【精選】寒假實(shí)踐報告匯編6篇
隨著(zhù)個(gè)人素質(zhì)的提升，報告有著(zhù)舉足輕重的地位，報告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。在寫(xiě)之前，可以先參考范文，下面是小編收集整理的寒假實(shí)踐報告6篇，希望能夠幫助到大家。
寒假實(shí)踐報告 篇1
作為一名師范生的我，將來(lái)應該會(huì )走上教書(shū)育人的道路，為了加強自身能力，從實(shí)踐中總結出經(jīng)驗，我利用假期時(shí)間對某一高中生進(jìn)行義務(wù)家教。以下是我的實(shí)踐報告： 實(shí)踐對象：濟南市某一高中生（成績(jì)較差） 實(shí)踐目的：復習高一上半學(xué)期數學(xué)代數所學(xué)的知識實(shí)踐過(guò)程： 在教學(xué)前一天，我對其高中課本大致翻閱了一下，并向該學(xué)生詢(xún)問(wèn)了他在學(xué)習這兩課程中認為較難理解的章程，我將會(huì )對此進(jìn)行著(zhù)重輔導。同時(shí)，在聊天過(guò)程中我發(fā)現該同學(xué)沒(méi)有做筆記的習慣，老師補充的知識點(diǎn)他并沒(méi)有記錄在書(shū)上，所以我提前在我以前高中課本上摘錄下課本上沒(méi)有的知識點(diǎn)，并整理到一個(gè)小本上。
針對上述情況，我列出了復習“三步走”：
所用資料
完成所需時(shí)間
內容
第一步
課本、摘錄本（我上文所提）
10天
將課本知識點(diǎn)與補充知識點(diǎn)整體復習一遍
第二步
課本及其暑假作業(yè)習題
10天
對集合簡(jiǎn)略輔導，對初等函數及指數函數從簡(jiǎn)單習題過(guò)渡到提高題型
第三布
課外習題冊
5天
掌握做新穎題型技巧
我將此計劃與該同學(xué)進(jìn)行交流，略加改善后就開(kāi)始實(shí)施。 俗話(huà)說(shuō)：“萬(wàn)事開(kāi)頭難�！痹诘谝惶鞆土暭细拍顣r(shí)，我發(fā)現該同學(xué)對于集合符號的概念較為混亂，于是我借助習題對他進(jìn)行講解，并輔之以習題進(jìn)行鞏固。而我在在復習過(guò)程中發(fā)現，只有我在不停的復述知識點(diǎn)，該同學(xué)掌握的情況并不好。這令我比較苦惱，不知道如何才能使他能掌握得更加牢固。于是我通過(guò)詢(xún)問(wèn)有經(jīng)驗的老教師，他們告訴我要讓同學(xué)參入到老師的講課過(guò)程中才能使課堂更效率。于是我改善教學(xué)方法，在講述過(guò)程中不斷的提問(wèn)，并且在每節課后都要進(jìn)行小測驗和抽背，這樣使該同學(xué)學(xué)習提高了積極性，在課堂中更為活躍，并且掌握得也更牢固了。 這樣十天以后知識點(diǎn)復習結束了，我們進(jìn)入了第二步——做習題。我所采用的方式是以課本習題為主，結合他的暑假作業(yè)來(lái)進(jìn)行鞏固。先從簡(jiǎn)單題型入手漸漸提升學(xué)習難度，這樣可以讓他慢慢學(xué)會(huì )運用知識點(diǎn)，并且也可以挺高他對學(xué)習數學(xué)的自信心。我在教學(xué)過(guò)程中貫徹“舉一反三”的方針，以一道例題為中心，擴展為這一種類(lèi)型題，讓他發(fā)現作這種類(lèi)型題的方法。例如已知集合a=｛1，a,b｝,b={a,a的平方，ab}，且a=b,則實(shí)數a=_____ , b=_____ 在做這道習題時(shí)運用到了集合具有單一性 兩集合都有a所以?xún)煞N情況 1.a方等于1 ab=b a不能等于1 a=-1 b=0 2.a方=b ab=1 則a只能等于1所以舍去 所以 a=-1 b=0其中關(guān)鍵在于運用好a=b這一個(gè)條件，那么可以擴展的題型就有1、a={x|x平方+(m+2)x+1=0,x∈r},b={x|x>0}.若a∩b=空集，求m的取值范圍。a∩b=空集，即a≤0a分解成（x＋1）平方＋mx＝0，即可解出2、已知m={x|x^2+ax+2=0},n={x|x^2+3x+2=0},若m包含于n，求實(shí)數a的范圍n={-1,-2},顯然a^2＞8，得a=3時(shí)m=n，符合題意。
a^2＜8，得-2√2＜a＜2√2時(shí)，m為空集，符合題意。
a^2＜8，得a=-2√2或a=2√2時(shí)，得m={-√2}或m={√2}，不符合題意。
a的取值范圍是{a｜-2√2＜a＜2√2或a=3}。 利用集合之間的關(guān)系來(lái)解決習題，便是做題的思路，而在其中也考察集合的性質(zhì)，所以在授課中這種方式可以使同學(xué)對此類(lèi)體有更好地認識。十天后，課本習題與假期作業(yè)已經(jīng)完成好了。 第三步是做課外習題，我從網(wǎng)上和書(shū)上找了一些題型很新穎的題目讓他做。但在剛開(kāi)始接觸這些題時(shí)，該同學(xué)做起來(lái)很吃力，完全不知如何下手去做。我原本打算然他先做完所有題后，在進(jìn)行講解。然而在第一天上課時(shí)，他幾乎花了一上午的時(shí)間去做客沒(méi)有結果。于是，我為這樣方法行不通，于是我先給他十分鐘思考時(shí)間，然后再講解，三天后，他漸漸學(xué)會(huì )如何解答另類(lèi)題型了。實(shí)驗結果： 我從書(shū)店中找了3份期末測試題給他做，令人欣喜的是他的成績(jì)平均在110（總分150）左右，比上次期末考試提高了近20分。讓我由衷感到欣慰。 實(shí)驗體會(huì )：第一、 有付出才會(huì )有收獲。我為這次實(shí)踐的順利進(jìn)行，我投入了大量的精力準備。雖然說(shuō)對于高中一年級的知識不在話(huà)下，但我還是找來(lái)了教材和教參等專(zhuān)心備課，力求做到在知識上準確無(wú)誤。第二 只有不會(huì )教的老師，沒(méi)有學(xué)不會(huì )的學(xué)生。每個(gè)同學(xué)對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點(diǎn)和限制，我們在教學(xué)中不能從自身主觀(guān)出發(fā)“想當然之”，我們需要站在同學(xué)角度上為他們思考問(wèn)題，很所時(shí)候不是他們學(xué)不會(huì )，而是我們的教學(xué)方法有問(wèn)題。所以教學(xué)相長(cháng)就是這個(gè)道理。第三、 將實(shí)際與課本聯(lián)系起來(lái)，學(xué)習是為了更好的生活。在授課過(guò)程中，我們要聯(lián)系實(shí)際生活，這樣可以讓同學(xué)們更加深刻的了解到學(xué)習是為了自己，這樣就能加強他們的學(xué)習能動(dòng)性，發(fā)揮主觀(guān)力量，使學(xué)習的效果更好。第四、 從事教學(xué)工作需要與人交流。要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。更應該與同學(xué)成為朋友，以一個(gè)朋友角度來(lái)教育他，這樣會(huì )使他跟好的學(xué)習。感悟： 我通過(guò)這次為時(shí)一個(gè)半月的實(shí)踐，從另一個(gè)側面檢驗了自己的學(xué)習情況，培養了自己發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力；同時(shí)也發(fā)現一些了自己的不足，使我在以后的學(xué)習中不斷的彌補和提高�？梢哉f(shuō)，這次實(shí)踐讓我是“受益匪淺”。同時(shí)，我也非常感謝那些在實(shí)踐中幫助過(guò)我的人，使他們讓我的實(shí)踐活動(dòng)更加完善。所以在今后的生活中我會(huì )更多的參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，讓自己得到不斷的完善和自身能力的發(fā)展
寒假實(shí)踐報告 篇2
當今中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內外經(jīng)濟不斷變化，在機會(huì )越來(lái)越多的同時(shí)，也出現了更多的問(wèn)題，有了更多更艱巨的挑戰，這也就對人才的要求越來(lái)越高。我們不僅要學(xué)好課本里的知識，還要主動(dòng)走進(jìn)社會(huì )，積極在實(shí)踐中學(xué)習其他的東西，不斷增加自己的經(jīng)驗，全方面武裝自已，才能在這個(gè)社會(huì )有立足之地甚至擁有不敗之地。校園與社會(huì )環(huán)境本來(lái)存在很大的區別。由于校園與社會(huì )環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們可以在社會(huì )實(shí)踐中學(xué)到許多在校園里學(xué)不到的知識。這就形成了從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐的良性循環(huán)。因此，這就要求我們利用假期時(shí)間走進(jìn)社會(huì )去實(shí)踐。
社會(huì )實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養的一個(gè)重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認識社會(huì )、了解社會(huì )，提高自我能力的重要的機會(huì )。作為大三的學(xué)生，社會(huì )實(shí)踐也不能停留在大一、大二時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì )實(shí)踐應結合我們的實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們在進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐之前應該有一個(gè)明確的目標，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計劃。應注重實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會(huì )，鍛煉自己，感受社會(huì )就業(yè)的現狀，體驗一下工作的樂(lè )趣，這學(xué)期的假期我根據時(shí)間及自己的實(shí)際情況在找了一份促銷(xiāo)的工作，雖然僅有三十多天時(shí)間，但我覺(jué)得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì )到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì )的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè )，一種在學(xué)校自由天地無(wú)法體會(huì )到的殘酷競爭的“愉悅”。
先來(lái)介紹一下我的工作環(huán)境——北滘TESCO樂(lè )購超市。它是一家大型連鎖超市，同時(shí)也是世界前500強企業(yè)。主要服務(wù)于居民的日常生活需求，它的營(yíng)銷(xiāo)部門(mén)被分為好幾個(gè)部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午9：00上班——晚上6：00下班，在崗時(shí)期要參與超市盤(pán)點(diǎn)和入庫整頓。有空時(shí)幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時(shí)加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說(shuō)的卻正好相反！每當超市大庫來(lái)時(shí)，每個(gè)人都將變的更加忙碌，根本就沒(méi)有休息的時(shí)間，哪怕是喝一口水??在TESCO樂(lè )購工作的一個(gè)多月中，我就有那樣的體會(huì )，從卸貨到貨物進(jìn)倉往往要持續兩個(gè)小時(shí)左右，“累”成了每個(gè)人的寫(xiě)照！但當我們把貨物全部進(jìn)倉后，也不可能有什么時(shí)間去休息，工作中一直都是站著(zhù)或是在奔跑的途中，有時(shí)因為業(yè)務(wù)的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落。每到要進(jìn)行盤(pán)點(diǎn)的時(shí)候，就是我變成“�！钡臅r(shí)候。所謂盤(pán)點(diǎn)就是在那天下班后，等到最后一位顧客跨出大門(mén)后，鎖門(mén)——交代各自所要盤(pán)點(diǎn)的貨架——開(kāi)始一一對應的數量、金額和品目盤(pán)點(diǎn)——各單位例行工作總結小會(huì )——打掃衛生。
記得曾經(jīng)有一個(gè)長(cháng)輩就跟我說(shuō)：不管做什么要多做事，少說(shuō)話(huà)！話(huà)雖簡(jiǎn)單，但真正做起來(lái)就不簡(jiǎn)單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開(kāi)始就留下一個(gè)好的印像可不是一件簡(jiǎn)單的事情，而且我要在同類(lèi)品牌的平等競爭下讓銷(xiāo)售量來(lái)說(shuō)明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我
我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話(huà)器毫不留情的將我是個(gè)生手的.秘密公之于眾，還有周?chē)臀乙粯釉谧龃黉N(xiāo)的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠(chǎng)方專(zhuān)職促銷(xiāo)員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關(guān)具體的事項和要注意的重點(diǎn)，比如說(shuō)我決不能破壞超市的規矩。俗話(huà)說(shuō)：“國有國法，家有家規�！弊匀�，作為一個(gè)單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰(shuí)，隨喊隨到。在超市做促銷(xiāo)員，有時(shí)還是很忙的。特別是周末，很多的供貨商都在周五送貨以便應付周末的客流量，然后順便結帳。有時(shí)候，一連幾家供貨商送貨來(lái)，這時(shí)候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個(gè)人在收貨處是忙不過(guò)來(lái)的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來(lái)幫忙了。我是剛來(lái)的，對倉庫的布局不了解，好多次幫倒忙被領(lǐng)導罵。并且去了普通員工不該進(jìn)去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個(gè)柜臺的貨物分開(kāi)，并分別送到各個(gè)貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒(méi)什么，但有時(shí)候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類(lèi)的貨物就很重了。超市進(jìn)貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰(shuí)叫我是新來(lái)的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無(wú)事，大姐她當初也是這樣過(guò)來(lái)的。
當然在沒(méi)有貨要上的時(shí)候一定要找點(diǎn)事情做�！吧县洝�，說(shuō)通俗點(diǎn)，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買(mǎi)走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會(huì )影響銷(xiāo)售，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來(lái)補到原來(lái)的位子上去。如果超市的顧客很多的話(huà)，不能只顧著(zhù)補貨，要看著(zhù)點(diǎn)的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產(chǎn)品產(chǎn)生興趣，我拿著(zhù)托盤(pán)攔住路過(guò)的客人讓他們品嘗，并且重復我已經(jīng)重復了幾百遍的解說(shuō)臺詞。如果沒(méi)有什么顧客，也沒(méi)有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時(shí)間不抹后，就會(huì )有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺(jué)上就像這件產(chǎn)品時(shí)間長(cháng)了、是舊的，自然就不會(huì )買(mǎi)了。這樣不但給顧客留下了個(gè)壞印象，而且貨物也就賣(mài)不出去了。其實(shí)，抹貨架還有個(gè)好處：可以坐下來(lái)！這個(gè)很好，在超市是不可以坐下的，誰(shuí)能連續站那么長(cháng)時(shí)間��？所以，在沒(méi)有什么顧客而且沒(méi)有貨補時(shí)，可以抹貨架。
要在超市這個(gè)魚(yú)龍混雜的環(huán)境里順利生存我還總結了一個(gè)經(jīng)驗：巴結上司拉攏同事，間歇施點(diǎn)小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當他們厚著(zhù)臉皮向你討食的時(shí)候，原則上你是不應該給他們偷吃的，因為如果偷吃的員工被抓負責該產(chǎn)品試吃的促銷(xiāo)員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們，接下來(lái)你的路程將很難走下去。當領(lǐng)導來(lái)視察或者是暗訪(fǎng)的時(shí)候，有些話(huà)是不能說(shuō)的而有些話(huà)是要放寬尺度去說(shuō)，領(lǐng)導的臉皮三分薄，如果你把過(guò)低的銷(xiāo)量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報的數量過(guò)多，等到月終審核的時(shí)候就有苦頭吃了。因此，在超市里上班你不僅要維持好同事間的關(guān)系，巴結上司，還要積極主動(dòng)的接近解禁顧客。你不能像無(wú)所事事木瓜那樣呆在那里，然后等著(zhù)老板不滿(mǎn)意你的表現扣你工資或者將你開(kāi)除。
積極的接近顧客，拉近與顧客的距離，耐心的推銷(xiāo)產(chǎn)品。不僅鍛煉了我的膽量、語(yǔ)言交流能力，而且鍛煉了心理洞察能力。只有膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過(guò)顧客的言語(yǔ)與表情察覺(jué)顧客的想法，然后再作出適當的回應，不至于慌張得不知所措。我們必須主動(dòng)努力才可能繼續干下去。在學(xué)校，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jì)而努力，雖然這也存在競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會(huì )招來(lái)嫉恨與報復�？墒窃谏鐣�(huì )中，優(yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。在社會(huì )中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學(xué)習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經(jīng)驗去調整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書(shū)便可成的。
這些事情很多同學(xué)沉浸于學(xué)習與消遣還未來(lái)得及思考，便忽略了社會(huì )實(shí)踐的重要性。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富�？偟膩�(lái)說(shuō)，在超市里做兼職是絕對有收獲的。
在這次假期的工作中，雖然只是在店做些瑣事也讓我懂得了理論與實(shí)踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發(fā)：學(xué)習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執著(zhù)的�？墒侨绻阒粏�(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定不會(huì )交到很多朋友。對待朋友，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做什么事情都必須有主動(dòng)性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會(huì )和周?chē)娜藴贤ㄋ枷�，關(guān)心別人，支持別人。無(wú)論什么事都不能靠別人，只有靠自己。但是這一切首先得擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。
它讓我進(jìn)入了社會(huì )，提前了解了社會(huì )，對這個(gè)社會(huì )提前有了認識，我以后在社會(huì )上就能少走點(diǎn)彎路。這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢，當我認真工作起來(lái)就會(huì )很投入，但是當我遇到挫折的時(shí)候我就會(huì )手足無(wú)措，畢竟還是學(xué)校里養著(zhù)的學(xué)生，做起事情來(lái)一點(diǎn)不老道。
寒假實(shí)踐報告 篇3
這是我上大學(xué)以來(lái)的第x個(gè)寒假，一年到頭，忙于學(xué)業(yè)，在外奔波，理所當然要回家和父母親人團聚，餐廳寒假實(shí)踐報告范文。不過(guò)身為當代大學(xué)生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”地無(wú)所作為。況且也是大二學(xué)生，應該出去鍛煉一下了�；氐郊液�，我與父母商量，準備找一份工作。我家不遠就是肥牛大世界，放假的第二天就去應聘了。
我先從傳菜干起的，在我的印象中，傳菜不外乎是把菜交到服務(wù)員手里就啥事沒(méi)有了，但實(shí)際上我想錯啦，酒店里的傳菜員工作很多，當點(diǎn)完名后，就要把前一天的酒瓶都收起來(lái)放到洗刷間等人來(lái)賣(mài)掉，不能小看這活，當你面對成山的瓶子時(shí)就有感觸啦。然后去給大廳打熱水以供客人喝，兩個(gè)人抬八十多斤的水桶，起初還不習慣，胳膊酸得抬不起來(lái)，慢慢適應了才緩過(guò)勁來(lái)。接下來(lái)就是最臟的活了——打掃廁所。由于下水道管子細，又難找人疏通（清掃工過(guò)年下班）。就只有我們拿塞子哼哧哼哧的干啦，好幾次都想嘔了，真不容易��！當這些活干完，我已是氣喘吁吁了，這時(shí)候心理開(kāi)始不平衡來(lái)，心想來(lái)從小到大讀了這么多的書(shū)，家里花了那么多的錢(qián)把我培養長(cháng)大成人，可現在只能干這些零活，怎么著(zhù)在學(xué)校里也是個(gè)學(xué)生會(huì )干部，多少也有點(diǎn)社會(huì )能力，不免有點(diǎn)失落。
我們正式站位時(shí)差不多是中午十一點(diǎn)和晚上五點(diǎn)鐘。這一站就是四五個(gè)小時(shí)不能歇著(zhù)，師傅先教我認了臺號和房間，當客人陸陸續續進(jìn)來(lái)時(shí)，正式傳菜才開(kāi)始。我眼睛都跟不上刨肉機的速度，我必須集中精力接好每一盤(pán)肉和菜，接肉時(shí)還要懂規矩，就是每接盤(pán)肉都要大喊菜名，喊菜員告知你地點(diǎn)，你必須回一聲才能去傳，剛開(kāi)始我羞于出口，總是惜字如金，總是挨批，后來(lái)隨著(zhù)環(huán)境的熟悉，拘束感沒(méi)了，自然也就沒(méi)事啦。傳菜可有學(xué)問(wèn)，它不僅練體力，還練反應能力和菜名，幾十種菜名幾天就認清了，但體力是有點(diǎn)吃不消了，晚上回到家時(shí)累得一句話(huà)也不想說(shuō)，睡覺(jué)時(shí)腿抽筋很厲害，開(kāi)始那會(huì )真想打退堂鼓了。
累只是一方面，真正的考驗是如何服務(wù)好客人，在打工期間里，服務(wù)員有的休班回家過(guò)年，留下來(lái)繼續工作的不多，我們傳菜員就客串了一回服務(wù)員，負責備小菜，出鍋，酒水服務(wù)，實(shí)習報告《餐廳寒假實(shí)踐報告范文》。不干不知道其中不易��！作為80年代后的我們，平時(shí)在家象個(gè)小皇帝，享受著(zhù)年輕所應有的優(yōu)越，讓我們一下子放下這一切去服務(wù)別人真是不習慣，客人有時(shí)是很苛刻的，對服務(wù)要求很高，我初來(lái)乍到，就惹了不少禍。大年初一，我在收拾臺面時(shí)，不小心將湯桶弄翻，結果弄了旁邊的客人一身，客人很生氣，找到了老板，并喝叱我，當時(shí)我嚇壞了，不知如何是好，這件事整整斡旋了兩個(gè)小時(shí)才解決了，老板出于同情，并未罰我工資，但經(jīng)過(guò)此事，我真是害怕了，做事反而拘束的不得了，心情也很差，從初一到初三這幾天里，我始終是戰戰兢兢，也不知是怎么過(guò)來(lái)的，精神始終不振。好不容易修了一天班調整，我也主動(dòng)找我同事虛心地向他們請教和學(xué)習，傳菜部的領(lǐng)班跟我說(shuō)：“我知道你是大學(xué)生大常有志向，想做大事，但是你千萬(wàn)不要小看做小事，大事都是由小事積累起來(lái)的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，不積小流無(wú)以成江海；不積跬步無(wú)以致辭 千里�！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e誤和缺點(diǎn)，還對我說(shuō)，我看一個(gè)人怎么樣并不是看他學(xué)歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否認真勤快踏實(shí)，對事對物要對得起良心，對得起自己，凡事要堅強，拿得起放得下。你跟我們的一些同事不一樣，你是受過(guò)高等教育的，應該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時(shí)候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？” 確實(shí)，聽(tīng)了我的領(lǐng)班對我所說(shuō)的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個(gè)努力方向。
從那天開(kāi)始，我重新樹(shù)立了目標，重新找回了信心，在這幾天里，我從沒(méi)犯任何差錯，始終默念一條原則，“客人永遠沒(méi)有錯，我們永遠有不足”。終于我的努力有了回報，我第一次聽(tīng)到了客人對我的夸獎，那一刻，我別提多興奮了，從小到大，我聽(tīng)到無(wú)數夸獎，卻沒(méi)有此句這么讓我如此的感動(dòng)，如此的感慨，如此的回味，真的！我也認真學(xué)習其他工作，慢慢琢磨，總結，后來(lái)我成了多面手，除了傳菜員，還能勝任洗刷工，喊菜員，吧臺結算員等多種角色。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說(shuō)：“一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習知識，增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習時(shí)候，選用寒假期間參于社會(huì )實(shí)踐 活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機會(huì )，賺錢(qián)不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢(qián)，等你畢業(yè)了有的是賺錢(qián)的機會(huì )，然后他給我說(shuō)了他讀書(shū)時(shí)的事，他說(shuō)他讀書(shū)的時(shí)候，也是求知欲非常強烈，想方設法地想多學(xué)點(diǎn)本領(lǐng)，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長(cháng)見(jiàn)識”。這個(gè)假期，我過(guò)得是如此的充實(shí)，如此有意義。 它是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會(huì )有收獲。在社會(huì )實(shí)踐中可以學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識，它讓我開(kāi)闊視野，了解社會(huì )，深入生活，無(wú)限回味。更何況參加社會(huì )實(shí)踐 活動(dòng)的過(guò)程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。它也是
寒假實(shí)踐報告 篇4
大學(xué)的第一個(gè)寒假到來(lái)了，應學(xué)校的建議和社會(huì )對大學(xué)生的要求，我參加了寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。在這次的活動(dòng)中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。下面就我這次寒假社會(huì )實(shí)踐的心得做一次總結。
寒假社會(huì )實(shí)踐是我們大學(xué)生充分利用寒假的時(shí)間，以各種方式深入社會(huì )之中展開(kāi)形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。積極的參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)能夠促進(jìn)我們對社會(huì )的了解，提高自身對經(jīng)濟何時(shí)會(huì )發(fā)展現狀的認識，實(shí)現書(shū)本知識和實(shí)踐知識的更好結合，幫助我們樹(shù)立征求的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節;是適應新世紀社會(huì )發(fā)展要求、培養全面發(fā)展型人才的需要;是加強集體主義、愛(ài)國主義、社會(huì )主義教育，升華思想的有效途徑。積極投身社會(huì )實(shí)踐、深入群眾、了解社會(huì )、增長(cháng)才干是青年學(xué)生成才的正確道路，是青年學(xué)生有用所學(xué)知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會(huì )作貢獻的重要途徑。
寒假社會(huì )實(shí)踐則恰恰為我們提供了一個(gè)走出校園，踏上社會(huì )，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，接促社會(huì )，了解社會(huì )，從社會(huì )實(shí)踐中檢驗自我。在實(shí)踐中積累社會(huì )經(jīng)驗，在實(shí)踐中提高自己的能力，這將為我們以后走進(jìn)社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
年輕，是我們值得驕傲的資本，這個(gè)時(shí)代注定要我們去開(kāi)拓!我們年輕而勇敢。我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩瀚的藍天;我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬，來(lái)一個(gè)驚天動(dòng)地的嘶鳴;我們都想成為在史冊著(zhù)名的偉人，在人生的圖畫(huà)上路下光彩的一筆!我們好想用自己的行動(dòng)開(kāi)拓一片完全屬于自己的天宇、成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動(dòng)吧空想變成現實(shí)，用實(shí)際行動(dòng)證明!
一片葉子屬于一個(gè)季節，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)?走出校園、踏上社會(huì )，我們能否不辜負他人的期望，為自己書(shū)寫(xiě)一份滿(mǎn)意的答卷?
在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導學(xué)生健康成長(cháng)成才的重要舉措，作為培養和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng )新和創(chuàng )業(yè)能力的重要途徑，一直以來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。署假期間社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有利于當代大學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì )、回報社會(huì )的一種良好形勢。
步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì )。我們不再是象牙塔里不能承受風(fēng)吹雨打的花朵。通過(guò)社會(huì )實(shí)踐的磨練，我們深深地認識到社會(huì )實(shí)踐是一筆財富，社會(huì )是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導我們深入社會(huì )、了解社會(huì )、服務(wù)社會(huì )，投身到社會(huì )實(shí)踐中去，才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成才，并有效地為社會(huì )服務(wù)，體現的學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作是在過(guò)去社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗的基礎上不斷拓展社會(huì )實(shí)踐的范圍，挖掘實(shí)踐活動(dòng)培養人才的潛力，堅持社會(huì )實(shí)踐與了解國情、服務(wù)社會(huì )相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量，為社會(huì )創(chuàng )造了新的財富。
在寒假真正到來(lái)的前期，我在大學(xué)生之家的網(wǎng)頁(yè)上來(lái)瀏覽到一則某教育機構招聘寒假代課老師的廣告，于是與同學(xué)相約一同去校內招聘點(diǎn)應聘。在打印完一份招聘方要求的簡(jiǎn)歷后，我不得不承認知識積累的重要性。由于目前正在讀大一，各方面證書(shū)還未開(kāi)考，所以在“特長(cháng)及證書(shū)”一欄里我只能填寫(xiě)中學(xué)時(shí)代所獲得的省級證書(shū)，與大二或大三的學(xué)姐或學(xué)長(cháng)的簡(jiǎn)歷相比，我的簡(jiǎn)歷顯得相當寒磣。應聘當天我想盡量讓自己脫離大一新生的青澀與莽撞，于是選擇馬尾辮加波西米亞風(fēng)格的長(cháng)裙，希望這樣的自己能在面試中留給人嚴厲不失親和的老師形象，繼而脫穎而出。沒(méi)想到反而讓面試主考官認為我的經(jīng)驗相當薄弱，經(jīng)過(guò)后來(lái)的解釋及漫長(cháng)的等待，我幸運的應聘上了。沉浸在喜悅當中，我想像著(zhù)寒假工作的場(chǎng)景，為自己終于能夠憑借自己的能力減輕父母的負擔而慶幸�？烧嬲_(kāi)始工作時(shí)，才意識到工作的艱辛。每天在36度的高溫下乘2小時(shí)公交車(chē)外加在沒(méi)有電扇的老師辦公室代課8小時(shí)，回�？沼鄷r(shí)間還得備課改作業(yè)，基本上從早上6點(diǎn)起床到晚上11點(diǎn)以后休息。一個(gè)月1600元的工資除去坐公交的費用后只夠伙食費了。條件雖然艱苦，但令我欣慰的是我所代課的5個(gè)學(xué)生成績(jì)都有不同程度的提升，與同事和上司的關(guān)系也處理的還不錯。
打工的日子里，有喜有憂(yōu)，有歡樂(lè )，也有苦澀，也許這就是打工生活的全部吧!我不知道多少打工的人有過(guò)這樣的感覺(jué)，但總體來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì )的重要一步，是值得回憶的。有人說(shuō)，吃苦是一件樂(lè )事，它能讓你從中得到徹底的磨練，是筋骨更為強韌，如果能有苦中作樂(lè )的心態(tài)，那么成功也將不遠了。孟子曰：“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”俗話(huà)說(shuō)的好：不吃苦中苦，方為人上人!哪一個(gè)想收獲成功果實(shí)的人，不付出辛勤的汗水會(huì )輕易得到呢?所以這份工作雖然辛苦了點(diǎn)，但我還是堅持了下來(lái)。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常工作中上級欺壓下級、責備下級是不可避免的，雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。他讓我明白到別人批評你或是你聽(tīng)取別人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，是有這樣才能表示你在誠信聽(tīng)他說(shuō)話(huà)。雖然被批評很難受，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì )從哪里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所該做的。
我也從工作中學(xué)到了人際交往和待人處世的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執著(zhù)的，可是如果你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲那么你一定會(huì )交到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做真么事情，都必須主動(dòng)性和積極性，對成功要有信心
，要學(xué)會(huì )和周?chē)娜藴贤ㄋ枷�、關(guān)心別人、支持別人。
“沒(méi)有實(shí)踐，就沒(méi)有發(fā)言權”，只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì )有那種超乎平常的感覺(jué)。其實(shí)學(xué)校要卻我們參加社會(huì )實(shí)踐，無(wú)非想讓我們提前接觸社會(huì )、了解社會(huì )，這樣才不會(huì )在真正走上社會(huì )的時(shí)候找不到生活的重心。
感謝學(xué)校給我們這次把自己推向社會(huì )的機會(huì )，也感謝在實(shí)踐中那些給予我們無(wú)私幫助的人。我會(huì )在以后的學(xué)習中更加努力，朝著(zhù)自己的目標不斷奮進(jìn)。
寒假實(shí)踐報告 篇5
實(shí)踐活動(dòng)：家教
實(shí)踐目的；第一，勤工儉學(xué)；第二，豐富假期生活；第三，鍛煉自己與人交往的能力，增加社會(huì )經(jīng)驗實(shí)踐經(jīng)歷及收獲。
時(shí)光如流水，總在不經(jīng)意間靜靜地流逝。不知不覺(jué)在大學(xué)又度過(guò)了半年，迎來(lái)了我上大學(xué)的第二個(gè)寒假。同學(xué)們都迫不及待地準備著(zhù)回家，我理所當然也想要回家和父母親人團聚。不過(guò)作為一名大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養學(xué)生的實(shí)踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當代大學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )；同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區，回報社會(huì )的一種良好形式。因此,我決定與父母商量，準備找一份工作來(lái)鍛煉一下自己，終于在假期即將開(kāi)始時(shí)，我找到了一份家教的工作。這是我大學(xué)假期的第一份社會(huì )實(shí)踐工作。得到了一個(gè)鍛煉自己的能力和實(shí)現自身價(jià)值的機會(huì )；我的寒假生活更加豐富多彩。通過(guò)家教工作讓我學(xué)會(huì )了許多，體味了許多，思考了許多……
一 我的學(xué)生叫xx，是xx中的一名學(xué)生。第一次到他家做客，他的母親熱情地招待了我，與我在客廳里誠懇地交談了很久。從她兒子的性格愛(ài)好談到他的學(xué)習情況。我第一次全面了解我的學(xué)生時(shí)，是通過(guò)與他交談籃球開(kāi)始的，因為我們都比較喜歡籃球，從對方喜歡的事物談起才能引起他的好感，才能更容易地了解對方。在交談中，我了解到以下情況：他有很強的求知心，人很聰明，有些頑皮。但是最近一段時(shí)間來(lái)懶于學(xué)習，貪于玩樂(lè )。由于上述諸多原因，他的成績(jì)很不盡如人意。父母對他抱以很大的期望，希望他能夠考上重點(diǎn)高中，近而考入理想大學(xué)，靠自己創(chuàng )造美好的未來(lái)。而他現在的學(xué)習情況，讓他的父母感到擔憂(yōu)。 在交談中，我可以感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望，感受到父母對兒子的那種期望是那樣摯熱的、無(wú)私的。他們看的很遠，看到了兒子的未來(lái)；我被父母對子女的這種情義深深打動(dòng)了，真是可憐天下父母心��！我也同時(shí)感到肩上的擔子很重。對于沒(méi)有任何家教經(jīng)驗的我來(lái)說(shuō)，畢竟是一個(gè)“挑戰”。
二 家教的第一天我發(fā)現他在學(xué)習上很隨意，對自己要求不嚴格。我開(kāi)始意識到：現在的首要任務(wù)不是講課，而是幫助他端正學(xué)習態(tài)度。俗話(huà)說(shuō)，“態(tài)度決定一切嘛！” 第二天，我給他講了我以前同學(xué)的經(jīng)歷，有正面的也有反面的，給他闡明了學(xué)生的職責和學(xué)習的目的。他似乎懂得了什么，不時(shí)地點(diǎn)頭表示同意。此后，我也經(jīng)常給他聊類(lèi)似的事，不時(shí)地與他交談學(xué)習體會(huì )。他的聽(tīng)課狀態(tài)比以前有了很大的改觀(guān)。每天下午工作兩個(gè)多小時(shí)，中間有一段休息的時(shí)間。因此，我在以后的講課中，對他的要求漸漸嚴格起來(lái)，并經(jīng)常給他講解懶惰的害處。他雖然聽(tīng)得進(jìn)去，但改觀(guān)不大。這也是可以理解的。冰凍三尺非一日之寒，九層之臺，是需要起于壘土的。
三 由于每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺(jué)的習慣。上午我還有一部分時(shí)間用來(lái)給自己“充電”。開(kāi)始的幾天，他聽(tīng)課時(shí)，時(shí)常會(huì )走神，一副心不在焉的樣子。有時(shí)，我心里會(huì )感到很惱火：自己如此賣(mài)命地講，他卻置之不理，。好在我很有耐心。每當他走神時(shí)，我都會(huì )提醒他，耐著(zhù)性子給他講下去。 他做題時(shí)，喜歡看著(zhù)干想，而懶于動(dòng)手。聽(tīng)課時(shí)，也只是“洗耳恭聽(tīng)”，從未做筆記。這正是他學(xué)習懶惰的體現。我清楚地知道：他有時(shí)會(huì )給我帶來(lái)“沉重”的打擊。記得有一次，我給他講解了，他聽(tīng)課時(shí)，顯得有些吃力。我講完后，問(wèn)他是否還有疑問(wèn)。他點(diǎn)頭表示全聽(tīng)懂了。過(guò)了兩天，為了檢驗復習的效果我感覺(jué)自己仿佛從九霄云殿一下子跌進(jìn)了無(wú)底深淵。這是我家教過(guò)程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因，還是他的原因?不管怎樣，有一點(diǎn)很清楚：他根本沒(méi)聽(tīng)懂，或者沒(méi)有深刻理解。面對懶惰成性的他，我顯得“束手無(wú)策”。學(xué)習成績(jì)的好壞，往往取決于學(xué)習習慣的好壞。懶惰是學(xué)習的“大敵”。，只得不時(shí)地督促他，鞭策他，使他逐漸變得勤快起來(lái)。
四 轉眼他就要開(kāi)學(xué)了，我也結束了家教生活。他的學(xué)習態(tài)度比以前端正了許多，學(xué)習也知道勤奮努力了，他的父母很感激我這段時(shí)間對他的幫助。 家教生活讓我想到了很多東西，得到了很多感觸，城市家庭一般生活很優(yōu)裕，孩子生長(cháng)在如此的環(huán)境里，個(gè)別甚至不會(huì )去吃苦。上學(xué)放學(xué)有人接送，提出的種種要求都會(huì )得到滿(mǎn)足，甚至連自己的房間都會(huì )有人整理打掃。生活如此安逸，就很容易養成懶惰的習慣。真是“生于憂(yōu)患，死于安樂(lè )”��！ 因此，從小培養孩子的吃苦能力很有必要。畢竟，吃苦耐勞，艱苦樸素可是咱中華民族的優(yōu)良傳統！
以上就是我的收獲和體會(huì )。這幾十天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過(guò)，身體力行,才會(huì )有真實(shí)的感受，才能對這件事有比較實(shí)在的，深刻的認識；還有一點(diǎn)就是，世上無(wú)易事，均須用心去做。這些收獲和體會(huì )我想會(huì )將影響我以后的學(xué)習生活，對以后的工作產(chǎn)生積極的影響。
寒假實(shí)踐報告 篇6
鄭州科技館志愿活動(dòng)
學(xué)院：
專(zhuān)業(yè)：
班級：
學(xué)號：
姓名：
鄭州科技館志愿活動(dòng)
今年寒假，我幸運得到了在鄭州科學(xué)技術(shù)館做志愿者的機會(huì )。在提倡創(chuàng )新科技創(chuàng )造力的背景下，我們決定進(jìn)行志愿服務(wù)，一方面社會(huì )實(shí)踐可以為大學(xué)生提供了一個(gè)發(fā)揮自我才能，強化專(zhuān)業(yè)知識，展現自我風(fēng)采的舞臺；另一方面這也是培養和鍛煉同學(xué)們綜合能力的一個(gè)階梯，更是一個(gè)大學(xué)生進(jìn)入社會(huì )，走上工作崗位前的演練場(chǎng)地。實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識，運用到客觀(guān)實(shí)際中去，理論與實(shí)踐相結合，我們不僅要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)不到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，通過(guò)親身體驗社會(huì )實(shí)踐才能讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性。
鄭州科學(xué)技術(shù)館是對社會(huì )公眾特別是對青少年進(jìn)行科學(xué)教育的重要基地。旨在通過(guò)展覽和豐富多彩的科技活動(dòng)，向公眾宣傳、普及科學(xué)知識，倡導科學(xué)精神，培養科學(xué)興趣、科學(xué)思維方法和創(chuàng )新能力，內容涵蓋天地自然、聲學(xué)、數學(xué)、光學(xué)、生命科學(xué)等26個(gè)門(mén)類(lèi)的基礎學(xué)科及應用技術(shù)學(xué)科。這些展品具有較強的科學(xué)性、知識性、趣味性、藝術(shù)性和參與性。鄭州科技館先后被命名為“全國青少年科技教育基地”、“全國科普教育基地”、“河南省級文明單位”、“鄭州市十佳青少年校外教育活動(dòng)基地”等稱(chēng)號。
現將該次實(shí)踐報告的具體情況作如下報告：
一、實(shí)踐內容
我們的實(shí)踐時(shí)間從20xx年2月1日至20xx年2月7日，在河南省鄭州市科學(xué)技術(shù)館做志愿者。
2月1日 —志愿者體驗第一日，早晨9：00準時(shí)到達科技館，開(kāi)始我們第一天的志愿體驗之旅?
在科技館工作人員的帶領(lǐng)下，工作人員為我們詳細介紹了館內情況，展館分布，以及部分的展館實(shí)驗解說(shuō)，并讓我們身穿印有“鄭州科學(xué)技術(shù)館志愿者”字樣的馬夾，安排我們一行人主要負責一樓的講解和維護。每天工作時(shí)間為早上九點(diǎn)到中午十二點(diǎn)，下午兩點(diǎn)到晚上六點(diǎn)，中午有兩個(gè)小時(shí)是休息時(shí)間。一樓左側是水母館，水母種類(lèi)雖不多，但也非常有意思，比如海月水母，赤月水母，還有珊瑚和小丑魚(yú)，為孩子們創(chuàng )造了海洋探知的條件；中間是物理館，包含了大部分的電、磁、力以及其他方面的實(shí)驗，比如手蓄電池、電磁鐵、發(fā)電機、磁場(chǎng)實(shí)驗、尖端放電，防風(fēng)林模型，水翻轉，磁懸浮燈泡等，其中最有意思的莫過(guò)于名叫“雅各布天梯”的實(shí)驗，這是羊角形電機最窄位置形成弓形電弧的放電現象，電弧從下至上，猶如希臘神話(huà)中的雅各布天梯，故命名為此。
科技館大多是父母帶著(zhù)孩子來(lái)參觀(guān)的，培養孩子們對于自然科學(xué)科技的興趣。因為專(zhuān)業(yè)原因，我學(xué)過(guò)動(dòng)物學(xué)，在小伙伴中是比較熟悉水母的，而且在來(lái)之前也重新看了關(guān)于水母水螅珊瑚等等的知識，所以我就主要在水母館中為孩子們講解。館內的參觀(guān)者也陸續入館參觀(guān)，做為志愿者的我十分耐心地為每一位前來(lái)體驗的參觀(guān)者最好的講解，我介紹水母的分類(lèi)是缽水母綱，隸屬腔腸動(dòng)物門(mén)，全部海產(chǎn)，生活史主要階段是單體水母，水母型構造水螅水母復雜，水螅型不發(fā)達或完全消失，且常常以幼蟲(chóng)的形式出現，廣布于各大洋，尤以熱帶海區為
多。由于水螅和水母的世代交替，讓參觀(guān)的人感到非常的驚訝�？粗�(zhù)孩子們睜著(zhù)好奇的眼睛盯著(zhù)水中游動(dòng)的小精靈，看著(zhù)他們開(kāi)心歡呼的模樣，這讓我感到很幸福。我羨慕在鄭州的孩子們從小就可以有機會(huì )免費在科技館中體驗，可以在玩耍中學(xué)習，學(xué)到書(shū)本上學(xué)不到的知識，為青少年提供了很好地學(xué)習的平臺。
中午十二點(diǎn)，我和大家一起去吃了飯，談到上午的活動(dòng)，都覺(jué)得很有意思，雖然講解的有些口干舌燥，但是看到小朋友們眼中閃閃的目光，看到他們對知識的渴望，感覺(jué)自己的努力都是值得的。吃完飯后稍稍休息，我們又回到了各自負責的區域，繼續我們的志愿者工作??
下午館內的參觀(guān)者明顯比早晨的要多出幾倍，在忙碌中的我們漸漸感到了疲憊，長(cháng)時(shí)間的站立讓我們雙腳酸疼，可看著(zhù)大家對知識的熱情，我們依然堅持。隨著(zhù)暮色的降臨，我們的志愿工作也結束了，我為大家耐心服務(wù)的同時(shí)也收獲了大家給予我的肯定與幫助。
在接下來(lái)的六天中，我的講解也越來(lái)越完善，我也和朋友互換展館來(lái)體會(huì )不同的樂(lè )趣。雖然有些累，但是確實(shí)是讓我感受到了不一樣的樂(lè )趣，讓我真正明白了無(wú)私的人是快樂(lè )的真理，讓我感受到志愿服務(wù)的意義，感受到祖國未來(lái)的前進(jìn)力量！
二、實(shí)踐結果
為期七天的實(shí)踐雖然累，但是卻很開(kāi)心，收獲到很多，一方面鍛煉了自己，另一方面也有了許多的感悟。在科技館我們的認真工作得到了館內負責人的認可與贊揚，我們也學(xué)到了許多以前沒(méi)接觸的東西，看到了許多神奇的實(shí)驗，這對于我們也是非常寶貴的。在水母館講解也幫助我加深了對專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習，可謂一舉兩得。在科技館做志愿者的這幾天，我們的團隊建設 我們需要一直站立，這考驗了我們吃苦耐勞的精神；為參觀(guān)者講解，也鍛煉了我的溝通表達能力。參觀(guān)者對科技館有更詳細的了解，我們也有了很大的成就感。進(jìn)入社會(huì )，了解社會(huì )，讓我們將強烈的使命感轉化為學(xué)習、服務(wù)、實(shí)踐、奉獻等實(shí)實(shí)在在行動(dòng)，把行動(dòng)變?yōu)樨熑�，使我們在人生軌跡上樹(shù)立起更高的起點(diǎn)。
三、實(shí)踐體會(huì )
七天的志愿工作雖然很短暫，但是思考感觸很深，不管是在生活中，還是在精神中都得到了磨練。這是我生活的寶貴財富，更是我一生中重要的一課！
作為一名大學(xué)生，應該懂得與社會(huì )各方面的人交往，處理社會(huì )社會(huì )上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著(zhù)大學(xué)生要注意到社會(huì )實(shí)踐必不可少，要與社會(huì )交流，為社會(huì )做貢獻。社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，可以使我們在實(shí)踐中更好的認識國情，貼近社會(huì )，從而確定比較正確的人生前進(jìn)方向。人生旅途是漫長(cháng)的，為了鍛煉自己成為一名有用的人才，我們上學(xué)，學(xué)習先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì )，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力的掌握各種知識，明天才能更好的為社會(huì )服務(wù)。我們要謙虛做人融入社會(huì )中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見(jiàn)，要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
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