【推薦】日記游泳作文四篇

　　一天的生活不知不覺(jué)間結束了，相信大家一定感觸頗深吧，是時(shí)候寫(xiě)好總結，寫(xiě)好日記了。那么寫(xiě)日記需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編收集整理的日記游泳作文4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

日記游泳作文 篇1

　　每當我去一些水上樂(lè )園之類(lèi)的游樂(lè )園時(shí)，看著(zhù)水中游泳的人兒像魚(yú)一樣自由自在的游時(shí)，心里就很不是滋味，更不想當個(gè)旱鴨子。于是我讓媽媽給我報了游泳班，去學(xué)習游泳。

　　第一次訓練時(shí),教練沒(méi)讓我下水游，而是在水邊練習動(dòng)作。我練得是蛙泳，雙手用力地向外扒水，動(dòng)作形成一個(gè)三角狀，雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習100次動(dòng)作，十分鐘一組，第一次訓練的要求就是熟練掌握動(dòng)作。說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難，練了一會(huì )，胳膊就開(kāi)始酸了，到后來(lái)酸的都快動(dòng)不了，所以每做一組，我都必須用毅力堅持下去。

　　第二次訓練時(shí)，教練發(fā)給我一個(gè)三角狀的板子和一個(gè)五層的泡沫背包，讓我帶在身上，三角板帶在肚子上，就帶我下水了。他一點(diǎn)一點(diǎn)的拉著(zhù)我游，逐步把我帶到游泳池中間。然后猛一松手，我沒(méi)防備，身子一下沉了下去，喝了好幾口水，但身子馬上就浮了起來(lái)。我出于本能，雙手雙腳亂撲騰，早把教練交給我的動(dòng)作拋到了九霄云外去了。但是亂撲騰了一會(huì )兒，見(jiàn)不會(huì )沉下去，膽子就漸漸得大了，做出的動(dòng)作也越來(lái)像樣，不一會(huì )就游到了岸邊。

　　第三次訓練中，教練把我的泡沫背包去掉了一層泡沫板，然后把我帶到用泳池邊，讓我雙手抓住那塊三角板，使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照著(zhù)教練的要求去做，發(fā)現游的比上一次訓練還輕松，而且很容易浮起來(lái)。教練讓我們游五個(gè)來(lái)回，然后把三角板放在一邊，雙手雙腳一起用力，這回雖然浮起來(lái)很困難，但速度卻很快，不一會(huì )兒就游了七八個(gè)來(lái)回。不過(guò)，有時(shí)也會(huì )遇到困難，由于我報名時(shí)已經(jīng)是秋季，游泳池的水不是加熱的，天氣轉凉，游泳池里的水也變得凉了起來(lái)。有時(shí)我不得不用意志支持自己在冷水中練習。

　　從此每一次訓練，我的泡沫背包的'泡沫板都在減少，要靠自身的浮力浮起來(lái)，這樣的練習難度也越來(lái)越大，每次要用很大的力才能浮起來(lái)，不過(guò)我的速度卻越來(lái)越快。又經(jīng)過(guò)了五六次訓練，我最后的泡沫板也被取了下來(lái)，我在游泳池中游了幾個(gè)來(lái)回，教練告訴我，我已經(jīng)學(xué)會(huì )蛙泳了，我才知道我已經(jīng)會(huì )游泳。我欣喜若狂，雖然我在這個(gè)過(guò)程中，喝過(guò)好幾次水，膝蓋也受了傷，但不經(jīng)過(guò)磨難，我怎么能學(xué)會(huì )游泳呢？

日記游泳作文 篇2

　　今天是星期六。下午，天氣好熱，呆在家里，汗流浹背。熱死了!爸爸看我悶得發(fā)慌，說(shuō)：“去游泳吧!”。于是，我帶上泳衣和救生圈，和爸爸出門(mén)了。

　　站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進(jìn)到水里。水涼冰冰的，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿(mǎn)身汗濘、燥熱、疲倦一掃而光，我融入到大人、孩子們的嬉鬧聲中。

　　我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說(shuō)：“總套著(zhù)救生圈，是學(xué)不會(huì )游泳的�！彼�替我摘去救生圈，讓我扎猛子到水底。水本來(lái)就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵給了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉開(kāi)距離，讓我自個(gè)兒向他游去。我拼盡全力游了過(guò)去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著(zhù)水珠流。爸爸咧開(kāi)嘴笑了，輕撫著(zhù)我的頭柔聲地說(shuō)：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎么學(xué)得會(huì )游泳?不經(jīng)歷失敗，怎么會(huì )有成功?!” 去游泳吧!它能給你快樂(lè )，給你勇氣，教會(huì )你一些道理。

日記游泳作文 篇3

　　20xx年X月X日 晴

　　暑假是游泳的好時(shí)候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有時(shí)間。而且游泳可以鍛煉身體，也可以消暑。于是，我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡，每天晚上去那里游泳。

　　換好游泳褲，戴上潛水鏡，準備下水。我在岸上想：我前年學(xué)過(guò)游泳，今年不知道還會(huì )不會(huì )游。我有點(diǎn)擔心，我會(huì )嗆水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁邊說(shuō)：“我會(huì )保護你的�！蔽夜钠鹩職�，雙手舉過(guò)頭頂，深吸一口氣，然后縱身一躍，“撲通”一聲跳下水。漸漸地我回憶起了游泳的正確動(dòng)作，可是忘了換氣怎么換，結果嗆了幾口水。

　　后來(lái)，爸爸叫我游到對岸，我說(shuō)：“還沒(méi)熟練，肯定不行�！卑职终f(shuō)：“只要相信自己，就一定能行�！蔽覜Q定去試試看，我努力地往前游，開(kāi)始還比較輕松，漸漸地覺(jué)得手腳越來(lái)越重，游到一半的時(shí)候，我甚至打算放棄。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起：要挑戰自我，超越自我。你會(huì )做得很好。我忽然感到，渾身又充滿(mǎn)了力量。我不停地游，只想著(zhù)要游到對岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一個(gè)道理：只要相信自己，就能夠成功。

日記游泳作文 篇4

　　今天，我和媽媽來(lái)到新街口全民健身中心學(xué)游泳�！肮�”，就是這兒了，我高興地叫了起來(lái)�！把健�，里面人真多呀，我好不容易簽了到（名早就報好了），就等著(zhù)開(kāi)始我的第一堂游泳課。在等待過(guò)程中我發(fā)現周?chē)�全是高個(gè)兒的男生，沒(méi)有一個(gè)女生。后來(lái)在排隊更衣時(shí)發(fā)有兩個(gè)女生，這讓我十分開(kāi)心，終于有伙伴了。開(kāi)始上課了，教練讓我們從泳池一邊走到泳池的另一邊，我心想這還不容易嘛！

　　說(shuō)著(zhù)，便大步大步地向前走了起來(lái)，哪知道說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，在水里走跟在陸地上走完全是兩回事，別人都比我快很多了，我開(kāi)始追趕別人，可是這里水蠻深的，將近有一米呢，由于心里太急了，身體失去平衡了上身就向水里倒下去了，我的耳朵和鼻子里就灌了許多水，嘴里也嗆了幾口，不停地咳嗽，鼻子里也很酸。教練走了過(guò)來(lái)安慰我，讓我放松心情。就這樣我慢慢地走到了對面。

　　下面開(kāi)始練習在水中憋氣了，我由于沒(méi)能掌握好技巧，在水中憋了四秒鐘就開(kāi)始不適應了。后來(lái)慢慢地就能堅持五秒，十秒了。這讓我很有成就感。就這樣，一節課很快就結束，雖然嗆了一下，喝了幾口水，但我很開(kāi)心，我有信心在這個(gè)培訓周期內一定把游泳學(xué)好。

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