【精華】個(gè)人實(shí)習工作總結四篇
總結是把一定階段內的有關(guān)情況分析研究，做出有指導性的經(jīng)驗方法以及結論的書(shū)面材料，它可以提升我們發(fā)現問(wèn)題的能力，讓我們來(lái)為自己寫(xiě)一份總結吧。如何把總結做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編幫大家整理的個(gè)人實(shí)習工作總結4篇，歡迎大家分享。
個(gè)人實(shí)習工作總結 篇1
去年12月份，我正式走進(jìn)飛碟新材料公司開(kāi)始了自己人生中的第一份工作。首先根據公司安排，新入職員工進(jìn)入各車(chē)間進(jìn)行為期3個(gè)月的實(shí)習，由于我是應屆畢業(yè)生，非機械類(lèi)專(zhuān)業(yè)，本身對公司機械產(chǎn)品的制造工藝和流程等比較陌生。來(lái)到車(chē)間開(kāi)始實(shí)習之前，我對工作的概念是在辦公室里學(xué)習技術(shù)資料，和同事配合交流完成領(lǐng)導交給的工作，管理好相關(guān)文件。但分配到三車(chē)間之后，車(chē)間的環(huán)境和工作條件跟我想象中有很大差異，初來(lái)乍到，我還不太適應，而且我對工作實(shí)習的思路仍舊不清楚。
一、調整心態(tài)，立足實(shí)際，適應角色轉變
在到車(chē)間之后，我先是跟著(zhù)調度們學(xué)習，了解學(xué)習調度的工作內容和崗位職責，在調度的熱心指導下，我放松心情，抱著(zhù)“既來(lái)之則安之”的心態(tài)，將自己原本浮躁的情緒和心理先整理了一下，凡事要從頭做起，萬(wàn)丈高樓也要平地起。車(chē)間的實(shí)習是一個(gè)學(xué)習和鍛煉的積累過(guò)程，不論以后在公司的任何崗位，都必須清楚車(chē)間的產(chǎn)品的制造流程和宏觀(guān)角度對公司產(chǎn)品制造的細致了解，才能完全的勝任本職工作。
從現在仔細回想一下，雖然車(chē)間的工作比較臟比較累，但是在同事的幫助下我學(xué)到很多知識和技能，讓我覺(jué)得在工作中受益匪淺。進(jìn)入公司以來(lái)，我努力適應新的工作環(huán)境和工作崗位，虛心學(xué)習，認真工作�，F在三車(chē)間的實(shí)習即將告一段落，下面我簡(jiǎn)要總結下在三車(chē)間的工作情況：
二、在三車(chē)間實(shí)習的內容和過(guò)程
�。�1）了解車(chē)間的樞紐--調度室
根據公司分配的實(shí)習順序，首先是了解調度們的日常工作和車(chē)間的鉆機零部件的制作過(guò)程。在車(chē)間調度的帶領(lǐng)和指導下，對公司的基本產(chǎn)品，了解我們公司的生產(chǎn)狀況。我主要以觀(guān)察分析和閱讀有關(guān)工藝文件、查閱制造設備相關(guān)資料，了解和知悉調度的每日工作為主，同時(shí)與車(chē)間工人師傅們詢(xún)問(wèn)相關(guān)的產(chǎn)品制造知識，他們平時(shí)對工作表現出的辛勤認真負責的態(tài)度，讓我深受鼓舞。調度工作內容主要是對生產(chǎn)的節奏把握，保證生產(chǎn)計劃的順利進(jìn)行，做好考勤和計件工作，嚴格績(jì)效考核，激發(fā)工人的積極性，同時(shí)禁止生產(chǎn)過(guò)程中的違章現象。
調度們對三車(chē)間的環(huán)境和生產(chǎn)流程十分清楚，并且要經(jīng)常去檢查進(jìn)度，發(fā)現不足就要及時(shí)糾正，所以他們每次去車(chē)間的時(shí)候我都會(huì )跟著(zhù)一起去看，有不懂的也會(huì )向他們請教。在調度室的時(shí)候，調度們有時(shí)候會(huì )讓我打表格，雖然是比較簡(jiǎn)單的輸入，但是厚厚的幾大本，還是費了不少勁。雖然這樣并沒(méi)有直接和機器打交道，不過(guò)輸入的時(shí)候還是會(huì )寫(xiě)到很多零件名字，增加了我對它們的熟悉程度，對整個(gè)生產(chǎn)的流程也有了更深入的了解。
在調度室實(shí)習時(shí)，主任先給我簡(jiǎn)單介紹了一下鉆機的主要組成部分，后來(lái)還閱覽了鉆機的使用說(shuō)明書(shū)及公司的宣傳冊，當看到有那么幾大本，真是覺(jué)得壓力很大，鉆機的使用說(shuō)明書(shū)上幾乎都是工程圖紙，很多都看不太懂。后來(lái)靜下來(lái)看，還是學(xué)到了很多東西，特別是宣傳冊上會(huì )著(zhù)重介紹鉆機的特點(diǎn)，優(yōu)缺點(diǎn)以及技術(shù)參數，讓我明白鉆機的性能與參數之間的關(guān)系，如何評價(jià)一個(gè)鉆機的優(yōu)點(diǎn)所在。我了解了鉆機的主要組成，包括機架、離合器、變速箱、分動(dòng)箱、回轉器和卷?yè)P機幾個(gè)重要的部分，其中300米以下的鉆機并不具有分動(dòng)作用，所以少了分動(dòng)箱。而鉆機中最重要的就是變速箱、分動(dòng)箱、回轉器和卷?yè)P機，所以之后我都是重點(diǎn)了解這幾個(gè)部分，對比它們的優(yōu)勢和不同。謝振權調度還帶著(zhù)我走遍了各個(gè)車(chē)間，了解了各個(gè)車(chē)間的基本工作內容及分工，包括鉗工班，噴漆班，下料車(chē)間、裝配班等。經(jīng)過(guò)調度室調度的調配和分派后，大家各司其職，按照任務(wù)目標制定進(jìn)度，各班組則盡快在要求時(shí)間內完成所分派的任務(wù)。調度在其中扮演了疏通和督導的重要角色，從而確保個(gè)班組有條不紊的進(jìn)行工作，提高了工作效率，保證了產(chǎn)品生產(chǎn)進(jìn)度。
�。�2）進(jìn)入鉗工班的努力學(xué)習和辛勤工作
在調度室實(shí)習后，我開(kāi)始了在鉗工班的實(shí)習，對于鉗工其實(shí)我的初始理解很淺，想想無(wú)非就是擰擰螺絲，扭扭扳手，通過(guò)和鉗工班的師傅們了解之后才發(fā)現不是那樣簡(jiǎn)單。每次有新的裝配任務(wù)，就要先從領(lǐng)料開(kāi)始，我會(huì )跟著(zhù)師傅們一起，到倉庫去領(lǐng)料。因為力氣有限，所以師傅們都分配比較小的零部件讓我領(lǐng)，這個(gè)時(shí)候不僅考驗體力還要考驗算數，要是少領(lǐng)了，就很麻煩，到時(shí)候裝配到一半還會(huì )影響工作進(jìn)度。機器很重，需要叉車(chē)運送。幾乎每次領(lǐng)料之后我都會(huì )出一身汗。到鉗工班之后我就開(kāi)始穿上了工作服，鉗工班的環(huán)境比三車(chē)間還會(huì )更差一點(diǎn)，每天都有做不完的事，才剛剛組裝完一批機器，另一個(gè)任務(wù)又來(lái)了，忙的馬不停蹄，因為機器里面很多地方都要涂潤滑油，很多零件例如軸承也會(huì )有油，油很容易滲入到手套里，很多時(shí)候手套才剛剛戴一天，里面就都是油了。鞋子也很容易進(jìn)油，我在鉗工班這段時(shí)間用了手套若干鞋子兩雙，雖然每天如此累，但是和師傅們相處的很融洽，有不懂的他們都會(huì )很耐心的告訴我答案。
剛剛去鉗工班，他們就已經(jīng)在裝配鉆機了，鉗工一班裝配的是300m的鉆機，我被派到了正在裝1000m鉆機的鉗工二班學(xué)習。我就從最簡(jiǎn)單的擰螺絲、用扳手開(kāi)始來(lái)體會(huì )工人師傅的辛勤勞動(dòng)是如何轉化為成果的，見(jiàn)證他們汗水的結晶。了解產(chǎn)品的生產(chǎn)流程。
在這里我認真學(xué)習了鉆機的種類(lèi)，其中立軸式鉆機就分為普通的鉆機和煤坑道用鉆機。煤礦坑道用鉆機是一款專(zhuān)門(mén)用來(lái)挖煤的鉆機，又稱(chēng)煤安鉆機，所有的機身都貼有“MA”字樣，即是煤安的首字母，有了這兩個(gè)字樣才能下煤礦挖煤。所有的煤安鉆機的動(dòng)力都是采用防爆電動(dòng)機，否則在煤礦里一旦爆炸，后果不堪設想，任何情況下都要安全第一。對于我們的設備的安全性能是一種考驗，所以這要求我們的產(chǎn)品不能出任何質(zhì)量問(wèn)題，精益求精。我們公司的高質(zhì)量的產(chǎn)品制造能力也與的企業(yè)文化密不可分，鉆機、鉆頭等產(chǎn)品的機械加工制造是分工協(xié)作，高標準嚴要求的產(chǎn)品，需要各車(chē)間、班組工作人員共同打造，這與我們公司對職工的愛(ài)崗敬業(yè)教育和各項績(jì)效考核等激勵措施是分不開(kāi)的，從而增強了企業(yè)職工的凝聚力和責任感，把公司當成自己的家，公司的發(fā)展壯大也是我們職工發(fā)展事業(yè)、實(shí)現人生價(jià)值的成功。
平日里在鉗工班，我也是以多看多問(wèn)為主，但是只要是自己力所能及的事情，我也都十分樂(lè )意去做，思考和動(dòng)手相結合，才能更快的了解鉆機，不懂就問(wèn)，在這里也學(xué)到了很多知識。剛剛來(lái)鉗工班的時(shí)候，我連鉗子怎么使用都不知道，現在我已經(jīng)可以獨立完成撥叉的裝配了，開(kāi)口銷(xiāo)扳不下來(lái)，就自己思考使用巧勁；卡環(huán)裝不到撥叉塊里面去，就重新了解鉗子的使用方法；螺絲要急用，就分析怎么才能更快的把墊圈放到螺絲上去。給機器涂潤滑油，用裁紙刀去裁牛皮紙防止漏油，搬運一些零部件，擰螺絲，這都是我每天的工作內容，辛苦卻又十分充實(shí)。有時(shí)候我還打趣說(shuō)，等我從鉗工班畢業(yè)，說(shuō)不定就能干點(diǎn)容易的修理活兒了呢！
在鉗工班這一個(gè)月里，我在工作中主動(dòng)干活，勤動(dòng)手、不偷懶、不喊累，每天堅持跟著(zhù)師傅們觀(guān)察學(xué)習、動(dòng)手實(shí)踐，這都培養了我堅持不懈的毅力。每天和師傅們朝夕相處，我很欣賞他們的率性可愛(ài)，在他們身上學(xué)到的那種對工作的認真負責精神，對我今后的工作也是一種啟發(fā)和榜樣作用，使我更加渴望對通過(guò)學(xué)習來(lái)補充相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識，來(lái)提高自己的工作能力。
個(gè)人實(shí)習工作總結 篇2
時(shí)間總是流逝得飛快，四個(gè)月的實(shí)習生活似彈指一揮間，我從剛踏出學(xué)校大門(mén)時(shí)的失落與迷茫，到現在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換。
實(shí)習期間，對于任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現任部門(mén)多次受到主任的稱(chēng)贊。我想這除了有較強的適應能力和積極向上的心態(tài)以外，更重要的是得益于大學(xué)兩年多的學(xué)習積累和技能的培養。
實(shí)習生活，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會(huì )是遠遠不夠的�！俺缘目嘀锌�，方為人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我會(huì )繼續努力拼搏，抓住每一個(gè)機遇，迎接每一個(gè)挑戰，相信自己一定會(huì )演繹出精彩的一幕。
剛進(jìn)入市統計局的時(shí)候，很茫然，不知道要做些什么，領(lǐng)導叫做什么，我們就做什么，最開(kāi)始的時(shí)候就是訂一些文件，發(fā)放開(kāi)會(huì )的文件，協(xié)助領(lǐng)導開(kāi)會(huì )，倒茶水這些都是很簡(jiǎn)單的任務(wù)，我們都很用心的去完成。剛開(kāi)始來(lái)的時(shí)候，我們經(jīng)常有飯局，老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時(shí)候，很茫然，也遇到了尷尬的時(shí)候，但是，就是因為這樣，才會(huì )認識到錯誤，去改正錯誤。我們市統計局實(shí)習的一共有7個(gè)人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多時(shí)候我們都是呆在辦公室里，一呆就是一整天，直到下班。后來(lái)慢慢走入正軌，我主要幫忙接收文件，打印文件等等，四月份，我與兩位同學(xué)被調往貴港市港北區統計局幫忙，主要做的是接打電話(huà)，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每天都非常的忙碌，一個(gè)月后，回到市統計局。
一、學(xué)習方面
通過(guò)大學(xué)的學(xué)習我的能力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學(xué)習方法，同時(shí)還要注重獨立思考。在今后的工作中我將更加重視自己的學(xué)習，把在大學(xué)學(xué)習到的理論知識積極地與實(shí)際工作相結合，從而使學(xué)習和實(shí)踐融為一體。在今后的工作當中我也要進(jìn)一步充實(shí)自己的專(zhuān)業(yè)知識，為自己更好的適應工作打下良好基矗
二、思想方面
進(jìn)入大學(xué)以后，我認識到僅僅學(xué)習好是不夠的。要追求上進(jìn)，思想上的進(jìn)步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在大學(xué)期間我時(shí)刻以一個(gè)團員的標準來(lái)要求自己，不斷加強團性修養，提高自身的政治素質(zhì)，
三、工作方面
大學(xué)期間，我擔任了兩年的'學(xué)生會(huì )文娛委員，在廣播站任職。在與同學(xué)們相處的兩年期間，我積極主動(dòng)地為同學(xué)們服務(wù)，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學(xué)團結一致，注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項工作，促進(jìn)了團隊溝通與合作，得到了大家的一致好評。
通過(guò)此次實(shí)習，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個(gè)驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問(wèn)的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽(tīng)別人的建議，不要太過(guò)急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗，對實(shí)際的財務(wù)工作的有了一個(gè)新的開(kāi)始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺(jué)得重要的是在這段實(shí)習期間里，我第一次真正的融入了社會(huì )，在實(shí)踐中了解社會(huì )掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀(guān)察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機會(huì )，也打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎
實(shí)習期間，我從末出現無(wú)故缺勤。我勤奮好學(xué)。謙虛謹慎，認真聽(tīng)取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽(tīng)齲并能夠仔細觀(guān)察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結合的最佳狀態(tài)，培養了我執著(zhù)的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導，工作認真負責，責任心強，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。自己選擇的道路，不管遇到什么困難，哪怕跪著(zhù)也要走完。
個(gè)人實(shí)習工作總結 篇3
一、概述
1、實(shí)習目的：
大學(xué)畢業(yè)之際，畢業(yè)實(shí)習是極為重要的實(shí)踐性學(xué)習環(huán)節，通過(guò)階段性時(shí)間的實(shí)習，為我們之后走向社會(huì )，接觸本工作，拓寬知識面，增強感性認識，培養、鍛煉我們綜合運用所學(xué)的基礎理論、基本技能和專(zhuān)業(yè)知識，去獨立分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，能夠將所學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論知識運用與實(shí)踐，在實(shí)踐中結合理論加深對其認識和總結，再次學(xué)習，將專(zhuān)業(yè)知識與實(shí)際接軌，逐步認識體會(huì )，從而更好地將所學(xué)的運用到工作中去，接觸社會(huì )，認識社會(huì )，體驗生活，學(xué)會(huì )生活，學(xué)會(huì )生活，學(xué)會(huì )感悟，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )與人相處，學(xué)會(huì )團結協(xié)作，為以后畢業(yè)走上工作崗位打下一定的基礎。
2、實(shí)習單位基本情況
xx學(xué)校是xx省xx市的一所民辦中職學(xué)校，為xx省重點(diǎn)中專(zhuān)學(xué)校，該校有學(xué)生3000多人，開(kāi)設有電工電子專(zhuān)業(yè)、數控專(zhuān)業(yè)、計算機專(zhuān)業(yè)等等，有一定量的電工、電子專(zhuān)業(yè)設備和實(shí)訓臺，以及微機室和數十臺數控車(chē)床等設備。
3、實(shí)習崗位基本情況
在該校我擔任電工電子和數控專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)課教師，主要的工作情況是：對該校的中專(zhuān)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)課教學(xué)，教會(huì )他們課本上的專(zhuān)業(yè)課知識，并利用實(shí)訓室提高他們實(shí)際動(dòng)手操作的能力。
二、實(shí)習內容
(一)實(shí)習過(guò)程
1、了解過(guò)程
起初，剛進(jìn)入該校的時(shí)候，學(xué)校里的一切對我來(lái)說(shuō)都是陌生的。再加上我本來(lái)不是師范類(lèi)的學(xué)生，學(xué)校呈現在我眼前的一幕幕讓我的心中不免有些茫然，。第一天進(jìn)入學(xué)校開(kāi)始工作時(shí)，學(xué)校對我進(jìn)行了一系列的培訓，讓我了解了作為一個(gè)教師所必須具備的一些基本知識，學(xué)校的老職工帶著(zhù)我給我講了很多的工作方面的知識，漸漸的我逐步了解和熟悉了業(yè)務(wù)，我慢慢掌握了這個(gè)方面的知識，對工作開(kāi)始上路，在日復一日工作的同時(shí)慢慢熟悉了學(xué)校的工作環(huán)境。
作為初次到中職學(xué)校去工作的學(xué)生來(lái)說(shuō)，對社會(huì )的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開(kāi)始我對該校里的各項規章制度，服務(wù)章程及工作中的相關(guān)注意事項等都不是很了解，于是我便自習閱讀實(shí)習學(xué)校下發(fā)給我們的員工手冊，向部門(mén)里的同事請教了解工作的相關(guān)事項、相關(guān)技巧，通過(guò)他們的幫助，我對該校的情況有了一定的了解。學(xué)校的工作時(shí)間段為：早上8:00至晚上17：00，晚上6：30---8：30上自習課，所有員工都必須遵守該上、下班制度。早上要去學(xué)校簽字報道，一周工作一總結。
2、摸索過(guò)程
對學(xué)校里的環(huán)境有所了解熟悉后，我開(kāi)始有些緊張的心開(kāi)始慢慢平靜下來(lái)，工作期間每天按時(shí)到學(xué)校上班，培訓時(shí)我認真聽(tīng)講，同時(shí)極力做好給我分配工作任務(wù)。當工作中出現不懂的情況時(shí)，我及時(shí)的上報領(lǐng)導，讓他們幫助解決出現的問(wèn)題，以便于整個(gè)教學(xué)工作能夠順利的進(jìn)行。
剛開(kāi)始教學(xué)時(shí)還真挺棘手的，只能需要一些同事的幫助才能夠多少的解決一些，漸漸地，我不斷的成長(cháng)，不斷的遇到問(wèn)題不斷的解決，自己的能力不斷的提升，感覺(jué)自己學(xué)習到了很多的東西，成長(cháng)了很多。
3、獨立操作
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間老員工的帶領(lǐng)學(xué)習，我對學(xué)校的教學(xué)情況已有了一個(gè)較詳細的了解與熟悉。對中專(zhuān)生的情況也比較熟悉了。平時(shí)我不斷的聽(tīng)其他專(zhuān)業(yè)課老師的課，學(xué)習他們的教學(xué)經(jīng)驗和技巧，我有時(shí)也學(xué)著(zhù)運用他們的方法與技巧去處理一些教學(xué)問(wèn)題，慢慢提高自己教學(xué)的能力。一段時(shí)間后，我在工作時(shí)的自信心不斷增強，教學(xué)能力也有所提高。
三、實(shí)習成果
1、素質(zhì)提高
教師作為一個(gè)特殊的職業(yè)，需要具備很強的語(yǔ)言表達能力，才能把自己已有的知識盡可能多的、高效的傳授給學(xué)生。教師是書(shū)本知識與學(xué)生之間的聯(lián)系紐帶、運輸通道。以前在學(xué)習的過(guò)程中，聽(tīng)老師教課還不覺(jué)得什么難度，現在我才發(fā)現，做老師其實(shí)也挺有工作難度。同樣一個(gè)教學(xué)內容，同樣的教學(xué)方法，不同的教師講出來(lái)的效果可能完全不同，學(xué)生的學(xué)習效果也可能完全不同。所以我苦練教師基本功，學(xué)校其他教師的教學(xué)經(jīng)驗，一段時(shí)間后，教學(xué)能力大大提高，獲得了其他老師的贊賞。我從實(shí)習工作中，能力得到了一定的提升。下面我就簡(jiǎn)單談?wù)勛约簩?shí)習的一些體會(huì )：
(1)為人處事方面。其實(shí)我認為畢業(yè)實(shí)習的一個(gè)目的就是讓我們在實(shí)踐中初識社會(huì )，了解社會(huì )，即將走出校門(mén)的我們，往往對社會(huì )缺乏足夠的認識，甚至感到迷茫，需要時(shí)間去積累。在實(shí)習中，我體會(huì )到為人處事的重要，學(xué)會(huì )了與人真誠溝通，平時(shí)與同事和領(lǐng)導交流互換工作上的意見(jiàn)，來(lái)彼此產(chǎn)生同事間的信任，對我來(lái)說(shuō)是一筆財富，讓我在進(jìn)入社會(huì )后就學(xué)到了重要的一課。
(2)吃苦耐勞的精神。在沒(méi)有去實(shí)習之前不懂得教師這個(gè)職業(yè)到底是啥回事，而總是以一種輕率的心態(tài)去面對，而在工作中學(xué)校的規章制度要求嚴格。這些一下子打亂了我十幾年的生活習慣和原有的期望值，感到適應不了而陷入不切實(shí)際的空想，心里失去平衡。每天下班后感覺(jué)，又累又困又餓，這一切都是我從來(lái)都沒(méi)體會(huì )到過(guò)的。但看到身邊的同事，甚至有比我還要小一點(diǎn)的人，我又有另一番感悟，同樣是在一種環(huán)境下工作，同樣是受苦受累，為何他們就能堅持，而我就不能呢?他們都能坦誠面對，為什么我不可以?問(wèn)題出在于自身態(tài)度，沒(méi)有端正態(tài)度面對，只是空想空談吃苦耐勞精神，是不實(shí)際的，容易在挫折面前低頭泄氣，所以讓我學(xué)會(huì )不管做什么事，首先自己的態(tài)度要明確要端正，才能承受客觀(guān)存在和戰勝自我的勇氣。2、教學(xué)能力的提高
紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。在短暫的實(shí)習過(guò)程中，我深深感覺(jué)到自己所掌握的知識的膚淺和在實(shí)際運用中專(zhuān)業(yè)知識的匱乏。剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對教學(xué)工作感覺(jué)無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我非常難過(guò)。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，而一旦接觸到實(shí)際，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到學(xué)無(wú)止境的含義。于是我努力學(xué)習，虛心接受其他老師的意見(jiàn)，認真聽(tīng)其他老教師的課，學(xué)習他們的經(jīng)驗，并結合自己的能力實(shí)際，不斷改進(jìn)、創(chuàng )新教學(xué)方法，盡力做到與實(shí)踐相結合。取得了很大的成效。一段時(shí)間后，我收到了一些老教師的表?yè)P，學(xué)生對我的教學(xué)方式也給予充分的肯定。
四、總結
此次畢業(yè)實(shí)習，我的視野得到了開(kāi)闊，教學(xué)能力得到了提高，人生價(jià)值得到了肯定，我學(xué)會(huì )了運用所學(xué)知識解決處理簡(jiǎn)單問(wèn)題的方法與技巧，學(xué)會(huì )了與同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問(wèn)題的經(jīng)驗方法。同時(shí)我體驗到了社會(huì )工作的艱苦性，通過(guò)實(shí)習，讓我在社會(huì )中磨練了下自己，也鍛煉了自己的意志力，提升了自己的實(shí)踐技能。積累了社會(huì )工作的經(jīng)驗，為以后工作也打下了一點(diǎn)基礎。五、致謝
感謝xx學(xué)校給了我這樣一個(gè)實(shí)習的機會(huì )，能讓我到社會(huì )上接觸學(xué)校書(shū)本知識以外的東西，也讓我增長(cháng)了見(jiàn)識，開(kāi)拓了眼界。感謝我所在部門(mén)的所有同事，是你們的幫助讓我能在這么快的時(shí)間內掌握作為一個(gè)教師的相關(guān)技能，感謝我的領(lǐng)導，你們幫助我解決處理了相關(guān)問(wèn)題，指導我在實(shí)習過(guò)程中需要注意的相關(guān)事項，包容我的錯誤，讓我不斷進(jìn)步。
個(gè)人實(shí)習工作總結 篇4
懷著(zhù)對教育的夢(mèng)想，我捧著(zhù)一顆火熱的心于20xx年x月踏上了神圣的講臺。在這一年里，我深深地體會(huì )到做教師的艱辛和快樂(lè )，我把自己的青春傾注于我所鐘愛(ài)的教育事業(yè)上，傾注于每一個(gè)學(xué)生身上。
作為一名教師，我在思想上嚴于律己，熱愛(ài)黨的教育事業(yè)，全面貫徹黨的教育方針。認真履行崗位職責，嚴格遵守學(xué)校規章制度，堅持早到校，晚離校，兢兢業(yè)業(yè)，盡忠職守。積極參加學(xué)校組織的各項活動(dòng)，如抗冰救災、抗震救災等獻愛(ài)心活動(dòng)。相信在以后的工作學(xué)習中，在學(xué)校領(lǐng)導的關(guān)心下，在同事們的幫助下，我將更加努力工作，勤學(xué)苦練，使自己能盡快成為一名優(yōu)秀的人民教師。
本學(xué)年，我擔任年級體育教學(xué)工作，深感肩負責任之重大，雖工作繁雜，但不敢懈怠，唯恐有負家長(cháng)和學(xué)生。
在教學(xué)過(guò)程中，教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內容的安排，按照由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則，實(shí)行多次重復練習，使學(xué)習內容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對技術(shù)動(dòng)作的掌握和運動(dòng)表象的形成。運動(dòng)負荷由小到大，滿(mǎn)足了不同類(lèi)型學(xué)生的要求，學(xué)生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對學(xué)生本身體質(zhì)的增強起到了很大的作用，從而較大地提高了學(xué)生的體育成績(jì)。
整個(gè)體育教學(xué)，突出了實(shí)用性和趣味性的原則，既保證了學(xué)生得到積極鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中感到愉快，養成了鍛煉身體的習慣。在教學(xué)過(guò)程中，在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運動(dòng)中體驗到成功。對待學(xué)生方面，既要求嚴格注重素質(zhì)的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表?yè)P，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。
在努力提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，我還充分利用教材中的好的內容進(jìn)行思想教育，培養學(xué)生愛(ài)祖國、愛(ài)社會(huì )的情感，力爭做有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
自己還狠抓運動(dòng)隊管理，全面提高運動(dòng)水平。在運動(dòng)員管理上，既要體現“嚴”字，又要有愛(ài)心。學(xué)年初，我就針對各隊的實(shí)際情況，制訂了一套各隊考核獎勵制度對運動(dòng)員的出勤、訓練情況及比賽情況進(jìn)行全面考核，每周一進(jìn)行總結評比，全面提高了訓練效率，平時(shí)，我能協(xié)助各運動(dòng)隊交流，談心，關(guān)心他們的學(xué)習和生活，不放過(guò)任何一個(gè)可以教育的機會(huì )。針對隊員們的學(xué)習成績(jì)下降，訓練時(shí)間不能夠保證等現象，積極做好與班主任、任課教師的交流，極力爭取他們對訓練工作的支持。在我的不懈努力下，訓練工作逐漸走上了正軌，并取得了驕人的成績(jì)。
教書(shū)育人是塑造靈魂的綜合性藝術(shù)。在課程改革推進(jìn)的今天，社會(huì )對教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將立足實(shí)際，認真分析和研究好教材、課程標準，因材施教，爭取學(xué)校領(lǐng)導、師生的支持，創(chuàng )造性地搞好體育課的教學(xué)，使我們的工作有所開(kāi)拓，有所進(jìn)取。更加嚴格要求自己，努力工作，開(kāi)拓進(jìn)取，為美好的明天奉獻自己的力量。
以上是我這次實(shí)習總結的內容，不足之處，還請多多指教。
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