大學(xué)生個(gè)人實(shí)習總結1

　　渾渾噩噩的大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)去兩年了。說(shuō)來(lái)慚愧，家境貧寒的我早就想做兼職掙點(diǎn)錢(qián)好減輕家里的負擔，卻一直未能如愿。去年暑假自己有去找工作，好不容易找到了一家公司愿意招聘暑假工，卻是騙局一個(gè)，騙了我70多的報名費，之后又找了幾天，沒(méi)找著(zhù)也就放棄了。

　　時(shí)間過(guò)得真快，轉眼間，一年又過(guò)去了。今年本沒(méi)想過(guò)找工作，就想好好看看書(shū)。當專(zhuān)業(yè)課結束后，還要一周多才考試，我便回家了幾天，到家的第一天，我收到了班長(cháng)群發(fā)的信息，問(wèn)我們有誰(shuí)愿意去帶薪實(shí)習，要去的把名字發(fā)給她�！皫�薪實(shí)習”，覺(jué)得好新鮮，在這之前我從未聽(tīng)說(shuō)過(guò)，出于好奇，便想弄個(gè)明白，于是打電話(huà)問(wèn)班長(cháng)一些關(guān)于帶薪實(shí)習的具體的事兒，可班長(cháng)也不清楚，她只應院上要求，把這一消息傳達給我們。本打算去“帶薪實(shí)習”的我打消了去的念頭。來(lái)到學(xué)校開(kāi)周前班會(huì )時(shí)，輔導員說(shuō)帶薪實(shí)習還有名額，梁平這些地方都沒(méi)有人去。第二天我找到美院負責帶薪實(shí)習的楊老師，告訴他我想報萬(wàn)州，他說(shuō)萬(wàn)州名額已滿(mǎn)，他幫我認真的查看了一下萬(wàn)州的名額，終于被發(fā)現還差一個(gè)名額，是在江南新區陳家壩街道辦事處，我興奮不已，就趕緊報了名，還問(wèn)了些例如：“我們去實(shí)習單位一般都讓我們做些什么”？“有沒(méi)有統一的服裝”？

　　我這次帶薪實(shí)習來(lái)之不易。當被確定了實(shí)習有我時(shí)，我興奮不已，我告訴自己不論去干什么，多苦多累我都能挺過(guò)去，我一定行的。帶薪實(shí)習前有個(gè)動(dòng)員大會(huì )，動(dòng)員大會(huì )上領(lǐng)導的講話(huà)更是讓我熱血沸騰，當時(shí)某個(gè)領(lǐng)導講到去年有人帶薪實(shí)習被分配到某縣的磚瓦廠(chǎng)，磚瓦廠(chǎng)的正式職工做什么那位實(shí)習生就做什么，他在磚瓦廠(chǎng)鉆炮眼，運磚入窯，他身上到處都是灰塵，又臟又累，堅持了幾天實(shí)在受不了，打算不干了，磚廠(chǎng)負責人打電話(huà)到學(xué)校，學(xué)校再打電話(huà)給他讓他去上班，他說(shuō)自己受不了不想去，最后沒(méi)辦法學(xué)校只好讓磚瓦廠(chǎng)找點(diǎn)輕松的活給他干。領(lǐng)導講到這些，我就對自己說(shuō)“我的工作要是像磚瓦廠(chǎng)的那么累那么苦，我也要硬著(zhù)頭皮堅持到底，就當磨練自己，鍛煉自己的意志品質(zhì)�！贝藭r(shí)的我想到了“天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚……。�！�。

　　帶薪實(shí)習的前一天，我收到帶隊隊長(cháng)的信息說(shuō)是7月11日早上7：30在雕塑前集合，當時(shí)的我既激動(dòng)又憂(yōu)慮，我終于能參加一次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)怎能不激動(dòng)，想到要工作，怕自己才疏學(xué)淺，不能夠做得很好，不免有些擔憂(yōu)。

　　7月11日，我7點(diǎn)左右到了雕塑那兒等待著(zhù)7：30的到來(lái)，等待著(zhù)帶隊長(cháng)和其它我不認識的成員的到來(lái)。7：30到了他們也都來(lái)了，我們一起坐公交車(chē)來(lái)到了江南新區陳家壩街道辦事處，找到了辦事處負責我們帶薪實(shí)習這一塊的姚委員。姚委員很祥和，來(lái)之前我還在想這兒的負責人會(huì )不會(huì )很?chē)烂C，會(huì )不會(huì )一副盛氣凌人官味十足的樣子。見(jiàn)到了姚委員，覺(jué)得自己的想象力太豐富太可笑。

　　7月11日，帶薪實(shí)習第一天，我們只能算是來(lái)報到，談不上來(lái)工作，姚委員讓我們寫(xiě)了下自己的基本的信息，大致地說(shuō)了一下我們被分配到哪兒，可能會(huì )做些什么事。我們一行人有的被分到了社區，有的留在了辦事處做一些像整理檔案之類(lèi)的事，我就是留在辦事處工作的其中一員。

　　第二天我們就正式工作了，姚委員帶我們到5樓人會(huì )議室整理檔案。到了會(huì )議室，我們先看了一會(huì )她發(fā)給我們的檔案材料分類(lèi)排序的說(shuō)明表。再才拿起一份檔案開(kāi)始整理，整理第一份檔案時(shí)頭都大了，雖然看了說(shuō)明表，但是這么短的時(shí)間怎么可能記得住，記不住就不知道從何下手。姚委員叫我們先把“年度考核表”和“工資變動(dòng)表”按形成時(shí)間的先后排好，有差的基本信息前后不一致的要登記下來(lái)，在姚委員的帶領(lǐng)下，在說(shuō)明表的參照下，我們一個(gè)類(lèi)別一個(gè)類(lèi)別的整理，再把整理好的類(lèi)別按類(lèi)別先后放好。

　　時(shí)間過(guò)得真快，我們在江南新區陳家壩街道辦事處的實(shí)習就要接近尾聲了。

大學(xué)生個(gè)人實(shí)習總結2

　　一片葉子屬于一個(gè)季節，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)？走出校園，踏上社會(huì )，我們書(shū)寫(xiě)了一份滿(mǎn)意的答卷hellip；hellip；在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當代大學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì )、回報社會(huì )的一種良好形式。多年來(lái)，社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。

　　大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的小花了，通過(guò)社會(huì )實(shí)踐的磨練，我們深深地認識到社會(huì )實(shí)踐是一筆財富。在實(shí)踐中可以學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識，它讓你開(kāi)闊視野、了解社會(huì )、深入生活、回味無(wú)窮。俗話(huà)說(shuō)：一份耕耘，一份收獲。

　　社會(huì )是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導我們深入社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)于社會(huì )，投身到社會(huì )實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì )創(chuàng )造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(cháng)，并有效的為社會(huì )服務(wù)，體現大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘實(shí)踐活動(dòng)培養人才的潛力，堅持社會(huì )實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì )相結合，為國家與社會(huì )的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會(huì )實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會(huì )創(chuàng )造了新的財富。堅持社會(huì )實(shí)踐與大學(xué)生課外科技學(xué)術(shù)研究相結合，培養和提高大學(xué)生學(xué)術(shù)科研能力與水平，因此我積極地參與了進(jìn)去。

　　在某服裝店銷(xiāo)售衣服，從學(xué)校到社會(huì )，這個(gè)對我來(lái)說(shuō)全新的領(lǐng)域里，我感到自己在產(chǎn)品知識的欠缺和對這個(gè)行業(yè)的規則的陌生。于是我從對的產(chǎn)品開(kāi)始了解，現將我這一年來(lái)的實(shí)習工作總結如下：

　　在一個(gè)一個(gè)浪漫而寓意深刻的故事里，我知道了服裝陳列的很多學(xué)問(wèn)，一個(gè)故事就是一組個(gè)性風(fēng)格的陳列方式，直接把設計師的創(chuàng )意完全用產(chǎn)品展示出來(lái)，不失設計的原創(chuàng )，直接的讓產(chǎn)品在顧客面前體現他的風(fēng)格，讓每一個(gè)不同的門(mén)店都能通過(guò)故事把同樣的寓意表達出來(lái)，讓服裝的陳列統一起來(lái)。

　　八月份的天氣比較暖和，只有了解產(chǎn)品知識和服裝所體現的設計創(chuàng )意，把服裝的特點(diǎn)和穿在顧客身上的效果講出來(lái)，同時(shí)把服裝如何搭配告訴顧客，才能激起顧客的購買(mǎi)欲望。從而銷(xiāo)售成交率提高�，F在的銷(xiāo)售已經(jīng)不是完全在賣(mài)產(chǎn)品，所以我很喜歡他的每一組故事，讓賣(mài)服裝成為賣(mài)故事，賣(mài)文化。所以我覺(jué)得每一個(gè)店員要掌握他的每一組故事，即使在銷(xiāo)售過(guò)程中并不一定要把我們的故事講出來(lái)，但是如何我們能夠把每一組充滿(mǎn)設計暢想的故事掌握嫻熟，就更能抓住部分客戶(hù)的心理。

　　在銷(xiāo)售過(guò)程中我的感悟是所有的銷(xiāo)售都是相通的，只是銷(xiāo)售的產(chǎn)品不同而已，所以我們在掌握產(chǎn)品知識的以后，如何讓自己的銷(xiāo)售技巧提高。我覺(jué)得在幾天的實(shí)習中我總結出如下幾條：

　　1、精神狀態(tài)的準備。

　　在銷(xiāo)售的過(guò)程中，如果銷(xiāo)售人員有一個(gè)好的精神狀態(tài)，就會(huì )給顧客一種積極的、有活力的、上進(jìn)的氛圍，那么這種積極的上進(jìn)的情緒總會(huì )影響到客戶(hù)，從而，讓顧客感到自己得到一種情緒感染，那么才能顧客在我們的門(mén)店里多留些時(shí)間，總能他挑選一款合適的衣服。精神狀態(tài)的表現還從我們的儀容儀表表現出來(lái)，具備一定禮儀知識的銷(xiāo)售人員，才能讓顧客感覺(jué)到品牌的價(jià)值，因為在看一個(gè)品牌的時(shí)候，我們的銷(xiāo)售人員就是直接體現我們品牌形象的，所以銷(xiāo)售人員素質(zhì)的提升，也是品牌提升的一個(gè)重要的標志。精神狀態(tài)好的好的銷(xiāo)售人員，成交的機率大很多。

　　2、身體的準備，

　　如果我們有一個(gè)好的身體，我們才能保持旺盛的精力，才能更好的工作。這段時(shí)間，在賣(mài)場(chǎng)里的站立服務(wù)，讓我感覺(jué)到很疲憊，所以我才更能體會(huì )到有一個(gè)好的身體，才能讓我們更好的全力以赴的工作。所以強健的體魄還是一個(gè)有活力有朝氣的團隊所必備的。

　　3、專(zhuān)業(yè)知識的準備。

　　在接待顧客的時(shí)候，由于我對產(chǎn)品的知識的不熟悉，在顧客要一件中號的毛衣的時(shí)候，我不能把中號的內衣拿給顧客，因為我不知道中號是幾號，在我手忙腳亂的時(shí)候，店長(cháng)把中號的內衣拿給顧客，銷(xiāo)售結束后，店長(cháng)告訴我毛衣32號是小號，34號是中號，36號是大號就是這么一點(diǎn)小小的產(chǎn)品知識，體現的就是你是一個(gè)新手，你不懂，顧客就不會(huì )和你購買(mǎi)。因為你不能把適合他的產(chǎn)品提供給他。所以產(chǎn)品知識在銷(xiāo)售中是很關(guān)鍵的。

　　4、對顧客的準備。

　　當我們了解了相關(guān)的產(chǎn)品知識的時(shí)候，就是我們掌握銷(xiāo)售的第一部，讓自己的銷(xiāo)售業(yè)績(jì)提升還需要我們對顧客的性格，穿衣風(fēng)格等的了解，只有我們對顧客掌握的越多，我們就能更能把握顧客的心理，和顧客建立一種和諧的關(guān)系，創(chuàng )造一種輕松休閑的購物環(huán)境，善于傾聽(tīng)顧客的每一句話(huà)，然后分析顧客是否有購買(mǎi)的意向，推薦適合他的內衣。

　　在實(shí)習中店長(cháng)的一次銷(xiāo)售，讓我感覺(jué)到對顧客了解才是輕松銷(xiāo)售的關(guān)鍵，一位顧客在試穿一件衣服后，店長(cháng)為顧客把穿在身上的內衣整理好來(lái)，讓顧客感覺(jué)到他很受尊重，一種親切的感覺(jué)，讓顧客對店長(cháng)產(chǎn)生好感，這就是先作好人，才能做好銷(xiāo)售的的銷(xiāo)售技巧。然后店長(cháng)對穿在顧客身上的內衣做出了一個(gè)很中肯的評價(jià)，然后將這件內衣如何搭配告訴顧客，如果這樣穿出來(lái)，這件衣服所體現的感覺(jué)是什么樣的效果告訴顧客，然后顧客同樣感覺(jué)很合適，然后給顧客一個(gè)購買(mǎi)的理由，于是顧客毫不猶豫的就把這件皮衣購買(mǎi)了。

　　銷(xiāo)售看起來(lái)是如此的輕松，其實(shí)在這里運用了很多銷(xiāo)售技巧。所以銷(xiāo)售是有方法有技巧的，只要用心去做，我們的銷(xiāo)售業(yè)績(jì)一定會(huì )有所提高的。

大學(xué)生個(gè)人實(shí)習總結3

　　四個(gè)多月的實(shí)習生活終于結束了，其中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴讓自己感觸良多，也許真的是沒(méi)有太多的時(shí)間去適應這里的環(huán)境，四個(gè)多月，我是一個(gè)沉默寡言的人。一直以來(lái)都在自己心中不斷的重復著(zhù)一句話(huà)：我終究是不屬于這里的，也終究是要很快就要離開(kāi)的。所以對于我來(lái)說(shuō)，這里是不可能發(fā)生友誼的地方，但畢竟有那么一段日子，有過(guò)這么一段經(jīng)歷，如果以后的某一天，想懷念一下，真不知會(huì )從何說(shuō)起，沒(méi)有特別的人，沒(méi)有特別的事。平平淡淡，只是單純的記得在人生旅途的某一站，來(lái)過(guò)這么一個(gè)地方，并且不曾有過(guò)一些美好的西。

　　當人們開(kāi)始感嘆時(shí)光的流逝的時(shí)候，若是如白駒過(guò)隙，也許他正在失去某些留不住的東西，若是度日如年，也許就是我們了。誠然，我們很多人是不怎么喜歡自己所在的實(shí)習地點(diǎn)的，但是，有時(shí)候不是你不喜歡就可以不去做的。四個(gè)月，生活 學(xué)習 工作 思想上，情緒上沒(méi)有太大的波動(dòng)，情感上，對這四個(gè)月沒(méi)有太多的懷念。

　　時(shí)間，似乎是永遠也逃不開(kāi)的話(huà)題，“是啊，時(shí)間過(guò)得真快！” ，“唉！時(shí)間過(guò)得真慢”我們于是會(huì )說(shuō)。這個(gè)留給我們無(wú)盡遐想的話(huà)題，于過(guò)去，我們喜歡說(shuō)，如果當初怎么樣了，現在就不會(huì )這樣了。 于未來(lái)，我們喜歡說(shuō)，一切都會(huì )好起來(lái)的。而常常忘了現在我們在干嘛。佛說(shuō)：去去去，來(lái)來(lái)來(lái)，現在即成過(guò)去。將來(lái)即成現在，你的世界可曾因你無(wú)聊的感嘆而有所改變……

　　每一段生活總是以激情開(kāi)始和以激情結束的，前一段的激情是對未來(lái)美好的憧憬，后一段的激情是離別的一種情緒，無(wú)關(guān)快不快樂(lè )。2月15日到校，放下不準備拆封的行李，聽(tīng)了老師所作出的實(shí)習安排。實(shí)習地點(diǎn)的安排來(lái)得有點(diǎn)突然，因為整個(gè)寒假都沒(méi)有人通知我們將會(huì )被安排到什么地方，讓人的心一直忐忑著(zhù)。不知是老師擔心我們知道得太多從而不能過(guò)一個(gè)愉快的新年，還是擔心一心不安分的同學(xué)鬧意見(jiàn)。從得知自己被安排的實(shí)習單位到開(kāi)赴實(shí)習點(diǎn)前后也不過(guò)一晚上的時(shí)間，而自己在這段時(shí)間連倉促的準備工作也不曾做，一句話(huà)，背上行囊，走人……對實(shí)習單位的情況和將要做的具體工作都不得而知。就這樣，新的生活開(kāi)始了，一種莫名的興奮感也隨之而來(lái)，只是平靜之后，生活開(kāi)始走上正軌，個(gè)人的習慣便開(kāi)始不自覺(jué)的養成了。我們很快的適應了這里的環(huán)境，第一天晚上也如平常一般睡去。

　　第二天，在熟悉了單位的環(huán)境之后，課題組負責老師開(kāi)始給我們分配工作以及洽談工作待遇，這里每個(gè)月是21個(gè)工作日，工作日期間中午餐可以到食堂解決，十塊錢(qián)的標準餐，自己只需要花兩塊錢(qián)，其余的由單位補貼。在這個(gè)消費水平比孝感高出不少的城市，每天能少為一餐飯發(fā)愁，是一件很讓人高興的事情，實(shí)感欣慰。而由課題組出面在外租的一套房子成為了我們的臨時(shí)居所，居家設備都很齊全，水電費有課題組承擔，再一次由衷欣慰。由學(xué)校的四人小間到這里兩室一廳一廚一衛的套房，變的不僅僅是空間，而是來(lái)自四個(gè)不同環(huán)境從未一起生活過(guò)的四人在生活習慣方面如何協(xié)調，更何況其中還有兩名女生。

　　彼此的適應是一個(gè)過(guò)程，而矛盾和摩擦是不可避免的。慶幸的是我們四人都能夠設身處地的替別人著(zhù)想，尊重彼此的生活習慣，而各種生活上的問(wèn)題也能夠擺在臺面上光明的解決，不是暗地里鉤心斗角，從而不至于矛盾的惡化升級，本人也是覺(jué)得欣慰的。褪去剛來(lái)的興奮勁，平平靜靜中彼此的生活習慣便開(kāi)始養成了，大家便由磨合期進(jìn)入適應期。而在吃飯問(wèn)題上，在飽受了一個(gè)月經(jīng)濟危機的折騰之后，大家毅然決定自己開(kāi)火做飯，省錢(qián)的同時(shí)也讓自己吃得放心，并且，做飯作為一項基本的生后技能是每個(gè)人必須掌握的，這個(gè)關(guān)乎到個(gè)人以后的幸福問(wèn)題。在飲食方面對自己好一點(diǎn)，特別是對胃好一點(diǎn)是非常有必要的，這一點(diǎn)本人深有體會(huì )。生活，社會(huì )實(shí)踐的第一課讓我明白，生活 不簡(jiǎn)單。