體校教練員年度個(gè)人工作總結范文（通用5篇）

　　忙碌而又充實(shí)的工作已經(jīng)告一段落了，這段時(shí)間里，相信大家面臨著(zhù)許多挑戰，也收獲了許多成長(cháng)，是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)工作總結了。相信很多朋友都不知道工作總結該怎么寫(xiě)吧，以下是小編精心整理的體校教練員年度個(gè)人工作總結范文（通用5篇），歡迎閱讀與收藏。

　　體校教練員年度個(gè)人工作總結1

　　近日，我參加了由青島市體育局主辦的青島市教練員培訓。通過(guò)本次培訓班的學(xué)習，我學(xué)習到了很多的體育科學(xué)理論知識與實(shí)踐的訓練方法、手段，為自己在今后的訓練中奠定了很好的知識基礎。下面將我本次培訓的心得總結如下：

　　一、運動(dòng)員科學(xué)選材

　　運動(dòng)員的科學(xué)選材，是總結出不同運動(dòng)項目的特點(diǎn)，如身體形態(tài)、身體機能特點(diǎn)等，并根據這些特點(diǎn)，利用科學(xué)的手段和測試方法，客觀(guān)對指標時(shí)行測試，全面綜合評價(jià)和預測,將具有先天運動(dòng)天賦的人才從小就選拔出來(lái)，進(jìn)行系統培養的過(guò)程。

　　經(jīng)驗選材：是憑借教練員多年執教經(jīng)驗，總結出一套從事該項目運動(dòng)員的特點(diǎn)，根據這些經(jīng)驗，教練員在實(shí)踐工作中選取運動(dòng)員的方式。

　　形態(tài)指標選材；通過(guò)大量測試從事不同項目?jì)?yōu)秀運動(dòng)員身體形態(tài)指標，如身高、體重、上下肢長(cháng)、上下肢圍度、胸圍、肩寬等，總結出不同項目運動(dòng)員的身體形態(tài)學(xué)特點(diǎn)，根據這些特點(diǎn)在選材實(shí)踐中選取運動(dòng)員的方式。

　　二、運動(dòng)員體能訓練

　　體能是通過(guò)力量、速度、耐力、協(xié)調、柔韌、靈敏等運動(dòng)素質(zhì)表現出來(lái)的人體基本的運動(dòng)能力，是運動(dòng)員競技能力的重要構成因素。體能水平的高低與人體的形態(tài)學(xué)特征以及人體的機能特征有著(zhù)密切的相關(guān)。

　　青少年基礎體能訓練階段應注重發(fā)展運動(dòng)員的全面運動(dòng)能力，重點(diǎn)是協(xié)調能力和基本運動(dòng)技能，全面學(xué)習和掌握多種運動(dòng)項目的基本技術(shù)。

　　現代科學(xué)體能訓練越來(lái)越重視協(xié)調能力的作用，把運動(dòng)員的協(xié)調能力看作是發(fā)展運動(dòng)員技術(shù)和戰術(shù)能力的基礎。

　　青少年在生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中，適合于某專(zhuān)項的各種形態(tài)、生長(cháng)發(fā)育狀況、身體機能是不均衡發(fā)展和逐漸發(fā)展的，某種運動(dòng)素質(zhì)在兒童、少年時(shí)期自然生長(cháng)發(fā)育的基礎上，在某種特定的年齡階段發(fā)展得較快，存在著(zhù)“運動(dòng)素質(zhì)發(fā)展敏感期”。

　　身體素質(zhì)由增長(cháng)階段過(guò)渡到穩定階段有先后之別，按先后順序依次為：速度素質(zhì)最先，耐力素質(zhì)次之，力量素質(zhì)最晚，男女排列順序基本一致。

　　同時(shí)，應注意青少年運動(dòng)員的個(gè)體差異。運動(dòng)員在同樣的體能訓練前后存在一定的差異性，不同運動(dòng)員的恢復也存在一定差異性。一方面是由于每個(gè)人的生理存在差異，另一方面每個(gè)運動(dòng)員的肌肉運動(dòng)方式、適應程度、有氧和無(wú)氧代謝能力、神經(jīng)系統對肌肉系統的控制等都存在差異，訓練結束后恢復的`速度也不盡相同，因此，還需要結合運動(dòng)員個(gè)體情況進(jìn)行縱向比較與分析。

　　三、運動(dòng)員身體恢復訓練

　　恢復訓練是指使用合理的恢復手段，加速消除運動(dòng)員身體和精神上的疲勞，使機體活動(dòng)能力得到快速恢復與提高的訓練�！皼](méi)有負荷就沒(méi)有訓練”、“沒(méi)有恢復就沒(méi)有訓練”。疲勞是檢查訓練效果的一個(gè)標志。運動(dòng)訓練是疲勞——恢復——再疲勞——再恢復的過(guò)程，運動(dòng)員機能水平的提高是由于訓練導致適度疲勞，并加以合理恢復后，人體機能狀態(tài)在新的水平上獲得適應的結果，因此疲勞和恢復過(guò)程都是運動(dòng)訓練中不可缺少的部分。如果連續的大負荷訓練以后，機體不及時(shí)恢復，隨著(zhù)運動(dòng)性疲勞積累，其結果是造成過(guò)度疲勞，形成傷痛，嚴重的會(huì )影響運動(dòng)員的身心健康。教練，除了在思想上、生活上關(guān)心運動(dòng)員之外，更重要的是把訓練手段和恢復手段結合起來(lái)，根據運動(dòng)員生理、心理的具體情況采用不同的恢復方法，以加速恢復過(guò)程，提高訓練效果。理論依據：運動(dòng)訓練中產(chǎn)生疲勞是很正常的，沒(méi)有疲勞的產(chǎn)生就沒(méi)有恢復和運動(dòng)能力的提高；沒(méi)有大強度的訓練就不可能有超量恢復；沒(méi)有疲勞的恢復就談不上運動(dòng)訓練水平的提高，這是辯證的。只有科學(xué)客觀(guān)地判斷疲勞的出現及程度，采用科學(xué)的方法縮短運動(dòng)員恢復的時(shí)間，這樣才能進(jìn)一步的提高運動(dòng)成績(jì)。

　　今后，我會(huì )將本次培訓的理論與方法應用到在今后的羽毛球訓練中，不斷提高訓練的科學(xué)性。

　　體校教練員年度個(gè)人工作總結2

　　一學(xué)年即將過(guò)去，學(xué)年初我由小學(xué)調入中學(xué)，承擔本校三個(gè)年級六個(gè)班的體育教學(xué)工作。一年來(lái)，我再次深刻體驗到了一名體育教師的艱辛和快樂(lè )。我把自己的青春和激情傾注于我所鐘愛(ài)的教育事業(yè)上，傾注在每一個(gè)學(xué)生身上�，F就本學(xué)年我個(gè)人個(gè)方面的情況作簡(jiǎn)要的總結，以期為新學(xué)年的工作確立目標。

　　一、思想認識

　　在本學(xué)年里，作為一名年輕教師，我在思想上嚴于律己，熱愛(ài)黨的教育事業(yè)，全面貫徹黨的教育方針，以黨員的要求嚴格自己的一言一行，力爭在思想和工作上能起到一名黨員應有的先鋒模范作用。能認真學(xué)習領(lǐng)會(huì )上級文件精神，自覺(jué)提高思想素質(zhì)，道德水準，時(shí)常觀(guān)看和收聽(tīng)廣播電視，了解國內外的大事和時(shí)事動(dòng)態(tài)，追尋著(zhù)奧運圣火的足跡和5.12汶川地震中的救援情況，并盡自己微薄的力量支援災區。經(jīng)常向學(xué)生和家長(cháng)宣傳黨的教育方針，能正確處理學(xué)校和社會(huì )、家庭的關(guān)系，積極形成教育合力，為提高學(xué)生的素質(zhì)打下堅實(shí)的基矗

　　二、教學(xué)工作

　　1、在教育教學(xué)過(guò)程中，真誠公平地對待每一個(gè)學(xué)生，不體罰學(xué)生，能做耐心細致的工作，讓他們熱愛(ài)學(xué)習，發(fā)揮特長(cháng)，培養其素質(zhì)。

　　2、在教學(xué)過(guò)程中，能根據教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內容的安排，按照由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則實(shí)行多次重復練習，使學(xué)生在學(xué)習時(shí)能在頭腦中留下比較深刻的印象，有利于學(xué)生對技術(shù)動(dòng)作、的掌握和運動(dòng)表象的形成。

　　3、在工作中，能按國家頒布的《學(xué)生體質(zhì)健康標準》對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)和測試，并按國家過(guò)頂將測試情況上報。積極開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，搞好大課間改革，抓好每天的"兩操"檢查和體育鍛煉。

　　4、在本學(xué)年里，我認真對待，積極參與上級部門(mén)組織的各項活動(dòng)，在縣"陽(yáng)光。奧韻"杯長(cháng)跑比賽中，我組隊參加比賽，有兩名學(xué)生獲得較好名次;組織學(xué)生參加縣教科所舉辦的`集體舞比賽，效果良好;在初三年級中招體育考試前，我利用有效途徑，加大對學(xué)生的訓練，最終體育考試成績(jì)取得我校歷史水平。

　　5、強化體育學(xué)科的教學(xué)，盡力豐富教師們的校園生活。在本學(xué)年里，我成功策劃并組織了校園體藝節，做到師生全員參與，增加了全體師生的運動(dòng)熱情，培養了他們對體育運動(dòng)的愛(ài)好，強化了師生們的團結拼搏精神。

　　三、其他方面

　　我在盡力做好教育教學(xué)工作的同時(shí)，嚴格遵守學(xué)校的各項規章制度，出全勤，空堂堅持坐班。并積極利用休息時(shí)間發(fā)揮自己的特長(cháng)，撰寫(xiě)各類(lèi)文學(xué)作品以及通訊稿件，效果頗豐。本學(xué)年里，有二十余篇通訊稿件在《今日xx》、《xx新聞網(wǎng)》、《xx政府信息網(wǎng)》以及《xx德育網(wǎng)》上發(fā)表。但我并不滿(mǎn)足這些成績(jì)，我將以更高的熱情投入到教育教學(xué)工作中去，以更高的標準來(lái)要求自己，進(jìn)一步完善自我，向著(zhù)更高的目標奮進(jìn)。

　　體校教練員年度個(gè)人工作總結3

　　20xx年已經(jīng)過(guò)去，回顧這學(xué)期有付出、有收獲、有感動(dòng)、有欣慰。使我感到驕傲和自豪的是，我又一次做到了滿(mǎn)勤滿(mǎn)工作量，沒(méi)有遲到、沒(méi)有早退、沒(méi)有病事假，這與我的家人在背后默默的支持我是分不開(kāi)的。下面我就對本學(xué)期工作做以下總結：

　　一、在體育課方面

　　開(kāi)學(xué)初我按照國家體制健康測試的各個(gè)項目的標準認真備課，準備了合理而又有效的鍛煉方法，使學(xué)生身體素質(zhì)有了明顯的提高。在提高柔韌素質(zhì)時(shí)，我采取的是各種壓腿的方法做到不單一。做跳躍練習時(shí)我以做游戲為主，不但提高了學(xué)生興趣，而且使學(xué)生彈跳力也有了提高。在速度練習時(shí)，我采用發(fā)展學(xué)生快速反應的方法，去提高學(xué)生的動(dòng)作速度。在耐力鍛煉方面，我才用的是集體跑，分組進(jìn)行比賽，提高了學(xué)生的集體主義感，相互配合勇于競爭的精神。就是在這樣井然有序的鍛煉中，學(xué)生的達標成績(jì)相對于去年有了明顯的提高，這也使我很是欣慰，很有成就感。

　　二、在田徑隊訓練方面

　　可以說(shuō)在學(xué)校兩翼齊飛的辦學(xué)宗旨下，對于體育特長(cháng)生的教育和發(fā)展有著(zhù)特殊的意思。雖然說(shuō)學(xué)校在訓練場(chǎng)地方面條件還很落后，但是在這樣的環(huán)境下，也培養出很多國家一級和二級運動(dòng)員，以及高考體育特長(cháng)省狀元。所以即便條件不好，我們也堅信，有條件要上，沒(méi)有條件創(chuàng )造條件也要上。這也是一直以來(lái)我們這些體育教練員的工作宗旨。所有我在訓練過(guò)程中按照現有的場(chǎng)地條件，根據學(xué)生身體素質(zhì)的差異，進(jìn)行分組的訓練。采取拔前、促中、提后的方法。在開(kāi)學(xué)初對學(xué)生進(jìn)行了基本項目的測試，使學(xué)生對自己的各項成績(jì)有所了解，然后通過(guò)一個(gè)冬訓，在期末又進(jìn)行了測試95%的學(xué)生有著(zhù)不同程度的'提高，2%的學(xué)生保持了原有的成績(jì)，3%的學(xué)生成績(jì)有小幅度的下降。通過(guò)這樣的訓練和測試使學(xué)生本身增強了信心，因為漲成績(jì)才是硬道理，學(xué)生才會(huì )信服教練，才愿意跟著(zhù)你訓練。下一步，我將制定新的訓練目標做到人人有計劃，人人有提高，不叫一名學(xué)生掉隊。

　　舊的學(xué)期結束，新的學(xué)期就會(huì )到來(lái)，我會(huì )一如既往的堅守自己的崗位，對得起自己的工作、對的起領(lǐng)導的信任、對得起學(xué)生家長(cháng)信任，為培養國家棟梁而努力。

　　體校教練員年度個(gè)人工作總結4

　　在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過(guò)程中還存在一些問(wèn)題�，F在我將本學(xué)期的工作情況總結如下。

　　一、教學(xué)工作。

　　我的體育教學(xué)主要從三點(diǎn)來(lái)進(jìn)行總結。首先，我特別重視人體生理機能變化規律在教學(xué)過(guò)程中的運用。運用這個(gè)規律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(cháng)。在教學(xué)過(guò)程中培養學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過(guò)程中特別重視人的認知規律的培養。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基矗最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結合具體內容，向學(xué)生進(jìn)行思想教育。培養學(xué)生的自覺(jué)性、組織性、紀律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點(diǎn)的有機結合會(huì )使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。

　　二、廣播操工作。

　　在開(kāi)學(xué)初我重點(diǎn)抓了廣播操，因為學(xué)生經(jīng)過(guò)漫長(cháng)的假期，對廣播操有些陌生，如不及時(shí)抓緊復習，一旦學(xué)生養成壞習慣，在糾正就困難了。因此，我主要是通過(guò)以下幾點(diǎn)對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。

　　第一，加強對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。

　　第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過(guò)示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規范、優(yōu)美。

　　第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解，主要是結合我的示范動(dòng)作，讓學(xué)生加深對動(dòng)作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動(dòng)作要及時(shí)。

　　三、訓練工作。

　　我能夠長(cháng)期帶領(lǐng)學(xué)生堅持業(yè)余訓練，并做到訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統的進(jìn)行訓練。在訓練時(shí)間上，為不耽誤學(xué)生的學(xué)習，我每天都是早上起早和放學(xué)后訓練，大家都很遲才回家。在訓練過(guò)程中我努力做好學(xué)生和家長(cháng)的`工作，使家長(cháng)能夠讓學(xué)生訓練，使學(xué)生能夠安心訓練。在作學(xué)生和家長(cháng)的工作中，校長(cháng)和班主任老師也為我作了不少工作，支持了我的訓練工作。因此，我要加倍努力，爭取在20xx年市田徑運動(dòng)會(huì )上取得好成績(jì)。

　　四、體育成績(jì)有得有失，任務(wù)尚很艱苦。

　　本學(xué)年，通過(guò)多方努力，學(xué)校體育工作有了一定成績(jì)，如我校田徑隊在參加蘭溪市市運會(huì )上取得了團體第六名的成績(jì)，但是籃球和乒乓球比賽上還尚有差距，我們還需加大訓練力度，克服種.種不利因素，力爭在今年比賽中為我校贏(yíng)得榮譽(yù)。

　　一個(gè)學(xué)期以來(lái)，在廣大教師的熱情支持和大力幫助之下，我所負責的各項工作均能順利開(kāi)展。但回顧以往的工作，發(fā)現問(wèn)題仍有不少，如工作的計劃性不強，效率不高，工作中不夠細心，惰性思想較為嚴重，希各位老師一如既往地關(guān)心、支持我，幫助我，使我和我們體育組工作能躍上一個(gè)新的臺階。

　　體校教練員年度個(gè)人工作總結5

　　20xx年8月26日—9月1日，我參加了商南縣首屆校園足球D級足球教練員培訓活動(dòng)，在這次培訓中，我有幸接觸到來(lái)自寶雞的林老師、王老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式，讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這五天的培訓及訓練，讓我收獲很多。。。

　　在這五天里，我們分成四個(gè)小組，上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習，下午是我們技術(shù)技能運用的教學(xué)課，并給自己的學(xué)員上課，每組30分鐘時(shí)間實(shí)踐(課前準備活動(dòng)、課后回顧)第二天上午進(jìn)行總結，檢驗我們的學(xué)習、實(shí)踐成果，使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識、技能。

　　在這次培訓中，林老師獨特的教學(xué)風(fēng)格，讓我耳目一新。在教學(xué)中，林老師先講問(wèn)題，讓學(xué)員解答，然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習，在練習中，學(xué)員會(huì )通過(guò)親身體驗提出各種各樣的問(wèn)題，林老師則在回答問(wèn)題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的.教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導，先練后講”的教學(xué)策略。教學(xué)中，王老師特別強調游戲的運用，在技術(shù)教學(xué)中，他在實(shí)踐的訓練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過(guò)的，大家玩的既開(kāi)心又學(xué)到很多的技術(shù)。王老師告訴我們，一定要“保護”好孩子們的學(xué)習興趣，讓他們對我們每次課的學(xué)習都充滿(mǎn)想象和期待。不要讓孩子做過(guò)多的機械式的練習，那樣會(huì )影響他們學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性的。

　　在參加校園足球的足球教練員培訓班之前，我只是認為，這是一次單純的足球教練員培訓，但是，在上玩第三天的理論課后，徹底的改變了我的想法，原來(lái)足球也可以做這樣的事情。

　　在培訓的第五天上午，正趕小雨地濕，林老師在室內給我們講了草根足球理論課，林老師準備好了教學(xué)的內容，利用提問(wèn)式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節課上，林老師讓我們說(shuō)一說(shuō)你對草根足球的理解并說(shuō)出你的理由，這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng )意，它讓我們在活動(dòng)中，根據每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來(lái)解讀，又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習熱情，我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項活動(dòng)結束后，林老師給我們放課件，講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過(guò)這幾天的培訓，將我學(xué)到的技術(shù)、技能和訓練方法，更好的運用到訓練當中。

　　在我的印象中，體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體，提高他們的身體、心理等素質(zhì)，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)運用足球等體育活動(dòng)運用到社區中去幫助其他孩子，遠離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì )一些社會(huì )不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓”的學(xué)習機會(huì )，我真的有很大的收獲，這些收獲對我來(lái)說(shuō)是受益終身。

　　在這次學(xué)習快結束的時(shí)候，我深深的感覺(jué)到學(xué)習是永無(wú)止境的，珍惜每一次學(xué)習，為了學(xué)校的足球發(fā)展，我會(huì )更加努力。

　　總之，通過(guò)培訓，我覺(jué)得不虛此行，讓我學(xué)到了很多、很多，觀(guān)點(diǎn)改變了很多，視野開(kāi)闊了很多，為以后的教育教學(xué)更加充滿(mǎn)了信心，讓我領(lǐng)略了什么是“陽(yáng)光體育，快樂(lè )足球”，找到自己的困惑所在，相信自己會(huì )更加熱愛(ài)自己的足球事業(yè)的。

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