成功得愛(ài)上枯燥,保持對過(guò)程的專(zhuān)注勵志文章
“我們都有目標和夢(mèng)想，但要堅守它們卻有些困難�！泵總�(gè)星期，我都會(huì )聽(tīng)到有人說(shuō)這樣的話(huà)，“我的初衷是好的，但我好像沒(méi)辦法長(cháng)時(shí)間保持一貫性�！�
要么他們會(huì )說(shuō)，“心理承受能力是我的短板。我能開(kāi)始做一件事，卻好像總是不能堅持到底和保持長(cháng)時(shí)間專(zhuān)注�！�
不用擔心，我跟其他任何人同樣會(huì )感到愧疚。比如說(shuō)，我開(kāi)始一個(gè)計劃，工作一小會(huì )兒就失去專(zhuān)注力，忙別的去了。接著(zhù)我又對新目標失去專(zhuān)注力，去忙另外的什么東西去了。然后就不斷的這樣循環(huán)下去。結果，我無(wú)數次停下來(lái)又開(kāi)始，卻從未真的取得多大進(jìn)步。
或許你也有過(guò)這種感受，這個(gè)問(wèn)題讓我想起自己以前曾經(jīng)學(xué)到過(guò)的經(jīng)驗教訓。
1、激情與激勵的誤區。
某一天健身房來(lái)了一位教練，在其漫長(cháng)的職業(yè)生涯里他曾經(jīng)訓練過(guò)數以千計的運動(dòng)員，包括一些國家級運動(dòng)員甚至奧運會(huì )選手。我一結束訓練就趕緊向他請教，“最好的運動(dòng)員和其他人的區別在哪里？真正的成功人士做了哪些大多數人沒(méi)有做的事情呢？”
他簡(jiǎn)短地提到了一些事情，或許你都能想得到。遺傳學(xué)，運氣，天賦。但隨后他說(shuō)的話(huà)就出乎我的意料了。他說(shuō)：“一定程度上，這取決于誰(shuí)能控制好每日的訓練，一遍又一遍地重復枯燥乏味的舉重�！边@句忠告令我相當震驚，因為它與我們通常所認為的工作準則大相徑庭。
大多數時(shí)間里，人們總把自我激勵和“極度亢奮”掛在嘴邊，把這作為實(shí)現自己目標的致勝法寶。不管是商業(yè)經(jīng)營(yíng)，還是體育運動(dòng)或藝術(shù)，你經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到人們這樣說(shuō)，“這取決于你擁有足夠的激情�！苯Y果呢，我認為，一旦失去專(zhuān)注力或動(dòng)力，許多人會(huì )感到非常沮喪。他們以為成功人士擁有不可阻擋的激情和意志力，而這似乎是自己缺少的。然而這與這位教練說(shuō)的正好相反。
相反，他認為真正的成功人士和其他所有人一樣會(huì )感到枯燥和缺乏動(dòng)力。他們沒(méi)有什么魔力藥丸能讓自己每天都跟打了雞血一樣亢奮。但區別在于，執著(zhù)于目標的人不會(huì )讓情緒決定自己的行動(dòng)。為了實(shí)現目標，頂級效能人士還想方設法令自己脫穎而出，克服乏味無(wú)趣，欣然接受必需的每日練習。
按他的說(shuō)法，當難以從普通人中區分出頂級效能人士時(shí)，這正是做這項工作所須具備的能力。這是專(zhuān)業(yè)人士和業(yè)余愛(ài)好者的區別。
2、當工作困難時(shí)，堅持下去。
任何人在動(dòng)力十足的時(shí)候都能做到努力工作。
當我還是運動(dòng)員的時(shí)候，我喜歡每周取得重大勝利后去進(jìn)行訓練。誰(shuí)不是這樣呢？教練很開(kāi)心，隊友很亢奮，你們覺(jué)得自己能擊敗任何對手。作為一名創(chuàng )業(yè)者，當顧客盈門(mén)、諸事如意的時(shí)候我喜歡工作。好的結果總能激勵你向前奔跑。但當你感到厭倦時(shí)又會(huì )怎么樣呢？當這項工作不容易做時(shí)又該怎么辦呢？當自己的工作沒(méi)人注意，或者沒(méi)有取得自己想要的結果時(shí)，又該怎么辦呢？你愿意默默無(wú)聞地干上10年么？
正是這種當工作困難時(shí)堅持下去的能力造成了這種差別。
3、重要的不是結果，而是過(guò)程。
太多時(shí)候，我們想到目標時(shí)，其實(shí)想到的是結果。我把成功看成是一個(gè)能夠被實(shí)現和完成的結果。
這里舉一些普通例子：
許多人把健康視為一種結果：“假如我只減掉20磅，身材就很棒了�！�
許多人把創(chuàng )業(yè)精神當成一種結果：“如果能讓我們的公司登上《紐約時(shí)報》封面新聞，就達到目的了�！�
許多人把藝術(shù)當作一種結果：“如果能讓我的`作品在更大的畫(huà)廊里展出，那么我就擁有了所需要的聲譽(yù)�！�
這僅僅是我們把成功歸為某種簡(jiǎn)單結果的多種情形中的幾種。
但如果你看到有人不斷達到自己的目標，你就會(huì )開(kāi)始意識到，令其與眾不同的并非結果，而是他們對過(guò)程的投入。他們愛(ài)上了日常練習，而不是某個(gè)結果。
當然，有趣的是，對過(guò)程的專(zhuān)注才是讓你能享受結果的真正原因。
如果你想成為一個(gè)偉大的作家，出一本暢銷(xiāo)書(shū)是很棒的結果。但要達到結果，唯一的途徑是愛(ài)上寫(xiě)作這個(gè)過(guò)程。
如果你想讓自己的公司聞名世界，那么登上《福布斯》雜志封面新聞就太棒了。但要達到結果，唯一的途徑就是愛(ài)上營(yíng)銷(xiāo)這個(gè)過(guò)程。
如果你想達到這輩子的最佳身材，那么減掉20磅就很有必要。但要達到結果，唯一的途徑就是愛(ài)上健康飲食及持續鍛煉這個(gè)過(guò)程。
如果你想在任何事情上都更加游刃有余，你就得愛(ài)上做這件事的過(guò)程。你就必須一門(mén)心思打造從事這項工作所具有的專(zhuān)業(yè)級身份，而不是僅僅夢(mèng)想著(zhù)你想要取得的結果。
換句話(huà)說(shuō)，你得愛(ài)上枯燥，愛(ài)上不斷重復的練習，愛(ài)上你所做事情的過(guò)程，讓結果順其自然。
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