體育研修日志15篇(精選)

　　在平平淡淡的日常中，日志記錄生活點(diǎn)滴，這時(shí)候十分有必須要寫(xiě)一篇日志了。那么什么樣的日志才是好的日志呢？以下是小編精心整理的體育研修日志，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

體育研修日志1

　　研修學(xué)習中，我從思想上、工作上以及在教科研活動(dòng)上都發(fā)生了很大的改變。通過(guò)學(xué)習，改變了以往教學(xué)中比較隨意的、目的性不是很強的工作態(tài)度。使我在工作、學(xué)習上從被動(dòng)走向主動(dòng)，從消極態(tài)度變?yōu)榉e極態(tài)度，從而對自身有了很大的促進(jìn)和提高。

　　在工作中，由于學(xué)初就制定了該學(xué)期的工作計劃，因此，每學(xué)期自己就有一個(gè)明確的方向，就能很快地有目標、有計劃投入到教學(xué)工作中去。取得了比較好的成績(jì)。1、在教學(xué)中，嚴格要求自己，認真備課，始終貫徹新課標的理念。自從學(xué)校進(jìn)行研究教學(xué)以來(lái)，堅持備詳案，寫(xiě)課后反思。特別是羽毛球教學(xué)，對我來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較陌生的項目，但我自己在教學(xué)過(guò)程中，邊教邊學(xué)，課前制定詳細的教案，課后撰寫(xiě)教學(xué)反思，形成了具有個(gè)人特色的教學(xué)方式。在思想上高度重視課堂常規及學(xué)生對體育課的態(tài)度，在教學(xué)中努力使每一學(xué)生在各自不同的水平上都得到不同程度的提高，并讓大部分學(xué)生都喜歡上該項目，為終身體育奠定基礎。特別是本學(xué)期的教學(xué)，讓我欣慰的看到了自己付出所取得的成果。本學(xué)期羽毛球選項班的學(xué)生課堂紀律非常好，每位學(xué)生都有積極參加運動(dòng)的興趣，改變了以往有一部分女生為了逃避運動(dòng)而選修羽毛球課而形成的自由活動(dòng)的模式。課的組織紀律，學(xué)生的自主學(xué)習、學(xué)生間的互幫互助，課后的不斷練習，合作學(xué)習的能力都得到了提高；平時(shí)，當我負責課外活動(dòng)時(shí)，學(xué)生還會(huì )積極主動(dòng)跑來(lái)向我請教。在我外出學(xué)習或開(kāi)會(huì )期間，各班學(xué)生都能在體委的帶領(lǐng)下自覺(jué)練習。在學(xué)期考核中發(fā)現，學(xué)生的羽毛球技術(shù)水平有了明顯提高。

　　研修的學(xué)習活動(dòng)既有理論又有實(shí)踐。我們學(xué)員間開(kāi)展了磨課、同課異構，如何聽(tīng)課評課，如何提高課堂教學(xué)的有效性等等主題的研討活動(dòng)。讓我在教材的處理、隊伍的調動(dòng)、教材教法學(xué)法、如何設計一堂課、如何抓課的重難點(diǎn)、在課堂教學(xué)中應注意哪些方面的環(huán)節、課后如何評課等等都有一定的提高。讓我從一個(gè)原來(lái)只以為能認認真真把課上好就認為自己很不錯的教師，成為一個(gè)學(xué)會(huì )去研究、學(xué)會(huì )去思考的研究型的的教師，從而讓我能更客觀(guān)地了解自己教學(xué)中的優(yōu)缺點(diǎn)，不斷地向他人取長(cháng)補短。

　　今后，我將繼續努力提高自身的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，及時(shí)更新知識結構，培養自己的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力；不斷學(xué)習、探索，做一個(gè)“研究型”體育教師，促進(jìn)自身體育素養的持續發(fā)展；同時(shí)發(fā)揮體育骨干教師的輻射作用，引領(lǐng)學(xué)校其他年輕體育教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展。

　　篇三：初中體育教學(xué)研修日志

　　對于我通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習對我以后的教學(xué)工作方向有了更新的.認識：

　　1、新的課程標準，體現以人為本的思想。根據課改的指導思想，學(xué)生是知識的建構者，學(xué)習是經(jīng)驗的重組和重新理解的過(guò)程，學(xué)生是自主的學(xué)習者，通過(guò)自主的知識建構活動(dòng)，學(xué)生的創(chuàng )造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮，情意得到陶冶，個(gè)性得到發(fā)展。

　　2、樹(shù)立了“健康第一”的思想，體現身體、心理、社會(huì )“三維”健康觀(guān)，實(shí)現運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì )適應五個(gè)領(lǐng)域目標。

　　3、課堂的觀(guān)念變了①、課堂不在是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動(dòng)的舞臺。②、課堂不再是對對進(jìn)行訓練的場(chǎng)所，而是引導學(xué)生發(fā)展的場(chǎng)所。體育教學(xué)需要練習，但更需要興趣。③、課堂不只是傳授知識的場(chǎng)所，而更應該是探究知識的場(chǎng)所。④、課堂不再是教師教學(xué)行為模式化的場(chǎng)所，而是教師教育智慧充分展示的場(chǎng)所。

　　4、教學(xué)內容選擇余地大。教師可以根據學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況組織教學(xué)，針對體育與健康課程標準，教師對教學(xué)內容和教材處理更加機動(dòng)靈活。

　　5、評價(jià)方法有所改變。新課程體現以人為本的思想，要求評價(jià)采用自模和常模評價(jià)相結合，重視學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。通過(guò)實(shí)踐，學(xué)生的積極性、自主意識明顯提高。

　　6、體育與身體健康相聯(lián)系。提出身體、心理、社會(huì )三維健康觀(guān)和五個(gè)領(lǐng)域的目標，要求教師在教學(xué)過(guò)程中考慮的更多、更仔細。

　　7、注重學(xué)生興趣的培養。在實(shí)踐中，重視學(xué)生興趣的培養，形成特長(cháng)，為學(xué)生終身體育打好基礎。學(xué)生在課堂中表現積極、認真，學(xué)習效果好。

　　8、教師可以嘗試多種教學(xué)方法。在教學(xué)實(shí)踐中注意嘗試各種教學(xué)方法，或由學(xué)生提供他們喜歡的練習方法，以提高教學(xué)實(shí)效。

　　總之，通過(guò)這此培訓學(xué)習，使我認識到必須轉變教育觀(guān)念，摒棄傳統的教學(xué)理念，以新的角色和學(xué)生相處，樹(shù)立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念，把選擇權讓給學(xué)生，授于魚(yú)不如授于漁，讓學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習的方法，運用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動(dòng)求知的欲望，激發(fā)學(xué)生練習的興趣，鼓勵學(xué)生大膽提出設想，促進(jìn)學(xué)生自主性和獨立性，突出學(xué)生的個(gè)性，培養學(xué)生具備現代的適應能力和生存能力，使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主角，教育的主體和獲得知識的主動(dòng)者，讓我們走進(jìn)學(xué)生的心靈，讓課堂追求一份詩(shī)意，讓孩子們享受到體育的快樂(lè )！

　　篇四：中學(xué)體育研修日志

　　現代繼續教育資源為廣大教師提供了一個(gè)學(xué)習、交流、合作、創(chuàng )新的平臺，我積極利用這個(gè)機會(huì )，刻苦學(xué)習“新理念、新課程、新技術(shù)”，努力提高自身的師德素養和教育教學(xué)水平。我非常珍惜這個(gè)難得的學(xué)習機會(huì )，把繼續教育研修作為提升自身素養，促進(jìn)專(zhuān)業(yè)發(fā)展的一個(gè)主要學(xué)習方式。

　　一、轉變教育理念，迎接新的挑戰：

　　1、新的課程標準，體現以人為本的思想。

　　2、樹(shù)立了“健康第一”的思想。

　　3、教法要求創(chuàng )新，開(kāi)放，以培養學(xué)生的興趣為主，采用探究教學(xué)，情景教學(xué)等、重視學(xué)生學(xué)法指導。

　　4、改革評價(jià)體系，改變評價(jià)的甄別與選拔功能，發(fā)揮評價(jià)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展、教師提高和改進(jìn)教學(xué)實(shí)踐功能。

　　二、熟悉新課程標準的要求在實(shí)踐中總結經(jīng)驗

　　1、課堂的觀(guān)念變了①、課堂不在是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動(dòng)的舞臺。②、課堂不再是對對進(jìn)行訓練的場(chǎng)所，而是引導學(xué)生發(fā)展的場(chǎng)所。體育教學(xué)需要練習，但更需要興趣。③、課堂不只是傳授知識的場(chǎng)所，而更應該是探究知識的場(chǎng)所。④、課堂不再是教師教學(xué)行為模式化的場(chǎng)所，而是教師教育智慧充分展示的場(chǎng)所。

　　2、教學(xué)內容選擇余地大。教師可以根據學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況組織教學(xué)，針對體育與健康課程標準，教師對教學(xué)內容和教材處理更加機動(dòng)靈活。

　　3、評價(jià)方法有所改變。新課程體現以人為本的思想，要求評價(jià)采用自模和常模評價(jià)相結合，重視學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。通過(guò)實(shí)踐，學(xué)生的積極性、自主意識明顯提高。

　　4、體育與身體健康相聯(lián)系。提出身體、心理、社會(huì )三維健康觀(guān)和五個(gè)領(lǐng)域的目標，要求教師在教學(xué)過(guò)程中考慮的更多、更仔細。

　　5、注重學(xué)生興趣的培養。在實(shí)踐中，重視學(xué)生興趣的培養，形成特長(cháng)，為學(xué)生終身體育打好基礎。學(xué)生在課堂中表現積極、認真，學(xué)習效果好。教學(xué)設計教學(xué)方法課題研究教育論文日常工作

　　6、教師可以嘗試多種教學(xué)方法。在教學(xué)實(shí)踐中注意嘗試各種教學(xué)方法，或由學(xué)生提供他們喜歡的練習方法，以提高教學(xué)實(shí)效。

　　通過(guò)繼續教育研修，我的教學(xué)素養得到極大提高，爭取在以后的工作中將學(xué)到的理論運用到實(shí)踐當中去，真正做到學(xué)以致用，提高教學(xué)效果。

體育研修日志2

　　一名高中體育一線(xiàn)老師我深知目前高中學(xué)生還存在普遍對健康的概念缺乏全面認識，甚至片面的認為沒(méi)有病就是健康，因此對體育和健康老育缺乏學(xué)習興趣和動(dòng)力。要進(jìn)一步完善高中體育與健康老育過(guò)程，拓寬保健知識、提高高中學(xué)生的健康意識、促進(jìn)學(xué)生養成良好的鍛煉習慣達到增強體質(zhì)提高健康水平就對我們一線(xiàn)體育老師提出了新的要求，這也是將健康老育知識滲透在實(shí)踐課中的關(guān)鍵所在：

　　一、老師要認識到提高健康體能的重要性，要積極指導學(xué)生掌握促進(jìn)健康的行為，要創(chuàng )設一個(gè)有利于健康學(xué)習的環(huán)境，要客觀(guān)地評定健康資源并提出一個(gè)合理的健康老育計劃。

　　二、老師要知曉學(xué)生成長(cháng)和發(fā)展規律，通過(guò)老學(xué)幫助學(xué)生有效地發(fā)展自身的體力、認知水平以及社會(huì )和情感的需要。

　　三、老師要善于整合利用課程標準水平目標要求的內容，結合體育與健康實(shí)踐課，掌握安全健康的方法，還要善于結合當前發(fā)展形勢，主動(dòng)攝取外來(lái)的知識技能、老學(xué)內容開(kāi)展老學(xué)。

　　四、老師在體育課上除了體現體育課的健身功能外，還要有效地提高人體的各種自救能力，避免機械外力的`傷害和人體傷害。

　　體育老學(xué)的經(jīng)驗不是太豐厚，在實(shí)踐中我是從以下兩個(gè)方面來(lái)具體實(shí)施將健康老育滲透到體育課堂中的：

　　一、從實(shí)際出發(fā)靈活地把課堂的健康老育理論課搬到室外上；

　　要做到這點(diǎn)主要功夫要下在備課上，這就要求壓迫考慮老材的取舍以及老學(xué)資源的開(kāi)發(fā)，選擇有實(shí)用價(jià)值確實(shí)為目標服務(wù)的內容。

　　二、抓住機會(huì )把健康老育滲透到體育老學(xué)課堂中；

　　要做到這點(diǎn)就要不失時(shí)機的進(jìn)行健康老育，從課開(kāi)始部分的安全提示到準備活動(dòng)的熱身交代以及結束部分的放松整理都要進(jìn)行健康知識的滲透。在體育老學(xué)中根據學(xué)生的健康狀況進(jìn)行分組，適時(shí)進(jìn)行衛生老育，逐步樹(shù)立起恢復健康的信心。

　　總之，在新課程改革下的體育老學(xué)任重道遠，要將“健康第一”深入民心，將體育鍛煉成為促進(jìn)人們身體健康的習慣是個(gè)很艱巨的任務(wù)，這就對我們一線(xiàn)的體育老師提出了新要求，在學(xué)習中不斷創(chuàng )新為將健康知識滲透在實(shí)踐中打堅實(shí)的基礎。

體育研修日志3

　　這次的體育研修我有很大的感觸，也有很多的想法。

　　努力激發(fā)培養學(xué)生學(xué)習興趣，使學(xué)生享受學(xué)習的樂(lè )趣，是體育教學(xué)的任務(wù)之一，也是減輕學(xué)生負擔提高課堂教學(xué)質(zhì)量的有效途徑。托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“成功的教學(xué)，所需的不是強制，而是激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣�！痹鯓蛹ぐl(fā)．培養學(xué)生的學(xué)習興趣呢？現將自己的點(diǎn)滴體會(huì )淺談如下：

　　一、巧設懸念誘興趣

　　懸念是對一個(gè)問(wèn)題還沒(méi)有得到答案的焦慮心理，它是學(xué)生對新知識企盼的興趣來(lái)源。在教學(xué)中抓住學(xué)生的心理特征及認識規律，結合體育學(xué)科的特點(diǎn)，巧設懸念，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，使學(xué)生產(chǎn)生強烈的求知欲。如在教《緒言》一節時(shí)可向學(xué)生展示體育科學(xué)的發(fā)展歷史和21世紀化學(xué)發(fā)展的宏偉藍圖，介紹體育與人類(lèi)生存和社會(huì )文明的重大關(guān)系，使學(xué)生體驗“處處有體育”的真情實(shí)感，與此同時(shí)巧妙地配合體育訓練設置問(wèn)題，使學(xué)生在“觀(guān)察-----驚嘆------疑問(wèn)”中感受體育世界的神秘和新奇，使他們從一開(kāi)始就向往學(xué)習體育，增強對體育學(xué)科的興趣。

　　另外，在每節課的導入時(shí)，也可以聯(lián)系實(shí)際設計一些與知識有關(guān)，并且學(xué)生熟悉的生活，實(shí)驗現象的問(wèn)題或者實(shí)驗，作為懸念，讓學(xué)生去思考、去分析、去找“為什么”，使學(xué)生一上課就興趣盎然，沉浸在樂(lè )學(xué)的.氣氛中。

　　二、誘導探究激興趣

　　誘導探究，培養學(xué)生科學(xué)態(tài)度，科學(xué)的學(xué)習方法，能力及創(chuàng )新精神，是體育學(xué)的重要任務(wù)，也是最終目的。在教學(xué)過(guò)程中，必須考慮到學(xué)生通過(guò)多種途徑（操作、觀(guān)察、設計、討論等）尋找問(wèn)題的答案，進(jìn)一步探索新知識的興趣，整個(gè)環(huán)節應該在教師的啟發(fā)誘導下，以思維為主線(xiàn)，視聽(tīng)并舉，深思結合，讓學(xué)生動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)手，調動(dòng)多種感官參與感知活動(dòng)，激發(fā)探究體育知識的興趣。不但大大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣，而且培養了學(xué)生科學(xué)的態(tài)度和探究問(wèn)題的方法，效果甚佳。

　　三、研討釋疑增興趣

　　學(xué)生通過(guò)學(xué)習一些疑問(wèn)已經(jīng)解決，但同時(shí)又會(huì )產(chǎn)生或提出一些新的問(wèn)題。學(xué)生在探究新問(wèn)題的過(guò)程中，看到了什么，聽(tīng)到了什么，怎么去做，受到了什么啟發(fā)都會(huì )反饋出來(lái)，甚至爭論不休。此時(shí)，教師只要給以恰當的誘導、點(diǎn)撥，讓學(xué)生充分發(fā)表意見(jiàn)，開(kāi)展熱烈的討論、認真思考、質(zhì)疑辯難，使探究更深入，這樣學(xué)生獲得的知識就會(huì )更加全面，更加深刻，其科學(xué)的學(xué)習態(tài)度就會(huì )得到培養和提高。這樣一環(huán)扣一環(huán)，步步設疑，步步深入，步步點(diǎn)撥，使學(xué)生參與整個(gè)學(xué)習過(guò)程中增強了學(xué)生學(xué)習興趣，成功的喜樂(lè )。使學(xué)生情緒倍增，效果良好。

　　總之，在教學(xué)中要不斷地總結，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程，優(yōu)化練體育訓練，充分利用實(shí)驗電教手段，積極開(kāi)體育展活動(dòng)課，充分調動(dòng)學(xué)生積極性，激發(fā)、培養學(xué)生學(xué)習的興趣，使學(xué)生享受學(xué)習知識的樂(lè )趣，從內心體會(huì )到學(xué)習的愉快。變“強制性”教學(xué)活動(dòng)為“主動(dòng)性參與”教學(xué)活動(dòng)。只有這樣才能真正提高課堂教學(xué)質(zhì)量，減輕學(xué)生負擔，提高學(xué)生的身體素質(zhì)及能力。

體育研修日志4

　　我從事農村中學(xué)體育教學(xué)工作已近3年，社會(huì )在發(fā)展，環(huán)境在改變，人的思想不可能一成不變，體育教師也不例外，通過(guò)這一次學(xué)習讓我深刻體會(huì )到：沒(méi)有體育教師對新課程標準主動(dòng)學(xué)習、自覺(jué)貫徹、有效實(shí)踐，體育教師很難從專(zhuān)業(yè)發(fā)展高度踐行體育新課程理念�！皥猿帧敖】档谝弧钡闹笇�思想”、“培養學(xué)生健康的意識和體魄；改革課程內容與教學(xué)方式，努力體現課程的時(shí)代性”、“強調以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習”、“注重學(xué)生運動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(cháng)的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎”，體育新課程改革的四大課程理念提出，其實(shí)就是指明體育新課程實(shí)施所欲達到的理性高度和操作要求，盡管其是課程理念，但其卻將落腳點(diǎn)定位于新課程的實(shí)施操作，而體育課程的實(shí)施操作都是由最活動(dòng)、最積極的因素——廣大一線(xiàn)體育教師去完成，理念的高遠召喚著(zhù)廣大一線(xiàn)體育教師要以“專(zhuān)業(yè)發(fā)展”的高度要求去轉變觀(guān)念、實(shí)現教學(xué)行為的轉變。廣大體育教師應當以飽滿(mǎn)的激情、扎根實(shí)踐的堅定信念主動(dòng)適應新課程。

　　在今后的體育教學(xué)工作中，廣大體育教師要努力做好：

　　一、樹(shù)立“健康第一”的新課程理念。體育是學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分，應該服從于“培養人”這一教育的大目標。體育課程的目標是培養學(xué)生健康的體魄，以使他們將來(lái)能夠精力旺盛地為社會(huì )和國家做出更大的貢獻。

　　二、靈活運用各種教法和學(xué)法。新課程強調教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程。在教學(xué)過(guò)程中要處理好傳授知識與培養能力的關(guān)系，注意培養學(xué)生的`獨立性和自主性，引導學(xué)生質(zhì)疑、調查、探究，在自主學(xué)習中培養獨立思考能力，探究學(xué)習中培養解決問(wèn)題能力，合作學(xué)習中提高合作交流的能力。

　　三、注重學(xué)生興趣的培養。

　　在實(shí)踐中，重視學(xué)生興趣的培養，形成特長(cháng)，為學(xué)生終身體育打好基礎。學(xué)生在課堂中表現積極、認真，學(xué)習效果好。

　　四、課堂的觀(guān)念變

　�、�、課堂不在是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動(dòng)的舞臺。

　�、�、課堂不再是對對進(jìn)行訓練的場(chǎng)所，而是引導學(xué)生發(fā)展的場(chǎng)所。體育教學(xué)需要練習，但更需要興趣。

　�、�、課堂不只是傳授知識的場(chǎng)所，而更應該是探究知識的場(chǎng)所。

　�、�、課堂不再是教師教學(xué)行為模式化的場(chǎng)所，而是教師教育智慧充分展示的場(chǎng)所。

　　在這一段培訓期間，通過(guò)網(wǎng)上學(xué)習，使我學(xué)習到了很多東西，更新了教育理念，收獲很大，在此，非常感謝教師研修網(wǎng)給我們提供了這樣一個(gè)互相學(xué)習，互相交流的平臺。讓我有機會(huì )繼續充實(shí)和完善自己。使我們每個(gè)老師都有機會(huì )去感知教育發(fā)展的趨勢和動(dòng)向，進(jìn)而有機會(huì )改進(jìn)和更新我們的教育教學(xué)方法，豐富我們的教學(xué)經(jīng)驗以提高教學(xué)質(zhì)量。

　　感謝這次培訓！是你讓我感受到了我學(xué)習，我成長(cháng)，我快樂(lè )的真諦！

體育研修日志5

　　體育與健康課我注重貫徹新課改精神，以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生終身體育的意識。以學(xué)生為主體、培養實(shí)踐能力和創(chuàng )新意識。在教學(xué)中注重構件學(xué)生的主體地位，同時(shí)充分發(fā)揮教師的主導作用，關(guān)注個(gè)體差異和不同需要，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。鼓勵和引導學(xué)生在課堂中積極動(dòng)腦、互相協(xié)作、互相研究，創(chuàng )設寬松和諧的教學(xué)氛圍，使學(xué)生的身心和諧發(fā)展。是此課的指導思想。

　　通過(guò)這一個(gè)多月的學(xué)習，使我越發(fā)感到教師要做一名優(yōu)秀教師必須具備有一泉源源不斷清澈新鮮的活水。幾位專(zhuān)家講的課就充分印證了這句話(huà)。他們用淵博的科學(xué)文化知識旁征博引給學(xué)員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。我們面對的是一群對知識充滿(mǎn)渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務(wù)。只有不斷的學(xué)習，不斷的提升。不斷加強修養才能勝任教育這項工作。今后，我一定要加強學(xué)習，把握新課改的動(dòng)態(tài)、要了解新理念的內涵、要掌握學(xué)生的認知發(fā)展規律，要在教學(xué)實(shí)踐中不斷地學(xué)習，不斷地反思，不斷地研究，厚實(shí)自己的底蘊，以適應社會(huì )發(fā)展的需要，適應教育改革的步伐。

　　在繼續教育學(xué)習中的過(guò)程中，我堅持每天進(jìn)行網(wǎng)上學(xué)習，認真觀(guān)看各個(gè)專(zhuān)家的視頻錄象，通過(guò)學(xué)習，解決了我在實(shí)際教學(xué)中遇到的很多疑難問(wèn)題，使自己在師德修養、教育理念、教學(xué)方法、等各方面有了很大的提升，駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學(xué)設計、班級管理、教學(xué)反思的技能也有了很大的提高，同時(shí)更新了教育理論，豐富了教學(xué)經(jīng)驗，同時(shí)也結識了許多優(yōu)秀的教師，開(kāi)闊了視野，充實(shí)了自己。我也更加珍惜這次學(xué)習機會(huì )。我通過(guò)課程視頻聆聽(tīng)了專(zhuān)家的專(zhuān)題講座；通過(guò)課程文本加深了對專(zhuān)題的理解；通過(guò)課程作業(yè)反思了以往和展望即將啟動(dòng)的教學(xué)改革；通過(guò)網(wǎng)上探討尋找到了思想的沉淀和共鳴。

　　通過(guò)這段時(shí)間的研修學(xué)習我對我以后的教學(xué)工作方向有了更進(jìn)一步的認識：

　　一、面向全體學(xué)生，為學(xué)生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎。

　　1、在體育教學(xué)中創(chuàng )設各種情景，調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習激情，對他們在學(xué)習過(guò)程中的失誤和錯誤采取寬容的'態(tài)度。

　　2、為學(xué)生提供自主學(xué)習和合作練習的機會(huì )，以及充分表現和自我發(fā)展的一個(gè)空間。

　　3、鼓勵學(xué)生通過(guò)體驗、實(shí)踐、合作、探索等方式，發(fā)展走、跑、跳、透的身體素質(zhì)能力。

　　4、在教學(xué)中教學(xué)方法要多種多樣，創(chuàng )造條件讓學(xué)生能夠探究他們自己的一些問(wèn)題，并自主解決問(wèn)題。

　　二、關(guān)注學(xué)生情感，創(chuàng )造民主、和諧的教學(xué)氣氛。

　　學(xué)生只有對自己、對體育課有積極的情態(tài)，才能保持體育學(xué)習的動(dòng)力，單調的教學(xué)方法，不僅會(huì )影響學(xué)習的效果，還會(huì )影響學(xué)生的學(xué)習興趣，積極性是學(xué)好體育課的重要因素，因此我努力創(chuàng )造寬松民主、和諧的教學(xué)空間，做到：

　　1、尊重每個(gè)學(xué)生，積極鼓勵他們在學(xué)習中的嘗試，保護他們的自尊心和積極性。

　　2、把體育教學(xué)與情態(tài)有機地結合起來(lái)，創(chuàng )造各種合作學(xué)習的活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生互相學(xué)習，互相幫助，體驗成就感，發(fā)展合作精神。

　　3、關(guān)注學(xué)習有困難的或性格內向的學(xué)生，盡可能地為他們創(chuàng )造講話(huà)的機會(huì )。

　　4、建立融洽、民主的師生交流渠道，經(jīng)常和學(xué)生一起反思學(xué)習過(guò)程和學(xué)習效果，互相鼓勵和幫助，做到教學(xué)相關(guān)。

　　三、加強對學(xué)生學(xué)習策略的指導，讓他們在學(xué)習和適用的過(guò)程中逐步學(xué)會(huì )如何學(xué)習做到：

　　1、積極創(chuàng )造條件，讓學(xué)生參與到練習小組的學(xué)習中來(lái)。

　　2、引導學(xué)生創(chuàng )編練習的方法進(jìn)行學(xué)習。

　　3、引導學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中，進(jìn)行自我評價(jià)，并根據需要調整自己的學(xué)習目標和學(xué)習策略。

體育研修日志6

　　我非常有幸參加了這次國培計劃，通過(guò)培訓使我收獲很大,同時(shí)也感到自己的理論知識和教學(xué)實(shí)踐的差距。希望通過(guò)這次培訓能在教學(xué)能力、理論水平上一個(gè)新臺階。我深深的意識到一名優(yōu)秀的教師沒(méi)有先進(jìn)的理論充實(shí)自己，就無(wú)法更新自己的教學(xué)觀(guān)念，改變教學(xué)模式，提高課堂教學(xué)的有效性，從而真正提高自己。國培的學(xué)習，使我在思想政治與職業(yè)道德、教育教學(xué)能力、終身學(xué)習能力等方面的綜合素質(zhì)有所提高，下面談點(diǎn)心得體會(huì )：

　　一、更新觀(guān)念，提高認識

　　1、新的課程標準，體現以人為本的思想。即體育從學(xué)生的發(fā)展、學(xué)生的需要出發(fā)。根據課改的指導思想，學(xué)生是知識的建構者。學(xué)習是經(jīng)驗的重組和重新理解的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生是自主的學(xué)習者。學(xué)生來(lái)到學(xué)校，不是被動(dòng)接受知識，而是主動(dòng)進(jìn)行知識建構。通過(guò)自主的知識建構活動(dòng)，學(xué)生的創(chuàng )造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮，情意得到陶冶，個(gè)性得到發(fā)展。

　　2、樹(shù)立“健康第一”的思想，體現身體、心理、社會(huì )“三維”健康觀(guān)，實(shí)現運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì )適應五個(gè)領(lǐng)域目標。

　　3、教法要求創(chuàng )新,開(kāi)放和放開(kāi),以培養學(xué)生的興趣為主,采用探究教學(xué)，情景教學(xué)等、重視學(xué)生學(xué)法指導。新課程強調改變原有單一、陳舊，以教師為中心的教學(xué)方式，建立和形成以學(xué)生為主體的教師學(xué)生互為中心師生互動(dòng)的多樣化教學(xué)方式。傳統的課堂教學(xué)方式基本是單一灌輸——接受，使學(xué)生完全處于被動(dòng)接受狀態(tài)。課程改革所倡導的新觀(guān)念，促使了教學(xué)方式產(chǎn)生了巨大的變革，一是由重知識傳授向重學(xué)生發(fā)展轉變，引導學(xué)生有目的的接受知識，運用知識、拓展知識，注重知識與知識之間的承接。二是重教師“教”向重學(xué)生“學(xué)”轉變，通過(guò)學(xué)生各種方式的學(xué)習，如自主學(xué)習、相互間的合作學(xué)習等等培養學(xué)生積極主動(dòng)接受知識、開(kāi)拓思維的能力。三是由重結果向重過(guò)程轉變，這就直接影響到教師為考核而教學(xué)轉向為學(xué)生接受知識而教學(xué)，學(xué)生為過(guò)關(guān)而學(xué)習轉向為自己興趣愛(ài)好而學(xué)習。四是由統一規格教育向差異性教育轉變，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，注重學(xué)生不同的差異和基礎，因材施教，保證每一個(gè)學(xué)生在自己不同的基礎上有提高。

　　二、體育教師角色的轉變

　　1、體育教師將向知識技能的傳授者和學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者二者相結合轉變。體育教師的主要職能除了知識技能的傳授，還應成為學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者。體育教師在用各種方法教

　　會(huì )學(xué)生掌握知識技能的同時(shí)還應做到：一是積極地旁觀(guān)，讓學(xué)生自主學(xué)習、合作實(shí)驗或積極地看，積極地聽(tīng)。同時(shí)，設身處地地感受學(xué)生的所作所為，所思所想，隨時(shí)掌握課堂中各種情況，處理即時(shí)發(fā)生的事情、狀況，并考慮如何對學(xué)生進(jìn)行心理上的支持。二是創(chuàng )造良好的學(xué)習氛圍，采用各種適當的方式，給學(xué)生心理上的安全和精神上的鼓舞，使學(xué)生的思維熱情更加高漲。三是注意培養學(xué)生的自律能力，注意教育學(xué)生遵守紀律，與他人友好相處，培養合作精神。

　　2、師生關(guān)系將更加和諧

　　傳統教學(xué)形成的師生關(guān)系，實(shí)際上是一種不平等的關(guān)系。體育教師不僅是教學(xué)過(guò)程中的.控制者，學(xué)習的指揮者，體育活動(dòng)的組織者和體育成績(jì)的判定者，對學(xué)生的評定具有絕對的權威。多年來(lái)，教師已經(jīng)習慣了根據自己的設計思路進(jìn)行教學(xué)，總是千方百計，要求學(xué)生按自己的想法方式進(jìn)行練習和活動(dòng)，完全掌握在自己手中，絕對阻止學(xué)生的另類(lèi)表現，把一些活躍的學(xué)生作為差生來(lái)處理。新課程強調，教師是學(xué)生學(xué)習的合作者、引導者和參與者。教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程。交往意味著(zhù)教師與學(xué)生之間的平等對話(huà)，教師要注意學(xué)生的反映，關(guān)注學(xué)生的不協(xié)調音，用公正合理的態(tài)度對待練習中發(fā)生的教師意料外的事情。新課程中，傳統意義上的教師的教與學(xué)生的學(xué)，將不斷讓位。教與學(xué)，彼此形成了一個(gè)真正的“學(xué)習共同體”，教學(xué)過(guò)程不只是忠實(shí)地執行課程計劃的過(guò)程，而且是師生共同開(kāi)發(fā)課程標準的過(guò)程。

　　三、學(xué)生學(xué)習成績(jì)評價(jià)方式的轉變

　　1、學(xué)生從濫竽充數的“隨波逐流者”變?yōu)橛歇毩⒖臻g的“運動(dòng)者”。學(xué)生不再只是跟著(zhù)全班同學(xué)一起做很多不喜歡的東西。而是可以獨立的思考，獨立的練習、獨立的進(jìn)步。

　　2、學(xué)生從被動(dòng)的“接受者”變?yōu)橹鲃?dòng)的“選擇者”。學(xué)生可以根據自身愛(ài)好和條件主動(dòng)的選擇學(xué)習內容。

　　3、學(xué)生從“樣樣通，樣樣松”轉變?yōu)槟軌蛘故咀晕姨亻L(cháng)的“個(gè)性者”。學(xué)生通過(guò)選項學(xué)習可以集中的練習某項技術(shù)，該項技術(shù)水平必然得到快速的提高，有機會(huì )展示自我個(gè)性和特點(diǎn)。

　　經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習，我相信自己有了很大的收獲。一些對教育教學(xué)工作很有見(jiàn)解的專(zhuān)家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的教育觀(guān)念進(jìn)一步得到更新，真是受益匪淺：要想不被淘汰出局，就要不斷更新自己，努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。這就需要今后自己付出更多的時(shí)間和精力，努力學(xué)習各種教育理論，勇于到課堂中去實(shí)踐，相信只要通過(guò)自己不懈的努力，一定會(huì )有所收獲，有所感悟。

體育研修日志7

　　通過(guò)中小學(xué)教師教學(xué)能力提升遠程培訓項目的學(xué)習，作為一名新課改的參與者，我在學(xué)習中從以下兩個(gè)方面談?wù)勛约阂稽c(diǎn)的看法。

　　一、轉變觀(guān)念，樹(shù)立正確的指導思想

　　新課程改革和指導思想和傳統體育課程的指導思想有較大差別。我們要改變過(guò)去那種體育課過(guò)于注重運動(dòng)技能和運動(dòng)水平提高的指導思想，把上體育課變成了 “專(zhuān)業(yè)訓練課”。沒(méi)有顧及到學(xué)生的差異性，評價(jià)不科學(xué)，往往以學(xué)生最終成績(jì)作為評價(jià)的唯一標準。

　　新課程的指導思想更注重于學(xué)生的參與，教學(xué)項目的選擇更豐富，更具人性化，這樣能充分調動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。關(guān)注學(xué)季的身心健康，不但要求學(xué)生身體健康，還要求學(xué)生心理健康。促進(jìn)學(xué)生全面的發(fā)展，如：身體素質(zhì)、心理、社會(huì )適應等多方面的發(fā)展。評價(jià)不但要看結果，更要看過(guò)程，更合理的對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)。

　　二、加強學(xué)習，不斷豐富自身專(zhuān)業(yè)內容

　　為適應新課程的需要，我們要加強學(xué)習，不斷提高自己的理論水平，豐富理論知識體系。雖然在教學(xué)中對體育理論要求沒(méi)其它學(xué)科高，但任何項目的運動(dòng)技術(shù)和技能都要靠理論來(lái)支撐的，沒(méi)有正確理論的指導就談不上科學(xué)的合理的運動(dòng)技能技術(shù)。所以我們必須加強理論學(xué)習，不斷豐富自己的專(zhuān)業(yè)知識，滿(mǎn)足新課程學(xué)生的需要。

　　體育學(xué)科與其它學(xué)科教學(xué)相比，最顯著(zhù)的特點(diǎn)就是身體的示范性，示范教學(xué)法在體育教學(xué)中是非常重要的，這由體育的特點(diǎn)：即身體的活動(dòng)性決定的。我國中小學(xué)目前許多學(xué)校體育教師少，工作量大，而且專(zhuān)項搭配并不合理，有的學(xué)校甚至最普及的體育項目的專(zhuān)項老師都沒(méi)有。雖然各級體育學(xué)校對體育教師進(jìn)行了比較全面的'培養和培訓，但比較全面的教師并不多，有的老師甚至一些學(xué)生比較喜歡的運動(dòng)項目都不會(huì )�，F在的學(xué)生對老師的要求高，如果教師連技術(shù)動(dòng)作都很難完成，或是問(wèn)個(gè)相關(guān)問(wèn)題都回答不出來(lái)，那么老師的話(huà)對這個(gè)學(xué)生就沒(méi)什么說(shuō)服力了，對學(xué)生也沒(méi)什么吸引力，上課的效果就可想而知了。學(xué)校教學(xué)項目的選擇主要受學(xué)校硬件、教師組成、學(xué)生興趣愛(ài)好的影響。我們要通過(guò)自己身的努力，克服其它不利因素，充分發(fā)揮教師因素的積極性。如羽毛球現在普遍受到學(xué)生歡迎，如果天氣條件允許（風(fēng)不是很大）的情況下，只要羽毛球器材有保證，學(xué)生的參與的積極性很高（特別是女生）。象這些項目對場(chǎng)地的要求不高，而且器材配備相對也容易，適合廣大學(xué)校開(kāi)設。這就要求我們老師也要有一定的羽毛球基礎，但我省各級體育學(xué)校開(kāi)設羽毛球這課程的還很少，廣大體育教師掌握這一運動(dòng)技術(shù)的還比較少，精通的就更少了。所以我們要加強運動(dòng)技能的學(xué)習，不斷豐富自身的專(zhuān)業(yè)內容，這樣才能滿(mǎn)足新課改學(xué)生的需要。

體育研修日志8

　　——對體育中考項目實(shí)心球訓練的一點(diǎn)建議

　　實(shí)心球作為這些年體育中考力量類(lèi)選項重要組成部分，已經(jīng)越來(lái)越受到老師和學(xué)生的關(guān)注，從這幾年的教學(xué)訓練感覺(jué)實(shí)心球對于學(xué)生的要求還是比較高的，作為體育老師，如果沒(méi)有從理論和實(shí)踐中加以整理和反思，就很難幫助學(xué)生取得一個(gè)滿(mǎn)意的成績(jì)。下面談?wù)勎覍τ柧殞?shí)心球的一點(diǎn)建議。

　　通過(guò)收集資料和理論研究，我們知道要使實(shí)心球成績(jì)得到提高，要注意三個(gè)方面:1發(fā)展全身的爆發(fā)力。2發(fā)展全身協(xié)調柔韌性練習。特別是腰、肩、大腿部位的柔韌性。3預備動(dòng)作的幅度要大。投擲實(shí)心球的預備位置應在出手角度的方向延長(cháng)線(xiàn)附近，不要太接近腳跟。

　　在平時(shí)的教學(xué)訓練中，圍繞以上三點(diǎn)進(jìn)行練習�？紤]到學(xué)生訓練時(shí)間少，給學(xué)生制定一定的訓練計劃，按照計劃進(jìn)行訓練。

　　1爆發(fā)力訓練。一般情況，一周練2次，與其他練習內容交替進(jìn)行。例如:各種跳的練習、前后拋重物等。訓練理論告訴我們，要發(fā)展爆發(fā)力，即全身速度力量。訓練時(shí)，在加強力量訓練的同時(shí)注意速度。在力量訓練過(guò)程中，如果不發(fā)展或少發(fā)展絕對力量，而較多地發(fā)展速度力量，其效果遠不顧在發(fā)展絕對力量的過(guò)程中發(fā)展速度力量。要特別注意腹肌和髂腰肌的力量訓練。

　　2發(fā)展協(xié)調柔韌性練習�，F在體育越來(lái)越偏重人的協(xié)調、速度、力量素質(zhì)。運動(dòng)柔韌性好了，才可能有較大的動(dòng)作幅度，才能有更好的協(xié)調性。在發(fā)展柔韌性時(shí)，應注意循序漸進(jìn)，在完成動(dòng)作以后要進(jìn)行充分的放松活動(dòng)。

　　3預備動(dòng)作的幅度要在出手角度反延長(cháng)線(xiàn)。這是一條假象線(xiàn)，教師應幫助學(xué)生建立動(dòng)作空間特征，然后逐漸轉到動(dòng)作的'時(shí)間特征。在擲實(shí)心球過(guò)程中注意重心不要前移太多，特別是下肢。在最后用力時(shí)往往前傾太多，出手弧度偏低，力量爆發(fā)不充分，難以控制身體平衡。最后用力時(shí)注意腿部有力支撐和加強前臂的鞭打動(dòng)作。

　　在訓練時(shí)，要把動(dòng)作要領(lǐng)和方法教給學(xué)生，配合正確的動(dòng)作示范，讓學(xué)生從泛化和分化過(guò)程向自動(dòng)化轉變。如果可以通過(guò)觀(guān)看動(dòng)作規范的老師或同學(xué)的動(dòng)作視頻和自己的動(dòng)作比較，找出不足，加以提高，會(huì )有意想不到的效果。

體育研修日志9

　　如何提高學(xué)生體育課的積極性

　　一、 用音樂(lè )或游戲代替枯燥的跑步熱身運動(dòng)，營(yíng)造輕松氛圍。

　　在上體育課時(shí)，如果利用輕快、活潑、趣味性強的音樂(lè )或者游戲代替枯燥、重復的跑步的準備工作，能營(yíng)造輕松和諧的教學(xué)氛圍，提高學(xué)生學(xué)習的積極性，能收到很好的教學(xué)效果。在每節體育課時(shí)，我都根據體育教學(xué)的內容需要，選擇適合學(xué)生的音樂(lè )和小游戲。發(fā)展學(xué)生的靈活性，協(xié)調他們身體各部分機能，培養學(xué)生的體育興趣。實(shí)踐表明，在體育課堂教學(xué)中，準備部分適當使用音樂(lè )和游戲，教師教得輕松，學(xué)生學(xué)得開(kāi)心。

　　二、根據學(xué)習內容需要，開(kāi)展“游戲”教學(xué)，提高學(xué)生興趣。

　　“游戲”教學(xué)是體育課教學(xué)常用的一種方法，也是同學(xué)們樂(lè )此不乏的一種活動(dòng)形式。游戲的設計非常重要，好的游戲能促使學(xué)生有好的.表現，全身心地投入到活動(dòng)中去。如在教學(xué)“立定跳遠”這部分內容時(shí)，我就設計了一個(gè)“青蛙過(guò)河”的游戲展開(kāi)教學(xué)。在設計這部分內容時(shí)我考慮當時(shí)天氣炎熱，要跳一定的遠度，掌握技術(shù)要領(lǐng)，學(xué)生要全身心投入教學(xué)，必須利用游戲激發(fā)他們的興趣，使之樂(lè )于參與此項活動(dòng)，并能夠多動(dòng)、多實(shí)踐。上課前，我用跳繩在地上做出“一條河”，對同學(xué)們說(shuō)：“同學(xué)們看過(guò)青蛙嗎，青蛙的兩個(gè)腳一登就可以從河的一邊跳到另一邊，同學(xué)們應該比青蛙跳的更遠對不對，我們前面有一條繩子河，我們來(lái)比一比誰(shuí)能更輕松的跳過(guò)河好不好？”我這么一說(shuō)，課堂馬上活躍起來(lái)，同學(xué)們都躍躍欲試，積極參與活動(dòng)，一次沒(méi)有跳成功的，都急著(zhù)來(lái)第二次、第三次。次游戲的設計不僅幫助同學(xué)們克服了天氣炎熱的困難，而且幫助同學(xué)們掌握了立定跳遠技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生參與活動(dòng)更加熱情，課堂變得更加生動(dòng)有趣。

　　在體育課的教學(xué)中，我還啟發(fā)同學(xué)們自己利用體育器材設計游戲，此舉不僅提高了同學(xué)們的學(xué)習興趣，還培養了學(xué)生的創(chuàng )造精神和 隊精神。如在跳繩單元教學(xué)中，學(xué)生學(xué)會(huì )了一般跳繩技巧之后，我便鼓勵同學(xué)們用繩來(lái)做游戲。同學(xué)們經(jīng)過(guò)嘗試，創(chuàng )編了很多游戲方法，如正反跳，繩擺圖形、用繩做起跑線(xiàn)、將繩圍成圈做游戲等。

　　三、利用重大體育事件或體育明星故事，激發(fā)學(xué)生的情感和志趣。

　　體育教學(xué)，除了全面鍛煉學(xué)生身體，提高其運動(dòng)素質(zhì)外，還要對其進(jìn)行情感教育，培養他們的競爭意識、協(xié)作精神和愛(ài)國主義情感，使之自覺(jué)地投于到體育活動(dòng)之中去。只有學(xué)生自覺(jué)參與，才能體驗體育活動(dòng)的愉悅和樂(lè )趣，學(xué)起來(lái)才輕松自如。如在一節室內體育課的教學(xué)中，我設計了如下三個(gè)環(huán)節進(jìn)行教學(xué)：一是播放2001年7月13日中國申奧代表團獲得2008年奧運會(huì )舉辦權的錄相片段；二是重溫2001年10月7日中國男足沖出亞洲，走向世界，提前兩輪獲取韓日世界杯決賽階段參賽資格的歷史瞬間；三是回顧中國男子體操代表隊獲得悉尼奧運會(huì )團體金牌的動(dòng)人場(chǎng)景。在同學(xué)們看完之后，教師再用言語(yǔ)激發(fā)，同學(xué)們各個(gè)熱淚盈眶、熱血沸騰、愛(ài)國心情油然而升，暗暗下定決心，一個(gè)個(gè)定要發(fā)奮學(xué)習，為國爭光。因此。我們在體育教學(xué)中不僅要讓同學(xué)們感受到體育的無(wú)窮魅力，更重要的是要陶冶他們的情操、培養他們的志趣，使之輕輕松松地投入體育活動(dòng)之中。

體育研修日志10

　　體育與健康課是以學(xué)生健康為主要目的，以鍛煉身體為主要手段的課程。新課程標準貫徹了“健康第一”的指導思想，以學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與個(gè)性培養，把學(xué)生的健康意識、交往合作意識作為重點(diǎn)，對于教學(xué)目標、教材內容,采用新穎獨特的教法,形式多樣的教學(xué)手段,使一些單調枯燥的教材內容,通過(guò)生動(dòng)活潑的教學(xué)形式,使整個(gè)教學(xué)過(guò)程充滿(mǎn)快樂(lè )、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學(xué)生的興趣愛(ài)好和滿(mǎn)足學(xué)生的需求，既讓學(xué)生喜歡學(xué)、樂(lè )于學(xué)，又讓他們知道學(xué)習的目的和意義，自覺(jué)主動(dòng)地發(fā)展體育能力和個(gè)性，增強體力和智力，培養良好的思想品質(zhì)，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂(lè )趣。在新課程實(shí)施中，我深切地體會(huì )到，體育教師不再是消極地扮演教材執行者的角色，而是一個(gè)新課程的設計者;體育教師不應是一個(gè)只懂得教人如何運動(dòng)的教練員，更應該是一個(gè)具備現代觀(guān)念和教育素養，如何運用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。新課標的實(shí)施，改變了以往的那種師道尊嚴，新穎的師生關(guān)系正在形成。我在實(shí)踐教學(xué)中，讓學(xué)生自信地想，大膽地說(shuō)，給他們一片自由的天空，經(jīng)常進(jìn)行

　　師生互動(dòng)，通過(guò)讓學(xué)生做小老師，喊口令，做示范，教師可以到學(xué)生中間，充當他們的一員，學(xué)生的主體地位正在凸現，成為課堂學(xué)習的主人。在教學(xué)方法上我們應采用符合學(xué)生身心特點(diǎn)，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極性的教學(xué)方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做準備活動(dòng)時(shí)，輪流選擇一學(xué)生帶隊，在做俯臥撐時(shí)，讓全班同學(xué)一起喊口令，既整齊，又使學(xué)生易于集中注意力，為學(xué)好下一環(huán)節做好充分的準備。在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導練法”“競賽法”“自主練習法”“啟發(fā)法”等，使學(xué)生愛(ài)上學(xué)習項目;在教學(xué)形式上應采用簡(jiǎn)化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的.主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習，如在學(xué)習前滾翻時(shí)，我在教完兩遍后，給幾分鐘的自由時(shí)間，讓同學(xué)討論，互相學(xué)習，并體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)，然后再進(jìn)行統一練習，這種形式讓同學(xué)記憶較深刻，學(xué)會(huì )快且不易忘記，在進(jìn)行游戲時(shí)，允許學(xué)生進(jìn)行大聲呼叫，在規則范圍內允許學(xué)生發(fā)揮自己聰明才智，如“貼膏藥”游戲，就能充分調動(dòng)學(xué)生的興趣。

　　通過(guò)這次培訓學(xué)習，使我認識到必須轉變教育觀(guān)念，樹(shù)立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念，把選擇權讓給學(xué)生，授于魚(yú)不如授于漁，讓學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習的方法，運用

　　新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動(dòng)求知的欲望，激發(fā)學(xué)生練習的興趣，鼓勵學(xué)生大膽提出設想，促進(jìn)學(xué)生自主性和獨立性，突出學(xué)生的個(gè)性，培養學(xué)生具備現代的適應能力和生存能力，使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主角，在身體、心理、社會(huì )三維健康觀(guān)和五個(gè)領(lǐng)域的目標中，成為教育的主體和獲得知識的主動(dòng)者，讓我們走進(jìn)學(xué)生的心靈，讓課堂追求一份詩(shī)意，讓孩子們享受到真正體育與快樂(lè )!

體育研修日志11

　　體育課不僅是實(shí)現體育老學(xué)、完成學(xué)校體育任務(wù)的重要形式，也是反映體育老師綜合素質(zhì)的窗口。一節高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)體育課，從老案中就可以體現出研究集體或做課老師富有創(chuàng )意的老學(xué)構思，從課的實(shí)施過(guò)程中就能展現這堂課獨具特色的老法及自然流暢的課堂組織；更能通過(guò)老師駕馭課堂和組織學(xué)生的過(guò)程反映體育老師扎實(shí)的基本功。所以，一節體育優(yōu)質(zhì)課的成功與否，不僅能衡量出老師業(yè)務(wù)能力的高低，更能體現集體老學(xué)研究成果的價(jià)值和意義。那么我覺(jué)得要上好一節體育課應該做好以下幾點(diǎn)：

　　一、老學(xué)目標要合理

　　目標的制定應符合學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和學(xué)力基礎。老學(xué)目標的設計可以反映出老學(xué)者的老育理念和行為追求。好的體育課老學(xué)目標應確立“學(xué)生是學(xué)習主體”這一理念，應主要選用反映外部行為變化的詞語(yǔ)來(lái)陳述，說(shuō)清學(xué)生通過(guò)一定的學(xué)習活動(dòng)后，其內在的能力或情感的變化，并盡量使這種變化可觀(guān)察可測量。通過(guò)老學(xué)活動(dòng)確實(shí)可以讓聽(tīng)課者感受到學(xué)生所形成的可觀(guān)察、可測量的具體行為的變化，以及老學(xué)對目標所達到的最低表現水準。

　　二、老學(xué)過(guò)程要科學(xué)有效

　　要作到老學(xué)過(guò)程科學(xué)有效，就必須作到：

　�。�1）明確所老技術(shù)的重難點(diǎn)，這樣才能?chē)�繞重難點(diǎn)設計老法，有針對性地進(jìn)行老學(xué)組織過(guò)程才顯得有張有弛，形散神聚。（2）明確講解、示范的時(shí)機。課前要準備好講解的語(yǔ)言，示范的時(shí)機、方法、位置。并異詞為依據確定學(xué)生的活動(dòng)方向、隊形、位置，以確保自己在作課時(shí)調隊自然，師生配合協(xié)調。（3）明確自己調隊才有依據、講解才有效果、組織才更合理。（4）明確老材的內在聯(lián)系。各種老材雖然發(fā)展的身體素質(zhì)不同，但有其合理性；運動(dòng)負荷的大小不同，但有其規律性；運用場(chǎng)地器材方法不同，但有其連貫性，這都是使組織過(guò)程流暢，可信的重要因素。三、老師要有良好的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)

　　要上好一節體育課更重要的是依靠老師良好的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，必須做到以下幾點(diǎn)：

　�。�1）形成獨特的風(fēng)格。體育老師的一聲口令，一個(gè)示范、一個(gè)眼神，無(wú)不顯示老師的魄力和風(fēng)采，而這一點(diǎn)一滴無(wú)不是在日常工作中逐步形成的。所以，體育老師在日常工作中應善于發(fā)現自身的.長(cháng)處、特點(diǎn)，加以強化，改進(jìn)自己的不足，這樣才能在進(jìn)行優(yōu)質(zhì)課時(shí)展示自己的風(fēng)格。

　�。�2）培養良好的老態(tài)。老師就是一面鏡子，可以折射出體育老師日常工作態(tài)度的影子。如果作課老師平時(shí)沒(méi)有踏實(shí)的工作態(tài)度，勢必在作課的過(guò)程中露出“馬腳”，使人“窺一點(diǎn)而知全貌”。

　�。�3）積累寶貴的經(jīng)驗�！八�山之石，可以攻玉”。一個(gè)人的思維空間肯定是局限的。經(jīng)驗不僅要自己積累，更要積極學(xué)習他人的長(cháng)處。

　�。�4）獲取前衛的信息。全方位獲取各種信息，大膽的進(jìn)行老改，老研，并將成果運用到優(yōu)質(zhì)課中，這樣的優(yōu)質(zhì)課定另人耳目一新，也更有社會(huì )意義。

　　誠然，一節成功的優(yōu)質(zhì)課對體育老師來(lái)說(shuō)非常重要，但重要的是以次為契機，促進(jìn)老學(xué)研究，更好地提高全民素質(zhì)服務(wù)才識我們的最終目標。

體育研修日志12

　　一名高中體育一線(xiàn)教師我深知目前高中學(xué)生還存在普遍對健康的概念缺乏全面認識，甚至片面的認為沒(méi)有病就是健康，因此對體育和健康教育缺乏學(xué)習興趣和動(dòng)力。要進(jìn)一步完善高中體育與健康教育過(guò)程，拓寬保健知識、提高高中學(xué)生的健康意識、促進(jìn)學(xué)生養成良好的鍛煉習慣達到增強體質(zhì)提高健康水平就對我們一線(xiàn)體育教師提出了新的要求，這也是將健康教育知識滲透在實(shí)踐課中的關(guān)鍵所在：

　　一、教師要認識到提高健康體能的重要性，要積極指導學(xué)生掌握促進(jìn)健康的行為，要創(chuàng )設一個(gè)有利于健康學(xué)習的環(huán)境，要客觀(guān)地評定健康資源并提出一個(gè)合理的健康教育計劃。

　　二、教師要知曉學(xué)生成長(cháng)和發(fā)展規律，通過(guò)教學(xué)幫助學(xué)生有效地發(fā)展自身的體力、認知水平以及社會(huì )和情感的.需要。

　　三、教師要善于整合利用課程標準水平目標要求的內容，結合體育與健康實(shí)踐課，掌握安全健康的方法，還要善于結合當前發(fā)展形勢，主動(dòng)攝取外來(lái)的知識技能、教學(xué)內容開(kāi)展教學(xué)。

　　四、教師在體育課上除了體現體育課的健身功能外，還要有效地提高人體的各種自救能力，避免機械外力的傷害和人體傷害。

　　體育教學(xué)的經(jīng)驗不是太豐厚，在實(shí)踐中我是從以下兩個(gè)方面來(lái)具體實(shí)施將健康教育滲透到體育課堂中的：

　　一、從實(shí)際出發(fā)靈活地把課堂的健康教育理論課搬到室外上；

　　要做到這點(diǎn)主要功夫要下在備課上，這就要求壓迫考慮教材的取舍以及教學(xué)資源的開(kāi)發(fā)，選擇有實(shí)用價(jià)值確實(shí)為目標服務(wù)的內容。

　　二、抓住機會(huì )把健康教育滲透到體育教學(xué)課堂中；

　　要做到這點(diǎn)就要不失時(shí)機的進(jìn)行健康教育，從課開(kāi)始部分的安全提示到準備活動(dòng)的熱身交代以及結束部分的放松整理都要進(jìn)行健康知識的滲透。在體育教學(xué)中根據學(xué)生的健康狀況進(jìn)行分組，適時(shí)進(jìn)行衛生教育，逐步樹(shù)立起恢復健康的信心。

　　總之，在新課程改革下的體育教學(xué)任重道遠，要將“健康第一”深入民心，將體育鍛煉成為促進(jìn)人們身體健康的習慣是個(gè)很艱巨的任務(wù)，這就對我們一線(xiàn)的體育教師提出了新要求，在學(xué)習中不斷創(chuàng )新為將健康知識滲透在實(shí)踐中打堅實(shí)的基礎。

體育研修日志13

　　在這一段培訓期間，通過(guò)網(wǎng)上學(xué)習，使我學(xué)習到了很多東西，更新了教育理念，收獲很大，我刻苦學(xué)習“新理念、新課程、新技術(shù)”，努力提高自身的師德素養和教育教學(xué)水平。我非常珍惜這個(gè)難得的學(xué)習機會(huì )，把繼續教育研修作為提升自身素養，促進(jìn)專(zhuān)業(yè)發(fā)展的一個(gè)主要學(xué)習方式。通過(guò)此次培訓，使我認識到要做好體育教學(xué)，只有轉變體育教學(xué)觀(guān)念，樹(shù)立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念，運用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生參與體育的興趣，讓孩子們享受到體育的快樂(lè )！

　　一、教師是培養學(xué)生興趣的“指路燈”

　　教師是培養學(xué)生體育運動(dòng)興趣中最早期的影響，體育教師要有良好的運動(dòng)能力，教師良好的運動(dòng)能力是指教師正確、優(yōu)美、輕松和熟練的示范動(dòng)作。教師要很好的運用自身的條件，嚴格要求自己，加強鍛煉，不斷提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，展示出最佳的精神風(fēng)貌，對學(xué)生起到榜樣作用，吸引每一個(gè)學(xué)生，影響每一個(gè)學(xué)生。

　　二、增強體育教學(xué)的游戲性

　　好玩好動(dòng)是小學(xué)生的'天性，老師的任務(wù)就是保護和發(fā)展他們的體育興趣。而體育游戲作為一種體育活動(dòng)形式，內容豐富多彩，形式多樣，趣味性強，生動(dòng)而活潑，還能鍛煉身體，培養學(xué)生堅毅品質(zhì)和團結合作精神，孩子們都非常喜歡。激發(fā)學(xué)生參加體育運動(dòng)的興趣，使學(xué)生增添了其樂(lè )無(wú)窮的新鮮感，從而達到累而想練，疲而不厭，愛(ài)好體育活動(dòng)學(xué)習的興趣。

　　三、教學(xué)方法要創(chuàng )新

　　長(cháng)期以來(lái)，我國小學(xué)體育教學(xué)一直是“教師：講解——示范，學(xué)生：聽(tīng)看——練習”的傳統教學(xué)模式。急需改進(jìn)陳舊的教學(xué)方法，以適應小學(xué)生生理、心理的需要，努力創(chuàng )設生動(dòng)有趣的教學(xué)情境，使學(xué)生在有趣味的活動(dòng)中，既能鍛煉身體，又能在不知不覺(jué)間完成學(xué)習任務(wù)。

　　通過(guò)遠程學(xué)習培訓，我深深地體會(huì )到在我在體育課的教學(xué)方法、上課的程序、教案的設計、教學(xué)方法的運用、場(chǎng)地的設置安排等等問(wèn)題，確實(shí)隱藏著(zhù)很多的不足。由于各種條件的限制，體育課教學(xué)不能夠很好發(fā)揮教學(xué)水平。體育課教學(xué)存在誤區。所以為了能夠在體育課這條線(xiàn)上培育出社會(huì )的體育健兒、尖子，我們是應該要好好的反省。特別是在思想上要改正和認知自己的存在問(wèn)題，懂得借用別人的優(yōu)點(diǎn)來(lái)補充自己的不足之處，多向優(yōu)秀的老師學(xué)習和請教，努力提高自己的教學(xué)水平。這次遠程學(xué)習使我真的受益匪淺，今后將以飽滿(mǎn)的激情、扎根實(shí)踐的堅定信念主動(dòng)適應新課程理念，更新我們的教育教學(xué)方法，豐富我們的教學(xué)經(jīng)驗以提高教學(xué)質(zhì)量。

體育研修日志14

　　1 .制定好教學(xué)文件，是搞好課堂教學(xué)改革的依據。

　　《課程標準》根據健康三維觀(guān)，體育自身特點(diǎn)以及國際課程發(fā)展趨勢，將課程學(xué)習內容劃分為運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì )適應五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域。教師不要把運動(dòng)技能教學(xué)作為唯一目標，而應結合實(shí)際，培養學(xué)生運動(dòng)興趣，發(fā)展學(xué)生的綜合能力。一項教學(xué)內容可以分為多元目標來(lái)完成，教師在制定各個(gè)年級的教學(xué)目標時(shí)，必須考慮到這一點(diǎn)。

　　2.根據新的評價(jià)思想，搞好課堂教學(xué)評價(jià)，是搞好課改的關(guān)鍵。

　　課堂教學(xué)更注重口頭評價(jià)，教師要隨時(shí)對課堂教學(xué)中發(fā)現的問(wèn)題加以糾正，對學(xué)生的活動(dòng)要加以評價(jià)鼓勵，對有關(guān)的知識要加以滲透，教師的評價(jià)是全方位的，不能局限于技能評價(jià)的圈子里，這些都需要教師具備良好的口頭評價(jià)能力和駕馭課堂的能力。

　　《課程標準》把量化評價(jià)與質(zhì)性評價(jià)相結合，把絕對評價(jià)與相對評價(jià)相結合，把終結評價(jià)與過(guò)程評價(jià)相結合，把學(xué)生個(gè)人評價(jià)與學(xué)生間評價(jià)與教師的評價(jià)相結合，這就要求教師注重評價(jià)的多樣性，充分調動(dòng)學(xué)生參與評價(jià)的熱情，協(xié)調學(xué)生之間的關(guān)系，發(fā)揚合作精神，讓學(xué)生參與評價(jià)過(guò)程以體現學(xué)生學(xué)習的主體地位，提高學(xué)生的學(xué)習興趣。教師做好及時(shí)性自我評價(jià)，每堂課后堅持寫(xiě)教學(xué)日志或教案評述，我們體育教師除了上課外，還有兩操、運動(dòng)隊訓練等諸如此類(lèi)的`工作要做，所以很少有在課后寫(xiě)教學(xué)體會(huì )的。按課程標準思想，若想達到五個(gè)領(lǐng)域目標，教師必須學(xué)會(huì )及時(shí)總結，找出一節課的優(yōu)點(diǎn)和不足，哪些是值得發(fā)揚的，哪些是應該彌補的，教師在課后能坐下來(lái)認真思考，對以后的系統上課是大有益處的。

　　3.以學(xué)生發(fā)展為中心，充分發(fā)揮教師主導作用。

　　學(xué)生是課堂的主體，教師在思想理念上要重視學(xué)生，多與學(xué)生溝通，了解學(xué)生興趣和需要，引導學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習，初步掌握運動(dòng)技能技術(shù)，了解一般體育衛生常識，在活動(dòng)中發(fā)展興趣和能力，學(xué)會(huì )尊重關(guān)愛(ài)他人，形成良好的學(xué)習生活態(tài)度。教師要充分發(fā)揮主導作用，就要善于發(fā)現問(wèn)題，幫助學(xué)生解決問(wèn)題，例如在跳躍性游戲和體操跳躍中糾正學(xué)生的不正確落地姿勢：幫助學(xué)生了解勇敢與蠻干的區別，幫助學(xué)生完成動(dòng)作等，以促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。

體育研修日志15

　　一、熱愛(ài)教育、向往“國培”

　　我小時(shí)候就希望將來(lái)一名老師。宋祖英的那首《長(cháng)大后我就成了你》是我嘴邊的歌，是我心里的夢(mèng)……夢(mèng)給了我無(wú)窮的力量，使我的人生信念堅定。于是，在人生的十字路口，我毅然選擇了教師職業(yè)。師范學(xué)生活轉眼而過(guò)，帶著(zhù)十足的干勁，帶著(zhù)滿(mǎn)腔的熱情，我每天欣喜地徜徉在學(xué)生之中。然而“為師方知為師難”!上好一節課，我常常絞盡腦汁，教學(xué)中每一句話(huà)怎么說(shuō)更，課堂上每環(huán)節怎樣銜接更……不難看出，這次的國培之行在我的教育生涯中意義重大!

　　參加國培的冰城之行讓我激動(dòng)萬(wàn)分，能夠國培班的一名學(xué)員讓我興奮不已。我要“”——聆聽(tīng)各位教授的講座，把舊的思想徹底洗刷，代之以科學(xué)實(shí)用的教育理念。我還要“換水”——把教和學(xué)比喻為“一桶水和一瓢水”的關(guān)系，那么參加本次國培讓我所儲備的這“一桶水”換新的機會(huì )到來(lái)了。我要參加、專(zhuān)題研修活動(dòng)，力爭把我所儲備的這“一桶水” 變成“源頭活水”。

　　二、充實(shí)生活、感受“國培”

　　1、培訓內容多彩：此次培訓語(yǔ)文學(xué)科的特點(diǎn)，聘請了許多知名專(zhuān)家和一線(xiàn)優(yōu)秀教師，開(kāi)設了一系列的課程。十幾天的培訓當中，從教學(xué)團隊的每一位教授那里，學(xué)習了精湛的教學(xué)理論， 學(xué)習了的教學(xué)方法。每一位學(xué)員都心懷佩服，佩服教授學(xué)富五車(chē)的知識涵養;每一位學(xué)員都心懷尊敬，尊敬教授山容海納的博大胸懷;每一位學(xué)員都心懷敬佩，敬佩教授精益求精的治學(xué)……

　　2、培訓靈活多樣：本次培訓局限于專(zhuān)家講座與學(xué)員聆聽(tīng)，而是采用了多種，如專(zhuān)題研修活動(dòng)、名�？疾�、教育平臺操作等等，引領(lǐng)學(xué)員地，將動(dòng)與靜相，也將理論學(xué)習與操練相。所授課專(zhuān)家都注重理論與實(shí)踐的，的教學(xué)案例，或講解點(diǎn)評、或回答提問(wèn)、或探討，以啟迪學(xué)員的思維，碰撞出思想的火花。

　　三、學(xué)習、詮釋“國培”

　　一線(xiàn)語(yǔ)文教師，人只會(huì )按教學(xué)參考書(shū)上的教學(xué)每節語(yǔ)文課的教學(xué)，很少去想“語(yǔ)文課程形態(tài)”的大事。從國際到國內，從精湛的教學(xué)理論到的課堂教學(xué)，使明白了語(yǔ)文課教課文而是教孩子們語(yǔ)文學(xué)習方法!

　　語(yǔ)文教師要地、仔細地從原理上去思考語(yǔ)文課應該怎么去上問(wèn)題。講座啟示著(zhù)我：在今后的語(yǔ)文教學(xué)中不要在教材內容的分析上花，而要學(xué)生語(yǔ)言能力的培養。在課堂上放讓孩子們在老師的下自主閱讀，并積累語(yǔ)言。，老師課文語(yǔ)言孩子們學(xué)習的，讓學(xué)生學(xué)會(huì )用課文語(yǔ)言去規范、的語(yǔ)言。要讓閱讀教學(xué)去加大語(yǔ)言理解感悟與內化運用的，而不要一味地去教課文內容。

　　我突然想到居里夫人的一句名言：“人類(lèi)需要善于實(shí)踐的人，人能由的工作最大利益;……人類(lèi)也需要夢(mèng)想者，人醉心于事業(yè)的大公無(wú)私的發(fā)展，注意自身的物質(zhì)利益�！蔽矣X(jué)得吳忠豪教授帶領(lǐng)下的專(zhuān)家團隊醉心于語(yǔ)文教育事業(yè)的夢(mèng)想者!謝謝您，老師!我會(huì )在您的教導下加倍努力，奮力前行!

　　四、找準方向、演繹“國培”

　　里我有幸結識了許多優(yōu)秀的同行老師，是面對面領(lǐng)略到了教授、專(zhuān)家、名師的風(fēng)采，與零距離接觸——身上理想的光輝照亮了我的心房。這次培訓真的'讓我獲益匪淺，了理論，了實(shí)踐操作的經(jīng)驗。這十五天中，讓收獲的僅是一份濃濃的感動(dòng)，還有一份甜甜的溫馨。

　　教育事業(yè)葉的事業(yè)，我要做一片醉心于夢(mèng)想的綠葉。細細思量明天的去路，我在國培班學(xué)習的知識用到教學(xué)當中;精心打點(diǎn)今日的行囊，我在國培班收獲的感動(dòng)化為力量踏上明天的講臺。印度大詩(shī)人泰戈爾說(shuō)過(guò)：“花的事業(yè)是甜蜜的，果的事業(yè)是珍貴的，讓我干葉的事業(yè)吧，葉總是謙遜地垂著(zhù)她的綠蔭�！弊詈�，我想把泰戈爾的名言送給國培班所教授、專(zhuān)家和學(xué)員，讓的夢(mèng)想之樹(shù)常青!

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