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學(xué)校心理健康節活動(dòng)總結
20xx年x月，建筑與藝術(shù)系開(kāi)展了青春飛揚——心理健康節活動(dòng)，本次活動(dòng)總共分了五個(gè)部分，其中包括：“感恩城建”主題心情留言墻活動(dòng)、心理電影展播活動(dòng)、心理沙龍系列之“不是青春的青春”座談會(huì )、大學(xué)生心理健康知識競賽活動(dòng)、“呵護心靈，健康你我”主題演講活動(dòng)、心理漫畫(huà)展活動(dòng)。 本次活動(dòng)受到了系領(lǐng)導和老師們的熱切關(guān)注和同學(xué)們的一致好評。 據心理學(xué)家分析，大多數才踏入大學(xué)的新生，都會(huì )經(jīng)過(guò)一過(guò)心理調適的過(guò)程。在不知不覺(jué)之間，我們會(huì )逐漸的融入到大學(xué)的生活當中，充分的享受快樂(lè )和充足的時(shí)光。和中學(xué)時(shí)代相比，大學(xué)里的學(xué)習叢內容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習在于培養學(xué)生的學(xué)習能力。對大學(xué)學(xué)習的適應以及應對來(lái)自學(xué)習方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節。上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個(gè)未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
其中，在座談會(huì )活動(dòng)中，同學(xué)們談了對此次活動(dòng)的看法和對大學(xué)生心理問(wèn)題的一些認識，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，他認為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂(lè )趣，具備開(kāi)朗、活潑的個(gè)性，讓對方覺(jué)得和你在一起時(shí)愉快的。培養幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要積極正確的對待，要憎愛(ài)生命，提高面對危機的應對能力，增強勇氣和信心，學(xué)會(huì )與積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度面對困境。 活動(dòng)意義：通過(guò)本次心理活動(dòng)進(jìn)班級，同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動(dòng)的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準確的說(shuō)是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長(cháng)中的快樂(lè )，在愉悅快樂(lè )胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
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