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做時(shí)間的主人主題班會(huì )記錄（通用11篇）
在我們平凡無(wú)奇的學(xué)生時(shí)代，大家對主題班會(huì )一定再熟悉不過(guò)了，主題班會(huì )的召開(kāi)原則是：教育性、針對性、創(chuàng )造性、貼近性、多樣性和靈活性。主題班會(huì )需要準備哪些內容呢？以下是小編幫大家整理的做時(shí)間的主人主題班會(huì )記錄，歡迎大家分享。
做時(shí)間的主人主題班會(huì )記錄 1
班會(huì )背景：
現在的中學(xué)生，對于時(shí)間很不重視，所以在學(xué)習上更談不上抓緊時(shí)間了，每次做事情拖拉的時(shí)候就會(huì )安慰自己，明天再做吧，我還有時(shí)間，不著(zhù)急基于這種情況，設計本次主題班會(huì )。
班會(huì )目的：
1、培養學(xué)生的時(shí)間觀(guān)念，學(xué)會(huì )合理安排時(shí)間。
2、教育學(xué)生懂得珍惜時(shí)間，認識拖拉的危害，養成良好的學(xué)習習慣與生活習慣。
3、提高學(xué)生珍惜時(shí)間、利用時(shí)間的能力。
班會(huì )準備：
1、學(xué)生收集有關(guān)珍惜時(shí)間的名言警句和故事。
2、找好演小品的五名學(xué)生。
班會(huì )過(guò)程：
一、開(kāi)幕詞
陳娜：哎呀，又到了開(kāi)班會(huì )的時(shí)間了，這一星期一星期過(guò)得可真快��！
陳柳：是啊，人的一生太短了，時(shí)間只有三天。
陳娜：��？才三天？
陳柳：看你急的！我是說(shuō)按照過(guò)去、現在和將來(lái)來(lái)劃分，時(shí)間就只有三天了
陳娜：嚇我一跳，是哪三天呢？
陳柳：就是昨天、今天和明天��！老師曾經(jīng)告訴我們：昨天是一張作廢的支票，明天是一種不能取用的存款，今天才是擺在你面前的現金
陳娜：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？
陳柳：對呀！
合：讓我們一起“珍惜時(shí)間，把握青春”吧！今天的主題班會(huì )正式開(kāi)始！
二、小品表演：
1、請預先定好的五位同學(xué)來(lái)演小品《明天做》（場(chǎng)地的一半為李文慶的家，一半為教室左邊是學(xué)校的書(shū)桌，右邊是家里的書(shū)桌）。
情節：一個(gè)學(xué)生手舉自制的日歷展示星期一、二、……，一學(xué)生扮演老師，不斷布置作業(yè)，兩位學(xué)生扮演李文慶的同學(xué)，輪流找文慶出去玩日歷從星期一開(kāi)始展示。
老師：同學(xué)們，今天的課外作業(yè)是把練習冊第10頁(yè)上的習題做完（文慶從教室的書(shū)桌里取出一本練習冊，拿到家里的書(shū)桌上準備做題）。
同學(xué)甲：文慶，走唄，打乒乓球去。
李文慶：我作業(yè)還沒(méi)做呢（經(jīng)不住誘惑，想了一會(huì )）好吧，明天再做就明天做（跟同學(xué)甲下場(chǎng)，然后再回到教室，日歷翻到星期二）。
老師：同學(xué)們，今天的作業(yè)是練習冊第11頁(yè)的習題，還有一篇日記（文慶回到家，拿出練習冊）。
同學(xué)乙：文慶，街上新開(kāi)了一家網(wǎng)吧，咱去看看吧。
李文慶：是嗎？可我的作業(yè)還沒(méi)做呢，看來(lái)還是明天再說(shuō)吧（日歷不斷翻到星期六，教師不斷地留作業(yè)，李文慶家里的作業(yè)越摞越高，考試成績(jì)下來(lái)，后悔莫及）。
2、組織全班學(xué)生討論小品的意義，使學(xué)生認識到辦任何事都要只爭朝夕，不要養成拖拉的作風(fēng)，當天的事情當天完成。
3、請同學(xué)們對照著(zhù)自己，寫(xiě)出自己拖拉的表現及如何克服。
4、一齊朗讀古詩(shī)《明日歌》。
三、講故事
1、王明濤：晉朝的車(chē)胤、孫康、匡衡，家里都很窮，連點(diǎn)燈的油都買(mǎi)不起夏天的晚上，車(chē)胤用紗布做成一個(gè)小口袋，捉一些螢火蟲(chóng)裝進(jìn)去，借著(zhù)螢火蟲(chóng)發(fā)出的光亮看書(shū)；孫康在嚴寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦讀；匡衡在墻上鑿了個(gè)小洞，“偷”鄰居家的一點(diǎn)燈光讀書(shū)成語(yǔ)“囊螢映雪”和“鑿壁偷光”所講的就是這幾個(gè)故事。
2、張書(shū)浩：《愛(ài)迪生的故事》。
愛(ài)迪生常對助手說(shuō)的話(huà)就是：“浪費，的浪費莫過(guò)于浪費時(shí)間了人生太短暫，要多想辦法，用極少的時(shí)間辦更多的事情”。
一天，愛(ài)迪生在實(shí)驗室里工作，他遞給助手一個(gè)沒(méi)上燈口的空玻璃燈泡，說(shuō)：“你量量燈泡的容量”他又低頭工作了。
過(guò)了好半天，他問(wèn)：“容量多少？”他沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)回答，轉頭看見(jiàn)助手拿著(zhù)軟尺在測量燈泡的周長(cháng)、斜度，并拿了測得的數字伏在桌上計算他說(shuō)：“時(shí)間，時(shí)間，怎么浪費那么多的時(shí)間呢？”愛(ài)迪生走過(guò)來(lái)，拿起那個(gè)空燈泡，向里面斟滿(mǎn)了水，交給助手，說(shuō)：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量”。
助手立刻讀出了數字。
愛(ài)迪生說(shuō)：“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節省時(shí)間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時(shí)間嗎？”
助手的`臉紅了。
愛(ài)迪生喃喃地說(shuō)：“人生太短暫了，太短暫了，要節省時(shí)間，多做事情��！”
3、豐火雷：《魯迅的故事》
大家都知道魯迅吧？魯迅的成功，有一個(gè)重要的秘訣，就是珍惜時(shí)間魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時(shí)候，父親正患著(zhù)重病，兩個(gè)弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù)，為了不影響學(xué)業(yè)，他必須作好精確的時(shí)間安排。
此后，魯迅幾乎每天都在擠時(shí)間，他說(shuō)過(guò)：“時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的”魯迅讀書(shū)的興趣十分廣泛，又喜歡寫(xiě)作，他對于民間藝術(shù)，特別是傳說(shuō)、繪畫(huà)，也深切愛(ài)好；正因為他廣泛涉獵，多方面學(xué)習，所以時(shí)間對他來(lái)說(shuō)，實(shí)在非常重要他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。
在魯迅的眼中，時(shí)間就如同生命因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說(shuō)長(cháng)道短的人，在他忙于工作的時(shí)候，如果有人來(lái)找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會(huì )毫不客氣地對人家說(shuō)：“唉，你又來(lái)了，就沒(méi)有別的事好做嗎？”
4、學(xué)生自由討論感想。
四、收集名人名言：
1、盛年不再來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當勉勵，歲月不待人�！諟Y明
2、生命是以時(shí)間為單位的，浪費別人的時(shí)間等于謀財害命；浪費自己的時(shí)間，等于慢性自殺�！斞�
3、凡是較有成就的科學(xué)工作者，毫無(wú)例外地都是利用時(shí)間的能手，也都是在大量時(shí)間中投入大量勞動(dòng)的人�！A羅庚
4、三更燈火五更雞，正是男兒讀書(shū)時(shí)，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲�！佌媲�
5、光景不待人，須臾發(fā)成絲�！畎�
6、時(shí)間，就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的�！斞�
7、你熱愛(ài)生命嗎？那么別浪費時(shí)間，因為是組成生命的材料�！惶m克林
8、放棄時(shí)間的人，時(shí)間也放棄他�！勘葋�
五、欣賞歌曲《隱形的翅膀》
做時(shí)間的主人主題班會(huì )記錄 2
活動(dòng)目的：
通過(guò)這次活動(dòng)，讓學(xué)生知道時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復返，要珍惜時(shí)間，講究效率，做時(shí)間的主人，勤奮學(xué)習，立志成才；熱愛(ài)學(xué)習，熱愛(ài)生活。
活動(dòng)理念：
二年級學(xué)生的學(xué)習習慣不穩定，不會(huì )抓緊時(shí)間，常常讓時(shí)間在不知不覺(jué)中溜走，自己卻一無(wú)所知。為了讓他們從小懂得時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復返，必須抓住分分秒秒。
活動(dòng)環(huán)境：
在優(yōu)美的旋律中進(jìn)行。
參加人員：
全體學(xué)生。
活動(dòng)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
讓學(xué)生明白為什么要珍惜時(shí)間，如何去珍惜時(shí)間。
活動(dòng)準備：
1、講臺上擺放一只鐘。
2、每位學(xué)生課前搜集珍惜時(shí)間的句子。（黑板上寫(xiě)“珍惜時(shí)間”；）
活動(dòng)過(guò)程：
一、請中隊長(cháng)講話(huà)
同學(xué)們，我們今天召開(kāi)“珍貴的一分鐘”主題班會(huì )，是為了讓大家珍惜
分分秒秒，充分利用時(shí)間，加強時(shí)間觀(guān)念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養成珍惜時(shí)間的好習慣。
主持甲：大家喜歡猜謎語(yǔ)嗎？我請大家猜個(gè)謎語(yǔ)：最快又最慢，最長(cháng)又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是什么？（謎底：時(shí)間）
主持乙：今天我們在這里舉行“珍惜時(shí)間”主題隊會(huì )，請時(shí)光老人一起來(lái)參加好嗎？同學(xué)們，“珍貴的一分鐘”主題班會(huì )現在開(kāi)始。
時(shí)光老人：同學(xué)們，你們好！我是時(shí)光老人，今天和大家一起參加“珍惜時(shí)間”主題班會(huì )，我好高興。我們先來(lái)感受一下一分鐘有多長(cháng)。（時(shí)光老人喊“開(kāi)始”同學(xué)們閉眼，單腳站立，靜聽(tīng)嘀噠聲，一分鐘后喊“�！痹俦犻_(kāi)眼睛。）
主持甲：你們感覺(jué)一分鐘怎樣？
生（齊答）：好長(cháng)��！
主持甲：那平時(shí)你們感受到一分鐘有這么長(cháng)嗎？生（齊答）：沒(méi)有！
主持乙：是��！時(shí)間一分一秒地過(guò)去，我們根本就感覺(jué)不到，也不知多少個(gè)分分秒秒從我們身邊溜走！
主持甲：對于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，時(shí)間就意味著(zhù)什么？生：時(shí)間就是知識。
主持乙：那么在工農業(yè)生產(chǎn)中，一分鐘能創(chuàng )造多少財富，請大家看：
投影：（一分鐘：1臺先進(jìn)的采摘機可摘西紅柿69千克。1臺新型的太陽(yáng)能水泵可抽水3、8噸。1臺高速輪轉印刷機可印報紙1300多張。1條彩色電視機生產(chǎn)線(xiàn)可組裝1、5臺電視機。）讀給大家聽(tīng)。
主持甲：對于工人來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？
生：時(shí)間就是產(chǎn)品。
主持乙：對于農民來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？
生：時(shí)間就是糧食。
主持甲：對于軍人來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？
生：時(shí)間就是勝利。
主持乙：對于企業(yè)家來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？
生：時(shí)間就是金錢(qián)。
主持甲：對于醫生來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？
生：時(shí)間就是生命。
時(shí)光老人：俗話(huà)說(shuō)：“光陰好比河中水，只能流去不能回�！崩速M時(shí)間就等于浪費生命；珍惜時(shí)間就等于延長(cháng)生命。
主持甲：雖然是這樣短短的一分鐘，但是你可知道我們能在這一分鐘時(shí)間里干了多少事情嗎？
a：我一分鐘可以讀90多個(gè)音節。
b：我一分鐘可以朗讀近200字的短文。
c：我一分鐘跳繩126次，做仰臥起坐30多個(gè)。
主持乙：時(shí)間是最公平、最無(wú)私的，它給予我們每個(gè)人的都是完全平等的，
但是不同的人對待時(shí)間有不同的'方式。
�。ㄒ詫Υ鹦问嚼收b）
愚蠢者——等待時(shí)間聰明者——利用時(shí)間
懶惰者——喪失時(shí)間勤奮者——珍惜時(shí)間
無(wú)為者——放棄時(shí)間有志著(zhù)——贏(yíng)得時(shí)間
閑聊著(zhù)——消磨時(shí)間求知者——抓緊時(shí)間
糊涂者——糟蹋時(shí)間勞動(dòng)者——積累時(shí)間
好學(xué)者——創(chuàng )造時(shí)間自滿(mǎn)者——蔑視時(shí)間
主持甲：時(shí)間日夜不停地向前奔走著(zhù)，她好像是河中水，只會(huì )流去不能回。
主持乙：它不因人們酣睡，無(wú)人監督而放慢腳步，也不因季節變換、嚴冬酷暑而打亂節奏。
主持甲：只有珍惜時(shí)間才能占有時(shí)間，利用時(shí)間，讓我們來(lái)看看我們祖先是如何珍惜時(shí)間的。
1、王笑宇講《聚螢讀書(shū)》的故事。
主持乙：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時(shí)間學(xué)習，真讓我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他的故事。
2、韓陽(yáng)講《魯迅的故事》
主持甲：是��！時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。我們剛才聽(tīng)了兩個(gè)關(guān)于我們中國人珍惜時(shí)間的故事，那外國的名人是如何珍惜時(shí)間的？
3、高杉講《愛(ài)迪生的故事》
主持甲：名人如此珍惜時(shí)間，才有如此大的成就�，F在我們來(lái)交流一下珍惜時(shí)間的名言警句。
時(shí)光老人：同學(xué)們搜集的名言警句可真不少，我知道我們的小朋友還準備了一首詩(shī)要送給大家：《時(shí)光老人的禮物》
做時(shí)間的主人主題班會(huì )記錄 3
活動(dòng)目的：
通過(guò)這次班會(huì )，教育學(xué)生懂得一分鐘可以做出許多有價(jià)值的事情，并使他們從中得到真切的體會(huì )，增強時(shí)間觀(guān)念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養成珍惜時(shí)間的好習慣。
活動(dòng)準備：
�。�1）每位隊員收集有關(guān)時(shí)間的格言、諺語(yǔ)。
�。�2）調查一分鐘可做哪些事情。
�。�3）講故事、讀散文的隊員事先練習，做好準備。
活動(dòng)程序：
1、演小品，引出班會(huì )主題。（主持人1：小品，一直以來(lái)都是我們所青睞的文藝節目，請欣賞小品《明日何其多，作業(yè)也明兒再說(shuō)》）（3分鐘）
主持人2：看完動(dòng)畫(huà)，你們有什么想法？
�。ㄈ嗤瑢W(xué)暢談看法）（選3個(gè)人為宜）（3分鐘）
主持人1：朋友們，動(dòng)畫(huà)中那位學(xué)生的不良習慣在我們身上也曾有過(guò)，總以為“明日復明日，明日何其多”。
其實(shí)，“少年易學(xué)老難成，一寸光陰不可輕”。一分鐘，看似微不足道，然而，我們的`一生就是用這一個(gè)個(gè)一分鐘組成的。一分鐘，又是珍貴的。今天我們班會(huì )的主題是“珍貴的一分鐘”。
2、親身感受，暢談一分鐘的價(jià)值。（主持人2：既然說(shuō)一分鐘是珍貴的，那么，他又珍貴在何處呢？請大家暢談一分鐘的價(jià)值）（5分鐘）
主持人1：請大家閉上眼睛，靜靜地感受一分鐘時(shí)間的長(cháng)短。
�。ㄈw隊員閉目，待鬧鐘鈴響睜開(kāi)眼。）
主持人2：大家能說(shuō)出自己一分鐘都能干些什么嗎？
主持人1：讓我們來(lái)算一算時(shí)間的概念吧（3分鐘）
如果一天平均以8節課計算，一節課有一分鐘沒(méi)聽(tīng)講，一天就要浪費8分鐘，一周（五天）共浪費40分鐘。一學(xué)期按二十周計算，就會(huì )浪費40×20＝800分鐘。全年就會(huì )浪費1600分鐘。試問(wèn)：一輩子又有多少個(gè)1600個(gè)分鐘讓我們浪費呢？（如果有遲到的同學(xué)，請他們談?wù)勛约旱母惺埽?/p>
主持人2：時(shí)間是最公平、最無(wú)私的，它給予我們每個(gè)人的都是完全平等的，但是不同的人對待時(shí)間有不同的方式。
3、交流珍惜時(shí)間的名言（主持人1：有一些名人和偉人看待時(shí)間在人生中的價(jià)值時(shí)，是這樣教育找們的——請大家齊聲朗讀：）（10分鐘）（舉出黑板：）
主持人2：教育家說(shuō)時(shí)間就是知識，醫學(xué)家說(shuō)時(shí)間就是生命，工人說(shuō)時(shí)間就是財富，農民說(shuō)時(shí)間就是糧食，就是豐收成果。
主持人1：下面請大家也來(lái)交流交流
4、朗誦散文，引起共鳴。
主持人2：朋友們，今天我們都學(xué)會(huì )了珍惜時(shí)間。今后，我們要做時(shí)間的主人，跟上時(shí)間匆匆的腳步！請聽(tīng)散文《匆匆》。
朗誦散文《匆匆》（3分鐘）朗誦者：楊婷
5、發(fā)出倡議：（主持人1、2一起說(shuō)）我們的倡議是：讓老師放心一分鐘，讓媽媽多休息一分鐘，上課聽(tīng)講不浪費一分鐘，做習題抓緊一分鐘，把多余的時(shí)間用來(lái)多為別人服務(wù)一分鐘……
6、同學(xué)交流感受（主持人1：請大家交流學(xué)習了這節班會(huì )的感受）（5分鐘）
7、請老師作總結。（主持人2：在班會(huì )結束之際，請老師談?wù)剬Υ舜伟鄷?huì )的看法）
8、本次班會(huì )到此結束。（主持人1、2一起說(shuō)：我們宣布本次班會(huì )到此結束）
做時(shí)間的主人主題班會(huì )記錄 4
一、教學(xué)目標
1、知識與技能目標：知道“寸金難買(mǎi)寸光陰”的含義及重要性。樹(shù)立珍惜時(shí)間的意識。
2、情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標：激發(fā)學(xué)生珍惜時(shí)間的情感。明確珍惜時(shí)間就是珍惜生命。
3、行為與習慣目標：懂得科學(xué)利用時(shí)間，學(xué)會(huì )合理地安排自己的課余生活計劃表，并養成習慣。
二、師生準備
學(xué)生：
1、搜集古今中外珍惜時(shí)間的例子。
2、搜集珍惜時(shí)間的格言、諺語(yǔ)寫(xiě)在書(shū)簽上
3、剪刀
教師：課件、紙條、1分鐘活動(dòng)的道具、小卡片、大情境圖。
三、教學(xué)過(guò)程
活動(dòng)一：認識時(shí)間的重要性
1、猜謎語(yǔ)導入（謎底：鬧鐘），接下來(lái)我們和鬧鐘做個(gè)游戲。
2、感受1分鐘。
活動(dòng)要求：組長(cháng)安排活動(dòng)內容（寫(xiě)字、看書(shū)、查字典等）老師喊開(kāi)始各組就各自活動(dòng)，鈴聲響就停止。
短短的1分鐘小朋友都干了些什么？（組長(cháng)匯報活動(dòng)結果。）
教師出示1分鐘在各行各業(yè)的成就
學(xué)生談感受，認識時(shí)間的重要性。
1、1分鐘我們能做這么多事，抓住時(shí)間對我們來(lái)說(shuō)能學(xué)到知識，得到鍛煉。真是“一存光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”（板書(shū)揭題）
2、體驗時(shí)間的寶貴
每個(gè)學(xué)生發(fā)張紙條，紙條就代表著(zhù)人的一生可以活80年，上面有40格，每格代表兩年，過(guò)去了幾年，我們就剪幾格（教師創(chuàng )設情境下剪紙條）
剩下的紙條就表示我們還有這么多的時(shí)間，但這時(shí)間里邊，三分之一是用來(lái)……只有三分之一是用來(lái)學(xué)習的，和最早的紙條相比，這時(shí)的.你又有什么想法呢。
活動(dòng)二：體驗珍惜時(shí)間的快樂(lè )
1、播放課件（小胖的故事）
2、談?wù)勑∨诌M(jìn)步的原因（珍惜時(shí)間、合理利用時(shí)間）
3、生舉例講講名人珍惜時(shí)間的短小故事。
4、：……時(shí)間是由分秒積成的，學(xué)會(huì )珍惜時(shí)間，特別是善于利用零星時(shí)間的人，會(huì )做出更大的成績(jì)來(lái)。
活動(dòng)三：聯(lián)系實(shí)際，體驗如何珍惜時(shí)間。
導：時(shí)間是最平凡而又最珍貴，但同時(shí)也是最易被忽視的，不信，請看小品：
1、小品：生只顧著(zhù)玩，打算過(guò)會(huì )再業(yè)，可是等他想起來(lái)業(yè)時(shí)，時(shí)間已經(jīng)來(lái)不及了。
談?wù)勛约旱南敕�。讓生了解應該要合理地安排時(shí)間。
2、小品：早早起床后一一完成以下項目?洗臉、刷牙?聽(tīng)10分鐘的新聞呢?等早飯涼了再吃……最后卻差點(diǎn)遲到了。
談想法，引導學(xué)生學(xué)會(huì )經(jīng)營(yíng)時(shí)間，學(xué)會(huì )統籌運用時(shí)間，一分鐘當成兩分鐘用……
3、制訂一天的計劃表，交流，最合理的計劃表。
活動(dòng)四：夸夸我們班的時(shí)間小主人
1、夸夸我們班的時(shí)間小主人-----把決心當時(shí)間小主人的名字寫(xiě)在卡片上-------貼成情境圖
2、用搜集的名人名言贈送同學(xué)，互相勉勵。
一個(gè)人的一生只有三天，昨天，今天，明天，昨天已經(jīng)過(guò)去無(wú)法挽回了，明天還沒(méi)有來(lái)到，我們只有好好把握今天，把握眼前的每一分每一秒，才能擁有美好的明天。
做時(shí)間的主人主題班會(huì )記錄 5
【班會(huì )主題】
學(xué)會(huì )反思，珍惜時(shí)間
【活動(dòng)對象】
高一年級（38）班
【活動(dòng)時(shí)間】
20xx年10月25日
【活動(dòng)目的】學(xué)生從初中到高中的學(xué)習，還是沒(méi)有很好的適應，部分同學(xué)還處于松懈狀態(tài)，沒(méi)有緊迫感。且根據近來(lái)在班級觀(guān)察到的情況，部分同學(xué)存在著(zhù)不會(huì )安排學(xué)習時(shí)間的現象，在高中階段課程學(xué)習任務(wù)急劇加重的狀況下，學(xué)生感覺(jué)自己很努力，也很忙亂，但是學(xué)習效果并不是很理想，考試后感到有點(diǎn)焦慮，卻又不知道該如何調整自己的學(xué)習方法。想要通過(guò)這次主題班會(huì )活動(dòng)，給同學(xué)一點(diǎn)啟發(fā)，提高學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力，同時(shí)借鑒優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習方法，優(yōu)化自己的學(xué)習時(shí)間的安排。
【活動(dòng)準備】
�。�1）回憶自己初中的學(xué)習情景，怎樣使自己的成績(jì)優(yōu)秀
�。�2）目前自己學(xué)習中的困惑，有什么樣的困惑
�。�3）在班級中你認為誰(shuí)做的`比較好
�。�4）自己學(xué)習時(shí)間中有沒(méi)有浪費時(shí)間的現象，能否優(yōu)化
�。�5）高中階段，學(xué)到了什么，有什么困惑
【活動(dòng)過(guò)程】
1、總結班級上一月份在學(xué)習、紀律和衛生勞動(dòng)等幾方面的情況；
2、設問(wèn)：經(jīng)過(guò)高中的這三個(gè)月，是否自己主動(dòng)思考過(guò)，我學(xué)到了什么，有什么困惑。（給1-2分鐘的時(shí)間保持沉默，讓學(xué)生學(xué)會(huì )思考）
3、做關(guān)于時(shí)間的游戲：
假如現在你個(gè)人的生命處于0~100歲之間，接下來(lái)我們來(lái)玩一個(gè)游戲。
請準備一張長(cháng)紙條用筆將它劃成10份（中間部分剛好每?jì)闪幸环荽砩械?0年，分別寫(xiě)上10、20等，最左邊所謂空余部分寫(xiě)上“生”，最右邊空余部分寫(xiě)上“死”字。
下面我給大家出幾個(gè)問(wèn)題，請大家按我提的要求去做：
第一個(gè)問(wèn)題：請問(wèn)你現在幾歲？（把相應的部分從前面撕掉）過(guò)去的生命是再也回不來(lái)了！請撕徹底撕干凈！
第二個(gè)問(wèn)題：請問(wèn)你想活到幾歲？（如果不想活到100歲的話(huà)就從后面把那部分撕掉）
第三個(gè)問(wèn)題：請問(wèn)你想幾歲退休？（請把相應的退休以后的部分從后面撕下來(lái)，不用撕碎，放在桌子上）就剩這么長(cháng)了，這是你可以用來(lái)工作的時(shí)間。
第四個(gè)問(wèn)題：把高中三年的時(shí)間撕下來(lái)，（另外的時(shí)間保留著(zhù)）這三年時(shí)間，你的安排是怎樣的？
按照學(xué)校嚴格的時(shí)間安排，基本遵照學(xué)校規定執行。包括出去放假，每天吃飯、睡覺(jué)，真正的學(xué)習時(shí)間（包括上課）大概是一半。
第五個(gè)問(wèn)題：高中三年后，你的生活要怎樣過(guò)？
一般人通常是睡覺(jué)8小時(shí)（有人還不止呢�。┱剂�1/3。吃飯、休息、聊天、摸魚(yú)、看電視、游玩等又占了1/3。其實(shí)真正可以學(xué)習和工作的約8小時(shí)，只剩1/3。所以請將剩下來(lái)的折成三等份。并把2/3撕下來(lái)，并放在桌子上。
第六個(gè)問(wèn)題：比比看。
1）把高中階段的學(xué)習時(shí)間和以后的學(xué)習時(shí)間加起來(lái)，把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請思考一下您要用左手的1/3學(xué)習工作賺錢(qián)，提供自己另外2/3的吃喝玩樂(lè )及退休后的生活。
2）把高中階段的學(xué)習時(shí)間和除去高中學(xué)習時(shí)間外的其他剩余的生命時(shí)間比較。并思考，高中這一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，它的意義有多大？
第七個(gè)問(wèn)題：想一想你要賺多少錢(qián)、存多少錢(qián)才能養活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！
第八個(gè)問(wèn)題：請問(wèn)你現在有何感想？
第九個(gè)問(wèn)題：請問(wèn)你會(huì )如何看待你的未來(lái)？
時(shí)間就是生命，魯迅先生說(shuō)：“浪費自己的時(shí)間等于慢性自殺，浪費別人的時(shí)間等于謀財害命�！蹦阏湎鼏�？你想在有生之年有所作為嗎？生命是由分分秒秒的時(shí)間所組成，時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時(shí)間的主人吧。
4、每個(gè)人談?wù)勛约哼M(jìn)入高中以來(lái)學(xué)習中的困惑
5、針對學(xué)生的學(xué)習狀況，提出可供參考的學(xué)習方法。
6、面對即將到來(lái)的期中考試，對學(xué)生提出小小要求，鼓勵他們把握時(shí)間，去爭取更高的成績(jì)。
注意事項或建議：
�。�1）在活動(dòng)中多給學(xué)生發(fā)言機會(huì )，鍛煉學(xué)生的語(yǔ)言表達能力，和心理素質(zhì)。
�。�2）活動(dòng)是為了學(xué)生而設置的，要學(xué)生多談自己的親身體會(huì )，要的是真情實(shí)感，要學(xué)生得到心理釋放和啟發(fā)，這樣才能自主的調節。
活動(dòng)效果及后記：
�。�1）學(xué)生通過(guò)真心的交流，釋放了內心壓抑的情緒，舒緩了壓力；
�。�2）體會(huì )了自己學(xué)習環(huán)節中存在的問(wèn)題，知道向哪個(gè)方向進(jìn)行調節。
做時(shí)間的主人主題班會(huì )記錄 6
活動(dòng)目的要求：
1、同學(xué)們了解時(shí)間的單向前進(jìn)，一去不返的特點(diǎn)，懂得時(shí)間的珍貴，從而更加珍惜時(shí)間。
2、使同學(xué)們自覺(jué)以革命偉人、古人、優(yōu)秀少先隊員為榜樣，珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習。
3、使同學(xué)們了解"凡事拖拉"的危害，逐步養成學(xué)習、生活有計劃，做事雷厲風(fēng)行的好習慣。
活動(dòng)準備：
1、收集偉人、古人、十佳少先隊員珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習的故事。
2、排練詩(shī)歌朗誦。
活動(dòng)地點(diǎn)：
四(2)教室
主持人：
孫丹丹、張宇淮
活動(dòng)過(guò)程：
一、宣布主題
主持人孫丹丹、張宇淮——“做時(shí)間的主人”主題班會(huì )現在開(kāi)始!
孫丹丹：你雖然沒(méi)有矯健的翅膀，卻飛遍世界所有的地方，你悄悄來(lái)到每個(gè)人身旁，把生命的里程仔細丈量。
張宇淮：你雖然不是巨大的財富，卻勝過(guò)世界所有的獎賞，你悄悄來(lái)到每個(gè)人的身旁，把生命的價(jià)值仔細衡量。
孫丹丹、張宇淮：時(shí)光啊時(shí)光，寶貴的時(shí)光!
孫丹丹：誰(shuí)若把你當作淡淡的'流水，只能悔恨憂(yōu)傷。
張宇淮：誰(shuí)若用你開(kāi)出智慧的大道，就能達到理想的地方。孫丹丹：古人說(shuō)“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”。張宇淮：現代人說(shuō)“浪費時(shí)間就等于慢性自殺”。
孫丹丹：由此可見(jiàn)，時(shí)間是多么的寶貴，是多么的重要!
二、活動(dòng)過(guò)程第一環(huán)節：
孫丹丹：朗誦詩(shī)歌：時(shí)間
全班：不經(jīng)意間，時(shí)間正一分一秒地從我們身邊流逝。
時(shí)間是不等人的。
想擠出時(shí)間不容易，但失去時(shí)間卻很容易。
無(wú)論迎著(zhù)多少無(wú)奈，無(wú)論聽(tīng)著(zhù)多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。
凡是在事業(yè)上取得成功的人，沒(méi)有一個(gè)不是珍惜時(shí)間的典范。
張宇淮：時(shí)間就是生命，魯迅先生說(shuō)：“浪費自己的時(shí)間等于慢性自殺，浪費別人的時(shí)間等于謀財害命。孫丹丹：你珍惜生命嗎?你想在有生之年有所作為嗎?生命是由分分秒秒的時(shí)間所組成，時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時(shí)間的主人吧。第二環(huán)節：
張宇淮：紅綠藍三隊比賽講珍惜時(shí)間的故事。孫丹丹：要成為時(shí)間的主人我們應該怎么做呢?下面請同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己的意見(jiàn)，我們應該如何做時(shí)間的主人，珍惜時(shí)間，更加合理充分地利用時(shí)間。
張宇淮：同學(xué)們自由發(fā)言，談?wù)勛约菏窃趺醋鰰r(shí)間的主人的。第三環(huán)節
孫丹丹：同學(xué)們推薦自己珍惜時(shí)間的方法：1.早睡早起，早上不賴(lài)床。
2.上課認真聽(tīng)課，復習的時(shí)候就不用再花太多時(shí)間。
3.合理安排自己做作業(yè)的時(shí)間表，留多點(diǎn)時(shí)間加強自己的薄弱學(xué)科。4.今天該做的時(shí)間不要留在明天。5.及時(shí)復習，做到溫故知新。6.睡前再瀏覽一下重點(diǎn)。
7.少玩些網(wǎng)絡(luò )的游戲，少聊些天。
8.假期不要只顧著(zhù)玩，每天都要安排一些時(shí)間用在學(xué)習上。
9.晚上睡覺(jué)前先把書(shū)包整理好，將明天應該做的事項列出，并按其重要性依序排列。10.候車(chē)、塞車(chē)的時(shí)間，可以用來(lái)背誦英文或其他背誦課程。11學(xué)習發(fā)生困難，請教老師或同學(xué)，以免自己苦思耗時(shí)。12.不斷問(wèn)自己：現在做什么最好。第四環(huán)節：
張宇淮：同學(xué)們朗誦自己最喜歡的關(guān)于珍惜時(shí)間的名言警句。第五環(huán)節：
孫丹丹：介紹班級中珍惜時(shí)光的人和事
三、班會(huì )總結
請班主任總結
教師總結：現在，我們要面對的雖然不是金錢(qián)，但卻是比金錢(qián)更可貴的時(shí)間，是用掉之后便永遠也沒(méi)辦法再賺回來(lái)的時(shí)間，試問(wèn)，我們有沒(méi)有對時(shí)間的使用精打細算過(guò)?我們又怎能不對時(shí)間的使用精打細算呢?!所以，我希望同學(xué)們能訂好自己的計劃，好好珍惜我們相處的時(shí)光，好好珍惜我們學(xué)習的時(shí)光，好好珍惜我們年少的時(shí)光!主持人孫丹丹、張宇淮——“做時(shí)間的主人”主題班會(huì )到此結束!
做時(shí)間的主人主題班會(huì )記錄 7
一、班會(huì )課目的：
通過(guò)這次活動(dòng)，讓學(xué)生知道時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復返，要珍惜時(shí)間，講究效率，做時(shí)間的主人，勤奮學(xué)習，立志成才；熱愛(ài)學(xué)習，熱愛(ài)生活。并且從交流討論中找到屬于自己一套的提高時(shí)間利用效率的方法。
二、班會(huì )課重點(diǎn)：
讓同學(xué)們認識帶時(shí)間是相當寶貴的，我們要充分地利用時(shí)間，做時(shí)間的主人，讓同學(xué)們相信只要我們珍惜時(shí)間，講究學(xué)習效率，我們一定能夠取得更好的成績(jì)。
三、班會(huì )課準備：
1、每位同學(xué)準備一張長(cháng)紙條，收集有關(guān)珍惜時(shí)間的方法；
2、請四位同學(xué)準備表演一段三句半；
3、另外請一位同學(xué)準備關(guān)于時(shí)間的不良習慣以及針對這些習慣應該我們如何改正，同學(xué)們分享自己最喜歡的一句關(guān)于珍惜時(shí)間的名言。
四、班會(huì )課時(shí)間：
待定
五、班會(huì )課形式：
游戲、表演、討論交流
六、班會(huì )課步驟：
第一環(huán)節：關(guān)于時(shí)間的游戲（15分鐘）
假如現在你個(gè)人的生命處于0——100歲之間，接下來(lái)我們來(lái)玩一個(gè)游戲。
請準備一張長(cháng)紙條用筆將它劃成10份（中間部分剛好每?jì)闪幸环荽砩械?0年，分別寫(xiě)上10、20等，最左邊所謂空余部分寫(xiě)上“生”，最右邊空余部分寫(xiě)上“死”字。
下面我給大家出幾個(gè)問(wèn)題，請大家按我提的要求去做：
第一個(gè)問(wèn)題：請問(wèn)你現在幾歲？（把相應的部分從前面撕掉）過(guò)去的生命是再也回不來(lái)了！請撕徹底撕干凈！
第二個(gè)問(wèn)題：請問(wèn)你想活到幾歲？（如果不想活到100歲的話(huà)就從后面把那部分撕掉）
第三個(gè)問(wèn)題：請問(wèn)你想幾歲退休？（請把相應的退休以后的部分從后面撕下來(lái)，不用撕碎，放在桌子上）就剩這么長(cháng)了，這是你可以用來(lái)工作的時(shí)間。
第四個(gè)問(wèn)題：請問(wèn)一天24小時(shí)你會(huì )如何分配？
一般人通常是睡覺(jué)8小時(shí)（有人還不止呢�。┱剂�1/3；吃飯、休息、聊天、摸魚(yú)、看電視、游玩等又占了1/3；其實(shí)真正可以學(xué)習和工作的約8小時(shí)，只剩1/3。
所以請將剩下來(lái)的折成三等份。并把2/3撕下來(lái)，并放在桌子上。
第五個(gè)問(wèn)題：比比看。
請用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請思考一下您要用左手的1/3學(xué)習工作賺錢(qián)，提供自己另外2/3的吃喝玩樂(lè )及退休后的生活。
第六個(gè)問(wèn)題：想一想你要賺多少錢(qián)、存多少錢(qián)才能養活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！
第七個(gè)問(wèn)題：請問(wèn)你現在有何感想？
第八個(gè)問(wèn)題：請問(wèn)你會(huì )如何看待你的未來(lái)？
時(shí)間就是生命，魯迅先生說(shuō)：“浪費自己的時(shí)間等于慢性自殺，浪費別人的時(shí)間等于謀財害命。你珍惜生命嗎？你想在有生之年有所作為嗎？生命是由分分秒秒的時(shí)間所組成，時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時(shí)間的主人吧。
第二環(huán)節：通過(guò)欣賞三句半《虛度光陰》反思自己一些浪費時(shí)間的不良習慣。
找四位同學(xué)上臺表演（2分鐘）
教師：同學(xué)們平時(shí)是不是也經(jīng)常會(huì )出現這些現象呢，在課堂上發(fā)呆走神或者干其他事，時(shí)間就是在你發(fā)呆或者睡覺(jué)的時(shí)候不知不覺(jué)中溜走。一些不良的小習慣也會(huì )浪費時(shí)間，例如上課要做英語(yǔ)聽(tīng)力時(shí)候，錄音開(kāi)始了，可有的同學(xué)花兩分鐘還找不到英語(yǔ)周報，還沒(méi)有看完題目聽(tīng)力開(kāi)始了，這樣聽(tīng)力還怎么提高上去，特別是上課的時(shí)候，發(fā)呆或者忙著(zhù)找東西，不僅浪費了時(shí)間，還錯過(guò)了聽(tīng)講，多可惜呀。事情不是要等到東風(fēng)來(lái)了才能做，剛好相反，在東風(fēng)來(lái)之前你必須先使萬(wàn)事皆備。如果你總是想等東風(fēng)來(lái)了才要開(kāi)始準備做事，那已經(jīng)來(lái)不及了。
同學(xué)們討論：平時(shí)還有哪些浪費時(shí)間的不良習慣，下面請某某同學(xué)為我們介紹這些不良習慣以及針對這些習慣我們應該如何改正。
第三個(gè)環(huán)節：討論交流（10分鐘）
要成為時(shí)間的主人我們應該怎么做呢？下面請同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己的意見(jiàn)，我們應該如何做時(shí)間的主人，珍惜時(shí)間，更加合理充分地利用時(shí)間。
同學(xué)們自由發(fā)言，談?wù)勛约菏窃趺醋鰰r(shí)間的主人的。
同學(xué)們推薦自己珍惜時(shí)間的方法：
1、早睡早起，早上不賴(lài)床。中午小睡片刻，提高午后讀書(shū)效率。
2、上課認真聽(tīng)課，復習的時(shí)候就不用再花太多時(shí)間。
3、合理安排自己做作業(yè)的時(shí)間表，留多點(diǎn)時(shí)間加強自己的薄弱學(xué)科。
4、今天該做的時(shí)間不要留在明天。
5、及時(shí)復習，做到溫故知新。
6、睡前再瀏覽一下重點(diǎn)。
7、少玩些網(wǎng)絡(luò )的游戲，少聊些天。
8、假期不要只顧著(zhù)玩，每天都要安排一些時(shí)間用在學(xué)習上。
9、晚上睡覺(jué)前先把書(shū)包整理好，將明天應該做的事項列出，并按其重要性依序排列。
10、候車(chē)、塞車(chē)的時(shí)間，可以用來(lái)背誦英文或其他背誦課程。
11、學(xué)習發(fā)生困難，請教老師或同學(xué)，以免自己苦思耗時(shí)。
12、每樣東西都有固定的位置，不必浪費找東西的時(shí)間。
13、可影印的資料就不要抄錄
14、將一些繁雜瑣事積在一起，每一個(gè)月抽出時(shí)間，集中處理。
15、和朋友見(jiàn)面或講電話(huà)時(shí)，應先決定終止的時(shí)間，長(cháng)話(huà)短說(shuō)。
16、效率低落時(shí)，轉換氣氛。
17、善用文具、工具，如：螢光筆（區分課本重點(diǎn)）、錄音機、錄放影機、電腦、電子詞典等。
18、做雜事時(shí)可以一面聽(tīng)廣播或錄音帶，多方搜集資訊。
19、書(shū)、報、雜志做選擇性的閱讀。
20、不斷問(wèn)自己：現在做什么最好。
第四環(huán)節：同學(xué)們朗誦自己最喜歡的關(guān)于珍惜時(shí)間的名言警句（10分鐘）
教師總結：
假如每天只能用1元錢(qián)去維持生活，那么，同學(xué)們一定會(huì )對一元錢(qián)精打細算，省吃?xún)�用�，F在，我們要面對的.雖然不是金錢(qián)，但卻是比金錢(qián)更可貴的時(shí)間，是用掉之后便永遠也沒(méi)辦法再賺回來(lái)的時(shí)間，試問(wèn)，我們有沒(méi)有對時(shí)間的使用精打細算過(guò)？
把時(shí)間當存摺，曉得自己有多少時(shí)間，就像知道存摺里還剩多少錢(qián)，才會(huì )仔細的運用。管理時(shí)間跟理財一樣，是不是先規劃現有的金錢(qián)，然后控制花費、改善浪費；進(jìn)一步，為以后的退休生活進(jìn)行投資，找到投資的方向，培養投資的知識，并且計算投資的風(fēng)險。
時(shí)間像金錢(qián)一樣，必須在使用上，列出計劃、執行、控制、改善的方法，進(jìn)一步，在時(shí)間的投資上，把時(shí)間放在未來(lái)能力的培養，并檢查這個(gè)時(shí)間花得是否值得，一級時(shí)間的報酬有沒(méi)有如計劃中一樣實(shí)現，還是花了時(shí)時(shí)間，但在所得上毫無(wú)成長(cháng)。我希望同學(xué)們能訂好自己的計劃，對自己的時(shí)間實(shí)行精打細算，好好珍惜我們相處的時(shí)光，好好珍惜我們學(xué)習的時(shí)光，好好珍惜我們年青的時(shí)光！
做時(shí)間的主人主題班會(huì )記錄 8
一、班會(huì )背景
今天的社會(huì )是一個(gè)高速發(fā)展。充滿(mǎn)競爭的社會(huì )，只有具備高效的工作能力和優(yōu)秀的心理素質(zhì)，才能成為時(shí)代的強者。九年級是人生的第一個(gè)十字路口，如何把握好這段人生中重要時(shí)光，對于每個(gè)學(xué)生都是至關(guān)重要的但是，通過(guò)老師課下與學(xué)生座談和問(wèn)卷調查發(fā)現，許多學(xué)生認識不到這一問(wèn)題，有些學(xué)生荒廢時(shí)間。碌碌無(wú)為；有些同學(xué)不會(huì )利用時(shí)間。針對這種情況，為了讓學(xué)生認識到時(shí)間的寶貴，有意義地度過(guò)人生的黃金時(shí)代，特召開(kāi)主題班會(huì )。
二、活動(dòng)目的
通過(guò)這次活動(dòng)，讓學(xué)生知道初中所剩時(shí)間不多，時(shí)間寶貴，要珍惜時(shí)間，講究效率，做時(shí)間的主人，勤奮學(xué)習，立志成材。
三、班會(huì )準備
1、學(xué)生搜集關(guān)于珍惜時(shí)間。立志成才的事例。名言。
2、依主題班會(huì )布置學(xué)生寫(xiě)有關(guān)珍惜時(shí)間的人和自己的打算。
四、活動(dòng)時(shí)間
xx年xx月xx日星期五
五、參加人員
九（1）班全體學(xué)生
六、活動(dòng)過(guò)程
開(kāi)幕詞（朗誦詩(shī)一首）
楊柳枯了，有再青的時(shí)候。
桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候。
燕子飛了，有再來(lái)的時(shí)候。
然而有一樣東西卻是一去不復返——青春。
青春是一個(gè)美夢(mèng)
卻終有夢(mèng)醒的一天
青春是一條小河
卻終有干涸的一天
青春是一道彩虹
卻終有消失的一天
青春是一朵盛開(kāi)的鮮花
卻終有凋落的一天
因此，我們要珍惜青春，讓它給我們留下智慧與力量。做時(shí)間的主人
——九（1）班主題班會(huì )現在開(kāi)始。有請主持，。
做時(shí)間的主人
主持人：我們先來(lái)猜個(gè)謎語(yǔ)：最快又最慢，最長(cháng)又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的`是什么？（時(shí)間）
時(shí)間，就在我們每個(gè)人的身邊，它很平凡，但是，卻又最珍貴。時(shí)間，對于無(wú)所事事的人來(lái)說(shuō)，感覺(jué)真長(cháng)，過(guò)得真慢；而對于有計劃。有安排的同學(xué)來(lái)說(shuō)，卻又感覺(jué)很短，過(guò)得很快。它很容易被人忽視，卻又很令人后悔。今天，我們在這里舉行“做時(shí)間的主人”主題班會(huì )，讓同學(xué)們更清楚的認識時(shí)間，更加珍惜時(shí)間。同學(xué)們，我們先來(lái)欣賞一個(gè)小品，看了這個(gè)小品后，說(shuō)說(shuō)有什么感受？
1、小品：
2、各抒己見(jiàn)，談?wù)剬r(shí)間的認識。（從時(shí)間的重要性，一去不返，珍貴性等方面來(lái)談）
如：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。對于醫生來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是生命。時(shí)間就是金錢(qián)。對于農民來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是糧食。時(shí)間是不等人的想擠出時(shí)間不容易，但失去時(shí)間卻很容易。時(shí)間賦予我們每一個(gè)人都是非常公平的時(shí)間對于我們九年級的同學(xué)來(lái)說(shuō)，所剩無(wú)幾，從現在到xx月xx日，只剩下7個(gè)月左右的時(shí)間，除了周末，放假，每天還有睡覺(jué)，吃飯，運動(dòng)時(shí)間，用來(lái)學(xué)習的時(shí)間是少之又少了。主持：從同學(xué)們的發(fā)言中，我們已經(jīng)知道了時(shí)間的重要性，并且時(shí)間過(guò)得飛快，對于我們來(lái)說(shuō)，時(shí)間已經(jīng)不多，在這大好的時(shí)光中，我們應該珍惜每分每秒，努力學(xué)習，而不是把寶貴的時(shí)間浪費在一些不必要的事上。然而，在我們身邊，浪費時(shí)間的現象又有沒(méi)有呢？（同學(xué)回答）現在，我們談?wù)劺速M時(shí)間的行為
3、談?wù)劺速M時(shí)間的行為
如：同學(xué)們用晚自習時(shí)間來(lái)抄歌詞，折紙。下午洗完澡，吃完飯后卻呆在宿舍里。草坪邊。操場(chǎng)上閑聊。打鬧。晚自習討論與學(xué)習無(wú)關(guān)的話(huà)題。上語(yǔ)文課的時(shí)候做數學(xué)練習。無(wú)心學(xué)習，去上網(wǎng)吧等。
主持：俗話(huà)說(shuō)：“光陰好比河中水，只能流去不能回�！崩速M時(shí)間就等于浪費生命，珍惜時(shí)間就等于延長(cháng)生命。
讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)們的故事，聽(tīng)完故事后，說(shuō)說(shuō)你有什么感想。
4、故事演講
故事1
主持：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時(shí)間學(xué)習，真讓我們敬佩。是啊，時(shí)間就像海綿里的水，只要你擠，總是有的下面，我們再來(lái)聽(tīng)聽(tīng)寒號鳥(niǎo)的故事，看看它是怎樣對待時(shí)間的，下場(chǎng)又是什么？
故事2
主持：聽(tīng)完這三個(gè)故事后，同學(xué)們有什么感想？故事教給我們什么道理？
5、小故事，大道理
同學(xué)們談?wù)劼?tīng)完故事后的感受。
主持人：希望同學(xué)們聽(tīng)了故事以后開(kāi)始學(xué)會(huì )提醒自己：珍惜時(shí)間。說(shuō)來(lái)容易做來(lái)難。我們應該把珍惜時(shí)間體現在行動(dòng)上。下面，我們探討如何珍惜時(shí)間。
6、討論如何珍惜時(shí)間
如：利用好晨讀，朗讀或背誦相關(guān)科目?jì)热�。用心學(xué)習，提高學(xué)習效率。做好時(shí)間安排，合理利用時(shí)間。主持：時(shí)間日夜不停地向前奔走著(zhù)，它不因人們酣睡。無(wú)人監督而放慢腳步，也不因季節變換。嚴冬酷暑而打亂節奏。只有合理安排時(shí)間，才能占有時(shí)間，利用時(shí)間。下面我們有請謝雪梅同學(xué)來(lái)講講她的時(shí)間安排。
1、謝雪梅演講
主持：接下來(lái)再請出謝橋燕同學(xué)說(shuō)說(shuō)她是怎么安排時(shí)間的
2、謝橋燕發(fā)言
主持：從上面兩位同學(xué)的發(fā)言中，我們有沒(méi)有受到什么啟發(fā)？現在，為自己做一個(gè)時(shí)間安排表。安排你具體的一天和一個(gè)星期的時(shí)間計劃。
7、學(xué)生寫(xiě)時(shí)間安排表。
主持：好，相信同學(xué)們已經(jīng)寫(xiě)好，請同學(xué)們把時(shí)間安排表貼在你最經(jīng)�？吹玫降牡胤�，時(shí)刻提醒自己。
主持：現在，我們來(lái)玩一個(gè)游戲，看看同學(xué)們對珍惜時(shí)間的名言警句積累有多少。
1、2組為紅隊，3、4組為黃隊，請同學(xué)們在黑板上寫(xiě)下你最喜歡的名人名言，時(shí)間為5分鐘，一次可以上來(lái)幾位同學(xué)，注意不能重復。
7、看誰(shuí)的名言警句多
主持：同學(xué)們搜集的名言警句真多，希望這些名言警句時(shí)刻告戒。鼓勵著(zhù)我們珍惜時(shí)間。最后，請班主任為這次班會(huì )點(diǎn)評。
8、班主任點(diǎn)評
主持宣布活動(dòng)結束：這次班會(huì )課到此結束，讓我們感謝所有老師的光臨和指導。附材料：聚螢讀書(shū)
車(chē)胤，生于晉朝，本是富家子弟，后來(lái)家道中落，變得一貧如洗�？墒�，他在逆境中卻能自強不息。
車(chē)胤年輕時(shí)就很懂事，也能吃苦耐勞。他因為白天要幫家人干活，就想利用漫漫長(cháng)夜多讀些書(shū)，好好充實(shí)自己；然而，他的家境清貧，根本沒(méi)有閑錢(qián)買(mǎi)油點(diǎn)燈，有甚么辦法可以突破客觀(guān)條件的限制呢？最初，他只得在夜間背誦書(shū)本內容，直到一個(gè)夏天的晚上，他看見(jiàn)幾只螢火蟲(chóng)在飛舞，點(diǎn)點(diǎn)螢光在黑夜中閃動(dòng)。于是，他想出了一個(gè)好法子：他捉來(lái)許多螢火蟲(chóng)，把它們放在一個(gè)用白夏布縫制的小袋子里，因為白夏布很薄，可以透出螢火蟲(chóng)的光，他把這個(gè)布袋子吊起來(lái)，就成了一盞「照明燈」。
車(chē)胤不斷苦讀，終于成為著(zhù)名的學(xué)者，后來(lái)還成了一名深得人心的官員；那時(shí)候，每逢舉行甚么集會(huì )或慶�；顒�(dòng)，如果車(chē)胤沒(méi)有到場(chǎng)，大家就覺(jué)得掃興。魯迅珍惜時(shí)間的故事
魯迅的成功，有一個(gè)重要的秘訣，就是珍惜時(shí)間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時(shí)候，父親正患著(zhù)重病，兩個(gè)弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù)；為免影響學(xué)業(yè)，他必須作好精確的時(shí)間安排。此后，魯迅幾乎每天都在擠時(shí)間。他說(shuō)過(guò)：「時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的」魯迅讀書(shū)的興趣十分廣泛，又喜歡寫(xiě)作，他對于民間藝術(shù)，特別是傳說(shuō)。繪畫(huà)，也深切愛(ài)好；正因為他廣泛涉獵，多方面學(xué)習，所以時(shí)間對他來(lái)說(shuō)，實(shí)在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。
在魯迅的眼中，時(shí)間就如同生命�！该绹苏f(shuō)，時(shí)間就是金錢(qián)。但我想：時(shí)間就是性命。倘若無(wú)端的空耗別人的時(shí)間，其實(shí)是無(wú)異于謀財害命的」因此，魯迅最討厭那些「成天東家跑跑，西家坐坐，說(shuō)長(cháng)道短」的人，在他忙于工作的時(shí)候，如果有人來(lái)找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會(huì )毫不客氣地對人家說(shuō)：「唉，你又來(lái)了，就沒(méi)有別的事好做嗎？」
寒號鳥(niǎo)的故事
秋風(fēng)蕭瑟，嚴冬即將來(lái)臨，寒號鳥(niǎo)凍壞了，于是它說(shuō)：“寒風(fēng)凍死我，明日就壘窩�！碧炝亮�，看著(zhù)暖暖的陽(yáng)光，還是先享受，明日再開(kāi)始壘窩吧。又到了晚上，“寒風(fēng)凍死我，明日就壘窩”寒號鳥(niǎo)又開(kāi)始叫了，但是第二天它看到太陽(yáng)公公在微笑，又不動(dòng)了......
日子一天一天的流逝，寒號鳥(niǎo)始終沒(méi)有履行自己的諾言，仍然撲打著(zhù)翅膀在寒風(fēng)中念叨著(zhù)“寒風(fēng)凍死我，明日就壘窩”。很快冬天就來(lái)了，寒號鳥(niǎo)已經(jīng)被凍得奄奄一息了，但嘴里還在微弱的喊著(zhù)“寒......風(fēng)......凍......死我，明日......”
班主任點(diǎn)評
珍惜時(shí)間
俗話(huà)說(shuō)：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。時(shí)間就像水中的魚(yú)兒，游得極快，一不小心就溜走了。
每個(gè)人都有自己的時(shí)間，只有珍惜時(shí)間，才能做好每一件事，只有珍惜時(shí)間，才能在知識的海洋里遨游，只有珍惜時(shí)間，才能把握住每一個(gè)機會(huì )。時(shí)間和生命一樣重要，所以我們要珍惜時(shí)間。
時(shí)間不多，不經(jīng)意間，時(shí)間正一分一秒地從我們身邊流逝。時(shí)間是不等人的想擠出時(shí)間不容易，但失去時(shí)間卻很容易。
無(wú)論迎著(zhù)多少無(wú)奈，無(wú)論聽(tīng)著(zhù)多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。凡是在事業(yè)上取得成功的人，沒(méi)有一個(gè)不是珍惜時(shí)間的典范。
做時(shí)間的主人主題班會(huì )記錄 9
一、班會(huì )主題
《做時(shí)間的主人》
二、班會(huì )目的
高中三年對于一個(gè)人的成長(cháng)是非常重要的時(shí)期，在這段時(shí)間里，學(xué)生的身心和智力得到了很大的發(fā)展，所以，希望通過(guò)開(kāi)展“做時(shí)間主人”的主題班會(huì )，讓學(xué)生意識到三年的時(shí)間對他們來(lái)說(shuō)是很寶貴的一個(gè)人生的階段，時(shí)間一去不復返，要珍惜時(shí)間，把握好時(shí)間講究效率，做時(shí)間的主人，勤奮學(xué)習，培養自己的人格，做最好的自己
三、班會(huì )準備
1、每位學(xué)生利用課余時(shí)間，搜集古今中外珍惜時(shí)間的句子，詩(shī)詞，名人事跡等等，每位學(xué)生至少找到一句鼓勵自己的有關(guān)時(shí)間的座右銘，在班會(huì )課上請學(xué)生分享他們的收獲
2、同學(xué)們大概計算下自己高中三年的學(xué)習時(shí)間有多少
3、每位學(xué)生利用課余時(shí)間剖析自我平時(shí)使用時(shí)間的情況，找出自己不合理利用時(shí)間的方面，以及如何管理時(shí)間的好方法，在班會(huì )課上交流意見(jiàn)
四、班會(huì )過(guò)程
1、猜謎導入
法國啟蒙時(shí)期的`思想家伏爾泰的小說(shuō)《查第格》中，有一則有趣的謎語(yǔ)：“世界上哪樣東西是最長(cháng)的又是最短的，最快的又是最慢的，最能分割的又是最廣大的，最不受重視的又是最惋惜的；沒(méi)有它，什么事情都做不成；它是一切渺小的東西歸于消滅，使一切偉大的東西生命不絕？”
答案是時(shí)間
2、惜時(shí)名言警句名人事跡
常言道：和時(shí)間賽跑的人，往往會(huì )跑在時(shí)間的前面，因為人可以加速，而時(shí)間卻永遠是勻速的，
請同學(xué)們分享他們課后搜集的有關(guān)惜時(shí)的名言警句名人事跡，結合自己時(shí)間的使用情況談?wù)勛约旱母惺?/p>
3、計算我們的高中學(xué)習時(shí)間
高中三年的時(shí)間是非常短暫的，下面就讓我們一起來(lái)計算一下三年里我們學(xué)習的時(shí)間有多少？
三年一共有365x3=1095天
三年睡眠時(shí)間1095x=365天三年吃飯洗刷時(shí)間（假設每天為3小時(shí)）1095x3÷24=137天
打電話(huà)，旅行，看電影，體育，生病，逛街時(shí)間又有多少，親愛(ài)的同學(xué)們，我們真正可以學(xué)習看書(shū)的時(shí)間究竟有多少呢？
4、把握時(shí)間，做好規劃
在每一屆的畢業(yè)生中，我們都會(huì )痛心地看到這樣的情況：有些原本基礎不錯的同學(xué)，最后沒(méi)能考入理想的學(xué)校繼續深造，只因他們沒(méi)能珍惜平日點(diǎn)滴的時(shí)間，認為自己那么辛辛苦苦地熬過(guò)初三，好不容易上了高中，耳邊少了父母的嘮叨，該好好放松放松，他們在玩樂(lè )中放縱自己，在打鬧中揮霍著(zhù)時(shí)間，最終陷入了無(wú)法自拔的惡性循環(huán)中，到頭來(lái)一無(wú)所獲，悔之晚矣，的確，輕松的生活人人都想擁有，但我們不得不承認，我們正處在一個(gè)千帆競發(fā)，百舸爭流，群英輩出的時(shí)代，要想取得優(yōu)異的成績(jì)，就必須分秒必爭，提高效率，
善于管理時(shí)間，是取得成功的關(guān)鍵，我們應該怎樣把握好時(shí)間，讓我們的高中三年的學(xué)習生活過(guò)得充實(shí)而愉快呢？讓我們都能考上理想的大學(xué)呢？請同學(xué)們分享一下自己時(shí)間管理的好方法，讓別人多多借鑒，
5、教師總結
所謂時(shí)間管理，并不是通過(guò)簡(jiǎn)單學(xué)習知識得來(lái)的，而是一個(gè)真正由你自己體會(huì )并且實(shí)踐的過(guò)程，同學(xué)們在平時(shí)學(xué)習生活中要習慣的剖析自我時(shí)間的使用情況，找出浪費時(shí)間的活動(dòng)，盡量縮短其所用時(shí)間；制定學(xué)習計劃，提高聽(tīng)課的效率；
凡是今天要辦的事，絕不拖到明天
6、在朱自清的散文《匆匆》中結束本次班會(huì )
做時(shí)間的主人主題班會(huì )記錄 10
活動(dòng)目的：
通過(guò)這次活動(dòng)，讓學(xué)生知道時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復返，要珍惜時(shí)間，講究效率，做時(shí)間的主人，勤奮學(xué)習，立志成才；熱愛(ài)學(xué)習，熱愛(ài)生活。
活動(dòng)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
讓學(xué)生明白為什么要珍惜時(shí)間，如何去珍惜時(shí)間。
活動(dòng)準備：
1、講臺上擺放一只鐘。
2、每位學(xué)生課前搜集珍惜時(shí)間的句子。
活動(dòng)過(guò)程：
一：宣布活動(dòng)開(kāi)始：
主持甲：我請大家猜個(gè)謎語(yǔ)：最快又最慢，最長(cháng)又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是什么？（謎底：時(shí)間）
主持乙：今天我們在這里舉行主題班會(huì )，請時(shí)光老人一起來(lái)參加好嗎？
時(shí)光老人：同學(xué)們，你們好！我是時(shí)光老人，今天和大家一起參加主題班會(huì )，我好高興。我們先來(lái)感受一下一分鐘有多長(cháng)。
�。〞r(shí)光老人喊“開(kāi)始”同學(xué)們閉眼，靜聽(tīng)嘀噠聲，一分鐘后喊“�！痹俦犻_(kāi)眼睛。）
主持甲：你們感覺(jué)一分鐘怎樣？
生（齊答）：好長(cháng)��！
主持甲：那平時(shí)你們感受到一分鐘有這么長(cháng)嗎？
生（齊答）：沒(méi)有！
主持乙：是��！時(shí)間一分一秒地過(guò)去，我們根本就感覺(jué)不到，也不知多少個(gè)分分秒秒從我們身邊溜走！
時(shí)光老人：現在我們來(lái)看看一分鐘能寫(xiě)多少字，能算多少口算題。（先用一分鐘時(shí)間寫(xiě)字，再用一分鐘時(shí)間算口算，并統計，得出大概的平均數。）
主持甲：剛才我們試驗了一下，一分鐘能寫(xiě)二十多個(gè)字，能算十幾道口算題，對于我們來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？
生（齊答）：時(shí)間就是知識。
主持乙：那么在工農業(yè)生產(chǎn)中，一分鐘能創(chuàng )造多少財富，請大家看：
�。ㄒ环昼姡�1臺先進(jìn)的采摘機可摘西紅柿69千克。1臺新型的太陽(yáng)能水泵可抽水3.8噸。
1臺高速輪轉印刷機可印報紙1300多張。1條彩色電視機生產(chǎn)線(xiàn)可組裝1.5臺電視機。）
主持甲：對于工人來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？
生（齊答）：時(shí)間就是產(chǎn)品。
主持乙：對于農民來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？
生（齊答）：時(shí)間就是糧食。
主持甲：對于軍人來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？
生（齊答）：時(shí)間就是勝利。
主持乙：對于企業(yè)家來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？
生（齊答）：時(shí)間就是利潤。
主持甲：對于醫生來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？
生（齊答）：時(shí)間就是生命。
時(shí)光老人：俗話(huà)說(shuō)：“光陰好比河中水，只能流去不能回�！崩速M時(shí)間就等于浪費生命；珍惜時(shí)間就等于延長(cháng)生命�，F在我們來(lái)做個(gè)和時(shí)間賽跑的游戲。
二：游戲：和時(shí)間賽跑
室內游戲，眾人圍圈，圈內放置數張小椅，張數比人數小一，由時(shí)間老人領(lǐng)頭小跑，并與眾人對話(huà)：“嘀嗒嘀嗒幾點(diǎn)鐘？”“嘀嗒嘀嗒一點(diǎn)鐘”……直到十二點(diǎn)鐘。每到一個(gè)整點(diǎn)時(shí)間，眾人便四處散開(kāi)搶占椅子，余下的`一人便為失敗者，需表演節目。(表演的節目自己選擇，唱歌、表演、朗誦等都可以。)
主持甲：時(shí)間日夜不停地向前奔走著(zhù)，她好像是河中水，只會(huì )流去不能回。
主持乙：它不因人們酣睡，無(wú)人監督而放慢腳步，也不因季節變換、嚴冬酷暑而打亂節奏。
主持甲：只有珍惜時(shí)間才能占有時(shí)間，利用時(shí)間，讓我們來(lái)看看名人是如何珍惜時(shí)間的。
同學(xué)一：講愛(ài)迪生珍惜時(shí)間的故事。
同學(xué)二：講《魯迅先生惜時(shí)如命》的故事。
主持甲：名人如此珍惜時(shí)間，才有如此大的成就�，F在我們來(lái)交流一下珍惜時(shí)間的名言警句。
同學(xué)一：時(shí)間抓起來(lái)就是金子，抓不住就像流水。（歐洲諺語(yǔ)）
同學(xué)二：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。寸金失了有尋處，光陰失了無(wú)處尋。
同學(xué)三：少壯不努力，老大徒悲傷。
同學(xué)四：時(shí)間就是生命，無(wú)端的空耗別人的時(shí)間，其實(shí)是無(wú)異于謀財害命。（魯迅）
同學(xué)五：時(shí)間就像海綿里的水，只要擠，總還是有的。
時(shí)光老人：同學(xué)們搜集的名言警句可真不少，我在這里送大家一首詩(shī)：
《時(shí)光老人的禮物》
主持乙：我們感謝時(shí)光老人給我們的禮物！通過(guò)今天的活動(dòng)，我們明白時(shí)間是寶貴的，要珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間，從今天做起。珍惜時(shí)間，最重要的是著(zhù)眼于“今天”。
主持甲：因為昨天已成為過(guò)去，明天還未到來(lái)，能夠把握住的只有“今天”。愿大家珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人。
三：宣誓倡議：
主持人乙：全體同學(xué)，你們好!
為了使我們合理利用時(shí)間，珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人，特提出倡議如下：
一、每節課前做好準備。
二、每節課都能不犯困，不走神，專(zhuān)心聽(tīng)講。
三、獨立完成作業(yè)，不磨蹭。
四、放學(xué)站隊做到快靜齊
五、按時(shí)休息，早起早睡，不懶床。
以上幾條，希望同學(xué)們能在落筆簽字的那一刻就做到。
主持人甲:同學(xué)們，能做到以上要求嗎？
主持人乙：現在請同學(xué)們鄭重承諾并簽字。
主持人甲：現在有請我們的班主任作總結，掌聲歡迎。
四：班主任總結
首先很感謝主持人、時(shí)光老人以及為這次主題班會(huì )的準備付出了辛勤的勞動(dòng)同學(xué)們！本次班會(huì )同學(xué)們都表現得很積極，主動(dòng)，能大膽地暢談自己看法，珍惜時(shí)間就是珍惜生命，珍惜時(shí)間是一種好的行為習慣。我們應該學(xué)會(huì )做時(shí)間的主人，緊緊抓住時(shí)間。抓緊時(shí)間就是要充分利用時(shí)間，上課、做作業(yè)都要高度集中注意力，排除干擾。同學(xué)們，通過(guò)今天的活動(dòng)，相信大家都覺(jué)得不應浪費時(shí)間，以后上課更加認真地聽(tīng)講了，作業(yè)也能及時(shí)做按時(shí)交，利用課余時(shí)間還能看一些有益的課外書(shū)，希望大家都在抓緊每分每秒，讓我們所有的人都學(xué)會(huì )珍惜時(shí)間，都能做時(shí)間的主人。抓緊時(shí)間還要善于抓住今天。
五：宣布結束
在《珍惜時(shí)間》歌聲中,主持人宣布班會(huì )課結束。
做時(shí)間的主人主題班會(huì )記錄 11
活動(dòng)目標：
1、感受時(shí)間的重要性，認識珍惜時(shí)間的意義。
2、感受學(xué)習時(shí)間的短暫，從而認識到我們應該節約時(shí)間，合理規劃利用時(shí)間。
活動(dòng)構思：
1、活動(dòng)原則
小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課的呈現的形式主要是以學(xué)生參與活動(dòng)——感知體驗，從而達到助人自助的目的。本輔導活動(dòng)力求在豐富的活動(dòng)中，讓學(xué)生全體參與，在預設的各種情境中獲得認知、體驗，從而上升到改變認識。本活動(dòng)體現了心理健康教育的趣味性、活動(dòng)性、主體性、參與性、鼓勵性原則。
2、活動(dòng)形式
熱身游戲、聽(tīng)故事、生命度量、做激勵卡、合理規劃等部分組成。
3、重點(diǎn)難點(diǎn)
本輔導活動(dòng)重難點(diǎn)是認識珍惜時(shí)間的意義與珍貴，初步嘗試如何去合理規劃時(shí)間、管理時(shí)間。
活動(dòng)準備
1、故事“時(shí)光老人和流浪漢”。
2、“生命度量尺”。
3、學(xué)習小卡片
活動(dòng)設計
一、熱身運動(dòng)
師：同學(xué)們，我聽(tīng)說(shuō)我們班的同學(xué)非常聰明與自信，有沒(méi)有信心把它展示給大家？
生：有！
師：真棒！那么今天我們一起來(lái)上一節心理活動(dòng)課，看看誰(shuí)做的最好�；顒�(dòng)之前我們先來(lái)做個(gè)游戲，游戲的名字叫“我是小小鬧鐘人”，（投影出示小鬧鐘）讓我們一起來(lái)模仿鬧鐘。老師先說(shuō)一下游戲的規則：我們的右手呢，就相當于是鬧鐘的時(shí)針，左手呢，就相當于分針。那我說(shuō)12點(diǎn)時(shí)，大家說(shuō)可以把兩只手高高舉起，（師生邊說(shuō)可以邊表演）我說(shuō)3點(diǎn)呢，大家可以右手舉起，左手放平，我說(shuō)“鈴……”時(shí)呢，大家就全身抖動(dòng)起來(lái)。會(huì )了嗎？
師：同學(xué)們可真聰明，下面游戲正式開(kāi)始，請同學(xué)們悄悄的起立。
�。ń處煹目诹钣陕兛�，從1點(diǎn)、4點(diǎn)、9點(diǎn)……變動(dòng)）
師：剛才同學(xué)們模仿的惟妙惟肖，證明我們確實(shí)很棒。請坐下。
二、創(chuàng )設情境，導入新課
師：盡管是一種游戲，但就在我們的揮手之間，幾個(gè)小時(shí)就過(guò)去了，時(shí)間就是這樣，既看不見(jiàn)，又摸不著(zhù)，但我們每個(gè)人都離不開(kāi)它。今天我們就一起來(lái)感受一下，聊聊時(shí)間這個(gè)話(huà)題。（板書(shū)——時(shí)間）
師：不同的人對待時(shí)間有各種不同的態(tài)度，老師這有幾種對待時(shí)間的態(tài)度。請同學(xué)看大屏幕，我們一起齊讀：
聰明的人利用時(shí)間，求知的人抓緊時(shí)間；
愚蠢的人等待時(shí)間，無(wú)聊的人消磨時(shí)間；
勤奮的人創(chuàng )造時(shí)間，無(wú)為的人放棄時(shí)間；
懶惰的人失去時(shí)間，勤奮的人珍惜時(shí)間。
師：同學(xué)們讀得真棒！你能告訴大家你喜歡那種對待時(shí)間的態(tài)度？
生1：我喜歡聰明的人去利用時(shí)間。
生2：我喜歡勤奮的人創(chuàng )造時(shí)間。
師：我們的同學(xué)都愿意做聰明的人或者勤奮的人，好好利用時(shí)間，抓緊時(shí)間，創(chuàng )造時(shí)間，珍惜時(shí)間，可是要想達到這些目標我們就要成為時(shí)間的主人。去做時(shí)間的小主人（板書(shū)：做——的小主人）齊讀課題。
三、調查體驗，深化認識，感受時(shí)間的重要性。
�。ㄒ唬⿻r(shí)間就是知識。
1、體驗一分鐘的時(shí)間。
師：同學(xué)們平時(shí)可能不注意一分鐘的時(shí)間，現在請大家閉上眼睛，聽(tīng)音樂(lè )體驗一分鐘的時(shí)間。
學(xué)生交流一分鐘的長(cháng)短。
師總結：我們平時(shí)根本就感覺(jué)不到時(shí)間一分一秒地過(guò)去，也不知多少個(gè)分分秒秒從我們身邊溜走！
2、體驗一分鐘能做些什么。
師：同學(xué)們可不要小看這一分鐘的時(shí)間，這短短的一分鐘能做好多事情呢？不信咱試試
做口算題
師：剛才我們試驗了一下，一分鐘算十幾道口算題，大家覺(jué)得，這一分鐘我們還能來(lái)做什么？如果我們把平時(shí)浪費掉的許多個(gè)一分鐘，都用來(lái)學(xué)習，我們該能?chē)L到多少知識��！所以對于我們來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是什么？（時(shí)間就是知識。）
�。ǘ⿻r(shí)間就是財富。
師：那么在工農業(yè)生產(chǎn)中，一分鐘能創(chuàng )造多少財富，請大家看：
出示投影：（一分鐘：1臺先進(jìn)的采摘機可摘西紅柿69千克。1臺新型的太陽(yáng)能水泵可抽水3、8噸。1臺高速輪轉印刷機可印報紙1300多張。）讀給大家聽(tīng)。
通過(guò)這些調查交流我們感受到，對于工人叔叔來(lái)說(shuō)時(shí)間就是財富。
�。ㄈ⿻r(shí)間就是生命。
在醫務(wù)人員爭分奪秒的搶救生命垂危的病人的時(shí)候，對于他們來(lái)說(shuō)時(shí)間又是什么。（時(shí)間就是生命）。
�。ㄋ模⿻r(shí)間就是勝利。
在激烈的戰斗中，時(shí)間就是勝利。
師：通過(guò)說(shuō)以上的事例，同學(xué)們感受到時(shí)間怎么樣？（珍貴）
四、聽(tīng)故事，感悟要珍惜時(shí)間
師：然而，在時(shí)間的`賽場(chǎng)上，有人并不懂得珍惜，讓我們一起進(jìn)入時(shí)光隧道，認真聆聽(tīng)這樣一個(gè)故事。（投影播放故事：時(shí)光老人與流浪漢）
師：那么聽(tīng)了這個(gè)故事，同學(xué)們有什么感想呢？
生1：我們以后要好好珍惜時(shí)間。
生2：我們以后要好好學(xué)習，不虛度光陰，不要像流浪漢那樣一事無(wú)成。
師：正如同學(xué)們所說(shuō)，對待時(shí)間的態(tài)度決定著(zhù)自己的人生和命運。時(shí)間就象流水一樣一去不復返，我們要好好珍惜時(shí)間，不要虛度光陰。
五、生命度量，實(shí)驗體悟
師：時(shí)間是有限的，生命也是有限的�，F在每人請您拿起桌上的紙條，我們來(lái)制作一個(gè)生命量尺，把它平均分成10份，寫(xiě)上10、20、30……100。假如我們的生命就是手中這根長(cháng)長(cháng)的紙條。假設我們每個(gè)人都能活到100歲，這樣的一段生命對我們來(lái)說(shuō)應該是漫長(cháng)的。
1、現在請你剪去從55或60歲開(kāi)始往后的這一段屬于我們退休的年齡。（動(dòng)手剪）把這段時(shí)光放在桌子上。我們發(fā)現生命量尺變短了。
請同學(xué)們再剪去從30歲開(kāi)始屬于我們工作的時(shí)間。（動(dòng)手剪）把這段時(shí)光放在桌子上。生命量尺變得更短了。
可是我們還要剪去上幼兒園之前的這一段時(shí)光。
2、老師發(fā)現有些同學(xué)有點(diǎn)舍不得了。好，剩下的就是我們在校學(xué)習的時(shí)間了，今年我們已經(jīng)是三年級了，10歲了，剪掉這部分已經(jīng)過(guò)去的學(xué)習時(shí)間，還要去掉睡覺(jué)的時(shí)間，現在你想說(shuō)什么？
3、與你的同桌說(shuō)說(shuō)你的感受吧（學(xué)生同桌交流）
4、哪個(gè)同學(xué)愿意把你的感想告訴大家？
生1：時(shí)間很短暫，我們應該好好利用在校時(shí)間。
生2：我們要珍惜時(shí)間，好好學(xué)習。
�。▽W(xué)生發(fā)言。感知在校學(xué)習時(shí)間的有限和短暫，激發(fā)其管理時(shí)間、合理規劃時(shí)間、不浪費時(shí)間的動(dòng)機，同時(shí)也澄清了學(xué)習的目的。）
六、積累格言，珍惜時(shí)間，合理利用時(shí)間
師：1、同學(xué)們都發(fā)現了，在校學(xué)習的時(shí)間是那么的短暫，與漫長(cháng)的人生相比，它少得可憐。在這短暫而又寶貴的時(shí)間里，我們應該怎樣節約時(shí)間，好好地利用時(shí)間呢？（小組討論）
2、同學(xué)們討論得非常熱烈，收獲也一定很多，誰(shuí)能與大家分享一下。（指名交流）
生1：我利用早晨的時(shí)間來(lái)背英語(yǔ)單詞。
生2：我利用節假日去學(xué)習舞蹈。
3、同學(xué)們說(shuō)的真好，老師相信在以后地學(xué)習與生活中，同這們一定能更充分有效地利用用時(shí)間。
4、討論下面的說(shuō)法對嗎？為什么？
小剛說(shuō)：“今天的事做不完明天再做，只要完成就行了。
小麗邊寫(xiě)作業(yè)邊看電視，她說(shuō)：“這叫抓緊時(shí)間，學(xué)習娛樂(lè )兩不誤�！�
小寧跟小軍約好七點(diǎn)鐘到他家作小制作。小寧抓緊時(shí)間預習功課到7點(diǎn)差6分，走到小軍家正好是7點(diǎn)。
5、從很久以前，人們就認識到了時(shí)間的珍貴，從而寫(xiě)了一些鼓勵大家珍惜時(shí)間的名言警句，誰(shuí)知道都有哪些？
生1：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。
生2：少壯不努力，老大徒傷悲
老師這有一些，我們一起感受一下吧（投影出示）
一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。
少壯不努力，老大徒傷悲。
時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。
黑發(fā)不如勤學(xué)早，白發(fā)方悔讀書(shū)遲。
盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當勉勵，歲月不待人。
明日復明日，明日何其多！
日日待明日，萬(wàn)世成蹉跎。
時(shí)間就是性命，無(wú)端的空耗別人的時(shí)間，其實(shí)是不異于謀財害命的。
請同學(xué)們選擇其中你最喜歡的一句，做成漂亮的書(shū)簽，夾在書(shū)里，或送給自己的好朋友，讓它隨時(shí)隨地的激勵我們珍惜時(shí)間吧！
七、合理規劃，利用時(shí)間
師：不知不覺(jué)中我們的活動(dòng)已接近尾聲了，時(shí)間這么短暫，時(shí)間又這么寶貴，在這短短的40分鐘時(shí)間里、你得到了哪些收獲？
生1：我知道了時(shí)間是寶貴的，它一去不復返。
生2：我知道了要好好利用時(shí)間，不要虛度光陰。
師：很高興和大家度過(guò)了愉快的40分鐘，在這40分鐘里，老師也是快樂(lè )的收獲者，謝謝大家！同學(xué)們，讓我們從今天起，珍惜每分每秒，與時(shí)間比速度，向時(shí)間要效率，做時(shí)間的小主人。最后就讓我們在一孩子們，加油！
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