蓮子心的副作用-蓮子心的功效

　　蓮子心是現在這時(shí)候大多數人能夠吃到的東西，我們可以好好看看它的一些功效與作用，這樣更方面我們的飲食了，我們可以使用蓮子心到我們的食療里去的，讓它的作用發(fā)揮起來(lái)。下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的蓮子心的副作用及蓮子心的功效的知識，歡迎閱讀。

　　蓮子心的副作用

　　一般人群均可食用，無(wú)副作用

　　1、適宜體質(zhì)虛弱,心慌,失眠多夢(mèng),遺精者食用;適宜脾氣虛,慢性腹瀉之人食用;適宜癌癥病人及放療化療后食用;適宜婦女脾腎虧虛的白帶過(guò)多之人食用。

　　2、平素大便干結難解,或腹部脹滿(mǎn)之人忌食。

　　蓮子心為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者，食之最宜。從臨床應用上看， 蓮子心適用于輕度失眠人群，如不見(jiàn)效，可適當使用安定控制，但長(cháng)期服用安定對身體有較大傷害。另外，失眠患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動(dòng)等等，這些對于睡眠的恢復均有很好的幫助。

　　3、缺點(diǎn)就是：蓮子心是寒性的，不適合長(cháng)期服用，會(huì )對偏寒性體質(zhì)的人產(chǎn)生不好的影響，不利于健康。

　　蓮子心的功效

　　1、降壓作用

　　從蓮子心提出蓮心堿結晶，有短暫降壓之效，改變?yōu)榧句@鹽，則出現強而持久的降壓作用。氧位甲基-蓮心堿硫酸甲酯季銨鹽對迷走神經(jīng)節阻滯作用強而持久，但并不是通過(guò)迷走神經(jīng)而致持久降壓;脊髓貓和狗頭交叉循環(huán)試驗都指出其降壓機理主要是外周作用。蓮子心非結晶生物堿Nn-9，具有較強降壓作用。麻醉貓靜脈注射1～2毫克/公斤，可降低原血壓水平約50%，維持2～3小時(shí);狗血壓于半小時(shí)即恢復;兔子不降壓。有快速耐受性。經(jīng)進(jìn)一步實(shí)驗，證明此生物堿降壓機理主要是釋放組織胺，使外周血管擴張，其次與神經(jīng)因素也有關(guān)。

　　從蓮子心提出蓮心堿結晶，有短暫降壓之效

　　2、對心血管作用

　　蓮心非晶性生物堿Nn-9對麻醉貓靜脈注射1～2mg/kg，能降代血壓50%，維持2～3小時(shí);同樣劑量，對狗的降壓作用只能持續30分鐘;對兔無(wú)降壓作用，對貓和狗的降壓作用有快速耐受性。Nn-9的降壓機制主要是釋放組胺，使外周血管擴張，其次與神經(jīng)因素也有關(guān)。蓮心堿10mg/kg給麻醉貓靜脈注射，亦有短暫的降壓作用，在10～20分鐘即恢復;但如改成季銨堿則出現強而持久的降壓作用。從實(shí)驗結果睦，結晶性的蓮心堿并非主要降壓成分，而非晶性生物堿Nn-9具有較強的降壓作用。

　　3、對平滑肌作用

　　去甲基衡州烏藥堿則具有顯著(zhù)的平滑肌松弛作用。

　　食用方法

　　功效一：配制治療止血，比如吐血及婦女崩漏癥狀。那么需要配伍生地，茅根，犀角服用，先準備所需材料：蓮子心5克，生地15克，茅根30克，然后用水煎，煎好后就可以當茶喝，該配方有著(zhù)清熱止血，婦女月經(jīng)多等癥狀。

　　先準備所需材料：蓮子心5克

　　減肥連心茶：那么如何制作減肥的蓮心茶呢?首先我們準備干蓮子心3克和綠茶1克，把蓮子心和茶葉放到茶杯里面，用燒開(kāi)的熱水沖泡半杯左右，然后用蓋子蓋起來(lái)燜個(gè)5分鐘即可飲用，最好飯后喝，蓮子茶可以反復沖飲，直到蓮心顏色變談為止。

　　注意事項

　　蓮心一般的人都可以食用，上火的時(shí)候用蓮心泡茶喝非常的有效。

　　蓮子心茶的功效

　　蓮子心茶具有清心去熱、澀 精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽(yáng)痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。用蓮子芯沖水喝，可以治療便秘。有史料記載，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子芯茶，以養心益智，調整元氣，清心火與解毒。蓮子芯味道極苦，卻有顯著(zhù)的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。蓮芯還有很好的去心火的功效，可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠。

　　蓮子心茶的做法

　　1.用小刀或剪刀在蓮子中間橫劃一圈，使蓮子殼上出現清晰刀跡即可。

　　2.按掰開(kāi)殼，露出蓮子。

　　3.用一根牙簽從蓮子中間穿過(guò)，帶出蓮子心。

　　4.用涼開(kāi)水清洗掉蓮子心上的粘液，陰干。

　　5.一次取2克泡茶。

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