【精】戶(hù)外拓展活動(dòng)總結
總結是在一段時(shí)間內對學(xué)習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書(shū)面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規律，從而掌握并運用這些規律，不如立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份總結吧。我們該怎么去寫(xiě)總結呢？下面是小編整理的戶(hù)外拓展活動(dòng)總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
戶(hù)外拓展活動(dòng)總結1
一。 活動(dòng)主題
全社戶(hù)外活動(dòng)農家樂(lè )
二。 活動(dòng)目的
經(jīng)過(guò)一年多的相處，社員們的關(guān)系已基本融洽，但是大家之間還是不夠了解，為增強凝聚力，加強社員們之間的交流，培養大家的合作意識，豐富課余生活，開(kāi)拓視野，特此舉辦全社活動(dòng)。
三．活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月12日
四．活動(dòng)地點(diǎn)
湘潭農家樂(lè )XXX
五．策劃人員
阮明慧
六．參與人員
新聞通訊社全體人員
七．組織方式
全社集體活動(dòng)的形式
八．具體安排
1．組織人員采購大家喜歡的食物或水果
2.通知大家在4月12日上午2點(diǎn)半在校門(mén)口集合
3．去方特的'車(chē)上，分發(fā)食品，聊天，增進(jìn)了解
4.到了方特準備好后，開(kāi)始去游樂(lè )場(chǎng)選自己喜歡的玩。
5.游玩結束后清理留下的垃圾。
7活動(dòng)結束后，一起回學(xué)校，有意者大家還可以一起到KTV去唱歌
九．經(jīng)費預算
參加活動(dòng)的人每人交100元
十．應注意的問(wèn)題
1． 應在指定的時(shí)間和地點(diǎn)集合
2． 各成員要服從安排，不能單獨行動(dòng)
3． 每個(gè)人要做好本職工作
4． 保護環(huán)境，不亂丟棄垃圾
5． 不要到危險的地方玩
戶(hù)外拓展活動(dòng)總結2
本學(xué)期，根據我校提高綜合素質(zhì)學(xué)生社團的安排，我負責了學(xué)校的電腦制作社團活動(dòng)，學(xué)期初根據學(xué)生自愿報名與年級安排相結合的原則，初高中非畢業(yè)班共有30多人參加到社團活動(dòng)中來(lái)，到目前為止，本社團共開(kāi)展了近20次社團活動(dòng)。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的工作與摸索，下面就社團活動(dòng)情況、經(jīng)驗與提高措施等總結如下。
1、在日常課堂教學(xué)中向學(xué)生宣傳電腦制作活動(dòng)，以欣賞獲獎作品的方式提高學(xué)生的興趣，如在七年級上冊第二單元制作動(dòng)畫(huà)的幾節課中，我在課堂上帶同學(xué)們欣賞了歷年來(lái)電腦動(dòng)畫(huà)項目組的獲獎作品，他們也表現出了很大的興趣，;同時(shí)在課堂教學(xué)中普及相關(guān)應用軟件的基本常識和技巧，如FLASH動(dòng)畫(huà)中形狀漸變動(dòng)畫(huà)和動(dòng)作漸變動(dòng)畫(huà)的區別，什么是遮罩動(dòng)畫(huà)，為下一屆社團成員的培養做好準備。
2、指導、動(dòng)員社團成員積極參加當年的電腦制作作品創(chuàng )作，20xx年我校社團成員共創(chuàng )作了11件作品參加當年的電腦制作活動(dòng)，其中有7件作品獲得縣級獎項，一名同學(xué)獲得市級獎項。
3、在日常社團活動(dòng)中進(jìn)行相關(guān)應用軟件教學(xué)，在過(guò)去一學(xué)期中我通過(guò)集中教學(xué)的方式在每周一次的社團活動(dòng)中教授學(xué)生進(jìn)行FLASH動(dòng)畫(huà)軟件的基礎知識和中高級操作技巧。
20xx年我將繼續做好電腦制作社團的日常工作，為豐富我校學(xué)生特色學(xué)習，推進(jìn)素質(zhì)教育開(kāi)展盡一份力。
4、發(fā)揮小老師的作用，激發(fā)學(xué)習興趣。在上機實(shí)踐中，教師由于各種原因不能兼顧到每一位學(xué)生，這時(shí)可以讓一部分能力較強的學(xué)生充當小老師，對其他同學(xué)遇到的一些難題給予解答，互幫互助，共同學(xué)習。學(xué)生當小老師改變了傳統的師生間單向傳遞知識的方式，使學(xué)生由知識的被動(dòng)接受轉變?yōu)橹R的傳授者，發(fā)揮了學(xué)生的'主體作用。
5、存在的問(wèn)題與改進(jìn)措施
個(gè)性化教育實(shí)踐也并不是一帆風(fēng)順的。在活動(dòng)開(kāi)展中，我們也遇到了一些困難。首先是學(xué)生的自制力問(wèn)題，學(xué)生在上機實(shí)踐時(shí)，總有少部分自制力較差的學(xué)生借機會(huì )上網(wǎng)聊天甚至玩游戲，造成很不好的影響。其二，學(xué)生視野不開(kāi)闊，這主要表現在不善于從大量素材中選擇合適的素材，制作手法不夠大氣，配色所需的美術(shù)功底也欠缺。
戶(hù)外拓展活動(dòng)總結3
因為有緣相聚吉首大學(xué)，更因有份我們相遇健強社。茫茫人海，我們更應該珍惜彼此緣分，相互學(xué)習，分享快樂(lè )。為了促進(jìn)我們新老校區之間社員的了解與交流，并且增加我們健強社與健身健美社的團結合作，因此我們特主辦了此次登山活動(dòng)。我們的目的是走近自然、磨礪意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂(lè )行走。
在社長(cháng)的正確領(lǐng)導，全體成員的積極配合下，登山活動(dòng)基本上取得了圓滿(mǎn)的成功。在活動(dòng)中，全體同學(xué)精神飽滿(mǎn)，積極踴躍，互相幫助。后山并不是很高，我們很快就到了山頂，上山路上宣傳部為我們拍照。在山頂處，風(fēng)景很好，我們各自用手機互拍留念，同學(xué)們擺出各種造型，很可愛(ài)。在一塊平地上，我們圍成了一圈，組織表演節目，有體院的同學(xué)給我們帶來(lái)了精彩的武術(shù)表演，有商學(xué)院的同學(xué)為我們帶來(lái)了詩(shī)歌朗誦。同時(shí)攝影的同學(xué)也有拍風(fēng)景和人物。隨后我們又在聚鳳亭處合影留念。我們下山走了一段很長(cháng)的臺階，從上面往下看很是壯觀(guān)。
以登山為主體，不僅鍛煉了同學(xué)們的身體，而且提高了同學(xué)們的集體合作能力。通過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展，不僅加深了我們的友誼，而且鍛煉了自己，提升了自己的交際能力，促進(jìn)了社團未來(lái)的發(fā)展。但是活動(dòng)中也有不足，在上山途中由于組織的不夠到位出現了兩隊分離的現象，表演節目的時(shí)候，準備的不充分，節目銜接的不是很好。在這次大會(huì )中社員積極參與我們組織的各個(gè)小游戲，促進(jìn)了社員跟干事間的感情。很多同學(xué)并沒(méi)有融入活動(dòng)中，與其他同學(xué)之間的交流不夠。
下山的時(shí)候，隊伍拉得很長(cháng)，顯得有些凌亂。
這次活動(dòng)的'開(kāi)展，增進(jìn)了同學(xué)們之間的情感，加強了相互間的交流，同時(shí)也起到了鍛煉身體的目的。我們要發(fā)揚其優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)其不足，爭取下次活動(dòng)能做得盡善盡美。相信我們的社團會(huì )越辦越好！我們每個(gè)人都是最棒的！
戶(hù)外拓展活動(dòng)總結4
為期兩天緊張而極具意義的戶(hù)外拓展活動(dòng)，在洋溢著(zhù)豐收的笑容里，落下了帷幕。這次拓展主要讓參加活動(dòng)的員工通過(guò)全程的活動(dòng)項目，深刻的體驗信任、堅持、互助、合作，鍛煉大家勇于面對困難、增強彼此間溝通的能力，讓員工真正的敞開(kāi)心扉、分享快樂(lè )，體驗徹底的身心放松帶來(lái)的快感，達到了預期的效果。
經(jīng)過(guò)了四個(gè)小時(shí)的車(chē)程，我們終于按計劃到達了目的地，整個(gè)室內的拓展我們安排了很多的環(huán)節，每個(gè)環(huán)節大家的參與度都非常的高。趣味問(wèn)答中，題目都是來(lái)自整個(gè)團隊，所以搶答的過(guò)程中，競爭得相當激烈，掀起了一陣又一陣的高潮�？曜觽飨鹌とκ且粋�(gè)整隊大作戰的游戲，需要團隊中每個(gè)成員的配合，由于是計時(shí)的，所以大家都好緊張，越緊張往下傳的難度越大，惹得笑料不斷。最后根據描述競拍獎品，更是把整個(gè)活動(dòng)的氛圍推到了至高點(diǎn)，每隊想拍，總又覺(jué)得后面的應該會(huì )更好，結果等啊等啊，最后等到的只是每人一包清風(fēng)抽紙，笑翻了全場(chǎng)。
由于前一天晚上一直在下雨，到第二天上午還在下雨，所以本打算上午舉行的戶(hù)外拓展不得不取消，趁這個(gè)難得的機會(huì )，讓大家在度假村里好好的休息。
吃完午飯，雨變小了，天公作美，一上車(chē)就雨后放晴了，為我們下午黑龍潭徒步穿越帶來(lái)了極有利的天氣。整個(gè)黑龍潭，從山下走到山上都是石階梯，山陡、潭多，瀑布多，景色非常誘人。只身在山中，在純自然的環(huán)境下，通過(guò)優(yōu)美的風(fēng)景、開(kāi)闊的環(huán)境、身心得到了全部的放松。在徒步行走的兩個(gè)小時(shí)中，雖個(gè)個(gè)都滿(mǎn)頭大汗，但大家沒(méi)有一點(diǎn)要放棄的想法，個(gè)個(gè)情緒都高仰，一路上互幫互助，共同勉力，在輕松愉快的氛圍中走完了全程。
一直聽(tīng)說(shuō)捧河灣大峽谷的瀑布是全北京最高的瀑布，已經(jīng)下了十幾個(gè)小時(shí)的雨了，所以瀑布應該很大，勾起了我們足夠的好奇心。一到了峽谷的，連景色都來(lái)不及欣賞，大家就迫不及待的'往山上走。到了山頂，眼前的一幕真讓我們驚呆了，瀑布的源頭真很高，但水卻少得可憐，完全沒(méi)有想象的“飛流直下三千尺”，只有一些小水流。在這樣失望的環(huán)境下，并沒(méi)有影響我們的心情，在瀑布下的潭中，兩組隊員在皮艇里面玩起了水上運動(dòng)，你推我躲，最后反爾是推的進(jìn)了瀑布低下，惹得大家都捧腹大笑，雖然濕了身，最后的成果卻是顯著(zhù)的。
此次活動(dòng)我們做了足夠的宣傳，橫幅、微博互動(dòng)實(shí)時(shí)跟蹤，走到哪兒把我們的動(dòng)態(tài)就帶到了哪兒�；顒�(dòng)結束的時(shí)候，我們評出了“最佳宣傳獎”，龔文斌童鞋以發(fā)送和轉發(fā)43條微博獲得了這個(gè)獎項----保溫杯一個(gè)。
兩天的行程，在9月x日18：30劃上了圓滿(mǎn)的句號。室內、室外拓展活動(dòng)是一種挑戰，不僅是體能、更是反應；挑戰的不僅是個(gè)人、更是團隊�；顒�(dòng)雖然結束了，但活動(dòng)所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。通過(guò)此次活動(dòng)讓我們增強了自信心，戰勝了患得患失的心理，讓每位成員超越了自己，完成了看似困難的事情，更增進(jìn)了對集體的參與意識與責任心。
這樣的戶(hù)外活動(dòng)，既讓大家身心得到了放松，又提高了大家的集體榮譽(yù)感和團隊意識，體現了公司對項目組員
工的人文關(guān)懷，營(yíng)造了全體員工團結、緊張、嚴肅、活潑的工作氛圍，是一次有意義的旅程。
員工感言：
甲-----通過(guò)本次野外活動(dòng)，開(kāi)拓了大家的視野，放松了繃緊的工作情緒。尤其以互動(dòng)活動(dòng)，活躍了項目組氣氛，增進(jìn)了同事之間的同事友誼，促進(jìn)了團隊內部的溝通與交流，暫時(shí)釋放了壓抑在心中的長(cháng)期的工作壓力，使大家在工作的同時(shí)體會(huì )到了生活的樂(lè )趣，期待下一次活動(dòng)的到來(lái)。
乙-----從什么時(shí)候開(kāi)始，我們把事情看得太復雜，設定很多的框框，很多的規則。拓展活動(dòng)時(shí)，因為搶答器道具問(wèn)題，三個(gè)隊伍各抒已見(jiàn)，爭個(gè)不停，最后以最簡(jiǎn)單的看誰(shuí)舉手快定搶答權結束。前往黑龍潭的路上，因為下雨，大家在討論是去景區還是直接回市區；當車(chē)子行至黑龍潭停下時(shí)，雨過(guò)天晴了，幫我們做了最好的決定。行走在青山綠水間，大家開(kāi)心的笑著(zhù)、叫著(zhù)，釋放積累許久的壓力，找回了最簡(jiǎn)單的快樂(lè )！
丙-----就本次合同項目組精靈谷之游來(lái)說(shuō)，對于一個(gè)新人第一次參加項目組的團隊活動(dòng)，機會(huì )非常難的，在放松之余，讓我體會(huì )更深的是團結的力量和學(xué)習的必要性，記得在ktv房間里面的一個(gè)游戲“遞橡皮圈”現在想起來(lái)記憶猶新，我想信任一詞就來(lái)源于此吧。在工作中，我們得信任自己的伙伴，伙伴也就會(huì )信任你，有了信任，大家工作在一起，就會(huì )輕松愉快，工作就會(huì )更加的出色，團隊才會(huì )更有力量，擰成一股繩，發(fā)揮出更大的作用。
丁-----在秋風(fēng)秋雨中我們來(lái)到了精靈谷，馬上活動(dòng)開(kāi)展，在一片激情和混亂中我們組最終贏(yíng)得了神秘大獎，體現我們組的團結協(xié)助精神。雖然旅途疲勞，但是我們還是在晚上把活動(dòng)堅持做到了兩點(diǎn)，第二天天氣好轉，大雨后的山區空氣格外清新，爬爬小山，看看小溪，吹吹秋風(fēng)，瞬間忘掉了所有的疲勞，感覺(jué)就是一個(gè)字“爽”！
戶(hù)外拓展活動(dòng)總結5
10月8日早上，大家從公司出發(fā)，伴隨著(zhù)一片歡聲笑語(yǔ)我們到達了目的地——西點(diǎn)廣州長(cháng)洲島拓展培訓基地。很快我們便換上了軍裝列隊站在了操場(chǎng)上，至此為期兩天的拓展訓練也拉開(kāi)了帷幕。經(jīng)過(guò)教練一番簡(jiǎn)單的介紹之后，所有的參訓人員被分成三組，由大家舉薦出三名隊長(cháng)和三名副隊長(cháng)。集思廣義之后，擁有了極富創(chuàng )意的隊名及響亮口號的三個(gè)小團體——“亮劍隊”、“Hold住隊”和“天宮一號隊”。在之后的培訓中，隊長(cháng)和副隊長(cháng)要帶領(lǐng)全體隊員共同完成由教練安排的各種項目課程，保證不落下一位隊員。
大家分成三組，列隊集合
第一個(gè)游戲是“達芬奇密碼”，大家按照分組比賽，每個(gè)隊員都有機會(huì )翻開(kāi)一張撲克牌，按照特定的密碼順序排列，看最后誰(shuí)能在最短的時(shí)間排出正確的密碼順序。教練喊“開(kāi)始”的話(huà)音剛落，大家便迅速行動(dòng)起來(lái)，每個(gè)人都小心翼翼的翻著(zhù)牌排著(zhù)序，都想為團隊的勝利貢獻力量。整個(gè)活動(dòng)中不僅體現了我們的創(chuàng )新和大膽嘗試的能力，而且充分發(fā)揮了團隊合作精神。
第一個(gè)項目 “達芬奇密碼
下午進(jìn)行的拓展項目是“高空亮劍”、“智力電網(wǎng)”和“動(dòng)感顛鼓”。其中讓我感觸最深的是“高空亮劍”項目，這個(gè)項目是在教練的指導與隊友的保護下，爬上8米高的鐵柱，在鐵柱頂端縱身躍起，抓住前方的欄桿，再自由下落的項目。大家內心充滿(mǎn)新奇與恐慌。在教練的鼓勵及耐心教導下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步，攀上鐵柱頂端，坐在直徑不足15厘米的圓盤(pán)上，令人有種高處不勝寒的懼意，此時(shí)鐵柱不停的搖晃，使我們掌握不了平衡，根本不敢繼續下去，這時(shí)候傳來(lái)了同伴的加油聲，我們邁出了第二步——站了起來(lái)；在同伴的鼓勵及教練的保護下，我們鼓足勇氣，鎮定從容的面對風(fēng)險，跳了起來(lái)去抓欄桿，再最終落了下去，雖然我們并不是每個(gè)人都抓到了欄桿，但是我們卻戰勝了自己，成功的戰勝了恐懼這個(gè)心魔。在生活中，我們每個(gè)人都有目標，就像我們面前的欄桿，我們都想達到目標，就像我們都想抓住欄桿，但是在達到目標的路途中，充滿(mǎn)了艱辛與恐懼，我們通過(guò)自我激勵，自我控制，一步一步向目標靠近，然后超越自我，最終才能達成目標，走向成功。
第二個(gè)項目“高空亮劍”
下午的拓展活動(dòng)中，我們體會(huì )到團隊在不斷成長(cháng)過(guò)程中高效達成團隊共同目標的`重要性，對于協(xié)調一致、統一指揮、有效指揮、有效執行等等在期間產(chǎn)生的重要效果；體會(huì )到團隊合作對于克服客觀(guān)障礙的重要性；體會(huì )到團隊中每一個(gè)成員的特殊價(jià)值。
活動(dòng)在大家的積極參與下圓滿(mǎn)完成，以“寓教于動(dòng)、寓教于情、寓教于樂(lè )、寓教于心、重在踐行”的特點(diǎn)，將培訓滲透在參與者的行為體驗中。使大家在體驗的過(guò)程中清楚的看到自身的盲點(diǎn)、團隊的盲點(diǎn)，有效的挖掘出自身和團隊的潛能，加強了團隊協(xié)作意識，增強了凝聚力和戰斗力，展現了益策員工的青春活力與風(fēng)采。
戶(hù)外拓展活動(dòng)總結6
本學(xué)期我班戶(hù)外活動(dòng)主要以戶(hù)外的大型玩具為主，簡(jiǎn)單的游戲為輔。
比如戶(hù)外大型玩具滑梯就很受幼兒喜愛(ài)。在滑滑梯的這個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，幼兒體驗到無(wú)比的樂(lè )趣，尤其是在玩的過(guò)程中懂得了謙讓?zhuān)煌撇粩D，排隊上下滑梯，這是幼兒進(jìn)步很大，我們老師也都感到非常欣慰的事情。
還有一個(gè)比較典型的戶(hù)外活動(dòng)游戲《猜人》，這個(gè)游戲適合于新學(xué)期開(kāi)始的.時(shí)候進(jìn)行，它可以幫助幼兒和小伙伴之間進(jìn)行更好的了解，能使幼兒記住小伙伴的名字，分辨他們的聲音特征，讓幼兒在幼兒園里建立美好的友誼，使他們之間的感情更融洽。游戲的過(guò)程如下：全體幼兒圍成一個(gè)大圈，圓圈里有一個(gè)幼兒蹲里面捂著(zhù)眼睛做睡覺(jué)狀，其他幼兒邊轉圈邊說(shuō)兒歌“猜一猜，猜一猜，圓圈里面的小朋友，什麼時(shí)候醒過(guò)來(lái)，月亮出來(lái)的晚上。猜一猜，猜一猜，圓圈里面的小朋友，后面的小朋友是誰(shuí)？”這個(gè)時(shí)候站在后面的小朋友大聲地說(shuō)出“我是誰(shuí)？”圈內的小朋友低頭聽(tīng)聲音猜出這個(gè)幼兒是誰(shuí)，并喊出他的名字。這個(gè)時(shí)候是所有幼兒都非常興奮和緊張的時(shí)刻，但不管猜對猜錯，他們都很高興，而且熱情的擁抱，然后在選出幼兒進(jìn)行下一輪游戲。
在本學(xué)期的戶(hù)外活動(dòng)中，幼兒不但體驗到了游戲的樂(lè )趣，而且身心各個(gè)方面也都得到了發(fā)展。
戶(hù)外拓展活動(dòng)總結7
六月，x科技有限公司研發(fā)部來(lái)到位于丹水坑風(fēng)景區的樂(lè )園進(jìn)行團隊拓展訓練。
一天短暫的體驗式拓展培訓讓我們體會(huì )到團隊利益無(wú)小事，團隊的利益高于個(gè)人的利益才是完美團隊。一天短暫的體驗式拓展培訓，大家把工作生活中習以為常、容易漠視的觀(guān)念和行為進(jìn)行再認識，個(gè)人的智慧與團隊的合力是多么的重要。
團隊利益無(wú)小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在成員分工協(xié)作、各盡其能、高度負責，牽一發(fā)而動(dòng)全身的社會(huì )，對團隊是什么樣的要求?是要求個(gè)人激發(fā)自我潛力，超越團隊目標;是時(shí)刻認識到細節決定成敗;是始終堅持一切團隊利益高于個(gè)人利益。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通和協(xié)作，才是完美的團隊。
首先是一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲：“慣性拍手”，游戲的規則簡(jiǎn)單到我不想用文字去描述它，但游戲背后的意義卻遠非文字所能表達，教官給了我們一句點(diǎn)睛之筆的總結：“慣性是導致許多工作低效、不能如期完成、損失團隊利益的罪惡之手�！�
在經(jīng)歷了一場(chǎng)團隊認識的革命性洗禮后，接下來(lái)的“突擊障礙”、“信任橋”、“智力剪紙”，讓我們領(lǐng)悟到了“犧牲小我成就大我”的個(gè)人奉獻精神;感悟到了每個(gè)人都是渴望被信任的，有了別人的信任，身上便平添了責任感，在本著(zhù)對自己對他人負責的態(tài)度，壓力才能轉化為不盡的動(dòng)力;個(gè)人的智慧和團隊的決策是完成共同目標的重要推動(dòng)力。同時(shí)，這些活動(dòng)也培養了我們在管理工作中的許多必需特質(zhì)：領(lǐng)導的決策力，快速反應的應變能力等。最后的“密碼傳遞”活動(dòng)令我們參與其中的每一位隊員都終生難忘�；顒�(dòng)前教官三番五令的游戲規則說(shuō)明也許讓大家覺(jué)得太小瞧我們了。
高效團隊拓展培訓已落下帷幕，一天里隊員們在教官精心安排下體驗到了也許日常生活中從未正視過(guò)的亮點(diǎn)。我們生活在團隊中，每個(gè)人的激情、智慧和奉獻，才能成就團隊的驕傲。我們感謝教官的啟迪和引導，也感謝公司給我們這樣的學(xué)習機會(huì )。一天酷暑中的辛勞和汗水換來(lái)如此深刻的心靈震撼，我們每一個(gè)人都刻骨銘心。教官集合隊伍的講話(huà)還在耳邊響起，“今天的公平是對你的恩惠，不公平是對你的激勵;你期望的成功，只能靠你今天的努力付出，對自己付出，對團隊付出�！�
拓展訓練做為人力資源培訓的一個(gè)方面讓我收益很多，我們知道拓展訓練做為體驗式培訓的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當做提高組織凝聚力，加強團隊內部溝通，提升團隊協(xié)作精神的有效培訓方式引入到各自的組織團隊建設和企業(yè)文化創(chuàng )建活動(dòng)中。
一、幫助我成長(cháng)，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人CS中，對于女孩而言，拿著(zhù)從來(lái)沒(méi)有玩弄槍?zhuān)跇O其不熟悉的，惡劣的訓練場(chǎng)地中，我們努力按照教練宣布的游戲規則進(jìn)行。第一局結束，10號，戰績(jì)3戰損2。自信心大增。所以在接下來(lái)的第二局，在已經(jīng) 被樹(shù)枝傷到的情況下，我的戰績(jì)繼續增加。意志力得到了鍛煉。
二、拓展項目中培養合作意識，改善自我人際關(guān)系。在拓展訓練---穿電網(wǎng)項目中，有 80% 的`時(shí)間都是處在團隊內部的相互交流和溝通中。經(jīng)過(guò)大家共同的努力，我們在指定的時(shí)間里成功穿越。也通過(guò)這次的拓展，我和交大網(wǎng)絡(luò )校區的老師們更加的熟悉。因為我們曾經(jīng)是“CS戰隊”的戰友們。
在整個(gè)訓練期間，我們每一個(gè)人都會(huì )得到團隊其它成員的幫助和支持，同時(shí)，為了解決某一問(wèn)題，甚至完成一個(gè)合作項目，我們每個(gè)人都必須就自己的看法、觀(guān)點(diǎn)、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個(gè)最易產(chǎn)生思想火花的時(shí)刻。在這里，每個(gè)人的性格優(yōu)勢，能力優(yōu)勢，都得到極大的發(fā)揮;同時(shí)，拓展項目中，我們的領(lǐng)導們也特意設置有培養團隊內部溝通、合作，以期達到改善和提高我們兩個(gè)校區的人際關(guān)系的項目.在體驗的過(guò)程中，團隊成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現也會(huì )極大地改進(jìn)我們兩個(gè)校區之間的人際。
那在訓練的過(guò)程中，也會(huì )有一些不和諧的情況的出現，那也因為這些不和諧現象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價(jià)”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現是什么原因。拓展訓練中，幾乎每一項都有過(guò)洗牌的過(guò)程�？墒窃谠蹅兊默F實(shí)生活中，任何事情都是沒(méi)有洗牌的機會(huì )啊 。我們既然是一個(gè)團隊，那就讓我們通過(guò)共同努力把“代價(jià)”降低到最少，讓我們的利益變成最大。
這次拓展訓練，讓我思考了很多不曾考慮過(guò)的問(wèn)題，除非親身經(jīng)歷，否則你絕對不會(huì )相信團隊合作的精神和力量有多驚人。沒(méi)有完美的個(gè)人只有完美的團隊。個(gè)人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。當《團結就是力量》的歌聲響徹天空的時(shí)候，我感覺(jué)到眼眶濕潤了，那種發(fā)自?xún)刃纳钐幍淖院栏杏腿欢�。良好的團隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現代人應有的基本素質(zhì)，拓展訓練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，而且，還給了我們很多快樂(lè )。
而一個(gè)團隊無(wú)論是做什么事，都要具體問(wèn)題具體分析，要做好充分的預案，然后再分工明確，責任到人，同時(shí)要嚴明組織紀律，任務(wù)分配到人，每個(gè)人都要有強烈的責任心，完成任務(wù)時(shí)要勇于承擔責任，要有奉獻精神，還要加強雙贏(yíng)意識，突破常規性的思維方式，具有開(kāi)拓創(chuàng )新的意識，大家要發(fā)揚團結協(xié)作的精神，認真做好身邊的每一件事(小事更應細做)，完成任務(wù)后和大家共同分享快樂(lè )，鼓舞團隊士氣，這樣才能成為一支過(guò)硬的隊伍，優(yōu)秀的團隊。
通過(guò)這次訓練我最大的感想就是：拓展訓練的一個(gè)目的，就是要在訓練中讓隊員意識到：有競爭力的團隊。團隊精神是一股無(wú)形的動(dòng)力，它激勵著(zhù)每一位隊員默默地為團體奉獻著(zhù)自己，推動(dòng)著(zhù)每項任務(wù)的完成。
“沒(méi)有做不到，只有想不到”這句很經(jīng)典的話(huà)通過(guò)這一天的拓展訓練中讓我充分感受到了。拓展訓練結束了，帶給我疲憊的同時(shí)，更讓我興奮和深深的思考：溫暖的團隊，合作的力量，創(chuàng )新的魅力，開(kāi)放的思維，所有的這些都將陪伴我們的每一個(gè)隊員去打造以后更加精彩的每一天。
拓展培訓教練帶領(lǐng)我們用做集體游戲的方式，開(kāi)導我們多向思維的能力，用游戲來(lái)體現日常工作中會(huì )出現的問(wèn)題，完成一個(gè)游戲后一般都會(huì )做一個(gè)總結，總結我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)。在此次的眾多游戲中，最讓我不能忘記的是：在“巧過(guò)電網(wǎng)”的項目中，教練的要求十分嚴格，不許觸網(wǎng)，不許借助外物，否則全部退回重來(lái)。整個(gè)團隊在這個(gè)時(shí)候顯示了無(wú)窮的力量，相互信任，總結經(jīng)驗，不斷挑戰，永不言棄。還合理運用了課堂上所講到管理中的PDCA循環(huán)法則。這項活動(dòng)中我體會(huì )到只要大家齊心合力就可以完成看似不可能完成的任務(wù)。在工作當中，難免會(huì )有不盡如意的時(shí)候，或者是不可預料的意外，這個(gè)時(shí)候只要團隊團結一致，積極地去尋找更佳的解決方法，幸運就會(huì )為你打開(kāi)一扇機會(huì )的窗口。到了最后，輸贏(yíng)已經(jīng)不重要了，整個(gè)團隊齊心協(xié)力的拼搏才是最重要的。
通過(guò)此次樂(lè )園拓展訓練，使我明白了到，工作中不要因為不可知而畏懼;不要因從未嘗試過(guò)而輕言放棄，只要堅持到底，成功終會(huì )屬于堅強的人。每一次齊心協(xié)力的團結合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個(gè)人的力量那么渺小，而團隊的力量多么強大。所以一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功，只有團隊中每個(gè)個(gè)體相互團結，相互幫助才能共同完成團體的目標。
戶(hù)外拓展活動(dòng)總結8
12月5日下午2點(diǎn)，我校北區籃球場(chǎng)上開(kāi)始了一場(chǎng)大規模的戶(hù)外拓展活動(dòng)。全院各部門(mén)部長(cháng)帶領(lǐng)本部門(mén)干部參加我部主辦的戶(hù)外活動(dòng)。
本次戶(hù)外拓展活動(dòng)旨在讓全院各科室的新生體驗大學(xué)生活的樂(lè )趣，了解我院特色的組織團隊和活動(dòng)，也是各科室展現風(fēng)采、提高凝聚力和合作度的絕佳機會(huì )。而我為這次活動(dòng)做好了一切準備。這次戶(hù)外開(kāi)發(fā)活動(dòng)是長(cháng)期規劃的，考慮了很多因素，包括可行性和資金。受之前在環(huán)球公園活動(dòng)的啟發(fā)，我決定引用其中的一些。最后我們做了各方面的安排。首先我會(huì )和一些部長(cháng)商量，通知他們鼓勵自己的部門(mén)，親自帶領(lǐng)大一新生參加這樣有意義的活動(dòng)。其次，明確分工做好，讓我們部門(mén)的干事發(fā)揮帶頭作用，讓他們在自己的班里做一些宣傳，幫助準備活動(dòng)所需的材料，準備跳繩籃球，買(mǎi)獎品。
在活動(dòng)現場(chǎng)，我們部門(mén)的官員提前一個(gè)多小時(shí)在現場(chǎng)做了一些安排和熟悉，以確�；顒�(dòng)過(guò)程不混亂。畢竟這是一個(gè)非常大規模的活動(dòng)，參與者很多，能成功吸引大部分人參與就不錯了。這使得我們學(xué)院的活動(dòng)被更多的學(xué)生看到，提高了我們學(xué)院的形象，也更好地宣傳了我們學(xué)院的'活動(dòng)。
活動(dòng)持續了兩個(gè)半小時(shí)，從下午2點(diǎn)到下午4點(diǎn)半。雖然時(shí)間很短，但活動(dòng)規模很大，取得了一些成績(jì)。更重要的是，活動(dòng)意識到了它的意義。許多積極參加活動(dòng)的學(xué)生很喜歡，意識到素質(zhì)發(fā)展和合作能力的重要性。
然而，這項活動(dòng)仍有一些不足之處，需要改進(jìn)。比如學(xué)生人數太多，導致領(lǐng)導不力，有的學(xué)生不積極參加，不聽(tīng)指揮，甚至逃跑。這些都是我們應該注意和改進(jìn)的地方。
總的來(lái)說(shuō)，我們部門(mén)的戶(hù)外發(fā)展活動(dòng)取得了一些成績(jì)和進(jìn)展。畢竟是科室第一次剛成立就開(kāi)展這么大規模的活動(dòng)，這不僅僅是因為實(shí)習科室全體成員的努力和付出，更是因為一些積極配合參與的科室，比如組織部和生活科(第一)、社區管理科和外展科(第二)、兩個(gè)學(xué)習科(第三)。我相信許多學(xué)生，尤其是這個(gè)系的成員，都從這次活動(dòng)中受益匪淺。
戶(hù)外拓展活動(dòng)總結9
不知不覺(jué)中，忙忙碌碌中，已是進(jìn)入深大的第三個(gè)月了，回首這三個(gè)月的學(xué)習與生活，我發(fā)現，深圳大學(xué)學(xué)生會(huì )人力資源中心，教會(huì )了我太多太多，她已成為我大學(xué)生活中不可或缺的重要組成部分，在這里，我不僅使自己得到了鍛煉，能力得到提升，而且還收獲了友誼，結識了許多朋友�？傊�，千言萬(wàn)語(yǔ)都凝聚在一句話(huà)里：HR，感謝你！
進(jìn)入人力資源中心的第一項大型工作就是組織一個(gè)面向全體學(xué)生會(huì )成員的戶(hù)外拓展培訓活動(dòng)，而我也有幸參加了這次活動(dòng)的策劃與組織，在這里做一下總結，為以后活動(dòng)的開(kāi)展積累經(jīng)驗。
首先，要想活動(dòng)開(kāi)展的順利，就要有一份好的策劃做支柱，下面就向大家介紹一下整個(gè)策劃的出爐過(guò)程。在接到昊楠師兄和詩(shī)婷師姐的任務(wù)后，我們六個(gè)人開(kāi)始收集游戲，然后討論游戲的可行度，初步篩選出十個(gè)游戲，交給師兄師姐審核，剔除可行度低的三個(gè)游戲，然后我們六個(gè)人分成三組，一個(gè)小組負責三個(gè)游戲，另兩個(gè)小組分別負責兩個(gè)游戲和整體策劃的完成，一天后，把策劃書(shū)交給師兄師姐修改，這樣，一份初步的策劃書(shū)就出爐了。當然，后來(lái)在游戲試玩階段針對實(shí)際情況，我們也對策劃進(jìn)行了數次修改，還加入了三個(gè)后備游戲，策劃書(shū)基本完善。
其次，是游戲試玩階段。我們共進(jìn)行了兩次游戲試玩，在試玩過(guò)程中修改游戲細則及評分標準，同時(shí)讓大家熟悉游戲，以便在活動(dòng)中講解和執行。
然后，是道具準備階段。我們在這一階段內完成了場(chǎng)地申請和借，買(mǎi)道具，并于活動(dòng)前去實(shí)地考察場(chǎng)地，搭建帳篷。
最后，就是最最讓人激動(dòng)的活動(dòng)開(kāi)展階段了。在為時(shí)一天的'戶(hù)外拓展培訓中，人力資源中心的全體工作人員都盡心盡力，其中，師兄師姐負責整體調度，六位機動(dòng)人員則負責游戲的講解，道具的分發(fā)及隨時(shí)回答有關(guān)游戲的各種問(wèn)題，除此之外，每個(gè)部門(mén)都有兩位工作人員全程跟蹤，進(jìn)行評判和計分，整個(gè)活動(dòng)在有條不紊中進(jìn)行。
在活動(dòng)中，我們發(fā)揚了團結互助，分工協(xié)作，不怕吃苦，任勞任怨的精神，也加強了部門(mén)內部和部門(mén)之間的感情交流，活動(dòng)總體成果斐然，也得到了主席團和其他部門(mén)的肯定。當然，美中不足的是，上午的活動(dòng)由于中間休息時(shí)間過(guò)久，導致活動(dòng)延期結束；有部分干事對游戲規則不熟悉，影響游戲質(zhì)量；道具準備好后保管不善，不能及時(shí)拿取。這些都是需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方，我們也會(huì )在以后的活動(dòng)中多多注意的。
通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì )了如何寫(xiě)策劃書(shū)，知道了事前準備的重要性，增加了應變能力，使自己得到鍛煉和提升，同時(shí)，加深了和隊友的感情，因此，真心感謝人力資源中心給我這次鍛煉機會(huì )，謝謝HR！
戶(hù)外拓展活動(dòng)總結10
20xx年12月20日上午，大家一大早就從公司出發(fā)，伴隨著(zhù)笑聲和歡笑，我們到達了目的地樟木頭觀(guān)音山發(fā)展培訓基地——。很快，我們穿上迷彩服，在操場(chǎng)上排隊。到目前為止，為期一天的拓展訓練已經(jīng)開(kāi)始。因為是第一次參加戶(hù)外拓展訓練，教練詳細講解了一些要求和注意事項。通過(guò)一些破冰游戲熱身后，所有參與者分成兩組，每個(gè)人推薦兩個(gè)領(lǐng)隊，兩個(gè)政治委員，兩個(gè)生活部長(cháng)。經(jīng)過(guò)頭腦風(fēng)暴，有兩個(gè)小團隊，——“凌峰團隊”和“龍騰團隊”，團隊名字很有創(chuàng )意，口號很響亮。在隨后的訓練中，領(lǐng)隊和政委要帶領(lǐng)所有隊員完成教練安排的各種項目課程，保證沒(méi)有一個(gè)隊員掉隊。
朗騰發(fā)展培訓有限公司主要負責本次活動(dòng)中員工團隊合作能力的培訓，主要通過(guò)戶(hù)外身體活動(dòng)，培訓師設定一個(gè)提前完成的目標。要完成這個(gè)目標，需要和很多人合作來(lái)達到設想的目標，比如設計一個(gè)活動(dòng)目標，讓團隊成員在設定的時(shí)間和過(guò)程中通過(guò)設定的程序完成目標。一個(gè)人的能力是有限的，甚至是難以完成的。但是通過(guò)多人的配合，教練設計的任務(wù)可以在最短的時(shí)間內完成。通過(guò)這樣的活動(dòng)，不僅鍛煉了員工的健康，而且提高了他們的反應能力和團隊合作能力，提高了他們的幸福指數和工作效率。到達活動(dòng)地點(diǎn)后，在教練分工和隊員的配合下，所有活動(dòng)圍繞以下活動(dòng)進(jìn)行：
活動(dòng)項目1:共進(jìn)退。每隊分兩組，6-7人站在兩塊長(cháng)木板上分別行走或后退。大家喊著(zhù)左腳踩右腳。這是為了讓團隊協(xié)同工作，體現一個(gè)團隊分工合作的重要性，做到步調一致。這項活動(dòng)培養了人們的合作能力和精神，可以在日常工作中提供一個(gè)更加和諧和諧的人文環(huán)境。
活動(dòng)二：高空攀登，這是考驗每個(gè)成員的耐力和勇氣。因為是高空活動(dòng)，教練先講解了穿戴裝備的步驟和標準，然后給我們講了為每個(gè)隊員加油的口號，然后讓每個(gè)隊員輪流利用巖壁上的巖點(diǎn)爬到10米的高度。通過(guò)本項目的訓練，感受身體極限，鍛煉堅持到底的決心和毅力，以身體訓練為載體，達到提高和升華心理素質(zhì)的目的，體驗生理極限和心理極限的關(guān)系；挑戰自己，超越自己，認識到潛能開(kāi)發(fā)的重要性，借鑒別人的經(jīng)驗教訓，用有限的資源達到最大的效果。員工臨危不懼的魄力和勇氣的提高，也是公司未來(lái)成功克服困難的基礎。
活動(dòng)項目3:鼓舞人心。這是近兩年體驗式培訓領(lǐng)域的人從韓國引進(jìn)中國的一個(gè)新項目。它可以讓一個(gè)團隊經(jīng)歷團隊發(fā)展的四個(gè)集中階段：形成階段、動(dòng)蕩階段、標準化階段和高效階段，并認真反思每個(gè)成員在團隊發(fā)展的'不同階段應該做什么。在活動(dòng)中，讓大家直觀(guān)明顯地感受到人球合一、人鼓合一的美(和諧之美)。教練安排每個(gè)隊十幾個(gè)人圍成一個(gè)圈，一起打鼓。鼓的圓圈里有許多繩子。每個(gè)人只允許抓住繩子的末端，然后在鼓的中間放一個(gè)排球。大家一起蕩繩子，讓排球在鼓面上跳動(dòng)。當初因為沒(méi)掌握訣竅，大家都亂了套。他們一看球到左邊，就沖上去把鼓拉到左邊，結果筋疲力盡。于是我們停下來(lái)思考。首先我們發(fā)現鼓面因為五線(xiàn)譜的高度不夠平整，導致球胡亂彈跳；其次，我們在隨鼓跑步的過(guò)程中揮桿過(guò)多，更難把握鼓面的高低；然后我們還發(fā)現一起抖繩，很難控制鼓面的擺動(dòng)頻率。針對這三點(diǎn)，我們試著(zhù)一一克服。高度大致相等的構件均勻分布在不同的位置。同隊高的稍微放低繩子，矮的稍微抬高繩子，盡量保持鼓面水平。同時(shí)，我們在跑步過(guò)程中盡量使用小步，而抖繩時(shí)只有兩個(gè)對面的人在動(dòng)，其余的只需要按照節奏跑就可以了。經(jīng)過(guò)這樣的調整，我們的團隊制定了自己的目標數字，通過(guò)大家庭的努力，我們終于實(shí)現了既定的目標。這次活動(dòng)培訓的目的是讓每個(gè)人都知道，要在工作中實(shí)現一個(gè)目標，就必須團結一致，密切合作。遇到困難時(shí)，一定要鼓勵團隊成功，一定要有鍥而不舍的精神才能成功。
活動(dòng)4:極速。教練隨機把25個(gè)數字盤(pán)放在一個(gè)大圈里。兩隊聽(tīng)到初始密碼后才能行動(dòng)。所有玩家都不能入圈。只有一個(gè)人能拍出圈里的數字。號碼一定要按1到25的順序拍，不能漏拍也不能同時(shí)拍。況且圈外選手身體部位不能超過(guò)圈的線(xiàn)，否則視為無(wú)效成績(jì)。在了解了活動(dòng)規則后，指導老師讓兩隊成員討論各自完成活動(dòng)的計劃，并告訴我們最好的結果是在30秒內拍下這25個(gè)數字。兩隊每次都在不斷嘗試新的方法提高，最終在27秒內完成了這25個(gè)數字的拍攝，打破了記錄。這項活動(dòng)考驗人們的應變能力和適應能力，提高人們的綜合素質(zhì)，增強團隊成員的時(shí)間緊迫感，培養團隊成員的分析能力，加強團隊之間的溝通和協(xié)助。一個(gè)公司的正常運營(yíng)離不開(kāi)一支高素質(zhì)的團隊，員工在日常工作中適應性的提高可以極大地促進(jìn)公司的可持續發(fā)展。整個(gè)活動(dòng)在多個(gè)項目上進(jìn)行了培訓，基本達到了預期效果�；顒�(dòng)結束后，教練讓大家對活動(dòng)進(jìn)行全面的回顧和總結，讓大家積極分享自己的經(jīng)驗和感悟。然后都拍了合照，安全返回公司。
參加本次戶(hù)外拓展培訓的員工普遍反應良好。一些很少交流的員工在這次活動(dòng)中增加了聯(lián)系和友誼，團隊合作精神得到了提高。我希望公司以后能再次開(kāi)展這樣的培訓活動(dòng)。
戶(hù)外拓展活動(dòng)總結11
在班委的精心準備下，20xx年11月10日的校外野炊活動(dòng)取得了圓滿(mǎn)的成功�；顒�(dòng)參加者除了班上全體成員，還邀請了各兄弟班級部分同學(xué)，我們在清靜涼爽的野外度過(guò)了一個(gè)愉快的周末。在此，我要感謝院、系領(lǐng)導的大力支持，感謝各兄弟班級的信任和幫助，感謝全體同學(xué)的積極配合。正是因為有了你們的支持，我們班級的活動(dòng)才能順利的開(kāi)展，才能取得如此的成功。
11月10日是一個(gè)晴朗的日子，班級成員早早的就吃過(guò)早餐，準時(shí)到公寓下面集合。集合完畢后，在班長(cháng)的安排和帶領(lǐng)下，我們組織了部分社委和負責的社員一起前往市場(chǎng)買(mǎi)菜和買(mǎi)一些野炊必備物品。9：00-10：00，我們把買(mǎi)好的菜拿到學(xué)院大食堂，在大家的共同努力下我們很快就把菜都切好了，并分別用一次性飯盒打好包。10點(diǎn)半，我們在校門(mén)口集合，清點(diǎn)好人數后我們就馬不停蹄的趕往野炊地點(diǎn)。路上，大家有說(shuō)有笑、并相互幫忙提東西，從中可以看出同學(xué)們的熱情和積極性。
來(lái)到山上后全體社員按照提前分好的組開(kāi)工了，由辦公室主任鄧玲負責分發(fā)油 鹽 味精 一次性碗筷等，各組領(lǐng)到東西后，在組長(cháng)的帶領(lǐng)下，我們的野炊活動(dòng)開(kāi)始了，大家進(jìn)行得熱火朝天，燒菜的 煮飯的 撿柴的… 同學(xué)們都激情高漲，團結合作，有的同學(xué)干得熱汗淋漓，但臉上卻帶著(zhù)笑容。班長(cháng)和副班長(cháng)也帶領(lǐng)大家炒菜，大家忙得不亦樂(lè )乎… 不久，我們的`飯菜就十里飄香，差不多都弄好了，野餐開(kāi)始了，大家在一片歡聲笑語(yǔ)中共享自己做的美食，確實(shí)別有一翻風(fēng)趣。
餐后，我們的文娛活動(dòng)也是豐富多采的，有的是以組為單位表演節目，有的則是獨自一人表演拿手的好戲，使大家開(kāi)懷大笑，有的則是做些搞笑的動(dòng)作，搶拍攝鏡頭，另外我們還帶來(lái)了象棋，組織大家棋藝交流，還有休閑撲克牌，大家玩得開(kāi)開(kāi)心心的。同時(shí)我們也拍攝了很多照片，為這次活動(dòng)作為留念。
最后，在全體社委的帶領(lǐng)下，我們對現場(chǎng)進(jìn)行了清理工作，打掃衛生、滅火、清理垃圾，雖然有點(diǎn)累，但大家都忙的不亦樂(lè )乎。最后統一組織下山回學(xué)校。在回來(lái)的路上，從大家的臉上便可以看出，這次活動(dòng)是非常成功的。
班上這次野炊活動(dòng)不僅鍛煉了我們同學(xué)們的戶(hù)外能力，豐富了我們的業(yè)余生活，同時(shí)也促進(jìn)了同學(xué)們的交流，拉近了社員間的距離，增強了彼此之間的了解，更重要的是鍛煉了我們社團相互之間的合作能力。
戶(hù)外拓展活動(dòng)總結12
轉眼間孩子們就要畢業(yè)了，三年來(lái)通過(guò)在幼兒園的學(xué)習和生活，孩子們每天都在進(jìn)步，如今大班的孩子即將告別老師和同伴，進(jìn)入小學(xué)。每天，我們都按時(shí)組織幼兒進(jìn)行早操和各項體育活動(dòng)，保證戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間不少于兩小時(shí)，小朋友們的動(dòng)作有了很大的發(fā)展，在組織的各項動(dòng)作練習中，孩子們基本上都能根據要求來(lái)完成，為下一個(gè)階段的小學(xué)生活做好充分的準備，現對這學(xué)期的戶(hù)外教學(xué)工作做一簡(jiǎn)單總結。
體育活動(dòng)與其他教育活動(dòng)一樣，是多種形式并存、共同發(fā)揮作用的教育過(guò)程。我們寓體育鍛煉于豐富多彩的活動(dòng)之中，激發(fā)幼兒參與的積極性，豐富幼兒的生活，擴大幼兒視野，更好地促進(jìn)幼兒身體和心理的健康發(fā)展。
為提高幼兒晨間鍛煉的質(zhì)量，我們有目的、有計劃地讓幼兒在生動(dòng)活潑的活動(dòng)中鍛煉體質(zhì)、發(fā)展能力。我們以自制的小型多樣器械為主，讓幼兒在教師的輔導下，三五成群地湊在一起，選擇自己喜歡的.內容和同伴，全面鍛煉身體，提高體能。同時(shí)多給幼兒自由的活動(dòng)空間，在每天戶(hù)外的體育活動(dòng)中多開(kāi)展一些取材方便、小型分散的、深受幼兒喜愛(ài)又無(wú)固定模式的活動(dòng)。如開(kāi)展民間游戲：丟手絹、跳繩、扔沙包等，只需簡(jiǎn)單的材料就可進(jìn)行，不受人數的限制，同時(shí)讓幼兒擁有活動(dòng)的選擇權，使戶(hù)外體育活動(dòng)更富特色，從而培養幼兒良好個(gè)性和養成自覺(jué)參加戶(hù)外體育活動(dòng)的好習慣。
針對大班幼兒動(dòng)作發(fā)展比較協(xié)調，理解能力增強，有一定的自控力等特點(diǎn)，我們多采用競賽性的游戲，以激發(fā)幼兒的積極性，提高練習的效果，培養幼兒積極進(jìn)取精神和集體責任感、榮譽(yù)感。針對大班幼兒動(dòng)作發(fā)展特點(diǎn)，我們創(chuàng )設游戲的情景，讓幼兒扮演其中的角色，從而激發(fā)他們參與游戲的興趣。
當然，戶(hù)外體育活動(dòng)必須強調安全性原則。安全第一是對學(xué)前教育工作中各項具體活動(dòng)的普遍要求。體育活動(dòng)具有競爭、競技和趣味性強的特點(diǎn)，幼兒參與的欲望一般都比較強烈。這就要求教師事先準備工作想得周到一些，以便防患于未然。如活動(dòng)場(chǎng)地、器械的安全，不會(huì )產(chǎn)生撞擊情況，不會(huì )因幼兒摔跤而造成傷害等。同時(shí)，還要特別防止人為的傷害。教師應及時(shí)進(jìn)行疏導、調解，讓幼兒及時(shí)化解矛盾，友好游戲。其次根據材料特征選擇，幼兒習慣選擇輕便、靈巧、既能一物多玩又能滿(mǎn)足其多種多樣需要的材料；對于幼兒喜歡的活動(dòng)材料要投放足夠的數量，已免發(fā)生爭搶的現象。
經(jīng)過(guò)這一學(xué)期的戶(hù)外活動(dòng)，我更加明確了適合孩子身心特點(diǎn)的戶(hù)外體育活動(dòng)目標、內容體系和具體運作策略。我們通過(guò)組織多種活動(dòng)發(fā)展了幼兒的智力，豐富了幼兒的知識。在體育活動(dòng)中，幼兒通過(guò)自己的創(chuàng )造和想象發(fā)展活動(dòng)，獨立快速和機智靈活地處理活動(dòng)中發(fā)生的各種問(wèn)題，使觀(guān)察和注意、思維和想象力得到較大發(fā)展。同時(shí)戶(hù)外體育活動(dòng)的內容生動(dòng)、形式多樣、富有趣味性和娛樂(lè )性，既豐富了幼兒的情感，又發(fā)展了幼兒的個(gè)性。
戶(hù)外拓展活動(dòng)總結13
12月1是第24個(gè)“世界艾滋病日”，今年的主題是以“行動(dòng)起來(lái)，向‘零’艾滋邁進(jìn)”。為進(jìn)一步宣傳普及艾滋病預防知識，降低對艾滋病感染者的歧視，倡導大家幫助艾滋病毒感染者，全社區對防治工作的認識，根據石城縣衛生局的通知要求，組織人員以“12·1”世辦艾滋病日為契機，結合自身實(shí)際，廣泛開(kāi)展艾滋病宣傳活動(dòng)。
12月1早上9時(shí)，醫院就診病人、病人家屬、醫院醫生共同參與艾滋病宣傳活動(dòng)。在醫院發(fā)放宣傳畫(huà)、宣傳單、掛橫標活動(dòng)，前來(lái)咨詢(xún)、領(lǐng)取宣傳單的群眾。此次宣傳活動(dòng)，使防艾知識得以在群眾中傳播開(kāi)來(lái)，我們還將開(kāi)展各種形式的宣傳活動(dòng)，努力引導廣大婦女和家族追求科學(xué)、文明、健康的生活方式，有效的預防艾滋病的.流行蔓延。通過(guò)宣傳群眾進(jìn)一步加強了對防治艾滋病的認識。提高了對艾滋病的了解，大家認為預防艾滋病，提高身體素質(zhì)，要從自身做起，要與那些不良的生活行為進(jìn)行斗爭，加大宣傳教育的力度，珍愛(ài)生命、增強全民健康意識。
戶(hù)外拓展活動(dòng)總結14
火紅的五月，激情的校園，校內的各項活動(dòng)如火如荼的開(kāi)展著(zhù)。為了給學(xué)生提供更加廣闊的活動(dòng)平臺，開(kāi)闊學(xué)生的視野，更好地愉悅學(xué)生的身心，學(xué)校又將活動(dòng)的時(shí)間與空間延伸至假期與校外，決定組織學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)。此項活動(dòng)堅持以人為本，以學(xué)生發(fā)展為本，有目的、有計劃、科學(xué)合理地安排和組織，為培養學(xué)生的團結合作、互幫互助的能力，動(dòng)手實(shí)踐能力和創(chuàng )新能力，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)生形成良好的行為習慣和思想道德品質(zhì)，成為"有理想、有道德、有文化、有紀律"的中國特色社會(huì )主義建設者和接班人。
此次戶(hù)外活動(dòng)安排的時(shí)間前后持續了近一個(gè)月的時(shí)間，活動(dòng)的地域范圍也比較廣闊，逛城下鄉參觀(guān)景點(diǎn)，路徑有多條；組織活動(dòng)的方式也是多種多樣的，有參觀(guān)景區風(fēng)光，聆聽(tīng)歷史傳說(shuō)，郊外野炊聚餐，駐足游戲玩耍等等，學(xué)生準備充分，班級組織有序，很好的釋放了學(xué)生的激情，愉悅了學(xué)生的身心。
本次戶(hù)外活動(dòng)是以班級為單位組織活動(dòng)的新嘗試，當初教師的疑慮較多，主要是出于對安全與時(shí)間的考慮，但是學(xué)生的愿望與激情深深地感染著(zhù)老師。時(shí)間、地點(diǎn)的安排，活動(dòng)的路線(xiàn)的設計，所需食品及其他物品的.采購，包括活動(dòng)時(shí)的紀律要求，大部分都是學(xué)生參與決定的成果，在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，每一位學(xué)生都是團隊中的一份子，有很強的參與熱情，充分體現了團隊互助、協(xié)作的精神，學(xué)生也懂得了創(chuàng )造快樂(lè )與分享快樂(lè )的重要性。
本次戶(hù)外活動(dòng)的路線(xiàn)主要是三條，第一條路線(xiàn)是蝶園廣場(chǎng)----盂城驛----鎮國寺-----運河二橋-----人民公園；第二條路線(xiàn)是走進(jìn)自然：馬棚東湖度假村；第三條路線(xiàn)是參觀(guān)文游臺。交通方式主要是不行與乘坐公交車(chē)兩種形式，一路走來(lái)一路歌，雖然疲憊，但是學(xué)生的性質(zhì)非常高，還感覺(jué)時(shí)間過(guò)得太快，深感意猶未盡。在蝶園廣場(chǎng)，學(xué)生主要體驗競技快樂(lè )；在盂城驛，學(xué)生聆聽(tīng)了悠久的歷史故事，參觀(guān)了典雅古樸的古代驛站；在鎮國寺，學(xué)生參觀(guān)了其實(shí)恢弘的佛教建筑群，在佛門(mén)凈地，浮躁不安的心理得到了凈化，感受到了好人一生平安的真諦；在運河邊二橋上，學(xué)生各顯身手，埋鍋搭灶，盡情享受自己的美味，玩的不亦樂(lè )乎，眼前的湖景更是應接不暇，熱愛(ài)家鄉之情油然而生；人民公園則完全成了學(xué)生的樂(lè )園，溜冰、劃船、走迷宮、開(kāi)碰碰車(chē)等等，娛樂(lè )的項目應有盡有，在這里，孩子們仿佛又回到了久違的童年；馬棚東湖度假村則是另外一種境界，純自然的，天人合一，一汪湖水波光粼粼，岸邊蕩漾著(zhù)幾艘小船，天空碧藍如洗，不時(shí)幾只大雁飛過(guò)，留下幾聲雁鳴。自然，讓人心潮澎湃，流連忘返；而著(zhù)名的文游臺景區更是同學(xué)們心馳神往的地方，在那里，學(xué)生聆聽(tīng)了專(zhuān)業(yè)的介紹，學(xué)生了解到了更多關(guān)于文游臺的知識，學(xué)生對文人墨客有了更多的敬仰，學(xué)生更加感受到了我們家鄉有著(zhù)深厚的文化底蘊。所到之處，皆有孩子們的歡聲笑語(yǔ)，到處是孩子們的贊嘆驚奇，到處有孩子們的活蹦亂跳的身影�？偠灾�，孩子們有了一次真正意義上的走進(jìn)自然，走進(jìn)景區，走進(jìn)會(huì )館，增長(cháng)知識，開(kāi)闊視野的戶(hù)外活動(dòng)，孩子們興奮，孩子們滿(mǎn)足。
當然，活動(dòng)成功開(kāi)展的同時(shí)也暴露出一些值得注意的問(wèn)題。
同學(xué)們在途中隨地丟垃圾的現象時(shí)有發(fā)生，特別是吃過(guò)零食用過(guò)餐以后，現場(chǎng)一片狼藉的場(chǎng)面，讓我們無(wú)法與我們是文明學(xué)生的形象畫(huà)上等號。所以讓我在這里再一次倡議，集體活動(dòng)注意我們舉止文明，只要我們每個(gè)人為文明形象邁出一小步，我校的文明形象將向前一大步。個(gè)別學(xué)生文明謙讓、團結互助的表現不足，搶座位，搶食物，喜歡嬉戲打鬧不注意安全等等現象時(shí)有發(fā)生，對于集體事務(wù)出現問(wèn)題時(shí)，個(gè)別同學(xué)有袖手旁觀(guān)的現象，例如打掃垃圾時(shí)無(wú)動(dòng)于衷，缺少勞動(dòng)概念、衛生觀(guān)念和集體意識，有的學(xué)生破壞公共財物破壞環(huán)境。在參觀(guān)景點(diǎn)時(shí)，學(xué)生忽視人文景觀(guān)，觀(guān)賞不夠細致，或者興趣不在欣賞景物，了解知識上，或嬉戲打鬧或不夠嚴肅。在活動(dòng)過(guò)程中，個(gè)別同學(xué)沒(méi)有按照出發(fā)前制定的規定紀律去做，脫隊掉隊的情形時(shí)有發(fā)生。以上都是存在安全隱患或違背開(kāi)展活動(dòng)初衷的情況，值得思考，應該改進(jìn)。
這次戶(hù)外活動(dòng)是一次全新的嘗試，給我們的思考認識也是全新的�；顒�(dòng)場(chǎng)所可以進(jìn)一步的去開(kāi)辟，活動(dòng)的方式可以進(jìn)一步多樣化。比如走進(jìn)農村走進(jìn)農場(chǎng)，體驗農家樂(lè )，體會(huì )農民的艱辛；走進(jìn)社區，宣傳社會(huì )公德，樹(shù)新風(fēng)；走進(jìn)困難家庭，奉獻自己的愛(ài)心，幫助孤寡，促進(jìn)社會(huì )和諧；釣魚(yú)，開(kāi)辟校園農場(chǎng)，在野外進(jìn)行一些豐富多彩的文娛活動(dòng)，展示才藝，贊化大舞臺篝火晚會(huì )完全可以在校外進(jìn)行。也就是說(shuō)這些活動(dòng)不僅僅是觀(guān)光放松身心，而且是為了開(kāi)闊眼界、豐富知識、展現贊化學(xué)子的風(fēng)采，對學(xué)生進(jìn)行情感教育，勵志教育。
活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間一年四季都可以，依據不同季節的特點(diǎn)開(kāi)展各具特色的活動(dòng)，對孩子進(jìn)行更為全面的教育與引導。
對于每次活動(dòng)的后續工作要及時(shí)跟上，例如班會(huì )課上進(jìn)行心得交流，校園內進(jìn)行活動(dòng)征文、圖片的展示，讓活動(dòng)的價(jià)值凸現出來(lái)，進(jìn)而在學(xué)生的心靈深處留下深深地烙印，指引著(zhù)孩子健康快樂(lè )的成長(cháng)。
戶(hù)外拓展活動(dòng)總結15
大學(xué)生心理健康問(wèn)題一直以來(lái)都是社會(huì )普遍關(guān)注的問(wèn)題，對此，我院始終把“大學(xué)生心理健康教育”放在學(xué)生教育的首位，幫助同學(xué)培養健全人格，保持心理健康，樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，引導學(xué)生充分認識心理健康對于個(gè)人成長(cháng)的重要意義，促進(jìn)自我健康成長(cháng)。
12月11日，以“我自信、我快樂(lè )、我成長(cháng)、我適應”為主題的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)在康尼學(xué)院圓滿(mǎn)舉行。本次活動(dòng)由康尼學(xué)院分團委主辦、心理協(xié)會(huì )承辦，心理協(xié)會(huì )負責人和學(xué)生代表到場(chǎng)觀(guān)看活動(dòng)。
在心協(xié)成員的集體努力下，活動(dòng)開(kāi)展順利，現將本次活動(dòng)總結如下：
一、活動(dòng)目的
通過(guò)本次活動(dòng)，提高20xx級學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，提升大學(xué)生心理適應能力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習和生活的心理問(wèn)題，增強班級凝聚力。進(jìn)一步提高同學(xué)們的心理健康素質(zhì)，增強同學(xué)們心理的自助能力與助人能力，樹(shù)立良好的健康心態(tài)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理適應和社會(huì )生活適應能力。
二、活動(dòng)時(shí)間：
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
四、活動(dòng)參與人員：
五、活動(dòng)內容：
1．活動(dòng)主題：我自信、我快樂(lè )、我成長(cháng)、我適應。
2．活動(dòng)性質(zhì)：發(fā)展性、教育性、開(kāi)放性、自主性。
3．活動(dòng)準備：組織人員帶領(lǐng)三十五位同學(xué)到達操場(chǎng)，準備好秒表十個(gè)（手機、手表也可，各班自備）、隊旗若干張、A4紙若干張張、筆10支、彩筆20支。
4．活動(dòng)流程：
（一）“松鼠大樹(shù)”游戲
游戲規則：男女三個(gè)三個(gè)自由組隊，手拉手的是大樹(shù)，臂彎里的是松鼠，當叫“松鼠”時(shí)大樹(shù)尋找新的松鼠，叫“大樹(shù)”時(shí)松鼠尋找新的大樹(shù)，犯規、落單的自覺(jué)接受懲罰。4點(diǎn)多時(shí)寒冷的天氣絲毫沒(méi)有削弱大家的熱情，大家興致勃勃地尋找著(zhù)自己的隊友伙伴，歡快地做著(zhù)游戲。兩輪下來(lái)受懲罰的人自覺(jué)上臺表演節目，臺上的人和伙伴一起合作歌曲，沒(méi)有靦腆，沒(méi)有害怕，有的只是熱情，快樂(lè )。下面的人沒(méi)有嘲笑，面帶笑容，輕聲“合唱”，揮舞著(zhù)隊旗給他們加油鼓勁。
在這個(gè)游戲環(huán)節中，同學(xué)們重新結識了新的隊友，進(jìn)行了新的合作。增強了同學(xué)們之間的感情以及合作共事的精神，讓同學(xué)們相互熟悉、展現自我。生活本來(lái)就是一個(gè)大的舞臺，每一個(gè)人都是上面的舞者，我們要做的就是盡情揮舞自己的手臂，展現自信。
（二）“棒打薄情郎”
每組站成一個(gè)圈，選一個(gè)執棒者站在圈中間，他面對的人開(kāi)始喊出一個(gè)成員的姓名，執棒者馬上跑到那個(gè)被叫者面前，該人必須再喊出另一個(gè)成員的名字（不能重復）。如果叫不出來(lái)，就受當頭一棒，然后由他執棒。如果執棒的人站錯了位置，則受另名同學(xué)當頭一棒，并由他執棒。（如，本來(lái)對面同學(xué)叫的是李某，可執棒者卻站在了張某的面前。這個(gè)時(shí)候，執棒者應受李某的當頭一棒，并由李某繼續執棒）依次類(lèi)推，直到大家熟悉相互的姓名為止。
該活動(dòng)的形式要求了同學(xué)們盡可能記住身邊同伴的名字，即在另一方面加強與團隊的感情。該游戲旨在讓團隊成員快速相互熟悉，在第一個(gè)環(huán)節的基礎上，讓參加活動(dòng)的同學(xué)放開(kāi)自我，達到與團隊整體深層的融洽。參與者放開(kāi)自我才可以在接下來(lái)的活動(dòng)中產(chǎn)生好的效果，同時(shí)，也有助于解決同學(xué)們在心理、情緒、行為及人際關(guān)系上的迷茫與困惑。
（三）“設計隊旗”
活動(dòng)開(kāi)始時(shí)在座的同學(xué)先四人分為一組，由主持人發(fā)給每組一面旗子，創(chuàng )作各組的隊旗，形式不限，主題不限。開(kāi)始時(shí)大家不了解不認識，隨著(zhù)隊旗創(chuàng )作時(shí)間的臨近，現場(chǎng)的氣氛也漸漸變得活躍起來(lái)。大家開(kāi)始走動(dòng)、交流、觀(guān)賞、幫忙……自由發(fā)揮想象力作品出來(lái)前，組員之間一起簽名，相互了解認識。心協(xié)部長(cháng)和會(huì )員交流著(zhù)進(jìn)入大學(xué)的學(xué)習心得，做人處事，大學(xué)中應該鍛煉的能力……成品中不難看出：有人擅長(cháng)思考，有人擅長(cháng)幽默，有人擅長(cháng)藝術(shù)……認為困難的同學(xué)也感到了滿(mǎn)足。
最后團隊展示作品，一起合影留念。通過(guò)這個(gè)環(huán)節，大家彼此之間增進(jìn)了了解，培養了大家的團隊合作意識，和諧了人際關(guān)系。最重要的是鍛煉了同學(xué)們團隊合作能力，大大增強了參與學(xué)生的.團隊意識，增強了不同班級之間同學(xué)的溝通，鍛煉了自己的能力，提升了自信！同時(shí)，也培養了同學(xué)們團隊榮辱感，有助于他們在自己班級中展現自我、凝聚班級。
（四）拍照留念
5點(diǎn)多的夕陽(yáng)照在大家歡快的面龐上，我們的活動(dòng)也漸漸步入尾聲──照全家福。洋溢著(zhù)笑容，調著(zhù)最合適的位置，在最后的“茄子”聲中，我們記住了今天這開(kāi)心的時(shí)刻！歡呼聲中我們記住了最開(kāi)心的時(shí)刻，領(lǐng)導老師的關(guān)心支持，同學(xué)們的通力合作，讓心協(xié)此次的活動(dòng)畫(huà)上了一個(gè)圓滿(mǎn)的句號！
六、活動(dòng)效果：
本次活動(dòng)根據大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地制定主題方案，貼近學(xué)生，豐富了同學(xué)們的校園生活，宣傳了心理健康知識，有助于引導大學(xué)生們關(guān)愛(ài)自我，樹(shù)立接納自我、熱愛(ài)生活的人生觀(guān)和世界觀(guān)，做一個(gè)積極向上、樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的大學(xué)生，以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去面對大學(xué)生活及生活中可能遇到的挫折和困難。不同班級的同學(xué)也增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力，讓大家都從活動(dòng)中受益深刻，深受學(xué)生歡迎�；顒�(dòng)中他們也清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內在的基礎！不可否認，活動(dòng)中我們還是存在著(zhù)一些不足，如：活動(dòng)的影響范圍不夠廣，參與的老師少，辦的有些倉促。但是吸取教訓，總結工作中的不足，將會(huì )為我們接下來(lái)的活動(dòng)工作提供經(jīng)驗支持，這會(huì )促使我們做得更好，使康尼學(xué)院的心理健康工作更加深入人心！
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