決明子泡水喝的功效與禁忌

　　決明子是“決明”的種子，為常用中藥，種子入藥，具有清肝明目、通便的功能。主治高血壓、頭痛、眩暈、急性結膜炎、角膜潰瘍、青光眼、癰癤瘡瘍等癥。下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的決明子泡水喝的功效與禁忌的知識，歡迎閱讀。

　　決明子泡水喝的功效

　　第一：明目

　　決明子最具有代表性的功效就是具有明目的功能，現在很多白領(lǐng)及互聯(lián)網(wǎng)工作者整天基本都是對著(zhù)電腦工作或玩耍，這樣會(huì )使眼睛的承受的壓力加大，很容易產(chǎn)生眼睛疲勞以及雙眼赤紅看東西有點(diǎn)模糊等狀況。經(jīng)常用開(kāi)水泡一杯決明子喝，有利于眼睛的保護及緩解作用。

　　第二：通便

　　據老中醫介紹，決明子對潤腸通便有良好的功效。特別是日常生活中出現便秘和大便干結的人群，可以根據情況用決明子泡水喝能使大便迅速恢復正常，變得順暢起來(lái)。

　　第三：降血壓

　　決明子中富含豐富的化合物，能夠在我們的身體內分解成為大黃酚、大黃素等等有效物質(zhì)，對于高血壓等病癥患者具有很好的防治效果。

　　第四：減肥瘦身

　　決明子泡水喝能夠很好的對全身脂肪的合成起到抑制作用和對身體內多余的脂肪進(jìn)行有效的分解。想減肥的女性朋友們每天可以用決明子泡水喝，能夠快速并且健康的達到瘦身的效果。

　　決明子泡水喝的食用禁忌

　　1，建議不要用生決明子進(jìn)行沖泡;

　　2，孕婦不建議喝決明子泡水;

　　3，女性不宜長(cháng)期服用;

　　4，脾胃虛寒、氣血不足者不建議喝決明子泡水。

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