實(shí)踐的心得體會(huì )1

　　20xx年度，我們參加了我們學(xué)校的工程實(shí)踐，我們的指導老師是盧曉英老師�，F在將近一年的工程實(shí)踐就要結題了，回想過(guò)去一年里我們在工程實(shí)踐中收獲了許許多多的東西。從最開(kāi)始的尋找課題到申請立項撰寫(xiě)項目申請書(shū),到查閱相關(guān)參考文獻,確定實(shí)驗原理、實(shí)施方案與尋找創(chuàng )新點(diǎn);并制定詳細的研究方案和步驟；最后實(shí)驗的的實(shí)施，整個(gè)過(guò)程的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是我們每個(gè)組員一心一意的付出，我們不僅收獲了實(shí)踐中得知識，而且也收獲了我們的友誼與相互合作。

　　學(xué)校工程實(shí)踐的目的是強調自主性、探索性、實(shí)踐性和團結協(xié)作的能力，重點(diǎn)培養學(xué)生的創(chuàng )新意識和創(chuàng )新能力,不急功近利,不為成果而設計,重在實(shí)施過(guò)程中得到的鍛煉和培養，在整個(gè)過(guò)程中，我們不僅學(xué)到了實(shí)驗本身所帶來(lái)的動(dòng)手能力以及實(shí)踐能力的提高,而且學(xué)到了認真仔細、堅持不懈,善于思考總結的可貴精神,并對工程實(shí)踐有了更深入的體會(huì )。

　　我們小組的項目的題目是“燃燒法制備幾種典型的骨生物納米材料”，剛開(kāi)始我們拿到項目題目時(shí)也比較茫然，我們便決定分頭行動(dòng)，一部分組員到網(wǎng)上搜索相關(guān)資料，一部分組員找盧老師幫忙指點(diǎn)迷津�？偹慊侍觳回撚行娜�，我們通過(guò)不懈的努力總算找到了實(shí)驗進(jìn)行的方案。然而，探索的道路總是充滿(mǎn)坎坷，我們確定實(shí)驗方案過(guò)后，才發(fā)現實(shí)驗所需的藥品我們實(shí)驗室卻沒(méi)有，這次幫我們的度過(guò)難關(guān)的還是我們的指導老師，她幫我聯(lián)系了實(shí)驗室的相關(guān)人員，確定要幫我們買(mǎi)

　　相關(guān)實(shí)驗藥品。萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)，現在我們要做的就是按著(zhù)實(shí)驗方案一步一步的走下去。我們堅信我們一定會(huì )成功的，在接下來(lái)的實(shí)驗中我們也遇見(jiàn)了許多困難，比如我們剛制備HA時(shí)，制備出來(lái)的總是不符合實(shí)驗要求，我們?yōu)榇瞬殚喠讼嚓P(guān)資料，認真思考以及組員之間的積極討論，最后終于找出了問(wèn)題的所在以及其解決方案。雖然我們制備出來(lái)了HA，在表征的過(guò)程中我們也遇到了問(wèn)題我們分別利用了X射線(xiàn)衍射(XRD) 、掃描電子顯微鏡(SEM) 和透射電子顯微鏡(TEM) 方法來(lái)表征納米顆粒的粒度，然而首次得出來(lái)的數據與我們在知網(wǎng)及相關(guān)網(wǎng)站上查到的粒度結果不一樣，通過(guò)多次試驗我們取其了平均值，才發(fā)現只有通過(guò)多次實(shí)驗我們才能避免實(shí)驗過(guò)程中出現的偶然事件，比如說(shuō)每一次實(shí)驗過(guò)程中由于操作失誤導致實(shí)驗結果產(chǎn)生誤差等等，我們只有經(jīng)過(guò)多次實(shí)驗才能得出最客觀(guān)，最科學(xué)，最真實(shí)的實(shí)驗結果。時(shí)間很快，特別是做實(shí)驗的時(shí)候，如今我們的項目即將結題，

　　現在回想起來(lái)我們的努力沒(méi)有白費，希望能夠順利的結題。 這次我覺(jué)得我的收獲主要在于以下：在研究方面，最深的體會(huì )就是要善于勤于思考，主動(dòng)動(dòng)手動(dòng)腦。創(chuàng )新實(shí)驗不是基礎生物課上的實(shí)驗，只要按著(zhù)老師講的步驟做就行了。做的課題對于我們來(lái)說(shuō)，可能是一個(gè)沒(méi)有接觸過(guò)的新領(lǐng)域，沒(méi)有人告訴我們一步步該怎么做。需要自己去找文獻查資料，去弄明白實(shí)驗的原理，然后確定要創(chuàng )新的方向。按照這個(gè)方向一點(diǎn)點(diǎn)努力，所以每一步都需要獨立思考。其中會(huì )遇到很多困難，這個(gè)時(shí)候除了尋找幫助，最重要的還是自己思考；在創(chuàng )新方面，首先要確定創(chuàng )新的方向和目標。方向和目標是貫穿整個(gè)實(shí)驗的

　　核心，只有明確方向，圍繞這個(gè)方向努力下去，才可能有結果。創(chuàng )新點(diǎn)可以從很多方面確定，不一定是很高深很前沿的東西。只要不是照搬別人已經(jīng)做過(guò)的東西，在自己力所能及的范圍內就好。當然，能做出更大的成就最好。有時(shí)思維可能會(huì )出現“停滯不前”的現象，好像只能思考到這個(gè)程度了。這時(shí)要用發(fā)散思維多方位的考慮，作出大膽的猜測。但要始終圍繞創(chuàng )新點(diǎn)，不能偏離主題，也不能隨意猜測，而要有根據有目的地做出假想，再一步步實(shí)踐去論證自己的猜測。

　　最后我想感謝我們的指導老師盧曉英老師以及我們生醫的實(shí)驗室給我們提供了相關(guān)技術(shù)指導以及相關(guān)實(shí)驗設施。只有在盧老師的幫助下，我們才有了今天收獲。

　　最后我想說(shuō)，今后在生活中的任何事都是遵循一原則那就是：實(shí)踐出真理。只有通過(guò)實(shí)踐我們才能得到真理。

實(shí)踐的心得體會(huì )2

　　不知不覺(jué)我被選派到板橋來(lái)已經(jīng)一年多了，在這一年中自我感覺(jué)還是有不少的變化，工作中有苦有淚，有樂(lè )有甜，在工作中我有了一定的成長(cháng)，同時(shí)，也有不少的工作體會(huì )。

　　一、思想上的體會(huì )：

　　一是要樹(shù)立一個(gè)目標。俗話(huà)說(shuō)，不積跬步無(wú)以至千里，對我來(lái)說(shuō)，完成一個(gè)個(gè)的小目標，就離最終的目標更近一步，目前只有兩件事是需要自己完成的：工作和學(xué)習。

　　二是做事情還是要保持一顆積極向上的心，保持良好的心態(tài)。心態(tài)要放平穩，不要患得患失，路是自己選擇的，既來(lái)之則安之，一心把目前的事情做好即可。

　　二、對崗位的認識：

　　最初在農業(yè)服務(wù)中心的時(shí)候，我接手學(xué)習的是農業(yè)統計，后來(lái)調到經(jīng)發(fā)辦，在從事農業(yè)統計的同時(shí)，做好工業(yè)統計，基本上全鎮的各種數據，都要從我這里獲得。統計工作是反映國民經(jīng)濟和社會(huì )事業(yè)發(fā)展情況的基礎性工作，也是各級政府科學(xué)決策的重要依據，由此我深感責任的重大。壓力大的同時(shí)，也促使我不斷學(xué)習，不斷完善，虛心向前輩領(lǐng)導們學(xué)習討教，保障統計數據的及時(shí)性的同時(shí)做到準確地反映我鎮經(jīng)濟社會(huì )的發(fā)展情況。

　　三、自身的不足：

　　一是有效溝通不夠。本人屬于偏內向性格，喜歡干而不喜歡說(shuō)，沒(méi)有事事向領(lǐng)導匯報工作的偏好，也沒(méi)有沒(méi)事找同事聊天的習慣，所

　　以有時(shí)跟領(lǐng)導交流的不夠。

　　二是待人熱情不足。待人上我是“內熱外涼”，真誠待人、樂(lè )于助人、希望與每一位領(lǐng)導和同事建立親密無(wú)隙工作關(guān)系，但又不愿主動(dòng)表現自己的熱情，傾向于固守一種矜持，保持一定距離。由此可能會(huì )給人留下“真誠但不熱情”的印象。

　　三是建立人脈不廣。一年來(lái)，在單位內部人際關(guān)系比較和諧，與上級部門(mén)也建立了很好的工作關(guān)系，但主動(dòng)建立人脈的意識不強，建立的人脈不廣，尤其是沒(méi)有結識幾位亦師亦友的高明之士。

　　四、努力的方向：

　　一是要學(xué)習創(chuàng )新。要保持強烈的求知欲，結合工作進(jìn)行學(xué)習，邊學(xué)邊用，邊用邊學(xué)。通過(guò)書(shū)本學(xué)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò )學(xué)，通過(guò)觀(guān)察學(xué)，通過(guò)思考學(xué)。真正把學(xué)習作為工作和生活的重要組成部分，把學(xué)習作為人生的一種追求。

　　二是要統籌兼顧。既要工作出色，又要領(lǐng)導滿(mǎn)意，還要同事認可。既要宣傳工作，又要宣傳領(lǐng)導，還要展示自我。既要踏實(shí)工作，又要建立人脈，還要結識貴人。既要膽大自信，又要謀而后動(dòng)，還要雷厲風(fēng)行。既要說(shuō)話(huà)謹慎，又要該說(shuō)善說(shuō)，還要暢快交流。

　　三是要用腦做事。古人云，“勞心者治人，勞力者治于人”。要提高工作層次，做一個(gè)用腦子做事的人。凡事兒多思考，多謀劃，深思熟慮。善于從長(cháng)遠、大局和細節上思考問(wèn)題，開(kāi)展工作。干過(guò)的事兒，及時(shí)總結經(jīng)驗教訓，不斷提高。

　　以上就是我的工作體會(huì )，總結得粗陋，有什么不對的地方還請大家批評指正。

實(shí)踐的心得體會(huì )3

　　大學(xué)的第二個(gè)暑假到來(lái)了，應學(xué)校的提議和社會(huì )對大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。在這又一次的活動(dòng)中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。下面就我這次暑期社會(huì )實(shí)踐的心得做一總結。

　　暑期社會(huì )實(shí)踐，是我們大學(xué)生充分利用暑期的時(shí)間，以各種方式深入社會(huì )之中展開(kāi)形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。積極地參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，能夠促進(jìn)我們對社會(huì )的了解，提高自身對經(jīng)濟和社會(huì )發(fā)展現狀的認識，實(shí)現書(shū)本知識和實(shí)踐知識的更好結合，幫助我們樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)；大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節，是適應新世紀社會(huì )發(fā)展要求，培養全面發(fā)展型人才的需要，是加強集體主義，愛(ài)國主義，社會(huì )主義教育，升華思想的有效途徑.積極投身社會(huì )實(shí)踐，深入群眾，了解社會(huì )，增長(cháng)才干，是青年學(xué)生成長(cháng)成才的正確道路，是青年學(xué)生運用所學(xué)知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會(huì )作貢獻的重要途徑。

　　暑期社會(huì )實(shí)踐則恰恰為我們提供了一個(gè)走出校園，踏上社會(huì )，展現自我的絢麗舞臺。工作總結利用假期參加有意義的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，從社會(huì )實(shí)踐中檢驗自我。在實(shí)踐中積累社會(huì )經(jīng)驗，在實(shí)踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。

　　一片葉子屬于一個(gè)季節，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰(shuí)說(shuō)學(xué)校里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)?走出校園，踏上社會(huì )，我們能否不辜負他人的期望，為自己書(shū)寫(xiě)步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì )。我們不再是學(xué)校里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì )實(shí)踐的磨練，我們深深地認識到社會(huì )實(shí)踐是一筆財富。社會(huì )是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導我們深入社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)于社會(huì )，投身到社會(huì )實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì )創(chuàng )造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(cháng)，并有效的為社會(huì )服務(wù)，體現大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘實(shí)踐活動(dòng)培養人才的潛力，堅持社會(huì )實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì )相結合，為國家與社會(huì )的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會(huì )實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量，為社會(huì )創(chuàng )造了新的財富。

　　大學(xué)生除了學(xué)習書(shū)本知識，還需要參加社會(huì )實(shí)踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現代社會(huì )需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì )實(shí)踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(cháng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會(huì )，我覺(jué)得大學(xué)生應該轉變觀(guān)念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì )經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養自己的創(chuàng )業(yè)和社會(huì )實(shí)踐能力�，F在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會(huì )，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(cháng)，以便進(jìn)入社會(huì )后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì )促使我逐步走向社會(huì )，慢慢走向成熟。

　　時(shí)代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會(huì )，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學(xué)習和生活的目標。在這次社會(huì )實(shí)踐以后，我們要找準自己的位置，找準自己的方向，勇往直前，決不輕言放棄!我們要珍惜每一次鍛煉的機會(huì )，讓人生無(wú)憾。