勵志文章：請想想，你人生中有哪些地方可以提高1%
戴夫·布雷斯福德面臨著(zhù)一份艱難的工作。作為天空隊的新任總經(jīng)理和執行主教練，他被要求改變英國的自行車(chē)運動(dòng)員從未贏(yíng)過(guò)環(huán)法自行車(chē)賽的狀況。
他做到了，而且方法很簡(jiǎn)單。布雷斯福德把“邊際收益總和”概念解釋為“你在自己所做的一切事情中都有1%的提高的邊際收益”。他的信念是：如果你在與自行車(chē)比賽相關(guān)的每個(gè)方面都能夠提高1%的話(huà)，那么，所有這些小收益加起來(lái)，成績(jì)就會(huì )顯著(zhù)地提高。
他們先優(yōu)化基本的事情：賽車(chē)手的營(yíng)養、每周的訓練計劃、自行車(chē)座的人體工程學(xué)設計、輪胎的重量。但是，布雷斯福德并未止于此，他們在尋找提高1%的可能性：找出能夠提供最佳睡眠的枕頭并送到賓館，測試最有效的按摩膠，教賽車(chē)手最佳洗手方法以避免感染，等等。
執行這個(gè)策略之后，天空隊在3年后就贏(yíng)得了該項賽事。2012年，天空隊賽車(chē)手布拉德利·威金斯爵士成為了首位贏(yíng)得環(huán)法自行車(chē)賽的英國自行車(chē)選手。同年，該隊贏(yíng)得了2012年奧運會(huì )該項目70%的金牌。2013年，天空隊再創(chuàng )偉績(jì)。
布雷斯福德的執教理念和做法中，有幾點(diǎn)是很重要的：
1.邊際收益總和
一般來(lái)說(shuō)，我們很容易高估決定性時(shí)刻的重要性，而低估在日常做出更好的決定的價(jià)值。但是幾乎你所有的習慣，無(wú)論好壞，都是長(cháng)期的很多小決定形成的結果。
我們經(jīng)常說(shuō)服自己，能夠帶來(lái)較大的和可見(jiàn)的結果的改變，才是有意義的。無(wú)論是減肥、周游世界，還是做其他事情，我們經(jīng)常給自己加壓，想做一些讓人人都談?wù)摰捏@天動(dòng)地的改進(jìn)。
在這種情況下，1%的提高不是很明顯，有時(shí)甚至不被人注意到。但這同樣有意義，特別是從長(cháng)遠來(lái)看。
2.絕不能錯兩次
在開(kāi)始的時(shí)候，選擇提高1%或降低1%，基本上是沒(méi)有任何區別的。換言之，它當時(shí)不會(huì )對你造成很大的影響。但是，隨著(zhù)時(shí)間的推移，這些細微的'提高或降低相加起來(lái)，你就會(huì )發(fā)現，在每天都提高一點(diǎn)點(diǎn)的人和每天都下降一點(diǎn)點(diǎn)的人之間，有了一個(gè)非常大的差距。
因此，我常對重要的事情設定一個(gè)時(shí)間表，并使用“絕不能錯兩次”的規則，這樣就能防止簡(jiǎn)單的錯誤像滾雪球那樣失控。我知道，即使我偶爾犯一個(gè)錯誤或者在某個(gè)習慣上滑倒了，并不是什么大問(wèn)題，是那種永遠無(wú)法回歸正軌的復合效應造成所有問(wèn)題的。
3.要有底線(xiàn)
美國著(zhù)名成功學(xué)大師吉姆·羅恩認為，成功是一些每天都要執行的簡(jiǎn)單紀律，而失敗則是一些每天都會(huì )反復做出的錯誤判斷。
你可能一輩子都不會(huì )參加環(huán)法自行車(chē)賽，但邊際收益總和概念同樣適用于你。大多數人喜歡把成功和人生當作一個(gè)事件來(lái)談?wù)�，如我們把減去50斤體重、創(chuàng )建一個(gè)成功的企業(yè)當作事件來(lái)談?wù)�。但是，人生中大部分的重大事情都不是獨立的事件，而是所有我們選擇提高1%或降低1%的時(shí)刻的總和。這些邊際收益總和加起來(lái)，就能讓結果變得不一樣。
因此，請想想，你人生中有哪些地方可以提高1%呢?
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