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大學(xué)班級心理活動(dòng)總結（通用12篇）
經(jīng)歷了充滿(mǎn)意義的活動(dòng)后，在這段活動(dòng)中，一定有很多值得分享的體會(huì )吧，現在這個(gè)時(shí)候，你會(huì )有怎樣的總結呢？那么如何把活動(dòng)總結做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編精心整理的大學(xué)班級心理活動(dòng)總結，歡迎大家分享。
大學(xué)班級心理活動(dòng)總結 1
春風(fēng)和煦，柳絮飄揚，在全班同學(xué)的積極配合下，我班本學(xué)期第一個(gè)戶(hù)外心理活動(dòng)拉開(kāi)帷幕，完美謝幕。
本次心理活動(dòng)的最大初衷在于讓同學(xué)們在大學(xué)班級里體驗真正的快樂(lè )。
按照預先的計劃，全班同學(xué)被分成了三個(gè)小組。分組的過(guò)程是第一道要邁過(guò)的坎兒。我發(fā)現上了大學(xué)后，同學(xué)們明顯比以前糾結多了，因為不知道到底和誰(shuí)在一組比較好，所以我們果斷決定以宿舍為基本單位，然后男女混搭�；顒�(dòng)中的第二道坎是場(chǎng)地問(wèn)題，原來(lái)計劃的應該有足夠空間的田徑場(chǎng)塞滿(mǎn)了人，我們臨時(shí)決定讓全班“遷徙”到附近的草地上，本以為可以順利的開(kāi)始游戲環(huán)節了，然而又被保安喝令離開(kāi)草地，所以說(shuō)雖然是班級的小活動(dòng)，但還是得考慮到諸多因素。一系列坎顯然挫傷了同學(xué)們的參與活動(dòng)積極性，然而后續的活動(dòng)很好的打破了這一僵局。
“班級同心結”游戲中全班同學(xué)互相拉著(zhù)手，感受著(zhù)彼此手心的溫度，打亂順序后將“結”順利解開(kāi)，讓同性同學(xué)拉手或許是一件輕巧的事，但讓異性同學(xué)拉手，有時(shí)并不能讓同學(xué)們很快接受，然而從開(kāi)始的羞怯到后來(lái)的淡定，同學(xué)們臉上洋溢的笑容間接證明了游戲進(jìn)行得很成功，與此同時(shí)，我們明白了集體協(xié)作的重要性，因為有很多時(shí)候，很多問(wèn)題，不能只單單依靠一個(gè)人的力量去解決，合作才能共贏(yíng)；“蒙眼知音人”游戲中，挑出平日里最不愛(ài)在班里冒泡的`同學(xué)蒙著(zhù)眼睛來(lái)猜說(shuō)話(huà)同學(xué)的名字，被猜的同學(xué)各種刁難，家鄉話(huà)，怪味普通話(huà)，對與錯，引來(lái)笑聲連連，我們收獲的不僅是歡樂(lè )，還有同學(xué)之間的進(jìn)一步了解，活躍了班級氛圍，增強了班級凝聚力；“吃貨大比評”游戲中，同學(xué)們放下了平日拘謹的姿態(tài)，自?huà)伝蚴腔佒?zhù)小饅頭，大顯身手，雖稱(chēng)不上絕技，但各種吃相，確實(shí)笑翻全場(chǎng)，我們釋放了學(xué)習上的壓力，發(fā)現了同學(xué)們另類(lèi)的一面，同時(shí)我們認識到，在大學(xué)里，要學(xué)會(huì )勇敢地表現自我。
班級心理活動(dòng)是一門(mén)科學(xué)，也是一門(mén)藝術(shù)。
有人說(shuō)，一個(gè)人的快樂(lè )，再大，也是微小的；許多人的快樂(lè )，再小，也是巨大的；這次班級活動(dòng)恰好完美驗證了這句話(huà)。在忙忙碌碌的學(xué)習生活中，能稍微放下手上的事，將自己從個(gè)人的狹小世界里脫離出來(lái)，融入到集體的溫暖懷抱里，感受集體的氛圍，積極參與各種有意義的集體活動(dòng)是幸福的。大伙兒一起策劃，一起組織，一起參與，痛并快樂(lè )著(zhù)。之所以“痛”，是因為策劃一次班級活動(dòng)確實(shí)是一件令人頭痛的事，要分配任務(wù)，要考慮到添加何種元素以充分調動(dòng)同學(xué)們的積極性，要考慮到現實(shí)條件是否允許活動(dòng)順利進(jìn)展，所以，痛是在所難免的。然而重點(diǎn)是我們收獲了快樂(lè )，而且不只是快樂(lè )。一群人共同參與，充分享受著(zhù)活動(dòng)中的一分一秒，抓住過(guò)程中的每一個(gè)幸福點(diǎn)，讓我們明白了，大學(xué)，不僅是一個(gè)宿舍的大學(xué)，其實(shí)可以很好的成為一個(gè)班的大學(xué)，或者是更多人的大學(xué)，關(guān)鍵在于我們是否愿意踏出狹小的交際圈，融入到集體的大流中去。
大學(xué)班級心理活動(dòng)總結 2
經(jīng)過(guò)一個(gè)月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后，精彩紛呈的各項活動(dòng)成功地落下帷幕。在活動(dòng)中，一系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多學(xué)院大學(xué)生的眼球，更讓他們認識到大學(xué)生心理健康成長(cháng)的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動(dòng)的同學(xué)深受鼓舞�，F將經(jīng)濟與管理學(xué)院學(xué)院關(guān)于開(kāi)展“大學(xué)生心理健康月“活動(dòng)總結如下：
一、活動(dòng)主題：
“減少抱怨。健康成長(cháng)，融入集體，展示自我”
二、活動(dòng)開(kāi)展情況：
1、制定實(shí)施計劃，召開(kāi)學(xué)生會(huì )干部會(huì )議和各班班長(cháng)會(huì )議，傳達此次心理健康月的活動(dòng)實(shí)施意見(jiàn)，在全院各班集中開(kāi)展各種宣傳活動(dòng)，營(yíng)造一種積極向上的氛圍。由學(xué)生會(huì )宣傳部做形式多樣、內容豐富的宣傳板，突出本次心理健康活動(dòng)月的主題。各班也制作了形式多樣的`主題板報。從而從各個(gè)方面增強學(xué)生對心理健康知識和心理素質(zhì)培養的了解。
2、各班開(kāi)展了有關(guān)心理知識的主題班會(huì )，同學(xué)們都積極發(fā)言，將自己搜集到的心理知識與大家分享，大家在歡快的氛圍中學(xué)到了許多有關(guān)心理的小知識。
3、參加學(xué)校組織的趣味心理活動(dòng)，使同學(xué)們不僅感受到了游戲的快樂(lè )，還學(xué)到了各種心理調試的方法。
4、參加心理協(xié)會(huì )組織的大學(xué)生心理健康知識競賽，在激烈的比賽中，同學(xué)們學(xué)到了許多關(guān)于心理的知識，并且能在老師的指導下更加的完善自己。
在眾多的題材中，由于本次活動(dòng)廣泛性和易參與性，絕大部分同學(xué)都積極響應和參與，使得活動(dòng)場(chǎng)面氣氛熱烈而濃厚。
三、活動(dòng)成果：
由于本次大學(xué)生心理活動(dòng)的新穎性和獨特性，不僅贏(yíng)得了老師的大力支持，還受到了學(xué)生們的一致好評。主題深刻，意義深遠。解決了大學(xué)生如何樂(lè )觀(guān)面對今后的大學(xué)生涯和社會(huì )現象，增強了同學(xué)對心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導，也懂得了體驗和感受生活的美好，將更適合自己的學(xué)習理論和方法應用于實(shí)踐。
大學(xué)班級心理活動(dòng)總結 3
3月16日下午，本學(xué)期第一期心理角活動(dòng)在集美大學(xué)水產(chǎn)學(xué)院第九餐廳四樓如火如荼的展開(kāi)了。本次活動(dòng)的主題是“如何提高人際交往技巧”，活動(dòng)目的是希望通過(guò)本次活動(dòng)能讓大家認識到交流交際能力的重要性。內容分為情景模擬、“鐵人三項”及“誰(shuí)是臥底”三個(gè)環(huán)節。這次的活動(dòng)對象是全體心協(xié)人員，并有幸請到了心理咨詢(xún)中心的吳靈欣老師和李海春老師蒞臨指導�；顒�(dòng)具體環(huán)節如下：
第一個(gè)環(huán)節——情急模擬中，小組成員們在極短的時(shí)間內，分別演繹了一段有較高難度的情景劇，情景劇結束后，首先由小組互評，最后由心理老師點(diǎn)評。
第二個(gè)環(huán)節——鐵人三項，本環(huán)節有三個(gè)小節目組成，旋轉定硬幣、踩地雷和報紙疊高樓。在有限時(shí)間內進(jìn)行協(xié)調合作，從而培養大家的團隊精神和動(dòng)手能力。
第三個(gè)環(huán)節——誰(shuí)是臥底，本環(huán)節通過(guò)精妙的語(yǔ)言描述各自所抽到詞語(yǔ)，并思考其他隊友的描述，從而做出自己的判斷，是一項鍛煉思維及觀(guān)察力的趣味游戲。
經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)，我們收獲到許多：
1、活動(dòng)環(huán)節的趣味性調動(dòng)起大家的興趣，全場(chǎng)活動(dòng)同學(xué)們的參與性極高。
2、活動(dòng)內容引發(fā)了學(xué)生的思考，大家活動(dòng)后坦誠分享自己的體會(huì )，讓我們從本次活動(dòng)中學(xué)到許多關(guān)于人際交往中的.技巧。
但是，本次活動(dòng)也存在一些不足之處：
1、由于前期準備不足，現場(chǎng)出現一些超出預算的情況，活動(dòng)場(chǎng)面比較混亂。
2、游戲設置前后銜接性有待加強。
3、活動(dòng)策劃的個(gè)別環(huán)節與主題不夠貼切。
總結：
在以后的活動(dòng)中，我們將會(huì )汲取本次活動(dòng)的經(jīng)驗教訓，揚長(cháng)避短，將心協(xié)活動(dòng)越辦越精彩。
大學(xué)班級心理活動(dòng)總結 4
大學(xué)生的心理健康已變得越來(lái)越重要，不僅要擁有強健的身體，我們還應擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，培養大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生健康成才，為此，20xx年5月25日，我們班級開(kāi)了以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì )，并制作心理健康知識小卡片。倡導大家關(guān)愛(ài)自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(cháng)。提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì )。班會(huì )由班長(cháng)主持。
班會(huì )主要由一下幾個(gè)部分組成：
一、什么是心理健康呢？
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿(mǎn)意的、持續的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內容完整、協(xié)調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調，能適應社會(huì )，與社會(huì )保持同步。
二、與之對應即判斷心理健康的標準。
心理健康的標準：心理學(xué)家認為，人的心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調、人間關(guān)系適應、反應適度、心理特點(diǎn)符合年齡。
三、了解心理健康的重要性。
了解什么是心理健康，對于增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標準，以此為依據對照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標準有一定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達到心理健康水平。如果發(fā)現自己的心理狀態(tài)嚴重地偏離心理健康標準，就要及時(shí)地求醫，以便早期診斷與早期治療。
四、如何應對心理健康問(wèn)題？
如果發(fā)現有心理方面現相關(guān)的'問(wèn)題，我們可以從五個(gè)方面來(lái)做到療愈：
1、健康：通過(guò)肢體工作、萊克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感：當我們覺(jué)察到身體所有的功能，你將會(huì )大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費心去了解它，然而我們卻奢言去愛(ài)人，這是不可能的，因為別人也是以身體的形式出現在你面前。
3、情緒：應用肢體工作的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話(huà)，從各個(gè)層面支持學(xué)員的身心整合。
4、覺(jué)察：支持學(xué)員發(fā)現和理清其內在核心模式，包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺(jué)察，但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡，刻下了深刻的烙印。
5、靈性：身體是有形的靈魂，靈魂是無(wú)形的身體。通過(guò)深刻地體驗我們的身體，學(xué)員能更強烈地體會(huì )在“活在當下”的感覺(jué)，做到這些我們能更健康。
最后，班長(cháng)還從實(shí)際出發(fā)舉例了現實(shí)中的一些案例，讓同學(xué)們更直觀(guān)的了解到心理健康的重要性！
大學(xué)班級心理活動(dòng)總結 5
健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院一直非常重視大學(xué)生心理健康教育，“5.25”我愛(ài)我”心理健康活動(dòng)月是學(xué)院實(shí)施大學(xué)生心理健康教育的一項特色活動(dòng)，今年活動(dòng)的主題是“敞開(kāi)心扉快樂(lè )成長(cháng)”。寓意大學(xué)生打開(kāi)心扉，多與身邊的人溝通，會(huì )促進(jìn)自我快樂(lè )生活，快樂(lè )成長(cháng)。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“5.25”大學(xué)生心理健康活動(dòng)倡議書(shū)，佩戴微笑標識、傳遞美好心情等宣傳活動(dòng)進(jìn)行了全面氛圍的營(yíng)造，并先后組織開(kāi)展了“加強班級心理委員建設金點(diǎn)子”征集、青春期同伴教育培訓、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動(dòng)。
一、青春期同伴教育培訓
青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。5月8日下午，健康成長(cháng)指導中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓活動(dòng)，來(lái)自7個(gè)系部的28名學(xué)生在圖書(shū)館六樓團體活動(dòng)室參加了此次培訓，這些青春健康使者是經(jīng)過(guò)自愿報名、系部選拔出來(lái)的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓得到了蘇州市、太倉市人口與計劃生育部門(mén)，瑪麗斯特普國際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關(guān)注，早在今年4月份外語(yǔ)系李馳同學(xué)，機電工程系張晨輝同學(xué)，軟件與服務(wù)外包學(xué)院程夢(mèng)茹同學(xué)就參加了蘇州市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓班，回校后經(jīng)過(guò)一系列的前期準備和健康成長(cháng)指導中心老師的指導，主要由他們擔任了校內的首次同伴教育師資培訓主講。
培訓項目以其豐富的內容，互動(dòng)式、參與式的教育方式，受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個(gè)小時(shí)的培訓時(shí)間里，同學(xué)們表現積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統地掌握了主持人技巧、愛(ài)情觀(guān)與價(jià)值觀(guān)、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識，為接下來(lái)的系部開(kāi)展活動(dòng)作好了初步準備。
培訓活動(dòng)結束后，留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續著(zhù)，他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣，整個(gè)心理健康月期間，同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生群體中遍地開(kāi)花，系部共組織18場(chǎng)次培訓，培訓對象達680人。同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著(zhù)獨特而又重要的作用，隨著(zhù)大家在青春健康這方面認識的深化和態(tài)度的澄清，將會(huì )使他們更加健康、全面的發(fā)展。
二、素質(zhì)拓展訓練
5月15號下午，“大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)”在學(xué)院圖書(shū)館六樓團體活動(dòng)室舉行，健康成長(cháng)指導中心協(xié)同外語(yǔ)系高飛老師、左其陽(yáng)老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會(huì )成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。學(xué)生處處長(cháng)霍老師親臨現場(chǎng)觀(guān)摩與指導。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)開(kāi)展至今已是第四年，今年的素質(zhì)拓展以“團隊建設”為主題，主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開(kāi)朵朵”、“知你識我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛(ài)”等活動(dòng)。
核能培訓在全院老師的心中種下了一顆顆愛(ài)的種子，因而在本次素質(zhì)拓展活動(dòng)中，老師們將核能培訓的形式與素質(zhì)拓展結合，將核能培訓的'心得和體驗與同學(xué)分享，引發(fā)學(xué)生對“團隊溝通”這一主題的體悟。在短短的一個(gè)半小時(shí)中，同學(xué)們全心投入，用心去分享自己的感悟，真正體會(huì )到了信任和換位思考在團隊溝通中的重要性，也將會(huì )把這些覺(jué)察延伸到日常的學(xué)習生活中。
三、“加強心理委員建設金點(diǎn)子”征集
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作，充分發(fā)揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個(gè)新臺階，特組織了此次征文活動(dòng)，要求大家圍繞主題，結合學(xué)院實(shí)際，為心理委員這支隊伍的建設建言獻策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與，共收到稿件100余篇，同學(xué)們在其中提出了不少具有建設性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女;在學(xué)期初、末、換季等心理問(wèn)題多發(fā)時(shí)期，應該多開(kāi)展小活動(dòng)，從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時(shí)刻被關(guān)愛(ài);加強系部?jì)劝嗉壭睦砦瘑T及系部間心理委員的交流等，藝術(shù)設計系陳蕭閑，電氣工程學(xué)院劉學(xué)宜等18位同學(xué)獲獎。
四、心理健康知識黑板報比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識，營(yíng)造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識專(zhuān)題黑板報比賽�；顒�(dòng)中各個(gè)班級精心準備、積極配合、互提意見(jiàn)。通過(guò)活動(dòng)，大家對黑板報的內容選擇、素材收集、版面設計、色彩運用都有了一定的認識和收獲。最終藝術(shù)設計系廣告1班和動(dòng)畫(huà)1班，軟件與服務(wù)外包學(xué)院計應1班等班級表現突出，取得了好成績(jì)。
五、系部特色活動(dòng)
系部積極配合健康成長(cháng)指導中心開(kāi)展活動(dòng)，同時(shí)自行組織系部班級舉行以心理健康為主題的班會(huì )及其他豐富多彩的班級活動(dòng)，并且發(fā)揮才智開(kāi)展了具有創(chuàng )意的特色活動(dòng)，如電氣工程學(xué)院開(kāi)展了“悅納自我”心理健康專(zhuān)題知識視頻講座;為了讓學(xué)生更好得學(xué)會(huì )感恩，開(kāi)展原創(chuàng )視頻“家的五分鐘”短片大賽;宿舍長(cháng)素質(zhì)拓展活動(dòng)。藝術(shù)設計系舉辦心理Logo設計比賽;“做陽(yáng)光大學(xué)生，給心靈一片晴空”心理簽名活動(dòng)，并為簽名同學(xué)免費發(fā)放笑臉胸針�，F代港口與物流管理系舉行緊急救護培訓;寫(xiě)給即將踏上實(shí)習崗位的同學(xué)的一封信。機電工程系學(xué)生干部團體心理輔導……
在心理健康月活動(dòng)結束之后，我們會(huì )對活動(dòng)的組織開(kāi)展情況進(jìn)行認真總結，并將活動(dòng)過(guò)程中的好經(jīng)驗、好做法以制度的形式固定下來(lái)、堅持下去，探索加強和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育的長(cháng)效機制。當今學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì)，具備強有力的心理承受能力，才可以健康成長(cháng)，成為社會(huì )發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過(guò)舉辦心理健康節，開(kāi)展心理健康月系列活動(dòng)，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解了心理健康的意義，幫助學(xué)生更好地學(xué)會(huì )了調適心態(tài)，心理健康月也名副其實(shí)地成為引導學(xué)生健康成長(cháng)的有效平臺。
大學(xué)班級心理活動(dòng)總結 6
很榮幸，本學(xué)期能夠在老師和同學(xué)的信任下?lián)挝覀儼嘈睦砦瘑T這一職務(wù)，一開(kāi)始擔任這一工作時(shí)，我感到非常茫然，不知道作為心理委員應該做些什么。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的工作和學(xué)習，在同學(xué)們的積極配合下和老師的耐心指導下，我漸漸了解了這個(gè)工作，也漸漸認識到心理委員工作的重要性。
在這一學(xué)期里面，我一直努力與同學(xué)們進(jìn)行溝通交流，在與同學(xué)們交流的過(guò)程中，我發(fā)現大家在適應大學(xué)生活方面主要存在以下一些問(wèn)題：
1、 一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習狀態(tài)，不知道怎樣來(lái)安排自己的時(shí)間，有些盲目。
2、 個(gè)別同學(xué)性格內向，集體活動(dòng)中會(huì )膽怯害羞，不愿意表現自己。
3、 很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對人外有人，天外有天的環(huán)境，不能很好調整自己的心態(tài)。
4、 現階段，班里同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍中都相處得很開(kāi)心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。
針對以上的情況，我組織策劃了一次主題為《心語(yǔ)心愿》的心理活動(dòng)，此次活動(dòng)在2014年12月2日舉行，這次活動(dòng)的主要目的是讓同學(xué)們在活動(dòng)的過(guò)程中敞開(kāi)心扉，暢所欲言。同時(shí)，想借此機會(huì )拉近同學(xué)們之間的距離，增進(jìn)班級融洽感。此外，也想通過(guò)這次活動(dòng)，讓同學(xué)們在學(xué)習之余得到放松，緩解大學(xué)第一次考試給同學(xué)們帶來(lái)的壓力。
這次活動(dòng)舉辦的比較成功，同學(xué)們能夠積極參與到活動(dòng)中來(lái)，在活動(dòng)的過(guò)程中也能積極發(fā)言，有的同學(xué)還與大家分享了自己的復習計劃，這對同學(xué)們的學(xué)習有所幫助�？偟膩�(lái)說(shuō)，這次活動(dòng)對同學(xué)們的身心健康有一定的幫助，有助于引導同學(xué)們展現自我，時(shí)刻保持一種健康向上的生活態(tài)度，有助于幫助同學(xué)們勇敢地克服自己的缺點(diǎn)，時(shí)常完善自我。同時(shí)這次活動(dòng)對班級的建設也有一定的幫助，有助于建設一個(gè)融洽和諧的班級體，為同學(xué)們營(yíng)造一個(gè)輕松愉悅的生活和學(xué)習環(huán)境。
當然，這次活動(dòng)之中也存在不足之處，因為有些同學(xué)有其他的事情，所以參加人數不是很多；因為準備時(shí)間不是很充分，所以板報設計方面還存在不足；因為有些同學(xué)性格內向，所以參加活動(dòng)時(shí)有拘束感，不愿意表達自己的心聲，不愿意表現自己。
針對以上的.不足之處，我決定在以后開(kāi)展活動(dòng)的時(shí)候注意以下一些問(wèn)題：活動(dòng)開(kāi)展之前要做好宣傳工作，爭取找一個(gè)大家都不忙的時(shí)候開(kāi)展；要提前做好板報等方面的設計工作，使活動(dòng)的氛圍更加濃厚；以后要更加積極的與同學(xué)們溝通交流，鼓勵大家在活動(dòng)中積極發(fā)言，踴躍的表現自己。 首先，我想對自己本學(xué)期工作不足之處做一些總結：
1、 沒(méi)有充分地和每一位同學(xué)進(jìn)行溝通交流，沒(méi)能及時(shí)掌握同學(xué)們的心理動(dòng)態(tài)。
2、 我策劃的心理活動(dòng)沒(méi)有得到更快更好地實(shí)施。
3、 我班關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠，缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì )或活動(dòng)。
4、 我與老師的交流不夠，沒(méi)能把班里同學(xué)的狀況及時(shí)向老師匯報。
5、 自己在工作時(shí)有時(shí)會(huì )感到慌亂，不夠有序，說(shuō)明我的經(jīng)驗不足，以后要多向他人請教。
其次，我想談一下自己本期工作的成功之處：
1、 積極與同學(xué)們進(jìn)行溝通交流。
2、 及時(shí)督促同學(xué)們做校園網(wǎng)的心理測試。
3、 組織策劃一次對同學(xué)們身心健康發(fā)展有一定作用的心理活動(dòng)。
最后，我想談一下自己下學(xué)期的工作打算：
1、 每周一群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測試、小笑話(huà)、心理美文以及輕音樂(lè )以緩解同學(xué)們在學(xué)習和生活上的壓力。
2、 繼續增進(jìn)與同學(xué)們進(jìn)行溝通交流，同時(shí)組織策劃一些有意義的心理活動(dòng)或開(kāi)展一些與心理健康有關(guān)的班會(huì )。
3、 繼續積極配合并幫助其他班委做好班級工作。
以上就是我自擔任心理委員以來(lái)的工作總結，雖然在籌劃組織協(xié)調的過(guò)程中遇到了一些困難，但是當發(fā)現自己的工作對同學(xué)們有所幫助，當發(fā)現自己的能力也在工作中得到鍛煉的時(shí)候，我就漸漸對自己的動(dòng)作充滿(mǎn)了信心，也漸漸喜歡上了這個(gè)職務(wù)。在以后的工作中，我會(huì )繼續總結經(jīng)驗，吸取教訓，與大家一起健康快樂(lè )地成長(cháng)！
大學(xué)班級心理活動(dòng)總結 7
又是一個(gè)春暖花開(kāi)的季節，學(xué)校的櫻花，桃花都開(kāi)了。不知不覺(jué)擔任心理委員已經(jīng)有一年了。在這一年里，有歡笑，有收獲。在學(xué)校心理部的高明領(lǐng)導下，這一年，同學(xué)們生活的都很開(kāi)心！
大二第一學(xué)期很榮幸的擔任了班級的心理委員，一開(kāi)始擔任這個(gè)工作時(shí)，我覺(jué)得很茫然，不知道心理委員該做些什么？該怎么去做？經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作和學(xué)習，我漸漸地開(kāi)始了解這份工作，并且越來(lái)越喜歡這份工作，同時(shí)也意識到心理委員在班上的重要性。所以，我始終以認真負責的工作態(tài)度，較好的完成了去年的工作，下面是我對這一年的總結：
第一，定期的在班上宣傳心理知識，向同學(xué)宣傳學(xué)校的心理求助機構和心理應急處理方案。比如，讓同學(xué)們了解什么是心理咨詢(xún)：心理咨詢(xún)是為正常的，健康的，無(wú)明顯心理沖突的人，更好地認識自己，揚長(cháng)避短，充分發(fā)揮潛能，以提高學(xué)習與生活質(zhì)量。哪些情況需要心理咨詢(xún)等等。
第二，協(xié)助老師了解，收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報異常情況。所以，每個(gè)月都要交一份關(guān)于班級情況的心理總結匯報。
第三，及時(shí)疏導，緩解一些同學(xué)的不良情緒。例如，有些同學(xué)與異性交往困惑，經(jīng)歷失戀等情況之后，心靈創(chuàng )傷無(wú)法自愈。此時(shí)，作為心理委員的我就該出馬了。還比如，剛剛進(jìn)入大學(xué)校園，在人際交往上有困惑，不知道如何更好的'與室友與同學(xué)相處。此時(shí)，我就會(huì )給他們一些建議，和他們聊天，談心，走進(jìn)他們的內心，從而更有效的指導。
第四，舉辦以心理健康輔導為主題的班會(huì )。我們班爭對同學(xué)們對學(xué)習，生活，前途感到迷茫而舉辦了一次班會(huì )。班會(huì )上邀請了學(xué)校老師來(lái)開(kāi)導。各同學(xué)也對自己感到迷茫的事例做了詳細的說(shuō)明以及對為什么感到迷茫和怎樣更好更快的走出迷茫各抒己見(jiàn)。從而使這次班會(huì )取得了圓滿(mǎn)成功！
總體來(lái)說(shuō)，上一學(xué)年的工作比較順利的完成了，各項活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比，我自身在工作中還存在著(zhù)一些不足和缺陷。在接下來(lái)的學(xué)期，我會(huì )盡力做好每一件事情，不斷完善自己！
作為班上的心理委員，讓每個(gè)同學(xué)都幸福，開(kāi)心，快樂(lè )是我的責任和愿望。我相信在我自己的努力和同學(xué)們的積極配合下，我們班的同學(xué)會(huì )更加團結，更加幸福，更加快樂(lè )！
大學(xué)班級心理活動(dòng)總結 8
經(jīng)過(guò)這一學(xué)期的適應、鍛煉與培訓，我對心理委員這一職務(wù)有了進(jìn)一步的了解，對于如何當好一名心理委員有了一個(gè)新的認識。
這一學(xué)期來(lái)，每周認真記錄同學(xué)們的心理行為變化，并按時(shí)上交心理周報表。加強同學(xué)之間的聯(lián)系，尤其是鼓勵性格內向的同學(xué)，多余班級同學(xué)交流。因為在這個(gè)新集體中每個(gè)人都希望彼此能更進(jìn)一步的了解，每個(gè)人都希望班內氣氛更加輕松，融洽，使每個(gè)人能盡早的.融入到這個(gè)集體當中去。同時(shí)宣傳心理健康知識，使同學(xué)們更加了解心理健康和心理衛生知識，更加重視心理健康。
進(jìn)過(guò)一次心理培訓，老師指出了現代大學(xué)生出現的心里問(wèn)題，新生適應問(wèn)題、人際問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題等等，而且具體地分析了心理疾病的不同區分以及表現。告戒我們心理委員：要及時(shí)發(fā)現同學(xué)出現的心理問(wèn)題，但不要隨便給同學(xué)貼心理標簽，發(fā)現問(wèn)題要尋求專(zhuān)業(yè)幫助，科學(xué)地維護心理，這些學(xué)習讓我受益良多。
總體來(lái)說(shuō)，這一學(xué)期的工作完成地比較順利，各項活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比，我自身在工作當中還存在著(zhù)一些不足：
1.沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
2.有一些工作計劃，由于某些原因，也沒(méi)有得到實(shí)施。
3缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì )。因為這是一種寓教于樂(lè )的形式，同學(xué)們可以自由的發(fā)言，氣氛也會(huì )十分輕松，有助于增強同學(xué)們的自信心，同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團結。
不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)期的工作歷練，以及各位同學(xué)的積極配合，對于心理委員的主要職責和工作，我已經(jīng)十分了解。許多人認為這一職務(wù)無(wú)足輕重，不必太負責認真。但我卻不以為然，一個(gè)人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我依然會(huì )認真踏實(shí)做好心理委員本職工作。
大學(xué)班級心理活動(dòng)總結 9
擔任心理委員已經(jīng)一年有余，幾多歡笑，幾多辛酸，幾多收獲。但無(wú)論如何，我一直以認真負責的工作態(tài)度，較好地完成了去年的工作�？偨Y起來(lái)有以下幾個(gè)方面：
第一，定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識，向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機構和心理應急處理方案。
第二，較好地采用了舍長(cháng)協(xié)助心理委員進(jìn)行班級里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式，建立了各位舍長(cháng)之間相互了解與溝通的機制。
第三，比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解，及時(shí)地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果。
第四，每月定期地向心理咨詢(xún)中心的黃老師匯報班級里的整個(gè)集體的心理狀況和個(gè)別同學(xué)存在的心理問(wèn)題，并向老師請教如何處理。
第五，與文娛委員，宣傳委員合作，和本院兄弟班級十班進(jìn)行了一場(chǎng)足球賽，本班自己舉行了主題為“我自信，我成功”的聯(lián)誼活動(dòng)。通過(guò)這些活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心靈交流和溝通，以及緩解學(xué)習上的壓力。
第六，作為心理委員，具有強烈的責任感，每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓。及時(shí)了解一些心理方面的知識，以及學(xué)校在這些方面的措施和政策，并且通過(guò)培訓活動(dòng)還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習。
第七，帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動(dòng)。如參加心理咨詢(xún)中心的黃老師在圖書(shū)館學(xué)術(shù)報告廳的健康心理知識講座。如學(xué)校舉行的“健康教育月”活動(dòng)，我班同學(xué)積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽，并獲得老師的表?yè)P。
總體來(lái)說(shuō)，上一學(xué)年的工作比較順利的完成了，各項活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比，我自身在工作當中還存在著(zhù)一些不足和缺陷有待提高，如下：
第一，沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二，同學(xué)們跟我反映的問(wèn)題，有一些沒(méi)有得到本質(zhì)性地解決。有一些工作計劃，由于某些原因，也沒(méi)有得到施行。
第三，在與各個(gè)舍長(cháng)之間的溝通方面，還存在著(zhù)一些不足之處，沒(méi)有做到定期地開(kāi)舍長(cháng)會(huì )，征求他們的意見(jiàn)。
第四，經(jīng)過(guò)與其他班級的心理委員的交流，我發(fā)現我班的'關(guān)于心理方面 的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì )。因為這是一種寓教于樂(lè )的形式，同學(xué)們可以自由的發(fā)言，氣氛也會(huì )特別輕松，有助于增強同學(xué)們的自信心，同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團結。
除以上外，我與老師的交流是不夠，人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺(jué)工作上有時(shí)會(huì )慌亂，不夠有序，說(shuō)明我的經(jīng)驗還不足，要向其他人請教。
不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)年的工作歷練，以及各位同學(xué)的積極配合，對于心理委員的主要職責和工作，我已經(jīng)特別了解。感謝各位同學(xué)對我的信任，讓我本學(xué)期再次擔任心理委員一職。很多人認為這一職務(wù)無(wú)足輕重，不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法，一個(gè)人只有擁有健康的心理，才能準確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我們每個(gè)人都要認真看待這一工作。
在接下來(lái)的學(xué)期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我會(huì )盡力做好每一件事情，不斷完善自己。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿(mǎn)意的地方，也希望同學(xué)們幫我指正，讓我們一起把工作做到最好，讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈。
大學(xué)班級心理活動(dòng)總結 10
一、高校二級工作站開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì )的現實(shí)意義
近年來(lái)，大學(xué)生心理健康問(wèn)題一直是大眾關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，教育管理部門(mén)及各高校對此項工作越來(lái)越重視，不少高校成立了院系二級心理健康教育工作站。二級工作站成員一般由學(xué)院的學(xué)工干部、輔導員老師組成，主要功能是及時(shí)掌握所在院系學(xué)生的心理健康動(dòng)態(tài)，并對多數學(xué)生進(jìn)行針對性的發(fā)展性輔導，幫助他們面對大學(xué)期間可能遭遇的各種困擾。
結合大部分高校二級工作站目前建設的實(shí)際狀況，本著(zhù)提升工作實(shí)效性的考慮，由二級工作站發(fā)起、指導各班級根據需要適時(shí)開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì )是非常好的一個(gè)實(shí)踐。心理健康教育主題班會(huì )是根據學(xué)生的特點(diǎn)，結合班級學(xué)生某一階段普遍關(guān)注的心理問(wèn)題科學(xué)地設計方案、有序地開(kāi)展活動(dòng)，真正達到對學(xué)生的心理影響，提升其心理品質(zhì)。
二、高校二級工作站開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì )的主要思路
�。ㄒ唬┬睦斫】到逃黝}班會(huì )的主要實(shí)施過(guò)程
1.完善組織機制。心理健康教育主題班會(huì )開(kāi)展需要完善的組織機制，各二級工作站應結合所在院系的學(xué)生實(shí)際情況，在不同的時(shí)間節點(diǎn)要求組織開(kāi)展此項活動(dòng)，并將此作為心理健康教育的一項常規工作落實(shí)下去。二級工作站的輔導老師要提供具體指導，并調動(dòng)各班心理委員及其他班干部具體組織實(shí)施，充分發(fā)揮學(xué)校三級心理健康教育網(wǎng)絡(luò )的作用。
2.主題選定。要開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì )，首先就要確定主題。班會(huì )主題的選擇不是盲目的，主題選定主要是通過(guò)科學(xué)的方法，甄選出針對學(xué)生在實(shí)際學(xué)習和生活中急需解決的共性和個(gè)性心理問(wèn)題。應該具體視各班級的實(shí)際情況而定，要符合學(xué)生的心理訴求和需要，可以結合調查問(wèn)卷、座談會(huì )、平時(shí)觀(guān)察到的具體問(wèn)題等方面確定主題，主題既要結合學(xué)生生活、學(xué)習的實(shí)際，以利于充分調動(dòng)他們的參與度，也要有助于班級團隊的管理。
3.活動(dòng)方案策劃�；顒�(dòng)方案策劃是以所選定的主題為核心，對班會(huì )各個(gè)方面、各個(gè)環(huán)節進(jìn)行科學(xué)的設計。一份主題班會(huì )的活動(dòng)方案策劃應包括班會(huì )的目標、具體活動(dòng)內容、活動(dòng)形式、活動(dòng)流程、活動(dòng)分工及注意事項等。二級工作站的輔導老師需要幫助學(xué)生在活動(dòng)方案策劃中運用并融入相關(guān)的心理教育的理論和心理輔導的方法，對學(xué)生的策劃方案給予必要的'引導。以使班會(huì )目標集中、明確；使內容的選擇切合主題；使形式活潑、獨特，利于表現主題；使班會(huì )流程設計流暢、科學(xué)、合理。
4.活動(dòng)開(kāi)展�；顒�(dòng)開(kāi)展主要就是在班級實(shí)現活動(dòng)方案策劃的過(guò)程。在活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程中，一定要使各環(huán)節的活動(dòng)進(jìn)行到位，比如一些心理游戲活動(dòng)開(kāi)展后一定要進(jìn)一步挖掘、分享，而不是簡(jiǎn)單地完成活動(dòng)流程，要調動(dòng)班級同學(xué)積極參與，共同領(lǐng)會(huì )主題的意義，實(shí)現真正的感悟和成長(cháng)。
5.活動(dòng)總結、評價(jià)�；顒�(dòng)結束后，對活動(dòng)效果進(jìn)行總結、評價(jià)是必不可少的一部分�？偨Y、評價(jià)應分為兩個(gè)方面，一方面是教師參與心理健康教育主題班會(huì )后的感受、點(diǎn)評；另一方面是學(xué)生對于活動(dòng)的評價(jià)。教師的點(diǎn)評應該給出具體的有針對性的評價(jià)，要客觀(guān)，具體、個(gè)性，同時(shí)也要立足于學(xué)生的心理成長(cháng)。學(xué)生的評價(jià)更多應體現在學(xué)生的參與度、投入度、對班會(huì )主題的認識是否有所深化等方面�？梢酝ㄟ^(guò)觀(guān)察學(xué)生參與活動(dòng)的人數，在分享、探索等環(huán)節是否積極表達，也可以通過(guò)設置針對性的調查問(wèn)卷了解學(xué)生對活動(dòng)滿(mǎn)意度等措施來(lái)得到比較客觀(guān)的反饋。
�。ǘ┬睦斫】到逃黝}班會(huì )項目實(shí)施要求
各二級工作站要使所組織開(kāi)展的心理健康教育主題班會(huì )達到預期的目標，在實(shí)施過(guò)程中就必須遵循一定的要求，主要體現在以下幾個(gè)方面。
1.主題明確，針對性強。每一次班會(huì )的主題應當集中、具體。班會(huì )的主題一定要來(lái)自各班同學(xué)學(xué)習、情感、人際、生活等方面，是大學(xué)生常見(jiàn)的心理困惑和問(wèn)題，要能結合本班同學(xué)的實(shí)際，有效解決大學(xué)生的心理困惑，促進(jìn)同學(xué)們的相互了解和溝通，使大家體驗到班級的友愛(ài)和溫暖，提高大學(xué)生各方面的心理素質(zhì)。
2.內容豐富，受益面廣。主題班會(huì )要通過(guò)設計豐富的活動(dòng)，營(yíng)造出良好的氛圍，以提高班級學(xué)生的主動(dòng)性和參與性。從對主題的相關(guān)認識到實(shí)踐體驗，各種內容之間相互關(guān)聯(lián)，層層遞進(jìn)，學(xué)生參與度不斷提升，互動(dòng)發(fā)酵，影響如漣漪發(fā)散。
3.形式多樣，操作性強。在主題班會(huì )中可以適當地穿插心理小游戲、心理情景劇表演、空椅子技術(shù)、頭腦風(fēng)暴及一些簡(jiǎn)單的心理小測驗等。心理研究表明：自身參與體驗的活動(dòng)，印象最深刻，相互影響最大。所以在開(kāi)展主題班會(huì )的過(guò)程中一定要通過(guò)多種多樣的活動(dòng)調動(dòng)學(xué)生參與、體驗，鼓勵他們通過(guò)活動(dòng)探索自我。
4.準備充分，提升效果�！胺彩骂A則立”，要想成功地組織一次心理健康教育主題班會(huì )，前期充分的準備是非常重要的。從班會(huì )前期二級工作站輔導老師關(guān)于主題及方案策劃的具體指導，到具體各環(huán)節班級心理委員和各班級干部的任務(wù)分解、精心準備，都將為班會(huì )的成功召開(kāi)做好鋪墊。
三、高校二級工作站開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì )實(shí)踐應用舉例
針對目前很多學(xué)生沉迷手機，在很多場(chǎng)合都只顧著(zhù)低頭玩手機，對很多生活中的美好卻視而不見(jiàn)的現象，某學(xué)院二級工作站組織2013級某專(zhuān)業(yè)開(kāi)展了以“身邊的小幸福――做幸福的使者”為主題的心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)。整個(gè)班會(huì )用時(shí)約1個(gè)小時(shí)，由七個(gè)環(huán)節組成，緊緊圍繞主題，環(huán)環(huán)相扣，具體環(huán)節如表1所示。
通過(guò)這次精選主題、科學(xué)設計、準備充分、高度參與的心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)的開(kāi)展，使同學(xué)們對幸福有了更實(shí)際更深刻的認識，很多同學(xué)表示愿意收起手機，多抬頭看看世界，愿意用心去體會(huì )生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，學(xué)會(huì )感受幸福。本次活動(dòng)取得了很好的成效，達到了既定的目標。
四、結語(yǔ)
二級工作站結合所在院系實(shí)際有針對性地開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì )，并將它作為各學(xué)院開(kāi)展心理健康教育的一種常規化形式和平臺，既能緩解二級工作站成員專(zhuān)業(yè)化程度不高的尷尬，也能最大程度地實(shí)現心理健康教育的普及性及連續性，是符合當下高校心理健康教育實(shí)際的理想選擇。當然，心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)效果評價(jià)的量化、活動(dòng)的連續性、推廣性等方面仍需繼續深入研究探討。
大學(xué)班級心理活動(dòng)總結 11
大學(xué)是成才的地方，但這只是對少數充滿(mǎn)自信的人來(lái)說(shuō)的，對于大多數人來(lái)說(shuō)，或多或少都會(huì )有些自卑。
在大學(xué)的校園生活中，人總會(huì )有失意的時(shí)候，因為佼佼者實(shí)在太多了，因此，難免會(huì )缺乏自信。
一個(gè)人，一量缺乏自信，就會(huì )背上思想包袱，就會(huì )附上心理陰影，對自己和未來(lái)感到一片茫然，缺乏理性認識，最終可能會(huì )導致不良后果�；谝陨显�，因此有必要對同學(xué)們開(kāi)展一次增強自信心的活動(dòng)。通過(guò)本次心理健康主題班會(huì )，同學(xué)們懂得了積極自信的重要性。以前，健康的標準是身體狀態(tài)是否正常。這一標準的界定基于兩點(diǎn)：健康是一個(gè)純粹的生物學(xué)概念；人的生物屬性與其他屬性沒(méi)有聯(lián)系。
隨著(zhù)各種學(xué)科的深入研究，人類(lèi)對自己的認識越來(lái)越全面、越來(lái)越深刻：剛來(lái)到人間的嬰兒，是一個(gè)只有生物屬性的“人”；經(jīng)過(guò)人與人，人與文化的相互影響，只有生物屬性的嬰兒逐漸成長(cháng)為具有社會(huì )屬性、心理屬性的人；真正的人應該具有生物屬性、心理屬性和社會(huì )屬性；人的生物屬性、心理屬性和社會(huì )屬性互為條件，互為因果；人的健康，包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量；人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量，互為條件，互為因果。
當前高校所面臨的大學(xué)生心理健康問(wèn)題是十分嚴峻的,這應該引起我們的足夠重視。只要我們能切實(shí)把握大學(xué)生的實(shí)際情況,尊重大學(xué)生的情感需求,積極引導,注意溝通,運用科學(xué)的思想政治方法,就一定能夠在大學(xué)生人生的重要關(guān)口,引導他們樹(shù)立個(gè)人發(fā)展目標，樹(shù)立自信心，通過(guò)團體力量激發(fā)個(gè)體內在發(fā)展動(dòng)力。
因為上學(xué)期一學(xué)期都沒(méi)有開(kāi)過(guò)心理班會(huì )，考慮到大家平時(shí)的生活都比較忙，閑下來(lái)溝通的時(shí)間不多，所以我們班干部商量討論后決定了開(kāi)展這次的心理班會(huì )，確定以“大學(xué)生心理健康”為主題，之后就是選擇內容，篩選游戲，確定分享內容。采納了同學(xué)們的建議，設計了后半部分的散文分享環(huán)節。其實(shí)作為大學(xué)生的我們，大家都已經(jīng)具備很強大自我管理能力與理解能力了，我們應該更多的注重思想上的溝通與情感上的相互理解，這樣的一篇文章《活在當下》，更能夠喚起同學(xué)們的共鳴，增強大家的自信心，起到的效果是極好的！
首先我覺(jué)得我們的主題和內容的`選擇是沒(méi)什么問(wèn)題的，游戲內容和我們的主題都比較吻合。在游戲的過(guò)程中，大家一開(kāi)始有點(diǎn)放不開(kāi)，后來(lái)也就積極的參與進(jìn)來(lái)了，活動(dòng)氛圍非常熱烈�；顒�(dòng)最后的分享，大家暢所欲言，積極分享自己的一些所思所感，讓大家來(lái)個(gè)面對面的交流，各自發(fā)表自己的感想，達到我們班會(huì )促進(jìn)同學(xué)們間的溝通交流的目的。
總的來(lái)說(shuō)，此次“心理健康教育”主題班會(huì )活動(dòng)是成功的，不僅有利于正確的樹(shù)立個(gè)人發(fā)展目標、增強自信心，還有利于通過(guò)團體的力量激發(fā)個(gè)體內在發(fā)展動(dòng)力，對于增強班級凝聚力也起到了重要的作用！
大學(xué)班級心理活動(dòng)總結 12
一學(xué)期就要結束了，很多學(xué)生在學(xué)習方面都有了巨大的進(jìn)步，心理也朝著(zhù)健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力，也有家長(cháng)的協(xié)助，更有教師耐心的指導，下面我就本學(xué)期的心理健康教育做小結：
一、走進(jìn)還是心靈幫助適應小學(xué)生活。
由于小學(xué)生正值成長(cháng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗，加上獨立意識較差，所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái)，小學(xué)生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。 因此，通過(guò)講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評的方式，讓學(xué)生在寓教于樂(lè )中接受相關(guān)的知識。在家長(cháng)開(kāi)放日，結合學(xué)生的平時(shí)表現和家長(cháng)及時(shí)交流。給家長(cháng)相應的指導，讓他們多關(guān)心孩子的成長(cháng)，多注意孩子的心理變化。
二、通過(guò)課堂教學(xué)滲透心理健康知識。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程，從教材內容看，各科內容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著(zhù)學(xué)生，而且教師的人格也會(huì )在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個(gè)重要內容。
三、聯(lián)系家庭，引導學(xué)生家長(cháng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(cháng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內在聯(lián)系，家庭教育直接影響著(zhù)學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應關(guān)心他們的.心理健康。有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認識，事實(shí)上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧等行為。然而，由于認識的片面性，不少家長(cháng)對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(cháng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，引導他們熱愛(ài)生活、關(guān)心他人，培養他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力，養成樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的精神。在心理健康教育實(shí)踐中，我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導的重要性和迫切性。擔負著(zhù)培養下一代重任的小學(xué)教育，在當今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天，我們更應當注重學(xué)生潛能的開(kāi)發(fā)，培養學(xué)生良好的社會(huì )適應性，保持健康的心理。
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