勵志心靈雞湯文章15篇
勵志心靈雞湯文章1
每個(gè)人都可以有巨大的雄心及高遠的夢(mèng)想，區別在于有沒(méi)有能力實(shí)現這些夢(mèng)想，當夢(mèng)想成真的時(shí)候，你是否會(huì )在成功的臺階上更知進(jìn)取?當夢(mèng)境破滅，無(wú)力轉敗為勝時(shí)，你是否會(huì )套在自命不凡的枷鎖里?是否會(huì )沉浸在萬(wàn)念俱灰無(wú)所期待的沮喪中?
再有學(xué)識，再成功的人，也要抵御命運的寒風(fēng)，雖然我在事業(yè)發(fā)展方面一直比較順利，但和大家一樣，我也有達不到的夢(mèng)想、做不到的事，說(shuō)不出的話(huà)，有憤怒、有不滿(mǎn)、有傷心的時(shí)候，我也會(huì )留下眼淚。
在逆境的時(shí)候，你要問(wèn)自己是否有足夠的條件，當我自己處于逆境的時(shí)候，我認為我夠!因為我勤奮、節儉、有毅力，我肯求知，肯建立一個(gè)信譽(yù)。
苦難的生活，是我人生的最好鍛煉，尤其是做推銷(xiāo)員，使我學(xué)會(huì )了不少的東西，明白了不少事理，所有這些，是我今天用10億、100億也買(mǎi)不來(lái)的。
我不看小說(shuō)，也不看娛樂(lè )新聞，這是因為我要從小爭分奪秒地“搶”學(xué)問(wèn)，我的學(xué)問(wèn)，我的知識都是在有限的時(shí)間內搶回來(lái)的，我一直好勤力，有時(shí)間便自修，現在的人說(shuō)求學(xué)問(wèn)，我是偷學(xué)問(wèn)。
一個(gè)真正做大事，有遠見(jiàn)的人，會(huì )看世界的潮流，估計自己未來(lái)發(fā)展的方向。事在人為，不能有志無(wú)才。你可以夸口說(shuō)你的志向是摘天上的月亮，但你知道怎么摘嗎?所以我說(shuō)事在人為，靠自己，靠意念，還要有最新的知識及經(jīng)驗才能達到。
17歲的李xx辭去了中南鐘表的工作，到一家很小的五金廠(chǎng)做推銷(xiāo)員，這一事件讓很多人都詫異，他們本以為這個(gè)學(xué)藝精湛、推銷(xiāo)技術(shù)嫻熟的年輕人一定會(huì )在鐘表行業(yè)成為一個(gè)不大不小的角色，沒(méi)想到，李xx在中南鐘表勢頭猛進(jìn)時(shí)離開(kāi)了，偏偏又轉了行，從頭做起，俗話(huà)說(shuō)“人往高處走水往低處流”，李xx一反常態(tài)的做法讓人們不得不想：李xx是不是腦子有問(wèn)題啊?
李xx對鐘表行業(yè)前景的分析，可以看出他是看好中南公司的前景的，但是，對他更有吸引力的是香港經(jīng)濟形勢的風(fēng)云變幻，和手到擒來(lái)相比，他更喜歡充滿(mǎn)挑戰和刺激的游戲。他想趁年輕多闖蕩一番，擴展視野;多趟出些路子，趁著(zhù)這多變的經(jīng)濟形勢干一番大事業(yè)。
五金廠(chǎng)很小，卻也要從銷(xiāo)售做起。銷(xiāo)售是最鍛煉人的，特別是商人，只有做過(guò)銷(xiāo)售的商人，才真正懂得市場(chǎng)。與茶樓和鐘表的做店銷(xiāo)售不同，五金店的銷(xiāo)售需要跑出去找客戶(hù)，就是在不知道對方有沒(méi)有購買(mǎi)意愿的情況下將自己的產(chǎn)品推銷(xiāo)出去，顯然，和前兩種客人找上門(mén)來(lái)的銷(xiāo)售有很大的區別。
面對新的挑戰，李xx經(jīng)過(guò)深入思索發(fā)現在推銷(xiāo)之前首先要弄清楚很多問(wèn)題，比如：如何和客戶(hù)搭上話(huà)，又該如何維持關(guān)系?這對于生性靦腆的李xx來(lái)說(shuō)是不曾遇到的過(guò)的問(wèn)題，在書(shū)上也沒(méi)學(xué)過(guò)，他只能在實(shí)踐中去悟就連當年的李xx自己也沒(méi)想到，幾十年后他在各種場(chǎng)合竟然能談吐優(yōu)雅、思維敏捷，成了一個(gè)辯論家。
老實(shí)的孩子有一個(gè)共同的優(yōu)點(diǎn)，就是誠實(shí)，這在做銷(xiāo)售時(shí)最容易博得客戶(hù)的信任。有著(zhù)犀利的商業(yè)眼光，卻稚氣未泯，這一點(diǎn)為李xx贏(yíng)得了客戶(hù)。五金廠(chǎng)的銷(xiāo)售一般對準的是雜貨鋪，這樣一次銷(xiāo)售額度很大，還能建立長(cháng)期客戶(hù)關(guān)系。很多人都按照這個(gè)路子做銷(xiāo)售，而李xx卻有意避開(kāi)了。他決定向客戶(hù)直銷(xiāo)。他直接找到酒樓、旅店的相關(guān)部門(mén)，一次就銷(xiāo)售了100多個(gè)產(chǎn)品。面對家庭用戶(hù)，他則跑到居民區上門(mén)服務(wù)。他摸清了老太太們的脾性，曉得只要在一個(gè)小區里賣(mài)掉一個(gè)，也就意味著(zhù)能賣(mài)掉一批，因為老太太不上班，喜歡串門(mén)，自然就是他可利用的宣傳員了，于是他就專(zhuān)門(mén)找老太太賣(mài)桶，物美價(jià)廉，自然不愁銷(xiāo)路。
總結做推銷(xiāo)員的經(jīng)驗，李xx說(shuō)：若想客戶(hù)買(mǎi)你的產(chǎn)品，就得事先想好應付一切的辦法。面對不同的客戶(hù)，采用不同的說(shuō)辭。為此他利用一切可能利用的途徑搜集市場(chǎng)信息資料，并和不同層次的人交談，了解客戶(hù)心理和產(chǎn)品反饋，對拒絕產(chǎn)品的說(shuō)辭要做到心中有數。李xx曾經(jīng)根據一個(gè)區域的市民生活習慣，摸清了他們對塑膠產(chǎn)品的需求，在他的產(chǎn)品沒(méi)有生產(chǎn)出來(lái)時(shí)，就鎖定了銷(xiāo)售客戶(hù)。
親身體會(huì )掙錢(qián)的不易，一個(gè)人才會(huì )迅速成長(cháng)。李xx在早起的茶樓生活中練就了從早到晚跑腿的功夫，所以，在做銷(xiāo)售時(shí)也往往以步代車(chē)走遍大街小巷，既省錢(qián)，也攬得更多的客戶(hù)。
如今李xx每每回憶起這段銷(xiāo)售日子時(shí)，總是自豪的地說(shuō)：“我十幾歲就做銷(xiāo)售，對自己要求嚴格，工作時(shí)間總比別人多一倍，所以業(yè)績(jì)也總超過(guò)別人很多。做到最好時(shí)，我的業(yè)績(jì)是第二名的7倍。憑著(zhù)我的業(yè)績(jì)，一年后我就坐上了部門(mén)經(jīng)理的位子，兩年后就做了總經(jīng)理�！�
機遇對于一個(gè)人的成功來(lái)說(shuō)非常重要，善于抓住機遇的人往往會(huì )事半功倍。對于李xx來(lái)說(shuō)，善于捕捉機遇無(wú)疑促進(jìn)了他的成功。李xx說(shuō)：“機遇有了，最要緊的就是你要充實(shí)，多了解外面的情況，無(wú)論政治、經(jīng)濟，最新的行情，你都要盡量知道。這樣機遇來(lái)的時(shí)候才有能力抓住它�！�
曾經(jīng)有一個(gè)記者問(wèn)李xx的推銷(xiāo)秘訣是什么。李xx沒(méi)有給予正面的回答，而是給記者講了一個(gè)故事：
日本的“推銷(xiāo)之神”原一平在69歲時(shí)的一次演講會(huì )上，有人問(wèn)了他同樣的問(wèn)題，原一平當場(chǎng)脫掉鞋襪，將提問(wèn)者請上臺，說(shuō)：“請摸摸我的腳底板�！痹撎釂�(wèn)者摸過(guò)之后，驚訝道：“您腳底板的老繭真厚!”原一平說(shuō)：因為我走的路比別人多，跑得比別人勤，所以腳底板的繭子特別厚�！疤釂�(wèn)者恍然大悟。
李xx講完故事，對記者說(shuō)：”我沒(méi)有資格讓你來(lái)摸我的腳底板，但我可以告訴你，我腳底板的繭子也很厚�！�
可見(jiàn)，機遇不常有，而且只降給那些有準備的人。正如孟子所說(shuō)：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚空乏其身，行拂亂起所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能�！崩顇x是一個(gè)幸運的人，機遇多次眷顧到他，而這也得得力于他早年的準備。
在華為，《致新員工書(shū)》向每一位入職的新員工表明了公司是多么重視腳踏實(shí)地的工作作風(fēng);
“您想做專(zhuān)家嗎?一律從工人做起。進(jìn)入公司一周之后，博士。碩士。學(xué)士，以及在公司外取得的地位均已消失，一切憑實(shí)際才干定位。您需要從基層做起，在基層工作中打好基礎，展示才干，公司永遠不會(huì )提拔一個(gè)沒(méi)有基層經(jīng)驗的人來(lái)做高級領(lǐng)導工作。遵照循序漸進(jìn)的原則，每一個(gè)環(huán)節、每一級臺階對于您的人生都有巨大的意義�！�
困境不是不可度過(guò)的，凡是在事業(yè)上大有作為的人，都是從最簡(jiǎn)單。最基層的工作開(kāi)始做起的，他們不會(huì )對繁瑣卑微的工作抱怨，在每一件微小的工作中，他們都可以做到極致，做到最好。在做這些小事的時(shí)候，積蓄力量，逐步走向成功。
每個(gè)人都有遠大的夢(mèng)想，但在大的夢(mèng)想也要從一點(diǎn)一滴做起，在通往遠大目標和理想的道路上，會(huì )遇到各種各樣的困難，不要像這些苦難低頭，要做的是迎頭面對困難，從這些困難中看到機會(huì )，很多成功的人士就是這樣一路迎著(zhù)挫折而上的，最終成功的�？康木褪撬ぬ�(shí)實(shí)的精神永不言敗的毅力。
人們要從困境中看到機遇，而不是在困難中面對未來(lái)望而生畏，止步不前。如果李xx一味的埋頭在困境中掙扎，只求解決溫飽，那就不會(huì )有日后的“塑膠花大王”了。所以，能否抓住并善于運用機遇，是對一個(gè)人能否厚積薄發(fā)的考驗，是對一個(gè)人判斷力的考驗。一句話(huà)只要做好充分準備的人才能抓住一個(gè)個(gè)機遇，一步步走向更大的成功。
勵志心靈雞湯文章2
維克托.弗蘭克什么也沒(méi)有，只因為他是猶太人，就被投入了納粹德國某集中營(yíng)。
他被轉送到各個(gè)集中營(yíng)，甚至被囚在奧斯威辛數月之久。弗蘭克博士說(shuō)他學(xué)會(huì )了生存之道，那就是每天刮胡子。不管你身體多衰弱，就算必須用一片破玻璃當作剃刀，也得保持這項習慣。因為每早晨當囚犯列隊接受檢查時(shí)，那些生病不能工作的人就會(huì )被挑出來(lái)，送入毒氣房。
假如你刮了胡子，看來(lái)臉色紅潤，你逃過(guò)一劫的機會(huì )便大為增加。
他們的身體在每天兩片面包和三碗稀麥片粥供應之下日趨衰弱。9個(gè)男人擠睡在寬3米的舊木板上，兩條氈子覆蓋。半夜三時(shí)，尖銳的哨聲便會(huì )叫醒他們起來(lái)工作。
一天早上，他們列隊出去在結冰的地上鋪設鐵路枕木，同行的衛兵不停叱喝，更用槍托驅趕他們。腳痛的人就靠在同伴的手臂上。弗蘭克身旁的男人在豎起的衣領(lǐng)后低聲說(shuō)：“妻子若是看見(jiàn)我們的模樣不曉得有何感想！我真希望她們在她們的營(yíng)中過(guò)得好些，完全不知道我們的光景�！�
后來(lái)，弗蘭克寫(xiě)著(zhù)：“這使我想起自己的妻子。我們顛簸著(zhù)前行，路程有數公里之遙，我們跌倒在冰上，彼此攙扶，手拉手往前。我們沒(méi)有交談，但心里都明白，我們都惦記著(zhù)自己的妻子。
“我偶爾抬頭看天上，星光已逐漸稀微，淡紅色的晨光開(kāi)始從一片黑暗的云后乍現。我心中始終記掛著(zhù)妻子的形影，刻骨銘心地想著(zhù)她。我幾乎聽(tīng)到她的回答，看見(jiàn)她的微笑，那爽朗和鼓勵的表情。忽然有一個(gè)意念出現在我的腦海里，我一生中首次領(lǐng)會(huì )到許多詩(shī)人在詩(shī)歌中所表達的，也是許多思想家最終所陳述的真理，就是——愛(ài)是人類(lèi)所能熱望的最終極目標。我抓住了人類(lèi)詩(shī)歌、思想與信仰所傳遞的最大奧秘，人類(lèi)的救星乃在愛(ài)中，借著(zhù)愛(ài)得以實(shí)現�！�
每天他都在積極思考，用什么樣的辦法能逃出去。他請教同室的伙伴，伙伴嘲笑他：來(lái)到這個(gè)地方，從來(lái)就沒(méi)人想過(guò)能活著(zhù)出去。還是老老實(shí)實(shí)干活吧，也許能多活幾天�？删S克托不是這樣的想法，他想到的是家有老母妻兒，自己一定要活著(zhù)出去。
積極的思考終于給他帶來(lái)了機會(huì )。一次，在野外干活，趁著(zhù)黃昏收工時(shí)刻，他鉆進(jìn)了大卡車(chē)底下，把衣服脫guang，乘人不注意，悄悄地爬到了附近不遠處的一堆赤裸死尸上。刺鼻難聞的氣味，蚊蟲(chóng)叮咬他，他全然不顧，一動(dòng)不動(dòng)地裝死。直到深夜，他確信無(wú)人，才爬起來(lái)光著(zhù)身子一口氣跑了70公里。這正是，世上沒(méi)有絕望的處境，只有對處境絕望的人。這位幸存者后來(lái)對人們說(shuō)：“在任何特定的環(huán)境中，人們還有一種最后的自由，就是選擇自己的態(tài)度�！�
希望是堅韌的拐杖，忍耐是旅行袋，攜帶它們，人可以登上永恒之旅。每朵烏云背后都有陽(yáng)光，就像每一處困境都有新的希望。
勵志心靈雞湯文章3
希望在年度評估之前為自己建立一個(gè)良好的工作印象？試圖彌補一個(gè)過(guò)失？希望獲得三個(gè)月的假期？
無(wú)論是想達到上述哪種目的都需要首先令老板對你產(chǎn)生好感，“奉承”是很必要的策略。
對于那些準備初試此招的人，我們的建議是千萬(wàn)不要太露骨。如果你主動(dòng)要求在周末加班，而平時(shí)對加班表現得不屑一顧;如果你接受某些任務(wù)，而同事全知道你對該項工作并不感興趣，你的巴結行徑就變的非常明顯。當然，最好也不要隨便饋贈禮品，或邀請上司吃飯。相對穩妥的辦法也許要算贊賞上司的觀(guān)點(diǎn)或計劃，只是要注意保持獨立的人格，不要給人留下“應聲蟲(chóng)”的印象。如果你的工作業(yè)績(jì)不佳，即便你善于辭令，巴結和奉承也只能滿(mǎn)足你片刻的虛榮，很快就會(huì )被遺忘。
巴結奉承一向被忠臣良將所不齒，很多職業(yè)規劃機構在談到這個(gè)問(wèn)題時(shí)都明確的指出：贏(yíng)得老板的最好辦法就是“完成你的本職工作，盡可能做的更多，盡可能做的更好�！�
其他策略：
主動(dòng)接受一些尚未完成的工作任務(wù)，但是不要讓它干擾你的正常工作。
最大限度的展示主動(dòng)性，遇到危機時(shí)，最好能既有決斷，又能維護公司的整體利益。
經(jīng)常與老板交流，及時(shí)介紹自己的工作。
努力從老板的角度考慮問(wèn)題，了解他們的需求，找出解決問(wèn)題的辦法。
勵志心靈雞湯文章4
有時(shí)候人會(huì )很矯情的，比如前幾天的我。那一天我為一個(gè)高三的小伙子做心理咨詢(xún)，應該算是考前減壓吧。做完之后，小伙子感覺(jué)不錯，心情開(kāi)朗，輕松愉快。對于高考那是信心滿(mǎn)滿(mǎn)。恨不能找一個(gè)惡勢力與其同歸于盡，正能量到不行。我自己卻有點(diǎn)抑郁。想的最多的是“我當年高考的時(shí)候怎么沒(méi)有一個(gè)像我現在一樣的好心人給我做心理咨詢(xún)呢!”
這種情緒真心的矯情，不過(guò)倒也透露出我當時(shí)的真實(shí)感覺(jué)。有時(shí)候想想，自己對于高考還是有很多遺憾的。我自己的考區是傳說(shuō)中的河南，高考的難度實(shí)在是不足為外人道，自己的成績(jì)還算不錯�？僧斈甑男睦硭刭|(zhì)確實(shí)有點(diǎn)不盡如我意，回憶起來(lái)成績(jì)差三分考上重點(diǎn)線(xiàn)，如果自己當時(shí)不是那么緊張和焦慮的話(huà)最少能夠多上20分。雖然就算是多了20分，咱離上清華北大還差100分，但自己絕對不會(huì )落到二本院校。所以，這種遺憾成了自己心理的一個(gè)怨念，于是就矯情了那么一次。
那為什么我會(huì )因為心理素質(zhì)的問(wèn)題考不好呢?其實(shí)說(shuō)白了就是我特別的看重高考，當然，我們怎么能夠不看重呢!但問(wèn)題是我們看重并不能讓我們放輕松，反而使得我們特別緊張焦慮。緊張焦慮，就使得大腦極度的活躍，但這種活躍是一種自我保護式的活躍，注意的都是自己的情緒。所以，我們擔心的事最終由于我們的擔心而真實(shí)的發(fā)生(我們擔心自己考不好，由于焦慮和擔心，自己真的考不好了)。所以，從根本上來(lái)講解決考試情緒考試焦慮的問(wèn)題要讓同學(xué)們不在意高考。
怎么才能不在意呢?說(shuō)白了，就是要認識到高考其實(shí)不重要。雖然這個(gè)絕大部分人的認知是不符合的。但正因為我們認為高考重要，我們才要讓孩子認為高考不重要，否則就不能達到解除焦慮的目的。
我們可以從以下幾方面讓考生認識到這一點(diǎn)：
1.強調這只是一次考試，對未來(lái)的影響微乎其微
2.不要強調放松，不要告訴考試“考不好沒(méi)關(guān)系”，因為這種提醒會(huì )讓孩子們突然意識到“啊!高考啊!”
3. 以平常的心態(tài)對待高考。平時(shí)吃什么，考試時(shí)還是吃什么，千萬(wàn)不要因為孩子的考試而請假，讓他們自己去面對，讓他們意識到我們用行動(dòng)所表達的信念“高考其實(shí)沒(méi)什么”。
當然，有的家長(cháng)會(huì )覺(jué)得不以為然，萬(wàn)一他們真的遺漏了，或者出了什么狀況怎么辦?事實(shí)上，家長(cháng)的焦慮很多時(shí)候才是考試焦慮的一個(gè)根源。而且考生最少都18歲了，讓他們自己面對難道不應該嗎!
勵志心靈雞湯文章5
抗壓能力有多強，你的路就有多長(cháng)
跟我的閨蜜穎同學(xué)相比，我實(shí)在像個(gè)“廢物點(diǎn)心”。
她在電視臺工作，我在雜志社時(shí)，我們辦公樓緊挨著(zhù)，有空就會(huì )約在一起吃飯、聊天。
但想見(jiàn)她一面，并不是特別容易，好多時(shí)候打電話(huà)給她，不是在加班，就是臨時(shí)有事，亦或者“啊，我在外地呢”。
我一度很“嫌棄”她忙得見(jiàn)不到人影，但想想，又非常佩服她——盡管忙得團團轉，任務(wù)壓力大，但是她精神狀態(tài)總是不錯，頂多抱怨一句“我最近太忙了”，然后就沒(méi)有然后了。
作為同齡人，又都是女性，我由衷地感慨“她太抗折騰了”，做事積極，遇事不怕，能沖鋒陷陣，也能頂得住壓力，這并非是一般人能做到的。更何況，電視臺向來(lái)被稱(chēng)為“男人當牲口用，女人當男人用”的地方。
想來(lái)，抗壓能力強，尤其是能夠把壓力真正轉化成動(dòng)力，甚至風(fēng)輕云淡地處理掉，也是人的一種“軟實(shí)力”。
不至于因為一點(diǎn)壓力就六神無(wú)主，也不會(huì )動(dòng)輒就情緒決堤，這絕對是人人都向往，但并不是人人都具有的一種能力。
那些成功人士，無(wú)論是李嘉誠還是巴菲特，他們除了聰明、能干、決斷力強，哪一個(gè)不是抗壓能力超強的人?商場(chǎng)風(fēng)云變幻，再天才的人也會(huì )遇到危機、險境，只有真正的強者能夠扛得住，頂得起，而不是輕易被壓垮、打倒。
人人都向往“談笑間，檣櫓灰飛煙滅”的瀟灑篤定，但并不是所有的事情都如想象中那么順理成章。更多時(shí)候，我們要做好“可能要破釜沉舟甚至會(huì )全軍覆沒(méi)”的準備，那時(shí)候，還能夠淡定得坐看云起云落的，才是真英雄啊。
男生小羅兩年前有一次“心靈洗禮”。
當時(shí)工作上遇到了極大的'難題，他接手公司一個(gè)很重要的項目后，才發(fā)現自己的知識儲備、資源人脈都不夠用，前面有領(lǐng)導催進(jìn)度，后面有團隊在抱怨，最開(kāi)始他還一腔熱血硬著(zhù)頭皮咬著(zhù)牙往前沖，可是沖到一半就后繼乏力，垂頭喪氣，幾乎被壓垮了。
那段時(shí)間，他睡眠質(zhì)量奇差，輾轉反側一晚上睡不著(zhù)是常有的事兒;接著(zhù)是掉頭發(fā)，原本一頭濃密的黑發(fā)掉得觸目驚心，白頭發(fā)也開(kāi)始冒出來(lái);而且情緒極不穩定，動(dòng)輒就發(fā)脾氣……
順利的時(shí)候覺(jué)得自己無(wú)所不能，遇到問(wèn)題了才發(fā)現，自己還是太年輕，沒(méi)經(jīng)過(guò)事兒，一有點(diǎn)壓力就扛不住了——這是小羅對兩年前的自己做出的總結。
從前他對不少前輩、上司并不服氣，認為他們也沒(méi)有比自己高明多少;但是經(jīng)歷過(guò)這一次之后，他意識到了巨大的差距，因為他們背負的任務(wù)、承擔的工作量、面對的壓力，比他要多太多了。
你的身邊一定有這樣的同學(xué)，平日里學(xué)習成績(jì)非常好，但是一到大型考試，就慌了神，最后考試成績(jì)一定不如平時(shí)，是學(xué)得不夠好嗎?不是，是難以承受壓力，最后變成了拖累。
你可能也認識這樣的人，日常里看上去挺堅強也拎得清，但是遇到突發(fā)狀況就慌亂不堪，就剩下吱哇亂叫和大哭。
這怎么會(huì )是堅強呢，根本就是最深處的懦弱。
一個(gè)人要學(xué)會(huì )與壓力共處，因為人生沒(méi)有一帆風(fēng)順，我們永遠都會(huì )面對壓力，有時(shí)候你沒(méi)看到，只不過(guò)是因為它在潛伏而已。
找到合適的方式為自己減壓，提高自己的能力，壯大自己的內心，當你漸漸有了自信、有了足夠的抗壓能力，才有可能把事情都擺平，把日子過(guò)成想要的樣子。
生活和工作都是如此。
一味只強調奮進(jìn)、努力，卻不注重自己在遇到挫折、困難時(shí)的心態(tài)調整，那稍微有點(diǎn)坑坑洼洼就會(huì )方寸大亂，難以承受。
要學(xué)會(huì )沖鋒陷陣，也要懂得承受壓力之重。
看柯潔的故事覺(jué)得蠻有趣，他小時(shí)候開(kāi)始學(xué)棋，但是進(jìn)入職業(yè)道路之后，總是被虐得體無(wú)完膚，也因此他有好長(cháng)時(shí)間自稱(chēng)“大棋渣”。
但盡管如此，他也并沒(méi)有放棄，而是不斷學(xué)習，不斷精進(jìn)，不斷超越，到如今才成為“最接近阿爾法狗的人類(lèi)”。
古人說(shuō)，勝不驕，敗不餒。
所謂敗不餒，其中就包含了要有抗壓能力、抗挫折能力，能夠把氣餒和沮喪，消化掉，釋放掉，重新開(kāi)始，從頭來(lái)過(guò)。
聰明的人有很多，但是真正能夠成功，能夠把自己的人生過(guò)成想要的樣子的，并沒(méi)有那么多。
因為，只有聰明還不夠。
學(xué)會(huì )堅持，懂得咬牙，不會(huì )因為一點(diǎn)壓力和別人的目光而輕易地放棄自己，改變初衷。
人生路好長(cháng)，眼前這一點(diǎn)壓力，又算得了什么呢?
勵志心靈雞湯文章6
有太多的技巧告訴我們如何進(jìn)行時(shí)間管理，可真正運用這些技巧，卻發(fā)現效果不佳。
并不是計劃安排的不周密，優(yōu)先級設置有問(wèn)題，而是“干擾”總是偷走你的每一天，讓本文來(lái)告訴你如何防止這個(gè)時(shí)間的竊賊，真正有效地管理你的時(shí)間，延長(cháng)你的“生命”。
昨天，我打著(zhù)如意算盤(pán)開(kāi)始一天的工作，早上走進(jìn)辦公室，對當天要完成的事情有大致的計劃。
我坐下來(lái)，打開(kāi)電腦，2小時(shí)后，處理了幾件緊急的事，幫別人解決了一些問(wèn)題，搞定了一些通過(guò)電腦和電話(huà)扔給我處理的事情，我幾乎忘了我剛打開(kāi)電腦時(shí)打算要做什么事情。
我很清楚地知道，計劃又被打亂了。
我們無(wú)法把一天的所有事搞定，因此如何安排我們的時(shí)間成為一個(gè)關(guān)鍵的策略決定。
這就是為什么說(shuō)編寫(xiě)一個(gè)待辦事項和忽略事項列表是個(gè)好辦法。
在8小時(shí)的工作日中可以花不多于18分鐘的時(shí)間，遵循3個(gè)步驟來(lái)達到這個(gè)目的：
第一步，為一天設定一個(gè)計劃(5分鐘)：在一天的工作開(kāi)始前，坐下來(lái)在一張空白紙上寫(xiě)下什么可以讓你這一天變得非常成功，你可以切實(shí)完成什么，能讓你接近目標，并在每天結束后覺(jué)得非常高效而成功?把他們寫(xiě)下來(lái)。
更重要的是，把這些事情安排到你日歷和日程的時(shí)間段中，把最重要的事項安排在一天最開(kāi)始的時(shí)候。
如果你的完整列表不能全安排到你的日程中，重新排列優(yōu)先順序。
第二步，重新聚焦(每小時(shí)1分鐘)：設置你的手表、電話(huà)或電腦每小時(shí)響鈴，當鬧鈴響起時(shí)，深呼吸，看著(zhù)你的列表并問(wèn)你自己前一小時(shí)是否高效，然后看著(zhù)你的日歷，認真地再次承諾你將如何利用下個(gè)小時(shí)。
就這樣，一個(gè)小時(shí)接一個(gè)小時(shí)的管理你的一天，不要讓時(shí)間管理你。
第三步，檢查(5分鐘)：關(guān)掉你的電腦，檢查你的一天，哪些奏效了?你在哪里集中精力了?在哪里你分心了?你從中學(xué)到的經(jīng)驗幫助你明天更加有效。
勵志心靈雞湯文章7
無(wú)論是高中畢業(yè)還是大學(xué)畢業(yè)，不僅是擁抱未知的新生活，也代表著(zhù)我們一次又一次，與青春和回憶告別;與原本親密無(wú)間，此后卻可能南轅北轍、永不相見(jiàn)的人們告別。
畢業(yè)季，就是離別季。
緣分，把原本不是一個(gè)世界的人抱在一起依偎取暖;然后等到習慣已經(jīng)浸入骨髓，再讓命運逼迫你們背對背大步離開(kāi)。這時(shí)候絕情分手，仿佛也就成了順理成章的事情。
畢業(yè)季，也是分手季。
因為我們知道：從畢業(yè)后，許多人恐怕就再也見(jiàn)不到了。從你生命中徹底消失，不會(huì )有一絲交集。
你的眼淚，不光是因為舍不得那些和你廝混的同學(xué)室友，也是因為舍不得活在青春里的那個(gè)年少的自己。
讓我們流淚的不是畢業(yè)，而是無(wú)法再重走一次的青春。
這么多年，他們仿佛沒(méi)有跟隨時(shí)光的巨輪滾滾而去，而是一直塵封在記憶的盒子中，等待此刻突然被揭開(kāi)。他們的臉，仍是舊時(shí)模樣。容顏未衰，話(huà)音也未改。那一刻，你突然恍惚了。
導演王家衛說(shuō)：“當你不能夠再擁有，你唯一可以做的就是令自己不要忘記�！�
理想不死，青春向上!
勵志心靈雞湯文章8
美國瑪麗凱化妝品公司的董事長(cháng)叫瑪麗凱，在創(chuàng )業(yè)之初，她歷經(jīng)失敗，她承受了痛苦，走了不少彎路。然而，她從來(lái)不灰心，不泄氣，最后終于成為一名大器晚成的化妝品行業(yè)的皇后。
20世紀60年代初期，瑪麗凱已經(jīng)退休回家�？墒沁^(guò)分寂寞的退休生活使她突然決定冒一冒險。經(jīng)過(guò)一番思考，她把一輩子積蓄下來(lái)的5000美元作為全部資本，創(chuàng )辦了瑪麗凱化妝品公司。
為了支持母親實(shí)現狂熱的理想，兩個(gè)兒子也跳往助之，加入到母親創(chuàng )辦的公司中來(lái)，寧愿只拿250美元的月薪�，旣悇P知道，這是背水一戰，是在進(jìn)行一次人生中的大冒險，弄不好，不僅自己一輩子辛辛苦苦的積蓄將血本無(wú)歸，而且還可能葬送兩個(gè)兒子的美好前程。
在創(chuàng )建公司后的第一次展銷(xiāo)會(huì )上，她隆重推出了一系列功效奇特的護膚品，按照原來(lái)的想法，這次活動(dòng)會(huì )引起轟動(dòng)，一舉成功�？墒侨怂悴蝗缣焖�，整個(gè)展銷(xiāo)會(huì )下來(lái)，她的公司只賣(mài)出去1.5美元的護膚品。
意想不到的殘酷失敗，使她控制不住失聲痛哭。
她經(jīng)過(guò)認真的分析，終于悟出了一點(diǎn)：在展銷(xiāo)會(huì )上，她的公司從來(lái)沒(méi)有主動(dòng)請別人來(lái)訂貨，她沒(méi)有向外發(fā)訂單，而是希望女人們自己上門(mén)來(lái)買(mǎi)東西。
難怪在展銷(xiāo)會(huì )上落到如此的后果。
商場(chǎng)就是戰場(chǎng)，從來(lái)不相信眼淚，哭是不會(huì )哭出成功來(lái)的。
瑪麗擦干眼淚，從第一次失敗中站了起來(lái)，在重視生產(chǎn)管理的同時(shí)，加強了銷(xiāo)售隊伍的建設。
經(jīng)過(guò)20年的苦心經(jīng)營(yíng)，瑪麗凱化妝品公司由初創(chuàng )時(shí)的雇員9人發(fā)展到現在的5000多人;由一個(gè)家庭公司發(fā)展成一個(gè)國際性的公司，擁有一支20萬(wàn)人的推銷(xiāo)隊伍，年銷(xiāo)售額超過(guò)3億美元。
瑪麗凱終于實(shí)現了自己的夢(mèng)想。
一位退休的女性，何以創(chuàng )造出如此的奇跡，不就是有一種挫敗了也要干的精神嗎
任何人都可能失�。汉芏嗳耸『缶唾绕煜⒐牧�，被嚇破了膽子，這是真正的失敗;可是有的人失敗了，失敗是成功之母，不斷地干下去，最后成功了。
人們都在不斷地說(shuō)，某某如何如何，就是很少去研究成功者的失敗，把成功者當成是天生的。其實(shí)，任何人都是一樣的，就看你是不是能夠多堅持一會(huì )兒。
在人生的道路上，任何人都會(huì )遇到困難。在困難面前怎么辦
這是每個(gè)人都必須面對的一個(gè)問(wèn)題。我們應該有一個(gè)很明確的觀(guān)點(diǎn)：即使是最困難的事，只要自己有適當的準備，有心尋求解決之道，就一定可以找到解決問(wèn)題的辦法。解決困難的方式是多種多樣的，其中最重要的就是認清事情的真相，冷靜思考引起困難的原因，也就是在出現困難的時(shí)候很快覺(jué)察，這是非常重要的。
事實(shí)上，即使是有豐功偉績(jì)的人，也不敢說(shuō)自己不曾失敗。正因為有過(guò)多次的失敗，才會(huì )得到多次的教訓;經(jīng)過(guò)幾次教訓后，才能夠成熟起來(lái)。如果不肯承認失敗，就永遠不會(huì )進(jìn)步。要是在失敗面前強調客觀(guān)原因，抱怨他人，就只會(huì )使自己一再地處在失敗和不幸的漩渦之中。
如果能事先覺(jué)察各種造成困難的原因，并予以排除，就不至于發(fā)生問(wèn)題了。很多事情的失敗，往往是因為忽略了該做的事，或是即使注意到也沒(méi)有去做。
所以，如果遭遇挫折，該反省的是自己，而不應把挫敗歸咎于別人。
勵志心靈雞湯文章9
失敗不是你的借口
你應該用 真實(shí)之刃插入你的心口
讓傷口和疼痛讓你看清現實(shí)
讓血液和不甘點(diǎn)燃你的斗志
讓諷刺和嘲笑覺(jué)醒熊熊烈焰
噴薄在你的心間
閃爍在你的瞳孔
揮舞在你的思想
開(kāi)始在你的行動(dòng)
勵志心靈雞湯文章10
有一家大型企業(yè)，需要招收名開(kāi)拓性強的業(yè)務(wù)經(jīng)理，廣告一發(fā)出，面試者便蜂擁而至。因為人實(shí)在太多，一時(shí)應付不過(guò)來(lái)，公司保安便不準任何人再進(jìn)去了，應聘者們只好站在門(mén)口耐心地等待下一場(chǎng)通知。但其中有一個(gè)應聘者卻再也等不及了，因為他身上的錢(qián)僅僅夠維持他一天的生活。于是他徑直來(lái)到了保安室，要保安向老板通報，他是外地來(lái)的一位客戶(hù)，看中了公司的某種產(chǎn)品，希望能和老板面談。
就這樣，這個(gè)人很順利地見(jiàn)到了老板。交談過(guò)程中，老板似乎漫不經(jīng)心地問(wèn)他是如何避開(kāi)保安進(jìn)入公司的，他便把自己剛才的一番經(jīng)過(guò)講述給了老板聽(tīng)。老板聽(tīng)后大為贊賞，立即就錄用他為業(yè)務(wù)部經(jīng)理，統管公司國內市場(chǎng)的開(kāi)拓。
這個(gè)成功的應聘者就是我的上司。他的故事告訴了求職們一個(gè)道理：在某些關(guān)鍵的時(shí)候，成功往往就取決于一瞬間的智慧。
勵志心靈雞湯文章11
希望
流云過(guò)千山，人生就是腳下實(shí)實(shí)在在的路，重要的是給自己一個(gè)昂揚前行的理由。
在這個(gè)世界上，養活自己并不是什么難事，但若讓自己生活得簡(jiǎn)樸，生活得明智而詩(shī)意，卻并不容易。
人生的悲劇并不是事業(yè)的未竟或以平庸結束，而是人生信念的喪失。所以，堅持就不僅僅是一種勇氣，而是一種信仰。其實(shí)，當你走近成功者的身邊時(shí)，你會(huì )發(fā)現，他們每個(gè)人的身上，除了一往無(wú)前的堅持，無(wú)不散發(fā)著(zhù)信念的熠熠光輝。
我們總是拿自己與別人比較，與杰出的人比讓自己慚愧，與失敗的人比容易讓自己驕傲。如果我們以欣賞的眼光看待他人呢？你會(huì )發(fā)現，每個(gè)人都有值得驕傲的優(yōu)點(diǎn)，每個(gè)人的長(cháng)處都有不同，大家因為方向不同才走在不同的路上。
世界上最珍貴的東西都是免費的，希望、信念、友誼、堅持，還有藍天、空氣、陽(yáng)光，只要你想得到，就能得到。只是很多人對這免費的珍貴視而不見(jiàn)，卻去苦苦追求昂貴卻并不需要的奢侈。
冬天來(lái)了，寒風(fēng)也如約而至，樹(shù)葉飄零，花也敗盡，接著(zhù)就是一場(chǎng)一場(chǎng)的雪了。大地就沒(méi)有希望了嗎？不，漫天的雪花，把大地裝扮得是何等妖嬈。凜冽的寒風(fēng)里那挺拔的松柏，寒冬臘月里那怒放的梅花，沒(méi)有嚴寒我們哪里能欣賞到這樣奇美的風(fēng)景？
感動(dòng)
“為什么我的眼里常含淚水，因為我對這片土地愛(ài)得深沉�！泵恳淮巫x到艾青這句詩(shī)，我都禁不住在想，詩(shī)人的情感世界里有著(zhù)怎樣的感動(dòng)，而這些感動(dòng)又是怎樣一一化作澎湃的激情，我們才有了偉大的詩(shī)人？
有一天，俄羅斯著(zhù)名的油畫(huà)家列維坦獨自一人到森林里去寫(xiě)生。當他沿著(zhù)森林走到一座山崖的邊上，忽然看到山崖上被初升的太陽(yáng)照耀出他從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的絢爛美景時(shí)，感動(dòng)得淚如雨下。德國的著(zhù)名詩(shī)人歌德，每一次聽(tīng)貝多芬的交響樂(lè )，都被感動(dòng)得涕淚俱下。而俄羅斯文學(xué)家托爾斯泰，每一次聽(tīng)柴可夫斯基《如歌的行板》，無(wú)不是熱淚盈眶。
還有普希金、惠特曼、徐志摩，還有許許多多的科學(xué)家藝術(shù)家，他們或被祖國的成就和苦難，或被自然界的神奇風(fēng)景，或被熱烈的愛(ài)情，或被自己偶然的發(fā)現，感動(dòng)得忘乎所以，感動(dòng)得激情燃燒，因而誕生了偉大的科學(xué)發(fā)現和不朽的文藝作品。
一個(gè)人必須有這樣一種素質(zhì)——一種能夠被生活和許多常人習以為常的事情感動(dòng)的素質(zhì)。
有一種人一生都在努力保持自己童真般的感動(dòng)，努力使自己的感動(dòng)不因閱歷的增加而減弱。因為事情是明擺著(zhù)的，沒(méi)有了感動(dòng)，無(wú)疑就是沒(méi)有了敏感，沒(méi)有了靈性，沒(méi)有了觀(guān)察的敏銳和深邃，也就沒(méi)有了奇異的發(fā)現和獨特的思考。
如果你聽(tīng)到了風(fēng)笛的聲音而沒(méi)有感動(dòng)，說(shuō)明你對音樂(lè )是多么遲鈍。而一個(gè)人的生活中如果沒(méi)有音樂(lè )，就如同沒(méi)有甘泉的沙漠一樣荒涼。常常被這個(gè)世界感動(dòng)著(zhù)，也常常因自己的一些想法感動(dòng)著(zhù)，就一定會(huì )感動(dòng)他人，也一定會(huì )感動(dòng)這個(gè)世界。
簡(jiǎn)樸
現今，簡(jiǎn)樸的生活距離我們越來(lái)越遠了，奢侈正在成為社會(huì )的潮流和時(shí)尚。因此，我們看到的都是為了奢侈而正在失去自由、失去快樂(lè )、失去幸福的人們。一切的奢侈，都不過(guò)是他給自己提供了更多的不便。因為很顯然，一個(gè)人的生活每增加一份奢侈，就是給自己套上了一個(gè)枷鎖，也就失去了一份自由。
遇到那些成功的人，我就在想，這些人的成功經(jīng)驗都是我的階梯，我將拾級而上，我必須越過(guò)他們，而不是僅僅做他們的聽(tīng)眾，或者做他們的鄰居。我必將在他們所在的世界里安居。
失之交臂是人生的常態(tài)，與一個(gè)敬仰的人失之交臂，錯過(guò)一件美麗的事情，眼看著(zhù)一個(gè)大好的機遇匆匆流失。當我們有了一定的人生閱歷之后，我們就會(huì )明白，這是人生的常態(tài)，有得到的歡欣和喜悅，也有失敗的頹廢和憂(yōu)傷。人生有差之毫厘的遺憾，也有絕處逢生的驚喜。
經(jīng)歷過(guò)了，我們就會(huì )明白什么叫失望，什么叫絕望，什么叫無(wú)可挽回的超出絕望的無(wú)望。這個(gè)時(shí)候，我們應該做的，是重建自己的信念，編織新的想象，在新的想象之上，構建新的希望。一個(gè)人什么都可以放棄，就是不能夠放棄夢(mèng)想。夜晚的氣味，土地的氣味，風(fēng)的氣味，陽(yáng)光的氣味，更有花朵的芬芳，你捕捉到了嗎？它們讓你感動(dòng)，它們讓你熱淚盈眶，它們讓你的心靈充滿(mǎn)希望。
任何人都會(huì )有一些痛苦的經(jīng)歷和失敗的頹喪。不同的是，有些人常常反省自己之所以產(chǎn)生這些經(jīng)歷的原因，并在不斷的反省中收獲了經(jīng)驗，使自己在后來(lái)的人生中成功地避開(kāi)了失敗。有些人就不同了，總是在相同的地方摔跤，總是跌倒在同一個(gè)地方。這其實(shí)就是一個(gè)智者和一個(gè)愚蠢的人最本質(zhì)的區別了。
生命的最大悲劇是不可重復，因此，我們就不要對已經(jīng)發(fā)生的事情耿耿于懷了。無(wú)論成功還是失敗，過(guò)去了就永不再來(lái)。當我們在自己的窗口迎接清晨的第一縷陽(yáng)光的時(shí)候，我們應該相信，這個(gè)世界上所有的人都與自己一樣，我們看到的陽(yáng)光不比他人多一分一毫。
去劇院里聽(tīng)音樂(lè )會(huì )不過(guò)是去湊個(gè)熱鬧，在那里你欣賞不到真正的音樂(lè )，真正的音樂(lè )只適合獨自聆聽(tīng)。
當我們讓自己安靜下來(lái)，當我們享受著(zhù)一份寧靜的時(shí)候，我們就步入了自己的精神家園。
勵志心靈雞湯文章12
“我拼命做眼前的工作，認真解決眼前的問(wèn)題，但總見(jiàn)不到成果，見(jiàn)不到進(jìn)展�！蹦贻p朋友中有許多人可能這么想。但是我勸你們更加努力，“努力已達極限，比這更大的努力絕對不可能了”。如果努力達到這種程度，你或者會(huì )獲得靈感，就像神給你的禮物一樣，或者就會(huì )出現承認你的努力、向你伸出援手的人。
學(xué)習也好、工作也好，有的人稍稍努力一下，遭遇挫折就放棄了。這樣什么也得不到。必須心懷滲透到潛意識的強烈而持久的愿望，堅忍不拔，努力再努力，達至極限，非如此不能成功。碰到困難就妥協(xié)退縮，事后又說(shuō)：“當時(shí)如果再加把緊就成了�！焙蠡诎脨�。成功者和不成功者之差，其實(shí)就在于此。
人生不會(huì )總倒霉。年輕的讀者朋友們，當你們遭遇挫折時(shí)，你們會(huì )問(wèn)：“為什么偏偏要讓自己這么倒霉呢，難道自己做過(guò)什么了不得的壞事嗎?”
對這個(gè)社會(huì )你們會(huì )產(chǎn)生憎恨厭惡之情，我在年輕時(shí)就有過(guò)這樣的情緒。反正這個(gè)社會(huì )怎么也搞不好，憤世嫉俗又有什么不對?我有時(shí)就這么想。
但種種煩惱痛苦的結果，又使我修正了自己的想法。
“一味地怨天尤人，不會(huì )讓自己的人生時(shí)來(lái)運轉。確實(shí)，到現在為止，我一直運氣不好，做什么都不順利。但相信上蒼一定一視同仁，23歲以前，我遭遇許多不幸，但在以后的人生中，上蒼也許會(huì )授予我幸運。所以我要積極開(kāi)朗，要努力奮斗�！�
人生總要努力向前，不管有什么苦難，都不應該放棄希望�？窟@種信念的支撐，我終于沒(méi)有跨進(jìn)x社會(huì )的大門(mén)。
遭遇艱難困苦而想要擺脫，這就是人。想要擺脫卻怎么也擺脫不了，這種情形往往居多。倒霉也罷，厄運也罷，忍受它們，意識到種種挫折乃是上蒼為提升我而特意賜予我的磨練和考驗。保持開(kāi)朗的心境朝前看，堅持努力不懈怠，這就是人生。我的人生就是這樣，靠著(zhù)開(kāi)朗的心境和不懈的努力，我實(shí)現了自己的理想。
人生因你對待人生的態(tài)度不同而迥然不同，如此而已�？上藗儾欢@一點(diǎn)，因為不懂所以迷惑，所以人生才有痛苦和煩惱。只要相信這一點(diǎn)，不懈努力，就可以打開(kāi)你美好的人生之路。
勵志心靈雞湯文章13
讓明亮的燈光照亮世界的每一個(gè)角落，揚起一些灰塵，沒(méi)入誰(shuí)的眼簾？
滿(mǎn)眼的酸澀，誰(shuí)的堅持和誰(shuí)的抵抗，庸人方自擾。
春天，是誰(shuí)的季節，滿(mǎn)溢的花香，肆溢的流感，溫暖，而大風(fēng)卻也不能是我?jiàn)^發(fā)向上嗎？
前路迷茫，無(wú)任何指向標，誰(shuí)奮斗的理想，繁花開(kāi)滿(mǎn)心田，開(kāi)到荼靡，濃霧彌漫，吹走，帶來(lái)整個(gè)世界的清晰，吹走軟弱無(wú)力漂泊無(wú)依。
曾羨慕，那個(gè)笑得一臉燦爛與堅定的孩子，說(shuō)將來(lái)要去山區支教，看那些可愛(ài)的孩子們，也許會(huì )有一個(gè)孩子摘給她滿(mǎn)捧的山花，艷麗深紅，正如那個(gè)孩子鮮紅的臉龐。
我們又何時(shí)失真，回不到那個(gè)童年的墻角，用指尖觸摸那新綠的苔蘚，夾雜著(zhù)清新的水汽的甜美，豈是那滯留的水可替代的？
那年，遇見(jiàn)那么可愛(ài)的老師，教我們怎樣的專(zhuān)注，閉上眼睛，忘記自己，去享受聲音。他說(shuō)：“你會(huì )感受到一些從未感受到過(guò)的充實(shí)，寧靜與滿(mǎn)足，和靈魂相處�！睍�(huì )抱著(zhù)一把吉他，在走廊上，縱情歌唱。
聽(tīng)到的那一刻，似乎呼吸到了真實(shí)與夢(mèng)想，一切都放下了，仿佛一切都充滿(mǎn)了希望與力量。
照亮世界的不再是燈光，是陽(yáng)光。是跳躍著(zhù)的精靈，在舞蹈他們嬉戲在水面，折射光芒，他們告訴細弱的莖，要向著(zhù)那兒生長(cháng)，他告訴迷途的魚(yú)兒要向著(zhù)那兒游上。誰(shuí)說(shuō)沒(méi)有翅膀，誰(shuí)說(shuō)沒(méi)有希望，那堵墻這道墻并不是為了阻止我們，這道墻讓我們有機會(huì )展現自己有多想達到這目標。這道墻是為了阻止那些不夠渴望的人，它們是為了阻擋那些不夠熱愛(ài)的人而存在的。
所以，你看到希望了嗎，它就在你抬頭就看得到的地方，那堵墻并沒(méi)有擋住它，當你越過(guò)他的時(shí)候，你會(huì )看到那里繁花盛開(kāi)？
勵志心靈雞湯文章14
“嗯，只要能合理規劃時(shí)間，并且執行力足夠強，假以時(shí)日，你真的可以同時(shí)把多件事做到極致�！�
前段時(shí)間，看了星姐的下班后系列文章，星姐說(shuō)無(wú)論平時(shí)上班多苦多累，她都會(huì )在下班后抽出兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間去碼字，到現在已經(jīng)堅持了七年，七年里，利用每天兩個(gè)小時(shí)的碼字時(shí)間，星姐出版了四本書(shū)、在各大平臺積累了眾多粉絲，她說(shuō)這部分額外收入目前已經(jīng)成為了她最大塊的經(jīng)濟來(lái)源，靠這些撐起整個(gè)家的開(kāi)支，綽綽有余。
其實(shí)這是一個(gè)很明顯的道理：一萬(wàn)小時(shí)理論。但我相信，除了工作外，能把一件事情堅持做到一萬(wàn)小時(shí)的人，真的很少，而一旦你做到了，那就真的可以同時(shí)把多件事做到極致。
若干年前，當我還在讀大學(xué)的時(shí)候，懵懵懂懂，我的世界里只有讀書(shū)、做學(xué)生工作、以及不停地參加活動(dòng)，不僅沒(méi)有一個(gè)具體的方向性的目標，而且常常是來(lái)什么做什么，從來(lái)沒(méi)有思考過(guò)對時(shí)間的管理。直到將考研提上日程的時(shí)候，我才開(kāi)始思考每月時(shí)間的規劃、每天時(shí)間的安排。
直到現在我還清楚地記得，當時(shí)我的計劃里，幾乎把吃飯、睡覺(jué)外的時(shí)間全部填滿(mǎn)了。跟以前拍腦袋和看心情決定學(xué)什么的情況不同，從早上06:30到晚上00:30，我會(huì )規定自己在不同的時(shí)間段學(xué)習不同的科目，不同的時(shí)間段做不同的事情，比如，上午的前一個(gè)小時(shí)我花費在英語(yǔ)單詞上，后面的三個(gè)小時(shí)我會(huì )用來(lái)學(xué)習數學(xué)，中午飯后的一個(gè)小時(shí)我會(huì )閱讀自己比較感興趣的書(shū)籍，而下午的大塊時(shí)間我會(huì )用來(lái)學(xué)習英語(yǔ)，晚上則對這一天的學(xué)習進(jìn)行總結和反思。我會(huì )把這些安排制作成一個(gè)詳細的表格，強迫自己在對應的時(shí)間區間內必須做規劃內的事情，即便我對數學(xué)的興趣遠遠勝過(guò)英語(yǔ)，也絕不會(huì )容許數學(xué)占用英語(yǔ)的時(shí)間。這樣最終的結果是，我的考研成績(jì)門(mén)門(mén)都很出色，不僅總成績(jì)排名第一，單科成績(jì)也穩居前三。
從那之后，我就開(kāi)始特別注意對時(shí)間的規劃，雖然時(shí)常也會(huì )因為不知何去何從而感到彷徨，但只要確立了目標，我就會(huì )制定出具體的時(shí)間規劃，而后強迫自己嚴格按照計劃執行。
但其實(shí)，之后的這些年里，雖然我也一直在努力按照這種方式去踐行，卻一直沒(méi)能達到考研時(shí)的那種狀態(tài)，現在想想，那時(shí)候的狀態(tài)真的太美妙了，毫不夸張地說(shuō)，一天能保持12個(gè)小時(shí)以上的高效學(xué)習時(shí)間。
現在的我，除了工作外，也會(huì )充分利用好每天的時(shí)間，去做些其他的事情，比如，每周的一三五下午17:30-18:50，我會(huì )去健身房做力量訓練;下班后的晚上22:00-00:00，我會(huì )用來(lái)研究一些大V的文章，學(xué)習些公眾號運營(yíng)推廣的方案，寫(xiě)寫(xiě)文章;上班路上，我會(huì )看些自己感興趣的書(shū)，下班路上，我會(huì )刷刷朋友圈，看下別人的日常;而周末的大塊時(shí)間則會(huì )用來(lái)充電。。。
當然，這一切的安排都是建立在沒(méi)有特殊事由的前提之下的，事實(shí)上，大多時(shí)候也不會(huì )有一些特殊的事情，如果真的有，做出實(shí)時(shí)的調整即可，比如去年趕跨年紅包項目的那一個(gè)多月，實(shí)在沒(méi)辦法，把健身暫停了一個(gè)月，項目上線(xiàn)后，才恢復訓練。
這些，我都希望能夠長(cháng)久堅持下去，而一旦能夠堅持到一定的時(shí)間，就完全有可能把幾件事同時(shí)做到極致，只要事情做到了極致，就可能會(huì )有一些意外的收獲。比如，我之前在CSDN上寫(xiě)了一年多的博客，現在累計訪(fǎng)問(wèn)量已經(jīng)近百萬(wàn)，期間有不少出版社聯(lián)系我出書(shū)、還有一些在線(xiàn)教育網(wǎng)站聯(lián)系我錄制視頻教程。這些都有可能在你建立起自己的影響力之后而紛至沓來(lái)，但前期的堅持卻是一條漫長(cháng)而又沒(méi)有任何回報的路。
成功的道路并不擁擠，有很多人在剛啟程不久就掉隊了，那是因為他們走錯了路，或者有更多的人，自始自終都沒(méi)發(fā)現過(guò)這樣的路，那是因為他們自己都不知道自己想要的是什么(錢(qián)除外)。
路有很多條，在啟程前，我們需要先選擇一條合適的路(明確自己的目標)，然后合理規劃行程(安排自己的時(shí)間)，每日的行程中我們可以在不同的時(shí)間段做不同的事情，最后邁出自己的腳步，堅定不移地走下去，等到了終點(diǎn)，你會(huì )發(fā)現你不僅拍了很多沿途的風(fēng)景，還寫(xiě)了很多沿途的感悟(同時(shí)把幾件事做到了極致)。
事情這么多，我該怎么做?
“把一件事做好不難，把多件事都做的井井有條，才是本事�！�
工作一段時(shí)間后，你會(huì )發(fā)現你身邊多多少少會(huì )有一些這樣的人：他們每天都在忙，像“救火隊”一樣被動(dòng)處理著(zhù)各種緊急的事情，似乎一直停不下來(lái)。這其實(shí)是一種很糟糕的狀態(tài)，如果你正陷入這樣的狀態(tài)，那么。。。是時(shí)候做出調整了。
當你的任務(wù)排期里只有一件事的時(shí)候，相信很多人都能夠全身心地投入，因為除了這個(gè)，你可能也不知道干啥了，除非自己“沒(méi)事找事”。而如果同時(shí)有多件事壓在你身上，你該怎么處理呢?先做哪個(gè)呢?這個(gè)時(shí)候合理的時(shí)間安排就顯得尤為重要了。
而當你不斷遇到上面的問(wèn)題時(shí)，這時(shí)候就應該靜下來(lái)好好思考下，對事情的輕重緩急做個(gè)排序，決定哪些需要做、哪些不必做、哪些要馬上做、哪些可以延后做。
時(shí)間管理中的“四象限法則”
在時(shí)間管理上有個(gè)概念叫做“四象限法則”。一個(gè)人的工作可以分為四種類(lèi)型：重要且緊急(第一象限)、重要不緊急(第二象限)、緊急不重要(第三象限)、不緊急不重要(第四象限)。
第一象限：這個(gè)沒(méi)得說(shuō)，無(wú)論從重要性還是從緊迫性上來(lái)看，都必須馬上搞定，比如產(chǎn)品臨近上線(xiàn)前出現了比較嚴重的問(wèn)題，這時(shí)候的當務(wù)之急自然是盡快解決這個(gè)問(wèn)題，以保證產(chǎn)品的如期上線(xiàn);再比如，重要的事情前期準備不足或者一拖再拖，直到臨近deadline，這個(gè)時(shí)候原本“重要不緊急”的事情就變成了“重要且緊急”的事情，而很多時(shí)候，這一象限的工作也正是由第二象限轉變過(guò)來(lái)的。
第二象限：這個(gè)象限的工作雖然不緊迫，但卻很重要，這里的工作能否做好，決定了會(huì )否有更多的工作從這里轉移到第一象限。做好這個(gè)象限的工作，就能減少其向第一象限的轉移;反之，荒廢這個(gè)區域則將使第一象限的工作量不斷被擴大，從而陷入不斷救火的泥沼。因此，這里是四個(gè)象限中最關(guān)鍵的區域。
第三象限：不重要但比較緊急的事情，這一象限的工作往往具有很大的欺騙性，因為按照我們常人的思維，緊迫往往會(huì )跟重要聯(lián)系在一起，當一件事情很緊迫的時(shí)候，潛意識里它肯定也是重要的。但實(shí)際并非如此，比如，當你正在專(zhuān)心處理工作時(shí)，有人來(lái)問(wèn)你問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候其實(shí)你就是被這個(gè)象限的事件打斷了，這種事情對你來(lái)說(shuō)也許并不重要，但是礙于情面，往往又不得不做。
第四象限：不重要也不緊急的事情，顯然，諸如刷朋友圈、逛論壇這樣的事情都屬于這個(gè)象限，這類(lèi)事情，可以選擇不做，也可以放到碎片化的時(shí)間來(lái)做，比如吃飯排隊的時(shí)候，坐公交的時(shí)候。
顯然，我們應該把更多的時(shí)間投入到第二象限的工作中去，保證這些重要不緊急的事情能如期完成，而不至于被拖入到第一象限中去，否則，就會(huì )疲于應付各種緊急而重要的事情，從而讓自己看起來(lái)很“忙”。
在對工作優(yōu)先級做了簡(jiǎn)單的劃分后，我們還需要初步評估下每項工作的難度，而接下來(lái)要決定的則是，先做難度大的，還是先做難度小的?
吃掉大青蛙
博恩·崔西建議我們先吃掉最大、最丑的青蛙(喻意難度最大的事情)，即先把時(shí)間投入到最具挑戰性的工作中，最后再去完成那些相對輕松的事情。這點(diǎn)估計跟很多人平時(shí)的做法恰恰相反，至少我并不是這么做的，我總是先把簡(jiǎn)單的事情搞定，再去做挑戰性大的事情，不過(guò)也總能如期完成工作。其實(shí)我倒覺(jué)得這里的先后順序并無(wú)太大所謂，甚至有時(shí)候簡(jiǎn)單工作的優(yōu)先級更高，比如，產(chǎn)品的一個(gè)體驗點(diǎn)需要改進(jìn)，作為一名程序員，你可能覺(jué)得就三兩行代碼的事情，soeasy，但是產(chǎn)品需要盡快看到效果，這個(gè)時(shí)候你就需要馬上動(dòng)手把這三行代碼加上。
啰哩啰嗦說(shuō)了這么多，其實(shí)就是兩個(gè)比較基礎的概念，時(shí)間管理常常需要我們在實(shí)踐中不斷摸索總結，不斷優(yōu)化改進(jìn)，并且在不同時(shí)期做出相應的調整。只有勤于思考，善于總結，才能將我們有限的時(shí)間利用到極致。
勵志心靈雞湯文章15
生命，很寶貴，生命，很美好，同時(shí)，生命好辛苦。人生是一個(gè)不斷戰勝自我，從而達到一個(gè)新的人生高度的過(guò)程，要想活得精彩，那就需要你學(xué)習，需要你一次又一次地自我成熟，自我超越，自我歷練。十次，百次，千次，捶打，獄練，攝取其精華。人人如此，生命道路上苦難多多，坎坷多多，風(fēng)雨雪霜很是正常。生命的精彩，在于千錘百煉后，正如那一句：“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”。個(gè)人猶如此，民族國亦然。只有嘗試許多的失敗才能獲得成功。如果不想在自己風(fēng)燭殘年的時(shí)候后悔，就應該從現在開(kāi)始不斷地嘗試一下失敗的感覺(jué)。在失敗的教訓中所得到的人生經(jīng)驗，會(huì )讓我們的視野更加開(kāi)闊。當我們真正長(cháng)大成熟的時(shí)候，才會(huì )懂得那一句話(huà)，生命的過(guò)程，其實(shí)就是我們來(lái)戰勝苦難的過(guò)程，也是我們的一段消化過(guò)程。
人的一生，只有奮斗，唯有奮斗，才能成功。至理名言，深刻啊!于丹說(shuō)，生命需要千錘百煉才能變得有質(zhì)量，對內洞悉自我，對外寬容他人。子曰：“吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲不逾矩�！薄安⒉皇钦f(shuō)50歲的生日蠟燭一吹滅，天命就自然在心中了�！彼f(shuō)，生命是一個(gè)成長(cháng)的過(guò)程，從某點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，我們每個(gè)階段都要面對。我贊美一種思想，那就叫做千錘百煉。沒(méi)有豐富的經(jīng)驗、光靠運氣成功的人，很難承受失敗所帶來(lái)的痛苦打擊，因此往往要付出好幾倍的代價(jià)才能獲得真正的成功。在年輕時(shí)就功成名就的名人中，很少有人到了中年，事業(yè)依然如日中天。通過(guò)自己的力量戰勝失敗后所得到的是“歷經(jīng)千錘百煉的自信”，這才是能讓人生充滿(mǎn)幸福的真正自信。知道如何在生活中做調整是一種巨大的能力。事實(shí)上，做出正確的調整可能變失敗為成功。關(guān)鍵在于知道在哪里做調整以及調整的度。
打開(kāi)塵封千年的歷史，穿越歷史時(shí)空，站在歷史的海岸，看那一道道歷史溝渠。越王勾踐兵敗吳國擄去作人質(zhì)。他面對吳國國君的百般欺辱，忍辱負重，臥薪嘗膽，發(fā)憤圖強�？嘈娜�，天不負，僅憑越甲三千可吞吳。正是經(jīng)歷了千錘百煉，使越王斗志更加堅定，立志滅吳雪恥。男人——只有“被千錘百煉”，才少些自責、埋怨，多些從錯誤的教訓中學(xué)到更多的東西。男人——歷史未有完成，歷史需要男人的幻覺(jué)中得以創(chuàng )造，從而再次展現出風(fēng)景這邊更好。
哈爾濱漢子楊光，出生八個(gè)月便失去了視力，他不知道什么是光明，什么是色彩。但28年來(lái)，楊光從不曾放棄以自己的內心去描繪生命的色彩。為自己也為別人的生活灑滿(mǎn)陽(yáng)光。從央視“星光大道”欄目脫穎而出的他，在春晚用一曲《期待》為觀(guān)眾送去一片春光。殘奧會(huì )開(kāi)幕式上他創(chuàng )作的《歡聚北京》，向全世界傳遞了他對生命的熱愛(ài)。楊光說(shuō)：“我成功的標準就是把快樂(lè )，溫暖傳遞給我的觀(guān)眾。誰(shuí)又能說(shuō)，我不是真得陽(yáng)光呢?”想成為一塊好鋼，那么經(jīng)過(guò)高溫和烈火的淬打，鋼豈不是更硬，更堅強。楊光做到了，在千錘百煉后，他成為了一塊好鋼。沒(méi)有一夜成名，如果有也只是曇花一現。千錘百煉才是實(shí)在的，練的火候到了，自然會(huì )功成名就!
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