關(guān)愛(ài)老人從我做起寒假社會(huì )實(shí)踐報告
"怎樣和兒女融洽相處？""如何安排自己的晚年生活""心情不好時(shí)應該如何調節？"……這些一直是老年人所關(guān)心的重要問(wèn)題。為幫助老年人度過(guò)一個(gè)安樂(lè )祥和的晚年，解決一些老人心理方面的困擾，2月12日聊城大學(xué)，社體部志愿者走近多位老人，為她們平靜的生活送去歡樂(lè )和祝福。
俗話(huà)說(shuō)，家和萬(wàn)事興。在與老人的交談中，志愿者首先強調的是如何與子女融洽相處。志愿者希望老人不要倚老賣(mài)老，要多多體諒子女的工作壓力，不能過(guò)分依賴(lài)他們的照顧，要為他們做一些力所能及的事。另外，志愿者還提醒老人不應在親朋好友間議論晚輩、否則會(huì )引發(fā)誤會(huì )，激化矛盾。而且，志愿者希望老人做事一定不能偏心，對兒子、媳婦、女兒、女婿要一視同仁，不要厚此薄彼。志愿者還提醒老人不應過(guò)多嘮叨，子女做的事不合自己的心意要適當批評，但切忌嘮叨個(gè)沒(méi)完沒(méi)了。很多老人聽(tīng)完志愿者的話(huà)表示自己以前確實(shí)有過(guò)類(lèi)似做的不對的地方，而且都表示以后會(huì )注意。
接下來(lái)，志愿者提醒老人一定要注重身體健康，多參加健身活動(dòng)。在天氣好的日子里與其他老人一塊出去散散步、聊聊天。閑暇時(shí)候也可以多看看電視，聽(tīng)一下戲曲。志愿者希望老人時(shí)刻保持愉悅的心態(tài)，這樣不僅自己受益，家人也會(huì )高興。
對于老人如何調節不良情緒，志愿者也為老人帶去了調節方法。當遇到不順心的事情時(shí)，志愿者希望老人可以找自己信賴(lài)的親朋好友傾訴，將心中的`不快向他人吐露。老人還可以將自己的注意力轉移到自己的興趣上，例如養花，打太極，做一些有意義的事來(lái)排遣壓抑情緒。對于志愿者的熱心引導和幫助，老人們連連夸贊，看上去很開(kāi)心。
社體部志愿者希望借此次活動(dòng)可以盡自己的能力去關(guān)愛(ài)老人，幫助他們解決一些遇到的困惑，并希望這些老人有一個(gè)安樂(lè )的晚年。
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