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班級心理委員工作總結11篇
總結是對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況進(jìn)行分析研究的書(shū)面材料,它可以幫助我們總結以往思想,發(fā)揚成績(jì),讓我們好好寫(xiě)一份總結吧。但是總結有什么要求呢?以下是小編為大家整理的班級心理委員工作總結,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
班級心理委員工作總結1
不經(jīng)意間,一個(gè)學(xué)期很快即將過(guò)去,在這學(xué)期里,我很榮幸地被推薦擔任了班級的心理委員。一開(kāi)始擔任這個(gè)工作,我很迷茫,不知道應該做些什么事,后來(lái)經(jīng)過(guò)學(xué)院心理家園的培訓后,我受益匪淺,學(xué)習到很多關(guān)于心理方面的知識,也深刻地認識到心理委員工作的重要性,于是我漸漸開(kāi)始了解這個(gè)工作,也開(kāi)始接受這份工作,最終也漸漸喜歡上這個(gè)職位。
在這一學(xué)期里,我試著(zhù)努力地主動(dòng)與同學(xué)們溝通,去傾聽(tīng)他們心里的困惑,去分享他們的快樂(lè ),去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力。
作為心理委員,必須具備強烈的責任感課余時(shí)間主動(dòng)去圖書(shū)館查閱相關(guān)書(shū)籍,也上網(wǎng)去學(xué)習一些心理知識,以此來(lái)提升自身的素養,提高服務(wù)同學(xué)的水平。
二、積極開(kāi)展班級心理活動(dòng),培養同學(xué)們樂(lè )觀(guān)向上的陽(yáng)光心態(tài)。
雖然這點(diǎn)做得有很多不足,但在來(lái)年我會(huì )更多地組織班級活動(dòng),策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動(dòng)。
三、配合學(xué)院適當的做心理問(wèn)卷的調查。
總體來(lái)講上一學(xué)期的心理工作比較順利,但也發(fā)現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進(jìn)和提高。
。1)沒(méi)有充分地與每一位同學(xué)交流溝通,可能忽視了部分需要我幫助的同學(xué)。
。2)積極主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多,一般我只是隨時(shí)的跟他們聊聊天順便問(wèn)一下男生那邊的.狀況,這個(gè)還需有待加強。
。3)我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學(xué)參加不太積極。
。4)自身的水平還比較有限,有些同學(xué)提出的問(wèn)題我還不能給出合理的回答,處理問(wèn)題的經(jīng)驗還不足。
鑒于以上問(wèn)題,我在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算:
。1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。
。2)為方便同學(xué)們與我的交流溝通,我將統計大家的e—mail地址、qq號和手機號,建立一個(gè)完整的無(wú)障礙交流渠道。
。3)每周一群郵件的方式為每一位同學(xué)提供心理方面的小知識,小笑話(huà)以及一些音樂(lè )來(lái)緩解同學(xué)們的心理壓力。
。4)繼續主動(dòng)聯(lián)系同學(xué),與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動(dòng)。
。5)建立信息回饋制度。將自己和院或校心理咨詢(xún)的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學(xué),收到同學(xué)們的信息及時(shí)給與回復,同時(shí)也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔任班級心理委員以來(lái)的工作總結,雖然在籌劃組織協(xié)調中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發(fā)現我的付出是有意義的,我很有成就感,總結教訓,吸取經(jīng)驗,我會(huì )在以后的工作中更加積極主動(dòng)服務(wù)同學(xué),讓我們這個(gè)大家庭更加溫暖更加溫馨,與大家一起快樂(lè )陽(yáng)光成長(cháng)。
說(shuō)句實(shí)話(huà),做一個(gè)稱(chēng)職的心理委員不是很容易。心理委員是傳播心理陽(yáng)光的使者,是同學(xué)們最值得信賴(lài)的傾訴對象。我很欣慰在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期,我和同學(xué)們建立了這種相互信任的關(guān)系。我相信我的工作會(huì )給大家帶來(lái)更多的幫助。當然我在工作中仍然存在著(zhù)不足之處,那就是工作中缺乏耐心,在遇到不愿意敞開(kāi)心扉的同學(xué)時(shí),我往往工作進(jìn)展緩慢。不過(guò)我有信心繼續做我的工作,使心理健康的陽(yáng)光照在每個(gè)可愛(ài)的同學(xué)身上。
總的來(lái)說(shuō),回顧剛剛過(guò)去的一個(gè)學(xué)期,我很享受這份工作,它給我帶來(lái)了自信和快樂(lè )。我會(huì )在接下來(lái)的工作中更加努力要求自己做得更好,并繼續認真總結。
班級心理委員工作總結2
心理問(wèn)題、貧困生問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題,是目前高院學(xué)生工作的三大焦點(diǎn)問(wèn)題。本學(xué)年,學(xué)院及相關(guān)部門(mén)領(lǐng)導愈加重視大學(xué)生心理健康工作,使宣傳工作、咨詢(xún)工作,都有了不同程度的加強和提高,整體的心理咨詢(xún)工作,有了長(cháng)足的進(jìn)展。同時(shí),在工作中也積累了不少經(jīng)驗和對問(wèn)題的思考,F對xx—xx學(xué)年心理健康教育工作總結如下:
一、心理健康知識的宣傳教育工作
對心理健康知識宣傳力爭做到多時(shí)段、多角度和多渠道,深入到每個(gè)學(xué)生。
針對學(xué)生將心理咨詢(xún)的神秘化、疾病化的認識誤區和漠視行為,本學(xué)年圍繞“維護身心健康構建和諧院園”的主題,開(kāi)展了一系列活動(dòng),通過(guò)心理委員進(jìn)行宣傳,使宣傳工作落到最實(shí)處,所開(kāi)展的系列活動(dòng)的主要特點(diǎn)是貼近學(xué)生生活實(shí)際,實(shí)用性和針對性強,參與度高,使學(xué)生對心理健康有深入的了解和充分的體驗,讓大家真正受益于心理健康。期中開(kāi)展的“紫手環(huán)”、心靈信使、“樂(lè )群”班級心理健康活動(dòng)大賽,“開(kāi)心瞬間”攝影大賽,心理劇場(chǎng)等活動(dòng)深受同學(xué)的喜愛(ài),收到非常好的效果,現將期中部分特色活動(dòng)小結,以備繼續深化。
1、“樂(lè )群”班級心理健康活動(dòng)大賽
對我院日常接待學(xué)生心理咨詢(xún)情況分析發(fā)現,學(xué)生咨詢(xún)問(wèn)題具有一定的共性和可預防性,尤其針對大一學(xué)生。因此,為將我院大學(xué)生心理健康教育工作落到實(shí)處,讓更多的同學(xué)從中獲益,5月份心理咨詢(xún)室宣傳并發(fā)動(dòng)了“樂(lè )群”班級心理健康活動(dòng)大賽,以班級為單位由心理委員組織實(shí)施。設置了五個(gè)自選小主題,包括“寢室一家親”“大學(xué)生個(gè)人成長(cháng)與人際關(guān)系”“做一個(gè)不抱怨的人”“學(xué)會(huì )贊美,創(chuàng )造圓滿(mǎn)的人際關(guān)系”“學(xué)會(huì )適應”,期中“寢室一家親”受到廣大同學(xué)的喜愛(ài),開(kāi)展中收到非常好的效果。有82個(gè)班級開(kāi)展活動(dòng)并參加評比,共評出一等獎2名、二等獎6名、三等獎8名。本次活動(dòng)有效利用我院心理健康四級工作網(wǎng)絡(luò )平臺,使院、系、班級聯(lián)系更加緊密有效,同時(shí)大學(xué)生自我發(fā)展中心心理部和心理協(xié)會(huì )在宣傳、組織和發(fā)動(dòng)中發(fā)揮了重要作用,本次活動(dòng)涉及面和影響比較大,效果很好,考慮作為我院心理健康特色活動(dòng)不斷完善。
2、“心靈信使”
當今,電話(huà)、短信、email已經(jīng)基本上占據大學(xué)生全部的交流方式,但信件在人際溝通中有不可替代的優(yōu)勢,當我們的朋友、同學(xué)或老師展開(kāi)信箋,看到親切的字體,所傳達的信息會(huì )有很大的不同,為了增進(jìn)大學(xué)生與老師、同學(xué)之間交流,讓同學(xué)們有機會(huì )表達感激、澄清誤解和提出建議,開(kāi)展心靈信使活動(dòng),為大學(xué)生提供院內免費送信服務(wù)。5月26日,在一食堂門(mén)口,“心靈信使”活動(dòng)當天收到信件60余封,很多同學(xué)和老師表示此活動(dòng)很有意義,希望以后多開(kāi)展類(lèi)似的活動(dòng),大家一致表示更喜歡這種貼近生活的參與度高的活動(dòng)。
3、“開(kāi)心瞬間”攝影大賽
6月10日,在綜合樓大會(huì )議室,由各部門(mén)教師組成的評審團對“開(kāi)心瞬間”攝影大賽作品進(jìn)行了評選。此次“開(kāi)心瞬間”攝影大賽是第三屆大學(xué)生心理健康教育宣傳系列活動(dòng)之一,經(jīng)評審,共評選出“愛(ài),我愿意”、“天使的微笑”等六幅獲獎作品。本次活動(dòng)旨在通過(guò)正面引導來(lái)促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展,倡導青春、陽(yáng)光、活力、溫暖的院園氛圍。
4、心理劇場(chǎng)
4月27日晚,心理劇場(chǎng)在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了眾多學(xué)生前來(lái)觀(guān)看,影片正式播放前,主持人對此次活動(dòng)以及影片內容作了簡(jiǎn)單介紹,整個(gè)現場(chǎng)隨著(zhù)劇情的.發(fā)展變化,時(shí)而發(fā)出一陣歡笑聲,時(shí)而陷入一片沉思中,同學(xué)們猶如親臨其中一般,被劇情牽動(dòng)的同時(shí),也深刻地體會(huì )到心理健康對學(xué)習、生活的重要意義。影片結束后,從學(xué)生影評中可見(jiàn)影片引起了學(xué)生深入的思考,領(lǐng)悟出影片對人生的啟示,從中評出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。學(xué)生對心理劇場(chǎng)非常歡迎,但鑒于場(chǎng)地限制,所以未能多次開(kāi)展,下一步將協(xié)調部門(mén)解決此難題。
5、心理健康講座
開(kāi)展新生適應講座3場(chǎng),心理健康知識講座2場(chǎng),效果良好,接下來(lái)需要請省內甚至全國的專(zhuān)家前來(lái)為學(xué)生做專(zhuān)題講座。
二、心理咨詢(xún)與輔導工作
心理咨詢(xún)與輔導是學(xué)院心理健康教育的基礎性工作之一。為了與學(xué)生上課時(shí)間相互協(xié)調,方便學(xué)生求詢(xún),我們提供了每周一到周五上、下午10個(gè)時(shí)間段;心理咨詢(xún)師發(fā)現心理問(wèn)題嚴重和疑似心理疾病學(xué)生及時(shí)轉介,本學(xué)年共處理危機事件8人次,避免了事件的發(fā)生,有效維護了學(xué)院的安全穩定。本學(xué)年,總體接待學(xué)生二百多人次,效果良好,咨詢(xún)數量、質(zhì)量有了提高。咨詢(xún)老師認真、守時(shí),有的甚至延續到下班之后,有的老師在八小時(shí)之外利用電話(huà)、電子郵箱、qq號,不分份內外,耐心幫助學(xué)生,受到學(xué)生好評。
三、新生心理普查工作
每年的心理普查工作為重點(diǎn)和難點(diǎn)工作,工作量巨大,工作任務(wù)非常繁重。本年度10月17日,為全院3000多名xx級新生進(jìn)行心理健康普查,普查過(guò)程中,學(xué)生登錄我院心理網(wǎng)站完成指定心理量表測試,為確保心理普查工作的規范性和有序性,學(xué)院在普查前對協(xié)助普查工作的18名學(xué)生骨干進(jìn)行了培訓,普查按9批次(每批次4組)進(jìn)行,各系輔導員到場(chǎng)組織,心理健康專(zhuān)業(yè)教師現場(chǎng)指導。整個(gè)普查過(guò)程人數眾多,工作量大,但現場(chǎng)安排有序,指導到位,學(xué)生測試認真。普查結束后對結果進(jìn)行統計分析,已經(jīng)為全部新生建立了心理健康檔案,并對部分同學(xué)進(jìn)行了約談。
四、心理委員培訓工作
為完善我院的五級工作防護網(wǎng)絡(luò )體系,保證班級心理委員工作開(kāi)展的專(zhuān)業(yè)性和有效性,學(xué)工處心理咨詢(xún)室將繼續對班級心理委員進(jìn)行系統培訓。目的是使心理委員了解學(xué)院心理健康教育工作的基本體系,能夠識別出常見(jiàn)的心理問(wèn)題,運用一些簡(jiǎn)單的危機干預知識,幫助同學(xué)或者鼓勵同學(xué)尋求專(zhuān)業(yè)老師的幫助,掌握團體心理輔導活動(dòng)設計的基本原理,學(xué)習心理咨詢(xún)的理論和方法,學(xué)會(huì )在班級中開(kāi)展心理健康教育工作。本學(xué)年培訓對象為xx級全體班級心理委員,每班級一名。經(jīng)過(guò)系統培訓,本學(xué)年xx級75名班級心理委員考核合格,并獲得“院園心靈使者”榮譽(yù)稱(chēng)號。
五、問(wèn)題與思考
一學(xué)年的工作,我們覺(jué)得存在下面問(wèn)題,有待解決:
1、在新形式下,我院的心理健康教育工作亟待需要跟上發(fā)展的步伐,力爭在比較短的時(shí)間內使我院的心理健康教育跟上國內高院步伐,成為我院辦學(xué)一大特色,成為我院“以人為本、德才并育、與時(shí)俱進(jìn)”的辦學(xué)理念的有效載體,需要在調研的基礎上制定十二五心理健康教育發(fā)展規劃。
2、加強心理健康工作人員的培訓工作,包括心理咨詢(xún)室專(zhuān)兼職咨詢(xún)教師和各系部負責心理工作的輔導員。
3、雖然我們在新生寶典中編寫(xiě)了心理知識板塊,也開(kāi)展了新生適應講座,但是新生適應問(wèn)題的重要解決途徑還沒(méi)有發(fā)揮,下一步需要進(jìn)行大面積的班級團體新生適應活動(dòng),需要進(jìn)行前期主持人員的培訓工作。
4、需要在院報增加心理健康教育專(zhuān)題,同時(shí)需要學(xué)院設立一塊專(zhuān)門(mén)的宣傳櫥窗。
總結學(xué)年度工作,目的是為了開(kāi)創(chuàng )我院心理健康工作的新局面,錯漏之處,敬請領(lǐng)導老師同學(xué)指正。
班級心理委員工作總結3
我很榮幸成為了一名心理委員,同時(shí)也很感謝老師的幫助。經(jīng)過(guò)了一次心理委員培訓,老師指出大學(xué)生常出現的心理問(wèn)題:新生適應問(wèn)題、人際問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區分以及表現。告戒我們心理委員:要及時(shí)發(fā)現同學(xué)出現的心理問(wèn)題,但不要隨便給同學(xué)貼心理標簽,發(fā)現問(wèn)題要尋求專(zhuān)業(yè)幫助,科學(xué)地維護心理,所有的這些讓我受益良多。我作為心理委員經(jīng)過(guò)了快一個(gè)學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責。
以下是我的工作總結:
1、心理講座,豐富心靈這學(xué)期學(xué)院里開(kāi)展過(guò)一次心理講座,參加的同學(xué)都說(shuō)自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會(huì )。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長(cháng)期壓抑對個(gè)人的健康有很大的影響。所以我通過(guò)班會(huì )的形式來(lái)向同學(xué)傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂(lè )的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的`情緒。
2、了解同學(xué),心理溝通我及時(shí)了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀(guān)察了解每個(gè)同學(xué),及時(shí)發(fā)現班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現異常情況,我會(huì )立即反映給輔導員。每周我都有寫(xiě)每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個(gè)別同學(xué)的一些心理動(dòng)態(tài)。記錄的時(shí)候,我會(huì )盡量多一些客觀(guān)描述,少一些主觀(guān)判斷。因為同學(xué)的信任,她們愿意來(lái)找我聊天。我也按照培訓時(shí)老師所教導的,多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評、不說(shuō)教。尊重對方,不說(shuō)不該說(shuō)的話(huà),因為我知道一些不合適的話(huà)只會(huì )使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
3、積極配合,共同努力我積極配合院和系里的心理活動(dòng),并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動(dòng)。每次的活動(dòng)我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求,來(lái)協(xié)作學(xué)校展開(kāi)更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動(dòng),
12月我們班還組織過(guò)一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙,拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時(shí)大多是在室內學(xué)習,一直做腦力勞動(dòng)的我們來(lái)說(shuō),到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來(lái)一切緊張的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。
作總結就像給自己鑄造了一面鏡子,通過(guò)這面鏡子我看到了自己的成績(jì)和進(jìn)步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。
總的來(lái)說(shuō),本學(xué)期的工作比較順利,各項活動(dòng)的開(kāi)展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足,閱歷不夠,也存在著(zhù)一些的不足。在以后的工作中,我將會(huì )更加努力,爭取做得更好。
班級心理委員工作總結4
擔任心理委員已經(jīng)一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無(wú)論如何,我一直以認真負責的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作?偨Y起來(lái)有以下幾個(gè)方面:
第一,定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機構和心理應急處理方案。
第二,較好地采用了舍長(cháng)協(xié)助心理委員進(jìn)行班級里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式,建立了各位舍長(cháng)之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時(shí)地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢(xún)中心的黃老師匯報班級里的整個(gè)集體的心理狀況和個(gè)別同學(xué)存在的心理問(wèn)題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進(jìn)行了一場(chǎng)足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯(lián)誼活動(dòng)。通過(guò)這些活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心靈交流和溝通,以及緩解學(xué)習上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓。及時(shí)了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的.措施和政策,并且通過(guò)培訓活動(dòng)還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習。
第七,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動(dòng)。如參加心理咨詢(xún)中心的黃老師在圖書(shū)館學(xué)術(shù)報告廳的健康心理知識講座。如學(xué)校舉行的“健康教育月”活動(dòng),我班同學(xué)積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的表?yè)P。
總體來(lái)說(shuō),上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當中還存在著(zhù)一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問(wèn)題,有一些沒(méi)有得到本質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒(méi)有得到施行。
第三,在與各個(gè)舍長(cháng)之間的溝通方面,還存在著(zhù)一些不足之處,沒(méi)有做到定期地開(kāi)舍長(cháng)會(huì ),征求他們的意見(jiàn)。
第四,經(jīng)過(guò)與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現我班的關(guān)于心理方面 的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì )。因為這是一種寓教于樂(lè )的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì )特別輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團結。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺(jué)工作上有時(shí)會(huì )慌亂,不夠有序,說(shuō)明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經(jīng)特別了解。感謝各位同學(xué)對我的信任,讓我本學(xué)期再次擔任心理委員一職。很多人認為這一職務(wù)無(wú)足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能準確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個(gè)人都要認真看待這一工作。
在接下來(lái)的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會(huì )盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿(mǎn)意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈。
班級心理委員工作總結5
心理委員班級總結及計劃 這個(gè)學(xué)期自己榮幸的擔任了班級的心理委員,一開(kāi)始擔任這個(gè)工作時(shí),我感覺(jué)非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過(guò)一學(xué)期的工作和學(xué)習,我漸漸地開(kāi)始了解這個(gè)工作,也開(kāi)始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說(shuō)班上有同學(xué)出現了心理問(wèn)題或是心理壓力,這時(shí)心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)年里,也試著(zhù)努力地與同學(xué)們溝通,了解同學(xué)們是否存在著(zhù)心理問(wèn)題。每月認真了解班級同學(xué)的心理狀況,關(guān)注班級同學(xué)的心理行為,參加學(xué)校組織的心理活動(dòng)與培訓,并按時(shí)上交心理健康匯報表。入學(xué)以來(lái),在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過(guò)程中,我發(fā)現我們在適應大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難:
。1) 學(xué)習方式由被動(dòng)學(xué)習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。
。2) 課余時(shí)間一下子多了許多,成了時(shí)間的主人后有時(shí)反有空虛的感覺(jué)。
。3 )個(gè)別同學(xué)性格稍?xún)认,集體活動(dòng)中有點(diǎn)膽怯害羞,不愿表現自己。
本著(zhù)對這些問(wèn)題的思考我嘗試著(zhù)去做一下事情:
一:通過(guò)閱覽書(shū)籍以及參加學(xué)校組織的培訓提高自己的心理素養和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問(wèn)題。
二:根據自己和同學(xué)的時(shí)間,有正針對性的和同學(xué)談心交流,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任的朋友。
三:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時(shí)地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
四;作為心理委員,必須具有強烈的責任感,每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓。及時(shí)了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過(guò)培訓活動(dòng)還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習。
總體來(lái)說(shuō),上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當中還存在著(zhù)一些不足和缺陷有待提高。
一:沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
二:同學(xué)們跟我反映的問(wèn)題,有一些沒(méi)有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒(méi)有得到實(shí)施。
三:我班的關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì )和活動(dòng)。四:我與老師的交流不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺(jué)工作上有時(shí)會(huì )慌亂,不夠有序,說(shuō)明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
介于以上的經(jīng)驗和不足,在下一工作段作出如下打算:
一、 從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實(shí)、開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)、大方的形象贏(yíng)得同學(xué)們的信任;
二、努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養,以便更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài);
三、加強與班委的溝通。一個(gè)人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會(huì )加強與班委們的交流,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過(guò)自我調整或者寢室內部同學(xué)、朋友的.開(kāi)導,盡快獲得心情的平復;
四、在班級中積極開(kāi)展心理主題活動(dòng): 例如,期末迎考階段,我會(huì )準備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會(huì )發(fā)送qq郵件給全體同學(xué),以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學(xué)習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。我們的班級qq群已經(jīng)建立,今后我會(huì )不斷通過(guò)這個(gè)平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進(jìn)來(lái),內容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)心理知識方面的講座,勵志的演講等等;
五、較大的不能解決的問(wèn)題及時(shí)通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢(xún)中心。我會(huì )努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學(xué)會(huì )團結一致,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
以上就是我自擔任心理委員以來(lái)的工作總結及計劃,雖然在籌劃組織協(xié)調的過(guò)程中,遇到過(guò)這樣那樣的困難,也投入了自己相當的精力,但當發(fā)現自己的工作對同學(xué)確實(shí)有所幫助時(shí),我逐漸喜歡上了這個(gè)職務(wù),總結經(jīng)驗,吸取教訓,在以后的工作中,我會(huì )積極在商英1301這個(gè)溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用,與大家一起快樂(lè ),健康地成長(cháng)。
班級心理委員工作總結6
不知不覺(jué),當我們班的心理委員差不多快一年多了。首先,我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題:你們知道5月25日是什么日子么?——就是大學(xué)心理健康日。為期三天的心理委員培訓已經(jīng)結束了,在這三天中我學(xué)到了好多關(guān)于心理委員應做的工作,知道了我們心理委員應盡的職責與任務(wù)。如:
1、保密原則
2、負責全班同學(xué)的心理問(wèn)題工作。
3、敏銳觀(guān)察并及時(shí)記錄本班同學(xué)的.心理動(dòng)態(tài)。
4、對常見(jiàn)的心理問(wèn)題,實(shí)行零報告制度。
5、在自身能力范圍內,向同學(xué)提供心理援助,對超出自己能力范圍是,要及時(shí)轉介。
6、協(xié)助資詢(xún)中心,做好心理建檔工作。
7、定期收集同學(xué)的一般性心理困惑,解答并及時(shí)反饋,尋找專(zhuān)業(yè)解答。
8、組織開(kāi)展全班性的其他與心理相關(guān)的活動(dòng)。
通過(guò)這三天的培訓我知道了我們心理委員應該協(xié)助輔導員了解收集同學(xué)們的心理信息,及時(shí)匯報異常情況。所以,每個(gè)月我要交一份我們班的心理總結報告。當然,目前為止,我們班還沒(méi)有出現異常情況,我相信以后也不會(huì )有的。聽(tīng)我們汽運系心理健康協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)說(shuō)過(guò)這樣的話(huà),我們心理委員的責任還是挺大的。
三天的心理委員培訓,培養老師向我們心理委員普及心理健康知識?赡芎芏嗤瑢W(xué)覺(jué)得自己不是心理專(zhuān)業(yè)的,不懂得什么心理健康知識。其實(shí)不是這樣的,我們每個(gè)人都懂得一些基本的心理知識,和解決一般情緒問(wèn)題的方法。例如:傾聽(tīng),安慰這些小小的舉動(dòng)都是很有用的。另外,我們學(xué)校跟學(xué)院也會(huì )定期的開(kāi)展一些心理健康知識的活動(dòng)和講座。
班級心理委員工作總結7
班級心理委員工作總結
又是一個(gè)春暖花開(kāi)的季節,學(xué)校的櫻花,桃花都開(kāi)了。不知不覺(jué)擔任心理委員已經(jīng)有一年了。在這一年里,有歡笑,有收獲。在學(xué)校心理部的高明領(lǐng)導下,這一年,同學(xué)們生活的都很開(kāi)心!
大二第一學(xué)期很榮幸的擔任了班級的心理委員,一開(kāi)始擔任這個(gè)工作時(shí),我覺(jué)得很茫然,不知道心理委員該做些什么?該怎么去做?經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作和學(xué)習,我漸漸地開(kāi)始了解這份工作,并且越來(lái)越喜歡這份工作,同時(shí)也意識到心理委員在班上的重要性。所以,我始終以認真負責的工作態(tài)度,較好的完成了去年的工作,下面是我對這一年的總結:
第一,定期的在班上宣傳心理知識,向同學(xué)宣傳學(xué)校的心理求助機構和心理應急處理方案。比如,讓同學(xué)們了解什么是心理咨詢(xún):心理咨詢(xún)是為正常的,健康的,無(wú)明顯心理沖突的'人,更好地認識自己,揚長(cháng)避短,充分發(fā)揮潛能,以提高學(xué)習與生活質(zhì)量。哪些情況需要心理咨詢(xún)等等。
第二,協(xié)助老師了解,收集同學(xué)們的心理信息,及時(shí)匯報異常情況。所以,每個(gè)月都要交一份關(guān)于班級情況的心理總結匯報。
第三,及時(shí)疏導,緩解一些同學(xué)的不良情緒。例如,有些同學(xué)與異性交往困惑,經(jīng)歷失戀等情況之后,心靈創(chuàng )傷無(wú)法自愈。此時(shí),作為心理委員的我就該出馬了。還比如,剛剛進(jìn)入大學(xué)校園,在人際交往上有困惑,不知道如何更好的與室友與同學(xué)相處。此時(shí),我就會(huì )給他們一些建議,和他們聊天,談心,走進(jìn)他們的內心,從而更有效的指導。
第四,舉辦以心理健康輔導為主題的班會(huì )。我們班爭對同學(xué)們對學(xué)習,生活,前途感到迷茫而舉辦了一次班會(huì )。班會(huì )上邀請了學(xué)校老師來(lái)開(kāi)導。各同學(xué)也對自己感到迷茫的事例做了詳細的說(shuō)明以及對為什么感到迷茫和怎樣更好更快的走出迷茫各抒己見(jiàn)。從而使這次班會(huì )取得了圓滿(mǎn)成功!
總體來(lái)說(shuō),上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作中還存在著(zhù)一些不足和缺陷。在接下來(lái)的學(xué)期,我會(huì )盡力做好每一件事情,不斷完善自己!
作為班上的心理委員,讓每個(gè)同學(xué)都幸福,開(kāi)心,快樂(lè )是我的責任和愿望。我相信在我自己的努力和同學(xué)們的積極配合下,我們班的同學(xué)會(huì )更加團結,更加幸福,更加快樂(lè )!
朱強
班級心理委員工作總結8
經(jīng)過(guò)這學(xué)期的鍛煉,我對于如何當好一名心理委員有了一個(gè)新的的認識。最讓我欣慰的的是同學(xué)們能夠認可并積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂(lè )。
一、班級心理委員工作職責
1、參與心理健康教育指導中心辦理的輔導工作座談會(huì ),實(shí)時(shí)反映班級輔導需求及提供相關(guān)建議
2、主動(dòng)關(guān)心同學(xué)、若發(fā)現同學(xué)有心理困擾,如情緒低落、自我傷害或傷害他人、遭逢生活變故的原因,實(shí)時(shí)給予安慰、支持,必要時(shí)通知輔導員協(xié)助或轉介同學(xué)至心理健康教育指導中心。
3、協(xié)助輔導老師實(shí)施團體實(shí)測及班級輔導工作。
二、日常工作
1、加強自身的心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力
作為心理委員,必須具備強烈的責任感課余時(shí)間主動(dòng)去圖書(shū)館查閱相關(guān)書(shū)籍,也上網(wǎng)去學(xué)習一些心理知識,以此來(lái)提升自身的素養,提高服務(wù)同學(xué)的水平。
2、積極開(kāi)展班級心理活動(dòng),培養同學(xué)們樂(lè )觀(guān)向上的陽(yáng)光心態(tài)
雖然這點(diǎn)做得有很多不足,但在來(lái)年我會(huì )更多地組織班級活動(dòng),策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動(dòng)。
3、配合學(xué)院適當的做心理問(wèn)卷的調查總體來(lái)講上一學(xué)期的心理工作比較順利,但也發(fā)現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進(jìn)和提高。
。1)沒(méi)有充分地與每一位同學(xué)交流溝通,可能忽視了部分需要我幫助的同學(xué)。
。2)積極主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多,一般我只是隨時(shí)的跟他們聊聊天順便問(wèn)一下男生那邊的狀況,這個(gè)還需有待加強。
。3)我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學(xué)參加不太積極。
。4)自身的水平還比較有限,有些同學(xué)提出的問(wèn)題我還不能給出合理的回答,處理問(wèn)題的經(jīng)驗還不足。
心理委員作為班委會(huì )的成員之一,工作性質(zhì)與其他班干有相同之處,同時(shí)具有一定特殊性,強調“保密性原則”,對于接觸到的同學(xué)隱私,不得隨意向他人泄露,特殊情況可以像班主任或心理中心老師請教。具體工作職責如下:
1、主動(dòng)學(xué)習心理知識,制定班級心理教育工作計劃。
2、積極參加心理培訓,掌握常見(jiàn)心理問(wèn)題和緊急危機干預的有關(guān)常識。
3、有目的、針對性地組織班級同學(xué)開(kāi)展專(zhuān)業(yè)心理測試和校園心理素質(zhì)拓展訓練。
4、協(xié)助心理教育中心開(kāi)展全校性的心理教育活動(dòng),積極獻策獻力。
5、及時(shí)發(fā)現、關(guān)注和幫助心理困惑同學(xué),并將重大應激時(shí)間、行為異常同學(xué)的情況上報班主任和心理教育中心,引導需要幫助的同學(xué)及到心理教育中心接受心理咨詢(xún)和輔導。
如果用一句話(huà)來(lái)形容心理委員的工作那就是:以積極的心態(tài)面對自己的生活一責任,用積極的力量影響身邊的同學(xué)和朋友,共同建立起高質(zhì)量的個(gè)人生活與社會(huì )生活。
心理咨詢(xún)是只運用心理學(xué)的原理和方法,給來(lái)訪(fǎng)者以幫助、啟發(fā)和指導的過(guò)程,通過(guò)心理咨詢(xún)可以是來(lái)訪(fǎng)者在認知、情感、行為模式上有所變化,解決其在學(xué)習、工作、生活等方面出現的心理問(wèn)題(包括張愛(ài)心心理問(wèn)題和發(fā)張性心理問(wèn)題),挖掘來(lái)訪(fǎng)者潛在能力,更好地適應環(huán)境,保持、提高其身心健康水平,積極促進(jìn)人生的.發(fā)展。
心理咨詢(xún)活動(dòng)中的一個(gè)重要原則就是“保密”,這是咨詢(xún)師必須嚴格準數的職業(yè)道德,兒心理委員在朋輩輔導的過(guò)程中,也要有保密原則的概念。我校開(kāi)展心理咨詢(xún)主要有面然咨詢(xún)、網(wǎng)上咨詢(xún)和電話(huà)咨詢(xún)三種形式。同學(xué)們可根據自己的情況和需要,選擇適當的方式。
三、上學(xué)年的活動(dòng)及座談會(huì )
這一學(xué)期來(lái),我堅持遵循心理工作輔導員的指導開(kāi)展班級心理工作。我按時(shí)參加學(xué)院工作會(huì )議和校、院組織開(kāi)展的心理委員工作培訓,并將所學(xué)的知識應用到工作當中去。使班級同學(xué)更加了解心理健康和心理衛生知識,更加重視心理健康。我和各班干部組織班級同學(xué)積極參加劉國秋老師的演講“做高品位知識女性”,使同學(xué)們明確,大學(xué)生活的光陰不是用來(lái)虛度,我們該如何更好的來(lái)適應大學(xué)生活,來(lái)解決我們在大學(xué)里遇到的各種不順心的問(wèn)題,我們應該以何種心態(tài)來(lái)面對大學(xué)里的`愛(ài)情,應該怎樣保護好自己。
動(dòng)員和組織班級同學(xué)積極參加學(xué)校、學(xué)院組織開(kāi)展的各項心理健康教育活動(dòng),廣泛宣傳學(xué)校及學(xué)院可利用的資源、咨詢(xún)室、網(wǎng)站等。
在遵循心理輔導員的指導方法的同時(shí),我也對班級心理工作方式進(jìn)行了創(chuàng )新。為了充分發(fā)揮寢室心理互助員的能動(dòng)性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性,要求每個(gè)寢室心理互助員每周日之前上交心理調查表(或以短信及電話(huà)聯(lián)系等方式匯報),這樣就能更加全面地反映班級同學(xué)的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。利用QQ、短信及電話(huà)聯(lián)系等方式與班級同學(xué)保持密切聯(lián)系。耐心傾聽(tīng)她們的煩惱,并在力所能及的范圍內,進(jìn)行疏導和提供心理援助,在通過(guò)自己的幫助解決不了時(shí),及時(shí)向心理輔導員尋求幫助。創(chuàng )建了一個(gè)班級心理QQ“心”,并將瀏覽過(guò)的心理網(wǎng)站上有用的心理知識放進(jìn)QQ空間供班級同學(xué)閱讀(剛剛起步,效果還未明顯),并在班級QQ群里發(fā)布關(guān)于校、院心理咨詢(xún)的電話(huà)、地點(diǎn)和其他詳細信息。
四、工作總結
總體來(lái)說(shuō),這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比,我自身在工作當中還存在著(zhù)一些不足:
1、沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒(méi)有得到實(shí)施。
3、沒(méi)有做到定期地開(kāi)寢室心理互助員會(huì )議,商討并征求他們的意見(jiàn)
4。、缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì )。因為這是一種寓教于樂(lè )的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì )十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團結。
不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,我盡力做好心理委員的職責和工作。許多人認為這一職務(wù)無(wú)足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會(huì )認真踏實(shí)做好心理委員本職工作。我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會(huì )不懈努力,縮小這個(gè)差距,相信我有信心也有能力當好這個(gè)心理委員。
很榮幸,本學(xué)期能夠在老師和同學(xué)的信任下?lián)挝覀儼嘈睦砦瘑T這一職務(wù),一開(kāi)始擔任這一工作時(shí),我感到非常茫然,不知道作為心理委員應該做些什么。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的工作和學(xué)習,在同學(xué)們的積極配合下和老師的耐心指導下,我漸漸了解了這個(gè)工作,也漸漸認識到心理委員工作的重要性。
在這一學(xué)期里面,我一直努力與同學(xué)們進(jìn)行溝通交流,在與同學(xué)們交流的過(guò)程中,我發(fā)現大家在適應大學(xué)生活方面主要存在以下一些問(wèn)題:
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習狀態(tài),不知道怎樣來(lái)安排自己的時(shí)間,有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內向,集體活動(dòng)中會(huì )膽怯害羞,不愿意表現自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對人外有人,天外有天的環(huán)境,不能很好調整自己的心態(tài)。
4、現階段,班里同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍中都相處得很開(kāi)心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。
針對以上的情況,我組織策劃了一次主題為《心語(yǔ)心愿》的心理活動(dòng),此次活動(dòng)在20xx年12月2日舉行,這次活動(dòng)的主要目的是讓同學(xué)們在活動(dòng)的過(guò)程中敞開(kāi)心扉,暢所欲言。同時(shí),想借此機會(huì )拉近同學(xué)們之間的距離,增進(jìn)班級融洽感。此外,也想通過(guò)這次活動(dòng),讓同學(xué)們在學(xué)習之余得到放松,緩解大學(xué)第一次考試給同學(xué)們帶來(lái)的壓力。
這次活動(dòng)舉辦的比較成功,同學(xué)們能夠積極參與到活動(dòng)中來(lái),在活動(dòng)的過(guò)程中也能積極發(fā)言,有的同學(xué)還與大家分享了自己的復習計劃,這對同學(xué)們的學(xué)習有所幫助?偟膩(lái)說(shuō),這次活動(dòng)對同學(xué)們的身心健康有一定的幫助,有助于引導同學(xué)們展現自我,時(shí)刻保持一種健康向上的生活態(tài)度,有助于幫助同學(xué)們勇敢地克服自己的缺點(diǎn),時(shí)常完善自我。同時(shí)這次活動(dòng)對班級的建設也有一定的幫助,有助于建設一個(gè)融洽和諧的班級體,為同學(xué)們營(yíng)造一個(gè)輕松愉悅的生活和學(xué)習環(huán)境。
當然,這次活動(dòng)之中也存在不足之處,因為有些同學(xué)有其他的事情,所以參加人數不是很多;因為準備時(shí)間不是很充分,所以板報設計方面還存在不足;因為有些同學(xué)性格內向,所以參加活動(dòng)時(shí)有拘束感,不愿意表達自己的心聲,不愿意表現自己。
針對以上的不足之處,我決定在以后開(kāi)展活動(dòng)的時(shí)候注意以下一些問(wèn)題:活動(dòng)開(kāi)展之前要做好宣傳工作,爭取找一個(gè)大家都不忙的時(shí)候開(kāi)展;要提前做好板報等方面的設計工作,使活動(dòng)的氛圍更加濃厚;以后要更加積極的與同學(xué)們溝通交流,鼓勵大家在活動(dòng)中積極發(fā)言,踴躍的表現自己。首先,我想對自己本學(xué)期工作不足之處做一些總結:
1、沒(méi)有充分地和每一位同學(xué)進(jìn)行溝通交流,沒(méi)能及時(shí)掌握同學(xué)們的心理動(dòng)態(tài)。
2、我策劃的心理活動(dòng)沒(méi)有得到更快更好地實(shí)施。
3、我班關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠,缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì )或活動(dòng)。
4、我與老師的交流不夠,沒(méi)能把班里同學(xué)的狀況及時(shí)向老師匯報。
5、自己在工作時(shí)有時(shí)會(huì )感到慌亂,不夠有序,說(shuō)明我的經(jīng)驗不足,以后要多向他人請教。
其次,我想談一下自己本期工作的成功之處:
1、積極與同學(xué)們進(jìn)行溝通交流。
2、及時(shí)督促同學(xué)們做校園網(wǎng)的心理測試。
3、組織策劃一次對同學(xué)們身心健康發(fā)展有一定作用的心理活動(dòng)。
最后,我想談一下自己下學(xué)期的工作打算:
1、每周一群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測試、小笑話(huà)、心理美文以及輕音樂(lè )以緩解同學(xué)們在學(xué)習和生活上的壓力。
2、繼續增進(jìn)與同學(xué)們進(jìn)行溝通交流,同時(shí)組織策劃一些有意義的心理活動(dòng)或開(kāi)展一些與心理健康有關(guān)的班會(huì )。
3、繼續積極配合并幫助其他班委做好班級工作。
以上就是我自擔任心理委員以來(lái)的工作總結,雖然在籌劃組織協(xié)調的過(guò)程中遇到了一些困難,但是當發(fā)現自己的工作對同學(xué)們有所幫助,當發(fā)現自己的能力也在工作中得到鍛煉的時(shí)候,我就漸漸對自己的動(dòng)作充滿(mǎn)了信心,也漸漸喜歡上了這個(gè)職務(wù)。在以后的工作中,我會(huì )繼續總結經(jīng)驗,吸取教訓,與大家一起健康快樂(lè )地成長(cháng)!
班級心理委員工作總結9
作為心理委員,我的經(jīng)驗并不是很多,通過(guò)一個(gè)學(xué)期的歷練,我由開(kāi)始的無(wú)從下手到現在在心理老師的引導和摸索下逐漸成長(cháng)起來(lái)。在過(guò)去的一學(xué)期,我們班的心理工作取的了較好的成績(jì),輔導員老師和班內同學(xué)對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更讓我欣慰的是,班里每一位同學(xué)都樂(lè )觀(guān)向上,有理想有追求,在良好的心理環(huán)境下,保持著(zhù)健康的心理狀態(tài),為自己的理想而堅持奮斗。
在喜憂(yōu)參半的工作中,我深深理解了自己的責任,不僅需要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注身邊同學(xué)的心理變化,還要對同學(xué)的一些心理困擾進(jìn)行簡(jiǎn)單的疏導和建議。這也對我的心理素質(zhì)提出了更高的要求,即要更加樂(lè )觀(guān)的面對學(xué)習生活,樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。同樣,也很感謝學(xué)校,對學(xué)生心理和思想上的問(wèn)題非常重視。定期組織班級心理委員的培訓,還以班級為單位開(kāi)展心理輔導和班級會(huì )議,讓我深切的感受到,要想做好心理委員的工作,必須學(xué)會(huì )用樂(lè )觀(guān)的眼光看待生活,學(xué)會(huì )用贊賞的眼光看待周?chē)娜,用真心換取真心。
每次培訓都能有所收獲:在平常的`生活學(xué)習中,我們要多關(guān)注同學(xué),一旦發(fā)現有問(wèn)題,要多和他溝通,必要時(shí)上報輔導員以及心理健康中心的工作人員,這樣有可能拯救一個(gè)人。很多同學(xué)遇到困難,心情復雜時(shí),能有人傾聽(tīng),即便幫不上什么忙,情況也會(huì )好很多。有時(shí),我們只是心里難過(guò),需要發(fā)泄一下;有時(shí),我們會(huì )感覺(jué)寂寞,想有個(gè)人交流;有時(shí),我們會(huì )在交流中發(fā)現我們面對的可能都是同樣的困難,我們可以同舟共濟。作為心理委員,我們有時(shí)能做的就是靜靜地傾聽(tīng),但就是這么簡(jiǎn)單的事,有時(shí)卻可以解開(kāi)復雜的心情。同時(shí),我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識,讓每位同學(xué)明白心理問(wèn)題需要被解決,并且必須被解決。此外,我們班還通過(guò)主題班會(huì ),校園心理素質(zhì)拓展,職業(yè)傾向測試等活動(dòng),加強了同學(xué)間的交流,感受到了家庭般的溫暖。對于保密問(wèn)題,很多人不愿意和他人分享秘密,把自己圈起來(lái),針對這一情況我們應該尊重他,這不僅僅是對自己工作的負責,更是對朋輩的負責。
人的一生會(huì )經(jīng)歷很多,如人際交往,交友戀愛(ài),職業(yè)選擇等。這些都有可能給我們心理帶來(lái)較大的浮動(dòng),所以從現在起應該注重心理健康,并建立起自己龐大的心理體系,不能被一點(diǎn)挫折打敗,F在自殺的問(wèn)題很?chē)乐,有的原因卻簡(jiǎn)單的讓人覺(jué)得可怕,生命不應該敗給小問(wèn)題。我們面對的是一生,沒(méi)有理由草草為它劃上句號。有一顆堅韌的心,才是對生命的負責,所以要認真對待心理問(wèn)題。
在我現期的工作中必然的免不了有些挫折和缺陷,但在以后的工作中,我將會(huì )更加積極地在班級這個(gè)溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用,做好本職工作,營(yíng)造良好的積極向上的氛圍,與大家一起健康快樂(lè )的成長(cháng)。
班級心理委員工作總結10
經(jīng)過(guò)這一學(xué)期的適應、鍛煉與培訓,我對心理委員這一職務(wù)有了進(jìn)一步的了解,對于如何當好一名心理委員有了一個(gè)新的認識。
這一學(xué)期來(lái),每周認真記錄同學(xué)們的心理行為變化,并按時(shí)上交心理周報表。加強同學(xué)之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內向的同學(xué),多余班級同學(xué)交流。因為在這個(gè)新集體中每個(gè)人都希望彼此能更進(jìn)一步的了解,每個(gè)人都希望班內氣氛更加輕松,融洽,使每個(gè)人能盡早的融入到這個(gè)集體當中去。同時(shí)宣傳心理健康知識,使同學(xué)們更加了解心理健康和心理衛生知識,更加重視心理健康。
進(jìn)過(guò)一次心理培訓,老師指出了現代大學(xué)生出現的心里問(wèn)題,新生適應問(wèn)題、人際問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區分以及表現。告戒我們心理委員:要及時(shí)發(fā)現同學(xué)出現的.心理問(wèn)題,但不要隨便給同學(xué)貼心理標簽,發(fā)現問(wèn)題要尋求專(zhuān)業(yè)幫助,科學(xué)地維護心理,這些學(xué)習讓我受益良多。
總體來(lái)說(shuō),這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比,我自身在工作當中還存在著(zhù)一些不足:1.沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
2.有一些工作計劃,由于某些原因,也沒(méi)有得到實(shí)施。
3缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì )。因為這是一種寓教于樂(lè )的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì )十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團結。
不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)期的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經(jīng)十分了解。許多人認為這一職務(wù)無(wú)足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會(huì )認真踏實(shí)做好心理委員本職工作。
班級心理委員工作總結11
又是一個(gè)春暖花開(kāi)的季節,彈指一算,進(jìn)入大學(xué)已將近一年,遠離了父母遠離了家,懷著(zhù)對知識的追求,對外面精彩世界的向往,與車(chē)輛095班58個(gè)青年聚在了一起,成了一個(gè)溫暖的團隊,大家一起出去燒烤,一起劃船,一起準備考試,長(cháng)假回來(lái)一起談心,一起……從互不相識到和諧融洽,我們一起體會(huì )到了成長(cháng)的風(fēng)雨和樂(lè )趣。
而自己也榮幸的擔任了班級的心理委員,一開(kāi)始擔任這個(gè)工作時(shí),我感覺(jué)非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過(guò)一學(xué)期的工作和學(xué)習,我漸漸地開(kāi)始了解這個(gè)工作,也開(kāi)始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說(shuō)班上有同學(xué)出現了心理問(wèn)題或是心理壓力,這時(shí)心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)年里,也試著(zhù)努力地與同學(xué)們溝通,了解同學(xué)們是否存在著(zhù)心理問(wèn)題。入學(xué)以來(lái),在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過(guò)程中,我發(fā)現我們在適應大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難:
。1)學(xué)習方式由被動(dòng)學(xué)習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。
。2)課余時(shí)間一下子多了許多,成了時(shí)間的主人后有時(shí)反有空虛的感覺(jué)。
。3)許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者,對自己定位比較高,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好地調整自己的.心態(tài),去面對現實(shí),接受挑戰,以取得更好的進(jìn)步。本著(zhù)對這些問(wèn)題的思考我嘗試著(zhù)去做一下事情:
一:通過(guò)閱覽書(shū)籍以及參加學(xué)校組織的培訓提高自己的心理素養和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問(wèn)題
二:更具自己和同學(xué)的時(shí)間,有正針對性的和同學(xué)談心交流,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任的朋友。
三:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時(shí)地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
四;作為心理委員,必須具有強烈的責任感,每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓。及時(shí)了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過(guò)培訓活動(dòng)還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習。
總體來(lái)說(shuō),上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當中還存在著(zhù)一些不足和缺陷有待提高
一:沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
二:同學(xué)們跟我反映的問(wèn)題,有一些沒(méi)有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒(méi)有得到實(shí)施。
三:我班的關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì )和活動(dòng)。
四:我與老師的交流不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺(jué)工作上有時(shí)會(huì )慌亂,不夠有序,說(shuō)明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
介于以上的經(jīng)驗和不足,在下一工作段作出如下打算:
一:統計大家的e—mail地址及手機,qq號碼,建立完整的心理小組通訊庫。
二:每周以群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測試,小笑話(huà),心理美文以及輕音樂(lè )等以緩解同學(xué)們的學(xué)習壓力。
三:建立信息回饋機制,將自己的具體聯(lián)系方式告知每一位同學(xué),隨時(shí)接收同學(xué)們的回饋信息,同時(shí)也鼓勵同學(xué)對我的工作提出具體的看法和建議。
四:繼續增進(jìn)和同學(xué)的交流,和其他班委合作舉行一些關(guān)于心理方面的活動(dòng)。
以上就是我自擔任心理委員以來(lái)的工作總結,雖然在籌劃組織協(xié)調的過(guò)程中,遇到過(guò)這樣那樣的困難,也投入了自己相當的精力,但當發(fā)現自己的工作對同學(xué)確實(shí)有所幫助時(shí),我逐漸喜歡上了這個(gè)職務(wù),總結經(jīng)驗,吸取教訓,在以后的工作中,我會(huì )積極在車(chē)輛095班班這個(gè)溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用,與大家一起快樂(lè ),健康地成長(cháng)!
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