冬至為什么吃羊肉冬至吃羊肉的由來(lái)

　　冬至是中華民族的傳統節氣，曾有“冬至大如年”的說(shuō)法。俗話(huà)說(shuō)“冬至到，羊肉俏”，yjbys小編下面為你整理了關(guān)于冬至吃羊肉的由來(lái)，希望對你有所幫助。

　　冬至吃羊肉的由來(lái)

　　相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的狗肉，覺(jué)得味道特別鮮美，贊不絕口。冬至吃狗肉從此就在民間傳開(kāi)來(lái)，不僅吃狗肉，還吃羊肉以及各種滋補品，希望來(lái)年有個(gè)好兆頭。到后來(lái)，又狗肉就慢慢轉變成了羊肉，最好是再配上祛風(fēng)防寒的中藥。于是，冬至吃羊肉湯的習俗在四川地區廣為流傳。

　　冬至吃羊肉注意事項

　　但是冬至吃羊肉雖然是源遠流長(cháng)，并且吃羊肉也是對人體有著(zhù)諸多的好處，特別是冬季吃羊肉，可以起到強身益氣防疾病的作用，但是專(zhuān)家特別指出，羊肉湯并非人人都能吃。特別是一些慢性病患者，必須要加以禁忌。

　　專(zhuān)家：羊肉湯并非人人都可吃

　　專(zhuān)家指出，由于羊肉、狗肉中蛋白質(zhì)、脂肪含量豐富，熱量較高，因此像高血壓、糖尿病、嚴重心臟病、胃炎、潰瘍病、肺結核、腎病、慢性腎功能不全、膽囊炎、冠心病等患者就不宜吃狗肉和羊肉。

　　專(zhuān)家還指出，雖然以上兩種肉類(lèi)吃了可以起滋補身體的作用，但吃其他的肉也能夠替代，如牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等。這些肉類(lèi)有益腎壯陽(yáng)、溫中暖下、補氣生血的功能，達到御寒效果。此外，除了患病的人，羊肉如果吃法不對對身體還是有影響的，專(zhuān)家還告誡大家，吃羊肉要注意五個(gè)禁忌。

　　冬至吃羊肉注意五個(gè)禁忌

　　1、部分病癥忌食羊肉

　　經(jīng)�？谏嗝訝�、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛者，或腹瀉者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

　　2、不宜與醋同食

　　酸味的醋具有收斂作用，不利于體內陽(yáng)氣的生發(fā)，與羊肉同吃會(huì )讓它的溫補作用大打折扣。

　　3、不宜與南瓜同食

　　中醫古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因為羊肉與南瓜都是溫熱食物，如果放在一起食用，極易“上火”。同樣的道理，在烹調羊肉時(shí)也應少放點(diǎn)辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛溫燥熱的調味品。

　　4、忌與西瓜同食

　　吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易“傷元氣”。這是因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進(jìn)食后不僅大大降低羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。

　　5、忌與茶同食

　　茶水是羊肉的“克星”。這是因為羊肉中蛋白質(zhì)含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時(shí)喝茶，會(huì )產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，使腸的蠕動(dòng)減弱，大便水分減少，進(jìn)而誘發(fā)便秘。

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