體育課日記范文匯編八篇

　　忙碌而又充實(shí)的一天又過(guò)去了，一定有不少感想，讓我們今天做個(gè)總結，寫(xiě)一篇日記吧。那么日記有什么格式呢？以下是小編整理的體育課日記8篇，歡迎大家分享。

體育課日記 篇1

　　霧霾天氣，本想在教室里寫(xiě)寫(xiě)作業(yè)，休息一下，卻……無(wú)奈又要上體育課。我們來(lái)到操場(chǎng)，整個(gè)操場(chǎng)霧蒙蒙的，一看就知道今天霧霾非常嚴重，估計又爆表了吧。

　　體育老師讓大家開(kāi)始跑圈，并且讓跑外圈5圈！這可是第一次讓跑這么多，大家不約而同發(fā)出了“天啊”。當我跑到第三圈時(shí)，已經(jīng)是一言不發(fā)，二目無(wú)光，三翻四復，四肢無(wú)力，五臟翻騰，六神無(wú)主，七上八下，九回腸，十分不堪。真想一下子躺倒地上。喘氣時(shí)，正在休息的體育老師看見(jiàn)我們跑得慢了，便上前來(lái)追我們，只能繼續往前跑了。

　　終于跑完了，我們都累得趴下了。老師又把我們趕起來(lái)做仰臥起坐35個(gè)，一、二、三，真的'要把人累到��！好不容易做完老師又下令讓我們做坐位體前屈、手撐地往后跑。

　　我想說(shuō)：“上體育課是為了讓身體更棒，但在這樣的霧霾天鍛煉，豈不是適得其反嗎”？

體育課日記 篇2

　　今天是星期三，第三節課剛下，同學(xué)們就飛奔向操場(chǎng)。為什么呢?因為第四節課是我們最喜歡的體育課。

　　到了操場(chǎng)，我們先玩了一些小游戲，不一會(huì )兒就“叮鈴鈴——叮鈴鈴”上課鈴響了，體育委員大喊一聲：“集合”我們便整整齊齊地排起了隊。

　　我們先做了一些熱身運動(dòng)，又圍著(zhù)操場(chǎng)跑了八圈，體育老師一說(shuō)：“自由活動(dòng)�！蔽覀兙拖衩擁\的野馬一樣，瘋狂地在操場(chǎng)上盡情地奔騰。有的打籃球;有的踢足球;有的跳皮筋;有的.跳繩……

　　我和一些同學(xué)玩起了“僵尸”那是一種僵尸與人類(lèi)發(fā)起戰爭的游戲。僵尸在一定的時(shí)間內感染所有的人類(lèi);人類(lèi)在一定的時(shí)間內存活或消滅僵尸。

　　“叮鈴鈴…叮鈴鈴”下課鈴響了，我們便回家了。

　　這節體育課真有趣啊!

體育課日記 篇3

　　“GO，GO，GO，噢累噢累噢累……”咦，這是什么聲音？仔細聽(tīng)，原來(lái)是從四年三班傳出來(lái)的。（賣(mài)個(gè)小關(guān)子，嘿嘿）

　　本來(lái)每天上午的前兩節課不是語(yǔ)文就是數學(xué)，可剛上第二節課教室里就這么沸騰，原來(lái)是換課了，我們班同學(xué)高興極了，有的拿上乒乓球和拍子，有的.拿上籃球，有的拿上鍵子……，立刻，冷清的操場(chǎng)上變得歡聲笑語(yǔ)，熱鬧非凡。

　　我也不例外，和幾位好友們一起玩“頂蘑菇”。游戲的規則就是有一個(gè)人擔當抓他們的人，其他人比抓他們的人多兩步，然后抓的人和他們逐一相猜，贏(yíng)者可以向前跳一步，不過(guò)當抓的人跳到他們旁邊或碰著(zhù)后，那么那個(gè)人就算“死”了，只能等人相救。第一輪我自告奮勇，毛遂自薦當抓他們的人，結果她們誰(shuí)都沒(méi)有逃出我的“如來(lái)佛”掌心，最終以他們全軍覆沒(méi)告一段落，就這樣，我十分輕松的拿下她們，成為第一局的大贏(yíng)家。

　　隨后，我們又玩了好幾局，正當我們玩得高興時(shí)，突然上課鈴打響了。我這才意識到，我們不知不覺(jué)地已經(jīng)玩了50分鐘的“頂蘑菇”。

體育課日記 篇4

　　今天我們上了一節有趣的體育課，我們走完一圈之后我們就做操，做操真麻煩做振臂運動(dòng)手要弄直，真的非常麻煩。

　　后來(lái)老師讓第一排和第三排一人拿一個(gè)足球，我是第三排的我拿的'是一個(gè)比籃球軟一點(diǎn)點(diǎn)的足球，后來(lái)我和劉建豪一起，可是劉建豪總是踢斜球。

　　我們都接不住老師每人站一個(gè)點(diǎn)踢球，可是他們沒(méi)經(jīng)過(guò)老師用以就解散了，后來(lái)我和劉建豪也覺(jué)得這樣踢沒(méi)意思就解散玩足球，后來(lái)我見(jiàn)到象棋班的人了他說(shuō)讓我玩兒玩兒足球，我說(shuō)不他說(shuō)行一腳把球踢飛了，我說(shuō)他你賤不賤呀，我再也不給你玩了！

體育課日記 篇5

　　這幾天的體育課上，張老師帶著(zhù)我們投籃。太陽(yáng)火辣辣的，老師帶我們到籃球場(chǎng)，分成四組，一個(gè)一個(gè)投。

　　我們這組第一個(gè)投球的是王銳，她扎著(zhù)神氣的小馬尾，眼睛牢牢地盯著(zhù)籃球筐，雙手捧著(zhù)籃球前后擺動(dòng)著(zhù)，雙腿也來(lái)回曲直著(zhù)，一副蓄勢待發(fā)的樣子。王銳能不能投中，給我們個(gè)“開(kāi)門(mén)大吉”呢？大家的心弦都繃得緊緊的。突然，王銳以迅雷不及掩耳之勢猛地一跳。球“活力四射”地飛了出去，穩穩當當的穿過(guò)了“神圣”的.球網(wǎng)�！耙�！我投中了！我投中啦！”王銳欣喜若狂地喊道，手舞足蹈的。

　　終于輪到我了，我屏住呼吸，拿起了籃球，一額頭的汗珠，看著(zhù)那高高的球網(wǎng)，我不禁有幾分灰心�？粗�(zhù)后面的李月晨在鼓勵我：“加油，你行的！”我才緊緊的閉上了眼睛，用力一跳，使出渾身解數把籃球往外一推，劃出了一道美麗的弧線(xiàn)，一定要進(jìn)啊……我睜開(kāi)了眼睛，籃球竟在框框上玩起了轉圈圈，唉唉，別皮了！往里掉��！我大聲焦急的叫著(zhù)：“進(jìn)！進(jìn)！進(jìn)！”噢！不！籃球從外邊“砰”地掉了下來(lái)，蒼天不長(cháng)眼��！我垂頭喪氣地把球傳給了下一個(gè)同學(xué)。

體育課日記 篇6

　　今天，體育老師說(shuō)我們這節課的安排是：踏步、轉體以及做位體前趨的練習，最后我們玩一個(gè)游戲。我們班立馬就興奮起來(lái)。

　　首先，我們先做了踏步練習。老師喊“一二一”，我們就跟著(zhù)老師的`節奏做著(zhù)踏步的動(dòng)作。老師說(shuō)“�！�,我們就停。他說(shuō)我們做得非常好。

　　第二個(gè)是轉體動(dòng)作。老師喊“向右轉”，我們大部分人就舉起右手，向右轉，但有些人分不清左右，所以就向左轉了。老師看見(jiàn)了，說(shuō)：“要是轉錯了，要做蹲起�！蔽覀兒髞�(lái)就再也沒(méi)有做錯了。

　　第三，我們做了位體前趨。有人說(shuō)好疼啊。老師說(shuō)疼了才好。

　　終于到了最后一項，老師說(shuō)：“我現在要講游戲的規則了�！蔽覀兇蠹叶颊J真地聽(tīng)著(zhù)�！澳信�分成兩隊，我說(shuō)開(kāi)始，一個(gè)男生和一個(gè)女生在相對的兩方起跑，在中間會(huì )相遇，相遇后就停下來(lái)猜丁殼。要是哪一隊輸了，哪一隊的那個(gè)人就要回到隊尾，接下來(lái)第二個(gè)人繼續跑，就這樣，一直循環(huán)下去。要是超過(guò)了對方的那條線(xiàn)，勝利隊就可以獲得兩分，要贏(yíng)過(guò)三個(gè)人可以得一分�！弊詈蟮慕Y果是我們男生隊輸了。

　　下課后，我們一直在討論下次該怎么排序。我覺(jué)得這堂體育課太有趣了。

體育課日記 篇7

　　體育課，不僅僅是強身健體，更是對我約束已久的心一次小小的放縱。

　　臨近期末，各科老師都在“搶課”這場(chǎng)戰爭中奮勇殺敵，浴血搏殺。數學(xué)老師屢屢得勝，“俘獲”了五、六節體育課。每次面對數學(xué)老師“口若懸河”的“數字大浪”，我感覺(jué)，約束我心靈的“枷鎖”越累越緊，越收越緊，勒出了一道道的“深溝”。

　　這回，可能是老天爺可憐可憐我們，難得開(kāi)了次太陽(yáng)。瞧，窗外陽(yáng)光明媚萬(wàn)里無(wú)云。幾只麻雀在陽(yáng)光下俏皮地打鬧著(zhù)。風(fēng)輕悄悄的，吹過(guò)綠葉，綠葉頻頻擺動(dòng)，像向我們招手的手掌，誘惑我們前往�？晌覀儏s在教室里考試！

　　上課了，我們無(wú)奈地靜候數學(xué)老師“大駕光臨”。不曾想到，沒(méi)有老師搶這節課，這節課仍是體育課！我們個(gè)個(gè)像充滿(mǎn)能量的渦輪加速器，啟動(dòng)后，火箭似的沖到了操場(chǎng)上。我們瞬間從沒(méi)氣的氣球變成了“飄飄欲仙”的熱氣球！

　　好久沒(méi)這么自由了！在草地上打個(gè)滾兒，踢幾腳球，賽幾趟跑。摔倒了，也不疼，灰塵草屑都不彈，“騰”的.一下站起來(lái)，繼續玩；累了，可以用手枕著(zhù)頭躺下，或者坐下，欣賞天上云兒悠悠地飄動(dòng)，聆聽(tīng)植物們對第一次陽(yáng)光的激動(dòng)；瞧同學(xué)們樂(lè )在其中的神情。

　　足球，在枯草上滾動(dòng)，身后撒下一片草屑；籃球，在橡膠上跳動(dòng)，發(fā)出聲聲鏗鏘有力的呼喊；毽子，在空中起起落落，留下道道七彩繽紛的色條；跳繩，在光輝下閃閃發(fā)亮；賽跑，同學(xué)們模糊的身影閃過(guò)，快得幾乎難以辨認，只瞧見(jiàn)飛揚的紅領(lǐng)巾飄過(guò)，像極了超人身后的披風(fēng)。

　　我時(shí)而加入足球營(yíng)，帶球左沖右閃，一個(gè)吊門(mén)，進(jìn)球！播的一片喝彩；時(shí)而鉆入籃球營(yíng)，可一般五步還沒(méi)邁出兩步，手中的球早已落入敵對，引來(lái)一陣哀嘆；時(shí)而又進(jìn)毽子營(yíng)，可通常因用力過(guò)猛，把毽子踢沒(méi)了影兒，大伙只看見(jiàn)了一道迅速的彩影兒；時(shí)而又加入賽跑組，拼盡全身解數拔得頭籌……

　　快樂(lè )的時(shí)光總是十分短暫，一眨眼，40分鐘過(guò)去了。我深吸一口氣，開(kāi)始平靜并約束那顆仍放縱的心。適當的放縱，不僅不會(huì )使人更加放縱，反而會(huì )使人更滿(mǎn)足，更平靜呢！

體育課日記 篇8

　　今天下午第一節是體育課，我和同學(xué)們在操場(chǎng)上玩，老師說(shuō)：“今天我們第一個(gè)游戲是快跑，”老師把每三個(gè)木頭放在每組的上面。

　　游戲開(kāi)始了，我在第一個(gè)木頭的前猛地轉了一個(gè)身，跳了回去，又跑到了第二根木頭轉了個(gè)身，又跳了回去，當我跑到第三跟木頭的時(shí)，才發(fā)現有一個(gè)敵人已經(jīng)在發(fā)動(dòng)第二次進(jìn)攻了，我?jiàn)^力向回跑，第一局還是輸了。

　　第二排的人開(kāi)始了，可我們這組又輸了。后來(lái)改為玩接力棒，輪到我的'時(shí)候，我馬上像閃電一樣快地去接，終于接住了，我真棒!

　　就這樣來(lái)來(lái)回回十幾次，都是男同學(xué)在玩，女同學(xué)在旁邊看。

　　過(guò)了一會(huì )兒，老師又提出了新的游戲規則，男同學(xué)必須傳給女同學(xué)，而女同學(xué)又必須傳給男同學(xué)。后來(lái)我們玩得更開(kāi)心了。

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