大一心理健康自我評價(jià)范文（通用10篇）

　　在平凡的學(xué)習、工作、生活中，我們都可能會(huì )使用到自我評價(jià)，自我評價(jià)是個(gè)人對自己思想、愿望、行為和個(gè)性特點(diǎn)的判斷和評價(jià)。寫(xiě)起自我評價(jià)來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編幫大家整理的大一心理健康自我評價(jià)范文（通用10篇），歡迎大家分享。

大一心理健康自我評價(jià)范文（通用10篇）1

　　本人專(zhuān)業(yè)知識扎實(shí)，已通過(guò)護士執業(yè)考試。責任心強，富有愛(ài)心和耐心，工作細心，學(xué)習能力強，與人溝通能力強，人際關(guān)系融洽。

　　性格開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)，自信，自尊；能很好的與人溝通，有良好的團隊合作精神；有責任心，樂(lè )于助人；敢于挑戰困難；對工作充滿(mǎn)熱情；接受能力較強；喜歡音樂(lè )，看書(shū)，運動(dòng)，美術(shù)，會(huì )彈吉他；專(zhuān)業(yè)知識扎實(shí)，有一定的實(shí)踐經(jīng)驗與操作技能。

　　本人性格開(kāi)朗，待人真誠，對工作有上進(jìn)心，有較強的適應能力和團結精神，并能很好地跟同事相處并協(xié)同工作。在2年多的工作中，工作態(tài)度認真積極，細心完成本職工作，認真積極完成每一個(gè)任務(wù)。本人工作踏實(shí)，刻苦耐勞，如有幸被錄用我將會(huì )竭盡全力為貴單位創(chuàng )造效益，以盡情體現自身能力和價(jià)值。

　　性格開(kāi)朗隨和，待人熱情誠懇，工作認真負責，學(xué)習積極上進(jìn)，自學(xué)能力較強，能迅速融入新的`環(huán)境，具有較強的團隊意識。一年的緊張的工作讓我更有充足的信心與能力去做以后的工作，感受尤深的是認識到溝通能力的對于工作的重要性，相信我在未來(lái)的工作中我會(huì )做的更好。

　　對待工作認真負責，善于溝通、協(xié)調有較強的組織能力與團隊精神；活潑開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)上進(jìn)、有愛(ài)心并善于施教并行；上進(jìn)心強、勤于學(xué)習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來(lái)努力工作，穩定地提高自己的工作能力，與公司同步發(fā)展。

大一心理健康自我評價(jià)范文（通用10篇）2

　　大學(xué)生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時(shí)期。經(jīng)常會(huì )遇見(jiàn)很多的矛盾沖擊。如學(xué)業(yè)情況。在這一學(xué)期，我覺(jué)得我一直沒(méi)有進(jìn)入學(xué)習的狀態(tài)，很多的時(shí)間都是迷茫著(zhù)度過(guò)，如今考試將近，所以我的心里不免有些著(zhù)急�？偸桥R時(shí)抱佛腳。但是也怨不得別人，總是以為只要自己看書(shū)就可以了，誰(shuí)知道現在落下了那么多的課程。所以在這為數不多的時(shí)間我要抓緊每一分每一秒�，F在再抱怨自己已經(jīng)沒(méi)用，最重要的是學(xué)習，爭取把落下的補回來(lái)。還有戀愛(ài)，求職的`成敗等等。

　　我們大學(xué)生應該樹(shù)立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強心理調適能力和社會(huì )生活的適應能力，預防和緩解心理問(wèn)題。處理好環(huán)境適應、自我管理、學(xué)習成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。但是要怎樣做到這些呢?

　　第一，培養良好的人格品質(zhì)。培養悅納自我的態(tài)度，揚長(cháng)避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，化消極因素為積極因素。樹(shù)立科學(xué)的人生觀(guān)，積極參加各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗。

　　第二，養成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、講究衛生等。大學(xué)生的學(xué)習負擔較重，心理壓力較大，為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息，使生活有規律。避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。

　　第三、加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力等。

　　第四、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。

　　第五、積極參加業(yè)余活動(dòng)。大學(xué)生應培養多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過(guò)社會(huì )交往才能實(shí)現思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì )交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。

　　心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開(kāi)良好心理的培養，就培養不出具有先進(jìn)文化知識的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎。

大一心理健康自我評價(jià)范文（通用10篇）3

　　轉眼間珍貴的大一生活已接近尾聲，自己感覺(jué)非常的有必要總結一下大學(xué)第一年的得失，使自己回顧走過(guò)的路，也更是為了看清將來(lái)要走的路。

　　在學(xué)習中，我更加明確學(xué)習的目的`，端正學(xué)習態(tài)度，想辦法找問(wèn)題，不斷改進(jìn)學(xué)習方法，勤奮認真地鉆研知識。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習和工作，我獲得了“三等獎學(xué)金”、“一等獎學(xué)金”的光榮稱(chēng)號，我想這些只是對我上學(xué)期學(xué)習和工作的肯定，我還有很多不足需要提高，我并沒(méi)有驕傲，而是繼續學(xué)習，是自己做的更好。我認識到自己不足是學(xué)習成績(jì)的進(jìn)一步提高，今后我一定發(fā)揚成績(jì)，克服不足，爭取更大進(jìn)步。

　　在生活中，我團結同學(xué)，盡量發(fā)揮自己的作用，做一些力所能及的事情幫助和關(guān)心同學(xué)。大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭，在這個(gè)大家庭中我們扮演著(zhù)被培養對象的角色，老師是我們的長(cháng)輩，所以我們對他們尊敬有加，同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習、一起娛樂(lè )、互幫互助、和睦相處，集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，也使自己變得更加堅強和獨立。

　　在思想上，我積極要求進(jìn)步，樹(shù)立了良好的人生觀(guān)和道德觀(guān)，本人于入校開(kāi)始就向黨組織遞交了入黨申請書(shū)，從那時(shí)起就時(shí)時(shí)刻刻嚴格要求自己，讓自己的思想逐漸成熟。我覺(jué)得自己的事情應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議，遇到事情要冷靜的思考，不要急躁，不輕易承諾，承諾了就要努力兌現，生活需要自己來(lái)勾畫(huà)，不一樣的方式就有不一樣的人生。

大一心理健康自我評價(jià)范文（通用10篇）4

　　珍貴的五年大學(xué)生活已接近尾聲，非常有必要總結一下大學(xué)五年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過(guò)的路，也更是為了看清將來(lái)要走的路。

　　社會(huì )實(shí)踐能力有了很大提高。大學(xué)五年中，我參加了不少的校內活動(dòng)和做過(guò)一些社會(huì )實(shí)踐。參加校內的活動(dòng)可以認識到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和學(xué)習的機會(huì )，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長(cháng)處，認清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長(cháng)，對自己既是壓力又是動(dòng)力。我喜歡做一些社會(huì )活動(dòng)，會(huì )讓大學(xué)生活更豐富多彩。我喜歡運動(dòng)，基本對所有運動(dòng)都感興趣，尤其是籃球。打籃球不僅鍛煉了身體，而且增強了團隊精神和集體榮譽(yù)感。

　　個(gè)人認為這個(gè)世界上并不存在完美的人，每個(gè)人都有自己的.優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，但關(guān)鍵是能否正視并利用它。五年來(lái)，我不斷地自我反省。

　　通過(guò)五年的大學(xué)生活，學(xué)到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認清了自身的一些短處并盡力改正。社會(huì )實(shí)踐能力也有很大提高，為將來(lái)走向社會(huì )奠定基礎。

　　五年的大學(xué)生活是我人生這條線(xiàn)上的一小段，是閃閃發(fā)光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線(xiàn)起著(zhù)至關(guān)重要的作用。

大一心理健康自我評價(jià)范文（通用10篇）5

　　作為新世紀的大學(xué)畢業(yè)生，我明白到教師優(yōu)秀的綜合素質(zhì)，豐富的實(shí)踐經(jīng)驗以及良好的團隊精神對一個(gè)學(xué)校生存和發(fā)展的重要性。因此我在三年的大學(xué)生活中，不斷的提高自己，充實(shí)自己，完善自己。我始終以端正的學(xué)習態(tài)度學(xué)完了本專(zhuān)業(yè)的所有的課程，使自己在專(zhuān)業(yè)知識方面，思考問(wèn)題方面，理論發(fā)掘方面都取得了進(jìn)步。

　　本人專(zhuān)業(yè)知識扎實(shí)，具有團隊合作精神，強烈的責任心和集體榮譽(yù)感。做事認真仔細、能吃苦耐勞、知識面廣、心理素質(zhì)好，對新事物學(xué)習和接受很快、承受壓力強、學(xué)習能力強、能靈活處理日常事務(wù)，對數字有獨特的敏感度。性格外向，活潑開(kāi)朗。能迅速適應各種工作環(huán)境并融入團體，極具親和力，溝通能力強。熟悉電腦的基本操作，抗壓力強，面對問(wèn)題能獨立做出正確的判斷及處理好事務(wù)，具有團隊精神，吃苦耐勞，能較快的適應各種環(huán)境，并投入其中。

　　三年的大學(xué)生活給我帶來(lái)了許多磨練，慶幸自己能抓住磨練的機會(huì )，鑄就了我老實(shí)、踏實(shí)、務(wù)實(shí)的'工作作風(fēng)，增強了我的時(shí)間觀(guān)念、組織觀(guān)念、集體榮譽(yù)感，造就我較強的組織、治理、協(xié)調能力。

　　我所擁有的是年輕和知識，年輕也許意味著(zhù)欠缺經(jīng)驗，但是年輕也意味著(zhù)熱情和活力。我自信能克服工作和生活中各種困難，不斷實(shí)現自己的人生價(jià)值和追求的目標�；蛟S我不是最優(yōu)秀的，但我會(huì )是最認真，最勤苦的。

大一心理健康自我評價(jià)范文（通用10篇）6

　　大學(xué)三年轉眼即逝，回首往事仍歷歷在目。在大學(xué)三年的時(shí)間里，我享受過(guò)成功的甜蜜，品嘗過(guò)失敗的苦楚，生活的種種，都將我歷練，讓我從一個(gè)青澀，魯莽的中學(xué)生，蛻變成一個(gè)成熟，內斂的大學(xué)生。使我能夠在以后的人生道路上，走得更加平穩；面對生活的挫折時(shí)，知道該怎樣去應對。下面是我畢業(yè)的自我鑒定。

　　學(xué)習上，我有較強的自學(xué)能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學(xué)習時(shí)間，理解能力強，思維敏捷，對問(wèn)題有獨到的見(jiàn)解，學(xué)習中探索出一套符合自己的`學(xué)習方法，腳踏實(shí)地，循序漸進(jìn)，精益求精，學(xué)習效率高，三年來(lái)學(xué)習成績(jì)優(yōu)異。

　　生活中，積極參加體育鍛煉，體育體鍛達標，擅打籃球，多次參加籃球比賽，為班級爭光。這也極大地提高了我與同學(xué)之間的團結協(xié)調能力，跟同學(xué)相處融洽、和諧。似水流年，我將永遠記信高中生活中的汗水與淚水，成功與希望！

　　大學(xué)的生活即將要結束了，心里當然會(huì )有很多的不舍得。不舍得讀了兩年的大學(xué)，不舍得大學(xué)里的老師和同學(xué)，不舍得同居了兩年的舍友等。因此我會(huì )更加珍惜剩下的日子。在這兩年里，自己積極過(guò)也努力過(guò)，并積極參與學(xué)校的活動(dòng)，使自己增長(cháng)了見(jiàn)識，提高了自身素質(zhì)，鍛煉了自我能力，在各方面都有很大的提高。在以后的日子里，做得好的我會(huì )繼續發(fā)揚，做不好的我會(huì )努力去改進(jìn)自己。我會(huì )更加嚴格地要求自己，努力做到最好。為未來(lái)的生活打下堅定地基礎，向著(zhù)自己的理想奮斗前進(jìn)！

大一心理健康自我評價(jià)范文（通用10篇）7

　　xx年的大學(xué)生活，師友的嚴格教誨以及個(gè)人的辛勤努力，使我掌握了工程管理方面的基本理論、方法和土木工程技術(shù)知識，熟悉了工程造價(jià)的基本規則和原理，對合同管理與索賠及相關(guān)的經(jīng)濟法律和法規也有了一定的了解，同時(shí)對專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)閱讀、寫(xiě)作、口語(yǔ)、翻譯以及計算機輔助解決實(shí)際問(wèn)題等方面進(jìn)行了系統的學(xué)習與訓練，使我具備了從事工程管理專(zhuān)業(yè)工作所需要的基本理論與技能。四年的班級集體生活和每一次實(shí)際工作經(jīng)歷，培養了我良好的團隊意識與奉獻精神。從一開(kāi)始的`小的班級聯(lián)歡活動(dòng)，到代表管理系參加的校內競賽，從小小的家教到參加商場(chǎng)的促銷(xiāo)以及建設工地的實(shí)地實(shí)習，這所有的經(jīng)歷無(wú)不一點(diǎn)一點(diǎn)地打磨著(zhù)我，讓我腳踏實(shí)地、認認真真地工作，在培養了組織、協(xié)調、領(lǐng)導能力的同時(shí)也讓我逐漸領(lǐng)會(huì )了溝通的重要性。

　　利用暑假期間，多次進(jìn)駐工地參與施工生產(chǎn)，練就了吃苦耐勞的品質(zhì)；在校期間還參加了房屋建筑學(xué)課程設計、建筑結構課程設計、工程造價(jià)課程設計、施工組織課程設計。

　　大學(xué)期間，通過(guò)和班級同學(xué)的相處，使我懂得了做人要積極向上、奮發(fā)進(jìn)取，從而使到自己在各方面都取得很大的發(fā)展，全面提高了自己的綜合素質(zhì)。同宿舍同學(xué)的交流，使我學(xué)會(huì )了思考，學(xué)會(huì )了做人，學(xué)會(huì )了如何與人共事，鍛煉了組織能力和溝通、協(xié)調能力，培養了吃苦耐勞、樂(lè )于奉獻、關(guān)心集體、務(wù)實(shí)求進(jìn)的思想，懂得了如何團結合作。

大一心理健康自我評價(jià)范文（通用10篇）8

　　本人積極樂(lè )觀(guān)，個(gè)性隨和，能與同事融洽相處，平時(shí)興趣廣泛，閱讀面較廣，能適應新事物工作細致認真，盡善盡美，有高度工作熱情，有上進(jìn)心、責任感和團體協(xié)作精神，能承受一定的工作壓力。工作期間,待人誠懇,勤奮工作,與同事保持了良好及融洽的相處關(guān)系,深深體會(huì )到了做事情不僅要盡心盡力，

　　本人性格開(kāi)朗活潑，在校期間學(xué)習認真成績(jì)良好。大學(xué)里經(jīng)常參加一些文娛活動(dòng)，逐漸養成了善于交際、能與人和睦相處的好習慣。工作中認真負責、勤勞肯干，同時(shí)又注重團隊合作，獲得周?chē)�同學(xué)的一致好評。畢業(yè)后，本人還將這種態(tài)度保持到今后的'工作中去，去實(shí)現人生的價(jià)值。

　　本人性格開(kāi)朗活潑，興趣較為廣泛，待人真誠。在校所讀專(zhuān)業(yè)為機械制造與自動(dòng)化，平時(shí)喜歡多動(dòng)手和看看書(shū)，動(dòng)手能力較強，并在校通過(guò)自己的努力完成了自考專(zhuān)升本的商務(wù)管理課程，有一定的自學(xué)能力。在校期間曾獲院一等獎及各種榮譽(yù)稱(chēng)號。曾擔任系文藝部部長(cháng)及班團支書(shū)一職，在工作上認真負責，在學(xué)習上也絲毫不敢怠慢，在生活上也有激情活潑的一面。大學(xué)這三年我沒(méi)白來(lái)，至少我學(xué)到了一定的專(zhuān)業(yè)知識，我的組織和管理能力也得到了一定的提升，讓我在競爭中處于一定的優(yōu)勢。

　　性格開(kāi)朗、穩重、有活力，待人熱情、真誠;工作認真負責，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng )新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神，具有較強的適應能力;紀律性強，工作積極配合;意志堅強，具有較強的無(wú)私奉獻精神。

大一心理健康自我評價(jià)范文（通用10篇）9

　　漸漸的，基礎心理學(xué)課程已經(jīng)臨近尾聲了，在這些有限的課程中，我對心理學(xué)有了一個(gè)新的認識，尤其是對大學(xué)生的心理健康，有所了解。大學(xué)生都是經(jīng)歷過(guò)高考選拔出來(lái)的，在心理上有一定的優(yōu)越感。但與此同時(shí)，大學(xué)生卻承受著(zhù)更大的壓力和挑戰，不管是學(xué)習上還是社會(huì )上，都很容易受到挫折，并隨之發(fā)生一系列的心理問(wèn)題。大學(xué)生必須快速適應緊張的社會(huì )生活節奏，就業(yè)競爭的加劇也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。

　　作為一個(gè)剛進(jìn)入大學(xué)才一年的我來(lái)說(shuō)，對學(xué)校以及未來(lái)的努力方向有了一定初步的了解，但當我了解到目前就業(yè)的壓力時(shí)，我不禁為自己的未來(lái)感到擔心，有些迷茫，生怕自己不能勝任。當我在心理課上了解到只有健康的心理才能促進(jìn)大學(xué)生全面的發(fā)展是，我決定重新樹(shù)立自己的目標與自信。身為班長(cháng)的我，在平時(shí)班級事務(wù)以及同學(xué)之間的處理中我努力做到平易近人，不擺架子，學(xué)會(huì )了如何關(guān)心自己，如何關(guān)心別人，樹(shù)立了正確的人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，個(gè)人能力也得到了一定的提高。在社會(huì )實(shí)踐方面我也有較多的嘗試，今年暑假我是上海浦東國際機場(chǎng)的一名世博志愿者，雖然不同于園區內的志愿者，但我始終都抱著(zhù)一顆真誠的心，為遠道而來(lái)的'游人們服務(wù)，并有幸被評為了“清涼之星”優(yōu)秀志愿者榮譽(yù)稱(chēng)號。目前還在迪卡儂花木店擔任銷(xiāo)售助理工作，讓我學(xué)到了很多人情世故，受益匪淺，同時(shí)也令我的自信心有所增長(cháng)。

　　雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程即將結束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去領(lǐng)悟，去體會(huì )。健康的心理在大學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，所以身為大學(xué)生的我們必須在學(xué)習的同時(shí)加強自身的心理素質(zhì)，只有這樣才有利于我們的健康成長(cháng)。

大一心理健康自我評價(jià)范文（通用10篇）10

　　大三期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目的，以個(gè)人的全面發(fā)展為奮斗方向，樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和世界觀(guān)，為適應社會(huì )發(fā)展的需求，我認真學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，發(fā)揮自己的特長(cháng)，“學(xué)而知不足”是我學(xué)習、工作的動(dòng)力。在學(xué)習上，我深知學(xué)習的重要性，而大學(xué)時(shí)代是學(xué)習現代科學(xué)知識的黃金時(shí)代，我應抓住這個(gè)機會(huì )用知識來(lái)武裝自己的頭腦，知識是無(wú)價(jià)的也是無(wú)止境的。為此，我合理安排時(shí)間，調整好休息時(shí)間，分配好學(xué)習、工作、娛樂(lè )時(shí)間，我所擁有的是年輕和知識，年輕也意味著(zhù)熱情和活力，我相信能憑自己的能力和學(xué)識克服各種困難，來(lái)實(shí)現自我的`人生價(jià)值。

　　在思想上，我作風(fēng)優(yōu)良，待人誠懇，能較好處理人際關(guān)系，處事冷靜穩健，能合理地統籌安排生活中事務(wù)。思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個(gè)人道德修養，樂(lè )于助人。這一年的學(xué)習使我增長(cháng)了知識，也培養了我各方面的能力，為我日后成為社會(huì )主義現代化建設的接班人打下堅實(shí)的基礎。

　　在生活上，我最大的特點(diǎn)是誠實(shí)守信，熱情待人，勇于挑戰自我，時(shí)間觀(guān)念強，有著(zhù)的生活習慣和正派作風(fēng)，由于平易近人待人友好，所以一直以來(lái)與同學(xué)、室友相處甚是融洽。通過(guò)一年的學(xué)習，我也發(fā)現自己的不足，只有吃苦精神是不夠的，在學(xué)習上要懂得靈活運用。在我發(fā)現自己的不足后，我會(huì )盡力完善自我，培養刻苦學(xué)習的精神，從而保證日后的學(xué)習成績(jì)能有較大幅度的提高。

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