學(xué)生體能書(shū)籍讀書(shū)筆記
當品味完一本著(zhù)作后，你有什么體會(huì )呢？需要好好地就所收獲的東西寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記了。那么你真的懂得怎么寫(xiě)讀書(shū)筆記嗎？以下是小編整理的學(xué)生體能書(shū)籍讀書(shū)筆記，歡迎閱讀與收藏。
學(xué)生體能書(shū)籍讀書(shū)筆記1
《與體育教師談心》是廣大體育教師工作者在新課程推行過(guò)程中的心得體會(huì )和經(jīng)驗，是廣大體育教師工作者在新課程推行過(guò)程中的心得體會(huì )和經(jīng)驗，涉及了教師自身素質(zhì)的全面提高、教師教育觀(guān)念的轉變、教師角色行為的轉變、教師教學(xué)方式的轉變和教師主動(dòng)參與教學(xué)內容的構建、教學(xué)方法的創(chuàng )建等多方面內容。
掩卷深思，作為小學(xué)體育教師，面對學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，在注重學(xué)生的體質(zhì)健康、體育知識、體育技能掌握的同時(shí)，要積極提煉體育的內涵與精神，并感化和指導十分喜愛(ài)體育運動(dòng)的廣大學(xué)生，讓他們在增強體魄的`同時(shí)，塑造健全的人格，形成良好的心理素質(zhì)，進(jìn)而領(lǐng)悟體育的內涵，指引自己的人生道路。
要引導學(xué)生是積極地參與，明白參與不是做做樣子，運動(dòng)中并不在乎水平、能力的高低，全身心投入卻是最關(guān)鍵的，運動(dòng)的結果并不是最重要的，過(guò)程的體驗卻是豐富而深刻的。積極的投入能體現出一個(gè)人的態(tài)度，呈現出良好的精神面貌，最終達到促進(jìn)身心發(fā)展的最佳效果。而被動(dòng)的參與是無(wú)效的，實(shí)質(zhì)上也違背了體育的基本要求與精神。
體育不僅僅可以強身健體，其還有愉悅身心的功能，能調節人的'情緒，化解了緊張的心理壓力，提高了人的心理品質(zhì)，給人帶來(lái)了快樂(lè )。要讓學(xué)生把積存的能量和緊張通過(guò)體育運動(dòng)合理地釋放出來(lái)，放松自己的心情；既要讓學(xué)生參與到喜愛(ài)的球類(lèi)運動(dòng)當中去，獲得運動(dòng)的快樂(lè )，也要組織學(xué)生從事一些器械類(lèi)運動(dòng)，因為它陌生，需要付出更多的勇氣和智慧，一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的嘗試和把握，這種體驗更深刻，成功的快樂(lè )能迅速地轉化為人的自信。再如長(cháng)跑運動(dòng)，它同樣也能給人帶來(lái)快樂(lè )，只不過(guò)許多學(xué)生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。
進(jìn)而，教師要幫助學(xué)生形成樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。世上什么水最甜？大汗淋漓、筋疲力盡之后喝一杯白開(kāi)水；什么事情最開(kāi)心？通過(guò)自己的努力，終于超越了原來(lái)一直不能戰勝的對手；什么人最讓大家敬佩？是跌倒后能站起來(lái)，再跌倒后仍能笑著(zhù)爬起來(lái)！天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……要使學(xué)生面對困難與挫折，能積極應對，明白痛苦與壓力也是人生的重要組成部分，人生的真正快樂(lè )，在于不斷拼搏向前的快樂(lè )，在于勇于克服困難的快樂(lè )，能化苦為樂(lè )。
學(xué)生體能書(shū)籍讀書(shū)筆記2
是什么充實(shí)了我們的生活？是體育；是什么強健了我們的體格？是體育；又是什么豐富了我們的生活？是體育……體育，是我們生活中必不可少的生活習慣，同時(shí)，關(guān)于體育的書(shū)籍更是甚多……
最近，我閱讀了一篇有關(guān)體育的文章——《體育頌》。它是“奧林匹克之父”皮埃爾創(chuàng )作的散文詩(shī)。這首散文詩(shī)共有9段，按順序依次排列下來(lái)，分別講的是：歌頌體育是天神的歡娛，是生命的動(dòng)力，是美麗、正義、勇氣、榮譽(yù)、樂(lè )趣、活力、進(jìn)步與和平的化身。
我閱讀完這首散文詩(shī)之后，受益匪淺。想想自己平日好吃懶惰，不愿參加體育活動(dòng)，真是不對呀！因此，我洗心革面、改過(guò)自新，現在我勤快多了，也積極參與體育活動(dòng)。這全部都得歸功于顧拜旦先生的《體育頌》��！是它讓我發(fā)現了體育的重要性，使我強健了體格，充實(shí)了生活，豐富了生命……
同學(xué)們，讓我們一起來(lái)感受體育的無(wú)窮魅力吧！
體育課程可以促進(jìn)學(xué)生在精神、道德、社會(huì )、文化，關(guān)鍵技能（如交流技能、數字應用技能等），思維能力、學(xué)習能力，可持續發(fā)展能力等方面得到發(fā)展。通過(guò)學(xué)習未來(lái)體育課程全新基本理念，這些基本理念既是對傳統的體育教學(xué)思想的挑戰和突破，也有助于改革我們現有的體育教學(xué)模式和實(shí)踐，從而使我國的體育課程與教學(xué)走上一條適應21世紀社會(huì )和教育發(fā)展的康莊大道。全新基本理念強調體育課程要以“健康第一”為指導思想，重視激發(fā)和保持學(xué)生的運動(dòng)興趣，關(guān)注學(xué)生主體地位的確立，承認學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，注意學(xué)生各種能力的培養等，這些基本理念的確立將使我國的體育課程在為促進(jìn)學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展方面發(fā)揮重要的作用。
學(xué)生體能書(shū)籍讀書(shū)筆記3
在前段時(shí)間閱讀了《體育運動(dòng)心理學(xué)》這本新出版的書(shū)籍，在針對平時(shí)我在學(xué)校體育教學(xué)和體育訓練的過(guò)程中的一些問(wèn)題，做出了以下的一些感想。
《體育運動(dòng)心理學(xué)》和以往中國各類(lèi)體育心理學(xué)和運動(dòng)心理學(xué)教科書(shū)完全不同，也和其他國家體育運動(dòng)心理學(xué)體系有很大區別。本書(shū)認真借鑒了國內外心理學(xué)和體育運動(dòng)心理學(xué)發(fā)展過(guò)程中所積累的研究成果和思想體系，以體育運動(dòng)的發(fā)展對心理學(xué)提出的問(wèn)題和要求為出發(fā)點(diǎn)，收集資料、組織討論，力求反映心理學(xué)和體育運動(dòng)心理學(xué)發(fā)展的時(shí)代精神。本書(shū)對于體育運動(dòng)中的認知問(wèn)題、個(gè)性問(wèn)題、社會(huì )心理學(xué)問(wèn)題、運動(dòng)技能學(xué)習問(wèn)題以及心理技能訓練問(wèn)題，也都進(jìn)行了專(zhuān)門(mén)的討論，力求在廣度和深度兩個(gè)方面反映當今體育運動(dòng)心理學(xué)研究的總趨勢。
其中有關(guān)運動(dòng)員的在運動(dòng)過(guò)程中的一些心理障礙和解決方法對我感觸比較深。在前段時(shí)間我針對學(xué)生對待耐久跑的態(tài)度寫(xiě)了一篇論文，在其中提到了學(xué)生對待耐久跑存在心理障礙。學(xué)生不問(wèn)實(shí)在平時(shí)的練習、訓練或是考核中，對于耐久跑的一種畏懼感是阻礙他們取得好成績(jì)一個(gè)重要方面。同時(shí)也阻礙了他們能夠更好突破自己極限。
在《體育運動(dòng)心理學(xué)》針對運動(dòng)員在運動(dòng)過(guò)程的心理障礙分析的比較到位。它考慮到了每個(gè)運動(dòng)員的個(gè)性問(wèn)題，對于體育訓練的認知問(wèn)題，更考慮了社會(huì )心理問(wèn)題。并針對相應的問(wèn)題提出了一些解決的辦法。
對于個(gè)性問(wèn)題一些觀(guān)念讓能夠在以后的教學(xué)和訓練中更好的知道這樣為不同的學(xué)生和運動(dòng)員制定不一樣的教學(xué)方法和訓練計劃。這樣更有針對性的教學(xué)方法和訓練計劃，可以使他們能夠更容易接受相關(guān)的教學(xué)項目。為積極消除他們的心理障礙有著(zhù)尤為重要的作用。
對于認知問(wèn)題相關(guān)觀(guān)念的闡述，能夠讓學(xué)生認識清楚訓練項目的深層的作用，而并不是停留在表面的枯燥和累。這樣有助于消除學(xué)生的抵觸情緒，為學(xué)生的`體育鍛煉興趣的培養打下堅實(shí)的基礎。有助于培養學(xué)生終身體育的思想，符合了新課改的教育精神。
對于社會(huì )心理問(wèn)題的闡述，我明白了現在的女生并不如表面那么的能放開(kāi)。她們還是很在乎別人對于她們看法，在參與體育學(xué)習和鍛煉的時(shí)候，她們并沒(méi)有積極的把身心投入，而是在潛意識里選擇的逃避�；蚴钦f(shuō)成以消極的行為進(jìn)行抵觸。這是我們體育教學(xué)的一種共性問(wèn)題。
總之，《體育運動(dòng)心理學(xué)》這本書(shū)的一些新的觀(guān)念，對于我們以后的體育教學(xué)和體育訓練都有著(zhù)莫大的幫助。希望能夠借助這本書(shū)籍的內容讓我的教學(xué)和訓練更有針對性，為我校的體育教學(xué)事業(yè)做出應有的貢獻。
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