上課打瞌睡檢討書(shū)15篇
在學(xué)習、工作或生活中出現了問(wèn)題或過(guò)錯后，常常要求寫(xiě)檢討書(shū)，以對出現的問(wèn)題和過(guò)錯進(jìn)行檢討，在寫(xiě)檢討書(shū)時(shí)要表明改錯的決心。怎樣寫(xiě)檢討書(shū)才能做到語(yǔ)言準確呢？以下是小編精心整理的上課打瞌睡檢討書(shū)，歡迎大家分享。
上課打瞌睡檢討書(shū)1
尊敬的老師：
您好！
好，今天在您的課堂上，我沒(méi)有控制住自己，不自覺(jué)地睡著(zhù)了，在此過(guò)程中，老師發(fā)現了我的這一嚴重錯誤，并及時(shí)地對我進(jìn)行了指出和糾正。 我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇“上課睡覺(jué)檢討書(shū)”，以表我對錯誤的認知與反省態(tài)度，提出相應、切實(shí)的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來(lái)的不良影響。
現在想起我當時(shí)的行為，可真是萬(wàn)分的悔恨。我利用這寶貴的學(xué)習時(shí)間來(lái)睡覺(jué)，真是極其不該。這樣的行為，不但是對/老師的不尊重，也對我們這個(gè)集體的不負責，更是對自身的要求不嚴格，約束不夠。我的行為嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學(xué)風(fēng)，潛移默化地傷害到班風(fēng)。
我的錯誤是嚴重的，造成的`后果是相當惡劣的中學(xué)生上課睡覺(jué)檢討書(shū)中學(xué)生上課睡覺(jué)檢討書(shū)。因此，我必須就錯誤進(jìn)行深刻的反思。幸運的是，經(jīng)過(guò)昨天整晚的面壁思過(guò)，我思想上終于有所覺(jué)悟。我現在覺(jué)悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學(xué)生。
總而言之，上課睡覺(jué)違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話(huà)以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個(gè)上課睡覺(jué)的壞毛病，即使聽(tīng)不進(jìn)，我也努力看書(shū)，爭取理解知識。
檢討人：×××
20××年×月×日
上課打瞌睡檢討書(shū)2
尊敬的老師：
您好！
我是高二xxx班的xxx，今天上午在您的課上打瞌睡了。整節課我都沒(méi)怎么聽(tīng)，就一直瞌睡著(zhù)，就算醒了一小會(huì )，又會(huì )因為無(wú)聊睡過(guò)去了。導致您在課堂上總是不停的看向我，您要不下來(lái)把我喊醒，就是要我同桌喊醒我。一節課基本就費在我身上了。下課了您都沒(méi)有把我喊過(guò)去訓話(huà)，而是讓我趁著(zhù)下課時(shí)間休息一會(huì )，怕我第二節課也這樣，感謝您的體諒，我也對您是很歉疚的，上課枉費您的好心了。今天我選擇跟您檢討。
上課打瞌睡是很不對的，對自己的.學(xué)習時(shí)間影響了，也對同學(xué)們和老師您上課影響了，沒(méi)有做到一致的聽(tīng)課。我還是坐在前面的位置上，我這樣瞌睡，后面的同學(xué)也會(huì )看見(jiàn)，稍微有那么一個(gè)跟著(zhù)我打瞌睡，那也會(huì )影響到更多同學(xué)也學(xué)我，然后您的課就會(huì )有一大片趴在桌子上睡覺(jué)的人，如果在被年級主任看到，您也會(huì )被說(shuō)的，我們班的勞動(dòng)紅旗就會(huì )沒(méi)有了。原來(lái)我瞌睡是有這么大的影響的。再是一個(gè)，上課瞌睡沒(méi)有聽(tīng)課，課上的筆記就會(huì )沒(méi)有記到，就算下了課可以借別的同學(xué)的抄一下，但是理解的就沒(méi)有上課老師您那么詳細了。我又得花費時(shí)間去向老師和同學(xué)們請求幫助，把雙方的時(shí)間全都耽誤了。本來(lái)就不用這樣的，但硬是被我弄得這么糟糕，萬(wàn)分的悔意在我的心頭。
我不應該在晚上就不按時(shí)睡覺(jué)，沒(méi)有保持足夠的睡覺(jué)時(shí)間，才會(huì )導致第二天上課就出現瞌睡的狀況的。學(xué)生應該就要保持自己的休養，才可以有很好的精神去應對學(xué)習，本來(lái)上課也是蠻費精神頭的，腦細胞都不知道要費多少，晚上就應該有休息好的時(shí)間。
針對我上課沒(méi)有精神而是在打瞌睡，我對自己定下了下面的措施：
�。�1）晚上十點(diǎn)準時(shí)睡覺(jué)，早上也要在學(xué)校宿舍打鈴的時(shí)候起來(lái)，睡久了就越想睡，只會(huì )增加睡眠時(shí)長(cháng)，沒(méi)有太多好處。
�。�2）上課如果覺(jué)得無(wú)聊聽(tīng)不下去，就站到教室后面清醒，等覺(jué)得可以了，再坐回座位上，既沒(méi)有耽誤自己上課，也不會(huì )影響同學(xué)們的學(xué)習。
�。�3）中午一定要午休半個(gè)小時(shí)以上或者一個(gè)小時(shí)以?xún)�，這是最好的休息時(shí)間，不多也不少，下午也就不會(huì )跟上午一樣沒(méi)有睡夠覺(jué)而打瞌睡了。
以上是我對自己的檢討和應對的措施，還希望得到老師的肯定和諒解，我會(huì )更加嚴格要求自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書(shū)3
班主任：
您好！
作為一個(gè)初三的了，今天因為打瞌睡一事，被班主任您叫到辦公室做思想工作，我感到很羞愧，我承認我現在的心思還沒(méi)有轉過(guò)彎來(lái)，還停留在初一初二那時(shí)候無(wú)所謂的態(tài)度，今天上課我想了，于是就不管不顧的睡了起來(lái)，關(guān)鍵是任課都提醒我好幾次了，我臉皮厚的很，他一開(kāi)始講課，我就又接著(zhù)睡，最后任課老師忍無(wú)可忍了，才把這件事告訴了您，讓您來(lái)解決。
我上課睡覺(jué)這件事是直接丟了您的面子，作為您的學(xué)生，任課老師都氣到來(lái)找您解決問(wèn)題了，這不就是在質(zhì)問(wèn)您：“你好好看看你班上的好學(xué)生，都初三的學(xué)生了，還上課睡覺(jué)呢”。對不起，給您惹麻煩了，我知道他為什么那么生氣的直接來(lái)找您，因為現在學(xué)校在抓學(xué)風(fēng)，有學(xué)生上課睡覺(jué)任課老師沒(méi)提醒的，會(huì )被扣工資，這一點(diǎn)我也是能理解，我事后也會(huì )去跟那個(gè)任課老師道歉的。
其次來(lái)說(shuō)，現在不比初二那個(gè)時(shí)候了，現在的我們即將面臨中考，這是人生的分岔路口，你中考成績(jì)的好與壞直接決定你有多少條路可以選擇，原諒我一直都沒(méi)有意識到這點(diǎn)，我對待還是向以往那樣很隨便的態(tài)度，想學(xué)習了就認真學(xué)會(huì )，不想聽(tīng)課的時(shí)候就睡覺(jué)、看小說(shuō)、發(fā)呆，我現在才意識到這種狀態(tài)，對于我這個(gè)初三的學(xué)生是有多么的'可怕，難道要等到中考的時(shí)候我沒(méi)能考個(gè)理想成績(jì)的時(shí)候，我再來(lái)后悔？只怕那個(gè)時(shí)候已經(jīng)是追悔莫及。
最后，您跟我說(shuō)了我父母的事情，您告訴我在這個(gè)學(xué)期開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我媽媽就打電話(huà)跟您說(shuō)過(guò)，說(shuō)我腦子其實(shí)不笨的，學(xué)習東西起來(lái)挺快的，但是對于學(xué)習就是沒(méi)有那股子干勁，希望老師能夠咱這個(gè)學(xué)期多關(guān)注下我，對我多上點(diǎn)心。是啊，我不是在為了自己美好的以后在讀書(shū)嗎？老師在替我擔憂(yōu)，父母也是跟著(zhù)著(zhù)急我，而我還在教室上課的時(shí)候睡覺(jué)打瞌睡，我對得起他們嗎？我自認是沒(méi)臉面對他們的，要是讓他們知道他們辛辛苦苦賺來(lái)的錢(qián)，給我讀書(shū)而我卻在學(xué)校這么的漫不經(jīng)心的學(xué)習，恐怕他們氣的都想揍我。
老師，您是一個(gè)好老師，對于我的上課打瞌睡違紀的事情，您不是選擇謾罵批評而是選擇跟我說(shuō)心里話(huà)，就單單是對于這點(diǎn)，我都不應該在這么墮落下去，我的基礎知識不差，我相信我只要這個(gè)學(xué)期好好的學(xué)習，我中考一定不會(huì )太差的，我甚至還要證明給你們看，我是能夠拿到好成績(jì)的，謝謝您給了我這次自我反省的機會(huì )，直接讓我認識到了自己的錯誤。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書(shū)4
尊敬的老師：
您好!
我是XXXX，上課打瞌睡這個(gè)毛病很不好，今天通過(guò)您的教導我明白了自己這中錯誤了，在上課當中講究的就是一個(gè)俠效率，我這樣的情況是沒(méi)有任何效率的，上課打瞌睡影響了學(xué)習，這是自己沒(méi)有合理的安排好時(shí)間，沒(méi)有休息好，我也知道在上課期間這樣的事情很影響形象，不管怎么說(shuō)我也是錯了，這次在您的課堂上我大瞌睡我真的不是故意為之，我知道我不應該為自己的行為做出這么多的解釋?zhuān)易约盒睦镆苍谙胫?zhù)這不好，在他人看看來(lái)我這還是在明顯的開(kāi)脫，我會(huì )重視這個(gè)問(wèn)題的，這次上課的打瞌睡我的行為是班級第一次，作為學(xué)校的重點(diǎn)班級我的行為很不好。
事情是這樣的，這段時(shí)間我的精神就不好，上課是需要打起精神的，我作為一名朝氣蓬勃的學(xué)生這樣的'面貌倒是顯得不符合了，我知道上課的時(shí)候我們的精氣神很重要，在聽(tīng)課的時(shí)候有時(shí)候一個(gè)知識點(diǎn)不聽(tīng)到就會(huì )影響接下來(lái)的學(xué)習，我自己的情深體會(huì )過(guò)我當然很清楚，這一個(gè)在您的課堂上打瞌睡我很羞愧，自己很多次想著(zhù)一定好好的悔過(guò)，但是我也需要正確的去面對這次的錯誤。
因為自己不在狀態(tài)，我沒(méi)有休息好，晚上在家里休息的時(shí)候總是很晚，自己是通校生，我對自己的一些作息時(shí)間沒(méi)有一個(gè)規定，我總是看著(zhù)自己心情來(lái)，不想其他的同學(xué)總是很?chē)栏竦膱绦凶约旱淖飨r(shí)間，什么時(shí)候該干什么就干什么，晚上早點(diǎn)睡覺(jué)大家都在好好的執行，但是我就沒(méi)有一個(gè)好的心態(tài)，我總是在這樣的情況下給自己一些玩的理由，就像昨天我在家里一樣，上完晚自習我就回家了，玩到了很晚，這不是我故意的其實(shí)，我回到了家就是這樣，我就是這樣子就到了很晚，忘記的時(shí)間。
今天上課的時(shí)候我還在想著(zhù)自己會(huì )不會(huì )打瞌睡，我心里還在為自己擔憂(yōu)，果然i自己不好好的安排時(shí)間，不控制的作息時(shí)間我出問(wèn)題了，您的課是在上午最后一節課，我一直在想著(zhù)吧上完您的課就好好的休息，上午前面幾節課我堅持下來(lái)了，但是也在打瞌睡，到了您的課的時(shí)候就堅持不住了，好幾次就差點(diǎn)倒頭睡覺(jué)，一上午的時(shí)間我一直在打瞌睡，很羞愧，這次上您的課的時(shí)候我本來(lái)想讓自己提起精神的，但是我沒(méi)有做到，讓您說(shuō)了我好幾次上課本來(lái)時(shí)間不多，這次是我自己的問(wèn)題，是沒(méi)有安排好自己的時(shí)間除了問(wèn)題。
我一定不會(huì )在上課打瞌睡了。
此致
敬禮!
檢討人：XXXX
20xx年XX月XX日
上課打瞌睡檢討書(shū)5
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，在今天上數學(xué)課的時(shí)候，我因為中午午睡時(shí)間沒(méi)睡覺(jué)，所以上課時(shí)精神不足，打起了瞌睡，這樣的行為對老師很不尊重，所以我特意寫(xiě)下了這份檢討書(shū)來(lái)檢討自己。
今天中午的時(shí)候，我在別的同學(xué)那里借了本課外書(shū)，這本書(shū)在同學(xué)之間傳的很火，借來(lái)之后我飛快的沉浸在這本書(shū)的世界里，到了午睡的時(shí)候，我依依不舍的放下。我閉上了眼睛，聽(tīng)著(zhù)老師的腳步聲慢慢遠離教室，我的心愈來(lái)愈不安分，我抬起頭確認了下周?chē)耐瑢W(xué)都睡覺(jué)了。我從抽屜里緩緩抽出書(shū)籍擺在桌子上，由于我的桌子左邊擺滿(mǎn)了一疊厚厚的書(shū)籍，所以老師從外面看是看不到我在看小說(shuō)的。我輕輕的翻閱著(zhù)書(shū)籍，心情隨著(zhù)故事情節的高低起伏而變化不停，有時(shí)候春風(fēng)會(huì )吹到我翻了一半的書(shū)上，發(fā)出“呼呼”的聲音，這時(shí)我就不得不抬起頭來(lái)，觀(guān)察四周有沒(méi)有被我吵醒的學(xué)生。
我事先考慮好了被老師發(fā)現沒(méi)午睡的后果，覺(jué)得老師看在我只是在看書(shū)而不是做其他的事情，不會(huì )給我太過(guò)嚴重的懲罰，一般也就是打掃衛生之類(lèi)的。我今天的'運氣還算不錯，老師沒(méi)有發(fā)現我在看書(shū)，午睡時(shí)間一個(gè)多小時(shí)，我成功的看完了那本書(shū)，可當同學(xué)們睡飽了聽(tīng)到鈴聲醒來(lái)的時(shí)候，我卻忍不住打了一個(gè)哈欠，一絲困意向我襲來(lái)，我的內心瞬間感到了一絲不妙。
后面的兩節課我勉強度過(guò)了，在上第七節課的時(shí)候，我的困意越來(lái)越大，我的眼皮也越來(lái)越重，就算是我最喜歡的數學(xué)課也阻止不了我。我的腦袋靠著(zhù)桌子上，強撐著(zhù)睜開(kāi)雙眼，講課的數學(xué)老師已經(jīng)注意到我這里的場(chǎng)景了，她幾次用教鞭抽打著(zhù)黑板，剛開(kāi)始聽(tīng)到這個(gè)聲音時(shí)我還會(huì )突然精神一下，可后面還是越來(lái)越困，最后被老師教到，站了一節課。
經(jīng)過(guò)這次的教訓，我以后午睡時(shí)間一定好好睡覺(jué)，再也不開(kāi)小差了。午睡看了一會(huì )兒的書(shū)，下午四節課我都沒(méi)聽(tīng)好老師的講課，雖然書(shū)很好看，但付出的代價(jià)還是太大了，對于我自己犯下的錯，我已經(jīng)進(jìn)行了深刻的悔改，希望老師能夠原諒我。
同學(xué)們也要吸取我這次的教訓，不要和我犯同樣的錯誤，午睡時(shí)間一定要好好睡覺(jué)，這樣下午才能好好聽(tīng)課。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書(shū)6
尊敬的老師：
您好！
如果睡眠質(zhì)量不好，會(huì )影響到上課學(xué)習，我昨天晚上沒(méi)有好好休息，今天上午第一節課就打瞌睡，想要聽(tīng)課但是眼皮睜不開(kāi)，讓我非常難受，我也明白這樣不好，可是當時(shí)實(shí)在太困了。
我坐在最后一排，靠墻的位置，非常容易被任課老師忽視，雖然想睡覺(jué)，但是也不敢明目張膽的趴在桌面上睡覺(jué)，所以就用雙手撐著(zhù)下巴，不知不覺(jué)間就睡著(zhù)了。我明白睡覺(jué)不好浪費時(shí)間，但是困意襲來(lái)之時(shí)擋也擋不住，可以說(shuō)一節課都被我給浪費了，我的同桌，看到我睡覺(jué)已經(jīng)叫醒了我很多次，但是沒(méi)過(guò)多久我又睡著(zhù)了。
我這樣的狀態(tài)想不被老師發(fā)現都難，雖然我坐在不起眼的位置，可是我的動(dòng)作太明顯來(lái)，在所有同學(xué)都盯著(zhù)黑板的時(shí)候，我低著(zhù)頭，當所有人都在朗讀的時(shí)候我卻在睡覺(jué)，當我被老師叫醒詢(xún)問(wèn)問(wèn)題時(shí)，我都沒(méi)有任何印象，完全不知道該說(shuō)什么，任課老師問(wèn)我在干什么，我只能不作答，因為我雖然沒(méi)有做小動(dòng)作，但是卻在課堂上打瞌睡耽擱了自己學(xué)習時(shí)間，沒(méi)有聽(tīng)老師上課將的內容。
我也不想自己睡著(zhù)，可是昨天晚上我失眠了，寢室太熱，而且有很多蚊子，一直不能好好睡覺(jué)，想要睡覺(jué)就被蚊子的嗡嗡聲吵醒，導致我第二天上課的時(shí)候，頭都是暈的，而且一直在打哈欠，雙眼都出現了黑眼圈，在上課的時(shí)候我無(wú)法集中精力，想要認真上課，想要看黑板，但是眼皮如同千鈞重，根本就睜不開(kāi)。
雖然不是有意和老師做對，但是卻也影響到了老師上課，我的做法太明顯了，老師生氣我理解，之后我的事情，被任課老師告訴了您，您讓我寫(xiě)檢討，把睡覺(jué)的原因寫(xiě)出來(lái)，并反省。我不敢耽擱。上課結束后，我就認真的思考自己的問(wèn)題，發(fā)現，主要還是我做的`不好，太困了我可以站起來(lái)，這樣也不至于上課睡覺(jué)打瞌睡，也方便聽(tīng)課�？墒俏矣謸谋黄渌瑢W(xué)嘲笑，所以一直都不敢站起來(lái)，認為用雙手撐著(zhù)就不會(huì )睡著(zhù)，完全是自欺欺人。
以后如果實(shí)在太困，我就會(huì )用冷水洗一下臉讓自己清醒一些，不在瞌睡�；氐綄嬍宜X(jué)的時(shí)候，我會(huì )買(mǎi)一些花露水，這樣能夠避免蚊蟲(chóng)叮咬，不在晚上的時(shí)候玩，盡早睡覺(jué)，保證足夠的睡眠，這樣我也不至于上課打瞌睡，任何時(shí)候都應該保證自己有足夠的休息時(shí)間，好好休息，讓自己睡眠充足，不浪費上課時(shí)間。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書(shū)7
尊敬的班主任老師：
您好!
很抱歉我上課打瞌睡的那一幕被您在窗口看見(jiàn)了，就像您很久之前發(fā)現我在課堂上偷偷看小說(shuō)一樣，這次我打瞌睡的事兒又被您給撞見(jiàn)了。上次偷偷看小說(shuō)是我自己不自覺(jué)，是我意識到的錯誤，而這次打瞌睡，老師，我真的太需要跟您好好說(shuō)說(shuō)了。
這次在課堂上打起了瞌睡，是我自己也萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的。自此那次偷看小說(shuō)之后，我就已經(jīng)有了思想覺(jué)悟，不能浪費課堂上寶貴的四十五分鐘，有什么想看的想玩的都放到下了課再說(shuō)，甚至我晚上也會(huì )很早就睡覺(jué)，為的就是保證充足的睡眠，不讓自己在課堂上有這種打瞌睡的機會(huì )。真的，您要是不信，您可以去問(wèn)我的父母，他們現在都覺(jué)得我乖到不行，都懷疑我是不是換了一個(gè)人�？删褪沁@樣的學(xué)習態(tài)度，我在課堂上竟然還是打起了瞌睡，最不巧的是還被您又看見(jiàn)了，這是最最不開(kāi)心的事情，要知道我真的有努力去改正我自己，努力去保證課堂的質(zhì)量了啊，老師!
可是說(shuō)歸說(shuō)，畢竟打瞌睡的還是我，哪怕是我已經(jīng)做過(guò)了努力，打瞌睡這件事就還是我的錯。老師，我知道我錯了�；蛟S我在想要打瞌睡的`時(shí)候，主動(dòng)站一會(huì )兒就不會(huì )瞌睡了，要是怕耽誤別的同學(xué)聽(tīng)課，主動(dòng)站到教室后面去也是不會(huì )被老師怪罪的吧?下次若是我還是忍不住困意，我就站到教室后面去吧，現在跟您說(shuō)一聲，等到時(shí)候您看見(jiàn)了就不會(huì )奇怪了，您也就知道我是又犯困了。
晚上睡那么早，上課還打瞌睡這件事，我不能怪老師上課內容乏味無(wú)聊，畢竟別的同學(xué)都沒(méi)有打瞌睡，就我一個(gè)人打瞌睡了�？墒抢蠋�，我真覺(jué)得課堂上有時(shí)候會(huì )有些打不起精神，不是說(shuō)老師講得不好，我想老師要是能夠換個(gè)方法講課，或許會(huì )更能讓我們學(xué)生聽(tīng)起來(lái)都精神百倍，就像講故事一樣，把我們吸引住了，一定就不會(huì )有同學(xué)打瞌睡了。當然，這個(gè)打瞌睡的同學(xué)只有我……
哎喲，老師，我不能繼續解釋下去了，我覺(jué)得我越解釋越亂，好像還補充了我對課堂內容的興趣程度，這樣說(shuō)下去，班主任老師您會(huì )不會(huì )生氣呢?但是換而言之，如果您是一個(gè)開(kāi)明的老師，您聽(tīng)到有學(xué)生這樣反應，應該會(huì )樂(lè )意接受，畢竟這也是可以改進(jìn)教育方式的一種反饋渠道，沒(méi)有我這樣實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)的學(xué)生，教育事業(yè)又怎么樣可以更上層樓呢?
好了，老師，希望您別怪我了，反正我下次再打瞌睡，我就站到后面去聽(tīng)課，保證不讓您看見(jiàn)我再打瞌睡!
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書(shū)8
尊敬的老師：
您好！
我懷著(zhù)后悔的心情寫(xiě)下了這篇檢討書(shū)，對于這次我上課打瞌睡這件事我感到非常的抱歉。老師，您說(shuō)過(guò)上課最重要的就是要專(zhuān)心聽(tīng)講，不可開(kāi)小差，打瞌睡或做其他的事情�？晌覅s沒(méi)有把這件事情做好，老師，對不起。
那天早上起來(lái)，我就感到渾身都不舒服，想到可能是昨晚沒(méi)睡好的原因，我還是從床上爬了起來(lái)。上第3節課時(shí)我就感到快撐不過(guò)去，想要睡覺(jué)，可我還是忍著(zhù)沒(méi)睡。到第4節課上您的課時(shí)，因為前面上了三節課，我的精力已經(jīng)十分有限了。我的頭不停的往桌子上倒，我要一次次的抬頭，這樣往復循環(huán)，直到老師您發(fā)現我打瞌睡的現象。老師您走到我面前，敲了敲我的桌子，用嚴厲的眼神看著(zhù)我，說(shuō)：“你晚上都干嘛去了，現在居然還在這里打瞌睡？”我瞬間清醒了過(guò)來(lái)，羞愧的低下了頭，然后老師您就把我叫去辦公室了。
品學(xué)兼優(yōu)是我們學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)，可我卻連這都做不到，還攪亂了班級的秩序。我沒(méi)有好好的遵守班級的規章制度，影響了我們班級的風(fēng)氣。我辜負了父母老師你們對我的期望，也辜負了我自己。我沒(méi)能控制住自己，我的自控力太弱。老師您在班上這么嚴厲的批評我，是不想讓其他的同學(xué)像我一樣。我上課打瞌睡不僅影響了其他同學(xué)，還打擾到老師您上課。老師您在講臺上這么認真的講課，可我卻在下面打瞌睡，我覺(jué)得我一點(diǎn)都不尊重老師您，我感到非常抱歉。父母他們送我來(lái)讀書(shū)，是想讓我好好的'學(xué)習，可我卻沒(méi)有這樣做，嗯，是做了讓他們失望的事情。經(jīng)過(guò)這件事情，我有了深刻的反思，所以我要做出以下保證：
1、上課認真聽(tīng)講。在上課時(shí)不僅不能打瞌睡，而且還要專(zhuān)心的聽(tīng)講，認真的做好每一堂課的筆記，認真的對待每一節課。不辜負父母老師對我的期望，不辜負自己。
2、提高學(xué)習的效率。我平時(shí)學(xué)習效率不高，導致成績(jì)總是上不來(lái)，所以要找到適合自己的學(xué)習方法，將自己的學(xué)習成績(jì)提高。
希望老師您看到這篇檢討書(shū)能夠看到我的態(tài)度，也希望您能夠原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書(shū)9
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
我是xx部門(mén)的員工xxx。我很抱歉，在這樣一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)候，在全公司人都在努力的為公司的前進(jìn)積蓄力量的時(shí)候。自己，居然睡著(zhù)了？這實(shí)在是有夠讓人感到羞愧，自我來(lái)到xxx公司已經(jīng)有x個(gè)月的時(shí)間了，這早已脫離了新員工的程度！但是，我卻沒(méi)有因此好好的反省自己！沒(méi)有更加嚴格的要求自己，以至于造成了如今這樣的情況。對于自己這次犯下的錯誤，我并沒(méi)有什么可以辯解的地方。我主要是因為昨晚的時(shí)候，沒(méi)能把控好時(shí)間，讓自己在準備休息的`時(shí)候，已經(jīng)是深夜。這非常的糟糕！
作為平常早睡早起的人，這次的晚睡對我的影響非常的大。盡管我克制住沒(méi)讓自己遲到，但是卻在來(lái)到公司后開(kāi)始在自己的工作中睡覺(jué)！這是非常糟糕的問(wèn)題！這不僅僅讓我停下了手頭的工作，給工作的進(jìn)度帶來(lái)影響，也同樣給同事們帶來(lái)了不好的影響！
我明白，自己的行為是對公司規定的觸犯，是違反了公司的要求的！對此，我并沒(méi)有什么狡辯的。但是我也應該認識到，引起這次錯誤的，是自己在生活中的錯誤安排！我沒(méi)能及時(shí)的休息，這讓我沒(méi)能準備好應對今天的工作。這是我個(gè)人生活習慣的問(wèn)題，我應該對此仔細的反省。
我也明白，這次的晚睡，對我來(lái)說(shuō)是次意外。過(guò)去的我一直堅守著(zhù)公司的規定，也未曾在工作時(shí)出現過(guò)去睡覺(jué)打瞌睡的錯誤！但是這樣錯誤的開(kāi)始，往往就意味著(zhù)我對自己要求的降低！隨之這樣的錯誤就可能發(fā)展成習慣，進(jìn)而引起我在工作中的問(wèn)題！
我也明白，這樣的問(wèn)題是公司絕對不允許的，今天自己犯下的錯誤已經(jīng)非常的嚴重，如果發(fā)展為長(cháng)期錯誤，這怎么可能允許！為此，我深刻的檢討了自己，反省了自己的近期的問(wèn)題和思想。并加強了對自己管理方面的強化。
我發(fā)現我在近期的工作中確實(shí)因為沒(méi)能定時(shí)的管理自己，讓自己有些散漫，甚至有些問(wèn)題已經(jīng)反映到了我的工作當中。但是我不會(huì )允許這樣的錯誤繼續下去，我會(huì )子繼續的努力，改進(jìn)自己，讓自己成為一名有些的職員。同時(shí)，我也希望領(lǐng)導能相信我，再給我一次機會(huì )，我會(huì )努力的改正自己，保證不會(huì )再犯下相似的錯誤！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書(shū)10
尊敬的老師：
您好!
關(guān)于我在上課睡覺(jué)的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學(xué)樹(shù)立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無(wú)比的愧意。
20__年_月_日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發(fā)出了幾聲“嗷嗷嗷”的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的`課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經(jīng)過(guò)您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過(guò)分的。導致我課堂睡覺(jué)的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經(jīng)常睡不著(zhù)，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時(shí)候，我每年的這個(gè)時(shí)候經(jīng)常容易“春困”。實(shí)不相瞞，“春困”是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。
可是不管怎么樣，我上課睡覺(jué)就是不對的，違反了學(xué)習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個(gè)錯誤申明與檢討。
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要“頭懸梁，錐刺骨”，確保在您的課堂上不睡覺(jué)了。
世上是沒(méi)有后悔藥的，事已至此，多說(shuō)無(wú)意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內爭當一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習踏實(shí)的學(xué)生，為我校我班爭光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財富。
檢討人：___
20__年_月_日
上課打瞌睡檢討書(shū)11
尊敬的化學(xué)老師：
關(guān)于我在上課打瞌睡的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學(xué)樹(shù)立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無(wú)比的愧意。
我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發(fā)出了幾聲"嗷嗷嗷"的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經(jīng)過(guò)您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的'行為是很過(guò)分的。導致我課堂打瞌睡的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經(jīng)常睡不著(zhù)，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時(shí)候，我每年的這個(gè)時(shí)候經(jīng)常容易"春困"。實(shí)不相瞞，"春困"是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。
可是不管怎么樣，我上課打瞌睡就是不對的，違反了學(xué)習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個(gè)錯誤申明與檢討。
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要"頭懸梁，錐刺骨"，確保在您的課堂上不打瞌睡了。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書(shū)12
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
我明白自己上班打瞌睡的問(wèn)題給公司的發(fā)展造成了很不好的影響，畢竟其他員工都在努力工作的時(shí)候自己卻出現了這樣的狀況，若是自己的工作質(zhì)量因此受到影響的話(huà)則是得不償失的，雖然在領(lǐng)導的批評下讓我意識到打瞌睡的錯誤卻無(wú)法更改曾經(jīng)發(fā)生過(guò)的現實(shí)，所以我對自己打瞌睡的表現感到很慚愧并進(jìn)行了深刻的檢討。
雖然是無(wú)心為之卻不可否認打瞌睡的行為的確造成了惡劣的影響，經(jīng)過(guò)的思考不難明白其他同事看到自己打瞌睡的狀況將會(huì )產(chǎn)生怎樣的感想，現在想來(lái)很有可能會(huì )因為這種行為的出現影響到其他同事的工作效率，而且造成打瞌睡的原因也是我在近期睡覺(jué)比較晚的緣故嗎，然而晚上不早些入睡的'我究竟在做些什么事情呢？坦然面對自己的錯誤不難發(fā)現打瞌睡的事情的確是做得有些太過(guò)分了，在無(wú)法為公司發(fā)展帶來(lái)效益的情況下還出現這種狀況，在領(lǐng)導看來(lái)員工的這種行為的確太讓人感到失望了。
其實(shí)我得明白上班打瞌睡的問(wèn)題對自己工作量的完成是有害無(wú)益的，畢竟在精神不振的狀態(tài)下想要保持工作的高質(zhì)量也是不現實(shí)的事情，既然如此為何不能夠在晚上休息好從而在上班期間擁有充沛的精力呢？也許是難以克制住熬夜的欲望才會(huì )導致這樣的狀況發(fā)生吧，不得不說(shuō)這么差的自制力想要在工作中有所成就是很困難的事情，為何不能夠早些做好自身的工作并在上班期間克制好想要打瞌睡的欲望，對待工作如此不重視以至于因為打瞌睡被領(lǐng)導批評只能說(shuō)是活該吧。
為了牢記教訓還是應該在接下來(lái)的工作中盡快改正自身的問(wèn)題才行，總是背負著(zhù)上班打瞌睡的恥辱只會(huì )讓我對此感到更加慚愧罷了，而且連自身的基本工作都無(wú)法做好又怎能通過(guò)努力獲得領(lǐng)導的認可，可想而知領(lǐng)導已經(jīng)對這種打瞌睡的做法深?lèi)和唇^了吧，所以我得向其他同事學(xué)習并積極工作才不會(huì )出現打瞌睡的狀況，而且我也相信克制住想打瞌睡的欲望并更認真工作才能夠取得良好的成就，若非如此的只會(huì )嚴重影響到自己在領(lǐng)導和同事們心目中的形象罷了。
正因為打瞌睡的危害性很?chē)乐夭挪荒軌蛟诠ぷ髦欣^續錯下去，因此我會(huì )保持對工作的熱忱并以較高的要求對待自己，面對工作中的挑戰也會(huì )積極應對并在晚上保持充足的睡眠，希望在每天的工作中都能夠保持充沛的精力，這樣的話(huà)即便在工作中遇到困難也能夠勇往直前并將其解決。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書(shū)13
尊敬的老師：
您好！
作為一個(gè)初三的學(xué)生了，今天因為上課打瞌睡一事，被班主任您叫到辦公室做思想工作，我感到很羞愧，我承認我現在的心思還沒(méi)有轉過(guò)彎來(lái)，還停留在初一初二那時(shí)候無(wú)所謂的態(tài)度，今天上課我想睡覺(jué)了，于是就不管不顧的睡了起來(lái)，關(guān)鍵是任課老師都提醒我好幾次了，我臉皮厚的很，他一開(kāi)始講課，我就又接著(zhù)睡，最后任課老師忍無(wú)可忍了，才把這件事告訴了您，讓您來(lái)解決。
我上課睡覺(jué)這件事是直接丟了您的面子，作為您的學(xué)生，任課老師都氣到來(lái)找您解決問(wèn)題了，這不就是在質(zhì)問(wèn)您：“你好好看看你班上的好學(xué)生，都初三的學(xué)生了，還上課睡覺(jué)呢”。對不起，給您惹麻煩了，我知道他為什么那么生氣的直接來(lái)找您，因為現在學(xué)校在抓學(xué)風(fēng)，有學(xué)生上課睡覺(jué)任課老師沒(méi)提醒的，會(huì )被扣工資，這一點(diǎn)我也是能理解，我事后也會(huì )去跟那個(gè)任課老師道歉的。
其次來(lái)說(shuō)，現在不比初二那個(gè)時(shí)候了，現在的我們即將面臨中考，這是人生的分岔路口，你中考成績(jì)的好與壞直接決定你有多少條路可以選擇，原諒我一直都沒(méi)有意識到這點(diǎn)，我對待學(xué)習還是向以往那樣很隨便的態(tài)度，想學(xué)習了就認真學(xué)會(huì )，不想聽(tīng)課的時(shí)候就睡覺(jué) 、看小說(shuō)、發(fā)呆，我現在才意識到這種狀態(tài)，對于我這個(gè)初三的學(xué)生是有多么的可怕，難道要等到中考的時(shí)候我沒(méi)能考個(gè)理想成績(jì)的時(shí)候，我再來(lái)后悔？只怕那個(gè)時(shí)候已經(jīng)是追悔莫及。
最后，您跟我說(shuō)了我父母的事情，您告訴我在這個(gè)學(xué)期開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我媽媽就打電話(huà)跟您說(shuō)過(guò)，說(shuō)我腦子其實(shí)不笨的，學(xué)習東西起來(lái)挺快的，但是對于學(xué)習就是沒(méi)有那股子干勁，希望老師能夠咱這個(gè)學(xué)期多關(guān)注下我，對我多上點(diǎn)心。是啊，我不是在為了自己美好的以后在讀書(shū)嗎？老師在替我擔憂(yōu)，父母也是跟著(zhù)著(zhù)急我，而我還在教室上課的時(shí)候睡覺(jué)打瞌睡，我對得起他們嗎？我自認是沒(méi)臉面對他們的，要是讓他們知道他們辛辛苦苦賺來(lái)的.錢(qián)，給我讀書(shū)而我卻在學(xué)校這么的漫不經(jīng)心的學(xué)習，恐怕他們氣的都想揍我。
老師，您是一個(gè)好老師，對于我的上課打瞌睡違紀的事情，您不是選擇謾罵批評而是選擇跟我說(shuō)心里話(huà)，就單單是對于這點(diǎn)，我都不應該在這么墮落下去，我的基礎知識不差，我相信我只要這個(gè)學(xué)期好好的學(xué)習，我中考一定不會(huì )太差的，我甚至還要證明給你們看，我是能夠拿到好成績(jì)的，謝謝您給了我這次自我反省的機會(huì )，直接讓我認識到了自己的錯誤。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書(shū)14
敬重的教師：
您好！
我是xxx，在今日上數學(xué)課的時(shí)分，我因為正午午睡時(shí)刻沒(méi)睡覺(jué)，所以上課時(shí)精力缺乏，打起了打盹，這樣的行為對教師很不尊重，所以我特意寫(xiě)下了這份反省書(shū)來(lái)反省自己。
今日正午的時(shí)分，我在其他同學(xué)那里借了本課外書(shū)，這本書(shū)在同學(xué)之間傳的很火，借來(lái)之后我飛快的沉溺在這本書(shū)的國際里，到了午睡的時(shí)分，我戀戀不舍的'放下。我閉上了眼睛，聽(tīng)著(zhù)教師的腳步聲漸漸遠離教室，我的心愈來(lái)愈不安分，我抬起頭確認了下周?chē)耐瑢W(xué)都睡覺(jué)了。我從抽屜里慢慢抽出書(shū)本擺在桌子上，因為我的桌子左面擺滿(mǎn)了一疊厚厚的書(shū)本，所以教師從外面看是看不到我在看小說(shuō)的。我悄悄的翻閱著(zhù)書(shū)本，心境跟著(zhù)故工作節的凹凸崎嶇而改變不斷，有時(shí)分春風(fēng)會(huì )吹到我翻了一半的書(shū)上，宣布“呼呼”的聲響，這時(shí)我就不得不抬起頭來(lái)，調查四周有沒(méi)有被我驚醒的學(xué)生。
我事前考慮好了被教師發(fā)現沒(méi)午睡的結果，覺(jué)得教師看在我只是在看書(shū)而不是做其他的工作，不會(huì )給我過(guò)分嚴峻的賞罰，一般也便是打掃衛生之類(lèi)的。我今日的命運還算不錯，教師沒(méi)有發(fā)現我在看書(shū)，午睡時(shí)刻一個(gè)多小時(shí)，我成功的看完了那本書(shū)，可當同學(xué)們睡飽了聽(tīng)到鈴聲醒來(lái)的時(shí)分，我卻不由得打了一個(gè)呵欠，一絲困意向我襲來(lái)，我的心里瞬間感到了一絲不妙。
后邊的兩節課我牽強度過(guò)了，在上第七節課的時(shí)分，我的困意越來(lái)越大，我的眼皮也越來(lái)越重，就算是我最喜歡的數學(xué)課也阻止不了我。我的腦袋靠著(zhù)桌子上，強撐著(zhù)張開(kāi)雙眼，講課的數學(xué)教師現已留意到我這兒的場(chǎng)景了，她幾回用教鞭抽打著(zhù)黑板，剛開(kāi)始聽(tīng)到這個(gè)聲響時(shí)我還會(huì )忽然精力一下，可后邊仍是越來(lái)越困，最終被教師教到，站了一節課。
通過(guò)這次的經(jīng)驗，我今后午睡時(shí)刻必定好好睡覺(jué)，再也不開(kāi)小差了。午睡看了一瞬間的書(shū)，下午四節課我都沒(méi)聽(tīng)好教師的講課，盡管書(shū)很美觀(guān)，但支付的價(jià)值仍是太大了，關(guān)于我自己犯下的錯，我現已進(jìn)行了深入的悔改，期望教師可以寬恕我。
同學(xué)們也要汲取我這次的經(jīng)驗，不要和我犯相同的過(guò)錯，午睡時(shí)刻必定要好好睡覺(jué)，這樣下午才干好好聽(tīng)課。
此致
敬禮！
檢討人人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書(shū)15
尊敬的老師：
您好！
我因為前一天晚上沒(méi)有休息好，導致今天上課的時(shí)候打瞌睡，沒(méi)有聽(tīng)老師講課，我為這種不尊重老師，上課公然打瞌睡的行為向老師道歉，并進(jìn)行自我反思和深刻的檢討。
我上課打瞌睡的直接原因是前一天晚上沒(méi)有早睡，沒(méi)有保證自己有充足的睡眠時(shí)間，來(lái)支撐第二天一整天的學(xué)習。這是我自己的過(guò)失，晚上很晚不睡覺(jué)就沒(méi)有想過(guò)第二天是要上學(xué)的，是要集中精力聽(tīng)老師講課，是要努力學(xué)習的。我沒(méi)有考慮到這些問(wèn)題，浪費了睡覺(jué)的時(shí)間去做了別的事情，是自己考慮不周到，導致這一后果的出現。今后我會(huì )合理的安排自己的'時(shí)間，一定會(huì )保證自己充足的睡眠，不會(huì )再影響老師上課了。
上課打瞌睡是很不尊重老師的行為，我在老師的課上睡覺(jué)，沒(méi)有尊重老師上課的勞動(dòng)成果，是我做錯了，我的行為對老師是很大的不尊重。老師上課的時(shí)候，學(xué)生認真聽(tīng)講，這是對老師最起碼的尊敬，我卻放任自己在上課的時(shí)候打瞌睡，這種行為是不可取的，我也意識到了這一行為的嚴重性。今后上課的時(shí)間，我絕對不會(huì )再出現打瞌睡的這種行為了，我會(huì )把全部精力都用在聽(tīng)老師講課的上面，就算有時(shí)堅持不了，我也會(huì )采取一些措施，比如站起來(lái)聽(tīng)之類(lèi)，一定不會(huì )再在上課的時(shí)候打瞌睡了。
上課打瞌睡對自己的影響就是浪費了學(xué)習的時(shí)間。課堂的時(shí)間是老師給你傳授知識的時(shí)間，也是我們能夠接觸新知識的第一時(shí)間，在這個(gè)對于學(xué)生來(lái)說(shuō)很重要的時(shí)間里，我們更應該全神貫注的聽(tīng)老師講課，將老師講到的重點(diǎn)都要記在腦子里，然我卻浪費這寶貴的時(shí)間，沒(méi)有聽(tīng)到老師這堂課的所有的知識點(diǎn)，無(wú)形中我就落后了同班其他同學(xué)一大截了。
我已經(jīng)知道了我上課打瞌睡的這種行為是很不妥的，我也意識到錯誤了，也保證今后不會(huì )在出現這樣的事情了，之后我會(huì )努力學(xué)習，上課的用心聽(tīng)講，只要思路跟上老師，和老師一起去解析知識點(diǎn)，我想應該就不會(huì )出現上課打瞌睡這種事情了，在之后的考試上，用漂亮的成績(jì)來(lái)回報老師對我們的教導，所以還請老師能夠原諒我這一次，我以后不會(huì )再做出這種行為了，請老師相信我，也請老師能夠監督我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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