近視防控主題班會(huì )教案模板(通用7篇)
作為一名教學(xué)工作者,就不得不需要編寫(xiě)教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。教案應該怎么寫(xiě)呢?下面是小編精心整理的近視防控主題班會(huì )教案模板(通用7篇),希望對大家有所幫助。
近視防控主題班會(huì )教案1
教學(xué)活動(dòng)目標:
知識與技能:
1、體會(huì )眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、認識近視的苦惱和造成近視的成因,掌握預防近視的方法。
3、向學(xué)生進(jìn)行用眼的衛生保健教育,培養良好的用眼習慣。過(guò)程與方法:學(xué)生在經(jīng)歷調查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過(guò)程中,合作探究出預防近視的方法。養成良好的用眼習慣。
情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān):
培養學(xué)生珍愛(ài)眼睛,保護視力。掌握預防近視的方法并養成科學(xué)用眼衛生習慣。教學(xué)重難點(diǎn):掌握近視的預防措施,養成良好的用眼習慣。教學(xué)準備:
1、課前了解眼睛的結構,調查家人、鄰居、同學(xué)等近視的原因以及近視帶來(lái)的不便。
2、教學(xué)用課件。
1、卡片、臉形圖、眼罩2.動(dòng)畫(huà)片《強強的眼睛怎么了》
3、課件
教學(xué)過(guò)程:
一、活動(dòng)導入課題:
1、猜謎語(yǔ):同學(xué)們,今天老師給你們猜一個(gè)謎語(yǔ),愿意嗎?“白天開(kāi)門(mén),晚上關(guān)門(mén),仔細看看,里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聰明).
2、游戲——《盲人畫(huà)像》。
師:接下來(lái),我們就來(lái)做一個(gè)與跟眼睛有關(guān)的游戲。誰(shuí)來(lái)?
。ㄒ晃粚W(xué)生上臺表演)
聽(tīng)老師講規則:在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛,在老師準備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽(tīng)清了嗎?拿好卡片,開(kāi)始吧。打開(kāi)眼罩看看貼得怎么樣?其他同學(xué)可以評一評。
3、眼睛的作用
師:大家都覺(jué)得很好笑。其實(shí),沒(méi)有眼睛,我們的生活就會(huì )是這樣子。這位同學(xué)的作品,也就告訴我們:眼睛是多么的重要。
師:大家來(lái)說(shuō)說(shuō),有了一雙美好的眼睛,我們能干什么?生:明亮的眼睛能讓我們看到美麗的風(fēng)景,
生:有一雙明亮的.眼睛,我們能更順利地做實(shí)驗,
生:有了眼睛,我們能看很多很多的書(shū),
生:有了眼睛,我們就能畫(huà)出五彩斑斕的圖畫(huà)
生:有了眼睛,我們吃飯、出行都更方便
。ㄗ⒁鈱W(xué)生回答問(wèn)題,要求完整表達).
4、小結引入
師:是啊,我們正常的衣食住行,都離不開(kāi)眼睛。沒(méi)有一雙明亮的眼睛,我們就不會(huì )感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保護,近視了也會(huì )給我們的生活帶來(lái)麻煩和不便,所以我們要保護眼睛,預防近視。板書(shū):保護眼睛,預防近視(齊讀課題).
下面,請同學(xué)們先來(lái)看一部動(dòng)畫(huà)片,看一看《強強的眼睛怎么了》。(設計意圖:活動(dòng)
導入,激發(fā)學(xué)生參與的積極xx,進(jìn)一步認識眼睛的重要性。
二、引導探究,合作學(xué)習
。ㄒ唬┙暤脑
1、看動(dòng)畫(huà)片《強強的眼睛怎么了》
提問(wèn):強強怎么了?(近視了).
你是怎么判斷他近視的?(生回答).
師:是什么導致強強近視的?(也就是近視形成的原因是什么?)把你們課前收集到的知識在小組中交流,各小組進(jìn)行比賽,看哪一組匯報得最好。(小組活動(dòng),組長(cháng)記錄、匯報)(以小組為單位匯報,).
2、師總結近視形成的原因(出示課件).
師:同學(xué)們回答的都很好。(相及打開(kāi)課件)其實(shí)產(chǎn)生近視的原因很多,除了遺傳因素、環(huán)境因素、營(yíng)養素缺乏之外,更多的是不良的用眼衛生行為習慣所造成的。
。1)讀書(shū)、寫(xiě)字等學(xué)習習慣不好。
。2)書(shū)本放得離眼很近。
。3)采光、照明條件不好(過(guò)強、過(guò)弱、光源的光譜與太陽(yáng)的相差太大)。
。4)持續用眼的時(shí)間太長(cháng)。
。5)課桌椅的高度搭配不合適。
師:由于以上這些原因,導致了近視的人越來(lái)越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過(guò)程的。我們先來(lái)看眼球結構圖。
2、課件演示“正常眼睛視覺(jué)形成示意圖”和“近視眼視覺(jué)形成示意圖”,明確近視的定義。
3、從正常眼變?yōu)榻曆鄣倪^(guò)程。(看課件,聽(tīng)解釋?zhuān)?
一旦近視了,我們的生活學(xué)習都會(huì )受影響。下面有請小記者出場(chǎng),請他采訪(fǎng)一下我們班里近視的同學(xué)。
。ㄒ鈭D:這一環(huán)節旨在讓學(xué)生了解近視的成因,從而懂得用眼衛生是保護眼睛,預防近視的有效方法。
。ǘ┙晻(huì )給你帶來(lái)哪些危害及煩惱呢?
1、小記者采訪(fǎng),請近視的學(xué)生回答。
2、師總結近視給人帶來(lái)的危害及煩惱。(出示課件).
師:是的,近視會(huì )給人帶來(lái)很多危害及煩惱。老師做了一下總結,請看大屏幕。(指名讀)
視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習、生活和工作質(zhì)量。戴眼鏡,會(huì )導致生活、工作的不便。
近視防控主題班會(huì )教案2
活動(dòng)目的
知道做眼保健操能預防近視,保護視力
讓學(xué)生明白一定要找準穴位,按節奏認真地做好眼保健操。
活動(dòng)要點(diǎn)
1、知道做眼保健操能預防近視,保護視力;
2、認真地做好眼保健操找準穴位,按節奏。
活動(dòng)準備
1、有關(guān)眼操掛圖。
2、錄音機,眼操磁帶。
活動(dòng)過(guò)程
1、談話(huà)引入:
同學(xué)們,每天上午、下午的第二節課之后,先要干什么?(板書(shū)課題)
2、討論明理。
(1)我們?yōu)槭裁匆鲅郾=〔佟?/p>
(2)討論后,板書(shū):消除眼睛疲勞,預防近視。
(3)
教師小結:左眼保健操能促進(jìn)眼睛的生理功能,預防近視,對輕度近視有矯治作用,改善眼部的神經(jīng)營(yíng)養。所以我們要認真地做好眼保健操。
3、學(xué)習怎樣做眼操。
(1)教師出示眼操掛圖,對照掛圖,逐節指導。
(2)學(xué)生練習做眼操。(同桌互相練習,找穴位;教師巡視、糾正)
4、總結:小朋友,這節課我們知道了為什么要做眼保健操,還知道了怎么做,你們高興不高興?在做操的時(shí)候要注意小手找到穴位,按節拍認真地做。希望大家能堅持每天認真地做,做操的時(shí)候要集中注意力,做完以后會(huì )感到酸脹。
5、延伸:除了做眼保健操,我們怎樣做也能保護好眼睛呢?
(1)飲食:應該在每天的飲食中,注意攝取含維生素C豐富的食物,比如,各種新鮮蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。豐富的.鈣粉對眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類(lèi)、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚(yú)糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的含量。
(2)坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著(zhù)做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度,進(jìn)而造成近視。
(3)看電視距離勿太近:看電視時(shí)應保持與電視畫(huà)面對角線(xiàn)六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。
(4)光線(xiàn)須充足:光線(xiàn)要充足舒適,光線(xiàn)太弱而因字體看不清就會(huì )越看越近。
近視防控主題班會(huì )教案3
活動(dòng)目標
感受保護眼睛的重要性,注意用眼衛生。
了解眼睛的功能,知道常見(jiàn)眼病發(fā)生的原因。
學(xué)習預防眼病的辦法。
活動(dòng)準備
課件準備:
《眼睛變紅了》故事視頻;“保護眼睛”組圖。
材料準備:
鏡子(每組一個(gè))。
活動(dòng)過(guò)程
發(fā)放材料“鏡子”,鼓勵幼兒觀(guān)察自己的眼睛,討論眼睛的構成及作用。
1.出示材料“鏡子”,鼓勵幼兒觀(guān)察眼睛的構成。
——看一看你的眼睛,圓圓的部分是什么?(眼珠)
——白色的部分是什么?(眼白)
——閉上眼睛再睜開(kāi),想想是什么幫助我們完成這個(gè)動(dòng)作的?(眼皮)
——眼皮上方,幫助我們擋住風(fēng)沙的是什么?(睫毛)
2.引導幼兒自由討論眼睛的作用。
——我們的眼睛是用來(lái)做什么的?
——如果沒(méi)有眼睛,我們的生活會(huì )變成什么樣?
小結:我們的眼睛是由眼珠、眼白、眼皮、睫毛組成的。眼睛是我們的視覺(jué)器官,沒(méi)有眼睛我們就不能讀書(shū)認字、看圖賞風(fēng)景,沒(méi)有眼睛我們什么也看不見(jiàn)。
播放故事視頻《眼睛變紅了》,引導幼兒了解眼病發(fā)生的原因。
——小朋友飛飛有一雙漂亮的眼睛,可是最近他的眼睛生病了,這是怎么回事呢?一起來(lái)看看吧。
——飛飛的眼睛得了什么病?
——你覺(jué)得飛飛為什么會(huì )得紅眼病?(用臟手揉眼睛)
——為什么其他小朋友也得了紅眼病?
小結:用臟手或臟手絹擦眼睛會(huì )把細菌帶到眼睛里,引起紅眼病、沙眼等眼部疾病。紅眼病會(huì )傳染,要及時(shí)治療。
出示組圖“保護眼睛”,鼓勵幼兒判斷圖中小朋友的做法是否正確,并學(xué)習保護眼睛的方法。
——小朋友在做什么?
——他/她的做法是對的嗎?為什么?
小結:眼睛對我們來(lái)說(shuō)非常重要,我們要注意用眼衛生,學(xué)會(huì )用正確的方法保護它。
活動(dòng)延伸
日;顒(dòng)
日;顒(dòng)中,要提醒幼兒的用眼衛生。
家園共育
家長(cháng)陪同幼兒觀(guān)看“寶寶巴士?jì)焊琛薄墩l(shuí)愛(ài)揉眼睛》,進(jìn)一步了解揉眼睛的.危害,培養幼兒愛(ài)護眼睛的好習慣。
附【故事】
眼睛變紅了
飛飛有一雙漂亮的大眼睛?墒,最近飛飛養成了一個(gè)壞習慣,他總愛(ài)用手揉眼睛。
戶(hù)外活動(dòng)時(shí),飛飛正在拍皮球,忽然用他臟乎乎的小手去揉眼睛。老師看見(jiàn)了,提醒他不能用手揉眼睛。飛飛聽(tīng)了點(diǎn)了點(diǎn)頭,可他已經(jīng)把眼睛揉紅了,臉上也弄得臟乎乎的。飛飛只好扔下喜歡的皮球去洗臉。
飛飛急著(zhù)去玩皮球,洗完臉隨手扯下一條毛巾就擦,其實(shí)這條毛巾不是他的,是樂(lè )樂(lè )的。
過(guò)了兩天,飛飛沒(méi)有來(lái)幼兒園。原來(lái)飛飛生病了,得的是紅眼病。又過(guò)了幾天,樂(lè )樂(lè )也得了相同的病。小朋友們,你們知道這是怎么回事嗎?
近視防控主題班會(huì )教案4
一、教材分析
隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展、社會(huì )的進(jìn)步、家中的電視和電腦的普及,孩子在家中看電視、上網(wǎng)、玩電子游戲的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)。加上部分學(xué)生寫(xiě)字、讀書(shū)的姿勢不正確,甚至有一小部分學(xué)生在家邊看電視邊寫(xiě)作業(yè)的不良習慣,孩子的近視程度越來(lái)越低齡化,且人數越來(lái)越多。據統計我國的弱視兒童有1000多萬(wàn),青少年近視率達40%,大學(xué)生近視率超過(guò)70%……這說(shuō)明,保護眼睛、預防近視已經(jīng)刻不容緩。為此,開(kāi)展一次綜合實(shí)踐主題活動(dòng):《保護眼睛》。
這一主題活動(dòng)在經(jīng)歷了主題生成課之后,我們把它分解成了五個(gè)活動(dòng)內容:認識我們的眼睛;了解我們的視力;近視帶來(lái)的不便;預防近視小常識;愛(ài)眼宣傳我能行。這些活動(dòng)動(dòng)容分五個(gè)小組來(lái)完成。由于上節課及課后同學(xué)們都已經(jīng)做了充足的調查,所以本節課只是一個(gè)調查成果的展示。
《課標》要求學(xué)生在教師的指導下,根據個(gè)人優(yōu)勢和活動(dòng)進(jìn)行分工,培養學(xué)生的合作意識和團隊交往能力;能公平、公正合理的評價(jià)自我、他人和小組的活動(dòng),虛心接受他人的批評建議,培養學(xué)生的評價(jià)意識和評價(jià)能力。
二、學(xué)生分析
學(xué)生在二、三年級《品德與生活》中對于保護眼睛有了一些了解,也在三四年級的綜合實(shí)踐課都讓學(xué)生感受到合作的重要性和合作所帶來(lái)的'快樂(lè ),所以可以說(shuō)學(xué)生已經(jīng)具備了一定的基礎知識和調查、合作、探究等能力。
三、學(xué)習目標:
根據學(xué)生已有的基礎和課標的規定,我將本節課的學(xué)習目標制定為以下幾個(gè)方面:
1、知識目標:
認識近視的危害,學(xué)習有關(guān)預防近視、保護眼睛的知識和方法。
2、能力目標:
(1)在調查全班同學(xué)的視力活動(dòng)中,初步學(xué)會(huì )自查視力;
(2)學(xué)會(huì )眼保健操的正確做法,了解保護眼睛的相關(guān)知識和方法;
(3)在收集資料活動(dòng)中,提高學(xué)生收集、處理信息的能力;
(4)在調查、采訪(fǎng)活動(dòng)中,培養學(xué)生與人交往和語(yǔ)言表達能力。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān):
通過(guò)活動(dòng),樹(shù)立學(xué)生愛(ài)護眼睛的意識,養成愛(ài)護眼睛的良好習慣,激發(fā)學(xué)生珍愛(ài)生命熱愛(ài)生活的情感。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、學(xué)習有關(guān)預防近視、保護眼睛的.方法。
2、認識眼睛結構,了解視像原理。
五、說(shuō)教法和學(xué)法:
這是一節活動(dòng)課,所以我完全放手交給學(xué)生,通過(guò)觀(guān)察、調查、訪(fǎng)問(wèn)、整理、研究、展示這樣一過(guò)程,激起了探究的興趣,激發(fā)了探究的欲望。每個(gè)學(xué)生都全身心的參與,從而擁有了自由的所見(jiàn)、所聞、所思、所感、所得,真正成為了學(xué)習的主人。
六、教學(xué)過(guò)程
下面我來(lái)說(shuō)以下我的設計的:
(一)談話(huà)導入,回憶活動(dòng)內容:
小組長(cháng)介紹自己組的活動(dòng)內容以及小組的人員組成情況,這樣可以讓全班同學(xué)回憶上節課的大家確定的活動(dòng)內容。
(二)分小組展示活動(dòng)成果
因為五個(gè)活動(dòng)內容是環(huán)環(huán)緊扣的,所以匯報的時(shí)候讓大家根據
剛才小組依次匯報。
1、第一活動(dòng)內容:認識我們的眼睛
這一小組分兩個(gè)部分完成首先兩個(gè)同學(xué)拿著(zhù)眼睛的模型介紹眼
睛的結構,之后讓同桌拿出小鏡子互相指認剛才說(shuō)到的部分。這樣可以讓每個(gè)學(xué)生都參與其中,使大家都掌握眼睛的結構。
然后播放第一小組的采訪(fǎng)錄像,使學(xué)生了解如果我們不好好的保護我們的眼睛,就會(huì )使眼睛的某些功能減退導致視力出現近視、遠視等缺陷。
2、第二活動(dòng)內容:了解我們的視力
(1)出示全班測量統計圖
(2)統計全班近視人數
(3)匯報近視原因
3、第三活動(dòng)內容:近視帶來(lái)的不便
第三小組以小品的形式匯報近視帶來(lái)的不便,從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生感同身受,從而引起學(xué)生的共鳴,意識到要保護自己的視力。
4、第四活動(dòng)內容:預防近視小常識
(1)播放動(dòng)畫(huà)片
(2)兩個(gè)學(xué)生表演保護眼睛拍手歌
(3)學(xué)生用ppt告訴大家吃什么食物可以預防近視
(4)出示錯誤的做眼保健操的動(dòng)畫(huà)片
5、第五活動(dòng)內容:愛(ài)眼宣傳我能行
(1)展示愛(ài)眼宣傳小報
(2)歌曲《保護我們的眼睛》
(三)全課小結
七、板書(shū)設計
保護我們的眼睛
認識我們的眼睛
了解我們的視力
近視帶來(lái)的不便
預防近視小常識
愛(ài)眼宣傳我能行
近視防控主題班會(huì )教案5
教學(xué)目標:
1、了解眼睛的相關(guān)知識,體驗眼睛的重要性。
2、知道如何愛(ài)護眼睛,逐步形成良好的用眼衛生習慣。
教學(xué)準備:
CAI課件、游戲掛圖、眼罩。
教學(xué)過(guò)程:
一、作用大的眼睛
1、游戲:貼鼻子
師:
(1)我們來(lái)看看,他們誰(shuí)貼得又快又好?
(2)為什么前后兩次貼得不一樣。(因為眼睛看不見(jiàn))
2、導入新課:今天老師和大家一起來(lái)了解“我們的眼睛”(CAI課件)
3、說(shuō)一說(shuō):眼睛還能幫我們做什么呢?
師:聽(tīng)大家這么一說(shuō),我才知道,原來(lái)我們的眼睛有這么大的作用。
二、愛(ài)護我的'眼睛
1、CAI課件:小朋友們,我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛,也知道眼睛的作用很大,可是有些人不注意衛生,結果使得他那雙美麗的大眼睛永遠只能藏在厚厚的鏡片下,做什么都不方便。
2、小組討論:
師:唉呀,還有這么可怕的事情啊,那誰(shuí)能告訴大家哪些行為會(huì )傷害我們的眼睛呢?小組之間互相說(shuō)說(shuō)吧。
3、議一議:(CAI課件)“習慣不養好,眼鏡把你找”。
4、眼部放松操。(播放音樂(lè )“健康歌”)
三、善待我的眼睛
1、體驗正確的坐姿。
2、師:“看藍天,看白云,看天上閃過(guò)的流星。
看小鳥(niǎo),看綠葉,看空中飛過(guò)的蜻蜓!
這景色是多么美啊,這一切的一切都是眼睛帶給我們的,通過(guò)這節課的學(xué)習,相信同學(xué)們已經(jīng)知道怎樣愛(ài)護它,善待它,同時(shí)老師也希望大家能把這份愛(ài)分給你周?chē)娜,讓他們都能一輩子擁有一雙美麗的、明亮的大眼睛!
3、活動(dòng)延伸:看春天(課件《春天在哪里》)
近視防控主題班會(huì )教案6
教學(xué)目標:
1、使學(xué)生經(jīng)歷用復式折線(xiàn)統計圖描述數據的過(guò)程,了解復式折線(xiàn)統計圖的特點(diǎn)和作用;能看懂復式折線(xiàn)統計圖所表示的信息,能根據要求完成復式折線(xiàn)統計圖。
2、使學(xué)生能根據復式折線(xiàn)統計圖中的信息,進(jìn)行簡(jiǎn)單的.分析、比較和判斷、推理,進(jìn)一步增強統計觀(guān)念,提高統計能力。
3、使學(xué)生進(jìn)一步體會(huì )統計與現實(shí)生活的聯(lián)系,增強參與統計活動(dòng)的興趣,以及與他人合作交流的意識。
重點(diǎn)難點(diǎn):
讓學(xué)生形成初步的統計意識,能運用復式折線(xiàn)統計圖解決問(wèn)題,會(huì )分析統計圖中的信息。
教學(xué)過(guò)程:
一、創(chuàng )設情景,導入新課
1、談話(huà)引入:你有沒(méi)有居住在城市里的親戚朋友?他們患近視嗎?(這個(gè)調查可能是片面的)
2、(多媒體)出示情境圖,學(xué)生閱讀。
3、你能提出什么問(wèn)題?指幾生提出問(wèn)題,教師有選擇地板書(shū)。
二、自主實(shí)踐,探究新知
1、解決問(wèn)題,引出復式折線(xiàn)統計圖。
(1)城鎮和農村學(xué)生患近視人數的變化情況從統計表中觀(guān)察直觀(guān)嗎?怎樣能更直觀(guān)地看出這個(gè)變化情況?
(2)學(xué)生交流。
(3)學(xué)生在作圖紙上繪制單式折線(xiàn)統計圖。
(4)這樣觀(guān)察方便嗎?
(5)借鑒復式條形統計圖的繪制方法,小組內繪制復式折線(xiàn)統計圖。
(6)全班交流、展示。
(7)觀(guān)察這個(gè)復式折線(xiàn)統計圖,你發(fā)現了什么?
(8)復式折線(xiàn)統計圖有什么優(yōu)點(diǎn)?(從復式折線(xiàn)統計圖中,除具備單式折線(xiàn)統計圖的特點(diǎn),更重要的是能清楚的比較兩組數量增減變化的快慢情況)
2、觀(guān)察、比較兩種折線(xiàn)統計圖的繪制方法及優(yōu)缺點(diǎn)。
(1)出示第2個(gè)紅點(diǎn)?戳诉@兩幅圖,你有什么想法?說(shuō)說(shuō)理由。
(2)學(xué)生交流。
(3)同樣的情況,為什么會(huì )有兩種不同的效果(感覺(jué))?
(4)你認為哪種畫(huà)法更好?
(5)課后討論:條形統計圖也可以這樣畫(huà)嗎?為什么?
三、應用新知,解決問(wèn)題
1、自主練習第1題,重點(diǎn)練習看懂圖例。
2、自主練習第2題,重點(diǎn)練習讀圖能力。
3、自主練習第3題,重點(diǎn)區分兩種統計圖的優(yōu)點(diǎn)。
近視防控主題班會(huì )教案7
一:活動(dòng)目的:
1、使學(xué)生知道眼睛的基本結構以及眼睛的重要性
2、通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展,懂得眼睛是心靈的窗戶(hù),是欣賞事物最直接的`器官,我們要保護它。
二:活動(dòng)過(guò)程:
1、今天老師給你們請來(lái)了一位神秘的好朋友,它跟我們小朋友有著(zhù)密切的關(guān)系,是五官中的一員,我們誰(shuí)也少不了它!請小朋友猜一猜它是誰(shuí)?(是‘眼睛’)
2、教師出示眼球的模型,教師將模型拆開(kāi),依次講解眼睛的構造,讓小朋友知道:
、傺劬Φ牡谝粚哟皯(hù)是:角膜
、谘劬Φ牡诙䦟哟皯(hù)是:視網(wǎng)膜它是用來(lái)幫助調節光線(xiàn)的,光線(xiàn)越強瞳孔就越縮小,光線(xiàn)弱瞳孔就變大
、劬铙w:讓小朋友知道晶狀體越厚視力就越弱
3、在平時(shí)的生活中,我們應當怎樣保護眼睛?(不用臟手揉眼睛,不能拿尖的東西碰眼睛,做眼保健操保護眼睛。)
4、如何正確地做眼保健操呢?(老師教正確的眼操手法)
做眼保健操前后應靜坐、遠望,以便充分得以休息和調節,閉眼按摩穴位。因眼部穴位主要分布在眼眶附近,因此手法要輕柔,由輕到重,速度均勻,以感到酸脹為度。
揉攢竹穴:以左右大拇指按揉左右眉頭下的上眶角處,其余四指散開(kāi)彎曲如弓狀支撐在前額上。
擠按睛明穴:睛明穴位于鼻側,以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根,先向下按,然后向上擠。
揉四白穴:四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷處,將左右手的食指各放在鼻翼兩側,大拇指支撐在下頜骨的凹陷處,然后放下四指,食指輕揉。
按太陽(yáng)穴輪刮眼眶:太陽(yáng)穴在外眼角與眉梢之間向后。用左右拇指各按在太陽(yáng)穴上,其余四指蜷起來(lái),用左右食指第二節內側面各刮上下眼眶,上眼眶從眉頭到眉梢,下眼眶從內眼角到外眼角,先上后下,輪刮一圈。
5、老師和學(xué)生共同做眼保健操。
重點(diǎn)指導:通過(guò)活動(dòng)讓幼兒知道眼睛的重要性,學(xué)習怎樣保護眼睛,知道怎樣才能保證視力不下降。
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