精選寒假實(shí)踐報告范文八篇
隨著(zhù)社會(huì )不斷地進(jìn)步，報告對我們來(lái)說(shuō)并不陌生，我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意邏輯的合理性。那么什么樣的報告才是有效的呢？下面是小編精心整理的寒假實(shí)踐報告8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
寒假實(shí)踐報告 篇1
在醫院藥房工作過(guò)的實(shí)踐生們都知道，在藥房工作是一件很考驗人的工作，要仔細，認真，極具耐心。醫院藥房實(shí)踐報告怎么寫(xiě)呢?以下這篇醫院藥房實(shí)踐報告范文推薦給您，僅供參考。
從x月x日到x月x日實(shí)踐時(shí)間x個(gè)月，共在藥房、藥廠(chǎng)和藥庫的x個(gè)科室實(shí)踐:中藥房、門(mén)診藥房、保健藥房、住院藥房、中藥制劑室、普通制劑室、藥檢室、藥庫。由于實(shí)踐時(shí)間緊張，中心擺藥室、藥理科和藥品采購中心只是了解一下。實(shí)踐的過(guò)程就是我成長(cháng)的過(guò)程。
從x月x日到x月x4日共6周的時(shí)間是在中藥房實(shí)踐，經(jīng)過(guò)中藥房的系統實(shí)踐培訓，我學(xué)習到了中藥處方的識別、審查和按方發(fā)藥，常見(jiàn)中藥飲片的鑒定，中藥入庫和庫存管理(包括特殊藥品的管理)，認識新藥;系統的了解一些中藥的藥性、藥理、藥味及其藥物配伍和藥物禁忌等。
從x月xx日到x月x日共計x周的時(shí)間在門(mén)診藥房實(shí)踐學(xué)習，在梁老師精心指導下，讓我第一次認識了幾百種西藥，了解西藥配伍，學(xué)習西藥在藥理(藥動(dòng)學(xué)和藥效學(xué))、適應癥、藥品歸類(lèi)、不良反應和藥物禁忌等知識。了解電腦在醫藥學(xué)方面的應用和所起到的重要意義。學(xué)習藥品入庫和按處方發(fā)藥，還有特殊藥品的管理，如貴重藥品的專(zhuān)人專(zhuān)柜和毒麻藥品的雙人雙鎖，每日一小點(diǎn)，每周一大點(diǎn)，次次登記入表的管理。
從x月10日到x月x3日共計x周的時(shí)間在保健藥房實(shí)踐，在崔老師身上學(xué)習到了知識要扎實(shí)，態(tài)度要認真，發(fā)放藥品要一絲不茍，不能有一點(diǎn)的馬虎;工作上遇到問(wèn)題要及時(shí)解決，弄清楚出錯的環(huán)節。在保健藥房里，進(jìn)一步學(xué)習西藥及中成藥品的藥理、適應癥、不良反應和藥物禁忌，熟悉常見(jiàn)藥品;審查處方、發(fā)放藥品、使用電腦登記藥品入庫和傳帳。在發(fā)放藥品期間，認識到了藥品有生產(chǎn)廠(chǎng)家、進(jìn)口和國產(chǎn)、劑量規格的不同，給我在以后藥品的發(fā)放帶來(lái)了很多方便。
從11月1x日到11月30日共計x周的時(shí)間在住院藥房實(shí)踐，在這里認識到了針劑、片劑、營(yíng)養液體和大液體是分開(kāi)來(lái)發(fā)放的，這樣給藥品的發(fā)放帶來(lái)了很大的方便。在住院藥房實(shí)踐期間，主要是在針劑和營(yíng)養液體兩個(gè)地方實(shí)踐，在此我更好的學(xué)習到了針劑管理和營(yíng)養液體的管理。在針劑室里，我學(xué)習了針劑根據抗微生物藥、抗腫瘤藥、解熱鎮痛及非甾體抗炎鎮痛藥、麻醉用藥、循環(huán)系統用藥、專(zhuān)科用藥等分類(lèi)管理。了解藥品從一級庫傳到二級庫的各個(gè)環(huán)節。在這里，我系統的熟悉了針劑發(fā)放和管理。在營(yíng)養液體發(fā)放室里，我認識了很多氨基酸、脂肪乳、激素類(lèi)等營(yíng)養液體藥物，對以后在醫院工作打下堅實(shí)的基礎。
從x月x4日到11月x日共計6周的時(shí)間在藥廠(chǎng)實(shí)踐，實(shí)踐的科室共計4個(gè)，依次是藥檢室、中藥制劑室、普通制劑室，滅菌制劑室。
在藥檢室里，學(xué)習使用檢測儀器，如檢測0。x%碘伏溶液中，學(xué)習使用碾缽、燒杯、量筒、吸管、容量瓶、滴定管等，熟悉溶解和滴定終點(diǎn)等知識。還接觸使用精密儀器，如萬(wàn)分之一電子天平，紫外光譜色譜儀，超聲波譜儀及高效液相色譜儀等。在張老師指導下操作液固分離提取，色譜分析，回收液體和濾渣等，還學(xué)習操作西洋參的粉碎、過(guò)篩、灌膠囊包裝、檢測顆粒大小是否符合等。
在中藥制劑室里，認識了一大批中成藥品，如胃得安片，胃樂(lè )舒顆粒、玄麥柑橘顆粒、退燒沖劑，復方酸揸顆粒等，學(xué)習一批藥，從制膏劑，加工生產(chǎn)，再到包裝出廠(chǎng)的整個(gè)過(guò)程。親自參與生產(chǎn)胃樂(lè )舒、胃得安、退燒沖劑的生產(chǎn)。
在普通制劑室里，參與了一大批的軟膏劑和液體制劑的生產(chǎn)包裝。在張老師的精心指導下，學(xué)習操作尿素乳膏、
碘甘油、復方碘溶液、0。x%碘伏、0。1%碘伏的配制、生產(chǎn)過(guò)程中的注意事項及其藥理作用等。在張老師，梁老師的指導下，學(xué)習復方苯甲酸軟膏、水合氯醛溶液、小兒止咳合劑、克霉唑乳膏的檢測標準、處方、制作中注意事項及其藥理作用等知識。學(xué)習熟練使用灌裝機，藥品分包裝機、粉碎機和攪拌機等。了解標簽使用和保管，潔凈區衛生學(xué)處理等知識。
在滅菌制劑室里，參與生產(chǎn)呋喃西林溶液和大液體的生產(chǎn)。學(xué)習使用滅制儀器。
從11月3日到11月16日共計x周的時(shí)間在藥庫實(shí)踐，熟悉西藥藥品歸類(lèi)，大體上分為抗微生物藥、專(zhuān)科用藥、循環(huán)系統用藥、消化系統用藥、呼吸系統用藥、泌尿系統用藥、血液系統用藥、精神系統用藥、抗腫瘤藥、麻醉用藥、激素及調節內分泌功能藥。在藥庫里，我更多的時(shí)間是熟悉了一批藥入庫、出庫的過(guò)程，了解電腦在庫存藥品上的管理所起到的重要意義。在這里，我還努力熟悉了冰箱x～x℃儲藏藥物多達30多種，了解它們的適應癥、不良反應和藥物禁忌等知識。
這就是我的實(shí)踐報告總結，在以后的工作中，我一定會(huì )加倍努力，爭取將各項工作開(kāi)展得更好。
寒假實(shí)踐報告 篇2
時(shí)光荏苒，歲月如梭。轉眼間，四個(gè)月的實(shí)習支教工作已經(jīng)接近尾聲，這四個(gè)月的支教經(jīng)歷將在我的學(xué)習生涯中寫(xiě)下不平凡的一頁(yè)。支教四個(gè)月，也是對我人生經(jīng)歷的一次極大的豐富。四個(gè)月支教，我走進(jìn)了和田少數民族地區農村小學(xué)教育的一線(xiàn)，了解了和田少數民族地區農村小學(xué)教育的現狀，認識到了和田少數民族地區農村小學(xué)教育教學(xué)工作的困難和艱辛，體會(huì )到了農村小學(xué)老師的酸甜苦辣。下面我將從以下四方面對我的支教工作做一下總結：
20xx年，對于中國來(lái)說(shuō)是值得紀念的一年。20xx年xx月xx日四川汶川大地震全國人民為此沉痛默哀;20xx年xx月xx日北京舉辦奧運會(huì )，全國上下舉國歡慶。然而，20xx年，對于我來(lái)說(shuō)也是難忘而值得懷念的一年，20xx年xx月4**來(lái)到和田，開(kāi)始了我為期四個(gè)月的實(shí)習支教生活。
仿佛已經(jīng)剛剛開(kāi)始，卻以趨近尾聲。參加實(shí)習支教已經(jīng)四個(gè)月了。四個(gè)月前，懷著(zhù)對農村小學(xué)課堂的向往與激動(dòng)的心情，來(lái)到了和田洛浦縣多魯鄉喀合勒克小學(xué)，喀合勒克小學(xué)校領(lǐng)導、老師們的音容笑貌，喀合勒克小學(xué)每個(gè)孩子樸實(shí)的臉蛋兒，喀合勒克小學(xué)的一草一木都在我的記憶里占去了不可抹去的空間。這四個(gè)月，有收獲，有成長(cháng)，有感動(dòng)�；厥走@四個(gè)月，我改變了很多，我想對于每個(gè)支教學(xué)生來(lái)說(shuō)，實(shí)習支教都不只是一次經(jīng)歷，而是一種磨煉，而我得到的是成長(cháng)經(jīng)驗和人生感悟。 剛到時(shí)一切都是那么的陌生，離開(kāi)了家人，離開(kāi)了朋友，離開(kāi)了老師，被授援學(xué)校的校長(cháng)接回了我所要實(shí)習支教的學(xué)校。這對于我來(lái)說(shuō)充滿(mǎn)了新鮮感。來(lái)之前，就聽(tīng)說(shuō)和田地區條件十分艱苦，而且經(jīng)濟發(fā)展比較落后，并且嚴重缺水。興奮之余又帶有一絲的恐懼。來(lái)之后，我發(fā)現，其實(shí)這里的情況遠比我們想象的好的多!這里有水果店、五金店、雜貨店、縫紉店、小飯館，甚至還有一家“澡堂子”。而且用水并不困難，每家每戶(hù)不僅有“壓井”，還通上了自來(lái)水，只是這里很少下雨，年降水量呈負值，蒸發(fā)量卻正相反。由于這里很淺降水，又距離塔克拉瑪干沙漠比較近，所以這里的塵土還是很重的，只要風(fēng)一刮就會(huì )塵土飛揚，讓你吃一身沙。聽(tīng)這里的老師說(shuō)，這里很少下雨，幾乎不下，下雨天對于他們而言是個(gè)很好的天氣。我來(lái)到這里四個(gè)月了也沒(méi)見(jiàn)著(zhù)下一場(chǎng)雨。我帶來(lái)的雨傘一直也沒(méi)派上用場(chǎng)，只好一直放在箱子里。這里的晴天真的是叫晴空萬(wàn)里，萬(wàn)里無(wú)云，太陽(yáng)狠狠地直射到地表，一點(diǎn)陰霾都沒(méi)有。
來(lái)到和田這四個(gè)月幾乎每天都是陽(yáng)光普照! 我所實(shí)習支教的學(xué)校是和田洛浦縣多魯鄉喀合勒克小學(xué)，這是多魯鄉小學(xué)的一個(gè)分校，距離多魯鄉中心小學(xué)有六公里的路程。校園占地面積并不大，只有兩排教室，共有八個(gè)班，師生人數不足兩百人。八名教師與校長(cháng)共用一個(gè)辦公室，辦公設備極其簡(jiǎn)陋。教學(xué)設備雖然齊全，但是都很陳舊。整個(gè)學(xué)校就只有一臺電腦，而且不經(jīng)常使用，可以說(shuō)幾乎不用。由于這是一所鄉村小學(xué)，所以教學(xué)條件相對艱苦。師資力量薄弱匱乏，一個(gè)年級一個(gè)班，一個(gè)班一個(gè)班主任，一個(gè)班主任承擔所有的課程，每個(gè)班主任都是“全職班主任”。我主要承擔的是雙語(yǔ)學(xué)前班(五歲班)的班主任。
寒假實(shí)踐報告 篇3
上大學(xué)前，我給自己定了三個(gè)目標，其中一個(gè)就是要在西北大山里陪著(zhù)孩子們待上一兩個(gè)月，這也是我選擇北方上學(xué)的原因之一�，F在，由于很偶然的原因，我加入了汝城大學(xué)生聯(lián)絡(luò )促進(jìn)會(huì )，加入了永豐陽(yáng)光支教活動(dòng)，算是提前了解了我的一個(gè)心愿吧。
在這十三天里（兩天招生，十天上課，一天文藝節目表演），我們二十多個(gè)隊友，相互學(xué)習，相互幫助，相互理解，相互支持，終于還算順利地完成了此次支教活動(dòng)。至于我們到底能給孩子們留下些什么，我依然迷茫著(zhù)，但從孩子們的反饋中，我知道，我們給了他們一個(gè)還算難忘的暑假，雖然時(shí)間很短暫。
個(gè)人收獲
也許是因為性格的原因，也許是因為環(huán)境的緣由，或都有吧，我一直比較的獨立孤行，很個(gè)人主義，總以自己為中心。在大一，我也加入了幾個(gè)組織，參加了不少團隊比賽，工作上我勉強做得還行，但與隊員的關(guān)系卻永遠只停留在工作伙伴的層次，很難產(chǎn)生真正的友誼。一直嘗試著(zhù)去改變，但結果依舊。在支教活動(dòng)的前兩天，我和隊友們的關(guān)系也是如此，只有會(huì )議上的討論，缺少會(huì )后的交流。但堅冰總將會(huì )被打破的，大家一起早操，一起受“體罰”，一起做飯，一起等著(zhù)開(kāi)飯，飯前一起唱歌，飯時(shí)一起歡笑，飯后一起聊天、討論課程，一起送學(xué)生回家......再加上隊友們的包容和理解，自己的積極融入，我終于融入了這個(gè)大家庭。
之后，為了使這個(gè)團隊更像個(gè)團隊，更聚凝聚力，我們玩了一些小游戲，大家還對此進(jìn)行了激烈的討論。我也對“團隊”有了更深的認識�！皼](méi)有完美的個(gè)人，但有完美的團隊”。個(gè)人再優(yōu)秀，在面對復雜的情況時(shí)，也會(huì )因自己的某些不足而把事搞砸；但是，一個(gè)由一群追求完美的隊員組成的團隊，是可以把事辦得很漂亮的，而我們，就需要朝著(zhù)這個(gè)目標努力。其次，作為團隊的一員，我們要嚴于律己，寬于律人。嚴于律己是基礎，每個(gè)隊員都要把自己的本職工作做好，因為你工作完成的好壞，會(huì )直接影響到其他隊友，進(jìn)而影響整個(gè)任務(wù)的完成。寬于律人是橋梁，溝通的橋梁，成長(cháng)的橋梁。人無(wú)完人，金無(wú)足赤，我們每個(gè)人都有自己的不足，自己的難言之處，當因為這些非主觀(guān)因素導致的工作失誤時(shí)，我們在提出批評建議的時(shí)候，更需要一份理解與包容，這樣我們才能幫助隊友成長(cháng)，使這個(gè)團隊更趨于完美。
為他人鼓掌，為自己喝彩。當其他人取得優(yōu)異的表現時(shí)，真心的送去祝福與掌聲，真誠的請教學(xué)習。這十天里，我去聽(tīng)的課可能是最少的，總是在忙著(zhù)自己的事，而忘了虛心求教，以致走了不少彎路。一直沒(méi)擺正自己的位置：我應該既是一個(gè)傳授者，也是一個(gè)學(xué)習者。從其他隊友那學(xué)習，從學(xué)生那學(xué)習，從失敗中學(xué)習。
存在的問(wèn)題
我是中途加入的，是在大家把很多工作（拉贊助，踩點(diǎn)，調研等）都做好了的情況下加入的，本無(wú)權利說(shuō)三道四，但也正因我沒(méi)參加前期的一些工作，我可以以一個(gè)局外人的視角來(lái)看此次活動(dòng)。
調研問(wèn)題。在開(kāi)始上課幾天后，我們才對孩子們到底缺什么，想學(xué)什么有了初步的了解。雖然及時(shí)調整了課程安排，但本就少的時(shí)間已過(guò)去一半，前期調研的.不足，不僅使我們備課造成迷惑，更耽誤了寶貴的時(shí)間。
倉促備課。支教質(zhì)量的好壞，很大程度上取決于備課質(zhì)量的好壞。但我們很多時(shí)候卻是臨時(shí)備課，想到什么就講什么。且不說(shuō)我們還沒(méi)有這種隨機應變的能力，這本就是種不負責的行為。就我本人的經(jīng)驗來(lái)說(shuō)，和高年級的學(xué)生講科普、速算，可能只需課前幾分鐘的準備，因為他們的思維層次和我相差不會(huì )很大，不需要想太多的方法來(lái)解釋概念；但低年級的學(xué)生就不行了，我得站在他們的角度想，什么層次的問(wèn)題他們能理解，我又得用什么例子，什么語(yǔ)言將一個(gè)更高層次的東西以他們能理解的層次講出來(lái)。
會(huì )議效率低。雖然每天都在開(kāi)會(huì )，但問(wèn)題依然每天都有，這很正常，但會(huì )議的效率確實(shí)有點(diǎn)低啊。以致會(huì )后沒(méi)有足夠的時(shí)間思考學(xué)生真正需要解決的問(wèn)題，各科“老師”間也沒(méi)有足夠的時(shí)間交流教學(xué)心得。
總的來(lái)說(shuō)，這十多天是非常有意義的，懷著(zhù)一顆感恩的心，我感謝隊友對我的包容，感謝孩子們給了我這次機會(huì )，感謝自己堅持到了最后！
寒假實(shí)踐報告 篇4
實(shí)踐人：張雪靜
實(shí)踐時(shí)間：xx年2月10日——12日
實(shí)踐活動(dòng)：公交車(chē)上售票
實(shí)踐目的：第一，勤工儉學(xué)；第二，鍛煉自己與人交往的能力，增加社會(huì )經(jīng)驗實(shí)踐經(jīng)歷及收獲：
這是我上大學(xué)以來(lái)的第一個(gè)寒假，理所當然要回家和父母親人團聚。不過(guò)身為當代大學(xué)生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”地無(wú)所作為�；氐郊液�，我與父母商量，準備找一份工作�？墒枪ぷ鬟�沒(méi)找到我人卻先病了。等我恢復如初時(shí)，假期已經(jīng)過(guò)了一半了。本以為打工的事就這樣泡湯了。沒(méi)想到，隔壁的李叔到我家來(lái)了。他說(shuō)原來(lái)的售票員李姐過(guò)兩天有事，想找人代班，問(wèn)我是否愿意去。反正閑著(zhù)也是閑著(zhù)，我就一口答應了。在我的印象里，售票員不就是收收錢(qián)嘛！這種活兒，只要認識錢(qián)不就會(huì )干嘛�？墒抢钍暹�是讓我提前一天跟著(zhù)李姐熟悉一下工作內容，了解情況，簡(jiǎn)單的幫忙找余錢(qián)我本不想提前去，可還是點(diǎn)頭答應了。因為是春節，大家忙著(zhù)走親訪(fǎng)友，所以車(chē)上乘客特別多�；艁y之中，我差點(diǎn)找錯了錢(qián)，幸好我反應及時(shí)。中午休息時(shí)，我把這事告訴了李姐。她沒(méi)責備我，只是很認真地說(shuō)：“做我們這行的，最重要的就是細心，認真，記憶力好。雖說(shuō)車(chē)上上上下下的，又多又亂，很容易出差錯，但是這也正能考驗你能否在慌亂的場(chǎng)面中保持鎮定。不過(guò)，你是第一次，已經(jīng)不錯了�！蔽议_(kāi)始覺(jué)得我當初的想法，認識是那么膚淺。李姐又問(wèn)我：“沿路的站點(diǎn)，你今天上午記住了幾個(gè)？這條路你平時(shí)坐車(chē)也經(jīng)常過(guò)，應該全記好了吧？”我此時(shí)更覺(jué)得羞愧了，因為我根本就沒(méi)注意這一點(diǎn)，這時(shí)候能想起來(lái)的也沒(méi)幾個(gè)。
或許，李姐也意識到了我的尷尬，于是就拿出路線(xiàn)圖，耐心地將每一個(gè)站點(diǎn)一一指認給我。我認真地在心里記了一遍，然后又利用飯后的時(shí)間記了幾遍。下午我開(kāi)始反復檢驗自己是否記住了。提前說(shuō)出下一個(gè)站點(diǎn)，并不斷回憶以經(jīng)過(guò)去的站點(diǎn)。功夫不負有心人，到晚上休息時(shí)，我已經(jīng)能很快地說(shuō)出任何一個(gè)站點(diǎn)的次序。此時(shí)的我也開(kāi)始慢慢理解李姐的話(huà)了。
新的一天又開(kāi)始了，此時(shí)已沒(méi)有李姐的幫忙了，我要親自招呼乘客了。我開(kāi)始在腦海里回想昨天晚上李姐告訴我的幾個(gè)注意事項：首先要合理安排座位盡量讓老年人坐在中間的幾排位置上，因為中間比較平穩；當然更要記住每一位新上車(chē)的乘客，因為這樣收費時(shí)就會(huì )少出錯；最后就是在每個(gè)站點(diǎn)到達之前提醒乘客下車(chē)，讓乘客提前做出準備。還好，這一切進(jìn)行的還算順利。就算我有一些小疏忽，司機李叔也會(huì )及時(shí)的提醒我。將近中午，有一位頭發(fā)雪白的老奶奶上車(chē)了，但車(chē)內已經(jīng)沒(méi)有座位了。我問(wèn)其他乘客是否愿意讓出一個(gè)座位，沒(méi)想到居然有兩個(gè)學(xué)生模樣的年輕人都站了起來(lái)。當時(shí)，真挺為他們感到自豪的。事情雖小，但卻能反映出我們當代學(xué)生的道德修養水平。短短的幾天很快就過(guò)去了，對乘客來(lái)說(shuō)，仍如往常一樣的上車(chē)下車(chē)； 但對我來(lái)說(shuō)，這是一次不尋常的經(jīng)歷。當車(chē)內比較擁擠時(shí)，我會(huì )提醒乘客看好自己的物品，以防拿錯或丟失；當碰上心急的乘客時(shí)，我會(huì )提醒他等車(chē)停穩了再下車(chē)，安全最重要�？吹匠丝蛡儼踩萝�(chē)時(shí)，我這個(gè)“假”售票員心里就會(huì )涌出一股滿(mǎn)足感。這幾天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過(guò)，才會(huì )有真實(shí)的感受，才能對這件事有比較實(shí)在的，深刻的認識；還有一點(diǎn)就是，世上無(wú)易事，均須用心去做。
寒假實(shí)踐報告 篇5
激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時(shí)，老師就跟我說(shuō)，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產(chǎn)品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發(fā)現與創(chuàng )造，而你的耐心就要用到不斷的學(xué)習新知識，提高自己的專(zhuān)業(yè)水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來(lái)公司實(shí)習的時(shí)候老板安排我學(xué)習安裝winxp操作系統，我本想這應該是非常簡(jiǎn)單的事，可沒(méi)想到出現了很多問(wèn)題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統安裝成功，用了整整兩天的時(shí)。通過(guò)自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。后來(lái)我又進(jìn)行了各種計算機操作系統的反復安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書(shū)面的方式整理了不少關(guān)于硬件故障的經(jīng)驗，比如說(shuō)：我們可以在電腦啟動(dòng)的時(shí)候就可以通過(guò)聲音來(lái)判斷故障：1短:啟動(dòng)正常，2短:非致命錯誤， 1長(cháng)1短:顯示錯誤 ，1長(cháng)2短:鍵盤(pán)錯誤；計算機藍屏的原因有：
一、系統重要文件損壞或丟失引起的 (包括病毒所致)，
二、內存超頻或不穩定造成的藍屏，
三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，
四、硬件散熱引起的“藍屏”故障；計算機經(jīng)常死機的原因有：
一、系統出現錯誤包括病毒所致，
二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，
三、顯卡接觸不良，
四、內存接觸不良，
五、cpu風(fēng)扇散熱不良，
六、計算機的電源有問(wèn)題，
七、硬盤(pán)出現故障等；計算機黑屏的原因：
一、顯示器斷電，或顯示器數據線(xiàn)接觸不良；
二、主板沒(méi)有供電；
三、顯卡接觸不良或損壞；
四、cpu 接觸不良；
五、內存條接觸不良；
六、機器感染 cih 病毒，bios 被破壞性刷新等等。因為我師傅是硬件方面的工程師，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶(hù)都是中病毒引起的，直接重裝系統就解決問(wèn)題了。但是我覺(jué)得重裝系統實(shí)在是耗費太多的時(shí)間了，所以我就自學(xué)了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問(wèn)師傅，查資料，一個(gè)個(gè)問(wèn)題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實(shí)。這些在平常的書(shū)本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實(shí)踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說(shuō)對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專(zhuān)業(yè)素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專(zhuān)業(yè)素養是做好工作的前提。
寒假實(shí)踐報告 篇6
今年假期我第一次參加了大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。不同于中學(xué)時(shí)代的社會(huì )實(shí)踐，我們到了大學(xué)，學(xué)習的知識具有了專(zhuān)業(yè)性，所以此次的實(shí)踐活動(dòng)也更具實(shí)踐針對性和專(zhuān)業(yè)可行性。
這次，我把實(shí)踐地點(diǎn)選定在**市**醫院，我秉持著(zhù)接觸臨床，增長(cháng)見(jiàn)識;提供服務(wù)，奉獻愛(ài)心;培養能力，鍛煉自我;宣揚醫學(xué)，服務(wù)百姓的宗旨，充分利用了實(shí)踐的一周時(shí)間，走進(jìn)醫院，為病人提供了具有本校專(zhuān)業(yè)特色的相關(guān)幫助及服務(wù)，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來(lái)與醫了解醫護人員的生活和工作特點(diǎn)及病人的生活和想法。
我這次的實(shí)踐內容一共分為五大部分。
一、熟悉醫院環(huán)境，了解工作流程。我第一天獨自一個(gè)人熟悉了整個(gè)醫院的環(huán)境，以便于以后幾天實(shí)踐活動(dòng)的順利進(jìn)行。同時(shí)我認真聽(tīng)取了醫院里老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門(mén)的職責和分部間的工作聯(lián)系，了解其之間的相關(guān)配合及工作流程。在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開(kāi)始了我的工作。在熟悉醫院的過(guò)程中，我發(fā)現雖然每個(gè)部門(mén)的工作性質(zhì)都有一些差別，但是只有各部門(mén)各司其職并且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務(wù)，一旦哪個(gè)環(huán)節出了差錯都會(huì )影響工作的效率和質(zhì)量。所以，以后我到了工作中就必須認真對待本職工作并學(xué)會(huì )和其他人密切配合。
二、與患者溝通，了解其心理狀況并作相應的心理疏導。我們每天都和患者進(jìn)行談心，感受他們患病后的心理狀態(tài)和對醫療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧為他們做簡(jiǎn)單的心理疏導。為醫患間筑起了溝通橋梁，院方也表示了對我們工作的肯定和贊賞。通過(guò)溝通，我們了解到大部分醫患問(wèn)題根結都在于雙方不能互相理解和體諒�；颊呒凹覍賹︶t生的工作生活不了解，所以容易產(chǎn)生對醫務(wù)工作者的各種誤會(huì )。同時(shí)，醫務(wù)工作者也沒(méi)能很好的及時(shí)與患者溝通，沒(méi)能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產(chǎn)生。
三、積極與醫護人員溝通，悉心聽(tīng)取學(xué)習。我們不僅向身邊的醫護人員請教專(zhuān)業(yè)的醫學(xué)知識和寶貴的工作經(jīng)驗，還向他們咨詢(xún)他們的工作生活狀況及他們對他們現在工作的看法以及關(guān)于醫學(xué)實(shí)習生的不足之處和對我們的期望。我們了解到醫學(xué)工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關(guān)乎生命，所以我們要一絲不茍，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累�？杉词谷绱�，我們依舊會(huì )學(xué)好練好，不畏辛苦，為患者服務(wù)。
四、運用掌握的知識技能，協(xié)助治療工作。我們在老師的允許下，定期對患者進(jìn)行測血壓量體溫等檢查，并聽(tīng)取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛煉了我們的實(shí)際操作技能，彌補了在校學(xué)生只可“紙上談兵”的不足之處。
五、宣揚醫學(xué)養生之道。在現代社會(huì )，盡管?chē)议_(kāi)始逐步重視我們的醫學(xué)養身，可百姓對此并沒(méi)有一個(gè)很好的熟悉度。所以我們通過(guò)發(fā)放前期準備好的醫學(xué)養身宣傳單來(lái)介紹一些簡(jiǎn)單的醫學(xué)知識和有關(guān)冬季易患病的注意事項和防治方法。這一宣傳活動(dòng)得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會(huì )認真閱讀傳單并向我們提出各種相關(guān)的疑問(wèn)，在老師的幫助和隊員的努力下，他們得到了滿(mǎn)意的解答。
寒假實(shí)踐報告 篇7
我想通過(guò)親身體驗中學(xué)社會(huì )實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，完成寒假實(shí)踐，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì )所用，自己的能力能否被社會(huì )所承認。想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
那么，我的寒假實(shí)踐就從我的找工作拉開(kāi)了序幕。我穿著(zhù)大頭皮鞋，帶著(zhù)我的綠色氈帽，騎著(zhù)我的二手腳踏車(chē)帶著(zhù)希望與渴望，開(kāi)始了我的找工作的征程。一開(kāi)始，對自己手工藝期望很高，沒(méi)有月薪兩千不干。經(jīng)過(guò)艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，一聽(tīng)說(shuō)我沒(méi)有經(jīng)驗就跟我說(shuō)“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會(huì )通知你的”。經(jīng)過(guò)多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面的原因。一個(gè)方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒(méi)有達到一定的水平，五個(gè)方面是自己沒(méi)有給自己一個(gè)很好的定位，沒(méi)有找準自己的位置。
總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅正是社會(huì )實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我人高馬大，身體強壯，就讓我來(lái)做傳菜員。第二天，我便開(kāi)始了我的假期社會(huì )實(shí)踐生活。剛開(kāi)始的時(shí)候心理極不平衡。心想來(lái)從小到大讀了這么多的書(shū)，家里花了那么多的錢(qián)把我培養長(cháng)大成人，可現在只能端端盤(pán)子，瑞怎么著(zhù)在學(xué)校里也是個(gè)學(xué)生會(huì )干部，多少也有點(diǎn)社會(huì )能力，心理學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個(gè)小學(xué)文化的，還對我指手畫(huà)腳，確實(shí)心理上很不舒服。
但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境，我不想賜開(kāi)始就干不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先行把自己同領(lǐng)導和同事之間的關(guān)系搞好。因此我只好暫時(shí)避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個(gè)兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機會(huì )。
廚房是廚師的戰場(chǎng)，由其是是生意非常的時(shí)候，那種場(chǎng)面真的就跟戰場(chǎng)上打戰一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設和物品(包括調味品和原材料)都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤(pán)也為威望工作編奏出一首首生活的樂(lè )譜。墩子也叫切配，專(zhuān)六負責原材料的精加工，打盒負責將切好的原材料拿給灶上的師傅，并且做好裝盤(pán)，菜品的裝飾。蒸菜師傅負責使用蒸箱蒸菜，灶上師傅掌勺用來(lái)專(zhuān)門(mén)負責菜品的烹制，點(diǎn)心間的師傅專(zhuān)門(mén)負責面食點(diǎn)心的制作，涼菜間在另一間房里，負責冷菜的制作以及水果的制作，我們傳菜間的工人很簡(jiǎn)單，只要反臺上做好的菜將盤(pán)子邊上多余的菜汁擦干凈，需要配上味碟的將味碟配上，有湯的菜配上湯勺，并且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢并且要保持好住處的有效，隨時(shí)傳遞好前臺以及威望之間的住處所以每天工作和學(xué)習，在傳菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充實(shí)。
休息的時(shí)候，我也主動(dòng)找我們的領(lǐng)導和同事虛心地向他們請教和學(xué)習，傳菜部的領(lǐng)班跟我說(shuō)：“我知道你是大學(xué)生大常有志向，想做大事，但是你千萬(wàn)不要小看做小事，大事都是由小事積累起來(lái)的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，不積小流無(wú)以成江海;不積跬步無(wú)以致辭千里�！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e誤和缺點(diǎn)，我也一直很虛心地請都領(lǐng)班還對我說(shuō)，我看一個(gè)人怎么樣并不是看他學(xué)歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否勤快踏實(shí)，然后他也跟我說(shuō)：“你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎?你能看行出他們有什么區別嗎和聯(lián)系嗎?“我說(shuō)：“看不出”�！澳俏襾�(lái)告拆你,領(lǐng)班說(shuō)”，做切配的做打盒的徒弟經(jīng)過(guò)長(cháng)期的踏實(shí)的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨當一面，這就是他們之間的聯(lián)系和區別“。領(lǐng)班還對我說(shuō)：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過(guò)高等教育的，應該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時(shí)候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?”確實(shí)，聽(tīng)了我的領(lǐng)導對我所說(shuō)的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個(gè)努力方向。
寒假實(shí)踐報告 篇8
一、實(shí)踐目的
作為一個(gè)入學(xué)不久的大一學(xué)生，剛剛擺脫升學(xué)的巨大壓力，離開(kāi)了父母親人的庇佑，我對外面的世界充滿(mǎn)了好奇，總是想更多的了解我們所生活的社會(huì )卻一直苦無(wú)機會(huì )。而就在寒假快要到來(lái)之時(shí)，材冶學(xué)院開(kāi)展了大學(xué)生寒假社會(huì )實(shí)踐的系列活動(dòng)。于是，借著(zhù)這股東風(fēng)，在漫長(cháng)的寒假開(kāi)始時(shí)，我帶著(zhù)激動(dòng)地心情、滿(mǎn)腔的豪情和一定要大有收獲的決心來(lái)到了上海寶鋼工程技術(shù)有限公司。
上海寶鋼工程技術(shù)有限公司（以下簡(jiǎn)稱(chēng)為寶鋼工程）是寶鋼集團的全資子公司，具有冶金設計、建筑設計、工程咨詢(xún)、工程造價(jià)咨詢(xún)、工程監理等國家甲級資質(zhì)和國（境）內外承包工程經(jīng)營(yíng)權，服務(wù)領(lǐng)域從鋼鐵業(yè)延伸至有色、輕工、化工、機械等多種行業(yè)。
寶鋼工程下設綜合管理部、戰略管理部、人力資源部等部門(mén)，而我此次則是在煉鋼事業(yè)部里的煉鋼工程設計崗位上進(jìn)行掛職鍛煉。
此次掛職鍛煉主要的目的是了解并熟悉寶鋼工程的工作內容、工作性質(zhì)和工作氛圍；學(xué)習并了解寶鋼建設和發(fā)展壯大的輝煌歷史；對大型煉鋼工程設計的基本知識進(jìn)行感性認識，了解自己目前所學(xué)的知識得到哪些應用；學(xué)會(huì )使用一些基本工具，如cad繪圖工具；向有經(jīng)驗、有閱歷的工作人員請教在將來(lái)的工作中需要注意的問(wèn)題與細節，在大學(xué)生活中又要做好什么來(lái)為未來(lái)打下基礎。
二、實(shí)踐內容
月21日至1月22日，在此期間，研讀《寶鋼故事》，了解寶鋼建設和發(fā)展的歷史。
寶鋼工程的工作人員借給我一本《寶鋼故事》，這本書(shū)詳細的介紹了寶鋼從在襁褓中醞釀到艱難地誕生，再到自力更生、逐步發(fā)展直至今天的強盛壯大的輝煌歷史。從這本書(shū)里，我比較詳細的了解了寶鋼建設和發(fā)展的歷史，同時(shí)，我也與寶鋼里的員工積極地交流，從他們的介紹中，我更能感受到寶鋼這座國有鋼鐵企業(yè)發(fā)展歷程的艱辛以及寶鋼人堅韌不拔的品質(zhì)。
月23日至1月29日，在此期間，觀(guān)看寶鋼內部的幻燈片、書(shū)面資料、工程圖等資料。
了解了寶鋼的歷史后，寶鋼的工作人員把他們的幻燈片以及專(zhuān)業(yè)資料和一些工程圖借給我閱讀。比如說(shuō)，我觀(guān)看了《上海寶鋼工程技術(shù)有限公司總體介紹》的幻燈片，了解了寶鋼工程公司概況與輝煌的公司業(yè)績(jì)；另外，我閱讀了《轉爐技術(shù)》《寶鋼員工專(zhuān)業(yè)手冊》等資料，感覺(jué)受益頗多。
月30日至1月31日，在此期間，我在公司大樓周?chē)膹S(chǎng)房參觀(guān)。
寶鋼工程的大樓外分布著(zhù)一些寶鋼下屬的廠(chǎng)房，實(shí)踐期間，我也來(lái)到這些廠(chǎng)房周?chē)鷧⒂^(guān)，同時(shí)仔細的觀(guān)察了這些廠(chǎng)房的布局以及周邊的交通情況。
月1日至2月8日，在此期間，我跟在寶鋼工程煉鋼事業(yè)部的高級工程師后學(xué)習。
隨后幾天，我就在辦公室里跟著(zhù)孫禮明孫師傅后學(xué)習，孫師傅手把手地教我使用cad繪圖工具，并對照著(zhù)資料大致地給我講解了現代煉鋼的工藝流程。
月9日至2月12日，在此期間，每天整理資料之后，與寶鋼工程的員工交流。
最后幾天，我每天整理好資料，剩余的時(shí)間則與寶鋼工程的員工交流。他們告訴我將來(lái)在工作中應該采用什么樣的工作方法，應該注意的細節，同時(shí)也提醒我在大學(xué)里要打下的基礎，讓我受到很多啟發(fā)。
6.在整個(gè)掛職期間，我每天都和其他員工一起，觀(guān)察和感受他們的工作方法與工作氛圍。
三、實(shí)踐結果
1.此次掛職鍛煉基本達到了之前預定的目標。我了解了寶鋼的發(fā)展歷史，感受到寶鋼人的精神內涵。同時(shí)，我也了解和熟悉了寶鋼工程的工作內容、工作性質(zhì)和工作氛圍。而且，我學(xué)會(huì )了cad等專(zhuān)業(yè)軟件。通過(guò)研讀專(zhuān)業(yè)資料和請教專(zhuān)業(yè)人員，我對現代大型煉鋼工程設計有了大致的、感性的認識。
2.在掛職期間，寶鋼工程的工作人員也與我談到了，如今冶金行業(yè)發(fā)展及未來(lái)。如今冶金在我國經(jīng)濟發(fā)展中占據的地位太重要了，冶金業(yè)與其它行業(yè)密切相關(guān)。當冶金業(yè)發(fā)展到一定程度時(shí)，就不會(huì )像如今占據著(zhù)如此重要的地位了，彼時(shí)我國需要的可能就是材料、成型等行業(yè)了。但是，可以預見(jiàn)的是，在相當一段長(cháng)時(shí)間內，冶金行業(yè)仍然是我國經(jīng)濟發(fā)展的頂梁柱。這讓我自己也覺(jué)得自己將來(lái)機會(huì )多多，大有可為。
3.通過(guò)研讀《世界冶金導報》《寶鋼日報》等材料以及與專(zhuān)業(yè)人員的交流，我也了解到如今鋼鐵行業(yè)的一些問(wèn)題。我國的很多大型鋼鐵企業(yè)都深處內陸，比如說(shuō)武鋼、攀鋼等。原本資源都是本國供應，如今鐵礦石等資源基本都是進(jìn)口得來(lái)，這些內地的鋼鐵企業(yè)在運輸方面比之寶鋼就有明顯的不便。而且，我國金屬需求巨大，鋼鐵企業(yè)亟需擴張。于是，以寶鋼、武鋼為首的一批企業(yè)都準備在沿海地區擴建生產(chǎn)基地。但是，中央的機關(guān)考察、審批非�？b密復雜，這就導致這些企業(yè)的擴建項目暫時(shí)擱淺。
針對此問(wèn)題，我覺(jué)得首先鋼鐵企業(yè)要做好可行性的考察報告，積極地與中央交流溝通，配合中央的審查，而我們的政府也應該充分考慮這些企業(yè)的處境，根據實(shí)際情況采取相應措施。
4.實(shí)踐期間，我還了解到另一個(gè)問(wèn)題，寶鋼身處沿海，與世界的溝通交流都很方便，故而技術(shù)革新、品種交流步伐都很快。相比之下，武鋼、攀鋼等一批鋼鐵企業(yè)深處內陸，則略顯保守，發(fā)展起來(lái)自然略顯緩慢。我覺(jué)得，深處內陸，有劣勢，但一定也有優(yōu)勢，這些企業(yè)應該充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢；同時(shí)，積極地向外拓展，與外界交流，加快自身發(fā)展的腳步，針對環(huán)境、政策的變化，抓住發(fā)展的機遇。我希望，中國的鋼鐵企業(yè)是齊頭并進(jìn)、均衡發(fā)展的，共同為社會(huì )主義做貢獻。
四、社會(huì )實(shí)踐體會(huì )
此次掛職鍛煉受益匪淺，體會(huì )頗多。主要體會(huì )有以下幾點(diǎn)：
1.寶鋼內部工作環(huán)境舒適，員工素質(zhì)優(yōu)良、工作效率非常高，一代代寶鋼人的嚴格苛求，堅韌不拔的精神非常感人，寶鋼無(wú)愧是中國最大的鋼鐵企業(yè)。
2.我作為冶金工程的學(xué)生，將來(lái)投身的行業(yè)就是冶金，我現在所實(shí)踐的單位將來(lái)就可能是我的工作場(chǎng)所。這次來(lái)到寶鋼工程實(shí)踐是一筆寶貴的財富，回校之后，我一定要學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)課，打下堅實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎，無(wú)論未來(lái)多么變幻莫測，有了堅實(shí)的基礎，就是有了騰飛的跑道。
3.現代技術(shù)革新速度非�？�，行業(yè)形勢也是日新月異。我們在學(xué)好專(zhuān)業(yè)課的同時(shí)，一定不能忘記隨時(shí)關(guān)注世界格局，行業(yè)動(dòng)態(tài)，墨守陳規只能自取滅亡。
4.和寶鋼的人員交談，我更加體會(huì )到就業(yè)形勢的嚴竣。在競爭如此激烈的時(shí)代，盡可能多的掌握技能，能夠在工作中靈活應用自己的能力就顯得格外重要。因此，在大學(xué)的時(shí)候，我就要注意多培養自己的各方面能力，并且能夠靈活的應用它們。
5.另外一個(gè)很深刻的感受就是，社會(huì )與學(xué)校是有很大的不同的。我們在學(xué)校里學(xué)到的東西，畢竟還是紙上談兵。要把它應用到工作上，要在社會(huì )中游刃有余、左右逢源，這還需要我們不斷地領(lǐng)悟、學(xué)習。所以，我希望，如果有機會(huì )的話(huà)，我要盡可能多的去進(jìn)入社會(huì )、了解社會(huì )、適應社會(huì )。這次實(shí)踐活動(dòng)是一次寶貴的經(jīng)驗，我學(xué)到了很多在學(xué)校里學(xué)不到的知識與經(jīng)驗。
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