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陳皮茶的功效與作用

時(shí)間:2024-08-12 06:12:57 咖啡茶藝 我要投稿
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陳皮茶的功效與作用

  陳皮茶是用陳皮沖泡的茶,那么喝陳皮茶有什么功效與作用?陳皮茶的功效與作用,下面一起來(lái)看看。

  陳皮是茶枝柑剝下的皮經(jīng)過(guò)陳化三年以上的果皮,《國家藥典》正名為“橘皮”,而中醫及民間常稱(chēng)為“陳皮”。陳皮茶是橘子皮經(jīng)過(guò)處理后泡制而成的,氣味芬芳。陳皮放置時(shí)間越長(cháng),陳皮茶中含有的黃酮化合物就越多,陳皮茶的功效與作用就越大,長(cháng)期飲用能夠健脾開(kāi)胃、祛痰平喘、消炎美容。

  陳皮茶的功效與作用主要表現在以下幾點(diǎn):

  1、陳皮茶可以治療胸腹脹滿(mǎn),可以辛散通溫。陳皮茶的氣味是比較芳香的,可以用于理氣。陳皮茶可以行散肺氣的壅遏,可以行氣寬中,可以治療肺氣擁滯和胸膈痞滿(mǎn)。

  2、陳皮茶可以濕阻中焦和脘腹痞脹,可以用于治療便溏泄瀉。陳皮茶可以治療痰多和咳嗽。脾虛的人喝陳皮茶有調理作用,可以治療消化不良和厭食癥。

  3、陳皮茶可以助消化,可以潤腸道,可以促進(jìn)消化酶,有助排宿便和通腸道。

  4、陳皮茶可以活血,可以治療心血管疾病,對心血管有保護作用。

  5、陳皮茶可以保護呼吸系統,可以防止呼吸道感染。

  6、陳皮茶還可以防止泌尿生殖系統感染,可以抗炎癥和抗癌。

  7、陳皮茶中有大量的維C和維K成分,消炎和美容的作用不得不提。

  正確沖泡陳皮茶,可以最大程度的發(fā)揮陳皮茶的功效,因此飲用陳皮茶要掌握陳皮茶的做法。陳皮茶的做法,下面一起來(lái)看看。

  陳皮茶的做法

  方法一:

  材料:干橘子皮(10克)、白糖、茶葉。

  做法:將干橘子皮洗凈,撕成小塊,和茶葉一起放入茶杯中,用開(kāi)水沖入,蓋上杯蓋燜10分鐘左右,然后去渣,放入少量白糖。稍涼后就可以喝了。放入冰箱中冰鎮一下更好哦。

  方法二:

  材料:柑桔10個(gè)、茶葉1包、水適量。

  做法:

  1、柑桔用米水浸泡后,用清水清洗干凈,然后抹干表面。

  2、頂部用刀劃開(kāi),小心地取出里面的桔肉。

  3、往桔子皮中填入茶葉,可選擇普洱或者自己喜歡的,如果是烘烤過(guò)的茶葉,養生效果更好,當然沒(méi)有烘烤也可以,只是效果差一點(diǎn)。

  4、將裝好茶葉的桔皮吊在通風(fēng)陰涼處吹干,吹至桔皮變成褐色的陳皮,就可以使用了。亦如陳皮,隨著(zhù)年份的增加,陳皮茶會(huì )變得越來(lái)越醇香。

  貼心提示:用到劃開(kāi)頂部的時(shí)候,不要全部劃斷,要留一小塊銜接著(zhù),以便放入茶葉后可封口。

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