怎樣挑選網(wǎng)球鞋

　　在網(wǎng)球場(chǎng)上運動(dòng)時(shí)，你需要不停跑動(dòng)，隨時(shí)的停下跑動(dòng)，幾乎沒(méi)有靜止的機會(huì )，如果你的網(wǎng)球鞋選擇的不合適，就會(huì )導致你雙腳受到傷害，下面小編就教你從5個(gè)方面挑選網(wǎng)球鞋。

　　一：鞋面

　　鞋面一般是指鞋子上面表層，一般由皮，人造皮或合成材料制成。如果你需要額外的腳部支撐，可以考慮那些鞋帶往鞋底延伸的球鞋。當你試穿時(shí)，確信鞋面與你的足背之間的接觸很舒適，并且不太緊。如果你的足尖經(jīng)常摩擦地面，那么你需要一雙足尖部位加固的鞋。

　　二：鞋墊

　　最直接接觸雙腳的，而且也是最沒(méi)有技術(shù)含量的部分。大多數情況下它是可拆卸的，你可以把舊的鞋墊換成新鞋墊。也可以放置額外的鞋墊來(lái)提高緩沖性和舒適性。

　　三：夾層

　　夾層是鞋墊與鞋外底之間的一層。通常由EVA泡沫或PU材料制成，有時(shí)內部會(huì )注入空氣或凝膠。夾層起到緩沖減震的作用。 很難預料夾層什么時(shí)候斷裂和停止工作。但根據常例，每周2到3次的使用頻率會(huì )使夾層在5到6個(gè)月內斷裂。而那些在場(chǎng)上表現激進(jìn)的球員會(huì )使夾層承受額外的沖擊，從而縮短壽命。如果你的鞋子感覺(jué)不像它剛跟隨你時(shí)那樣緩沖明顯，夾層可能已經(jīng)壞了。那你就要考慮換過(guò)一雙鞋了。

　　四：鞋底

　　這里是地面接觸你球鞋的地方。外底的設計影響到你在球場(chǎng)上的抓地力。密集的"人"字紋式樣設計在土場(chǎng)上表現不錯，而外底花紋交錯的設計給你在硬地上最好的抓地力。如果你的球鞋常被磨壞或者你的場(chǎng)上時(shí)間很多，那么你需要一個(gè)結實(shí)的外底，最好是找一雙有外底保用的球鞋。如果外底在規定期限內損壞，你可以把它們寄回給制造商，他們將給你安裝新的外底。

　　五：重量

　　網(wǎng)球鞋應該多重輕很好，但重也有它的好處。球鞋越輕，你能移動(dòng)越快。那么為什么網(wǎng)球鞋幾乎總是比跑步鞋重呢。那是因為網(wǎng)球運動(dòng)中頻繁的移動(dòng)中，使網(wǎng)球鞋要具備充足的緩沖、對腳的額外支撐和更牢固的外底，這些都使網(wǎng)球鞋變得更重。 現在來(lái)說(shuō)“輕”好像就是對的，而“重”則相反。如果球鞋廠(chǎng)商告訴客戶(hù)他們的鞋很重，我會(huì )相信會(huì )購買(mǎi)的客戶(hù)幾乎沒(méi)有。但正像前面所說(shuō)重也有它的好處。一雙重鞋往往擁有出色的穩定性和耐久度。問(wèn)題是你愿意給你的腳套上多少重量。這里有個(gè)有趣但實(shí)用的主意：準備一輕一重兩雙鞋，平常訓練時(shí)穿重鞋，比賽時(shí)穿輕鞋。這個(gè)方法會(huì )讓你在比賽時(shí)感覺(jué)很好，你會(huì )跑得更快。據說(shuō)這個(gè)方法應用在長(cháng)跑運動(dòng)中已經(jīng)很多年。

　　最好是在打完球后或者晚上去買(mǎi)鞋(腳通常會(huì )在運動(dòng)后或一天的尾聲時(shí)膨脹5%到10%)。并且記得穿上襪子，最好是打球時(shí)穿的那種。這樣能讓你在挑選時(shí)更加的準確。

【怎樣挑選網(wǎng)球鞋】相關(guān)文章：

怎樣挑選咖啡豆10-09

怎樣挑選二手叉車(chē)10-05

怎樣挑選中藥材09-02

怎樣為孩子挑選睡前故事08-15

如何選購網(wǎng)球鞋10-31

怎樣挑選少兒英語(yǔ)培訓機構07-27

怎樣挑選骨瓷茶具-選購優(yōu)質(zhì)骨瓷茶具的技巧10-11

如何挑選鋼琴08-04

如何挑選婚紗10-25

挑選模特的標準09-09