誠布公，誠心誠意，坦誠相見(jiàn)等成語(yǔ)都便顯出人們在日常人際交往中希望彼此真誠。
3.2策略性自我表現
在某些情況下，自我表現是出于策略性的考慮，努力形成或控制他人對自己的知覺(jué)印象，稱(chēng)之為策略性自我表現，或自我監控。高自我監控者往往是社交中的高手，可以根據交往情境，交往對象和交往目的的不同，創(chuàng )造有利于自己的形象。
例如：格根以一群新入學(xué)的海軍學(xué)員為研究對象。把他們分成A、B兩組，交給每組被試同樣的工作任務(wù)，但是給以不同的指導語(yǔ)。對A組說(shuō)的指導語(yǔ)特別強調必須團結合作，才能很好地完成任務(wù)。對B組的指導語(yǔ)強調必須正確而有效地解決問(wèn)題，才能很好地完成任務(wù)。
研究結果發(fā)現：強調要有效解決問(wèn)題的B組被試，較多地作出對自己肯定的自我評價(jià)，讓大家知道他的才能、特長(cháng)和優(yōu)點(diǎn)，目的是讓他人了解自己和自己保證完成任務(wù)的決心與信心。而強調搞好關(guān)系的A組被試，他們在作自我介紹中表現得非常謙虛，甚至批評自己的缺點(diǎn)，他們估計這樣的自我介紹會(huì )給大家留下好的印象，便于以后的和睦相處、團結合作，把工作做好。
又如：有的少先隊員在馬路上與同伴發(fā)生爭執，進(jìn)而動(dòng)手扭打之前先把紅領(lǐng)巾解下來(lái)放好，然后再打架。說(shuō)明這個(gè)少先隊員意識到：少先隊成員不允許作出越軌行為，而打架是少先隊組織所不允許的，要受到社會(huì )的指責。因此，解下紅領(lǐng)巾打架這一自我表現，是為了免受團體規范的約束。
總觀(guān)已有的關(guān)于自我過(guò)程的研究，我認為自我過(guò)程是一個(gè)重要的社會(huì )心理學(xué)課題，國外心理學(xué)家對有關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了許多研究，但研究缺乏系統性，僅僅關(guān)注社會(huì )比較、自我表現的類(lèi)別策略等問(wèn)題，對于更廣泛的領(lǐng)域尚未涉及。
個(gè)人自我評價(jià)7
通過(guò)一年的學(xué)習，在學(xué)校領(lǐng)導和老師的諄諄教導下，在德、智、體等方面都有了的一定的進(jìn)步。在學(xué)習過(guò)程中，勤奮刻苦、自強進(jìn)取，努力學(xué)好各門(mén)功課，掌握科學(xué)的學(xué)習方法，合理安排時(shí)間，有惜時(shí)的'良好的學(xué)習習慣。我聽(tīng)取老師的要求和建議，及時(shí)完成老師布置的任務(wù)。
本人在校熱愛(ài)祖國，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，勤奮學(xué)習，關(guān)心熱愛(ài)集體，責任心強，樂(lè )于助人，積極參加班級、學(xué)校組織的各項活動(dòng)，努力提高自己的綜合素質(zhì)。
在生活中一直勤儉節約、自立自強，嚴于律己、寬以待人，保持著(zhù)積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。并且，我能團結同學(xué)、尊敬師長(cháng)、樂(lè )于助人、相互學(xué)習、積極進(jìn)取。
我誠實(shí)守紀，待人隨和，作業(yè)都能按時(shí)完成，勞動(dòng)認真負責。我是一個(gè)尊敬老師，團結同學(xué)，樂(lè )于助人，積極參加集體活動(dòng)，愛(ài)護公物，能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，不遲到，不早退。我明確學(xué)習目的、端正學(xué)習態(tài)度。自強進(jìn)取，努力學(xué)好各門(mén)功課，掌握科學(xué)的學(xué)習方法，合理安排時(shí)間。積極培養動(dòng)手能力、應用能力和創(chuàng )造能力�？偨Y幾年來(lái)失敗的經(jīng)驗，以及老師和家長(cháng)的建議和教導，改正自己不足的方面，爭取在德、智、體、美、勞等各個(gè)方面全面發(fā)展，做一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。
個(gè)人自我評價(jià)8
自從入團到現在已經(jīng)又4年了，在組織的關(guān)懷和幫組以及嚴格的監督下，我一路慢慢的長(cháng)大，在學(xué)習、思想、工作，生活等方面都有很大的收獲，
如今我已經(jīng)是一名大二的醫學(xué)生，在繁忙的學(xué)習中，我與其他同學(xué)互相交流學(xué)習，并借鑒她人的學(xué)習經(jīng)驗，積極投入學(xué)習生活中，知道大學(xué)的.學(xué)習生活是，勤奮、努力和，通過(guò)努力，在大一這一學(xué)年里我取得比較好的成績(jì)
工作上，我認真負責。作為一名班干我積極配合其他班團干組織班級各項活動(dòng)和幫組同學(xué)，在擔任班干期間，關(guān)心同學(xué)們的學(xué)習生活，并虛心接受老師的指導和傾聽(tīng)同學(xué)們的意見(jiàn)和建議。
思想上，一直以一名團員的標準要求自己，積極參加組織的各項活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)習。并按時(shí)繳納團費。端正自己的思想，不斷的學(xué)習來(lái)提高自己的思想覺(jué)悟。20xx年4至6月參加了黨校培訓，學(xué)習了黨的基本知識并在這兩年來(lái)努力從各方面來(lái)完善自己。去年在同學(xué)們的支持下，成為了一名推優(yōu)的入黨積極分子，現在正在發(fā)展為一名。
生活上學(xué)會(huì )獨立自主，我從我做起，管好自己并嚴格要求自己。內務(wù)整潔，生活儉樸，不鋪張浪費。
當然，每個(gè)人都會(huì )有缺點(diǎn)，我也是一樣。但是，我會(huì )接受別人的建議，不斷反省自己，盡量做到有錯則改，無(wú)則加勉。努力在各個(gè)方面完善自己，相信，通過(guò)努力和付出，以后我可以做到更好。
個(gè)人自我評價(jià)9
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，本人堅信通過(guò)不斷地學(xué)習和努力，使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀律的學(xué)生，以?xún)?yōu)異的成績(jì)迎接挑戰，為社會(huì )主義建設貢獻我畢生的力量。
時(shí)光如梭，轉眼即逝，當畢業(yè)在即，回首兩年學(xué)習生活，歷歷在目：
兩年來(lái)，學(xué)習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學(xué)習方法，積極思維，分析、解決問(wèn)題能力強，學(xué)習成績(jì)優(yōu)良。
我遵紀守法，尊敬師長(cháng)，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì )公德，積極投身實(shí)踐，關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的，提高自己的思想覺(jué)悟。
性格活潑開(kāi)朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。高一年擔任語(yǔ)文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來(lái)任班級文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動(dòng)，如：課間歌詠，班級聯(lián)歡會(huì )，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現較出色，獲最佳辯手稱(chēng)號。我愛(ài)好運動(dòng)，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運會(huì )上，在800米、200米及4 100米接力賽中均獲較好名次。
兩年的高中生活，使我增長(cháng)了知識，也培養了我各方面的能力，為日后我成為社會(huì )主義現代化建設的接班人打下了堅實(shí)的基礎。但是，通過(guò)三年的學(xué)習，我也發(fā)現了自己的.不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學(xué)習上鉆勁不夠、擠勁不夠。當然，在我發(fā)現自己的不足后，我會(huì )盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日后的學(xué)習成績(jì)能有較大幅度的提高。
作為跨世紀的一代，我們即將告別高二時(shí)代的酸甜苦辣，邁入高三去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后高二生活里，我將努力完善自我，提高學(xué)習成績(jì)，為幾年來(lái)的學(xué)習生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁(yè)。
本人自入學(xué)以來(lái)，一直遵守學(xué)校的各項規章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面表現優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽(yù)感和工作責任心，堅持實(shí)事求事的原則。
本人思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個(gè)人道德修養，養成良好的生活作風(fēng)，樂(lè )于助人，關(guān)心國家大事。
在課余時(shí)間，本人積極參加體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，也熱愛(ài)勞動(dòng)，積極參加校開(kāi)展的各項文體活動(dòng)，參加社會(huì )實(shí)踐，繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學(xué)社和書(shū)法協(xié)會(huì )，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應的提高。
我在高中度過(guò)了很有意義的2年，在2年中我學(xué)會(huì )了很多東西，包括知識，包括與人交往的方法，使我的人生豐富了許多。
我在每天的學(xué)習中不斷積累知識，取得了很多好成績(jì)。在努力的同時(shí)感到了生活的充實(shí)。我愛(ài)好體育，音樂(lè )，這些科目雖然并不是主要科目，但我依然從中 在與人的交往中我也學(xué)習到了很多。我與同學(xué)的交往很快樂(lè )，與老師關(guān)系融洽。我從他們身上學(xué)到了很多我不擅長(cháng)的事。學(xué)會(huì )如何在群體中生活也是我高中學(xué)習到的重要事情。
我不斷自我嚴格要求，養成了良好的品德習慣。我勇于探索新鮮事物，有很多的興趣愛(ài)好。
我的兩年高中是我人生的起點(diǎn)，我將繼續努力，成為一個(gè)對社會(huì )有價(jià)值的人。
個(gè)人自我評價(jià)10
本人樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，嚴以律己，以誠待人，能夠吃苦耐勞，工作積極主動(dòng)。能熟練運用Word、Excel、Office相關(guān)軟件；熟悉VB和C++語(yǔ)言；掌握SQLServer來(lái)對信息進(jìn)行各種操作，如查詢(xún)學(xué)生信息表；了解SQL數據庫應用技術(shù)及Dreamweaver網(wǎng)頁(yè)制作。易于融入集體文化，能與他人建立良好的關(guān)系。具有團隊合作精神，創(chuàng )新意識，有進(jìn)取心，對工作負責，可適應高強度的工作
本人畢業(yè)于軟件工程專(zhuān)業(yè)，有計算機領(lǐng)域的廣泛知識基礎，一直以來(lái)從事軟件測試及質(zhì)量保證方向的工作，多年技術(shù)兼管理崗位工作經(jīng)歷，對軟件開(kāi)發(fā)流程有清晰的理解，并通過(guò)自己的不斷學(xué)習積累了較豐富的技術(shù)和管理經(jīng)驗。學(xué)習能力強，勤奮執著(zhù)有韌性，能吃苦，思慮周密，有主見(jiàn)，做事認真負責且有始有終，為人坦誠，心胸豁達，善與人溝通，有良好的團隊精神。
具有豐富的IT項目開(kāi)發(fā)及管理經(jīng)驗，善于溝通，熟悉軟件開(kāi)發(fā)和軟件工程管理，豐富的團隊管理經(jīng)驗。對企業(yè)的IT運營(yíng)，團隊管理和配合，均有豐富經(jīng)驗。密切關(guān)注國內外企業(yè)管理信息化的趨勢、及切實(shí)可行的'企業(yè)IT管理實(shí)踐，關(guān)注SOA、EAI、虛擬化、移動(dòng)應用等技術(shù)在企業(yè)中適用的進(jìn)展。為人穩重，對工作認真負責。具有良好的團隊協(xié)作能力，能夠積極主動(dòng)幫助其他同事解決技術(shù)上的問(wèn)題。對新技術(shù)的研究一直保持充足的熱情。
個(gè)人自我評價(jià)11
告別了中學(xué)時(shí)代，邁進(jìn)大學(xué)校門(mén)，人生的歷程翻開(kāi)了新的一頁(yè)，人生的道路也跨入了新的階段，時(shí)光荏苒，恍若白駒過(guò)隙般竟來(lái)到了象牙塔里的第二個(gè)春秋�；厥走@一年的校園生涯，無(wú)限感慨。在大學(xué)的搖籃里，我們如沐春風(fēng)般受到了人文精神和科學(xué)精神的熏陶，陶冶了情操，耳濡目染，培養了良好的學(xué)風(fēng)。不斷地培養自己的理論思維能力、實(shí)踐操作能力和探索創(chuàng )新的能力，不斷地提高自身素質(zhì)，確立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。且不斷的挑戰自我、充實(shí)自己，為實(shí)現人生的價(jià)值打下堅實(shí)的基礎千里之行，始于足下。不浮躁不虛華，堅定志當存高遠的信念，腳踏實(shí)地地走好通往理想的每一步階梯。在思想政治和道德素質(zhì)方面，繼承愛(ài)國傳統，弘揚民族精神，加強道德修養，錘煉道德品質(zhì)。
大學(xué)有著(zhù)濃厚的學(xué)習研究和成才的氛圍。進(jìn)入大學(xué)后樹(shù)立了新的學(xué)習理念。學(xué)會(huì )了自主、全面、創(chuàng )新、終身學(xué)習的理念，終身受益。且廣泛涉獵了相關(guān)知識，掌握了科學(xué)的學(xué)習方法，培養了自主學(xué)習和獨立思考問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。而身為經(jīng)管學(xué)生的我深知打好基礎的重要性。努力學(xué)好理論知識。利用豐富的課余時(shí)間，到校外實(shí)踐，聆聽(tīng)老師的諄諄教誨，受益匪淺。積極參與校內和校外的志愿服務(wù)活動(dòng)，到敬老院照顧孤寡老人，在學(xué)校食堂打掃衛生，在車(chē)站維持秩序等等，累并快樂(lè )著(zhù)。保持積極向上的生活態(tài)度，，對工作責任心強、勤懇踏實(shí)，有較強的組織能力，有一定的創(chuàng )意理念，不但鍛煉自己的組織交際能力，還深刻地感受到團隊合作的精神及凝聚力。更加認真負責對待團隊的任務(wù)。這個(gè)學(xué)期，我的.成績(jì)語(yǔ)文下降很多，嚴重的偏科，但是回家后我會(huì )努力完成作業(yè)。
我能做到尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，和同學(xué)互相幫助。每次的值周我都認真完成自己的事情，不推卸責任從不逃跑。每天都按時(shí)到校，沒(méi)有曠課遲到的現象。但是我的書(shū)寫(xiě)不夠認真，上課愛(ài)說(shuō)小話(huà)，態(tài)度不夠端正，但是我是一個(gè)自尊心很強的人，也許在有的同學(xué)面前我不是個(gè)好的男孩，但從下學(xué)期開(kāi)始，我會(huì )努力的改變學(xué)習態(tài)度，找到適合的學(xué)習方法。假期加強練字，提高書(shū)寫(xiě)能力。
在新學(xué)期我會(huì )努力完成學(xué)業(yè)，提高自己的自覺(jué)性，爭取改掉平時(shí)的壞毛病。
個(gè)人自我評價(jià)12
我是一名師范院校應屆畢業(yè)生，在校成績(jì)優(yōu)秀。我是一個(gè)有夢(mèng)想的樂(lè )觀(guān)的年輕人。在我活潑、開(kāi)朗、穩重、成熟的外表下，我內心充滿(mǎn)了關(guān)懷和自信。在大學(xué)四年的不斷成熟和鍛煉的基礎上，我變得更加獨立、活潑和樂(lè )觀(guān)，這也促使我積極參與各種有意義的活動(dòng)，吸收每一個(gè)值得個(gè)人成長(cháng)的優(yōu)點(diǎn)來(lái)彌補不足。在閱讀和休閑時(shí)，他們養成了良好的行為習慣，以便在任何地方提高自己的素質(zhì)。
既然它是一所學(xué)校，它必須有學(xué)生的樣子。它一直重視我的專(zhuān)業(yè)，掌握專(zhuān)業(yè)知識。因此，在準備教學(xué)計劃、在舞臺上發(fā)言和在會(huì )議上發(fā)言時(shí)，經(jīng)常有序地進(jìn)行，決不馬虎已成為一種習慣。然而，在很多地方，他們并不擅長(cháng)，遇到問(wèn)題，并形成更多提問(wèn)、思考和咨詢(xún)的習慣，這培養了更廣泛的親和力、耐心和合作技能。導師布置的大部分任務(wù)也采用小組合作的方式，因此個(gè)人和其他團隊成員有必要達成一致，認真完成每個(gè)人都應該完成的作業(yè)。因此，個(gè)人和團體的評估結果將是優(yōu)秀的。這也是一個(gè)鍛煉的機會(huì )。要抓住每一個(gè)機會(huì )，為工作和其他個(gè)人發(fā)展打下基礎。
我是一個(gè)思想開(kāi)放的人，理解前任的指導和上級的批評。如果我犯了錯誤，這是一種罕見(jiàn)的品質(zhì)，我可以改變。在業(yè)余時(shí)間的兼職工作中，我學(xué)到了人們應該勤奮、進(jìn)取、耐心，懂得從小做起，做好每一項工作，豐富個(gè)人的`專(zhuān)業(yè)知識和發(fā)展知識。這樣，我可以輕松地做事情。
我是一個(gè)興趣廣泛的年輕人。我喜歡跳舞、聽(tīng)音樂(lè )、讀書(shū)、運動(dòng)、手工藝、繪畫(huà)等。雖然我對這些技能都不精通，但我可以從多方面塑造自己，更加樂(lè )觀(guān)，做事來(lái)去自如，不要忘記開(kāi)始，不要要求結束，微笑著(zhù)接受世界！在大學(xué)每學(xué)年的藝術(shù)選課中，我選擇了藝術(shù)體操、健身舞和兒童舞蹈恰恰。成績(jì)不錯，身體健康排名第一。每年的體能測試將以?xún)?yōu)異成績(jì)結束，我每周只花兩三天時(shí)間鍛煉，比如慢跑和羽毛球。這不是無(wú)用的。世界很小，我也結交了一些志同道合的朋友，在必要的場(chǎng)合逐漸變得健談起來(lái)，聽(tīng)說(shuō)了一些我過(guò)去不懂的事情。因此，無(wú)論我是做事情還是理解事情，我相信我都可以從一個(gè)新的幼稚的角度出發(fā)，慢慢地做事情就會(huì )變得得心應手。
個(gè)人自我評價(jià)13
本人學(xué)習期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標，以自我的全面發(fā)展作為努力的方向，在樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和世界觀(guān)的同時(shí)，一直秉承以刻苦的學(xué)習態(tài)度，并努力實(shí)踐逐漸將理論知識轉化，并牢固掌握以適應社會(huì )的發(fā)展，鍛煉自身，完善自身，開(kāi)闊眼界，用更多的知識來(lái)武裝自己，讓自己擁有理性的頭腦，使得所學(xué)知識可以更好的運用，成為一門(mén)實(shí)用的技能！
為了擴大知識面和培養自己的業(yè)余愛(ài)好，積極參加學(xué)校內外的'實(shí)踐活動(dòng)，重視團隊精神，具有較強等組織能力和協(xié)調能力。
現代化科學(xué)的發(fā)展，更需要一批具有較高專(zhuān)業(yè)水平的人才，作為一個(gè)新世紀的一代，我相信憑著(zhù)自己的努力和不斷進(jìn)取的精神繼續刻苦學(xué)習，用實(shí)力和熱誠，去面對每一個(gè)挑戰，一定會(huì )成功的！
個(gè)人自我評價(jià)14
本人學(xué)習方面，我覺(jué)得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好知識，所以在學(xué)習上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松，并取得了優(yōu)異的成績(jì)，獲學(xué)校xx學(xué)年二等獎學(xué)金。
在生活中我覺(jué)得大學(xué)校園就像是一個(gè)大家庭。在這個(gè)大家庭中，我們扮演著(zhù)被培養對象的角色。老師是我們的'長(cháng)輩，所以我對他們尊敬有加。
經(jīng)過(guò)自己的努力，自然取得不錯的效果，但仍然存在不足，在以后的學(xué)習，工作中一定不斷學(xué)習，不斷加強，爭取有更優(yōu)秀的表現。
個(gè)人自我評價(jià)15
本人熱情、性格開(kāi)朗，心理素質(zhì)較好。能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，認真學(xué)習《思想政治》課，在學(xué)習《思想政治》課中，懂得了真善美，學(xué)會(huì )了做人的道理，對待生活、工作樂(lè )觀(guān)向上、為人真誠、坦率，善于人際關(guān)系，能與同學(xué)和諧相處，能吃苦耐勞，為集體做貢獻。我熱愛(ài)祖國，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人。
在學(xué)習上，明確學(xué)習目的、端正學(xué)習態(tài)度。在學(xué)習過(guò)程中，勤奮刻苦、自強進(jìn)取，努力學(xué)好各門(mén)功課，掌握科學(xué)的學(xué)習方法，合理安排時(shí)間，有惜時(shí)的良好的學(xué)習習慣與成績(jì)。我多次獲得獎勵，是老師的好幫手、同學(xué)的好朋友。我學(xué)習勤奮，積極向上，喜歡與同學(xué)討論并解決問(wèn)題，能利用課余時(shí)間幫助同學(xué)共同學(xué)習。
我還經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的各種課內外活動(dòng)。這次在期中考的時(shí)候英語(yǔ)成績(jì)有很大提高，我仍會(huì )努力學(xué)習，爭取在期末考的時(shí)候能取得佳績(jì)。學(xué)習之余，走出校門(mén)，珍惜每次鍛煉的機會(huì )，讓自己近距離地接觸社會(huì )，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
在學(xué)校期間，我一直擔任學(xué)生干部，工作責任心強，有較強的組織能力、領(lǐng)導能力以及較好的團隊合作精神；在家尊老愛(ài)幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(cháng)的好孩子，鄰居的好榜樣。能認真參加學(xué)校及班級組織的各項政治活動(dòng)與文化娛樂(lè )活動(dòng)；在思想上與行動(dòng)上向團支部靠攏，并加入了中國共青團。
我的興趣廣泛，喜歡讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè )、體育運動(dòng)，多次參加各種文體活動(dòng)并在各種學(xué)校學(xué)院的活動(dòng)中取得良好成績(jì)。當然我也深刻認識到自己的.不足，字寫(xiě)的不是很好，有的時(shí)候做事情會(huì )只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問(wèn)題，我就能做的更好。
初中的這一年我學(xué)到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會(huì )主義中國做出自己的努力。
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