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益陽(yáng)春節出行攻略

時(shí)間:2020-10-28 09:51:13 放假出行 我要投稿

益陽(yáng)2017春節出行攻略

  明天就是春運首日,益陽(yáng)的小伙伴們,以下是為大家分享的益陽(yáng)2017春節出行攻略,相關(guān)能夠幫上你們!

益陽(yáng)2017春節出行攻略

  益陽(yáng)2017春節出行攻略

  小編在此提醒,不管哪種方式出行,請通過(guò)網(wǎng)絡(luò )及手機等方式提前購票。

  長(cháng)沙到益陽(yáng):大巴每天100多趟

  汽車(chē)

  長(cháng)沙汽車(chē)西站到益陽(yáng)汽車(chē)站,全程88公里,票價(jià)30元。春運首日當天安排了152趟,春運期間每天都有一百多趟,最早的早晨7點(diǎn)10分發(fā)車(chē),7:10至7:50,每隔5分鐘就發(fā)一趟。最晚20點(diǎn)發(fā)車(chē)。途經(jīng)益陽(yáng)東站。

  長(cháng)沙高鐵汽車(chē)站到益陽(yáng)汽車(chē)站,全程106公里,票價(jià)44元,每天安排了十多趟,最早的是9點(diǎn)20分,最晚的18點(diǎn)。

  長(cháng)沙汽車(chē)東站到益陽(yáng)汽車(chē)站,每天暫時(shí)一趟,全程113公里,票價(jià)36元。

  另外,還開(kāi)通了長(cháng)沙至益陽(yáng)城際定制專(zhuān)車(chē),可在兩個(gè)城市之間上門(mén)接客和送客上門(mén)。專(zhuān)車(chē)是小車(chē)型,4人座,搭乘的數量不同,票價(jià)不同。具體而言,長(cháng)沙市城區二環(huán)線(xiàn)以?xún),至益?yáng)城區,4人拼車(chē)的價(jià)格是每人50元,包車(chē)價(jià)格是180元。

  普鐵

  長(cháng)沙火車(chē)站到益陽(yáng)火車(chē)站,春運期間每天二十多趟,歷時(shí)最長(cháng)的84分鐘,最短的.56分鐘。最早的零點(diǎn)09分發(fā)車(chē),最晚的22點(diǎn)55分發(fā)車(chē)。票價(jià)方面,有一種火車(chē),硬座29.5元,硬臥62.5元,軟臥88.5元。

  還有一種火車(chē),硬座15.5元,硬臥61.5元,軟臥92.5元。另外,軟座價(jià)格23.5元。目前還有部分無(wú)座票可購買(mǎi),硬座票剩余比較少。

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  春節出行前的最佳準備

  一、行程安排與交通工具

  1. 行程安排

  避免「永遠在路上」的旅行,可以在主要景點(diǎn)適當停留,或是在 1~2 天的參觀(guān)后預留半天的休息;如果是去到有時(shí)差的地方旅游,剛開(kāi)始可以選擇比較輕松的行程,讓身體慢慢適應當地的天氣和時(shí)差。

  2. 交通工具

  考慮舒適性和便捷性,火車(chē)應該是首選,尤其是 10 小時(shí)以上的長(cháng)途旅行,有臥鋪的火車(chē)既可以休息好,又能夠有一定的活動(dòng)范圍;大型游輪是另一種推薦,如果有出海、環(huán)島等選擇,可以考慮。

  3. 住宿

  可以提前電話(huà)咨詢(xún)有無(wú)電梯、房間床墊軟硬等細節;如果有行動(dòng)不便的老人,問(wèn)有沒(méi)有輪椅專(zhuān)用通道。

  4. 同伴

  避免單獨旅游,應盡量安排有伴同行,方便照應。

  二、出發(fā)前的準備

  1. 了解當地天氣預報,按需準備換洗衣物,特別需要注意的是舒適的鞋子。

  2. 將緊急聯(lián)系人寫(xiě)在小本子或隨身小卡片上,給父母的手機上設好緊急撥號。

  3. 給父母的手機充足錢(qián),在外可能需要應急通話(huà),花費較大,但繳費又可能不方便。

  4. 幫助父母把證件等復印備份,和原件分開(kāi)保存,以防路上丟失時(shí)可及時(shí)辦理相關(guān)手續證明。

  5. 建議購買(mǎi)保險,特別有緊急醫療救助的類(lèi)型,在出國或者到偏遠的地方旅行時(shí)可應急。

  三、慢性病患者出發(fā)前

  1. 預先和醫生商量,咨詢(xún)自己是否適合旅游,適合何種旅行,再行決定行程。

  2. 如需長(cháng)期服藥,可先與醫生溝通情況,確定準備足夠的藥物。藥物請隨身攜帶,不要放在托運行李中?烧堘t生開(kāi)具攜帶病情證明,以備不時(shí)之需。

  3. 準備一些常用藥物,例如:退燒藥、止瀉藥、暈車(chē)藥等。

  4. 糖尿病的患者可以帶些小零食,如有需要,可考慮帶測試血糖儀,以便定時(shí)檢查血糖。

  5. 告訴親友或領(lǐng)隊導游自己的病情,切不可隱瞞。

  四、旅途中

  1. 長(cháng)時(shí)間旅行,不要穿太緊身的鞋襪,以免妨礙血液循環(huán)。

  2. 可自備頸枕,坐下時(shí)雙腳盡量平放,避免長(cháng)時(shí)間蹺二郎腿等姿勢。

  3. 乘飛機,可以問(wèn)空姐要薄毯,或者自備長(cháng)袖,飛機上可能比較涼。

  4. 隨身帶小杯子,多喝水。

  5. 有機會(huì )就起身活動(dòng)一下,預防深靜脈血栓或關(guān)節僵硬。

  6. 患有慢性病的患者,在旅途中切勿忘記要按時(shí)服藥。

  7. 上飛機后可以和空姐預定到達機場(chǎng)的輪椅接送。

  五、身在外地

  1. 入住后,應記得給家里人發(fā)個(gè)消息或者打個(gè)電話(huà),告訴總機號碼和房間號,或者當地的緊急聯(lián)系人聯(lián)系方式(如導游)。

  2. 離開(kāi)旅館外出時(shí),要帶著(zhù)住宿地址和電話(huà)號碼,以防忘記了。

  3. 如果因為時(shí)差等問(wèn)題睡不著(zhù),切不可擅自使用大量酒精等助眠,可以少量服用醫生開(kāi)具的安眠藥或者褪黑素,但請確保與醫生咨詢(xún)過(guò),切勿自行服藥。

  4. 告訴他們,疼愛(ài)孫輩想買(mǎi)些東西可以,但是千萬(wàn)別被騙了,警惕一些。

  5. 盡量不要單獨行動(dòng),尤其是在不熟悉的、偏僻的地方或者晚上。

  六、娛樂(lè )和餐飲

  1. 盡量保持均衡飲食,避免高脂肪、高膽固醇的食物。

  2. 多飲水和多選擇高纖維的食物,例如蔬菜和水果,以防便秘。

  3. 如果有不適應的口味或者有不舒服,不要怕不好意思,應該和同行的人提出來(lái),選擇合適自己的活動(dòng)項目。

  4. 參加一些運動(dòng)量高或高風(fēng)險活動(dòng)之前,必須衡量個(gè)人健康狀況和能力,量力而為。

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