勵志主題班會(huì )教案（精選5篇）
作為一無(wú)名無(wú)私奉獻的教育工作者，很有必要精心設計一份教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編為大家收集的勵志主題班會(huì )教案（精選5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
勵志主題班會(huì )教案1
《讀書(shū)·勵志》是為了讓同學(xué)們明確讀書(shū)目的，展示讀書(shū)成果，提高學(xué)生讀書(shū)的自覺(jué)性。
一、活動(dòng)目的
1、明確什么是好書(shū)，使學(xué)生懂得只有多讀好書(shū)才有利于在各方面的提高和發(fā)展。
2、暢談讀書(shū)的感想，交流讀書(shū)的方法，激發(fā)學(xué)生讀書(shū)的熱情。
3、明確讀書(shū)目的，展示讀書(shū)成果，提高學(xué)生讀書(shū)的自覺(jué)性。
二、活動(dòng)過(guò)程
主持人（合）：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！今天由我倆在這里主持《與好書(shū)交朋友》主題班隊會(huì )活動(dòng)。（以下主持人甲、乙簡(jiǎn)稱(chēng)甲、乙）
甲：我們要圍繞這個(gè)主題暢談自己的感想，推薦自己最喜歡的書(shū)籍，和同學(xué)們一起交流讀書(shū)的方法，結識更多的新的“朋友”。大家說(shuō)，好不好？
乙：莎士比亞說(shuō)過(guò)，生活中沒(méi)有書(shū)籍，就好象沒(méi)有陽(yáng)光。
甲：智慧中沒(méi)有書(shū)籍，就好象鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀。真心希望同學(xué)們都能和好書(shū)交上朋友。（4位同學(xué)走上臺來(lái)，朗誦自編詩(shī)歌《書(shū)是我們的朋友》）
乙：感謝這4位同學(xué)的精彩朗誦！其實(shí)，我覺(jué)得可以用4個(gè)字來(lái)概括讀書(shū)的好處！
甲：哪4個(gè)？
乙：“開(kāi)卷有益”！
甲：不錯，那世界上有這么多書(shū)，到底哪些書(shū)才適合我們小朋友看呢？最近我經(jīng)�？吹轿覀儼嗟耐瑢W(xué)在看《七龍珠》、《機器貓》?? 乙：是啊，這也是一個(gè)值得我們探討的問(wèn)題。前不久，我們各小隊對這個(gè)問(wèn)題都作了交流和討論�，F在，我們就請他們來(lái)為我們做一個(gè)匯報吧！
第一小組：適合我們年齡讀的書(shū)有很多。如《格林童話(huà)》、《安徒生童話(huà)》等，這些書(shū)會(huì )把我們帶到神奇的世界，那里有貓和老鼠、有海的女兒、有拇指姑娘??我們小隊的同學(xué)特別喜歡看這一類(lèi)書(shū)。 第二小組：我們覺(jué)得有助于學(xué)習的書(shū)也很適合我們。如《作文大全》、《趣味數學(xué)》等。這些書(shū)不但有助于我們學(xué)習，還有助于開(kāi)發(fā)我們的大腦，提高我們的學(xué)習興趣。
第三小組：我們小隊向大家推薦的書(shū)是兒童版古典名著(zhù)。叔叔阿姨將大人看的.書(shū)的語(yǔ)言改編成我們小孩子能看懂的語(yǔ)言。如《紅樓夢(mèng)》、《三國演義》、《水滸傳》、《西游記》是我國古代四大名著(zhù)，里面有許多人文歷史、傳統文化值得我們去研究。
甲：書(shū)對我們有這么大的幫助，讓我們趕快行動(dòng)起來(lái)，找本好書(shū)作朋友吧！
讓學(xué)生知道讀書(shū)應該養成的習慣：
1、堅持每天安排一段時(shí)間看書(shū)。
2、學(xué)會(huì )選擇適合自己的書(shū)籍。
3、注意用眼衛生。
4、能自己選擇較好的環(huán)境。如不能在車(chē)上、床上等地方看書(shū)。
5、能愛(ài)護書(shū)籍。如不在書(shū)上隨意亂圖亂畫(huà)，盡量使用書(shū)簽，不亂丟書(shū)。
甲：許多同學(xué)找到了自己的好朋友，也幫他們給我們介紹幾本新書(shū)、好書(shū)，讓我們也找到好朋友吧�。ɑ蛳掳l(fā)好書(shū)推薦表）
乙：這學(xué)期開(kāi)學(xué)以來(lái)，我們班掀起了讀書(shū)的熱潮，下面就請幾位同學(xué)談?wù)勊麄冏x書(shū)的體會(huì )吧。（學(xué)生上臺發(fā)言）
生1：大家好！我是班上的小書(shū)蟲(chóng)。讀書(shū)是我一天中最快樂(lè )的事，是書(shū)讓我知道這個(gè)世界好大好大；是書(shū)讓我變得快樂(lè )無(wú)比；是書(shū)教會(huì )我怎樣更好的學(xué)習。我總會(huì )在每學(xué)期開(kāi)學(xué)初為自己制定一個(gè)看書(shū)目標：一學(xué)期必須看五本或五本以上的課外書(shū)。
生2：大家好！看書(shū)是我最大的愛(ài)好。其實(shí)，上網(wǎng)也是我最大的愛(ài)好。我上網(wǎng)干嘛呢？看書(shū)唄！看書(shū)途徑很多喔！比如，像我一樣去少年兒童文學(xué)網(wǎng)站看書(shū)；雙休日去書(shū)店看書(shū)；與同學(xué)對換著(zhù)看書(shū)；去圖書(shū)館辦張讀書(shū)卡，定期借書(shū)。方法很多，就看你有沒(méi)有用心，有沒(méi)有恒心了。
�。ㄍㄟ^(guò)學(xué)生的發(fā)言，讓同學(xué)知道：
1、讀書(shū)的途徑：和同學(xué)相互交換閱讀；雙休日去書(shū)店看書(shū)；去少年兒童文學(xué)網(wǎng)站看書(shū)；去圖書(shū)館辦張讀書(shū)卡，定期借書(shū)。
2、有計劃的讀書(shū)：如近段時(shí)間閱讀哪種類(lèi)型的書(shū)籍或哪幾本書(shū)。
3、關(guān)注新書(shū)推薦：如去少年兒童文學(xué)網(wǎng)站和書(shū)店查詢(xún)新書(shū)推薦。
4、勤做讀書(shū)卡：如將讀后感或書(shū)中的好詞佳句配上簡(jiǎn)單插圖作成一張漂亮的讀書(shū)卡片。
勵志主題班會(huì )教案2
一、班會(huì )主題：
如何背著(zhù)“殼”前行
二、活動(dòng)目標：
正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動(dòng)磨練自己的意識。
三、活動(dòng)重難點(diǎn)：
讓學(xué)生初步形成主動(dòng)磨練自己的意識，培養勇于承受壓力的能力。
主題闡釋?zhuān)?/p>
現代社會(huì )迅速發(fā)展，升學(xué)壓力、家長(cháng)期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導學(xué)生正確對待壓力，并培養自強不息的意志力成為現代學(xué)校德育的一個(gè)重要的內容。
課前準備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》和《蝸�！�。制作課件。并提前將班會(huì )主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對“如何對待壓力”先做一定思考。
四、班會(huì )過(guò)程：
1、導入通過(guò)埃及的一個(gè)古老的傳說(shuō)引入：
有一個(gè)故事說(shuō)，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動(dòng)物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動(dòng)物就是蝸牛。蝸牛到達金字塔頂，主觀(guān)上是憑它永不停息的執著(zhù)精神，客觀(guān)上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過(guò)程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用�？墒巧钪�，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長(cháng)而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。
2、提出問(wèn)題：
那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢？學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔負著(zhù)許多責任和壓力。）
3、討論：
我們要如何背著(zhù)“殼”前行呢？看動(dòng)畫(huà)《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》聽(tīng)歌曲，并要求同學(xué)們根據動(dòng)畫(huà)中的一些啟示去歸納出自己的答案。
在學(xué)生發(fā)言后，用幻燈片展現三個(gè)小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示：
故事一：
德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂(lè )，他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標——當音樂(lè )大師，盡管買(mǎi)不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤(pán)，練貝多芬的《命運交響曲》時(shí)，竟把十指磨出了老繭。
后來(lái)，他用作曲掙來(lái)的稿費買(mǎi)了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂(lè )的主創(chuàng )人員。他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與戀人的約會(huì )，惹得許多女孩“罵”他是“音樂(lè )白癡”、“神經(jīng)病”。
他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂(lè )句，當作創(chuàng )作新曲的素材。有時(shí)他從夢(mèng)中醒來(lái)，打著(zhù)手電筒寫(xiě)曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會(huì )上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂(lè )獎。這天，是他的37歲生日。
啟示一：要能背著(zhù)“殼”前行，首先要有明確的目標。
故事二：
美國偉大的勵志成功大師拿破侖?希爾曾講過(guò)這樣一個(gè)故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無(wú)比，又沒(méi)有人和她聊天，周?chē)际遣欢⒄Z(yǔ)的墨西哥人和印第安人。
她很難過(guò)地寫(xiě)信對父母說(shuō)：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？
“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星�！睆拇�，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀(guān)看沙漠的日落，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼。
她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來(lái)認為最?lèi)毫拥沫h(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書(shū)《快樂(lè )的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
啟示二：要能背著(zhù)“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。
4、接下來(lái)，讓我們念念勵志名言
舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)/天行健，君子以自強不息／長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄海／三分天才七分學(xué)，笨鳥(niǎo)先飛早入林/ 鐘不敲不響，人不學(xué)不靈/ 世上無(wú)難事，只怕有心人 /書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟.
5、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行小結：
除了以上故事所給啟示，你認為背著(zhù)“殼”前行的過(guò)程中還應該具備些什么？你又是怎么做的？
學(xué)生談感想：
甲同學(xué)：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會(huì )燃燒我的青春，我要用學(xué)習的光芒點(diǎn)燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習態(tài)度，掌握學(xué)習方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
乙同學(xué)：我覺(jué)得學(xué)習有目標是很重要的，那才不會(huì )像無(wú)頭蒼蠅一樣撞來(lái)撞去。我這個(gè)人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時(shí)候盡情的`玩，學(xué)的時(shí)候我就能專(zhuān)心的學(xué)。每當我取得成績(jì)的時(shí)候，每當我能夠站在臺上領(lǐng)獎的時(shí)候我就心里很高興，因為我覺(jué)得我沒(méi)有給父母丟臉。
[講述]以上幾名同學(xué)談得都很好，其中某某同學(xué)提到時(shí)間就像海綿里的水，需要我們去擠。所以我希望大家都能夠學(xué)做一個(gè)會(huì )“擠”時(shí)間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書(shū)”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問(wèn)和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時(shí)間學(xué)習。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時(shí)間來(lái)學(xué)習呢？只有吃得苦，才能有成功。
五、班主任結束語(yǔ)：
同學(xué)們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸�？隙ㄖ荒苁桥郎先�。從底下爬到上面可能要一個(gè)月、兩個(gè)月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實(shí)找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會(huì )一帆風(fēng)順地爬上去，一定會(huì )掉下來(lái)再爬、掉下來(lái)再爬。但是，同學(xué)們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動(dòng)的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過(guò)的。
人生是一個(gè)背著(zhù)“殼”前行的過(guò)程。不管殼有多重，希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動(dòng)力，憑借自己的執著(zhù)和自強，爬上自己心中的金字塔。
勵志主題班會(huì )教案3
一、活動(dòng)目的：
同學(xué)們在軍訓期間，刻苦訓練，團結友愛(ài)，互幫互助，充滿(mǎn)了朝氣和活力，具有較強的拼搏意識和進(jìn)取精神。然而，自從正式上課以來(lái)，我發(fā)現一些不和諧的音符：同學(xué)之間漠不關(guān)心，大學(xué)生活迷茫，學(xué)習動(dòng)力不足，學(xué)習目標不明確，遲到、早退現象嚴重。為了進(jìn)一步加強同學(xué)之間、師生之間的溝通和交流，增強班級的凝聚力和向心力，提高同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，找回軍訓中的那種感覺(jué)和自我，特開(kāi)展此主題班會(huì )。
二、活動(dòng)意義：
主題班會(huì )通過(guò)文藝節目及討論的形式，充分調動(dòng)每一名同學(xué)的積極性和參與意識，增強同學(xué)、師生間的互信和深厚友誼，樹(shù)立健康的身心素質(zhì)和積極向上的心態(tài)，明確自我價(jià)值和社會(huì )責任。從不同層次和角度使同學(xué)們認識到團結同學(xué)、努力拼搏、奮發(fā)進(jìn)取的重要性，以飽滿(mǎn)的熱情和勤奮進(jìn)取的姿態(tài)投入到美好的大學(xué)生活當中，形成“比、學(xué)、趕、幫、超”的良好學(xué)習氛圍。
三、活動(dòng)形式：
討論和文藝相結合
四、活動(dòng)前準備
1、觀(guān)察了解學(xué)生及班級狀況，發(fā)現問(wèn)題所在，尋找符合班級實(shí)際的主題。
2、召開(kāi)班委團及學(xué)生代表會(huì )議，正式確定班會(huì )主題。
3、劃分班委工作范圍，擬寫(xiě)班會(huì )方案。
4、在班級進(jìn)行宣傳，鼓動(dòng)同學(xué)們的積極性，劃分活動(dòng)小組準備材料和主題節目。
5、落實(shí)方案，確定活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)及活動(dòng)前的準備。
五、活動(dòng)過(guò)程
1、開(kāi)場(chǎng)語(yǔ)
主持人：各位老師、各位同學(xué)，大家晚上好!歡迎來(lái)到國商一班主題班會(huì )活動(dòng)現場(chǎng)。
主持人：曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河邊，智者問(wèn)徒弟：“怎樣才能使一滴水永不干涸?”徒弟大惑，然后曰：“將它托入掌心�！睅煾感υ唬骸胺且�、非也!將它投入大海之中�！薄前�!一滴水只有在大海中才不會(huì )干涸。我們國商(1)班不正是這一片大海，而在座的每一位同學(xué)不正是大海中的一滴滴水珠嗎?一個(gè)人只有在集體中才能發(fā)揮自己，一個(gè)集體也正因有了我們才生發(fā)光芒。我們要不斷培養自我意識、樹(shù)立主人翁形象、增強集體凝聚力!
2、團結就是力量
主持人：是的，團結是一種奮發(fā)向上的精神，團結使我們緊緊地聯(lián)系在了一起……下面首先請大家欣賞歌曲《團結就是力量》，表演者全體男生。
主持人：在同學(xué)們精彩的表演后，有一同學(xué)由衷地寫(xiě)下自己欣賞后的感受。
主持人：是啊!團結的男孩，團結的力量。下面看看我們女孩們又是如何生活的，請聽(tīng)散文朗誦《團結》，表演者：——吳相會(huì )
馬翩翩
吳相會(huì )：同學(xué)們，當你坐在寬敞明亮的教室里和大家一塊兒學(xué)習上課時(shí)，
當你和朋友們一起游戲，一起活動(dòng)，一起勞動(dòng)時(shí)，當你和伙伴共同解決了學(xué)習生活中遇到的'困難時(shí)，你是否感受到了同學(xué)之間那份真誠的友誼，團結帶來(lái)的快樂(lè )呢?
給大家講一個(gè)真實(shí)的故事吧。在遼寧省師范大學(xué)教育系里，有兩位特殊的學(xué)生，一位叫周婷婷，另一位叫王錚。她們一個(gè)雙目失明，一個(gè)雙耳失聰。然而，就是這樣的兩個(gè)人組成了“海倫`凱勒”號聯(lián)合艦隊，兩人在生活上、學(xué)習上互幫互助，周婷婷聽(tīng)不清看得清，她做了王錚的眼睛;王錚看不清，她做了婷婷的耳朵，兩人取長(cháng)補短，揚長(cháng)避短，在學(xué)習上取得了優(yōu)異的成績(jì)。他們?yōu)槭裁磿?huì )取得成功?那是因為她們掌握了成功的一個(gè)法寶——團結友愛(ài)，互相協(xié)作。
馬翩翩：“一滴水只有融入大海才不會(huì )被蒸干”“根根筷子只有綁在一起才堅不可摧”“眾人劃槳開(kāi)大船”。這一句句富含哲理的話(huà)語(yǔ)，告訴我們，一個(gè)人只有融入集體才不會(huì )落后。
在學(xué)校，班級是我們最親近的集體，也是最能體現“螞蟻精神”即集體觀(guān)念的集體。按時(shí)到校、自習課安靜、宿舍衛生搞好、校服穿戴整齊、說(shuō)話(huà)用語(yǔ)文明等等，這些都是團結的行為。也許有很多人認為這些不過(guò)是些微不足道的小事，可卻不曾認識到這些小事上的不到位，恰恰反映出了某些人責任意識淡薄，缺乏足夠的集體主義觀(guān)念。
主持人：團結的力量是多么巨大呀!團結的精神離不開(kāi)大家的奉獻，一個(gè)班級中同樣也缺少不了這種無(wú)私奉獻精神，而班級中的班干部是班級的核心的帶頭人，更是這種奉獻精神的化身。下面聽(tīng)聽(tīng)我們班委代表是如何看的?請班委的代表閆佳林同學(xué)為我們談?wù)勛约簝刃牡母惺堋?/p>
主持人：是啊!只要人人都獻出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變成一個(gè)美好的人間，請聽(tīng)女生合唱《愛(ài)的奉獻》
3、拼搏才會(huì )成功
主持人：如果說(shuō)團結是成功的前提，那么拼搏是成功的關(guān)鍵。請欣賞崔瑩
李培培同學(xué)的配樂(lè )詩(shī)歌朗誦《拼搏》
李培/崔瑩：成功是美好的，它能給予人優(yōu)越感，卓越感，每個(gè)人都幻想著(zhù)成功，但往往都忽略了成功的主要因素--拼搏。
有句話(huà)說(shuō)得好：“三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)�！睆墓胖两�，經(jīng)過(guò)拼搏成偉績(jì)的人不勝枚舉，我們從他們的背后，看到的是拼搏，是奮斗，是汗水。是啊，"不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香"?
跳水名將伏明霞，當她在為亞特蘭奧運會(huì )作準備時(shí)，大大小小的傷出現在她的身上，但是，頑強的拼搏精神驅使著(zhù)她，堅強的斗志激勵著(zhù)她，因此，她把一切都拋諸腦后，帶傷訓練，正是因為有了這種拼搏精神，才使得她取得了成功。由此可見(jiàn)：拼搏精神是一個(gè)人成功的主要因素，沒(méi)有了拼搏精神，這個(gè)人，就很難有一番成就。我們相信：愛(ài)拼就會(huì )贏(yíng)，肯拼就是贏(yíng)!
主持人：學(xué)習是一條坎坷的登山路，多少人為達到那光輝的頂點(diǎn)而不懈努力，取得成功后搖旗歡呼;又有多少人在崎嶇的山路上跌倒了就不愿爬起，只是望山興嘆，埋怨山路險陡……看，狂風(fēng)折斷過(guò)海燕的翅膀，可海燕繼續迎著(zhù)暴風(fēng)驟雨搏擊長(cháng)空。珠穆朗瑪峰曾吞噬過(guò)無(wú)數攀登者的身軀，可未能阻止登山者的行動(dòng)，那強者的腳印不是又出現在了山的絕頂……這是學(xué)習的強者，這才是強者的學(xué)習。
主持人：請本班的班委、團支委、學(xué)生代表分別上臺演講，談?wù)劯髯缘南敕ā?/p>
4、奮進(jìn)的旋律響起來(lái)
主持人：我們正值青春，讓我們團結在一起，共同拼搏，共同奮進(jìn)，讓波濤更加洶涌、澎湃吧!展開(kāi)你鷹一樣的翅膀，翱翔蒼空，向新時(shí)代前進(jìn)!請聽(tīng)范志強同學(xué)為大家帶來(lái)的《向天再借五百年》
主持人：倘若將我們國商(1)班看作一條航行的大船，我們國商(1)班的同學(xué)就是這條船上不可缺少的成員——水手，只有我們心往一處想，勁往一處使，大船才會(huì )順利到達彼岸。眾人劃槳開(kāi)大船，開(kāi)出一片屬于我們自己的天空。請欣賞男生合唱《眾人劃槳開(kāi)大船》(表演者：閆佳林李向南侯前途郭玉李五張九霄陳永淼)
5、尾聲
主持人：當然大船的航行還少不了一個(gè)掌舵人——輔導員老師，正是在輔導員尹老師的指導下，我們國商(1)班才會(huì )更加茁壯成長(cháng)。我們請我們輔導員尹老師說(shuō)兩句好不好?
六、輔導員總結
同學(xué)們，今天晚上的主題班會(huì )開(kāi)的很成功。作為老師，我很高興，也很欣慰。高興的是：沒(méi)想到同學(xué)們準備的這么充分，人人都有節目，人人都有感言。欣慰的是：我們國商一班的同學(xué)們又找回了軍訓中的那種感覺(jué)，那種團結進(jìn)取的精神�！叭松苡袔谆夭�，此時(shí)不搏，更待何時(shí)!”我深信：只要我們團結一致，互相幫助，勇往直前，就一定會(huì )戰勝任何艱難險阻，到達理想的彼岸。
希望和要求
1、團結就是力量，是我們班級的基礎。真心的希望同學(xué)們能夠以此為契機，敞開(kāi)心扉，包容理解對方，關(guān)鍵時(shí)刻伸出你、我的友愛(ài)之手。
2、拼搏是關(guān)鍵。愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)，愛(ài)拼就會(huì )贏(yíng)，只要生命不息，就要拼搏不止。大學(xué)期間是鍛煉自己、提升自己的大舞臺，我們要不斷開(kāi)拓創(chuàng )新，銳意進(jìn)取。
3、奮進(jìn)是方向，是目標。任何時(shí)候，我們都要“咬定青山不放松”，具有“愚公移山”的精神。每一名同學(xué)都要“學(xué)有目標，趕有方向”，具備現代化的專(zhuān)業(yè)知識和技能。
同學(xué)們，沒(méi)有比腳更長(cháng)的路，沒(méi)有比人更高的山。只要你們團結、拼搏、奮進(jìn)，用科學(xué)的發(fā)展觀(guān)規劃自己的大學(xué)生活，就會(huì )一步一步向著(zhù)自己的理想邁進(jìn)!
七、學(xué)生對主題班會(huì )的建議
本次主題班會(huì )雖說(shuō)達到了預期目標，但從班會(huì )的內容、過(guò)程來(lái)看還存在著(zhù)一些不足。比如在某些方面材料收集的不夠全面，形式還不夠多樣化，有個(gè)別學(xué)生干部的積極性還沒(méi)有充分調動(dòng)起來(lái)，學(xué)生討論、交流的時(shí)間還不夠多。在以后的主題班會(huì )活動(dòng)中我將會(huì )努力克服不足，逐步提升主題班會(huì )的質(zhì)量和效果。
勵志主題班會(huì )教案4
【教學(xué)目的】
通過(guò)勵志主題班會(huì )課，幫助同學(xué)們正確認識面臨高考帶來(lái)的各種壓力。用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發(fā)他們，讓他們樹(shù)立正確的學(xué)習態(tài)度，培養健康的應試心態(tài)。
【教學(xué)內容】
一、簡(jiǎn)單介紹中學(xué)生高三時(shí)期情緒的變化起伏表現的癥狀，通過(guò)與學(xué)生之間的互動(dòng)，分享高考減壓、放松身心的方法(15分鐘)。
二、小組討論環(huán)節，通過(guò)展示兩段話(huà)，讓學(xué)生用角色轉變的觀(guān)點(diǎn)看待學(xué)習問(wèn)題，融入學(xué)生與家長(cháng)之間的情感，理解家長(cháng)的用心良苦，調整面對家庭壓力的態(tài)度。并且授課者結合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生(15分鐘)。
三、每位同學(xué)寫(xiě)上自己的角色定位明確初期目標，教師用心理暗示法激勵同學(xué)為未來(lái)夢(mèng)想的實(shí)現做好準備，從現在做起，從點(diǎn)滴做起(5分鐘)。
【教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、讓學(xué)生正確認識壓力、調整面對壓力的心態(tài)。
2、通過(guò)與學(xué)生心靈上的交流溝通，一起探討高三學(xué)生面臨壓力時(shí)有效的釋放壓力的方法。
3、激勵學(xué)生有計劃地學(xué)習，快樂(lè )地學(xué)習。
【教學(xué)方法】
一、講授法;
二、案例分析法;
三、故事交流法;四、心理暗示法。
【教學(xué)課時(shí)】
一課時(shí)(40分鐘)
【教學(xué)設計】
一、導入環(huán)節
(簡(jiǎn)單自我介紹)
同學(xué)們，這一節課將打破以往師生的固定教學(xué)模式。在短短的四十分鐘里，我們拋開(kāi)老師的身份，充當你們的朋友、知己，一起分享我們成長(cháng)道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事。下面，我們將通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，調動(dòng)大家的積極性，活躍課堂氛圍。
二、講授環(huán)節
(一)初步發(fā)掘壓力(教師)
每個(gè)人會(huì )經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段，每個(gè)學(xué)生應該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習階段，就是你們現在處于的高三時(shí)期。說(shuō)起高三，相信很多人經(jīng)歷過(guò)的人都會(huì )認為那是一個(gè)充滿(mǎn)汗水、充滿(mǎn)艱辛、充滿(mǎn)躁動(dòng)，同時(shí)，也充滿(mǎn)激情和歡笑的時(shí)光。無(wú)論是高中還是落榜，認真經(jīng)歷過(guò)這個(gè)時(shí)期的人，一般都會(huì )把這一年的所有點(diǎn)滴歸于美好的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認識到這個(gè)階段對于你來(lái)說(shuō)意味著(zhù)什么，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過(guò)的人卻想對你們說(shuō)，高三，絕對不是幾本練習冊、幾門(mén)考試，也不是最終的高考就能說(shuō)盡的。無(wú)論你的戰績(jì)如何，只要你跨過(guò)這個(gè)階段，人生便到達了一個(gè)全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面九年學(xué)習的階段后，我們一起討論一些高三人必會(huì )出現的一些典型的癥狀，以及應對這些癥狀的個(gè)人調節方法。
首先，我們從宏觀(guān)的角度看待步入高三時(shí)期同學(xué)的變化。大多數同學(xué)步入高三都會(huì )由于學(xué)習環(huán)境的變化帶來(lái)壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會(huì )因為高三到來(lái)而顯得比較惶恐，在高二的暑假就已經(jīng)開(kāi)始出現心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。對于容易出現焦慮的同學(xué)來(lái)說(shuō)，找到壓力的根源后，最好的辦法便是充實(shí)自己的時(shí)間，利用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識，人的心理就會(huì )產(chǎn)生滿(mǎn)足感，焦慮也就會(huì )隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)�？措娨�、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習，而是不知道如何下手。對于這類(lèi)情形，建議同學(xué)設定一份實(shí)際的學(xué)習計劃，要求自己每天做什么、做多少，把規律形成一種優(yōu)良的習慣。也有部分同學(xué)只是存在很輕微的焦慮，這類(lèi)同學(xué)往往能把外在的壓力轉換為學(xué)習上的動(dòng)力。
(二)與學(xué)生之間的互動(dòng)
那么，我們現在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺(jué)到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時(shí)間、學(xué)習態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(cháng)老師?(提問(wèn)同學(xué))
(三)引導學(xué)生正確認識高三壓力的表現
高考壓力來(lái)自幾方面：
1. 對高考信心不足;
2. 擔心考不好使父母失望;
3. 害怕考不出平時(shí)水平來(lái);
4. 害怕考不上自己理想的大學(xué)。具體表現以下一些狀態(tài)：
心理方面：
1. 注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。
2. 強迫現象。不該想的總想，不該做的總做，明知沒(méi)必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后進(jìn)行很多次的檢查，有的同學(xué)睡覺(jué)總是怕睡過(guò)了頭等等。
3. 敵對。敵對其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現，如課堂上老師說(shuō)東他偏要往西;老師交代的.練習不去做，自己卻另外找參考書(shū)來(lái)做。還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書(shū)本，在桌椅上亂寫(xiě)等等。
4. 人際關(guān)系敏感。主要表現是：不能正確處理個(gè)人與社會(huì )的相互關(guān)系，與人相處時(shí)有著(zhù)較強的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學(xué)和老師關(guān)系緊張。
5. 抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現：
�、僖钟羟榫w程度不同，可從輕度心境不佳到憂(yōu)傷、悲觀(guān)。時(shí)常感到心情沉重，高興不起來(lái)，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。也有些同學(xué)會(huì )出現焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。
�、趩适d趣是抑郁常見(jiàn)表現之一。喪失對以往生活、學(xué)習的熱忱和樂(lè )趣，對任何事都興趣索然，體驗不到學(xué)習的樂(lè )趣。
�、劬适�，疲乏無(wú)力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來(lái)描述自己的狀況。
�、茏晕以u價(jià)過(guò)低：往往過(guò)分貶低自己的能力;還有強烈的自責、內疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感的心境。
�、莩曙@著(zhù)、持續、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。
6. 情緒不穩定。忽喜忽悲，有時(shí)候覺(jué)得陽(yáng)光明媚、生機勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺(jué)得無(wú)精打采、頹廢沮喪。在模擬考試中，好多同學(xué)成績(jì)波動(dòng)很大，其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩定。
如何看待這些問(wèn)題?抱什么態(tài)度呢?是回避問(wèn)題還是積極面對?其實(shí)，有這些問(wèn)題是正常的。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì )有心理問(wèn)題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂(lè )。平常人都會(huì )有心理問(wèn)題，何況是我們面臨著(zhù)高考的考生呢!
(四)引導學(xué)生正確對待壓力
做好自我減壓
1. 以積極的態(tài)度去對待考試，相信自己一定能夠考出好成績(jì)。
態(tài)度決定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個(gè)步驟，通過(guò)它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現你的人生夢(mèng)想。這是一個(gè)人的追求，為實(shí)現人生夢(mèng)想而奮斗，那是多么快樂(lè )的事情!
2. 把考試看成是一種挑戰，會(huì )激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。作為一個(gè)人就是要勇于迎接挑戰，挑戰自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強自己的能力。把考試看成是一種機會(huì )，以一種珍惜的心情對待。
3. 人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書(shū)遲”，我們一定要珍惜現在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。
正確對待外來(lái)壓力
家庭和社會(huì )對考生、考試的過(guò)分關(guān)注，都會(huì )使考生產(chǎn)生心理壓力�？忌缒苷_地對待外來(lái)的壓力，有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，別人的意見(jiàn)、想法正確的就接受，反之就由它去。別人盡管出于好心，但意見(jiàn)未必正確，也沒(méi)必要成為自己的心理負擔。
充滿(mǎn)信心，優(yōu)化情緒
1. 增強學(xué)習實(shí)力�？荚囆判氖墙⒃诳荚噷�(shí)力基礎之上的。因此，加強復習，提高實(shí)力是強化信心的重要措施。
2. 高考目標期待要適當�？忌鶕约浩綍r(shí)的學(xué)習實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標。如果目標太高，就會(huì )為難以達到目標而增加考試焦慮;如果目標定位太低，又會(huì )影響潛能的發(fā)揮。
3. 不要迷信。比如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了，就會(huì )認為今年肯定考不好，沒(méi)希望了。更有的同學(xué)和家長(cháng)去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會(huì )給自己帶來(lái)不良情緒。
4.不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣，基礎不一樣，不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學(xué)習實(shí)力強的考生攀比，這樣會(huì )挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負自己的努力就行了。
5. 多做基礎性題。目前高考所考的大多都是一些基礎題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強自己的學(xué)習信心。
6. 運用積極的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量�？忌诟呖紡土曔^(guò)程中和在考場(chǎng)上，都可根據自己當時(shí)的心態(tài)進(jìn)行積極的自我暗示。當情緒過(guò)于緊張時(shí)可默念“放松、放松、放松”，當心情煩躁時(shí)可默念“平靜、平靜、平靜”，當心灰意懶時(shí)可默念“我行、我行、我行”。
7. 學(xué)會(huì )微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標志。笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現。笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的一個(gè)重要組成部分。
8. 昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內心體驗有著(zhù)密切的關(guān)系，人在充滿(mǎn)信心的時(shí)候，走起路來(lái)昂首挺胸，步伐堅強有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅強有力，以培養自己的信心。
9. 多和同學(xué)、老師、家長(cháng)交流。
(1) 釋放心情，不要把苦惱憋在心里。
(2) 和別人交流、溝通，把自己的心事說(shuō)出來(lái)，在交流中能增強自己的信心。
(3) 看看過(guò)去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗教訓的文章和書(shū)籍。
(4) 進(jìn)行自我交流。想想過(guò)去自己遭受挫折時(shí)是怎么度過(guò)的，你怎么從沒(méi)有信心變成有信心的。
(5) 聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )。聽(tīng)音樂(lè )，尤其是輕音樂(lè )有助于調整人的緊張情緒。
三、轉換角色，小組討論
說(shuō)明：給出兩組對話(huà)(附后面)，以四個(gè)人為一組，兩個(gè)同學(xué)充當家長(cháng)的角色，兩個(gè)同學(xué)充當學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(cháng)的角度來(lái)看待問(wèn)題。
討論：
(一)面臨高三的學(xué)生希望家長(cháng)說(shuō)什么樣鼓勵的話(huà)語(yǔ);
(二)家長(cháng)對孩子寄予期望的表現;
注：充分融入角色，聽(tīng)聽(tīng)學(xué)生的心聲;體諒家長(cháng)的心情。
四、憧憬未來(lái)
課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫(xiě)下自己的目標。與學(xué)生一起分享美麗的夢(mèng)想。并且用心理激勵法激勵學(xué)生為實(shí)現夢(mèng)想而從現在開(kāi)始努力奮斗。將學(xué)生的貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。
五、結束課程
勵志主題班會(huì )教案5
活動(dòng)目標：
通過(guò)本次班會(huì )，使學(xué)生懂得珍惜、感恩，明白學(xué)習要靠勤奮，要有正確的學(xué)習態(tài)度，奮力拼搏，努力學(xué)習，爭取取得好成績(jì)。
活動(dòng)主題：
讀書(shū)勵志奮力拼搏。
活動(dòng)形式：
讀讀書(shū)名言、講讀書(shū)故事，突出愛(ài)學(xué)習、愿拼搏的思想。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx
活動(dòng)地點(diǎn)：
六年級一班教室
主持人：
陳欣雨
教師準備：
ppt課件（《生命的十字架》視頻《感謝爸爸媽媽》視頻背景音樂(lè )《隱形的翅膀》、《懂你》
活動(dòng)過(guò)程：
活動(dòng)一：觀(guān)看圖片，珍惜現在，明白父母的辛苦。
1、主持人：尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們，大家下午好！世紀是人類(lèi)進(jìn)步的階梯，書(shū)籍是全世界的營(yíng)養品，我們現在如此美好的年齡，更需要用只是充實(shí)自己，現在我宣布：六年級一班讀書(shū)勵志、奮力拼搏主題班會(huì )正式開(kāi)始。同學(xué)們，再過(guò)一個(gè)多余月，我們就要小學(xué)畢業(yè)了，你們覺(jué)得目前的學(xué)習累不累？相信有的同學(xué)會(huì )回答：很累。下面老師想先給大家展示一組圖片，（指名朗讀圖片旁邊的文字，并簡(jiǎn)單解說(shuō)圖意）大家要仔細觀(guān)看，看完后要回答問(wèn)題！
2、播放一組圖片（背景音樂(lè )：《隱形的翅膀》）
討論：同學(xué)們剛剛在圖片中看到了什么？（許多孩子生活貧困、上學(xué)艱辛卻依然在渴望求知）與我們的幸福生活相比，大家又想說(shuō)些什么呢？
3、播放一組父母辛勤工作圖片（背景音樂(lè )：《懂你》）
討論：到底誰(shuí)更辛苦呢？你為了誰(shuí)更要努力學(xué)習？
活動(dòng)二：靜靜的反思，感恩父母。
1、同學(xué)們，當我們感覺(jué)學(xué)習辛苦的時(shí)候，請你多想想——
1）也許你讀書(shū)辛苦，可父母一定比你還辛苦！此時(shí)此刻，他們在干什么呢？
2）也許你穿的不夠時(shí)尚，但貧困山區的孩子是怎樣想的呢？
3）也許你的零花錢(qián)不多，可是貧苦地區的孩子們呢？
4）也許老師對你嚴了些，可是沒(méi)有這樣嚴格的環(huán)境你會(huì )怎樣呢？
2、同學(xué)們，我們一起來(lái)靜靜地反思一會(huì )吧！
靜靜地反思……
明志篇
畢業(yè)在即，我有明確的目標嗎？我為實(shí)現目標而努力拼搏了嗎？
勤學(xué)篇
在課堂上我能從嚴要求自己?jiǎn)幔ㄈ缟险n不打瞌睡、不交頭接耳、不做小動(dòng)作等）？課后，我能認真復習，按時(shí)完成各種作業(yè)嗎？
感恩篇
�。úシ乓曨l《感謝爸爸媽媽》）
我能體會(huì )到家人的艱辛，感受到父母的期盼嗎？我昔日的'表現對得起我的父母嗎？
3、主持人：誰(shuí)言寸草心，報得三春暉，想想辛苦的父母，想想平日貪玩的我們，我真的有些慚愧了，讓我們拿起筆來(lái)寫(xiě)下我們此刻最真實(shí)的感受吧！
活動(dòng)三：展示讀書(shū)名言、講讀書(shū)故事
1、主持人：同學(xué)們，古語(yǔ)說(shuō)的好，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲，我們?yōu)槭裁匆x書(shū)？讓我們看看名人是怎么說(shuō)的吧！
2、學(xué)生展示搜集地古今中外的讀書(shū)名言。
3、主持人：同學(xué)們，我們不會(huì )忘記周恩來(lái)總理為實(shí)現理想而刻苦讀書(shū)的歷歷往事：少年周恩來(lái)正是痛心于祖國的落后挨打、飽受侵略的現實(shí)，才立志為中華之崛起而讀書(shū)。圖書(shū)館，他專(zhuān)心致志，如饑似渴；旅行途中，他爭分奪秒，不知疲倦；他遠涉重洋，赴法勤工儉學(xué)，為的正是中華之崛起……
4、主持人：下面讓我們來(lái)講講你所知道的讀書(shū)故事吧（提前安排學(xué)生準備好故事）
5、同學(xué)們，聽(tīng)了他們的故事，是不是對你有所啟示呢？那就讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！努力學(xué)習奮力拼搏吧！
6、最后讓我們一起欣賞一段視頻《生命的十字架》，交流感悟。
7、齊聲朗讀班主任寄語(yǔ)：努力學(xué)習、發(fā)奮拼搏、笑迎畢業(yè)！有付出終有回報！
8、主持人：現在我宣布六年級一班讀書(shū)勵志奮力拼搏主題班會(huì )到此結束。
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