身心健康狀況簡(jiǎn)短的自我評價(jià)（通用10篇）

　　無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì )中，我們需要用到自我評價(jià)的情況非常的多，自我評價(jià)具有重要的社會(huì )功能，它極大地影響人與人之間的交往方式。相信很多朋友都對寫(xiě)自我評價(jià)感到非�？鄲腊�，以下是小編為大家整理的身心健康狀況簡(jiǎn)短的自我評價(jià)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　身心健康狀況簡(jiǎn)短的自我評價(jià) 1

　　心理健康，一直以來(lái)我認為自己做得很好，上了心理課后，我才懂得它的真正內涵，它的種種判斷標準，才明白原來(lái)自己還有很多地方做的不夠好。由此，我對自我心理健康做了一下評價(jià)。

　　首先，我必須明白心理健康有廣義和狹義之分。廣義的心理健康是指一種高效而滿(mǎn)意的、持續的心理狀態(tài)；狹義的心理健康是指人的心理活動(dòng)的過(guò)程內容完整協(xié)調一致，及認知、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調。

　　其次，由馬斯洛和米特爾曼心理健康的十條標準出發(fā)，對自己心理進(jìn)行評價(jià)。

　　1、充分的安全感：我覺(jué)得在日常生活及學(xué)習中，對安全我是很有信心的，沒(méi)有過(guò)度的擔驚受怕，這點(diǎn)應該還是很好的做到了。

　　2、充分的了解自己，并對自己的能力做適當的評估：自己這方面還有待提高，因為我還是不能充分了解自己，也不能對自己的能力做適當的評估，有時(shí)會(huì )自傲，有時(shí)又會(huì )自卑，總患得患失啊。

　　3、生活的目標切合實(shí)際：平日里對自己生活目標還是蠻切合實(shí)際的，不會(huì )做太遙不可及的目標，這點(diǎn)合格。

　　4、與現實(shí)的環(huán)境保持接觸：這點(diǎn)很自信啊，我總是能在生活學(xué)習中鍛煉自己，在自然中獲一分閑趣，一分平靜。

　　5、能保持人格的完整與和諧：我是一個(gè)自尊心很強的人，人格，當然是十分注重的，同時(shí)，我也能進(jìn)行適當的心理調節，保持心理平和。

　　6、具有從經(jīng)驗中學(xué)習的能力：想必，作為一個(gè)學(xué)生這應該是必備的吧。

　　7、能保持良好的人際關(guān)系：從小到大，我的人緣很好，與人和善是我的做人準則之一，廣交好友是我的目的。

　　8、適度的.表情表答與控制：這點(diǎn)合格，我平和的人，若不是很恐怖或惡劣的事一般是不會(huì )爆發(fā)的。

　　9、在不違背社會(huì )規范的條件下，對個(gè)人的基本需要做恰當的滿(mǎn)足：記得小時(shí)候思想不成熟，有過(guò)一些小錯誤，現在思想成熟，對自己的所需所求比較合理。

　　10、在不違背社會(huì )規范的條件下，能做有限的個(gè)性發(fā)揮：在我意識里，社會(huì )規范是每個(gè)人必須遵守的，個(gè)性發(fā)揮當然是有限的，但有時(shí)我總會(huì )怯場(chǎng)啊。

　　再而，從高職心理健康的標準出發(fā)，有以下幾個(gè)評價(jià)結果。

　　1、智力正常：這是大學(xué)生學(xué)習、生活與工作的基本心理條件，也是適應周?chē)�環(huán)境變化所需的心理保證。但是，自我覺(jué)得這點(diǎn)沒(méi)有做的很好，求知欲不強，學(xué)習的熱情不高，也沒(méi)有很積極的參與學(xué)習活動(dòng)，因此，還要多多努力。

　　2、情緒健康：它標志情緒穩定和心情愉快。這點(diǎn)還是蠻自信的，情緒一般起伏不大，較穩定，同時(shí)我也蠻樂(lè )觀(guān)的，已于環(huán)境相適應。

　　3、意志健全：自覺(jué)性和自制力蠻好，但果斷性和頑強性還有待提高，一般我總是很猶豫，名為考慮周全，但我還是很討厭這個(gè)缺點(diǎn)的。

　　4、人格完善：雖然有時(shí)候會(huì )退縮，但總的來(lái)說(shuō)，還是能以積極進(jìn)取的人生觀(guān)作為人格的核心，并以此為中心把自己需要、目標和行動(dòng)統一起來(lái)的。

　　5、自我評價(jià)正確：總體而言還過(guò)得去，可是，總免不了小小自卑一下啊。

　　6、人際關(guān)系和諧：這點(diǎn)自我感覺(jué)良好，只要不夠我的底線(xiàn)，所用的朋友我都會(huì )真誠以待。

　　7、社會(huì )適應正常：自我評價(jià)過(guò)關(guān)。

　　8、心理行為符合大學(xué)生的年齡特征：在良好生活環(huán)境中生活的我確信滿(mǎn)足。

　　最后，通過(guò)此次自我心理評價(jià)，明白自己還有好多方面有待改進(jìn)，希望自己把好的、健康的延續下去，差的、不健康的進(jìn)一步改進(jìn)。同時(shí)，希望自己有一顆平和心面對未來(lái)。

　　身心健康狀況簡(jiǎn)短的自我評價(jià) 2

　　本人是性格開(kāi)朗、辦事穩重、善于思考、自學(xué)能力強，易于接受新事物。自上初中一年級以來(lái)，我在學(xué)校領(lǐng)導與老師的諄諄教導下，在德育、智育、體育等方面都有了一定的進(jìn)步。本學(xué)年我曾被評為xx縣“優(yōu)秀共青團員”與縣的“三好學(xué)生”。下面是我一年來(lái)的具體表現。

　　在社會(huì )實(shí)踐中，我不斷成熟起來(lái)。我對知識的渴望和對理想的追求，使得我的人際關(guān)系擴展，思維方式發(fā)生變化。這些都造就了我思想日趨成熟的過(guò)程，同時(shí)也培養了我務(wù)實(shí)進(jìn)取、認真負責的工作作風(fēng)和良好的團隊精神。

　　我歷任班干部職務(wù)，長(cháng)期為同學(xué)們服務(wù)，并參與組織了各項有益活動(dòng)。這不僅培養了我較強的`策劃、組織、協(xié)調、管理與創(chuàng )新能力，也培養了我吃苦耐勞的精神。此外，我還充分發(fā)揮在音樂(lè )方面的個(gè)性特長(cháng)，積極參加校園各項文藝活動(dòng)，活躍在校內的各種文藝舞臺上。我還擅長(cháng)打排球等各種球類(lèi)，曾擔任長(cháng)時(shí)間的排球隊長(cháng)，并參加了歷年的班級比賽。此外，我關(guān)心時(shí)事，具有國家與民族自豪感，遵紀守法，舉止文明，正直守信，有團隊精神，熱愛(ài)勞動(dòng)，樂(lè )于幫助他人，并自覺(jué)愛(ài)護環(huán)境衛生。

　　我具有較強的自學(xué)能力，勤于鉆研，善于思考。我能合理安排學(xué)習時(shí)間，摸索出符合自己的學(xué)習方法，并養成良好的學(xué)習習慣。我理解能力強，思維敏捷，對問(wèn)題有獨到的見(jiàn)解。這使我取得了較好的成績(jì)。

　　從現在開(kāi)始，我會(huì )更加努力地完善自己，以全新的面貌迎接新的挑戰。作為跨世紀的新一代，我即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣，邁入高校尋找更加廣闊的天空。讓自己能飛得更高更遠。

　　身心健康狀況簡(jiǎn)短的自我評價(jià) 3

　　身體健康狀況良好，能積極主動(dòng)的參加各項體育鍛煉，聽(tīng)從體育教師的安排，到達課標要求。平時(shí)的學(xué)習生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉，強健體魄，為緊張的學(xué)習生活打好身體基礎。

　　生命在于運動(dòng)，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過(guò)程中，我十分高興，我能和他人一樣。

　　流汗和大口呼氣，因為我的堅強和努力。此刻，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運動(dòng)讓我受益匪淺!

　　我是一個(gè)愛(ài)好運動(dòng)的人，喜歡很多不一樣種類(lèi)的運動(dòng)，我的體育成績(jì)雖然一般，可是一向都能堅持參加教師要求的各項體育活動(dòng)并且能到達教師要求的標準。在健康方面我能堅持健康的飲食，并且我有一個(gè)自我滿(mǎn)意的好身體。

　　對于體育我有很強的'熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，并且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成教師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運動(dòng)。并且體育對智力的發(fā)展有著(zhù)積極的促進(jìn)作用。

　　身心健康狀況簡(jiǎn)短的自我評價(jià) 4

　　時(shí)光如梭，轉眼即逝，當畢業(yè)在即，校園生活和社會(huì )實(shí)踐，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰自我，充實(shí)自己，為實(shí)現人生的價(jià)值打下堅實(shí)的基礎�，F回首學(xué)習生活，歷歷在目。

　　從剛跨入大專(zhuān)時(shí)的失落和迷茫，到現在即將畢業(yè)時(shí)的從容、坦然。面對未來(lái)，我知道，這又是我人生中的一大挑戰。這除了有較強的適應力和樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度外，更重要的是得益于大專(zhuān)的學(xué)習積累和技能的'培養。

　　我自認為無(wú)愧于大專(zhuān)，會(huì )有光明、輝煌的一天。

　　我堅持嚴于律已，寬以待人，“若要人敬己，先要己敬人”，良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎之上的。由于待人熱情誠懇，所以從小學(xué)到現在一直與同學(xué)和老師相處得很好，而且也很受周?chē)�同學(xué)的歡迎，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識的同時(shí)，我更懂得了，考慮問(wèn)題應周到全面，不能只顧著(zhù)自己的利益和方便，而忽略了別人的感受。

　　這中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見(jiàn)證我的成長(cháng)。的鍛煉，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于面對未來(lái)，邁向社會(huì )的我們來(lái)說(shuō)是遠遠不夠的。因此，面對過(guò)去，我無(wú)怨無(wú)悔，來(lái)到這里是一種明智的選擇。面對現在，我努力拼搏。面對將來(lái)，我期待更多的挑戰。戰勝困難，抓住每一個(gè)機遇，相信自己一定會(huì )演繹出精彩的一幕。

　　身心健康狀況簡(jiǎn)短的自我評價(jià) 5

　　珍貴的大學(xué)生活已經(jīng)接近尾聲，對于我來(lái)說(shuō)，總結這段經(jīng)歷并反思得失非常重要。通過(guò)回顧自己走過(guò)的路，我可以更清楚地看到未來(lái)要走的路。

　　雖然我的學(xué)業(yè)成績(jì)并不是非常好，但是在學(xué)習的過(guò)程中，我卻收獲了很多。首先，我端正了學(xué)習態(tài)度，意識到學(xué)習的重要性。其次，我的自學(xué)能力得到了極大的提升，我學(xué)會(huì )了如何獨立獲取知識。此外，我還學(xué)會(huì )了運用學(xué)習方法，注重獨立思考。我意識到光靠埋頭苦學(xué)是不夠的，學(xué)會(huì )正確的學(xué)習方法和思考方式是非常重要的。在學(xué)習的過(guò)程中，我始終堅持獨立思考，時(shí)刻保持警惕。隨著(zhù)學(xué)習的進(jìn)步，我不僅學(xué)到了公共基礎學(xué)科和專(zhuān)業(yè)知識，而且我的思維能力也有了質(zhì)的飛躍。我能夠較快地掌握新的技術(shù)知識，我相信這對于我的將來(lái)非常重要。在學(xué)習的過(guò)程中，我與老師們建立了密切的師生關(guān)系。他們的教導讓我體會(huì )到了學(xué)習的樂(lè )趣。我還與許多同學(xué)建立了良好的學(xué)習關(guān)系，我們相互幫助、共同克服困難，這鍛煉了我的動(dòng)手能力和問(wèn)題分析能力，讓我受益匪淺。

　　通過(guò)大學(xué)生活，我不僅學(xué)到了很多知識，更重要的`是我培養了快速掌握新事物的能力。我的思想也變得更加成熟，性格更堅毅了。我認識了許多同學(xué)和老師，建立起了深厚的友誼。在與他們的交往中，我不斷提升自身素質(zhì)，認清了自己的一些短處并盡力改正。此外，我的社會(huì )實(shí)踐能力也得到了很大的提高，為我將來(lái)走向社會(huì )打下了堅實(shí)的基礎。

　　總之，我對大學(xué)生活的總結讓我更加明確了自己的優(yōu)勢和不足，也為我的未來(lái)發(fā)展指明了方向。我將繼續努力學(xué)習，不斷提升自己的能力，為實(shí)現自己的理想和目標而努力奮斗。

　　身心健康狀況簡(jiǎn)短的自我評價(jià) 6

　　本人在本學(xué)期中，收獲了不少知識，都是老師用辛勤的勞動(dòng)使我們有所收獲。

　　時(shí)光飛逝。初一生活轉眼而過(guò)，馬上升入初二，心里蠻激動(dòng)但又依依不舍、老師是否還會(huì )繼續陪伴我們進(jìn)入初二的新生活呢？我非常期待。還因為我那些略有點(diǎn)可愛(ài)的同學(xué)們有些可能會(huì )轉學(xué)。在這初一生活中，我不僅僅收獲了知識、還收獲了友情，剛來(lái)到初一（2）班，一個(gè)個(gè)陌生的面孔面對著(zhù)我，等著(zhù)我去挖掘、探索、發(fā)現，在老師的幫助與本人的努力下已經(jīng)與同學(xué)們打成一片、融為一體。

　　我覺(jué)得在這個(gè)學(xué)期中最開(kāi)心的事是：我已經(jīng)被老師認可，雖然老師您沒(méi)說(shuō)，但我在心中已經(jīng)感受到了！還有就是，老師對我講禮貌的行為進(jìn)行了表?yè)P，我非常驚訝！我自己生活中的一個(gè)細小的行為習慣會(huì )給我帶來(lái)驚喜！不是我自己夸自己，我覺(jué)得講禮貌是作為學(xué)生的一個(gè)基本的準則。其實(shí)這還不是我最開(kāi)心的事，我最開(kāi)心的'事是我自己在自己所經(jīng)歷的事情中的感悟、改正以及進(jìn)步。

　　身心健康狀況簡(jiǎn)短的自我評價(jià) 7

　　時(shí)光如梭，仿佛剛剛上完小學(xué)一樣。然而，不知不覺(jué)中，又迎來(lái)了新的一年，初中的第一次期末考試也已結束，寒假即將到來(lái)。此刻，我內心激動(dòng)不已！回顧這個(gè)學(xué)期，我經(jīng)歷了翻天覆地的變化，深入知識的海洋。時(shí)間是無(wú)情的，不回頭地向前走，而我們只能拼命追趕它，不被拋在身后。

　　在小學(xué)時(shí)，我是班里的調皮搗蛋鬼，整天只想著(zhù)玩耍，過(guò)著(zhù)懶散的生活。然而，剛踏入建蘭中學(xué)的大門(mén)，我就感受到了巨大的壓力。在社會(huì )和壓力的作用下，我漸漸變得懂事起來(lái)，也逐漸變得更加友好，這一點(diǎn)讓我感到不可思議。

　　在這個(gè)學(xué)期里，我學(xué)習態(tài)度積極，能夠積極參加各種活動(dòng)，并與同學(xué)和睦相處，共同營(yíng)造出美好的班級氛圍。我還獲得了一些榮譽(yù)：在數學(xué)培訓班中獲得了三等獎，成為了青年作家協(xié)會(huì )的會(huì )員，在期中考試中取得了令人滿(mǎn)意的成績(jì)，并擔任了班干部。我要感謝老師和同學(xué)們的幫助，才有了這一切。

　　“人無(wú)完人，金無(wú)赤金”，人總是有缺點(diǎn)的，更何況我這個(gè)凡夫俗子呢？談起我的缺點(diǎn)，最明顯的就是粗心大意。在這次期末考試中，我因為沒(méi)有仔細審題而丟掉了9分。我還膽子不夠大，在上課時(shí)不夠積極發(fā)言。我相信在下個(gè)學(xué)期，我能盡量改正這些壞毛病，成為一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。

　　知識要轉化為動(dòng)手能力、應用能力和創(chuàng )造能力。我還要努力拓寬自己的知識面，培養其他方面的能力。我積極參加學(xué)校和各學(xué)科組織的各種科研活動(dòng)。因此，我在各學(xué)科的成績(jì)上有了一定的進(jìn)步。在去年第一學(xué)期期末統考中，我獲得了整體綜合分第二名的好成績(jì)。而在本學(xué)期的中期考試中，我更是獲得了整體成績(jì)一等獎。

　　在體育、美術(shù)和勞動(dòng)方面，我非常重視體育課和勞動(dòng)課，積極參加各項體育運動(dòng)和勞動(dòng)活動(dòng)，不斷提高自己的身體健康水平，鍛煉堅強的意志，并且懂得了勞動(dòng)能創(chuàng )造一切的道理，進(jìn)一步培養和提高自己的審美能力。

　　然而，我也有很多不足之處。在一年的.學(xué)習生活中，當同學(xué)們向我提出一些困惑時(shí)，我覺(jué)得自己還不夠耐心地向他們解答，態(tài)度也不夠熱情。有時(shí)，當我看到一些同學(xué)做壞事、結群斗毆時(shí)，我也不敢大膽揭發(fā)。這些都是我在過(guò)去一年中表現不夠好的地方。我決心改正這些不足之處，成為一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的中學(xué)生。

　　時(shí)光荏苒，歲月如梭。我們在成長(cháng)的道路上不斷前行，經(jīng)歷著(zhù)各種變化和挑戰。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì )不斷努力，不斷進(jìn)步，成為一個(gè)更好的自己。我相信，我有能力成為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，為自己和家人爭光，為社會(huì )做貢獻。我相信，我能夠創(chuàng )造出美好的未來(lái)！

　　身心健康狀況簡(jiǎn)短的自我評價(jià) 8

　　本人對工作認真負責，能熟悉操作電腦辦公軟件，從事文職工作有一定的經(jīng)驗。平時(shí)工作中從事對文件資料及通知通告等的發(fā)放和管理；準備每次本科室及部門(mén)會(huì )議前中后的所有事務(wù)，整理好會(huì )議記錄，發(fā)放及存檔；為人樂(lè )觀(guān)，沉穩，誠信，勤勞，冷靜，對工作認真負責，有事業(yè)心，能開(kāi)拓進(jìn)取、堅韌不拔，善于思考，有較強的動(dòng)手能力，有很好的團隊精神和創(chuàng )新意識，在工作中我會(huì )不斷的學(xué)習，吸收更多的經(jīng)驗，學(xué)會(huì )怎樣更好的與同事溝通，學(xué)會(huì )怎樣做好每一項工作。說(shuō)得好不如做得好，相信自己能用實(shí)際行動(dòng)證明這一切！

　　本人生活態(tài)度求真務(wù)實(shí)，為人熱忱、隨和、寬容，嚴于律己；賦有進(jìn)取心，無(wú)論是在學(xué)習中還是業(yè)余時(shí)間都能夠不斷地充實(shí)自己，提升自己的知識層面和工作能力；有著(zhù)很強的敬業(yè)精神，做每一件事都會(huì )盡自己最的努力。

　　工作認真仔細，有責任心。有很好的學(xué)習能力。熱愛(ài)自己的專(zhuān)業(yè)，有良好的心理素質(zhì)�；顫婇_(kāi)朗，希望能在合適的崗位上運用所學(xué)習的.知識，實(shí)現自我價(jià)值有較強的組織能力、活動(dòng)策劃能力和公關(guān)能力，如：在學(xué)期間曾多次策劃和組織型文藝演出，并取得良好效果。

　　有較強的語(yǔ)言表達能力，如：在學(xué)期間參加校園論賽、英語(yǔ)演講比賽和英語(yǔ)小品比賽都能獲獎。

　　有較強的團隊精神，如：在同學(xué)中，有良好的人際關(guān)系；在同學(xué)中有較高的威信；善于協(xié)同作戰。

　　有較多的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗，如：在學(xué)期間連續兩年參加為初中生上心理輔導課的義教工作，表現突出。

　　身心健康狀況簡(jiǎn)短的自我評價(jià) 9

　　本人為人正直、穩重，善與人溝通，人際關(guān)系處理得當。獨立性強、有吃苦精神!認真負責是我一向的做人準則，團隊精神是我一直都堅持的態(tài)度。一直對自己充滿(mǎn)信心，我堅信“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”，成功是屬于有準備的人的。

　　生活態(tài)度樂(lè )觀(guān)、積極、向上、勇于面對變化和挑戰。善于交際，有責任心，樂(lè )于主動(dòng)溝通;具有很強的團隊精神。易于接受新事物、適應新環(huán)境。熟練掌握各類(lèi)辦公軟件并有良好的動(dòng)手能力，在校期間榮獲各類(lèi)獎項及優(yōu)秀學(xué)生干部，具有較強的.組織、策劃能力、學(xué)習能力及良好的溝通能力、語(yǔ)言表達能力。

　　工作認真、負責，具有很強的責任心和進(jìn)取心，適應性強。并具有較強的團隊合作意識和實(shí)際動(dòng)手能力，并能服從管理、有較強的問(wèn)題分析和解決能力，組織能力強，并具備良好的心理素質(zhì)。

　　身心健康狀況簡(jiǎn)短的自我評價(jià) 10

　　時(shí)光如梭，轉眼即逝，當畢業(yè)在即，回首三年學(xué)習生活，歷歷在目：

　　三年來(lái)，學(xué)習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學(xué)習方法，積極思維，分析、解決問(wèn)題水平強，學(xué)習成績(jì)優(yōu)良。

　　我遵紀守法，尊敬師長(cháng)，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì )公德，積極投身實(shí)踐，關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導下，力求更好地鍛煉自己，提升自己的思想覺(jué)悟。

　　三年的高中生活，使我增長(cháng)了知識，也培養了我各方面的水平，為日后我成為社會(huì )主義現代化建設的接班人打下了堅實(shí)的基礎。但是，通過(guò)三年的學(xué)習，我也發(fā)現了自己的不足，也就是吃苦精神不夠。

　　作為跨世紀的一代，我們即將告別中學(xué)時(shí)代的'酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里，我將努力完善自我，提升學(xué)習成績(jì)，為幾年來(lái)的中學(xué)生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁(yè)。

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