大一心理活動(dòng)策劃案

大一心理活動(dòng)策劃案1

　　一、活動(dòng)目的

　　1、通過(guò)活動(dòng)引導學(xué)生了解自己的幸福指數，關(guān)注幸福指數;

　　2、通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生感受“日常生活中處處存在的幸�！�，提升自己的幸福指數。

　　二、活動(dòng)準備

　　1、事先了解學(xué)生對幸福的認識情況與現狀;

　　2、準備一些“神秘禮物”(按小組數準備份數，禮物盡可能包裝精美，封好);

　　3、“幸福之星”設計和印制，每個(gè)同學(xué)一張;

　　4、“幸福之旅”的錄制。

　　三、活動(dòng)過(guò)程

　　1、小小調查

　　準備：播放柔和的音樂(lè )《初雪》，放松情緒!

　　問(wèn)題1：你覺(jué)得幸福是什么?

　　問(wèn)題2：你覺(jué)得你現在幸福嗎?

　　學(xué)生自己采訪(fǎng)，自己回答。

　　假設，“幸福度”的滿(mǎn)分是五顆星，你的幸福程度有幾顆星呢?請在自己的卡片上，給自己的幸福之星涂上顏色吧。

　　請大家在涂顏色的時(shí)候，還要思考一下你的幸福之星包含哪些內容?那么，沒(méi)有涂色的星星又包括什么內容呢?

　　2、感受分享

　　學(xué)生談?wù)勛约旱男腋Ｖ�星包含哪些內容，沒(méi)有涂色的星星又包括什么內容;

　　學(xué)生的回答預想：媽媽對自己的關(guān)心和照顧，讓自己覺(jué)得幸福;可以在這么好的學(xué)校念書(shū)，比起貧困地區的孩子，覺(jué)得自己更幸�！�…有兩顆星未涂，因為覺(jué)得自己還不是太幸福，可能自己還可以更幸�！�…

　　3、游戲體驗：變化的幸福度

　　面對大家真誠的交流，我也分享到了同學(xué)們的`幸福與快樂(lè )，我覺(jué)得自己更加幸福了。為了表示感謝，我決定送給大家一份小小的禮物。這可是一份特殊的禮物哦。但禮物不能隨意的打開(kāi)，它需要遵循幾個(gè)步驟，我們一起來(lái)看看，并按照規則的要求來(lái)打開(kāi)這份神秘的禮物。

　　規則步驟：

　　(1)、在禮物拆開(kāi)之前，打出第一個(gè)滿(mǎn)意度分數;

　　(2)、拆開(kāi)禮物之后，打出第二個(gè)滿(mǎn)意度分數;

　　(3)、在和其他組的禮物比較之后，打出第三個(gè)滿(mǎn)意度分數。

　　大家看看這些記錄，發(fā)現什么沒(méi)有?

　　(學(xué)生交流討論)

　　教師引導：對禮物的期待、和對他人之間的比較等因素，影響了我們的滿(mǎn)意度，也影響了幸福感覺(jué)，你們看是這樣的嗎?

　　那面對這些禮物，大家現在最想做什么呢?

　　預想：學(xué)生說(shuō)：吃(老師給的禮物都是可吃的零食)

　　老師知道同學(xué)們現在都很渴望分享這份禮物，好，那么滿(mǎn)足大家的愿望，拆開(kāi)禮物一起盡情的分享吧。

　　(同學(xué)分享禮物)

　　4、討論分享：我的幸福在那里?(視頻呈現案例)

　　我從你們滿(mǎn)意的神態(tài)上感覺(jué)到大家都很開(kāi)心，很幸福�？磥�(lái)愿望的實(shí)現，可以提升我們的幸福指數。那么，現在請同學(xué)們幫幫一位同學(xué)，她遇見(jiàn)了關(guān)于“幸�！钡臒�惱!

　　(播放視頻)

　　教師提問(wèn)：覺(jué)得生活糟糕透頂的姍姍，真的像他所說(shuō)的那樣“生活一點(diǎn)意思都沒(méi)有嗎?一點(diǎn)幸福都沒(méi)有嗎?”如果她有，那在哪里呢?

　　好，接下來(lái)，我們請各小組認真想一想，研究一下，在剛才的視頻，姍姍的幸福在那里?

　　(學(xué)生交流討論)

　　(小組發(fā)言)

　　看來(lái)幸福就在姍姍的身邊，是她沒(méi)有發(fā)現，那怎么幫助姍姍感受幸福呢?大家根據剛才所說(shuō)的，從中選擇一個(gè)場(chǎng)鏡，用表演的方式重現，來(lái)告訴大家你們組的姍姍怎么感受幸福好嗎?

　　大家表演得真不錯，請每個(gè)人總結一句話(huà)，說(shuō)說(shuō)幸福在那里?或者怎樣感受幸福?我們要把這些都放進(jìn)幸福寶典。

　　5、感受幸福(錄音或現場(chǎng)說(shuō))

　　正如同學(xué)們剛才所說(shuō)的，我們用心去感受，就會(huì )發(fā)現，其實(shí)生活中處處都是幸�！，F在讓我們在柔和的音樂(lè )中來(lái)經(jīng)歷一次美麗的“幸福之旅”吧。請同學(xué)們跟隨我的指導語(yǔ)，靜靜地聆聽(tīng)和遐想。好，現在開(kāi)始。

　　冥想開(kāi)始。

　　6、幸福再調查

　　教師引導：的確，生活中不是缺少幸福，而是缺少發(fā)現幸福的眼睛、耳朵和心靈，關(guān)鍵是我們能否用心去感受、去體驗。不是嗎?

　　以我們現在的心情，再次打出我們的幸福指數，你會(huì )為現在的幸福涂幾顆星?并請大家思考多出來(lái)的星星包含了哪些內容?

　　(全班一起分享交流)

　　教師小結：愿每一個(gè)同學(xué)用自己的眼睛、耳朵和心靈去發(fā)現，去感受，去體驗我們身邊的幸福，記下生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，去尋找和感受生活的樂(lè )趣，祝愿大家天天幸福，做個(gè)幸福的人!

　　7、播放歌曲《我們多么幸�！方Y束課程。

大一心理活動(dòng)策劃案2

　　一、活動(dòng)前言

　　心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎：

　　1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。

　　2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴(lài)性，增強獨立性，積極主動(dòng)適應大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

　　3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎培養自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì )交往能力、使自己在變幻復雜的社會(huì )環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實(shí)的心理基礎。因此，為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，增強他們對心理的學(xué)認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動(dòng)作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著(zhù)年輕的活力、充滿(mǎn)著(zhù)狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì )踴躍參與，全程投入。這類(lèi)的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì )的'知名度得到很大的提高，同時(shí)也讓贊助的商家達到想要的宣傳效果，從而大家都得以大豐收。

　　在這個(gè)宣傳的黃金月，哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng )意的活動(dòng)，哪個(gè)組織就能在新生中樹(shù)立良好的公眾形象，同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳，哪個(gè)公司就能樹(shù)立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動(dòng)的策劃通過(guò)了分析討論，極具性。況且本次活動(dòng)是將會(huì )成為特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學(xué)會(huì )、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂(lè )趣!

　　二、活動(dòng)介紹

　　1、活動(dòng)總目的：

　　大學(xué)生來(lái)源于社會(huì )，但又不同于一般社會(huì )公民，他們所面臨的問(wèn)題比一般公民更多、更復雜，社會(huì )對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學(xué)生的心理意識，提高在校大學(xué)生的自我保護意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過(guò)來(lái)自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實(shí)處。

　　通過(guò)這次節目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問(wèn)題，使心理觀(guān)念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過(guò)此次節目加強大學(xué)生的心理意識，提高大學(xué)生的自我保護能力。

　　2、活動(dòng)時(shí)間：4月11日~4月28日

　　3、活動(dòng)性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動(dòng)。

　　4、參加對象：全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師。

　　5、宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等。

　　6、現場(chǎng)布置：待定。

　　7、活動(dòng)內容：如下。

　　三、物資預算：待定

　　四、細節問(wèn)題

　　1、會(huì )場(chǎng)秩序及氣氛(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員，調動(dòng)會(huì )場(chǎng)氣氛)

　　2、人員到場(chǎng)(及時(shí)通知各班長(cháng)作好這方面工作)

　　3、物品道具(工作人員要認真負責，確保及時(shí)供應及歸還)

　　4、開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)

　　5、結束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)

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