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寒假實(shí)踐報告

時(shí)間:2020-09-18 14:20:34 寒假實(shí)踐報告 我要投稿

精選寒假實(shí)踐報告范文十篇

  我們眼下的社會(huì ),報告的使用頻率呈上升趨勢,其在寫(xiě)作上具有一定的竅門(mén)。那么什么樣的報告才是有效的呢?下面是小編整理的寒假實(shí)踐報告10篇,歡迎閱讀與收藏。

精選寒假實(shí)踐報告范文十篇

寒假實(shí)踐報告 篇1

  這個(gè)寒假我過(guò)得很開(kāi)心,去過(guò)了許多好玩的地方。比如漩門(mén)灣國家濕地公園。

  一進(jìn)公園,首先映入眼簾的就是海上長(cháng)城,真不愧是海上長(cháng)城啊!長(cháng)得讓人一眼忘不到盡頭。公園也好大,我們必須要乘坐園內免費的觀(guān)光巴士才能到各個(gè)景點(diǎn)去游玩。

  我們首先來(lái)到了游船碼頭,剛一下車(chē),我們就發(fā)現這里正在舉行海上長(cháng)城健身走活動(dòng)。游戲規則是只能走不能跑,只要參與就有獎品。于是我們一家三口都報了名。

  比賽開(kāi)始了,十六位選手一位沒(méi)少。大家你追我趕地往前走,走了幾百米后,大家都有些累了,我排在第七名的位置?斓浇K點(diǎn)時(shí),我想再努力一下超過(guò)前面穿黃衣服的小男孩,可是他發(fā)現我想超過(guò)他,就開(kāi)始小跑,我大喊:“有人犯規啦!”他就不敢跑了,可是到最后我也沒(méi)超過(guò)他。最后是爸爸得了第一名,禮物是一個(gè)燉寶。我和媽媽也都獲得了參與獎,我們都很開(kāi)心。

  然后我們又搭乘觀(guān)光巴士來(lái)到科普展館,看到了很多海鳥(niǎo)和野鴨的標本,參觀(guān)了房車(chē),還觀(guān)看了春節期間的文藝演出。

  一天很快就過(guò)去了,這一天我玩得很開(kāi)心,等到春暖花開(kāi)的時(shí)候,我還要再來(lái)玩。

寒假實(shí)踐報告 篇2

  目的見(jiàn)習各種護理技能,并嘗試用于臨床,為后期的實(shí)踐作鋪墊。方法見(jiàn)習期間跟著(zhù)帶教老師上班,從老師早上交班開(kāi)始學(xué)習,見(jiàn)習查房、宣教、解釋、發(fā)藥、各種注射、各種治療操作。效果基本見(jiàn)習了本科護理要求的各項操作,護理技能。豐富了在校學(xué)習,確實(shí)提高了對護理興趣,熟悉了醫院工作環(huán)境、了解護士日常工作,也初步涉足護士多從角色,護士的多從人際關(guān)系。

  護生;見(jiàn)習;護理技能;護士人際

  一、見(jiàn)習前奏

  獲釋寒假社會(huì )實(shí)踐火熱報名中時(shí),很興奮,放假前一個(gè)月就開(kāi)始謀劃見(jiàn)習實(shí)踐活動(dòng)。鑒于羅定同鄉學(xué)護理的人數比較多,據了解已經(jīng)見(jiàn)習過(guò)的人數屈指可數,有意向見(jiàn)習的同學(xué)甚多,本人就勇敢地站出來(lái)組建一個(gè)團隊去見(jiàn)習。忙前忙后,找老師,找經(jīng)驗豐富的學(xué)長(cháng)指導,一切都看起來(lái)那么的順利,在放假前還真的組成了一個(gè)七人團隊,隊員跨兩個(gè)年級本、專(zhuān)兩個(gè)學(xué)歷層次。最后很可惜,在見(jiàn)習后期才發(fā)現隊長(cháng)我本人失誤,沒(méi)有成功申報團隊社會(huì )實(shí)踐,學(xué)校也就不認可這個(gè)民間團隊,結果只能隊員各自寫(xiě)自己的社會(huì )實(shí)踐論文。然后本文就是本人見(jiàn)習報告。

  二、見(jiàn)習的目的與意義

  學(xué)習是一個(gè)過(guò)程,可分為兩個(gè)階段,先是學(xué)習課本知識,然后運用課本知識用于實(shí)踐。護理專(zhuān)業(yè)的特點(diǎn)就是實(shí)踐性非常強,所有的護理技能都必須活學(xué)活用,這樣才能越顯護理專(zhuān)業(yè)的魅力。在護理這個(gè)專(zhuān)業(yè)學(xué)校學(xué)習了近二年,還未能弄個(gè)清楚護理究竟要干什么?在哪些環(huán)境干?應該怎么去干?雖然在平時(shí)會(huì )有實(shí)驗課,但全是在學(xué)校內;雖然后期學(xué)校也會(huì )有安排為期一年的實(shí)踐,但在此前,還真限于學(xué)習課本知識。如何走進(jìn)醫院,走出學(xué)校,走出課本?見(jiàn)習成為那一群躍躍欲試護理專(zhuān)業(yè)學(xué)生的一次小練兵、一次小實(shí)踐。很自然地把學(xué)校教學(xué)引到臨床。

  三、見(jiàn)習的經(jīng)過(guò)

  第一天整體感受醫院環(huán)境

  xx年x月x日上午8點(diǎn)整,羅定市中醫院八樓護理部門(mén)前站著(zhù)6個(gè)著(zhù)裝整齊的見(jiàn)習護生(原計劃團隊見(jiàn)習后因故變個(gè)人),見(jiàn)習社會(huì )實(shí)踐正式開(kāi)始。在護理部主任蔡老師帶領(lǐng)下,我們去了不同的科室。龍葵娣、覃麗妮去了七樓內二神經(jīng)內科,梁金冠、招冰梅去了四樓內三普通內科兒科,胡偉聰(本人)、彭韋玲去了四樓內一心血管內科。

  蔡主任把我們介紹到護士工作站,心血管內科護長(cháng)玲老師簡(jiǎn)單介紹了一下科室,然后就去忙了。帶教老師飛霞姐,很快就帶我們見(jiàn)習了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發(fā)藥、各種交談、人文關(guān)懷。

  第二天胸腔閉式引流

  38床自發(fā)性氣胸入院、行胸腔閉式引流術(shù)。該手術(shù)為小手術(shù),在病房?jì)冗M(jìn)行,作業(yè)見(jiàn)習生我見(jiàn)習了過(guò)全過(guò)程。頭高腳低位,胸部局部麻醉,用藥為普魯卡因,麻醉師又是手術(shù)主刀者周主任,麻醉前皮試為護士操作。護士要做的工作,就真的如書(shū)上寫(xiě)的一樣,每天更換引流瓶?jì)壬睇}水,檢查引流管是否通暢,觀(guān)察傷口有無(wú)滲出液,滲出液的量、顏色、氣味,保證引流瓶在傷口水平60cm以下,引流管在生理鹽水下2-4cm,查房時(shí)囑病人深呼吸,觀(guān)察引流管內液面是否波動(dòng)。很多專(zhuān)業(yè)知識要求撐握,很多內科護士不了解引流瓶,葉玲護長(cháng)就組織了一次學(xué)習小會(huì )議,介紹引流瓶相關(guān)知識。

寒假實(shí)踐報告 篇3

  寒假大學(xué)生酒店打工實(shí)踐報告

  寒假的一個(gè)多月就這樣匆匆結束了,第一次的社會(huì )實(shí)踐,讓整日呆在象牙塔中的我,嘗到了社會(huì )生活的現實(shí)和不易。

  或許,這種真切的體會(huì ),才是我最寶貴的收獲吧。

  基本情況:20xx年1月14日,從學(xué)校放假回家。和我爸談?wù)勗?huà)、說(shuō)說(shuō)在校的生活……末了我說(shuō):“爸,我要去鄭州打工,鍛煉鍛煉自己!卑珠_(kāi)始不讓最后看我決心一定就沒(méi)說(shuō)什么,只是說(shuō)路上注意安全,在那說(shuō)話(huà)和氣……

  1月16號就踏上去鄭州的征途了。

  一個(gè)人坐在大巴車(chē)上。

  就這樣隱隱約約就睡著(zhù)了,再醒來(lái)是人以在鄭州的南站天還下著(zhù)大雪。

  那時(shí)才凌晨4點(diǎn)多,借著(zhù)燈光我又想起了家人,不免后悔自己的選擇了,但既然到了這個(gè)份上那只有堅持下去的,不能讓人笑話(huà)吧。到了6、7左右我的同學(xué)坐車(chē)來(lái)接我。

  因為當時(shí)的路面已經(jīng)有很多的積雪,而且堵車(chē)也很厲害。怕我著(zhù)急一個(gè)人竟跑著(zhù)來(lái)了,見(jiàn)了之后我甚是感動(dòng)。

  早飯吃過(guò)接著(zhù)就是我工作的開(kāi)始,經(jīng)理見(jiàn)了我之后:“說(shuō)小伙子過(guò)年不回家出來(lái)鍛煉鍛煉自己,好樣的!蔽覜](méi)說(shuō)什么。第一天穿上工裝你別看還真有些員工的樣,經(jīng)理讓我當傳菜的兼傳單的了,也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以,如果前廳有客人點(diǎn)菜,然后把菜單帶到后廚。想想是再簡(jiǎn)單不過(guò)的事情。忙時(shí)幫幫其他的人,事情單調而乏味,我卻樂(lè )得可以能夠不要與人大交道,這是有反我來(lái)的初衷的。

  似乎我在這個(gè)范圍的多是一些隨和的人,我們專(zhuān)門(mén)跑菜,雖然事情簡(jiǎn)單但人手少有時(shí)工作量大了也很緊張,與我在一起的是我同學(xué)的同學(xué),后來(lái)我們也就成了好朋友。我們夾在后廚與前餐之間,也是廚師與服務(wù)員的橋梁。

  漸漸地我步入了正軌,也慢慢的適應了我的本職工作,可時(shí)間過(guò)的很快,29天的實(shí)踐工作即將結束,經(jīng)理在我們走前告訴我們:“小伙子,社會(huì )是一個(gè)大舞臺,我們這里只是他的一個(gè)角落,還有很多東西在你們大學(xué)里是學(xué)習不到的,有機會(huì )去其他的地方也鍛煉一下,會(huì )對你們有很多的幫助。

  一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習東本,增長(cháng)見(jiàn)識,鍛煉能力,尤其在大學(xué)學(xué)習時(shí)候,選用假期時(shí)間參于社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機會(huì ),放假的時(shí)候,經(jīng)常往全國各地跑,不為別的,就為了增長(cháng)見(jiàn)識。

  賺錢(qián)不是主要的,作為學(xué)生,能賺多少錢(qián),等你畢業(yè)了有的是賺錢(qián)的機會(huì )。也希望你們常到我們店里玩,當然你們還得以學(xué)習為主,大學(xué)里你們學(xué)習的東西很多,不要錯過(guò)這個(gè)機會(huì )哦。祝你們學(xué)業(yè)有成!

  經(jīng)理讓我們留下了聯(lián)系方式,說(shuō)有機會(huì )我們可能要合作的。2月14號我的工作正式下崗了,因為我們要開(kāi)學(xué)了。

  我短暫的實(shí)踐生活就這樣結束了,除了收獲以外留下的是更多的思考……

  主要體會(huì ):

  這次的社會(huì )實(shí)踐,一晃而過(guò),卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。尤其是在清掃客人走后的衛生,這時(shí)我才知道,不能留有任何的死角或者沒(méi)有清理的湯、菜。

  這讓我學(xué)會(huì )不管做什么事情都一定要認真仔細,看書(shū)同樣如此,決不能走馬觀(guān)花,要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事,更是不能馬虎的,正所謂細節決定成敗。

  人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大,很多小事,一個(gè)人能做,另外一個(gè)人也能做,只是做出來(lái)的效果不一樣,往往是一些細節上的工夫,決定著(zhù)事情完成的質(zhì)量。

  三點(diǎn)思考:

  一、讓我明白了大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐是引導我們學(xué)生走出校門(mén),走向社會(huì ),接觸社會(huì ),了解社會(huì ),投身社會(huì )的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放,向工農群眾學(xué)習,培養鍛煉才干的好渠道;

  是提升思想,修身養性,樹(shù)立服務(wù)社會(huì )的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),有助于我們在校大學(xué)生更新觀(guān)念,吸收新的思想與知識。

  二、社會(huì )實(shí)踐加深了我與社會(huì )各階層人的感情,拉近了我與社會(huì )的距離,也讓自己在社會(huì )實(shí)踐中開(kāi)拓了視野,增長(cháng)了才干,進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標。

  三、社會(huì )是另一個(gè)學(xué)習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,既能讓我們的人生價(jià)值得到體現,更為將來(lái)更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎。陶淵明說(shuō)過(guò)“ 盛年不再來(lái),一日難再晨,及時(shí)宜自勉,歲月不待人!毕M院筮有這樣的機會(huì ),讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

  以上就是我在寒假的一些經(jīng)歷和感受,沒(méi)有什么轟轟咧咧的驚險萬(wàn)分,但也不是平淡無(wú)味,至少給我的身心帶來(lái)了深深的感受,對我以后的生活產(chǎn)生了很大的影響。

寒假實(shí)踐報告 篇4

  一片葉子屬于一個(gè)季節,年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā),我們年少輕狂,經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書(shū)?走出校園,踏上社會(huì ),我們能否不辜負他人的期望,為自己書(shū)寫(xiě)一份滿(mǎn)意的答卷

  在注重素質(zhì)教育的今天,假期社會(huì )實(shí)踐作為促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育,加強和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作,引導學(xué)生健康成長(cháng)成才的重要舉措,作為培養和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng )新和創(chuàng )業(yè)能力的重要途徑,一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當代學(xué)生接觸社會(huì ),了解社會(huì )。同時(shí),實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習知識、鍛煉才干的有效途徑,更是學(xué)生服務(wù)社會(huì )、回報社會(huì )的一種良好形式。多年來(lái),社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。

  學(xué)校是一個(gè)小社會(huì ),步入初中就等于步入半個(gè)社會(huì )。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵,通過(guò)社會(huì )實(shí)踐的磨練,我們深深地認識到社會(huì )實(shí)踐是一筆財富。社會(huì )是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué),只有正確的引導我們深入社會(huì ),了解社會(huì ),服務(wù)于社會(huì ),投身到社會(huì )實(shí)踐中去,才能使我們發(fā)現自身的不足,為今后走出校門(mén),踏進(jìn)社會(huì )創(chuàng )造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用,在實(shí)踐中成才,在服務(wù)中成長(cháng),并有效的為社會(huì )服務(wù),體現初中生的自身價(jià)值。今后的工作中,是在過(guò)去社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗的基礎上,不斷拓展社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)范圍,挖掘實(shí)踐活動(dòng)培養人才的潛力,堅持社會(huì )實(shí)踐與了解國情,服務(wù)社會(huì )相結合,為國家與社會(huì )的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會(huì )實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結合,為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會(huì )創(chuàng )造了新的財富。

  我在一個(gè)親戚開(kāi)的電腦配件柜臺幫忙賣(mài)貨,過(guò)的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過(guò)程中我學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識,它讓你開(kāi)闊視野、了解社會(huì )、深入生活、回味無(wú)窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì )實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì )、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式,對于青年學(xué)生的成長(cháng)、成才有著(zhù)極為重要的作用。

  這次假期實(shí)踐我以“善用知識,增加社會(huì )經(jīng)驗,提高實(shí)踐能力,豐富假期生活”為宗旨,利用假期參加有意義的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),接觸社會(huì ),了解社會(huì ),從社會(huì )實(shí)踐中檢驗自我。這次的社會(huì )實(shí)踐收獲不少。我認為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。

  一.在社會(huì )上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好,這門(mén)技術(shù)是需要長(cháng)期的練習。以前工作的機會(huì )不多,使我與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )應變,會(huì )使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng),這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過(guò)程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見(jiàn),你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。

  二、在社會(huì )中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中,我明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì )工作經(jīng)驗沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì )工作經(jīng)驗也是積累出來(lái)的,沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

  三、在社會(huì )中要克服自己膽怯的心態(tài)。開(kāi)始放假的時(shí)候,知道要打假期工時(shí),自己就害怕了。自己覺(jué)得困難挺多的,自己的社會(huì )經(jīng)驗缺乏,學(xué)歷不足等種種原因使自己覺(jué)得很渺小,自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說(shuō)的“在社會(huì )中你要學(xué)會(huì )厚臉皮,不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,也要輕松應付,大膽與人對話(huà),工作時(shí)間長(cháng)了你自然就不怕了!逼鋵(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì )的,小時(shí)候天不怕地不怕,嘗試過(guò)吃了虧就害怕,當你克服心理的障礙,那一切都變得容易解決了。戰勝自我,只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵,如某個(gè)名人所說(shuō):“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄!

  四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會(huì )衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。

  以上是我自己覺(jué)得在這次假期社會(huì )實(shí)踐學(xué)到了自己覺(jué)得在社會(huì )立足必不可少的項目。

  初中是一個(gè)教育我、培養我、磨練我的圣地,我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì )是一個(gè)很好的鍛煉基地,能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會(huì )。 實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì ),了解社會(huì ),服務(wù)社會(huì ),運用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐,而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強了認識問(wèn)題,分析問(wèn)題,解決問(wèn)題的能力。為認識社會(huì ),了解社會(huì ),步入社會(huì )打下了良好的基礎。

寒假實(shí)踐報告 篇5

 。ㄒ唬⿲(shí)踐前———思考

  經(jīng)過(guò)一天的休整,當剛回到家時(shí)的興奮與愜意漸漸淡去,我回想了一下自己這半年的大學(xué)生活,雖然在學(xué)校里的生活平靜而快樂(lè ),可我卻看到了“危機”———就業(yè)危機。在大學(xué)這個(gè)相對自由的天地里,同學(xué)們都在努力的通過(guò)各種機會(huì )來(lái)磨礪和充實(shí)自己,希望能多學(xué)習一些東西對自己將來(lái)走進(jìn)社會(huì )有所幫助。然而,大學(xué)只是一個(gè)溝通校園與社會(huì )的.橋梁,是我們步入社會(huì )前繼續充實(shí)自己知識的“深加工廠(chǎng)”。最終我們還是要面臨社會(huì )和市場(chǎng)無(wú)情的競爭與淘汰,僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是,我開(kāi)始思考:怎樣才能讓自己在寒假這個(gè)短暫的時(shí)間里學(xué)到一些校園里學(xué)不到的東西,從而度過(guò)一個(gè)有意義的寒假。

  經(jīng)過(guò)了一番思考后,我把自己的想法告訴了父母:獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由于考慮到自己各方面的實(shí)際情況(一沒(méi)經(jīng)驗;二沒(méi)學(xué)歷;三時(shí)間有限),決定進(jìn)行為期10天無(wú)償的義務(wù)勞動(dòng),主要目的是體驗和學(xué)習,以便盡早適應社會(huì )的工作環(huán)境。在得到父母的認同后,我決定第二天就出去找單位應聘。

 。ǘ⿲(shí)踐中———行動(dòng)

  29日一大早和父親在外面吃過(guò)早飯后,我揣著(zhù)自己僅有的身份證和學(xué)生證,開(kāi)始了我人生中的第一次求職。

  雖然在電視上看過(guò)人家應聘,心里也作好了被打擊的準備,可畢竟是第一次,站在應聘單位的門(mén)外還是緊張的打起了退膛鼓。一直在一旁的父親看出了我的心思,說(shuō)道:“要不我去幫你問(wèn)問(wèn),看看人家要不要人,你再進(jìn)去!薄安弧挥昧,我自己去問(wèn),不行我再換一家,你……你還是先回家吧!蔽揖芙^了父親的“幫助”,因為我知道,從小到大我一直都生活在父母的扶助中,現在的我如果不邁出這獨立的第一步,那么這次應聘將失去意義,即使得到這份工作,對我來(lái)說(shuō)也沒(méi)什么實(shí)質(zhì)性的收獲,因為我已輸在了起跑線(xiàn)上。待父親轉身離開(kāi)后,我穩了穩自己的心緒,深呼吸,帶著(zhù)忐忑不安的心情走進(jìn)了艾帝爾裝飾公司的大門(mén)……

  半個(gè)多小時(shí)過(guò)后。

  “成功了!”我帶著(zhù)難以掩飾的欣喜走了出來(lái),因為急著(zhù)想把這個(gè)好消息告訴家人,回家的腳步也顯得輕快了許多,可沒(méi)想到一抬頭,發(fā)現父親就在不遠處的拐角處等著(zhù)我。原來(lái),他這既是監督我(怕我半路落跑)又是關(guān)心我(怕我遭受打擊),頓時(shí)體會(huì )了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功后,他也只淡淡的對我說(shuō)了一句:“看來(lái)真的是長(cháng)大了!笔茄,就在這一刻我發(fā)現自己真的長(cháng)大了,不再是那個(gè)什么事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開(kāi)公司,經(jīng)理退還我學(xué)生證時(shí)對我說(shuō)的話(huà):“我之所以錄用你,是因為我欣賞你的就業(yè)危機意識和這種敢于單獨到社會(huì )里推銷(xiāo)自己的勇氣,對于你這樣一個(gè)剛上大一的女孩子來(lái)說(shuō),能做到這兩點(diǎn)是很不容易的!毕氲竭@里,再一次慶幸自己之前沒(méi)讓父親為自己去打探,否則,這份工作說(shuō)不定就丟了,而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會(huì )。

  當天下午2:00我準時(shí)來(lái)到公司,和辦公室的同事打過(guò)招呼后,見(jiàn)大家都在忙自己的事情,我就找了兩本書(shū)關(guān)于家居專(zhuān)修基本常識的書(shū)看,因為上午和經(jīng)理商量過(guò),由于我的能力和時(shí)間有限,一些復雜和長(cháng)期的工作我也不能做,于是就安排我每天早上做一下辦公室(包括衛生間)的清潔工作,以及簡(jiǎn)單的客戶(hù)接待工作,其它時(shí)間就自己看書(shū)學(xué)習或看別的同事如何制作電腦效果圖。而要作到接待客戶(hù)時(shí)能應付一般的提問(wèn)就必須先增加自己這方面的知識,于是決定先看看書(shū)熟悉一下。我拿著(zhù)書(shū)翻翻看看,不知不覺(jué)已經(jīng)快5:00了,這時(shí)一直在外面忙的經(jīng)理回來(lái)了,見(jiàn)我書(shū)快看完了就說(shuō)到:“快看完了啊,速度挺快的嘛,看的怎么樣了?看完了我要檢查的,你要能復述出來(lái)才行!薄鞍。?”我心里不禁一驚:怎么辦呀,我翻的太馬虎了,復述恐怕……經(jīng)理沒(méi)理會(huì )我的驚訝去忙自己的事情了。這時(shí)我才知道,經(jīng)理這么說(shuō)一方面是要考驗我的學(xué)習吸收能力,一方面是要求我不管做什么事情都一定要認真仔細,看書(shū)同樣如此,決不能走馬觀(guān)花,要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事,更是不能馬虎的,正所謂:細節決定成敗。而讓我深切體會(huì )這一道理的是第二天的清掃工作。

  一直都認為打掃衛生是個(gè)再簡(jiǎn)單不過(guò)的工作,家里的清潔工作我也只是偶爾做做,覺(jué)得沒(méi)什么大不了的?蛇@次的清潔工作,讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衛生做完之后,我開(kāi)始了衛生間的清潔工作,把地板上的水漬掃干凈以后,擦了墻壁與鏡子,看看沒(méi)什么要弄的了,準備出去看書(shū)了,忽然想起了“細節決定成敗”:既然我是出來(lái)鍛煉的,就要得到老板的認同才行,而像我這樣的清潔工作誰(shuí)能做,怎樣才能讓我的工作更出色?就是更細致的清潔!從新審視了整個(gè)衛生間,我發(fā)現自己之前的工作的確是不夠徹底的:墻上的瓷磚上還有星星點(diǎn)點(diǎn)的小水漬和污垢,洗漱臺下面也有不少灰塵,而問(wèn)題最嚴重的還是便池上的污垢?吹健叭蝿(wù)”還如此“艱巨”,我就脫去外套準備來(lái)大干一場(chǎng),瓷磚和洗漱臺已經(jīng)弄干凈了,就差便池了。說(shuō)句實(shí)話(huà),在自己家里我還沒(méi)刷過(guò)廁所呢,但為了工作我決定“犧牲”了,還好廁所里沒(méi)有什么異味,但心里還是有點(diǎn)不舒服,面對一些頑固的污漬,我也顧不上衣服會(huì )濺到污水,拿著(zhù)刷子就使勁的刷,不覺(jué)間時(shí)間就已經(jīng)過(guò)去了兩個(gè)小時(shí),看著(zhù)被自己打掃的整潔一新的衛生間,忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是并沒(méi)有被經(jīng)理注意到,但我自己卻有了收獲,那就是對“細節決定成敗”更深層的理解:人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大,很多小事,一個(gè)人能做,另外一個(gè)人也能做,只是做出來(lái)的效果不一樣,往往是一些細節上的工夫,決定著(zhù)事情完成的質(zhì)量。

  漸漸的工作步入了正軌,我也慢慢的適應了我的工作,可時(shí)間過(guò)的很快,10天的實(shí)踐工作即將結束,經(jīng)理特別為我開(kāi)了一個(gè)簡(jiǎn)短的小會(huì ):

  1).檢查《家居忠告》的學(xué)習情況;(因為那天經(jīng)理說(shuō)要檢查,第二天我就準備了一個(gè)筆記本,把書(shū)又從頭認真的看了一遍并做了筆記,可經(jīng)理卻要求我不能只講書(shū)本上的知識,還要結合自己的看法來(lái)談,這樣才能有所提高和收獲。)

  2).談?wù)劯髯缘娜秉c(diǎn)和不足,共同找出相應的解決方法;(與同一個(gè)辦公室的小王和小鄒相處了一段時(shí)間,大家互相也有了一定的了解,通過(guò)談自己的缺點(diǎn)來(lái)更加清楚的認識自己,改正缺點(diǎn)彌補不足,共同進(jìn)步。)

寒假實(shí)踐報告 篇6

  愉快的寒假已在瞬間而過(guò),新的學(xué)期又即將到來(lái),這個(gè)寒假我都有什么收獲呢!我就和大家分享一下吧。

  二十九至初二,我們去了我的老家——林州,在老家,我學(xué)會(huì )了包餃子、搟片、貼春聯(lián)等等,初一我們登上了白云山,我學(xué)會(huì )了只要堅持不懈就能勝利。

  初五,我們去了萬(wàn)仙山,在萬(wàn)仙山滑雪場(chǎng),我感受到了滑雪隊員的不容易。在上山的時(shí)候,我知道了萬(wàn)仙山是一個(gè)很大的影視基地,著(zhù)名演員郭達等曾經(jīng)在這里演過(guò)電影。

  說(shuō)完收獲,我們就來(lái)談?wù)労儆媱澋耐瓿汕闆r吧。

  首先,我要每天讀書(shū),這個(gè)我覺(jué)得做的不太好,因為每天我只偶爾讀一兩篇;然后是數學(xué)寒假作業(yè),我覺(jué)得這個(gè)做的還不錯,因為這些作業(yè)我基本都能按計劃完成;接著(zhù)是彈琴,在按計劃執行的前三天,我完成的不好,自從學(xué)了新曲子后,我幾乎可以保證每天早上起床后就彈一二十分鐘,到晚上吃完飯再彈幾遍;每天一篇小日記,前幾天還完成的不錯,可一過(guò)了年,就有時(shí)候不寫(xiě)了;每天幫爸爸媽媽干家務(wù),這個(gè)只有過(guò)年的時(shí)候干了,余下的時(shí)間就沒(méi)有干過(guò)。每天看別人的博客,這個(gè)我覺(jué)得做的還可以,練書(shū)法這不用說(shuō),因為我每天都練了。

  好啦,說(shuō)完了,祝大家新學(xué)期好好學(xué)習,天天向上。

寒假實(shí)踐報告 篇7

  匆匆的一個(gè)假期又要結束了,現在我來(lái)總結一下我的假期社會(huì )實(shí)踐。

  因為父親是是音樂(lè )老師,每個(gè)假期都會(huì )開(kāi)辦音樂(lè )培訓班,加之自己也擅長(cháng)幾門(mén)樂(lè )器,所以幾乎每個(gè)假期的社會(huì )實(shí)踐就是幫助父親輔導學(xué)生?墒墙衲陞s發(fā)生了一些變化,因為教育局明令在職教師一律不得辦各種補習班,所以這次所有學(xué)生大多數是我教,這也讓我不斷的承擔起了更多的責任。

  想想辦培訓班已經(jīng)有十年的歷史了,我給學(xué)生上課也五六年了,因為自己有一技之長(cháng),所以自己考慮今后第一職業(yè)是會(huì )計,第二職業(yè)是自己辦培訓班。

  為了增加更多的社會(huì )實(shí)踐機會(huì ),前段時(shí)間我在一個(gè)網(wǎng)友的邀請下,成為了某教育機構的招生代理,在這實(shí)踐中,我更加了解到一個(gè)小型培訓機構的運作方式和招生技巧,途中不斷有問(wèn)題出現,甚至要在道德和利益之間做出選擇,最終招生還是取得了一些突破,也基本讓學(xué)員呢滿(mǎn)意?墒,不幸的事情還是在今年發(fā)生,因為財務(wù)問(wèn)題,這家培訓機構的老板攜帶巨款逃跑,同學(xué)的課程一下停下來(lái)了,我也不幸被卷入這場(chǎng)“倒閉門(mén)”,成為無(wú)辜受害著(zhù)的一員。由此我引發(fā)了很多思考。

  怎么才能辦好一家培訓機構?近年來(lái),培訓機構層層迭起,大大小小的培訓機構都想在龐大的教育行業(yè)中分一杯羹,然而近段時(shí)間卻相繼出現科程教育、文路興華教育、瑞來(lái)英語(yǔ)一夜之間人去樓空,百萬(wàn)學(xué)費下落不明的事件,培訓市場(chǎng)加速“洗牌”。成都星海學(xué)校校長(cháng)陳星海表示,今后一兩年,隨著(zhù)“后金融危機”時(shí)代的到來(lái),及“公辦教師不得校外兼職、辦學(xué)”禁令出臺,很多培訓機構都要被淘汰。培訓巨頭建明外語(yǔ)學(xué)校校長(cháng)葉建明在接受記者采訪(fǎng)時(shí)稱(chēng),無(wú)論是科程教育、文路興華教育、還是瑞來(lái)英語(yǔ),陷入“倒閉門(mén)”的根本原因在于他們尷尬的規!鞣皇降男C構機制靈活,船小好調頭,而真正的大機構已經(jīng)積累了足夠的品牌、資金優(yōu)勢,有足夠的抗風(fēng)險能力。相比之下,規模不大不小的教育培訓機構,則處境“尷尬”,遇到金融危機等大風(fēng)大浪襲來(lái)時(shí),一旦生源得不到保證,很容易陷入財務(wù)危機,最終被淘汰出局。

  對于接二連三發(fā)生的學(xué)校倒閉事件,業(yè)內人士普遍認為,導致這些培訓機構關(guān)門(mén)大吉的原因,一方面是由于經(jīng)營(yíng)不善導致的資金鏈斷裂,但更深層次的原因,還在于外語(yǔ)培訓市場(chǎng)存在著(zhù)比較嚴重的泡沫。毫無(wú)疑問(wèn),金融危機對白領(lǐng)人群的沖擊最大,像靈格風(fēng)這樣以白領(lǐng)為主要目標人群的外語(yǔ)培訓機構受到嚴重影響。但是,金融危機只是培訓機構頻現“倒閉門(mén)”的一個(gè)導火索。據介紹,伴隨著(zhù)市場(chǎng)的快速發(fā)展和培訓機構急劇擴容,高端英語(yǔ)培訓市場(chǎng)的競爭已經(jīng)日趨白熱化。同時(shí),不少培訓品牌選擇能夠快速發(fā)展的連鎖加盟商業(yè)模式,這些培訓機構通常選址租金昂貴的高檔寫(xiě)字樓,投入成本非常高,在遇到金融危機來(lái)襲時(shí)一旦生源得不到保證,就很容易遭遇資金鏈斷裂的情況并最終被淘汰出局。但是,接連發(fā)生的學(xué)校倒閉事件,不但使民辦教育培訓機構正在面臨信任危機,也使一直被認為具有“抗風(fēng)險、抗周期”優(yōu)勢的教育培訓行業(yè)暴露出了一定的投資風(fēng)險。事實(shí)上,在過(guò)去兩年時(shí)間里備受青睞的教育培訓行業(yè),現在已經(jīng)不再是熱錢(qián)爭相扎堆的領(lǐng)域。教育投資機構一般都分布在非學(xué)歷教育領(lǐng)域,單純?yōu)榱艘幈茱L(fēng)險而把重點(diǎn)轉向教育這樣剛性需求的行業(yè),當然會(huì )出現投資過(guò)熱的現象,惡性競爭也在所難免。

  再回到自身,經(jīng)歷過(guò)這場(chǎng)風(fēng)波,我覺(jué)得自己對社會(huì )的了解還太淺太天真。首先自己在方向上有所迷失,自己的人生規劃還是不夠清晰;其次作為學(xué)習財務(wù)管理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,對公司對合同對財務(wù)還了解的很少;最后自己還缺乏法律意識,胡亂和別人簽訂合同。從前我總認為創(chuàng )辦一家公司最主要的是錢(qián),但是現在我更加懂得,不是錢(qián)或者某一方面的能力就能成功,而是需要多方面并且高素質(zhì)的人才才行。

  假期時(shí)間在今天結束了,雖然沒(méi)干出什么驚天地的事情,也沒(méi)賺到很多錢(qián),但是能為家里分擔一些經(jīng)濟上壓力,同時(shí)還能提高自身素質(zhì)而高興。

寒假實(shí)踐報告 篇8

  很多人都說(shuō),90后是溫室里的花朵,是家里的小皇帝小太陽(yáng),從小便被家里人寵著(zhù),不但個(gè)性張揚,不夠吃苦耐勞,艱苦奮斗,還不知道要尊老愛(ài)幼。我卻覺(jué)得這是對我們90后的誤解,我們只不過(guò)個(gè)性獨立了一點(diǎn),卻都有一顆赤子之心。這不,XX年2月1日,我們又一次來(lái)到了安鎮敬老院,開(kāi)始了我們送溫暖的活動(dòng),今年的活動(dòng),,同樣秉承著(zhù)去年的主題和目的——讓敬老院的老人們感受年的氣息,家的溫暖。

  去年。我們在家一共包了150只餃子,送到敬老院和老人么一塊分享,今年在敬老院院長(cháng)的建議下把包餃子的場(chǎng)地搬至敬老院的廚房,自是為了加強年的氣息。

  這一天的天氣不是很好,早上便下起了蒙蒙細雨,但雨息不滅我們的熱情,我們帶著(zhù)事先準備好的材料來(lái)到了敬老院。我們之前準備好了白菜和青菜兩種口味的餃子,又考慮到敬老院的老人大都年紀大了,味覺(jué)也退化了,便多加了點(diǎn)鹽和味精,誰(shuí)知,敬老院的阿姨們還是覺(jué)得太淡。

  等人到齊后,我們便開(kāi)始了浩蕩的包餃子工程,包餃子看似很簡(jiǎn)單,卻有很多注意點(diǎn),拿出一張餃子皮,用食指在周?chē)可弦粚铀,用筷子加上肉餡,輕輕對折,邊緣對齊,再用手把邊緣壓實(shí),按上五個(gè)手印,一個(gè)餃子才算完工,其中水的多少,肉餡的多少,對折時(shí)的力度可都是有講究的,所以當我們完成250多個(gè)餃子的制作時(shí),已是中午11點(diǎn)半的飯點(diǎn)了。

  敬老院的阿姨們煮著(zhù)餃子,我們自然也沒(méi)閑著(zhù),把之前準備好的零食拿出來(lái)分發(fā)給老人,并和老人們聊天,拍照留念。之前我們請書(shū)法愛(ài)好者為我們寫(xiě)了三對春聯(lián),分別是“上聯(lián):福如東海長(cháng)流水,下聯(lián):壽比南山不老松!薄吧下(lián);天下高齡皆父母,下聯(lián):人間晚輩盡兒孫”“上聯(lián):時(shí)盛世昌春不老,下聯(lián):豐衣足食壽彌高”準備送給敬老院,正好可以親自為敬老院貼上,有幾個(gè)同學(xué)找來(lái)了廢報紙,開(kāi)始擦起了玻璃,打掃衛生,與老人和諧相處其樂(lè )融融。閑暇時(shí),我們研究了一下敬老院的菜單,據說(shuō)是一個(gè)老爺爺寫(xiě)的,瀟灑的字跡首先讓人眼前一亮,細細研究,卻發(fā)現,敬老院的菜譜葷素營(yíng)養搭配的非?茖W(xué)合理。聽(tīng)老人們說(shuō),他們的菜譜是綜合了他們的喜好而定的,我們也放心了,至少他們在物質(zhì)上并不貧乏。他們缺的不是衣食住行,而是心靈上的關(guān)愛(ài)。我們的餃子,很普通,卻是我們用心包成,他們自然可以感受到其中的暖意。

  敬老院的院長(cháng)說(shuō),每次有小孩來(lái),那些老人總是特別高興,哪怕有些人來(lái)只是做做樣子,拜拜姿態(tài),但老人最喜歡的便是熱鬧,最害怕的便是冷清寂寞的孤獨,這是怎樣的沉痛和幸福者的悲哀。

  我總覺(jué)得我們能做的很少,但我們能做什么便會(huì )拼盡全力,絕不會(huì )故作姿態(tài),社會(huì )實(shí)踐是社會(huì )實(shí)踐,但絕不是一種形式,其中自然有我們心血的投入,我們將始終用一顆赤子之心來(lái)面對社會(huì )。我們同時(shí)也希望可以用我們的行動(dòng)來(lái)喚醒這個(gè)社會(huì ),能讓更多的人加入到我們中來(lái),讓溫暖遍布整個(gè)人間。

寒假實(shí)踐報告 篇9

  一、實(shí)踐目的:

  通過(guò)參與生產(chǎn)部門(mén)相關(guān)的工作,一方面可以掌握服裝制作工藝。另一方面了解服裝生產(chǎn)運作流程,服裝生產(chǎn)管理的技巧。理論聯(lián)系實(shí)際,在實(shí)踐中鞏固,深化服裝知識,即熟悉了服裝生產(chǎn)運作,提高動(dòng)手能力,又幫助適應社會(huì )企業(yè)就業(yè)和提高社會(huì )經(jīng)驗。我寒假實(shí)踐單位是xx實(shí)驗區xx毛織服裝有限公司,專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)各種各樣毛織服裝,包裝產(chǎn)品的企業(yè)。公司擁有生產(chǎn)、辦公場(chǎng)地百余平方米及國際先進(jìn)流水生產(chǎn)設備。

  二、實(shí)踐內容:

  這次實(shí)習我被安排到生產(chǎn)部門(mén),以下是我在生產(chǎn)部門(mén)里實(shí)習內容和過(guò)程。

  服裝縫制生產(chǎn)過(guò)程的合理組織是提高服裝生產(chǎn)的重要保證,其目的是使產(chǎn)品在縫制生產(chǎn)過(guò)程中的工藝路線(xiàn)最短,加工時(shí)間最省,耗費最小,生產(chǎn)出滿(mǎn)足客戶(hù)要求的產(chǎn)品。所以要做好工藝設計,也即把人,設備和空間合理地組合起來(lái)。

  因為沒(méi)有參與操作的機會(huì ),我只能看員工如何操作,畢竟很多機器在學(xué)校都沒(méi)接觸過(guò)?p紉設備的購買(mǎi)和維修都由保全部門(mén)負責,公司針對縫紉設備讓保全部門(mén)給我們開(kāi)了個(gè)講座:機器設備介紹(認識各種衣車(chē)的名稱(chēng),性能和用途;介紹維修工具和使用方法;介紹常見(jiàn)故障和維修方法,設備的保養和維修制度等。)

  因為在車(chē)縫車(chē)間只呆四天,而機臺都是固定員工操作,主任也很為難怎么給我們分配工作。后來(lái)我做的是類(lèi)似打雜的工作:捆扎衣服,撬扣子,釘扣子,配帽子,把返工服裝分類(lèi)等等。我稟著(zhù)以最少的時(shí)間了解最多公司的情況和盡可能學(xué)到更多的知識的原則,采取了多看,多問(wèn),多動(dòng)手,多懷疑的態(tài)度,在完成主任安排的任務(wù)情況下?tīng)幦《嘧鍪虑,看了大量該公司的文件,如人機布置圖,外發(fā)派工單,訂單進(jìn)程表,單元流水工序排圖,生產(chǎn)配料單,工藝制作單等等。在參觀(guān)車(chē)間的過(guò)程中深入了解了大貨生產(chǎn)的工藝流程。并與主任的聊天中了解了生產(chǎn)部門(mén)管理方法,工資機制等有關(guān)生產(chǎn)部門(mén)的情況。

  我也做了幾天拉布工作。我和一位員工從布匹拉出面料,另兩位員工將面料與裁床上的排板末端記號疊對整齊,用壓鐵固定面料末端的位置,拉直面料(防止面料起皺和過(guò)度拉)然后我跟先前那位員工斷料。不斷重復上述的工序,一匹布拉完后,如果面料的正反面差別不明顯,則要鋪上隔層紙,再拉另一匹布,以防止色差疵點(diǎn)的產(chǎn)生。如果面料的正反面差別明顯,則不需要隔層紙,只要接匹時(shí)把面料反過(guò)來(lái)鋪就行。重復上述的工序,鋪到工藝所需的層數為止。拉完布后,鋪上排料圖,開(kāi)始剪裁。最后把裁片送到車(chē)縫車(chē)間。

  三、實(shí)踐結果:

  我發(fā)現xx毛織服裝有限公司在管理方面存在一些問(wèn)題,雖然我不是工商管理專(zhuān)業(yè)學(xué)生。就像樣品部的工作簡(jiǎn)單,是見(jiàn)眼就會(huì )做的工作。但該公司卻安排了多余的工人,浪費了人力物力。所以我認為公司應認真做好工作人員分配,充分利用人力物力。還有該公司的工資制度是按時(shí)計的,不能提高工人的積極性。所以我認為公司應實(shí)行按件計工資,這樣就可以提高工作人員的積極性,為公司創(chuàng )造更多財富。

  四、實(shí)踐總結或體會(huì ):

  我在實(shí)踐中成長(cháng)的更加成熟了,無(wú)論在心理還是思想上。通過(guò)這次實(shí)踐,我更加了解了服裝生產(chǎn)運作和管理。同時(shí)結識了很多同事朋友,他們讓我更深刻了解社會(huì ),他們拓寬我的視野,增強了我的溝通能力和表達能力。我深切體會(huì )到不管從事哪個(gè)行業(yè)都需要有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎,而且也認識得學(xué)得多還不如學(xué)得精。這是個(gè)知識化的社會(huì ),知識是必備的,否則只能靠出賣(mài)廉價(jià)的勞動(dòng)力謀生,像那些車(chē)間工人,工作累工資低。也深切體會(huì )到無(wú)論是企業(yè)還是員工都面臨越來(lái)越強的競爭,群雄逐鹿,鹿死誰(shuí)手?機會(huì )總是為有準備的人留著(zhù)。我也清楚自己的能力知道以后努力方向。

寒假實(shí)踐報告 篇10

  一、實(shí)習結果:

  通過(guò)一周的教學(xué),所教學(xué)體育高考隊的學(xué)生基本理解和掌握了跑5米三向折回跑的動(dòng)作要領(lǐng)。在教育教學(xué)中,我把自己去年跑的方法全部都詳細的講解給他們聽(tīng),努力培養學(xué)生的團結意識,讓每一位學(xué)生都能夠在“樂(lè )”中練,在練習“樂(lè )”,訓練氣氛充滿(mǎn)活力,有效地提高了訓練教學(xué)質(zhì)量。

  二、實(shí)習體會(huì ):

  在體育高考教學(xué)中,竟然我是教練,我就會(huì )仔細的把每個(gè)動(dòng)作講解給學(xué)生,讓他們自己多練習,然后再指導他們做的不對的地方。培養學(xué)生服從組織遵守紀律,誠實(shí)、機智、積極進(jìn)去的心理品德。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐,為此,我在教學(xué),“跑五米三向”主要是讓學(xué)生掌握起跑、踏點(diǎn)、步伐長(cháng)度、節奏、轉身、沖刺,首先熟練地掌握五米三向折回跑的場(chǎng)地設備及規則要求,掌握五米三向折回跑的運動(dòng)技術(shù),提高力量素質(zhì)和速度素質(zhì),培養良好的應試心理,是提高五米三向折回跑的成績(jì)的關(guān)鍵。作為體育高考教練,應將五米三向折回跑的訓練作為一種發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習手段,讓學(xué)生們多跑多測,以達到提高五米三向折回跑成績(jì)的目的。

  一周結束了,我覺(jué)得在教學(xué)過(guò)程中,老師應該用良好情感和親身體會(huì )去感染學(xué)生,在訓練教學(xué)中,體育教師的工作性質(zhì)決定了大多數時(shí)間都是在室外,和學(xué)生的直接接觸最多。教練不論刮風(fēng)下雨,還是嚴寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成訓練任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的;貞浧甬斈,酷暑中,教練所站的位置是面對太陽(yáng);寒風(fēng)中教練所站的位置是面對風(fēng)口……實(shí)踐結束,我就告訴學(xué)生,要好好尊敬教練和老師、他們都是為了你們好,不要因為一點(diǎn)點(diǎn)的錯誤而責怪教練和老師。

  經(jīng)過(guò)實(shí)踐鍛煉后我的個(gè)人素質(zhì)、心理觀(guān)念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進(jìn)步,真正達到了社會(huì )實(shí)踐的目的。此次社會(huì )實(shí)踐雖然存在一些問(wèn)題。但是我欣喜地看到,經(jīng)過(guò)社會(huì )實(shí)踐的磨練,我變得更加成熟、更加自信!

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