跳繩活動(dòng)策劃書(shū)
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，我們的工作已經(jīng)告一段落了，又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn)和新的目標，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)策劃書(shū)了。那么如何把策劃書(shū)做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編幫大家整理的跳繩活動(dòng)策劃書(shū)，歡迎閱讀與收藏。
跳繩活動(dòng)策劃書(shū)1
【主辦單位】廈門(mén)工學(xué)院體育中心
【承辦單位】廈門(mén)工學(xué)院跳繩協(xié)會(huì )
【活動(dòng)主題】陽(yáng)光體育，魅力校園，繩在手中，跳出風(fēng)采。
【活動(dòng)目的】淡淡的陽(yáng)光，溫暖的風(fēng)，淡淡的笑。脫去一個(gè)冬天的厚重，連陽(yáng)
光都跳動(dòng)起來(lái)。這個(gè)時(shí)候，走進(jìn)春風(fēng)，走進(jìn)陽(yáng)光，感受溫暖，感受和煦，讓自己的心也舞動(dòng)起來(lái)。為了活躍學(xué)生的`業(yè)余文化生活，增強學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)各同學(xué)之間的友誼，凝人氣，聚力量，同時(shí)為了為以后的跳繩運動(dòng)選拔人才，跳繩協(xié)會(huì )特意舉辦此次跳繩比賽。
【活動(dòng)時(shí)間】20xx年4月
【活動(dòng)對象】華僑大學(xué)廈門(mén)工學(xué)院（以下簡(jiǎn)稱(chēng)工學(xué)院）各班級學(xué)生
【活動(dòng)地點(diǎn)】主席臺和田徑場(chǎng)
【活動(dòng)安排】 1�；顒�(dòng)主要內容：
此次活動(dòng)分為兩個(gè)環(huán)節，傳統跳繩比賽和趣味跳繩比賽。以友恭八個(gè)隊和友惠五個(gè)隊為單位。傳統跳繩比賽主要是以代表隊中個(gè)人為單位，分男子組和女子組、分項目進(jìn)行計時(shí)比賽。趣味跳繩比賽是以同個(gè)代表隊里的10個(gè)人組成一個(gè)團隊，通過(guò)隊友間的合作，來(lái)完成游戲任務(wù)，為各自的代表隊爭取榮譽(yù)。
2．前期準備：
1）討論確定本次活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、各項工作的負責人，確實(shí)落實(shí)活動(dòng)策劃方
案；
2）及時(shí)通知各個(gè)班級準備此次活動(dòng)，并詳細說(shuō)明此次活動(dòng)規則；
3、活動(dòng)期間：
1）借助學(xué)院廣播、海報、BBS等形式對此次活動(dòng)進(jìn)行全程宣傳；
2）安排人員進(jìn)行拍照攝影，（可借助于記者團）。
4、活動(dòng)后期：
由跳繩協(xié)會(huì )宣傳部門(mén)負責人員整理本次活動(dòng)的照片，將比賽過(guò)程的照片進(jìn)行設計與說(shuō)明，以及比賽的成果，做成展板置于教學(xué)樓、食堂及宿舍樓宣傳欄處。
【注意事項】
參賽人員規定：每個(gè)人最多報兩項（趣味跳繩比賽除外），每個(gè)輔導員每個(gè)項目最多報三人。
附錄：附錄一活動(dòng)項目附錄二活動(dòng)細則附錄三評分細則附錄四犯規及罰則
附錄五比賽流程附錄六人員安排附錄七有關(guān)表格附錄八獎項設置附錄九經(jīng)費預算
廈門(mén)工學(xué)院跳繩協(xié)會(huì )
二〇XX年三月
附錄
附錄一活動(dòng)項目
�。ㄒ唬﹤鹘y跳繩比賽：
比賽分為男子組與女子組，比賽項目分為為30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。（二）、趣味跳繩比賽：
以友恭八個(gè)隊和友惠五個(gè)隊為單位，10人組成一個(gè)團隊，為一組。比賽項目分別為十人長(cháng)繩、三人繡球賽、男左女右合作賽。
附錄二活動(dòng)細則
�。ㄒ唬�、傳統跳繩比賽：
1、單搖跳：運動(dòng)員跳起一次，雙手搖繩，繩躍過(guò)頭頂通過(guò)腳下繞身體一周（360°），稱(chēng)作單搖跳，記次數1次，在30秒內累積計數。
2、雙搖跳：運動(dòng)員跳起一次，雙手搖繩，繩躍過(guò)頭頂通過(guò)腳下繞過(guò)身體兩周（720°）稱(chēng)作雙搖跳，記次數1次，在規定時(shí)間內累積計數。
3、間隔交叉單搖跳：運動(dòng)員單搖跳起一次，雙手體前交叉搖繩，繩躍過(guò)頭頂通過(guò)腳下繞身體一周（360°），再跳起一次，依次一搖一變化交叉跳稱(chēng)作間隔交叉單搖跳，記次數1次，在規定時(shí)間內累積進(jìn)行。（二）、趣味跳繩比賽
1、長(cháng)繩“8”字跳：2名運動(dòng)員（男女不限）持繩站好，間距不小于3。6米。在口令或鳴哨后將繩同方向360°搖起，運動(dòng)員無(wú)論采用何種方式須依次以“8”字路線(xiàn)跑入繩中跳躍、長(cháng)繩過(guò)雙腳一次、再跑出長(cháng)繩，則計次數1次，在規定時(shí)
間內累積計數。
2、三人繡球賽：每組比賽兩隊參加，每隊五人。用兩條繩子穿過(guò)籃筐，兩個(gè)人在兩邊提起左右前后移動(dòng)，三人投球（乒乓球）。每隊每個(gè)投手有十秒鐘的時(shí)間，時(shí)間到，換下一位投手，而兩個(gè)提筐者要努力接住來(lái)自投手的球，最后以接球的多少決定最后的名次。
3、男左女右合作賽：每組派四名隊員參賽，兩男兩女，分兩組，男生站左邊，左手握繩，女生站右邊，右邊握繩，在裁判口令或鳴哨后兩人開(kāi)始同方向360°搖起，賽程為50米，以抵達終點(diǎn)的時(shí)間來(lái)決定名次。
附錄三評分細則
�。ㄒ唬�、傳統跳繩比賽：以參賽者比賽跳得的個(gè)數為標準，取個(gè)數最多的前三
名，給予表彰。
�。ǘ�、趣味跳繩比賽：
1、長(cháng)繩“8”字跳：以參賽團隊，在三分鐘內跳過(guò)的人數為其該關(guān)所得
的分數，從最高分遞減下來(lái)，依次給予：第一名26分，第二名24分，第三名22分，第四名20分……第十三名2分。（棄權者0分）。
2、三人繡球賽：根據每隊的參賽者所投入框內乒乓球的個(gè)數，決定該
關(guān)的分數。
3、男左女右合作賽：根據每隊參賽者到達終點(diǎn)的時(shí)間，取前十三名，依次給予：第一名26分，第二名24分，第三名22分，第四名20分……第十三名2分。
跳繩活動(dòng)策劃書(shū)2
活動(dòng)主題：
福州大學(xué)第三屆跳繩比賽
活動(dòng)時(shí)間：
xxxx年3月22號8時(shí)至下午3時(shí)
比賽地點(diǎn)：
三區體育館主辦單位：福州大學(xué)體育教研部
福州大學(xué)體育運動(dòng)委員會(huì )
協(xié)辦單位：
福州大學(xué)社團聯(lián)合會(huì )
福州大學(xué)學(xué)生委員會(huì )體育部
承辦單位：
福州大學(xué)舞動(dòng)繩彩跳繩協(xié)會(huì )
一、活動(dòng)背景：
為全面貫徹黨的教育方針，推動(dòng)學(xué)校體育工作的開(kāi)展。經(jīng)研究決定，于xxxx年3月22日舉辦福州大學(xué)第三屆跳繩比賽。舉辦跳繩比賽是深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，廣泛開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)的重要舉措，也是對我校貫徹《學(xué)校體育工作條例》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》的檢閱。
附：社團宗旨：旨在發(fā)展我國古老的優(yōu)秀體育運動(dòng)，鍛煉身體，拓寬興趣愛(ài)好，以繩會(huì )友，擴大會(huì )員的交際圈，培養會(huì )員的交際能力，團隊精神，培養會(huì )員對跳繩的進(jìn)一步認識與興趣。
二、活動(dòng)目的：
1、帶動(dòng)福州大學(xué)花樣跳繩運動(dòng)的發(fā)展，帶領(lǐng)更多學(xué)生認識花樣跳繩，學(xué)習花樣跳繩，豐富大學(xué)生活。
作為一項體育運動(dòng)，鼓勵學(xué)生鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高身體素質(zhì)水平。
通過(guò)體育運動(dòng)競賽，培養學(xué)生的團隊意識，以及友誼第一，比賽第二的競技精神，培養學(xué)生團隊精神。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介：
繩協(xié)計劃于xxxx年3月22號在三區體育館舉行一場(chǎng)面向全校各個(gè)年級學(xué)生的跳繩比賽，并借助此次比賽將發(fā)展大學(xué)生的體育活動(dòng)更好的全面進(jìn)行，讓學(xué)生們認識到體育運動(dòng)的重要性，認識跳繩的多樣化，及培養他們的各類(lèi)運動(dòng)興趣，使我校大學(xué)生能夠全面發(fā)展。
四、活動(dòng)地點(diǎn)及負責人：
比賽活動(dòng)地點(diǎn)：福州大學(xué)三區體育館
�；顒�(dòng)負責人：
賴(lài)曉露(15659144xxxxxx)陸文星(18649754xxxxxx)柯麗晶(18120827xxxxxx)
五、活動(dòng)步驟策劃：
(一)前期準備
1.比賽活動(dòng)各類(lèi)申請。
2.做好比賽的宣傳工作
各學(xué)院的報名工作及比賽順序的安排，計數裁判的培訓
為比賽準備好獎狀(紀念品)
請有關(guān)老師來(lái)監制比賽
六、競賽規程競賽項目
一、競速項目
1.男子組
(1)30秒速度單搖跳
(2)30秒速度雙搖跳
(3)2分鐘速度耐力單搖跳
2.女子組
(1)30秒速度單搖跳
(2)30秒速度雙搖跳
(3)2分鐘速度耐力單搖跳
二、多人團體項目
3分鐘10人長(cháng)繩“跳”
參賽辦法：
(一)以院為單位組隊參加，每院限報1支隊伍。每隊報領(lǐng)隊1人，個(gè)人競速運動(dòng)員10人(男女不限，領(lǐng)隊各學(xué)院體育部自行指定)，多人團體項目10人(男女不限)。
(二)競速項目每項限報2人，每人限報2項，可兼報3分鐘10人長(cháng)跑“8”繩。
競賽辦法：
(一)比賽按xxxx年由國家體育總局社會(huì )指導中心最新審定的《中國跳繩競賽規則》。(試行)辦法執行。
(二)個(gè)人30秒競速項目,個(gè)人2分鐘速度耐力單搖跳和多人團體項目直接進(jìn)行決賽。
(三)比賽順序由裁判長(cháng)、領(lǐng)隊抽簽決定。抽簽時(shí)間另行通知。
錄取名次與獎勵：
(一)個(gè)人競速項目取前6名頒發(fā)獎狀，并按7、5、4、3、2、1計分，計入該院所屬代表隊的團體總分。
(二)3分鐘10人長(cháng)繩“跳取前6名頒發(fā)獎狀，并按10、8、6、4、2、1計分，計入該院所屬代表隊的團體總分。
報名方法
(一)各單位應按下發(fā)的報名表格認真填寫(xiě)，不得涂改。
(二)工藝美院報名時(shí)間：xxxx年3月15號12:00前將報名表交報名負責人(武遠);同時(shí)將電子版于xxxx年3月15日12:00前發(fā)送至郵箱逾期一律不予辦理。。
(三)一經(jīng)報名，一律不得更改、補充和無(wú)故棄權。違者扣除該學(xué)院團體總分2分。
比賽用繩規定
為了讓跳繩比賽產(chǎn)品更加切合實(shí)際，更有利于學(xué)生鍛煉與健身，更加有利于公平競賽和公正裁判。經(jīng)研究，對本屆跳繩競賽項目使用產(chǎn)品不做統一，但各學(xué)院代表隊用于比賽的繩應符合下列規定:
1.繩的`長(cháng)短、粗細、顏色、結構和重量不限，不得使用金屬材料制作繩具。
2.手柄的長(cháng)短、粗細、顏色、形狀、結構、材料和重量不限，也可使用不帶手柄的繩具。
3.比賽用繩不得有安全隱患和影響裁判員判斷的飾物。
4.比賽場(chǎng)地分為4個(gè)場(chǎng)區，每個(gè)場(chǎng)區的規格為5×5
裁判培訓
為了讓跳繩比賽的評判工作更加公開(kāi)和公正。經(jīng)研究，本屆跳繩比賽由各院分別選送一人參加裁判培訓，經(jīng)培訓合格后將擔任本屆跳繩比賽的計數裁判。
裁判培訓共有3次，另加1次測試，全數出席的學(xué)院將在比賽當日團體總分中增加一分，通過(guò)測試成為正選裁判的學(xué)院將會(huì )當日團體總分中再增加一分(即總加二分)，希望各學(xué)院積極參與。
培訓時(shí)間地點(diǎn)：
3月10日(周二)19：00-22：00體育館健美操館
3月15日(周日)10：00-12：00體育館健美操館
3月17日(周二)19：00-22：00體育館健美操館
3月21日(周六)10：00-12：00(含測試)體育館背后跑道
跳繩活動(dòng)策劃書(shū)3
一、比賽目的
為了推進(jìn)素質(zhì)教育，普及學(xué)校體育運動(dòng)，增強學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化生活；提高運動(dòng)技術(shù)能力和學(xué)生運動(dòng)興趣；加強各班之間的交流，培養學(xué)生團結協(xié)作的精神，提高班級體凝聚力，特舉辦集體跳繩比賽。
二、活動(dòng)口號：跳出健康、跳出快樂(lè )。
三、比賽時(shí)間：第七、八周星期二至星期四下午5：00
四、比賽地點(diǎn)：學(xué)校羽毛球場(chǎng)
五、比賽內容：雙人跳、集體（5男5女）齊跳、交叉替換跳。
六、比賽規則：本次比賽是以班為單位進(jìn)行互相PK，采用單淘汰賽制。
1雙人跳：每班各派出10人（5男5女）。兩人（一男一女）一條跳繩，前后站立，一人搖繩，同時(shí)起跳，以一分鐘為限，計算5對參賽者的平均數得出勝負。
2集體齊跳：各班自行選派搖繩2人（男女均可，中途也可以換人）對面站立，手持1條長(cháng)繩同時(shí)向1個(gè)方向搖動(dòng)。另外派出10名參賽學(xué)生（5男5女），站成一排在搖動(dòng)的繩子中跳躍，以2分鐘為限計算跳躍成功次數得出勝負。
3交叉替換跳：每班派出最少20（10男10女，可大于20人）名同學(xué)參加。搖繩2人（比賽雙方的班主任）對面站立，手持1條長(cháng)繩同時(shí)向1個(gè)方向搖動(dòng)，比賽隊員排隊（必須男女間隔開(kāi)）依次連續從1搖繩人邊跑向搖動(dòng)的繩子并跳過(guò)（必須要在搖動(dòng)的`繩內跳躍3次以上含3次），再從另1搖繩人身邊出去，比賽時(shí)間為3分鐘，以跳躍成功通過(guò)人數多得出勝負。如規定時(shí)間內跑跳過(guò)程中有人未能跳過(guò)，使
搖繩中斷，可繼續比賽，但該次跳躍不計數。各隊比賽時(shí)，運動(dòng)員排定順序可更改。
七、團體總分計數方法：
按每個(gè)單項得分累加。每個(gè)單項勝出方得3分，和局各得1分，負方得0分。
八、比賽要求：
1、賽程安排每天課間操前在體育器材室門(mén)口的黑板公布。請各班參賽人員準時(shí)到場(chǎng)參加（遲到5分鐘視自動(dòng)棄權），自覺(jué)遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過(guò)程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著(zhù)輕便裝，運動(dòng)鞋。
4、不許參賽者：各種類(lèi)型的骨折人員、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復者或者不適宜參與體育鍛煉者。
九、注意事項：
1、在跳繩比賽過(guò)程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
2、比賽后成績(jì)現場(chǎng)公布，如對成績(jì)有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
3、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
4、請所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
十未盡事宜，另行通知。
跳繩活動(dòng)策劃書(shū)4
一、活動(dòng)主題
職工跳繩比賽。
二、活動(dòng)目的
為積極開(kāi)展群眾性體育活動(dòng)，豐富職工課余生活，增強職工間的交流溝通和身體素質(zhì)，普及提高我礦職工的跳繩運動(dòng)技術(shù)水平，分工會(huì )將舉行跳繩比賽，以此來(lái)豐富礦區生活，使礦工的身心得到有益的鍛煉。
三、活動(dòng)的.基本內容
1、比賽時(shí)間：20xx年10月24下午3點(diǎn)—6點(diǎn)
2、比賽地點(diǎn)：辦公樓前廣場(chǎng)
3、組隊形式：以個(gè)人、集體形式參賽。
四、活動(dòng)對象及規模
參賽運動(dòng)員：分工會(huì )全體職工自愿報名。
五、比賽規則
1、參賽選手必須提前10分鐘到賽場(chǎng)簽名，超過(guò)10分鐘判輸掉該場(chǎng)比賽；
2、集體跳繩以班組為單位參賽；單搖跳繩以個(gè)人參賽；。
3、集體跳繩規則：參賽時(shí)間2分鐘，參賽人數各工會(huì )小組人數不限，人搖繩男女不限。
規定時(shí)間內，計跳躍累計次數。搖繩人對面站立，手持條長(cháng)繩同時(shí)向個(gè)方向搖動(dòng)，其他運動(dòng)員排隊依次連續從一搖繩人邊跑向搖動(dòng)的
繩子并跳過(guò)，再從另一搖繩人身后繞過(guò)重復上動(dòng)作。如規定時(shí)間內跑跳過(guò)程中有人未能跳過(guò)使搖繩中斷可繼續比賽但該次跳躍不計數。
4、單搖跳繩規則：參賽時(shí)間1分鐘，規定時(shí)間內，計單人跳繩個(gè)數。比賽開(kāi)始，裁判員鳴哨后，開(kāi)始計數，再次鳴哨后，比賽停止，計數完畢，結束瞬間的那一次計為有效。在規定時(shí)間內，以次數多少記成績(jì)，中途停頓可繼續進(jìn)行。
5、按比賽成績(jì)男、女分別取前六名進(jìn)行獎勵。
六、獎項設置：
女單：冠軍1名，亞軍2名，季軍3名，優(yōu)秀獎若干
男單：冠軍1名，亞軍2名，季軍3名，優(yōu)秀獎若干
七、未盡事宜，另行通知
報名時(shí)間：20xx年10月17日下午18：00前
報名地點(diǎn)：分工會(huì )辦公室
報名聯(lián)系人：分工會(huì )主席
20xx年10月13日分工會(huì )
跳繩活動(dòng)策劃書(shū)5
公司各單位：
為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進(jìn)友誼，增強職工的集體榮譽(yù)感，增強全體職工的凝聚力，塑造職工頑強拼博的精神，舉辦跳繩比賽�，F將有關(guān)事宜通知如下：
一、參賽單位：
二、比賽組織：
1、競賽組：負責競賽組織、競賽秩序、競賽時(shí)間、競賽獎勵、臨時(shí)事務(wù)決定。組長(cháng)：
成員：
2、承辦單位
三、比賽時(shí)間：20xx年1月19日下午14：30
四、比賽地點(diǎn)：公司辦公樓前
五、比賽內容：單人跳繩、多人跳繩
六、比賽規則：
1、單人跳繩比賽規則：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前；次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結束時(shí)的總次數為個(gè)人最后成績(jì)。
2、多人跳繩比賽規則：比賽時(shí)兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在三分鐘時(shí)間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前；次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結束時(shí)的總次數為個(gè)人最后成績(jì)。各單位最后總成績(jì)?yōu)閳F體成績(jì)。
七、注意事項：
1、請各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對隊員人數，三次點(diǎn)名不到的`視為自動(dòng)棄權。
3、比賽后成績(jì)現場(chǎng)公布，如對成績(jì)有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
4、在比賽的過(guò)程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
5、比賽時(shí)各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場(chǎng)，維持賽場(chǎng)秩序。
八、報名要求：
1、本次比賽自愿參加，以分廠(chǎng)、站為單位統一報名，各單位可先行組織預選，每個(gè)單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團體賽隊員從各單位參加個(gè)人賽隊員中挑選，名額為3名。
2、比賽不得影響正常生產(chǎn)，主要利用業(yè)余時(shí)間。
3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習員工。
4、比賽為集體報名，個(gè)人參賽，各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動(dòng)力分廠(chǎng)郵箱。
5、各單位須認真組織，展現積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。
九、獎勵方法：比賽設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團體獎前三名。
附件：跳繩比賽報名表
跳繩活動(dòng)策劃書(shū)6
【活動(dòng)目的】
為了活躍學(xué)生的業(yè)余文化生活，增強學(xué)生的體質(zhì)，營(yíng)造和諧校園的`良好氛圍，培養學(xué)生的團隊意識，充分展示各班級良好的精神面貌和自強進(jìn)取的拼搏精神，校團委體育部特舉辦“閑人跳”跳繩比賽。
【活動(dòng)簡(jiǎn)介】
跳繩運動(dòng)早在一千年前就在我國開(kāi)展，是一種簡(jiǎn)單易行以跳躍為主的運動(dòng)，經(jīng)常從事這項活動(dòng)，提高人體的彈跳能力、協(xié)調能力、靈活性及耐久性都有促進(jìn)作用，同時(shí)可以增強內臟器官的功能，尤其對促進(jìn)心血管系統和呼吸系統的機能產(chǎn)生良好的影響，極適合青少年兒童來(lái)參與。作為一項陽(yáng)光項目，我省體衛藝司明確將其作為學(xué)校體育健身推廣的項目，并將其確定為大學(xué)生運動(dòng)會(huì )正式比賽項目�，F為了讓大家更好的了解跳繩，推廣此項運動(dòng)，同時(shí)選拔優(yōu)秀的運動(dòng)員，特舉辦信電學(xué)院第一屆跳繩比賽。
【活動(dòng)主題】“閑人跳”
【活動(dòng)時(shí)間】
20xx年12月1日—12月3日報名
20xx年12月4日—12月5日比賽
【活動(dòng)地點(diǎn)】
西操場(chǎng)（籃球場(chǎng)）
【活動(dòng)對象】
江蘇職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體在校學(xué)生
【活動(dòng)宣傳】
1、系宣傳部制作海報，為跳繩比賽宣傳做好宣傳。
2、在比賽前以海報的形式公布比賽時(shí)間、地點(diǎn)以及規則。
【賽事規程】
一、競賽分組：男子組、女子組、混合長(cháng)繩組
二、競賽項目組：計時(shí)計數賽
計時(shí)計數賽：
男子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳
女子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳
混合組：一分鐘急速甩跳，全班參加。
【跳繩用具】
由信電系提供跳繩用具
【錄取名次及獎勵辦法】
一、所有項目均錄取前3名，頒發(fā)證書(shū)及獎勵。
【裁判職員】
一、每一比賽場(chǎng)地，設主裁判，記錄員，計時(shí)員各一人。
二、比賽場(chǎng)地設會(huì )場(chǎng)管理一人，比賽前檢錄隊員并維持場(chǎng)內秩序。
【注意事項】
1．所有工作人員提前半小時(shí)到場(chǎng)。
3．比賽前要清理干凈場(chǎng)地。
4．注意場(chǎng)上選手情緒，防止參賽選手發(fā)生沖突。
5、比賽之后工作人員收拾比賽用品，清理場(chǎng)地。
【經(jīng)費預算】xx元
橫幅：xx元飲用水：xx元
跳繩等各類(lèi)比賽器材：xx元
證書(shū)：xx元
獎品：
一等獎：xx元
二等獎：xx元
三等獎：xx元
江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院
信息電子工程學(xué)院
策劃人：控制11—1，2班徐凡孫中強
跳繩活動(dòng)策劃書(shū)7
一、活動(dòng)目的：為了進(jìn)一步促進(jìn)我院體育部工作，提高各位同學(xué)體育水平，加強同學(xué)間的'交流，增進(jìn)友誼，豐富同學(xué)的課余文化生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。
二、主辦單位：生科院體育部
協(xié)辦單位：
三、活動(dòng)口號：跳出健康，跳出快樂(lè )
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月17~18日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：電教樓旁籃球場(chǎng)（若遇下雨等，時(shí)間另行通知）
六、比賽規則：
1、參賽人員為本院大一學(xué)生，每班至少派一個(gè)隊參加
2、單人跳：每個(gè)隊伍派出一男一女參賽，比賽時(shí)間為90秒，計時(shí)開(kāi)始時(shí)，參賽者同時(shí)起跳，計算一分鐘內跳的次數（一分一次），男女數目加和。（若比賽有兩隊數目相同則加賽一場(chǎng)）集體跳：每個(gè)隊伍派出八名人員（至少一名女生）參賽，（兩名隊員搖繩）繩子搖勻后，當第一名參賽者進(jìn)入繩子內時(shí)，開(kāi)始計時(shí)，每隊可以同時(shí)起跳也可以先后進(jìn)入繩內，比賽時(shí)間為三分鐘，從六人起跳的第一次開(kāi)始計數，每跳一次得一分，計時(shí)過(guò)程中，若出現跳繩中斷，計時(shí)不中斷，調整過(guò)程中不足六人起跳的次數不算，比賽成績(jì)?yōu)榱送瑫r(shí)起跳次數。
七、獎項設置
獎項以班級為單位，按各班最后總分排：
一等獎一名二等獎兩名三等獎三名
八、
1、集體跳設裁判兩名每隊，單人跳設裁判一人每隊，比賽成績(jì)由裁判員計數為準。
2、參賽各隊需提前進(jìn)入場(chǎng)地，未按時(shí)到達班級視自動(dòng)棄權。
3、各位參賽人員需遵守賽場(chǎng)紀律，尊重裁判，若計分有誤不許與裁判爭執。
4、各位參賽人員需穿運動(dòng)衣，運動(dòng)鞋，不能帶鑰匙等危險物品。
5、動(dòng)器材由體育部提供。
6、請參加比賽的班級賽前做好充分的準備活動(dòng)，指導學(xué)生活動(dòng)關(guān)節，避免出現事故。
7、搖繩人員必須為本隊人員。
九、經(jīng)費預算
生命科學(xué)與資源環(huán)境學(xué)院學(xué)生會(huì )體育部
20xx年3月15日星期四
跳繩活動(dòng)策劃書(shū)8
引言：本次活動(dòng)的宗旨在于增強同學(xué)的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。在這個(gè)充滿(mǎn)活力與光明的時(shí)代，有挑戰才有財富。本次活動(dòng)是豐富各位同學(xué)的課余生活，給每一位學(xué)生展現自我的機會(huì )。在學(xué)習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、宿舍之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的`大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財富。
一 活動(dòng)主題
娛樂(lè )身心、激揚青春
二 活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二
三 參與活動(dòng)對象
會(huì )電四班全體學(xué)生
四 前期安排
由體育委員組織報名，具體參賽人數由比賽決定。報名表將在XX年10月10號發(fā)到體育委員處，截止時(shí)間為14號，裁判由民主選舉
五 現場(chǎng)安排：
裁判必須于比賽開(kāi)始前20分鐘到場(chǎng)，不得無(wú)故缺席。比賽分數統計表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。
六 活動(dòng)流程策劃
1、比賽項目：多人跳繩
單人跳繩
比賽器材：4條短跳繩，口哨4個(gè)
參賽人數：男女不限，總共24人。
裁判人數：4個(gè)比賽介紹：裁判提供統一的長(cháng)跳繩。比賽分為初賽，半決賽和決賽。在初賽中，每組派出8位參賽，其中2個(gè)人搖繩，剩余的6個(gè)人按一定的順序分別從一側跳到另一側，每回合1位跳，跳完可繞回排隊接著(zhù)跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間為4分鐘。由跳得次數排名，多者為勝，從中取出前四名參加半決賽。
在半決賽中，每組派出10人參賽，其中2個(gè)人搖繩，剩余的8人分成2小組，排在繩子的同一側，每回合分別為2位跳，2位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接著(zhù)跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間為3分鐘。由跳得次數排名，多者為勝，從中取出前兩名參加決賽，第三名直接由本回合中產(chǎn)生。
在決賽中，每組派出11人參賽，其中2個(gè)人搖繩，剩余的9人分成三小組，每回合分別為3位跳，3位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接著(zhù)跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間2分鐘，由跳得次數排名，多者為勝。
比賽規則：比賽開(kāi)始由裁判哨聲為準，整個(gè)過(guò)程有當值裁判數數。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著(zhù)跳，若前面沒(méi)跳過(guò)則繼續返回接著(zhù)跳直到跳過(guò)為止。
比賽規則：24位選手隨機分成四組，取號a b c d,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開(kāi)始跳，時(shí)間為1分鐘，后面以此類(lèi)推，整個(gè)過(guò)程由裁判數數。結果按跳得次數排名次，多者為勝，總共取前三名。
積分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分數加在選手所在的班級之中。
比賽時(shí)間：XX年10月19號早上10點(diǎn) 比賽地點(diǎn)：北區操場(chǎng)
七 器材
向體育組租借，并將于XX年10月18號借好。
八 經(jīng)費預算
口哨4個(gè)------------------------------------已有
跳繩------------------------------------------租借
礦泉水---------------------------------------30元
跳繩活動(dòng)策劃書(shū)9
一、活動(dòng)目的：
為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的`開(kāi)展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力,培養學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強班級的凝聚力，培養學(xué)生團結協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。請各班接此通知后，認真組織，做好訓練工作。
二、比賽日期及地點(diǎn)：
**年1月23日大課間，學(xué)校操場(chǎng)
三、參賽班級：
一至六年級
四、比賽項目：
跳繩
五、參賽辦法及要求：
1.各中隊自行組織初選;
2.每班派四名運動(dòng)員參加學(xué)校比賽;男女生各2名。
六、競賽辦法：
1.男女生分開(kāi)競賽。
2.比賽賽制：一分鐘內跳得最多的獲勝。
七、獎勵辦法：
學(xué)校前六名，給予獎勵。
城西鎮小埠子小學(xué)少先隊大隊部
**年1月5日
跳繩活動(dòng)策劃書(shū)10
一、活動(dòng)目標
“健康體魄是教師的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現�！贝舜位顒�(dòng)以增強教師體質(zhì)，豐富學(xué)校文化；提高運動(dòng)技巧，加強教師運動(dòng)興趣為目標。營(yíng)造和諧校園的良好氛圍，培養教師的`團隊意識，充分展示各部良好的精神面貌和自強進(jìn)取的拼搏精神。
二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)
時(shí)間：10月26日14：00—16：00
地點(diǎn)：樓下
三、活動(dòng)參與對象：全體教師
四、報名方式及時(shí)間
報名方式：各部分別至少選派1組隊員，限報4隊，以團隊方式報名參賽。報到校辦。
報名時(shí)間：各部將隊員及隊長(cháng)名單于10月12日前報校辦，逾期不報視為棄權。
五、比賽方法和規則
比賽方法和規則：
1、以部為單位參加比賽，每隊10人，其中2人搖繩，其余8人跳
繩，男、女比例不限。
2、兩名教師搖繩，其余教師列隊需從繩的一側跳至另一側，跳過(guò)的
教師在同側另一端排隊，循環(huán)接替（“8”字形）。每次跳的人數為1人，若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過(guò)，計時(shí)不停止，失誤教師緊跟上一同學(xué)，比賽繼續進(jìn)行。
3、跳長(cháng)繩比賽規定時(shí)間為6分鐘，以成功跳過(guò)的人次多少判定勝負。
六、任務(wù)安排
1、校辦負責比賽的進(jìn)行過(guò)程，及活動(dòng)照片收集。
2、相關(guān)物品：長(cháng)繩6根，秒表4個(gè)。
七、獎項設置
按各隊最后總分排：一等獎一名二等獎兩名三等獎三名
八、注意事項
1、集體跳繩設裁判每隊兩名，比賽成績(jì)由裁判員計數為準。
2、參賽各隊需提前進(jìn)入場(chǎng)地，未按時(shí)到達班級視自動(dòng)棄權。
3、各位參賽人員需遵守賽場(chǎng)紀律，尊重裁判，若計分有誤不許與裁判爭執，上報總裁委員會(huì )裁決。
4、各位參賽人員需穿運動(dòng)衣，運動(dòng)鞋，不能帶鑰匙等危險物品。
5、請參加比賽的隊伍賽前做好充分的準備活動(dòng)，指導教師活動(dòng)關(guān)節，避免出現事故。
6、報名表附后。
九、聯(lián)系方式：體育老師兼總務(wù)主任張主任
公主嶺市進(jìn)修學(xué)校
跳繩活動(dòng)策劃書(shū)11
活動(dòng)內容：開(kāi)展跳繩友誼比賽活動(dòng)。
主要包括：
1單人跳比賽
2.雙人跳比賽
3.多人跳比賽
活動(dòng)宗旨：來(lái)自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分 。沒(méi)有點(diǎn)就沒(méi)有了線(xiàn)，沒(méi)有線(xiàn)就沒(méi)有了面的構成。擁有青春熱火的朋友們在新的環(huán)境中是否尋找到屬于自己的點(diǎn)了呢？為了我們的面更廣，讓我們的`心與心的距離更近，商務(wù)管理系就給我們機會(huì )更好的溝通、更好的合作。特開(kāi)展跳繩活動(dòng)，歡迎大家的參加，尋找更多的朋友！
活動(dòng)目標：讓每一位同學(xué)融入進(jìn)我們四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院。不管你曾經(jīng)如何，只問(wèn)今朝是否來(lái)過(guò)！希望大家在“跳繩友誼活動(dòng)”中尋找到更多的朋友，領(lǐng)悟團結的意義，體驗大學(xué)文化的有趣與魅力！活動(dòng)對象：四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院商務(wù)管理系全體同學(xué)
贊助單位：
活動(dòng)時(shí)間：xx年 月 日 活動(dòng)地點(diǎn)： 參與方式：商務(wù)管理系全體同學(xué)皆可參加，報名時(shí)需要現場(chǎng)演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進(jìn)入初賽以后，然后進(jìn)行預賽、決賽的評比。選手要求：賽前做好充分準備，身體素質(zhì)較好，為人開(kāi)朗大方，團結同學(xué)。比賽規則及流程：
1.“單人跳”需個(gè)人掌握自己協(xié)調力、平衡力，“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需與多位同學(xué)團結完成。（最少5人為一組）
2.每位選手都應與各位同學(xué)和睦相處，不要因為小事發(fā)生矛盾，應該關(guān)愛(ài)同學(xué)、幫助同學(xué)，讓大家都能完美的展現自我。聽(tīng)從裁判的口令，不要私自行動(dòng)。
3.比賽有3個(gè)方隊組成�！皢稳颂�、“雙人跳”、“多人跳”各一個(gè)方隊，同時(shí)進(jìn)行比賽，請各位同學(xué)不要重報。
4.注意事項：
�。�1）參賽各位選手應衣著(zhù)整齊、舉止文明。
�。�2）比賽中應注意語(yǔ)言文明，禁止出現人身攻擊的情況。如果出現明顯的咒罵或侮辱，將會(huì )取消相關(guān)人員商務(wù)比賽資格。
�。�3）比賽中，若出現特殊情況，如天氣狀況不好：應聽(tīng)從相關(guān)人員安排，安全撤離，不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時(shí)間一定通過(guò)廣播告訴大家，敬請放心！
評獎辦法：根據各位選手的表現，選出最好的同學(xué)進(jìn)行鼓勵！“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。
評委成員：由商務(wù)管理系的同學(xué)擔任。嚴格遵守比賽規則，不偏袒任何人，不包庇任何人。
活動(dòng)經(jīng)費：器材可向學(xué)校申請借用，選手的獎品價(jià)值可控制在60元左右。
跳繩活動(dòng)策劃書(shū)12
主辦單位：
xx
活動(dòng)內容：
開(kāi)展跳繩友誼比賽活動(dòng)。
主要包括：
1.單人跳比賽2.雙人跳比賽3.多人跳比賽
活動(dòng)宗旨：
來(lái)自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分。沒(méi)有點(diǎn)就沒(méi)有了線(xiàn)，沒(méi)有線(xiàn)就沒(méi)有了面的構成。擁有青春熱火的朋友們在新的環(huán)境中是否尋找到屬于自己的點(diǎn)了呢？為了我們的面更廣，讓我們的心與心的距離更近，商務(wù)管理系就給我們機會(huì )更好的溝通、更好的合作。特開(kāi)展跳繩活動(dòng)，歡迎大家的'參加，尋找更多的朋友！
活動(dòng)目標：
讓每一位同學(xué)融入進(jìn)我們四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院。不管你曾經(jīng)如何，只問(wèn)今朝是否來(lái)過(guò)！希望大家在“跳繩友誼活動(dòng)”中尋找到更多的朋友，領(lǐng)悟團結的意義，體驗大學(xué)文化的有趣與魅力！
活動(dòng)對象：
四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院商務(wù)管理系全體同學(xué)贊助單位：
活動(dòng)時(shí)間：
xx年xx月xx日
活動(dòng)地點(diǎn)：
參與方式：
商務(wù)管理系全體同學(xué)皆可參加，報名時(shí)需要現場(chǎng)演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進(jìn)入初賽以后，然后進(jìn)行預賽、決賽的評比。選手要求：賽前做好充分準備，身體素質(zhì)較好，為人開(kāi)朗大方，團結同學(xué)。比賽規則及流程：
1.“單人跳”需個(gè)人掌握自己協(xié)調力、平衡力，“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需與多位同學(xué)團結完成。（最少5人為一組）
2.每位選手都應與各位同學(xué)和睦相處，不要因為小事發(fā)生矛盾，應該關(guān)愛(ài)同學(xué)、幫助同學(xué)，讓大家都能完美的展現自我。聽(tīng)從裁判的口令，不要私自行動(dòng)。
3.比賽有3個(gè)方隊組成�！皢稳颂�、“雙人跳”、“多人跳”各一個(gè)方隊，同時(shí)進(jìn)行比賽，請各位同學(xué)不要重報。
4.注意事項：
�。�1）參賽各位選手應衣著(zhù)整齊、舉止文明。
�。�2）比賽中應注意語(yǔ)言文明，禁止出現人身攻擊的情況。如果出現明顯的咒罵或侮辱，將會(huì )取消相關(guān)人員商務(wù)比賽資格。
�。�3）比賽中，若出現特殊情況，如天氣狀況不好：應聽(tīng)從相關(guān)人員安排，安全撤離，不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時(shí)間一定通過(guò)廣播告訴大家，敬請放心！評獎辦法：根據各位選手的表現，選出最好的同學(xué)進(jìn)行鼓勵！“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。評委成員：由商務(wù)管理系的同學(xué)擔任。嚴格遵守比賽規則，不偏袒任何人，不包庇任何人�；顒�(dòng)經(jīng)費：器材可向學(xué)校申請借用，選手的獎品價(jià)值可控制在60元左右。
策劃人：xx
xx年10月5日
跳繩活動(dòng)策劃書(shū)13
一．活動(dòng)前言：
隨著(zhù)季節的變化，校園里已漸漸充滿(mǎn)了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂(lè )趣，也為了幫助同學(xué)們預防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團委和校領(lǐng)導以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內舉行一場(chǎng)以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個(gè)年級的所有班級，以及院內有興趣參加的老師，由于在開(kāi)學(xué)初已經(jīng)舉辦了以男同學(xué)為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學(xué)為主體來(lái)參加。
二．活動(dòng)目的:
本次活動(dòng)以鍛煉同學(xué)們的身體素質(zhì)為主要目的'，在冬季到來(lái)的時(shí)候，讓同學(xué)們有多一些的機會(huì )鍛煉，在比賽的過(guò)程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來(lái)臨。其中大四的學(xué)長(cháng)和學(xué)姐也要通知，盡量們積極的參加進(jìn)來(lái)，為他們的大學(xué)生生活再留下一次美好的回憶。
三．活動(dòng)時(shí)間：
11月中旬
四．活動(dòng)地點(diǎn)：
現代教育技術(shù)學(xué)院（后山體育場(chǎng)）
五．主辦單位：
西北民族大學(xué)現代教育技術(shù)學(xué)院院學(xué)生會(huì )體育部
六．活動(dòng)流程：
1 向校團委上交本次活動(dòng)的策劃書(shū)及資料
2 在活動(dòng)批準后體育部?jì)炔块_(kāi)會(huì )分配任務(wù)
3 通知各班體委，由各班體委通知各班同學(xué)以及組織同學(xué)報名（以班為單位報名)
4 將報名同學(xué)的名單整理出來(lái)（以及聯(lián)系方式）
5 聯(lián)系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時(shí)器等
6 確定比賽時(shí)間
7 正式通知各班體委比賽時(shí)間
8 在規定的時(shí)間進(jìn)行比賽后頒發(fā)獎品
七．比賽規則：
1 以班為單位進(jìn)行比賽，要求每班的人數相當，每個(gè)年級組先進(jìn)行比賽，每年級組取第一名
2 根據跳繩的累計數目，將獲得小組第一名的四個(gè)班級排名
3 由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍
4 比賽結束后頒發(fā)獎品以及獎狀
八．活動(dòng)經(jīng)費：
跳繩（學(xué)院體育部有備品）
記時(shí)器（學(xué)院體育部有備品）
獎品： 跳繩 15個(gè)
�。í勂番F教的儲物柜里有，不過(guò)不知道能不能作為本次獎品發(fā)放）
九．人員分配：
郜志堅：初步審核策劃書(shū)，將資料和策劃書(shū)向校團委上交
衡欣義`趙宏宇：組織比賽以及準備比賽所需的工具`
王國柱 石磊：負責在比賽進(jìn)行過(guò)程中協(xié)助衡欣義`趙宏宇
李娜：負責寫(xiě)本次活動(dòng)的策劃和總結
李娜`李宏偉：負責在比賽之前通知各班體委
郭鴻澤`李娜：負責比賽時(shí)的后勤工作
十．注意事項：
1 在比賽過(guò)程中注意同學(xué)們的安全
2現場(chǎng)秩序的維護
3本次活動(dòng)以本院女生為主，適當男生參加
4大四的學(xué)長(cháng)和學(xué)姐也要通知，爭取也讓他們積極的參與進(jìn)來(lái)。
跳繩活動(dòng)策劃書(shū)14
一、指導思想：
脫去一個(gè)冬天的厚重，連陽(yáng)光都跳動(dòng)了起來(lái)。這時(shí)，走進(jìn)春風(fēng)，走進(jìn)陽(yáng)光，感受溫暖，感受和煦，讓走進(jìn)的心也舞動(dòng)起來(lái)。為了不斷增強身體體質(zhì)、豐富學(xué)生的課余文化生活進(jìn)一步促進(jìn)我系社團工作，提高各位同學(xué)體育水平，加強同學(xué)間的互動(dòng)交流，增進(jìn)友誼，提高學(xué)生身體素質(zhì)，豐富校園文化；提高運動(dòng)技巧，增加學(xué)生運動(dòng)的興趣，社團部特舉行此次跳繩比賽。
二、活動(dòng)目的：
“健康體魄是青少年對祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現�！贝舜位顒�(dòng)以增強學(xué)生體質(zhì)，豐富學(xué)校文化；提高運動(dòng)技巧，加強學(xué)生運動(dòng)興趣為目的。營(yíng)造和諧校園的'良好氛圍，培養學(xué)生的團隊意識，充分展示各班級良好的精神面貌和自強進(jìn)取的拼搏精神。
三、活動(dòng)主題：
陽(yáng)光溫暖激情、跳繩激動(dòng)人心
四、活動(dòng)對象：
林學(xué)系全體在校生
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年03月
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)�；@球場(chǎng)
七、比賽項目：
集體跳繩
八、活動(dòng)流程：
�。ㄒ唬┣捌跍蕚涔ぷ�
1、長(cháng)跳繩三根，并對比賽活動(dòng)進(jìn)行前期策劃；
2、在學(xué)校各個(gè)位置張貼跳繩比賽宣傳海報，并在我系各班進(jìn)行
宣傳；
3、報名并確定參賽人數。
�。ǘ┗顒�(dòng)內容
本比賽以班級為單位，每隊十二個(gè)人，六名男生四名女生跳繩，另外二人負責搖繩。
�。ㄈ┖笃诠ぷ�
對獲獎班級頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。
九、比賽規則：
1、每隊跳繩搖動(dòng)均勻后以第一名上場(chǎng)開(kāi)始計時(shí)，跳繩者要從繩子的一邊跳過(guò)到繩子的另一邊，十名隊員依照8字循環(huán)進(jìn)行8字形輪流跳繩。
2、繩長(cháng)4米，搖繩人由各班選派兩人，中途不準換人，十人輪流，每人跳一次，中間不準交換順序，比賽時(shí)間三分鐘，以十人連續跳的總次數判定名次，若出現失誤，則該名隊員需要重新跳過(guò)，后面的隊員方可繼續比賽。
十、獎項設置：
團隊冠、亞、季軍各一名
十一、注意事項：
1、比賽時(shí)必須服從裁判的判決；
2、參賽人員必須準時(shí)到場(chǎng)，遲到十五分鐘視為自動(dòng)放棄處理；
3、本著(zhù)“友誼第一，比賽第二”的比賽原則，“以和為貴”的宗旨。
十二、經(jīng)費預算
榮譽(yù)獎狀共3個(gè)共計12元十三、主辦單位
林學(xué)系團總支學(xué)生會(huì )
十四、承辦單位
林學(xué)系社團部
林學(xué)系社團部
20xx年02月28日
跳繩活動(dòng)策劃書(shū)15
一、比賽目的
為營(yíng)造和諧校園的良好氛圍，培養學(xué)生的`團隊意識，充分展現個(gè)班級良好的精神面貌和自強進(jìn)取的拼搏精神，不斷增強身體體質(zhì)和豐富活躍學(xué)生的課余文化生活，我院特舉行跳繩比賽。
二、比賽時(shí)間
20xx年11月13日早晨8：30開(kāi)始
三、比賽地點(diǎn)
社科樓西籃球場(chǎng)
四、參賽人員
10級、11級學(xué)生
五、舉辦單位
六、比賽項目
1、團體賽：跳大繩
2、單項賽：一分鐘計時(shí)跳小繩
七、比賽要求
1、團體賽：本項比賽為團體賽（“8”字接力跳，集體跳大繩）以班級為單位（每班12人），兩人搖繩，10人跳繩。限時(shí)三分鐘，超過(guò)三次使繩子中斷，則比賽停止�！�8”接力跳依跳過(guò)繩子的累計人數多少作為評比依據。集體跳依累計跳過(guò)的次數多少作為評比依據。
2、單項賽：本項比賽為個(gè)人賽（一分鐘個(gè)人賽，男子一分鐘直飛跳，女子一分鐘死花跳），選手在指定區域內比賽，以1分鐘內次數最多者為勝。
3、比賽順序：
�。�1）比賽開(kāi)始前15分鐘，各班負責人到主席臺抽簽，抽到的次序即進(jìn)行比賽時(shí)的順序。
�。�2）先個(gè)人，再團體。
八、比賽進(jìn)行的要求
凡參賽人員必須嚴格遵守比賽秩序，服從組織者的安排，不得有意破壞比賽的進(jìn)行，否則定嚴肅處理。
九、裁判組
技術(shù)員、統計員均由體育部部長(cháng)、干事負責
十、比賽獎勵：
1、個(gè)人獎勵：一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名
2、團體獎：一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名
十一、備注
如遇下雨等特殊情況比賽需推遲進(jìn)行的體育部會(huì )另行通知，此次比賽的最終解釋權歸體育部所有，如有不明請聯(lián)系體育部聯(lián)系人：
體育部
20xx年11月11
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