女人要對自己狠一點(diǎn)勵志文章
女人要對自己狠一點(diǎn)，不要，留給別人對自己狠。女人要對自己狠一點(diǎn)，讀書(shū)和健身應該一直同在。對自己不夠狠的女人，總有那么多的理由讓自己懶惰起來(lái)。
身邊有些女人嚷著(zhù)要早睡，卻又一直熬夜著(zhù)。有些女人嚷著(zhù)腰酸背痛頸椎硬，卻又一直離不開(kāi)電腦。有些女人嚷著(zhù)失眠，卻又一直放不下手機。有些女人嚷著(zhù)肥了，卻又一直不戒口。
在飲食上不控制，在運動(dòng)上不堅持，在學(xué)習上不努力。這樣的情況，只會(huì )讓自己看起來(lái)更糟糕。這樣的狀況，都歸類(lèi)于，對自己不夠狠。
對自己不夠狠的女人，在外貌上看起來(lái)更容易肥些，丑些，更顯老些。為什么要讓自己處于這樣局面呢？都說(shuō)，這世上沒(méi)有丑女人，只有懶女人。
對自己不夠狠的女人，在某些不特定的場(chǎng)合，總是容易會(huì )遇到一些人，持著(zhù)各種各樣的藉口，表示是為了你好的，為了激勵你的。簡(jiǎn)單一句，就是在眾人面前，把你變肥了或是變丑了，這樣的事實(shí)，毫不留情的說(shuō)出來(lái)。并附上有些夸張的形容詞，把你的樣子批得有些天地不容般，讓你有些無(wú)地自容。這樣狠狠的樣子，仿佛狠狠扇你了一巴掌，讓你所謂的自尊，愛(ài)美之心，統統碎了一地。最后結句語(yǔ)，竟然又來(lái)一句，這是為了你好呀，讓你減肥，讓你變美，更有動(dòng)力呀。聽(tīng)著(zhù)，好像是真的為我們好一樣。
在生活中，這樣的人，在你我的生活中，無(wú)論如何總有可能遇上幾個(gè)。都說(shuō)，女人不對自己狠一點(diǎn)，就留給別人對自己狠了。難道要被別人狠過(guò)之后，才來(lái)改變自己?jiǎn)帷?/p>
讀書(shū)和健身是讓女人最容易改變面貌的一個(gè)方法。都說(shuō)，讀書(shū)多了，容顏自然改變。讀書(shū)多了，容易讓人成為一個(gè)有溫度懂情趣會(huì )思考的人。其實(shí)怎么樣讀書(shū)，讀怎么樣的書(shū)培養出的氣質(zhì)是完全不同的。
女人最重要的的氣質(zhì)是善良溫柔，有著(zhù)這樣氣質(zhì)的'，并長(cháng)期讀書(shū)的女人，更是聰慧明智，而這樣的女人，更容易讓人感受到她那從內到外的美麗與迷人。一個(gè)人，無(wú)論讀什么書(shū)，在增長(cháng)見(jiàn)識和知識的同時(shí)，一定要學(xué)會(huì )把這些運用到生活中，到好的地方，久而久之，所讀的書(shū)才會(huì )因你的善良而讓你變得越來(lái)越美。我們每個(gè)人內心向善，只有這樣做，容貌才會(huì )發(fā)自?xún)刃牡慕】得利悺?/p>
而健身更讓女人的美來(lái)得直接，眾所周知，很多人覺(jué)得只有練過(guò)舞蹈的，學(xué)過(guò)瑜伽的女人，看起來(lái)特別有氣質(zhì)。那些長(cháng)期健身的女人，她們的身姿是挺撥的、肌肉是修長(cháng)緊致的，讓人看起來(lái)形體上更有著(zhù)優(yōu)美的氣質(zhì)。其實(shí)健身，不光能得到外形美，更可以讓身體得到健康，遠離病痛。例可治失眠，可治頸椎病，可減肥。
眾所周知，瑜伽能加速新陳代謝，去除體內廢物，形體修復、調理養顏從內及外，改善血液環(huán)境，促進(jìn)內分泌平衡，讓人內在充滿(mǎn)能量。瑜伽不但能帶給人優(yōu)雅氣質(zhì)、輕盈體態(tài),提高人的內外在的氣質(zhì)。更能增強身體力量和肌體彈性，身體四肢均衡發(fā)展，使人變得越來(lái)越開(kāi)朗、活力、身心愉悅。瑜伽更可以預防和治療各種身心相關(guān)的疾病，例背痛、肩痛、頸痛、頭痛、關(guān)節痛、失眠、消化系統紊亂、痛經(jīng)等亞健康狀況。這些亞健康狀況，沒(méi)堅持運動(dòng)健身的人，經(jīng)常更是被困擾著(zhù)。
為了讓自己擁有著(zhù)挺撥的身姿，修長(cháng)緊致的肌肉，形體美的身材和優(yōu)雅的氣質(zhì)。而這些不下苦功，那是無(wú)法得到的。因此，女人要對自己狠一點(diǎn)呀。從現在開(kāi)始，多讀書(shū)，多運動(dòng)健身吧。
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