日常生活急救常識

　　日常生活中，意外傷害很難避免，有時(shí)也難以預料，如果我們不及時(shí)醫治或者操作不當的話(huà)，很可能會(huì )對自身或者他人的身體造成傷害，所以，掌握一些急救常識是非常必要的。下面就看一下我們日常生活中經(jīng)常遇到小意外的處理方法，希望對大家有所幫助。

　　眼睛里不慎進(jìn)了沙子

　　眼睛是最嬌嫩的器官，容不得任何異物。如不及時(shí)清除異物，眨眼時(shí)會(huì )感到疼痛，還會(huì )引起炎癥、潰爛甚至失明。異物入眼時(shí)，最忌諱使勁揉眼睛，或用干的紙巾 或毛巾擦拭眼睛。正確的做法是睜開(kāi)眼睛，讓同伴幫忙翻開(kāi)眼皮，仔細檢查眼白(球結膜)、下眼瞼和角膜。如異物在眼皮或眼白部位，可用紙巾蘸少許純水輕輕擦 去異物(在家時(shí)，最好用棉簽沾少許抗生素類(lèi)眼藥水擦去異物);如異物在上眼瞼內、角膜處，或嵌入較深，則必須及時(shí)到醫院處理。

　　魚(yú)骨卡喉

　　魚(yú)骨卡喉后，應立即停止進(jìn)食，張大嘴發(fā)“啊”的聲音，讓家屬借助光線(xiàn)或手電筒，看清魚(yú)骨所在部位，再用鑷子夾出。若未發(fā)現魚(yú)骨，則魚(yú)骨可能卡在更深的喉 咽部，應去醫院就診。魚(yú)骨取出后，在短時(shí)間內仍然會(huì )有咽喉部異物感，這是局部黏膜擦傷的緣故，不必介意。不少人喜歡采用吞咽大的干飯團的方法來(lái)對付魚(yú)骨卡 喉，該方法對小的魚(yú)骨可能有效，但對稍大一些的魚(yú)骨則無(wú)效，有時(shí)反而會(huì )因擠壓而刺得更深。還有些人認為，一旦魚(yú)骨卡喉，可少量多次吞服食用醋使魚(yú)骨溶解。 其實(shí)，食醋在咽喉部停留的時(shí)間很短，根本不可能溶解魚(yú)骨。小飛蟲(chóng)鉆進(jìn)了耳道

　　小飛蟲(chóng)突然鉆進(jìn)耳道后，千萬(wàn)不要用手指或其他東西去掏它，以免小飛蟲(chóng)越鉆越深，萬(wàn)一鉆破鼓膜，可引起聽(tīng)力下降。正確的做法是到黑暗的地方，用手電光照著(zhù) 耳道，利用昆蟲(chóng)的趨光性，用光引出飛蟲(chóng)。也可以在耳道內滴幾滴烹調油，使飛蟲(chóng)的翅膀浸濕而無(wú)法張開(kāi)，再用耳勺將蟲(chóng)掏出耳道。若上述方法不奏效，應立即去醫 院就診。

　　吃東西被噎

　　如果患者還能講話(huà)或咳嗽，表明氣道沒(méi)有被完 全阻塞，盡量讓他自己咳出較好;如果患者意識清醒，但無(wú)法自己咳出噎住的食物，可用海姆利克操作法(如下圖)，即順著(zhù)患者的上腹部向上迅速施壓，靠產(chǎn)生的 沖擊氣流將食物擠出氣道;如果患者已呼之不應，應立刻扳開(kāi)他的嘴，用食指貼著(zhù)其口角一側，伸入到口腔深部向外做鉤掃動(dòng)作，直至清除食物為止。若以上嘗試均 不奏效，應立即送醫院急診。

　　鼻出血

　　鼻出血時(shí)仰頭，非但止不住鼻血，反而會(huì )導致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正確的做法是用手指捏住兩側鼻翼4～8分鐘，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔壓迫止血。如果這些方法仍不能止血，應立即去醫院就診。醉酒輕度醉酒者，可以讓其喝濃茶利尿，加速酒精的排泄。嚴重醉酒者，可讓其喝醋，并用手指壓迫其舌根催吐，以減少酒精的吸收。若上述處理效果不明顯，應送醫院處理。

　　中暑

　　輕中度中暑者，應將其迅速轉移到陰涼通風(fēng)處靜臥休息，脫掉或解開(kāi)衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低體溫�？勺屩惺钫吆纫恍�涼鹽水、清涼含鹽飲料。若患者出現神志不清、抽搐，應立即送醫院。

　　曬傷夏天外出時(shí)，應做好防護工作，比如搽防曬霜、撐遮陽(yáng)傘等。當皮膚被烈日曬紅并出現紅腫、疼痛時(shí)，可用冷毛巾敷于患處，并適當涂一些滋潤霜。若皮膚上已有水皰，千萬(wàn)不要挑破，應請醫生處理，以免繼發(fā)感染。

　　蜂蜇傷

　　外出郊游一旦被蜜蜂蜇傷，應小心地將殘留的毒刺拔出，輕輕擠捏傷口，擠出毒液，涂一點(diǎn)氨水或蘇打水。若是被黃蜂蜇傷，應涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可減輕腫痛。若出現惡心、頭暈等異常反應，應立即去醫院就診。

　　游泳時(shí)，小腿抽筋

　　在水中發(fā)生小腿抽筋時(shí)，應立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，應保持冷靜，屏住氣，在水中做上述動(dòng)作。

　　不慎咬碎體溫表并吞服了水銀體溫表內的水銀不慎被吞服后，汞會(huì )與體內含巰基的酶和蛋白質(zhì)結合，影響其活性，導致重金屬中毒。盡管體溫表內的汞含量不多，但服用后也會(huì )引起口腔炎、急 性胃腸炎，表現為口腔糜爛、潰瘍，腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等。漱口后喝點(diǎn)蛋清或牛奶，不僅能清除口腔中的殘留汞，還能使蛋清或牛奶中的蛋白質(zhì)與吞服的汞結 合，起到保護胃黏膜、減少汞吸收的作用。

　　外傷出血

　�、佥^小或較表淺的傷口，應先用冷開(kāi)水或潔凈的自來(lái)水沖洗，但不要去除已凝結的血塊。

　�、趥�口處有玻璃片、小刀等異物插入時(shí)，千萬(wàn)不要去觸動(dòng)、壓迫和拔出，可將兩側創(chuàng )緣擠攏，用消毒紗布、繃帶包扎后，立即去醫院處理。③碰撞、擊打的損傷，有皮下出血、腫痛，可在傷處覆蓋消毒紗布或干凈毛巾，用冰袋冷敷半小時(shí)，再加壓包扎，以減輕疼痛和腫脹。傷勢嚴重者，應去醫院。④傷口有出血，可用干凈毛巾或消毒紗布覆蓋傷處，壓迫10～20分鐘止血，然后用繃帶加壓包扎，以不再出血為度，視情況去醫院處理。刀割傷

　�、偃鐐�口不大，出血不多，傷口也較干凈，傷指仍能作伸屈活動(dòng)，可用醫用碘消毒傷口及其周?chē)�皮膚，待干后，再用消毒紗布或創(chuàng )可貼覆蓋包扎傷口。②若傷口大而深，應壓迫止血，同時(shí)立即去醫院治療。③如果手指不幸被切斷，應立即將傷指上舉，然后用干凈的紗布直接加壓包扎傷口止血。若血仍外流不止，也可在指根處緊纏止血帶(可用一般的清潔繩代替)止 血，并將斷指用無(wú)菌布料包好，放入干凈的塑料袋中。除非斷指污染特別嚴重，一般不要自己沖洗，也不要用任何液體浸泡斷指，立即去醫院救治。

　　燙傷

　　一旦發(fā)生燙傷，應立即用冷水沖洗或冷敷燙傷部位，持續15分鐘左右，以緩解疼痛，減輕燙傷程度。不要擅自在傷口處涂藥，更不能用涂醬油、植物油等土辦法處理傷口。若燙傷處有水皰，不要挑破，可用干凈紗布覆蓋，去醫院處理。骨折確定有骨折后，一定要對傷肢(指)作固定再送醫院，否則骨折斷端異�；顒�(dòng)，會(huì )加重損傷�？梢虻刂埔擞媚景�、木棍、樹(shù)枝、竹竿、雜志等作為固定用的臨時(shí)夾板。若無(wú)上述材料，可將上肢固定在軀干上，下肢固定在對側的健肢上。

　　氣胸有些人，特別是老年慢阻肺患者，在用力咳嗽、劇烈運動(dòng)或大笑后，會(huì )發(fā)生氣胸，出現胸痛、深吸氣時(shí)加劇，并放射到肩背部，嚴重時(shí)，還會(huì )出現呼吸困難、血壓 下降等緊急情況。遇到這種情況，禁忌拍背和搬動(dòng)患者，以免加重氣胸。應讓患者取半臥位，如家中備有氧氣，應立即吸氧，同時(shí)叫救護車(chē)。

　　癲癇發(fā)作在救護車(chē)到來(lái)之前，可讓患者的頭側向一邊，以防止嘔吐物窒息。隨后，找一把金屬調羹或牙刷等不易咬碎的東西塞進(jìn)他的上下牙之間，防止舌咬傷。對于成年人，最好在硬東西上裹一層毛巾或手帕，以免咬掉牙齒。

　　貓狗咬傷

　　一些人被動(dòng)物抓咬后，身上只留有牙印或爪痕，認為沒(méi)傷口就不必處理，這種做法其實(shí)是很危險的。因為牙印或爪痕可能造成肉眼看不到的皮膚損傷，狂犬病病毒也有可能從傷口侵入。注射疫苗應及早、足量�；颊弑仨氂谝�傷當天，咬傷后第3天、第7天、第14天、第30天各肌肉注射一支疫苗。一定要注射在上臂三角肌或大腿內側，不能注 射在臀部，以免影響疫苗效果。全程注射完畢10日后，應抽取靜脈血作抗體檢測。如果抗體滴度達到或超過(guò)3單位/毫升的標準，即代表獲得了免疫效果，如低于 標準，應適當增加接種針數，以確保達到防病效果。

　　誤服滅鼠藥滅鼠藥毒性成分不同，誤服后的臨床表現各異，如胃部不適、嘔吐、腹瀉、抽搐等，嚴重的可出現昏迷。喝水稀釋、催吐等方法皆難奏效，送醫院急診洗胃或對癥處理才是上策。

　　踝扭傷

　　踝關(guān)節扭傷后，不要繼續行走，也不要揉搓、轉動(dòng)受傷關(guān)節，以免進(jìn)一步加重損傷。應立即用冷毛巾或冰塊敷患處，有利消腫、止痛、緩解肌肉痙攣。24小時(shí)后 方可改為熱敷。如果懷疑有內出血，最好用彈性繃帶加壓包扎，但不要過(guò)緊，以免妨礙包扎部位以下的血液循環(huán)。如果懷疑有骨折，最好用夾板或就近找木棍固定受 傷的踝關(guān)節，并盡快去醫院就診。呼吸停止(人工呼吸)首先，讓 傷病員仰臥，將其頭后仰，確保呼吸道暢通。若其口內有血塊、嘔吐物、假牙等異物時(shí)，應盡快取出。隨后作人工呼吸：搶救者先深吸一口氣，然后捏住患者的鼻 子，口對口像吹氣球樣為其送氣，注意不要漏氣。每隔5秒吹一次氣，反復進(jìn)行。遇到嘴張不開(kāi)或口腔有嚴重外傷者時(shí)，可從其鼻孔送氣作人工呼吸。

　　心跳停止

　　(胸外按壓)先讓患者躺在硬板床或平整的地上，解開(kāi)其上衣，搶救者將一只手的掌根置于其胸骨下三分之一的位置，另一只手重疊壓在手背上。搶救者兩臂保持垂直，以上身 的重量連續向下按壓，頻率為每分鐘70次左右。按壓時(shí)，用力要適中，以每次按壓使胸骨下陷3～5厘米為度。注意，手掌始終不要脫離按壓部位。

　　心跳呼吸全無(wú)(心肺復蘇)呼吸和心跳停止后，大腦很快會(huì )出現缺氧，4分鐘內將有一半的腦細胞受損。超過(guò)5體分鐘再施行心肺復蘇，只有1/4的人可能救活。實(shí)施心肺復蘇時(shí)，首先用拳頭有節奏地用力叩擊患者前胸左乳頭內側的心臟部位2～3次，拳頭抬起時(shí)，離胸部20～30厘米，以掌握叩擊的力量。若脈搏仍未 恢復搏動(dòng)，應立即連續做4次口對口人工呼吸，接著(zhù)再做胸外心臟按壓。一人施行心肺復蘇時(shí)，每做15次心臟按壓，再做次人工呼吸。兩人合作進(jìn)行心肺復蘇時(shí)， 先連做4次人工呼吸，隨后，一人連續做5次心臟按壓后停下，另一人做一次人工呼吸。

　　煤氣中毒

　　當發(fā)現有煤氣泄漏時(shí)，正確的做法是立即關(guān)閉煤氣，開(kāi)窗透氣。搶救者在進(jìn)入溢滿(mǎn)煤氣的房間前，應先吸足一口氣，然后用濕毛巾或手帕捂住口鼻，以防自己中 毒。在煤氣沒(méi)有散盡前，不要開(kāi)燈、按電鈴、打電話(huà)或使用打火機、火柴等，以免引發(fā)爆炸。然后，將中毒者移到通風(fēng)的地方，松開(kāi)中毒者的衣領(lǐng)、褲帶。觀(guān)察其意 識、心跳和呼吸情況。如已沒(méi)有心跳和呼吸，立刻進(jìn)行人工呼吸和胸外按壓;如還有心跳、呼吸，應立即撥打急救電話(huà)，送醫院進(jìn)行高壓氧治療，以免留下后遺癥。溺水救護溺水者時(shí)，必須用救生圈、球或木板等，除專(zhuān)職救生員外，即使會(huì )游泳的人，也不要徒手接近溺水者。溺水者獲救后，應立即檢查其呼吸、心跳。如呼吸停 止，應馬上做人工呼吸，先口對口連續吹入4口氣，在5秒鐘內觀(guān)察其有無(wú)恢復自主呼吸，如無(wú)反應，應接著(zhù)做人工呼吸，直至其恢復自主呼吸。如溺水者呼吸、心 跳全無(wú)，應立即實(shí)施心肺復蘇。如溺水者喝入大量的水，可在其意識清醒時(shí)，用膝蓋抵住其背部，一手托住上腹部，另一手扒開(kāi)其口讓其吐水，或救護者單腿跪地， 讓溺水者臉朝下伏于膝蓋上吐水。

　　氣道異物

　　(手捏喉嚨，面容窘迫、恐懼等是氣道異物的典型癥狀)自救：①用力咳嗽法。先吸一口氣，然后用足力氣咳嗽，有時(shí)就可把異物從氣道內咳出。②腹部手拳沖擊法。將右手拇指關(guān)節突出點(diǎn)頂住上腹部，相當于劍突與臍之間腹中線(xiàn)部位，左手緊握右手，然后用力向內作4～6次連續快速沖擊�；ゾ龋簱尵日哒驹诨颊邆群笪�，一手放置于患者胸部，另一手掌根部對準患者肩胛區脊柱上，用力給予連續4～6次急促拍擊。

　　嬰幼兒急救：

　　讓患兒騎跨并俯臥于急救者前臂上，頭要低于軀干，并將其胳膊放在自己大腿上，用另一手掌根部用力叩擊患兒的肩胛區4～6次。

　　頸椎損傷

　　如果懷疑傷員頸椎有損傷，應平抬傷員至擔架上，專(zhuān)人牽引、固定其頭部，并上頸托。一時(shí)無(wú)頸托時(shí)，應在傷員的頸部?jì)蓚雀鞣乓恢簧炒�或衣物，以防頭部扭轉或屈曲導致頸椎損傷加重。

　　脊柱骨折

　　應由3～4人在同一側同時(shí)托住傷員的頭、肩、臀和下肢，把傷員平托起來(lái)，平臥在木板上，并用繃帶加以固定。傷者最好取俯臥位，并在胸腹部放一軟枕。嚴禁采用“搬頭搬腳”的抬抱方式移動(dòng)或搬運傷者，也禁用普通的軟擔架搬運。

　　頭部撞傷

　　若傷員傷勢較重，已昏迷，搶救者應立即清除其口腔內的嘔吐物和血塊，將其頭轉向一側，牽拉出舌頭，以防窒息。血液沿鼻腔和耳道流出時(shí)，切勿用棉球、紗布或其他物品堵塞。需要提醒的是，有時(shí)候，人不慎摔倒，枕部著(zhù)地，表面看來(lái)局部無(wú)任何皮損，但顱底卻已發(fā)生骨折。傷者發(fā)生顱底骨折后，很快會(huì )因顱內出血而出現呼吸困難、惡心嘔吐、昏迷等嚴重癥狀。因此，當頭部被擊，伴惡心、嘔吐、耳鼻腔出血時(shí)，應立即就醫。

　　觸電

　　當發(fā)現有人觸電時(shí)，盡快找到電閘，切斷電源是當務(wù)之急。如果暫時(shí)找不到電源，可就近找一樣絕緣的東西，如木棍或塑料管子，挑開(kāi)觸電者與電源的接觸，然后 檢查觸電者的反應。如果發(fā)現其已經(jīng)沒(méi)有了心跳和呼吸，應立即就地對其進(jìn)行人工呼吸和胸外按壓，同時(shí)讓別人撥打急救電話(huà)。此外，當意外發(fā)生時(shí)，如果身邊沒(méi)有醫用急救物品，就會(huì )錯失急救的良機。其實(shí)，只要開(kāi)動(dòng)腦筋，完全可以因地制宜。這里教你幾招，到時(shí)不妨一試。1、長(cháng)筒襪：可在應急處理時(shí)作繃帶用。2、領(lǐng)帶：在骨折時(shí)，可固定夾板或當止血帶用。3、干凈浴巾：可作三角巾或厚敷料用。4、手帕、手巾：用電熨斗充分熨燙或在濕的情況下用微波爐高火消毒，可作消毒敷料用。5、雜志、尺、厚包裝紙、傘、手杖：在骨折時(shí)可作夾板用。6、保鮮膜：除去表面幾圈后，可直接覆蓋在破潰的創(chuàng )面上，起暫時(shí)的保護作用，保鮮袋也可起類(lèi)似作用。

【日常生活急救常識】相關(guān)文章：

日常生活急救小常識07-18

日常生活急救小常識大全11-04

急救常識07-22

日常急救常識07-28

夏季日常生活常識05-26

應急避險的急救常識07-10

必學(xué)的應急救援常識07-12

新生軍訓急救常識大全07-26

戶(hù)外旅行的必備急救常識06-23

關(guān)于旅游的急救小常識06-10