關(guān)于策劃方案合集6篇
為有力保證事情或工作開(kāi)展的水平質(zhì)量,常常需要提前進(jìn)行細致的方案準備工作,方案可以對一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢?以下是小編為大家整理的策劃方案8篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
策劃方案 篇1
1、游戲:《集合》
幼兒四人一組持竹竿聽(tīng)令,根據教師提示方位快速調整步伐,協(xié)調一致的改變持竹竿排隊方向,以正面對應老師的站立位置變化。
(1)教師順著(zhù)一個(gè)方向變化站立位置,并控制奔跑時(shí)的變岔化速度,幫助幼兒及時(shí)奔跑調整站立方位。
(2)教師順著(zhù)二個(gè)或三個(gè)方向快速轉換站立的方位,并加大變化方位時(shí)的轉換速度,并用眼神適度提示幼兒,幫助幼兒在奔跑狀態(tài)下快速扭轉站立位置以面向教師
(3)教師順著(zhù)二個(gè)或三個(gè)方向快速轉換站立的方位,快速變化站立位置,并用眼神和身體做出迷惑的錯誤的提示,強化幼兒對運動(dòng)方位變化,促使幼兒做出快速正確的反應
2、游戲:《奇怪的動(dòng)作》
幼兒四人一組持持竿,在口令的提示下完成向前看齊、向上看齊、向下看齊、向左看齊向右看齊動(dòng)作
(1)教師以較慢的動(dòng)作和詳細的提示語(yǔ)言引領(lǐng)幼兒一起變換看齊四個(gè)方位
(2)教師以較快的的動(dòng)作動(dòng)作和提示語(yǔ)言連貫的改變看齊的四個(gè)方位
(3)幼兒四人一組持竿仰臥地上,在竹竿令提示下完成向前看齊、向上看齊、向下看齊、向左看齊向、右看齊動(dòng)作、原地踏步走和立定等趣味動(dòng)作
3、游戲:《看誰(shuí)反應快》
幼兒四人一組持竹竿聽(tīng)令向前、后、左、右正確移動(dòng)
(1)教師參與幼兒一起向前、后、左、右正確移動(dòng)
(2)教師與幼兒做相反的動(dòng)作
如教師持竹桿向前一步、幼兒四人一組持竹桿向后移動(dòng)一步、又例如教師持竹桿向左一步、幼兒四人則持竹向右移動(dòng)一4步,教師向左二步、幼兒四人則持竹向右移動(dòng)二步,并以此類(lèi)推變化
4、游戲:《巧過(guò)竹竿》
教師提出新的活動(dòng)要求:幼兒必須4人…一起過(guò)桿,并提示幼兒提前商議決定,根據前一組的完成情況做出跨越行走或跳躍等創(chuàng )造性的與同不同的動(dòng)作過(guò)桿。同時(shí)調整和幫助幼兒形成動(dòng)作,在活動(dòng)中及時(shí)用語(yǔ)言肯定動(dòng)作變化、提示幼兒注意安全、及時(shí)阻止危險的動(dòng)作。
教師示范與眾不同的過(guò)桿方式,并引導幼兒在下一次的類(lèi)似活動(dòng)中加以實(shí)踐和變化。
3、游戲:開(kāi)汽車(chē),
(1)幼兒4人一組持桿組成4輛汽車(chē),四散開(kāi)車(chē)不碰撞教師提醒小司機二手握緊前兩端,最后幼兒二手握緊后兩端行車(chē)途中注意避讓?zhuān)娜艘唤M相互體諒彼此照顧及時(shí)交換排頭的小司機
(2)冉將4輛汽車(chē)變成2兩輛汽車(chē),開(kāi)車(chē)不碰撞
(3)將4輛汽車(chē)變成一輛汽車(chē),提示幼兒及時(shí)調整運動(dòng)姿勢,汽車(chē)加減速,轉向要準確,開(kāi)車(chē)不碰撞.
5、放松后回班級
策劃方案 篇2
轉瞬間XX年已邁著(zhù)堅定的腳步離我們遠去。過(guò)去的一年是我們國商院豐收的一年,是我們國商院碩果累累的一年。讓我們載歌載舞,以歡快的心情,放松學(xué)習的`壓力,一起來(lái)欣賞這臺精彩紛呈的20xx元旦晚會(huì ),一起預祝又一個(gè)新年的到臨。
一、整體情況
1、晚會(huì )主題:世界因你我而精彩
2、晚會(huì )目的:為進(jìn)一步推進(jìn)我院文藝活動(dòng)的蓬勃發(fā)展,豐富我院學(xué)生的業(yè)余生活,放松學(xué)習壓力,給新老生一個(gè)真正展示自我風(fēng)采和勇氣的舞臺。
3、時(shí)間:20xx年12月×日晚
4、地點(diǎn):西三旗校區報告廳
5、主辦單位:學(xué)院學(xué)生會(huì )
承辦單位:學(xué)校學(xué)生會(huì )
6、形式:文藝匯演
7、參與對象:全院師生
二、演出五項注意和項目組職責
1、注意:
。1)是要注重藝術(shù)性
。2)是要充分展示我院學(xué)生的才藝;
。3)是要力求節目立意高、質(zhì)量好、效果佳;
。4)是要注重細節,要充分考慮必須與可能性;
。5)是要落實(shí)責任,實(shí)行項目負責制。
2、項目組:
。1)第一項目組:節目組
組長(cháng):
組員:學(xué)生會(huì )成員
任務(wù):
a、完成節目收集、篩選及后期的排練、彩排工作;
b、負責節目的編排及晚會(huì )全流程的銜接;
c、主持人的選擇、形象設計及臺詞審核。
。2)第二項目組:宣傳組
組長(cháng):
組員:宣傳部成員
任務(wù):
a、利用海報、橫幅、宣傳單等方式開(kāi)展宣傳;
b、節目單及宣傳單的制作;
c、現場(chǎng)攝影及通訊
。3)第三項目組:外聯(lián)組
組長(cháng):
組員:外聯(lián)部成員
任務(wù):負責聯(lián)系晚會(huì )的贊助商。
。4)第四項目組:辦公室
組長(cháng):
組員:綜合辦公室成員
任務(wù):
a、確定晚會(huì )邀請的嘉賓并且及時(shí)送出請柬;
b、工作證的制作;
。5)第五項目組:
舞臺組
組長(cháng):
組員:舞臺組成員
任
b、晚會(huì )期間舞臺燈光、音箱的調試(根據每個(gè)節目的要求)。
。7)第七項目組:后勤組
組長(cháng):
組員:文藝部成員,體育部成員。
任務(wù):
a、晚會(huì )期間,現場(chǎng)秩序的維持。
b、晚會(huì )期間的突發(fā)事件的處理。
c、負責晚會(huì )前及晚會(huì )后會(huì )場(chǎng)的清理;
d、負責化妝間、演員等候區的衛生清理。
e、晚會(huì )當日引導觀(guān)眾入場(chǎng),并接待好領(lǐng)導及老師。
f、晚會(huì )當天安排人員負責節目的演員到位情況及晚會(huì )時(shí)的催臺。
g、舞臺道具的擺放,根據演員所需。
三、籌備日程
本著(zhù)團結、和諧的基本思路在全院范圍內進(jìn)行征集節目,“創(chuàng )新、經(jīng)典、和諧、健康、精彩”是晚會(huì )節目總要求,進(jìn)程安排分為以下幾個(gè)環(huán)節:
。1)中關(guān)村校區:
1、節目征集截止(11月日)
2、節目預審(11月日,地點(diǎn)102教室)
3、節目復審(12月日,地點(diǎn)102教室)
4、彩排(12月日,地點(diǎn)西三旗校區報告廳)
5、正式演出(12月日,地點(diǎn)西三旗校區報告廳)注:(晚會(huì )時(shí)間不超過(guò)3小時(shí)。)
四、活動(dòng)方案
1、歌舞類(lèi):具有民族、通俗等歌唱功底的演員及成熟作品。具有原創(chuàng )及二次原創(chuàng )的優(yōu)秀節目,多元化的新穎的表演形式。
2、曲藝類(lèi):充分反映校園生活。劇本征集可與節目征集分離同步進(jìn)行。英語(yǔ)劇的表演以通俗英語(yǔ)為佳。關(guān)于地方戲曲,對有條件的成熟作品可以適當考慮。
3、其他:主題音樂(lè )劇、魔術(shù)、雜技等類(lèi)型的節目均在晚會(huì )形式考慮范圍之內;(dòng)節目要有較強的參與性和趣味性。
4、院級領(lǐng)導拜年、團拜;
5、20xx年大事回顧;
6、停電應急方案:
。1)若晚會(huì )前停電,晚會(huì )最多推遲1小時(shí)即舉行,此間觀(guān)眾自由處理自己的時(shí)間;如果1小時(shí)后仍沒(méi)有正常供電,則由主持人宣布晚會(huì )改天舉辦。
。2)在晚會(huì )前半部分之間停電超過(guò)10分鐘后由主持人宣布晚會(huì )改天重新舉行;在晚會(huì )后半部分之間停電超過(guò)10分鐘后由主持人宣布晚會(huì )閉幕。
。3)在停電期間,由節目組負責演員的組織與服裝道具的看管工作;由后勤組負責領(lǐng)導及來(lái)賓的服務(wù)工作與現場(chǎng)秩序的維持;由舞臺組負責舞臺、音箱設備、燈光設備等的看管。
。4)在主持人宣布晚會(huì )改天舉辦或閉幕后,按秩序清理會(huì )場(chǎng)。
7、節目應急方案:
。1)上一個(gè)節目演出時(shí),其后的兩個(gè)節目在后臺準備,前一節目由于各種原因無(wú)法按時(shí)出演時(shí),下一個(gè)節目即時(shí)跟進(jìn)。
。2)任一節目在演出過(guò)程中發(fā)生失誤或無(wú)法順利進(jìn)行的情況時(shí),由節目的領(lǐng)演人迅速組織演員重演此節目;若重演仍出現問(wèn)題,則該節目立即退場(chǎng),視具體情況決定其再次重演或取消。
8、其他要求:
1、音樂(lè )及視頻質(zhì)量要求良好,拒絕劣質(zhì)音源;
2、晚會(huì )節目均可以各種名義參與報名;
3、晚會(huì )策劃組有權對上報節目進(jìn)行優(yōu)化組合;
五、晚會(huì )贊助
具體定位:貴公司或者貴單位可以提供晚會(huì )的費用,必將給貴公司提供最好的服務(wù)回報,貴公司或者單位,可以提供物質(zhì)基礎或者精神基礎。(注:可為晚會(huì )提供橫幅,給所有參賽表演者給與化妝免費,主持人服裝。這類(lèi)贊助可找廣告公司、造型設計公司。)
策劃方案 篇3
促銷(xiāo)活動(dòng)主題:
迎中秋慶十一,美發(fā)店獻禮驚喜不斷!
促銷(xiāo)活動(dòng)時(shí)間:
20xx年9月27日--20xx年10月8日
促銷(xiāo)活動(dòng)目的:
1、通過(guò)這次雙節促銷(xiāo),提高美發(fā)店的知名度和品牌影響力;
2、增加新顧客,穩定老顧客;
3、刺激中秋國慶節顧客的消費欲望,提升美發(fā)店的營(yíng)業(yè)額;
4、讓顧客產(chǎn)生好感,提升品牌形象。
促銷(xiāo)活動(dòng)內容
(一)優(yōu)惠大降價(jià)美發(fā)套餐
在活動(dòng)當天,美發(fā)店推出188元的美發(fā)套餐,包括洗剪吹,染發(fā),離子燙,造型為一體的美發(fā)活動(dòng),為中秋國慶進(jìn)店客戶(hù)打造全方位的服務(wù),同時(shí)還附上一星期不滿(mǎn)意,可免費在重做的聲明,讓顧客能享受到最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
(二)限量美發(fā)套餐
現在不少商家喜歡做限量版促銷(xiāo)套餐來(lái)贏(yíng)得顧客的青睞,的確很多顧客都會(huì )被“限量”所吸引。至此美發(fā)店也可以在活動(dòng)當天推出進(jìn)店前十名的顧客可享受100元的美發(fā)套餐,包括剪發(fā)、陶瓷燙、護理,當然還會(huì )贈送美發(fā)店精心挑選的小禮物。
(三)團購美發(fā)套餐
時(shí)下很多年輕人喜歡上網(wǎng)團購一些東西,不但價(jià)格優(yōu)惠,而且質(zhì)量也是有保障的。所以一些美發(fā)店也會(huì )在團購網(wǎng)站上做節日團購促銷(xiāo),所以做好促銷(xiāo)內容才是吸引顧客團購的欲望。
美發(fā)店可以在中秋國慶雙節打出消費蠻200元返還50元的促銷(xiāo)活動(dòng),或者進(jìn)店前20名的顧客可享受美發(fā)店提高的高檔美發(fā)產(chǎn)品。
(四)全家美發(fā)套餐
殊不知我們每個(gè)人都需要剪發(fā),護理頭發(fā),所以美發(fā)店可以推出全家美發(fā)套餐,讓爸爸媽媽帶上自己的小孩一起來(lái)理發(fā),美發(fā)店也可以讓理發(fā)師設計一些母女發(fā)型,或者是父子發(fā)型,來(lái)帶動(dòng)全家一起來(lái)理發(fā)的欲望。
促銷(xiāo)注意事項
1、在美發(fā)店舉行促銷(xiāo)活動(dòng)之前,要確保所有的美發(fā)產(chǎn)品質(zhì)量安全,避免給顧客安全造成危害。
2、美發(fā)店所有工作人員都得提前做好崗位工作職責的認知,也就是知道在促銷(xiāo)活動(dòng)中自己做啥工作,避免造成人員混亂的局面。
3、美發(fā)店制定好促銷(xiāo)方案后,要先開(kāi)始做一些活動(dòng)宣傳,比如制作展架,海報,或是微博推廣,讓顧客了解美發(fā)店的促銷(xiāo)內容。
策劃方案 篇4
一、活動(dòng)目的:
為豐富員工的文娛生活,增進(jìn)員工之間的溝通交流,調動(dòng)員工工作積極性,緩解工作壓力,實(shí)現勞逸結合,增強團隊凝聚力,體現公司對廣大員工關(guān)愛(ài)。因此,編制半年員工生日活動(dòng)方案。
二、活動(dòng)主題:放飛心情·歡樂(lè )無(wú)限
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月15日(周六)下午13:30-20:30
四、活動(dòng)地點(diǎn):泉州XX海灘----鮮餐排擋
五、活動(dòng)內容:?jiǎn)T工生日活動(dòng),歡樂(lè )體驗
一)具體項目:
1、泉州XX沙灘漫步,怡情觀(guān)海。
2、分組游戲:
A.《飛鏢中獎》
游戲規則與要求:每隊員工分成小兩隊同時(shí)進(jìn)行,每人發(fā)放飛鏢3只,依次手持飛鏢擲向靶盤(pán),當飛鏢擲完,該員工本項游戲中止,凡單鏢命中9環(huán)以上者有獎,獲禮品一份。
B.《謎語(yǔ)競猜》
游戲規則與要求:游戲活動(dòng)場(chǎng)內掛滿(mǎn)謎語(yǔ)數條,凡猜中謎語(yǔ)者,獲禮品一份,禮品猜完游戲結束。
3、整體活動(dòng):《幸運抽獎》
游戲規則與要求:所有參加活動(dòng)生日員工,都有機會(huì )中獎,拿到特別獎品一份。
4、快樂(lè )晚餐:《席前問(wèn)題》,開(kāi)餐前,已準備好問(wèn)題簽的工作人員到每桌前,每桌自選一名代表抽取一個(gè)問(wèn)題,由本桌人回答,答案對者可獲一份禮品。
二)活動(dòng)流程:
策劃方案 篇5
一、婚禮日期、地點(diǎn)
1.吉日:20xx年4月27日(古歷3月25)2.地點(diǎn):洛南縣華陽(yáng)大酒店信合大酒店
二、確定伴郎、伴娘
伴郎:伴娘:婚禮總顧問(wèn):
四、確定主婚人、證婚人
主婚人:證婚人:
五、發(fā)布結婚通知及發(fā)放喜糖
1.發(fā)喜貼給親友
2.電話(huà)通知外地親友
3.委托親友通知
4.及時(shí)反饋親友受邀信息
5.對于重要親友再次確認
六、準備新郎新娘婚紗禮服(化妝負責)
七、準備婚禮用品
1.自備物品:
(1)結婚戒指
(2)糖
(3)紅包
(4)煙、打火機
(5)白酒、飲料、啤酒、香檳酒
2.酒店提供
A、婚宴場(chǎng)地布置(.)
(1)背景、拱門(mén)、紅毯、喜字、彩帶、拉花
(2)鮮花(新娘手捧、花童各一)
(3)主桌鮮花2桌
(5)糖、煙、飲料
(6)結婚蛋糕塔
(7)香檳塔一座,香檳一支
(8)禮炮6支
(9)40個(gè)粉紅氣球
(10)鮮花
(11)托盤(pán)
(12)主婚人、證婚人、新娘、新郎胸花各一
(13)新郎新娘敬酒2瓶
(14)貴賓簽到處布置(筆、本、臺、花)
(15)迎賓牌、迎賓小姐
(16)婚宴現場(chǎng)音響效果
(17)新娘房一間
(18)婚車(chē)一輛,提供花車(chē)裝飾
(19)車(chē)輛停放
(21)卡牌娛樂(lè )、茶水、麻將8副
(22)早餐晚餐
其他:(1)司儀
(2)攝像
(3)記錄刻錄光盤(pán)
(4)雙方父母、伴娘、伴郎、貴賓、新郎、新娘、主婚、證婚胸花(14套)
八、婚宴預約
1.估計來(lái)賓人數(共計*人)
2.估計酒席數量(預定*桌,備*桌)
3.婚宴地點(diǎn)(大堂包房間)
4.確認中、晚餐酒席菜單、價(jià)格(個(gè)菜,單價(jià)元/桌,晚餐個(gè)菜,單價(jià)元/桌)
九、婚禮化妝預約月—日—上午—,影樓(陪伴)
十、婚慶車(chē)輛安排
1.預約扎彩車(chē)時(shí)間地點(diǎn)
2.確定婚禮當天婚車(chē)行進(jìn)路線(xiàn)及所需時(shí)間3.預約婚車(chē)輛
十一、確認幫忙的親友,并明確分工(名單另附)
總管:負責總體指揮協(xié)調及指導各項工作
總協(xié)調:負責總體現場(chǎng)協(xié)調、布置現場(chǎng)、接待工作、負責聯(lián)絡(luò )、溝通各項工作。
司儀:負責主持結婚典禮及指導各項工作。
證婚人:負責宣讀結婚證書(shū)并致詞。
行程總管:負責全程迎親引導、迎親主持,帶領(lǐng)新人在宴會(huì )上敬酒。
車(chē)輛總管:負責全程車(chē)輛指揮,協(xié)調物品還送,新人家屬接送,司儀及客人接送。
物品主管:負責工作人員用餐,和喜字婚紗海報管理。
鞭炮主管:負責放炮,彩帶工作,協(xié)調聯(lián)絡(luò )兩方燃放時(shí)間及補缺工作。
酒店主管:負責協(xié)助做好酒店布置,協(xié)調工作與物品主管協(xié)作擺放煙酒等工作。
接待工作:負責桌位的擺布,客人的入席分布及接待工作,父母講話(huà)的發(fā)言稿。
迎親線(xiàn)路:負責人:頭車(chē)司機:
全天工作準備工作:吹氣球、貼室內及戶(hù)外喜字(席卡、布置新房、司儀禮品的分裝、廚師、禮儀人員禮品包準備)
十二、確認婚禮當天要發(fā)言人的準備情況
1.主、證婚人發(fā)言準備情況
2.新人發(fā)言
十三、最后檢查所有物品并交于專(zhuān)人保管
1.新衣、新鞋
2.結婚證書(shū)
3.戒指
4.紅包
5.要佩戴的首飾
婚禮當天流程
6:00起床
6:30-7.30
7:30-8:30新娘化妝
9:00-10:30迎親
10:00將糖、煙、酒、茶、飲料等帶至酒店(負責人:XXX)
10:10最后檢查酒席安排、音響、簽到處等細節(負責人:XXXXXX)
10:30準備好新郎新娘迎賓用的香煙、打火機、糖(負責人:XX)
11:00主持人準備,,伴郎、伴娘、,音響準備,結婚證書(shū)、戒指準備,氣球、彩帶到位
11:10
(1)新人入場(chǎng),追光,奏樂(lè ),彩帶、拋氣球、放禮炮
(2)主持人介紹
(3)主婚人致辭
(4)證婚人頒發(fā)結婚證書(shū)并致辭
(5)新人父母上臺
(6)新郎新娘交換戒指,三鞠躬
(7)新人給父母敬茶
(9)雙方父母退場(chǎng)
(10)同學(xué)、朋友代表發(fā)言
(11)新人答謝辭
(12)新人開(kāi)香檳、切蛋糕、喝交杯酒
12:00婚宴正式開(kāi)始 新郎新娘退場(chǎng)、速食,新娘換禮服
12:15新郎新娘逐桌敬酒
14:00宴席結束,賓客與新人合影
14:00賓客離開(kāi)或到卡牌室?jiàn)蕵?lè )
14:30統計晚餐人數
17:00通知晚餐準備數量
18:00請賓客進(jìn)晚餐留宿人員安排
策劃方案 篇6
20xx年元旦即將到來(lái),為了營(yíng)造濃郁的節日氣氛,提高廣大教職工節日情趣,豐富廣大教職工業(yè)余生活,經(jīng)學(xué)校校長(cháng)室、工會(huì )研究決定特舉行教職工趣味活動(dòng)。
一、"慶元旦"教工趣味活動(dòng)組委會(huì )
組委會(huì )成員:
競賽組成員:
器材組成員:王革新吳寅文
二、趣味項目
1.羽毛球拍托壘球賽跑(年齡35歲以下女教職工)
地點(diǎn):南跑道時(shí)間:11:50—12:20裁判:韋群王革新
比賽規則:個(gè)人參賽,參賽者持羽毛球拍托壘球進(jìn)行30m賽跑,計時(shí)比賽,用時(shí)最短者獲勝。參賽者在行進(jìn)過(guò)程中,壘球落地必須撿起回到掉落點(diǎn)處再向前行。
2.搶收搶種(年齡35歲以上女教職工)
地點(diǎn):足球場(chǎng)西片時(shí)間:11:50—12:20裁判:趙家和吳寅文
比賽規則:個(gè)人參賽,用競賽組提供的飛盤(pán)托住5只乒乓球向前行進(jìn),依次將球放進(jìn)沿途設置的5個(gè)杯中,跑到20米處折返點(diǎn)返回,回程將球撿起放進(jìn)飛盤(pán)中,跑回原起點(diǎn)處完成比賽,用時(shí)最短者為獲勝者。
3.同舟共濟(年齡40歲以下教職工,男女不限)
地點(diǎn):南跑道時(shí)間11:50—12:20裁判:黃紅哎洪勉
比賽規則:兩人一組自由組合參賽,參賽者在30米區域內用競賽組提供的器材配合向前行進(jìn),兩人的左右腳分別綁定在兩塊板上,途中腳掉落板的必須在原處套好后在前行,以到達終點(diǎn)時(shí)間最短者為勝。
4.投乒乓球比準(年齡40歲以上教職工,男女不限)裁判:朱梅吳寅文
地點(diǎn):行政樓前時(shí)間:12:20—12:50裁判:朱梅吳寅文
比賽規則:?jiǎn)稳隧椖。參賽者?0只乒乓球向距線(xiàn)外2.5米處的紙簍內用手拋投,比誰(shuí)的進(jìn)球數多。如進(jìn)球數相等,則組織加賽,直至決出名次。
5.摸石過(guò)河(男教職工)
地點(diǎn):足球場(chǎng)東片時(shí)間12:20—12:50裁判:王曉紅秦桂蘭
比賽規則:個(gè)人參賽,每位選手持有三塊磚,向前行進(jìn)時(shí)腳必須分別踩在兩塊磚上,將另外一塊磚向前擺放,依次行進(jìn)至30m,以到達終點(diǎn)時(shí)間最短者為勝!緫c元旦迎新年趣味活動(dòng)方案】
三、參賽方法及獎項設置:
1.每人限報2項。報名截止到30日下午
報名負責人高段:秦桂蘭低段:洪勉行政后勤:黃紅哎
2.每項報名需達10人(或10組)才設置比賽。
3.每項取前三名。凡報名參賽者均有紀念品。
4.時(shí)間:20xx年12月31中午11:50(如有變動(dòng)另行通知)
四、注意事項:
1.運動(dòng)員根據自己身體情況選擇合適的比賽項目。
2.運動(dòng)員在比賽時(shí)要注意安全,必須穿運動(dòng)鞋。
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