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夏季傳染病預防知識手抄報內容
步入酷暑見(jiàn)長(cháng)的夏季,高溫使人體機能和人體生存的外環(huán)境產(chǎn)生諸多變化,所以我們應適時(shí)調整我們的生活方式和行為來(lái)適應這種變化,盡享夏季之暢快。下面是小編收集的關(guān)于夏季傳染病預防知識手抄報內容,希望大家認真閱讀!
1、熱感冒:也就是我們常說(shuō)的“熱傷風(fēng)感冒”,天熱流汗消耗了大量的體液和能量,另外,貪圖一時(shí)涼快吹空調或是洗涼水澡,此時(shí)削弱了機體的抵抗力導致感冒的的發(fā)生。針對此應避免大汗淋漓情況下極速降溫,同時(shí)多喝白開(kāi)水,必要時(shí)可以喝點(diǎn)淡鹽開(kāi)水,同時(shí)保證充足睡眠和必要的營(yíng)養。
2、胃腸道疾患:夏季氣溫高,食物容易腐壞變質(zhì),且蚊蟲(chóng)肆虐,易發(fā)腸道傳染病,如霍亂,痢疾,甲肝,食物中毒等。因此,夏天不要吃不潔的食物,受涼時(shí)間不要太長(cháng),尤其不要吃冰凍食物過(guò)多,因其會(huì )使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減低,消化功能降低,易出現上吐下瀉胃腸炎癥狀。
3、“熱中風(fēng)”:對于老年人體內水分比年輕人要少,加上生理反應慢,大量出汗后易產(chǎn)生“脫水”。“脫水”會(huì )使血液粘稠,這對患有高血壓、高脂血癥或心腦血管病的老年人來(lái)說(shuō),無(wú)異于“火上澆油”,發(fā)生中風(fēng)的幾率自然增高。預防同樣應適時(shí)補充水分,同時(shí)應注意做到“不渴時(shí)也要喝”。飲食結構亦要做好調整,多吃涼性食物如苦瓜、蓮子等。高血壓患者應經(jīng)常測血壓,調整好用藥量,使血壓保持穩定。
4、皮膚。焊邷乩谝恍┘毦驼婢姆敝,加上皮膚出汗比較多,皮膚潮濕,也利于一些細菌的繁殖,所以容易產(chǎn)生一些皮膚的癬病,最常見(jiàn)的皮膚癬病應屬足癬,俗稱(chēng)的腳氣。預防應以保持皮膚清潔干燥為主要措施,對于足癬襪子盡量選擇純棉質(zhì)地,以利吸汗。
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