冬天上火牙疼怎么辦

　　上火牙痛會(huì )讓人特別難受，那么該怎么辦呢。下面讓YJBYS小編為大家解答，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!

　　冬天上火牙疼怎么辦

　　1、冬天上火牙疼可以按摩內庭穴

　　位于足部,第二腳趾和第三腳趾之間的縫隙交叉處,就像被門(mén)遮蓋住的小房子一樣,故名“內庭”。按摩此處有去胃火、化積滯的作用,可以有效緩解因上火引起的牙疼、頭疼、口臭、咽喉腫痛等不適。每天早晚可用大拇指點(diǎn)揉100次左右;由于內庭穴比較隱蔽,也可以拿一個(gè)鈍頭的小木棒來(lái)按摩,使穴位刺激更充分。冬天上火牙疼怎么辦

　　2、冬天上火牙疼可以咬個(gè)茶包

　　紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助于消腫又有助于血液凝結,促進(jìn)愈合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至溫熱,擠去茶袋多余水分,然后將茶袋咬在牙疼部位即可。

　　3、冬天上火牙疼可以少吃生果蔬

　　牙疼時(shí)最好避免吃含糖多或辛辣的食物,還應避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼癥狀,最好堅持吃流質(zhì)食物或柔軟的食物,且食物溫度不宜過(guò)熱或過(guò)冷。比如吃土豆泥、煮爛的面條、軟米飯等。

　　4、冬天上火牙疼可以喝甘蔗汁

　　甘蔗味甘、性寒,甘可滋補養血,寒可清熱生津,故有滋養潤燥的'功效,對于上火引起的輕度牙疼確實(shí)有輔助治療的作用。用鹽水將去皮甘蔗浸泡5～10分鐘后,榨汁喝,每天1~2次,據說(shuō)可治虛火引起的口腔潰瘍或牙疼。但要注意的是,由于甘蔗性寒,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。

　　日常導致牙痛原因

　　1、齲齒病

　　俗稱(chēng)蛀牙。當病變嚴重時(shí),就會(huì )感到牙痛,尤其在吃較硬食物或遇甜酸、冷熱時(shí),疼痛加劇。中老年人若因牙齦萎縮和牙根暴露,也會(huì )有酸痛感�？捎眯迈r大蒜頭去皮、搗爛如泥,填塞于齲齒洞內;也可取云南白藥適量,用溫開(kāi)水調成糊狀,涂于牙周及齒齦部位;另可用風(fēng)油精、十滴水搽于患處,或連續用較大量的防酸牙膏刷牙等,均會(huì )使疼痛迅速緩解,繼而消失。冬天上火牙疼怎么辦

　　2、牙神經(jīng)痛

　　當齲齒病侵犯到牙髓時(shí),由病菌感染所致。表現為自發(fā)性、陣發(fā)性劇痛,即在沒(méi)有任何刺激的'情況下也可發(fā)生。且易在夜間發(fā)作,疼痛較白天劇烈,無(wú)法入眠,異常痛苦。其原因是臥床后,牙髓腔內的壓力增大,加之牙髓化膿時(shí),會(huì )產(chǎn)生一定量的氣體,遇熱膨脹,即會(huì )產(chǎn)生劇痛。在應急止痛時(shí),可采用冷敷法緩解疼痛。也可用棉球蘸取75%的酒精涂于牙痛處2-3分鐘,再用酒精棉球壓在痛處�；蛉□r生姜1片含于痛處。

　　3、牙周炎

　　這是牙痛的又一原因,表現為牙齦紅腫、脹痛,使牙齒松動(dòng)、移位,甚而牙周出血和流膿,伴有口臭等癥。

　　日常容易牙疼的事情

　　1、說(shuō)話(huà)多。英國肯特郡BMI醫院口腔外科專(zhuān)家盧克·卡斯卡里尼博士表示,經(jīng)常說(shuō)話(huà)容易導致下巴磨損和撕裂,甚至會(huì )造成顳下頜關(guān)節炎,損害牙齒健康。

　　2、刷牙時(shí)使勁漱口。倫敦牙科專(zhuān)家菲爾·施特默博士表示,吃飯時(shí)產(chǎn)生的酸和糖會(huì )暫時(shí)削弱牙釉質(zhì)的保護作用。飯后立即刷牙更容易破壞牙釉質(zhì)。建議飯后至少等半個(gè)小時(shí)再刷牙,同時(shí)要避免使勁漱口,以免削弱含氟牙膏對牙齒的'保護功效。冬天上火牙疼怎么辦

　　3、茶水太熱。英國埃塞克斯郡牙科專(zhuān)家史蒂芬·皮特博士表示,由于溫度急速變化,冷天喝熱茶等熱飲取暖時(shí),容易導致牙齒表面產(chǎn)生肉眼可見(jiàn)的細小裂縫。裂紋一旦變深,必然傷及牙質(zhì),導致牙齒過(guò)敏,嚴重時(shí)會(huì )損害牙髓或牙神經(jīng),引起感染或膿腫。

　　4、運動(dòng)過(guò)量。德國海德堡大學(xué)醫院一項最新研究發(fā)現,長(cháng)時(shí)間運動(dòng)容易導致唾液減少,唾液堿性升高,導致牙菌斑的細菌激素增多,增加牙病危險。

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