三走活動(dòng)總結
三走活動(dòng)
走進(jìn)操場(chǎng)，走近陽(yáng)光
強健的體魄是實(shí)現理想的基礎，這應該是每個(gè)人畢生的追求。近年來(lái)調查顯示：我國在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，大部分大學(xué)生在平時(shí)的休閑活動(dòng)中會(huì )選擇在網(wǎng)絡(luò )中度過(guò)，而不是選擇鍛煉身體，強健體魄。所以為了強化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強健，激發(fā)大學(xué)生參加體育鍛煉的主觀(guān)能動(dòng)性、形成良好的體育鍛煉習慣、提升身體素質(zhì)，并從中磨練堅強意志、培養良好品德和拼搏精神，“走下網(wǎng)絡(luò )，走出宿舍，走進(jìn)操場(chǎng)”的“三走”活動(dòng)是如此的必要和重要。
為響應學(xué)�！白呦戮W(wǎng)絡(luò )，走出宿舍，走進(jìn)操場(chǎng)”的號召，促進(jìn)大學(xué)生身心健康，體魄強健，近日，我班組織了集體活動(dòng)，活動(dòng)主題為“走進(jìn)操場(chǎng)，走近陽(yáng)光”，同學(xué)們以熱情的態(tài)度和積極的行動(dòng)展現了當代大學(xué)生的活力與風(fēng)采。
活動(dòng)選在周末舉行，分為晨跑與球類(lèi)運動(dòng)兩項依次進(jìn)行。同學(xué)們于早上六點(diǎn)半在操場(chǎng)集合，克服了懶惰和慣性，迎著(zhù)微風(fēng)和晨光來(lái)晨跑。在操場(chǎng)上，也有其他班級的同學(xué)集體來(lái)跑步運動(dòng)，我班同學(xué)自覺(jué)的按跑操隊形站好，開(kāi)始晨跑。三圈過(guò)后同學(xué)們有些氣喘吁吁，然后在體育委員的帶領(lǐng)下，大家做起了準備運動(dòng)，伸展筋骨，為接下來(lái)的運動(dòng)做準備，保證自身安全性。熱身運動(dòng)后，體育委員拿出籃球和足球，讓同學(xué)們自行挑選，女同學(xué)大多都選擇了籃球，選擇籃球的同學(xué)會(huì )進(jìn)行拍球接力賽，同學(xué)們站成一排，將籃球運球通過(guò)所擺在地上的障礙物，以20秒為限制。開(kāi)始一聲令下，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)的運球過(guò)樁，將時(shí)間控制在20秒之內的同學(xué)寥寥無(wú)幾，但是大家都樂(lè )觀(guān)的表示以后要加強籃球訓練，爭取完成目標！男生選擇了足球運動(dòng)，他們在足球場(chǎng)上，兩對兩對的進(jìn)行傳球的練習，一開(kāi)始時(shí)，也許是因為默契程度不夠，也許是因為足球技術(shù)不佳，傳球過(guò)程中總會(huì )出現接不到球的情況，慢慢的，傳球的動(dòng)作變得熟練起來(lái)，配合也變得默契了，失誤就變得少了許多。在傳球練習后，男同學(xué)們開(kāi)始準備射門(mén)，由一名男同學(xué)擔任守門(mén)員，其他男生踢球射門(mén)。在接近半小時(shí)的.練習后，男生表示對足球熟悉了許多，基本能掌握它，不過(guò)要踢得更好，要需要長(cháng)時(shí)間堅持不懈的練習，而大家也表示愿意在空閑時(shí)間到操場(chǎng)多多的運動(dòng)，尤其是做足球運動(dòng)。時(shí)間慢慢的過(guò)去了，而操場(chǎng)上熱鬧非凡，同學(xué)們做著(zhù)各自喜歡的運動(dòng)，揮灑著(zhù)年輕的青春的活力。
通過(guò)大家在一起活動(dòng)，可以讓大家享受團體的快樂(lè )，讓大家在輕松的氛圍中增進(jìn)同學(xué)間的友誼，并真正的讓你融入到這個(gè)團結的集體，增強同學(xué)間的凝聚力。我們身體上受到了錘煉，思想上得到了啟發(fā)和升華，是大家多了一份生活體驗，“三走”活動(dòng)對我們以后的學(xué)習、生活和工作都將起到影響作用。讓我們在操場(chǎng)上奔跑跳躍吧，讓青春煥發(fā)原有的活力與張揚，讓年輕的面孔充滿(mǎn)陽(yáng)光的色彩，讓我們用強健的體魄，健康的身心，迎接美好的未來(lái)！
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