【推薦】寒假實(shí)踐報告八篇
在日常生活和工作中，報告的使用頻率呈上升趨勢，不同的報告內容同樣也是不同的。一聽(tīng)到寫(xiě)報告馬上頭昏腦漲？下面是小編整理的寒假實(shí)踐報告8篇，歡迎閱讀與收藏。
寒假實(shí)踐報告 篇1
看似一個(gè)很長(cháng)的寒假又要結束了，也許這也是我們大學(xué)生涯中的最后一個(gè)可以安心的度過(guò)的寒假，明年的這個(gè)時(shí)候我們就在為自己的工作而東奔西跑，本打算想這個(gè)寒假好好陪陪父母，以后我們也不再有這么長(cháng)的時(shí)間在家里了，但知識的匱乏還是讓我理性的認識到，不學(xué)會(huì )點(diǎn)真本事，沒(méi)有點(diǎn)真技術(shù)，最后連工作都找不到或者找一份非技術(shù)純體力的工作，還有什么臉面對大學(xué)生這個(gè)詞，還有什么臉面對父母的操勞。最后我哥聯(lián)系了他們公司讓我去進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐也可以說(shuō)是實(shí)習。
這家公司名叫北京加美中工貿公司，是家機械加工公司，正好是我們的專(zhuān)業(yè)對口，在這的短短一個(gè)月時(shí)間了，我學(xué)會(huì )了好些東西，學(xué)會(huì )了好些在大學(xué)課堂里學(xué)不到的東西，更重新定義了大學(xué)生這個(gè)讓那么多人引以為豪的名詞。在這的一個(gè)月里，我最先接觸的是普通車(chē)床，主要以車(chē)圓面為主的器械，這個(gè)在中國任何機械加工廠(chǎng)都什么普及的車(chē)床，百分之九十可以說(shuō)是手動(dòng)的，其實(shí)完全可以定義為純手動(dòng)的，只有切削圓的時(shí)候走刀可以撥手桿能自動(dòng)勻速的走完一段直線(xiàn)完成圓面的加工，到終點(diǎn)的時(shí)候依然得用工人師傅撥手桿。雖然它的加工精度不及數控車(chē)床，加工成批工件效率不及數控車(chē)床，但是存在即有價(jià)值，加工小批量非精度高的工件它還是很有優(yōu)勢的，首先它不用編程，二是不用定中心，以為它的絕對坐標是定的，相對坐標就是師傅自己手動(dòng)了。用普通車(chē)床對操作員的技術(shù)要求很高，最簡(jiǎn)單的比方，倒個(gè)角需要左右手同時(shí)控制x軸和z軸，還有就是不同的師傅技術(shù)不同做出的工件的精度不一樣，這就是技術(shù)加經(jīng)驗的層次了。
接下來(lái)的幾天我又接觸了線(xiàn)切割機床，據我了解它有兩套編程系統，一種是咱們熟悉的g代碼編程，一種就是咱們不熟悉的俗稱(chēng)3b編程，我覺(jué)得3b編程相對于g代碼要簡(jiǎn)單得多，它無(wú)論是切割直線(xiàn)還是折線(xiàn)還是圓弧總是固定的5個(gè)代碼，bxbybjgz方向。我對線(xiàn)切割沒(méi)有什么好印象，因為他的工作效率太低了，有時(shí)一個(gè)人可以控制20臺線(xiàn)切割，但還是那句話(huà)，存在即有價(jià)值。他的工作原理就是通過(guò)鉬絲放電來(lái)切割零件，開(kāi)始我竟然傻得以為是用線(xiàn)直接切割呢，我還傻傻的問(wèn)人家這線(xiàn)的多結實(shí)啊，把這么硬的鋼就給磨開(kāi)了，結果人家說(shuō)這是放電原理，鉬絲和零件之間總有0.002的距離。當時(shí)覺(jué)得自己好丟人，呵呵，不過(guò)重要的是我以后明白了，我也希望我的同學(xué)們知道這個(gè)常識。
后來(lái)我就學(xué)習數控銑床，覺(jué)得自己上學(xué)期學(xué)過(guò)點(diǎn)總起碼上手快點(diǎn)嘛，可是一看人家編的一個(gè)挺簡(jiǎn)單的程序，我都忘了好些g代碼，其實(shí)我也當初沒(méi)認真學(xué)，有點(diǎn)后悔了。接下來(lái)我就幫人家干活，一邊干活一邊問(wèn)人家，還好這里的師傅都挺樂(lè )意教人的，你問(wèn)他一個(gè)問(wèn)題他可能會(huì )告訴你兩個(gè)知識。我學(xué)銑床的時(shí)候最大的感受就是工裝，工裝就是為了提高加工效率而設計的如虎口鉗一樣的。真的能設計這個(gè)很方便很效率，我由衷的佩服設計工裝的師傅。
再下來(lái)的幾天我學(xué)習了普通銑床，它不存在太多的技術(shù)含量，它的主軸轉速有的都不能調，我只是說(shuō)有些老一些的銑床啊。我就不想多說(shuō)了，還有一些像磨床，倒角機，切割機都是一些比較簡(jiǎn)單的機器，也不多說(shuō)了。我后來(lái)只是去看了看火焰切割機，等離子切割機，普通的電焊，普通電焊我就不多說(shuō)了，等離子切割機很值得一說(shuō)，它靠的也是編程，生成g代碼，它的效率很高，10幾毫米的鋼板瞬間就被切開(kāi)了，而且他也可以走復雜的折線(xiàn)，我突然覺(jué)得g代碼真的很重要，可惜自己當初沒(méi)有全記住。
最后學(xué)習的就是數控車(chē)床和加工中心，先從數控車(chē)開(kāi)始吧，它主要就是加工圓的，它只有兩個(gè)軸，x和z軸，它的編程里有一點(diǎn)不同于加工中心或者銑床的是他用x，z表示絕對坐標，u，w表示相對坐標，這樣也是方便編程的時(shí)候數據的計算，它的控制面板和加工中心和銑床的差不多。最后就是加工中心了，和銑床差不多，只是多了一個(gè)刀庫，我也不想多說(shuō)什么。但是要想學(xué)好加工中心真的挺難得，刀的路徑，合理的工序，轉速，給進(jìn)等等，都很重要。在這最讓我覺(jué)得最大的收獲是學(xué)會(huì )了solidworks，一個(gè)3維繪圖軟件，一個(gè)想對于ug,pro-e較為好入手的一個(gè)制圖軟件，如果不是加工非常復雜的曲面solidworks還是能夠勝任一般的零件加工和裝配的。在學(xué)校由于學(xué)習了caxa和cad的原因，入手solidworks還是比較順利的。我們在學(xué)校學(xué)習的只是理論，錯了我們還可以改，但是時(shí)間就不一樣了，錯了一點(diǎn)不是工件廢了就是刀廢了，容不得一點(diǎn)馬虎，容不得一點(diǎn)懈怠。
大學(xué)生我現在看來(lái)沒(méi)有任何優(yōu)勢，我就單指機械這個(gè)行業(yè)啊，出來(lái)一點(diǎn)經(jīng)驗都沒(méi)有，應聘只會(huì )說(shuō)在學(xué)校學(xué)過(guò)沒(méi)實(shí)際操作過(guò)，人家只能給你安排車(chē)間先學(xué)會(huì )基本的東西。到了車(chē)間，還覺(jué)得自己是大學(xué)生和別人不一樣，嫌臟嫌累，尤其是體力，都不及一個(gè)17歲的小孩。如果不進(jìn)車(chē)間，搞設計，在大學(xué)就正經(jīng)學(xué)個(gè)cad，現在都是零件，一個(gè)正經(jīng)的3維制圖軟件都不會(huì )用，怎么設計。我感覺(jué)當時(shí)真該大一就來(lái)實(shí)習一下，知道自己以后需要學(xué)什么用什么，現在感覺(jué)自己差的太遠了，還有太多的東西要學(xué)，剩下不到一年半的時(shí)間了，我不敢說(shuō)加倍努力，但我會(huì )盡力把我認為需要的東西學(xué)回來(lái)，對得起自己，對得起自己未來(lái)的工作。
這個(gè)假期對我來(lái)說(shuō)非同尋常，讓我明白了身為一個(gè)大學(xué)生只有充裕的時(shí)間，只有把這些時(shí)間都合理的用了，才能在以后的工作中嶄露頭角。讓我明白了社會(huì )上人心隔肚皮，無(wú)論做什么都要想清楚了再做，說(shuō)什么想清楚了再說(shuō)。這一個(gè)月算是給自己深深地上了一課吧，愿以后的工作中都能用到我所學(xué)的。
寒假實(shí)踐報告 篇2
一、見(jiàn)習前奏
獲釋寒假社會(huì )實(shí)踐火熱報名中時(shí)，很興奮，放假前一個(gè)月就開(kāi)始謀劃見(jiàn)習實(shí)踐活動(dòng)。鑒于羅定同鄉學(xué)護理的人數比較多，據了解已經(jīng)見(jiàn)習過(guò)的人數屈指可數，有意向見(jiàn)習的同學(xué)甚多，本人就勇敢地站出來(lái)組建一個(gè)團隊去見(jiàn)習。忙前忙后，找老師，找經(jīng)驗豐富的學(xué)長(cháng)指導，一切都看起來(lái)那么的順利，在放假前還真的組成了一個(gè)七人團隊，隊員跨兩個(gè)年級本、專(zhuān)兩個(gè)學(xué)歷層次。最后很可惜，在見(jiàn)習后期才發(fā)現隊長(cháng)我本人失誤，沒(méi)有成功申報團隊社會(huì )實(shí)踐，學(xué)校也就不認可這個(gè)民間團隊，結果只能隊員各自寫(xiě)自己的社會(huì )實(shí)踐論文。
二、見(jiàn)習的目的與意義
學(xué)習是一個(gè)過(guò)程，可分為兩個(gè)階段，先是學(xué)習課本知識，然后運用課本知識用于實(shí)踐。護理專(zhuān)業(yè)的特點(diǎn)就是實(shí)踐性非常強，所有的護理技能都必須活學(xué)活用，這樣才能越顯護理專(zhuān)業(yè)的魅力。在護理這個(gè)專(zhuān)業(yè)學(xué)校學(xué)習了近二年，還未能弄個(gè)清楚護理究竟要干什么?在哪些環(huán)境干?應該怎么去干?雖然在平時(shí)會(huì )有實(shí)驗課，但全是在學(xué)校內;雖然后期學(xué)校也會(huì )有安排為期一年的實(shí)習，但在此前，還真限于學(xué)習課本知識。如何走進(jìn)醫院，走出學(xué)校，走出課本?見(jiàn)習成為那一群躍躍欲試護理專(zhuān)業(yè)學(xué)生的一次小練兵、一次小實(shí)踐。很自然地把學(xué)校教學(xué)引到臨床。
三、見(jiàn)習的經(jīng)過(guò)
第一天 整體感受醫院環(huán)境
xx年2月10日上午8點(diǎn)整，羅定市中醫院八樓護理部門(mén)前站著(zhù)6個(gè)著(zhù)裝整齊的見(jiàn)習護生(原計劃團隊見(jiàn)習后因故變個(gè)人)，見(jiàn)習社會(huì )實(shí)踐正式開(kāi)始。在護理部主任蔡老師帶領(lǐng)下，我們去了不同的科室。龍葵娣、覃麗妮去了七樓內二神經(jīng)內科，梁金冠、招冰梅去了四樓內三普通內科兒科，胡偉聰(本人)、彭韋玲去了四樓內一心血管內科。
蔡主任把我們介紹到護士工作站，心血管內科護長(cháng)玲老師簡(jiǎn)單介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師飛霞姐，很快就帶我們見(jiàn)習了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發(fā)藥、各種交談、人文關(guān)懷。
第二天 胸腔閉式引流
38床自發(fā)性氣胸入院、行胸腔閉式引流術(shù)。該手術(shù)為小手術(shù)，在病房?jì)冗M(jìn)行，作業(yè)見(jiàn)習生我見(jiàn)習了過(guò)全過(guò)程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術(shù)主刀者周主任，麻醉前皮試為護士操作。護士要做的工作，就真的如書(shū)上寫(xiě)的一樣，每天更換引流瓶?jì)壬睇}水，檢查引流管是否通暢，觀(guān)察傷口有無(wú)滲出液，滲出液的量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平60cm以下，引流管在生理鹽水下2-4cm，查房時(shí)囑病人深呼吸，觀(guān)察引流管內液面是否波動(dòng)。很多專(zhuān)業(yè)知識要求撐握，很多內科護士不了解引流瓶，葉玲護長(cháng)就組織了一次學(xué)習小會(huì )議，介紹引流瓶相關(guān)知識。
第三天 實(shí)習生在科考試
恰逢實(shí)習生在科考試，實(shí)習生們表現緊張，考完就很比較自然，然后科室輪轉了。
第四天 見(jiàn)習病�；颊呔o急搶救
28床病危。作為見(jiàn)習生目睹了搶救全過(guò)程，最后醫務(wù)人員把病人救回來(lái)。該病人是醫院的老病號，3日前心律不齊好轉出院，今天早病重再次入院。下午2pm，查房病人病情穩定，主訴腹漲痛，與注射速尿后未能及時(shí)排尿有關(guān)。10分鐘后，病情加重，病人主訴心慌，氣悶，目眩，眼黒，心電臨護提示室早、竇性心律過(guò)速，病人家屬情緒低落。值班醫生報告主任，主任聯(lián)系其他科主任會(huì )診，經(jīng)搶救病人病情穩定。
此次搶救收獲，臨床護士病情報告制度必須執行，護士遇到突發(fā)事件，評估自己能否處理，不能則快速報告上級領(lǐng)導。
第五天 護患關(guān)系
嘗試運用護士人文懷技巧。內一科住院部有40個(gè)病床，5個(gè)臨時(shí)備用床位，住院患者30左右。有足夠的病人用于實(shí)踐溝通。利用前幾天認識的病人，嘗試刻意用一些技巧，見(jiàn)習生可以做的只有部病史，問(wèn)一般資料，做一些健康宣教。
發(fā)現：微笑、禮貌、文雅果然會(huì )在護患關(guān)系中起重大作用，撐握藥理知識，為病人解說(shuō)藥理作用，也很令病人信任。
第六天 護士人際
復雜的護士人際關(guān)系：護士與護士，護士與護長(cháng)，護士與醫生，護士與患者及其家屬........處理不好則會(huì )身心俱疲。恰好見(jiàn)習團隊中有一個(gè)同學(xué)做得欠佳，這里就分享一下經(jīng)驗。梁金冠同學(xué)被2個(gè)護長(cháng)投訴，護理部主任批評，分析其原因大因其不守紀律。她本來(lái)分配到內三科見(jiàn)習，卻不好好在內三，卻先跑去內一，后跑去內二，去了不是好好跟帶教老師學(xué)習，又去護士辦分室玩手機。結果怒了二個(gè)護士長(cháng)，主任批評了隊長(cháng)，和她本人。
四、 心得與體會(huì )
各方面初步了解護士，了解醫院工作環(huán)境。見(jiàn)習鞏固了各種護理技能，稍稍嘗試運用了護理各種技巧，確切把課本知識引到實(shí)踐。
五、謝辭
衷心感謝羅定市中醫院的支持，衷心感謝羅定市中醫院護理部安排教學(xué)，感謝心血管內科、神經(jīng)內科、普通內科各位老師教學(xué)。
寒假實(shí)踐報告 篇3
一、讀書(shū)可以讓我們站在更高的高度來(lái)看問(wèn)題，從而少犯錯誤，少走彎路。
牛頓說(shuō)過(guò)他能取得如此巨大的成就，是因為站在巨人的肩上看得更遠，科學(xué)巨人的虛懷若谷自然值得我們學(xué)習，我們還可以從中學(xué)到更有價(jià)值的東西。書(shū)籍對于整個(gè)人類(lèi)的關(guān)系，好比記憶對于個(gè)人的關(guān)系。書(shū)籍記錄了人類(lèi)的歷史，記錄了所有的新發(fā)現，記載了古今歷代所積累的知識和經(jīng)驗。只有認真的學(xué)習前人的經(jīng)驗和理論，才能在一個(gè)更高的高度上來(lái)看問(wèn)題，不再犯同樣的錯誤，并有一個(gè)較高的起點(diǎn)。書(shū)本是前人智慧的結晶，是他們的研究成果和經(jīng)驗的體現，通過(guò)對他們的學(xué)習，發(fā)現對自己有用的東西。在前人經(jīng)驗的基礎上來(lái)不斷的完善自己，大大的促進(jìn)了個(gè)人的成長(cháng)。在很大程度上可以這樣說(shuō)，人類(lèi)社會(huì )的延續和發(fā)展，也是這樣來(lái)實(shí)現的。試想，如果每個(gè)人都是從頭開(kāi)始，那么，無(wú)論多么偉大的人，做出多么大的貢獻，人類(lèi)社會(huì )最終還是在原地踏步。由此更可見(jiàn)讀書(shū)的重要性了。
二、讀書(shū)開(kāi)闊人的視野
書(shū)本中的知識可謂是包羅萬(wàn)象，他能拓寬我們的視野，讓我們的知識更全面。從而能夠更深刻的思考問(wèn)題，事物都是廣泛聯(lián)系的，現代的許多實(shí)踐都證明了各種信息的相關(guān)性，如果只知道一個(gè)領(lǐng)域的信息，必然會(huì )有礙于自身的發(fā)展，掌握更多方面的知識，才能使未來(lái)的不確定風(fēng)險降至最低。就像做股票的人都應了解當今的政治經(jīng)濟形勢，以便能更好的分析股票走勢一樣。研究物理學(xué)的學(xué)者們都要有一定的化學(xué)和其他基礎，才能有所成就。記得一位諾貝爾獲獎?wù)咴趶偷┳鲋v演時(shí)就曾說(shuō)過(guò)，現代科學(xué)已沒(méi)有明顯的界限，你必須對相關(guān)的科學(xué)都有所了解才行。在這方面，偉大的導師恩格斯就是一位廣泛學(xué)習的典范，他雖然只上過(guò)中學(xué)，但由于他發(fā)奮讀書(shū)，十九歲時(shí)就能用十二種語(yǔ)言說(shuō)話(huà)和寫(xiě)文章，在參加工作實(shí)踐后，他也沒(méi)有間斷過(guò)學(xué)習和研究，從而被馬克斯稱(chēng)為一部真正的百科全書(shū)。廣博淵深的知識，對恩格斯指導國際共產(chǎn)主義運動(dòng)和準確的傳播科學(xué)共產(chǎn)主義理論有很大的幫助。 從它的經(jīng)歷中，我們可以體會(huì )到知識的力量，更能體會(huì )到書(shū)本做為人類(lèi)掌握知識力量的有力武器的巨大作用。
三、讀書(shū)有助于我們樹(shù)立正確的人生觀(guān)
人生來(lái)無(wú)善亦無(wú)惡，關(guān)鍵是正確的引導。在人的成長(cháng)過(guò)程中，有一位良師益友就能起到很積極的作用，書(shū)本就是這樣的一位。一本好書(shū)就如一個(gè)好的導師，它能教你如何做人，做一個(gè)于己于社會(huì )都有用的人。書(shū)籍能安慰我們的心靈，使我們擺脫悲哀和痛苦的羈絆;書(shū)籍可以使枯燥乏味的歲月化為令人愉快的時(shí)光。書(shū)必將各種信念注入我們的腦海，使我們充滿(mǎn)崇高的歡樂(lè )和思想，從而使我們入神忘情，靈魂升華。
所以我們要倡導并支持讀書(shū)，讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，做一個(gè)稱(chēng)職的教師，以帶動(dòng)教育事業(yè)的.蓬勃健康的發(fā)展!
【活動(dòng)背景】：小學(xué)生經(jīng)常會(huì )寫(xiě)錯別字，除了他們自身的原因外，生活中有些公共場(chǎng)所、報刊雜志也存在錯別字，經(jīng)常會(huì )誤導學(xué)生。在寒假中組織學(xué)生進(jìn)行對錯別字的認識，讓學(xué)生做檢查員，尋找生活中的錯別字，并試著(zhù)解決問(wèn)題;增強學(xué)生規范用字意識和主人翁精神。
【活動(dòng)目標】：
一、知識技能
1、策劃活動(dòng)，學(xué)寫(xiě)活動(dòng)計劃。
2、學(xué)寫(xiě)簡(jiǎn)單的調查報告。
3、鞏固已學(xué)的漢字知識，能辨別生活中的錯字別字。
4、 通過(guò)活動(dòng)把課本知識與生活實(shí)際相聯(lián)系。
二、能力方法
1、在實(shí)踐中發(fā)現和提出問(wèn)題，并能夠找出一些解決問(wèn)題的方法。
2、 學(xué)會(huì )用多種方式搜集資料。
3、學(xué)會(huì )一些基本的人際交往技巧，學(xué)會(huì )與人合作與交流。
三、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)
1、通過(guò)活動(dòng)，鍛煉獨立或合作學(xué)習的能力。
2、通過(guò)學(xué)習，從中受到啟發(fā)，收集更多體現漢字神奇、有趣的資料。
3、通過(guò)社會(huì )用字調查，增強學(xué)生規范用字的意識，努力為純潔祖國語(yǔ)言文字做一些力所能及的事。
四、活動(dòng)實(shí)施過(guò)程
1.制定計劃
學(xué)生在老師的指導下，經(jīng)過(guò)討論制定活動(dòng)計劃。指導老師要圍繞活動(dòng)目的，適當引導學(xué)生制定活動(dòng)計劃
(1)集體討論：為什么要做這個(gè)調查
(2)小組討論：a.去哪里做這個(gè)調查(如：公共場(chǎng)所、報刊雜志......)b.怎樣來(lái)做這個(gè)調查，需要那些工具那些材料，
(3)總結討論結果，讓學(xué)生把這些結果制定成活動(dòng)計劃表。
2、開(kāi)展研究活動(dòng)
各位同學(xué)可以在家長(cháng)指導下開(kāi)始調查研究活動(dòng)。在每次收集完資料后，要做好記錄以及登記。在此期間，家長(cháng)可以根據孩子特點(diǎn)引導孩子以各種形式寫(xiě)出自己的體會(huì )和感受，讓孩子將自己的體會(huì )于開(kāi)學(xué)后交學(xué)校網(wǎng)站進(jìn)行宣傳......
3、交流實(shí)踐體驗，解決問(wèn)題
學(xué)生收集了大量的資料，在活動(dòng)過(guò)程中也有了許許多多的體會(huì )。接著(zhù)活動(dòng)進(jìn)入問(wèn)題解決階段，開(kāi)學(xué)后教師組織開(kāi)展一節綜合實(shí)踐活動(dòng)交流課，組織學(xué)生交流活動(dòng)成果以及研究過(guò)程中的體驗。(交流可以多種形式，比如講關(guān)于錯別字的故事、諧音笑話(huà)等)。
每個(gè)同學(xué)可以以多種形式向大家展示自己的成果，接著(zhù)教師引導學(xué)生討論：?jiǎn)?wèn)題是找出來(lái)了，那么該怎么用實(shí)際行動(dòng)來(lái)解決問(wèn)題呢?讓學(xué)生集思廣益，通過(guò)多種形式和方法收集更多更好的解決方法，增強合作意識。
收集了解決方法后，就讓學(xué)生以自己的方式去解決問(wèn)題，指導老師也可以適當給一些建議。
4、社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)總結、表彰
(1)、各位同學(xué)要認真總結XX年寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，并以書(shū)面形式做好總結并附帶證明材料。
(2)、3月5日至3月8日各班要根據方案內容及個(gè)人寒假活動(dòng)情況報告內容和實(shí)際表現，進(jìn)行總結評比，評出班級寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)先進(jìn)個(gè)人(占本班總人數10%)
(3)、3月10日，各年級部將評選結果報學(xué)生部，(附社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)材料、照片)由學(xué)生部評定校級社會(huì )實(shí)踐先進(jìn)集體和個(gè)人，學(xué)校校園網(wǎng)、宣傳欄進(jìn)行刊登、表?yè)P。
寒假實(shí)踐報告 篇4
現在是21世紀了，今年又是跨世紀的20xx年，所以作為學(xué)生的我不想浪費這跨世紀的寒假，于是決定去做一回社會(huì )實(shí)踐。
我在蒲江路與機場(chǎng)大道的交叉口調查了行人走斑馬線(xiàn)的情況。那時(shí)，學(xué)生恰好放學(xué)，大人也恰好下班，正是人流高峰。在短短五分鐘內，我就發(fā)現許多人“走路”不合格。具體調查情況如下：
蒲江路與機場(chǎng)大道的交叉口行人走斑馬線(xiàn)的情況調查表
時(shí)間：20xx年2月1日11：11：10
項目人數：學(xué)生、小孩、其它
總 數：
走斑馬線(xiàn)的人：6、8、14
不走斑馬線(xiàn)的人：1、62、63
據計算，不走斑馬線(xiàn)的人占總數81.8%左右，而走斑馬線(xiàn)的人約只占18.2%.可見(jiàn)有許多人缺少交通意識，不會(huì )“走路”。
學(xué)生中走斑馬線(xiàn)的約占學(xué)生總數的85.7%，不走斑馬線(xiàn)的大概只占14.3%；其它的一些大人中約有88.6%不走斑馬線(xiàn)，只有11.4%左右的人走斑馬線(xiàn)。由此看出，“走路”不合格的大多數是一些大人，絕大多數的學(xué)生、小孩較好。
不會(huì )“走路”，違反交通規則，容易造成事故。而且我還發(fā)現有一些大人常常會(huì )帶著(zhù)小孩亂穿馬路。做人父母，更要為人表率，否則將帶壞小孩。我們應對“走路”問(wèn)題引起重視。
寒假實(shí)踐報告 篇5
今年寒假我來(lái)到了清華同方售后服務(wù)部實(shí)習，因為家里的電腦出現故障卻不知道怎么處理，只能等專(zhuān)業(yè)人士來(lái)解決問(wèn)題，本身我就對電腦很感興趣，經(jīng)朋友介紹就來(lái)到這里實(shí)習�？梢哉f(shuō)，近1個(gè)月的工作使我成長(cháng)了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點(diǎn)心得：
第一真誠；
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務(wù)部實(shí)習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等！
踏進(jìn)公司的辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著(zhù)我。我微笑著(zhù)和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來(lái)。
從那天起，我養成了一個(gè)習慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。 ；
僅僅幾天的時(shí)間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學(xué)習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務(wù)。
第二 溝通
要想在短暫的實(shí)習時(shí)間內，盡可能多的學(xué)一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網(wǎng)絡(luò )中心，老師并不了解你的工作學(xué)習能力，不清楚你會(huì )做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時(shí)我覺(jué)得這也是我們將來(lái)走上社會(huì )的一把不可獲缺的鑰匙。
通過(guò)溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網(wǎng)絡(luò )布線(xiàn)，電腦硬件安裝，系統、網(wǎng)絡(luò )或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。
在這次的工作中，我真正學(xué)到了計算機教科書(shū)上所沒(méi)有的知識，擁有了實(shí)踐經(jīng)驗，這才真正體現了知識的真正價(jià)值，學(xué)以致用。
第三 激情與耐心 激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
在中心時(shí)，老師就跟我說(shuō)，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產(chǎn)品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發(fā)現與創(chuàng )造，而你的耐心就要用到不斷的學(xué)習新知識，提高自己的專(zhuān)業(yè)水平當中去。
在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來(lái)公司實(shí)習的時(shí)候老板安排我學(xué)習安裝winXP操作系統，我本想這應該是非常簡(jiǎn)單的事，可沒(méi)想到出現了很多問(wèn)題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統安裝成功，用了整整兩天的時(shí)。
通過(guò)自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。
后來(lái)我又進(jìn)行了各種計算機操作系統的反復安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書(shū)面的方式整理了不少關(guān)于硬件故障的經(jīng)驗，比如說(shuō)：我們可以在電腦啟動(dòng)的時(shí)候就可以通過(guò)聲音來(lái)判斷故障：
1短:啟動(dòng)正常， 計算機藍屏的原因有： -
一、系統重要文件損壞或丟失引起的 (包括病毒所致)，
二、內存超頻或不穩定造成的藍屏，
三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，
四、硬件散熱引起的“藍屏”故障；
計算機經(jīng)常死機的原因有：
一、系統出現錯誤包括病毒所致，
二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，
三、顯卡接觸不良，
四、內存接觸不良，
五、CPU風(fēng)扇散熱不良，
六、計算機的電源有問(wèn)題；
七、硬盤(pán)出現故障等；
計算機黑屏的原因：
一、顯示器斷電，或顯示器數據線(xiàn)接觸不良；
二、主板沒(méi)有供電；
三、顯卡接觸不良或損壞；
四、CPU 接觸不良；
五、內存條接觸不良；
六、機器感染 CIH 病毒，BIOS 被破壞性刷新等等。
因為我師傅是硬件方面的工程師，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶(hù)都是中病毒引起的，直接重裝系統就解決問(wèn)題了。
但是我覺(jué)得重裝系統實(shí)在是耗費太多的時(shí)間了，所以我就自學(xué)了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問(wèn)師傅，查資料，一個(gè)個(gè)問(wèn)題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實(shí)。
這些在平常的書(shū)本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實(shí)踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。
師傅說(shuō)對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專(zhuān)業(yè)素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專(zhuān)業(yè)素養是做好工作的前提。
第四是“主動(dòng)出擊”：當你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權握在自己手中。在公司的時(shí)候，我會(huì )主動(dòng)的打掃衛生，主動(dòng)地幫師傅做一些力所能及的事情，并會(huì )積極地尋找合適的時(shí)間，向老師請教問(wèn)題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學(xué)習以及未來(lái)的工作，通過(guò)這些我就和師傅走的更近，在實(shí)習當中，，師傅就會(huì )更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。
有時(shí)我就自高奮勇，獨自去一些地方進(jìn)行檢修等故障排除。我心里感覺(jué)很高興，因為我的主動(dòng)，我鞏固了我所學(xué)的知識，并且得到了師傅的認可。
第五是講究條理：如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣�！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是從小爸爸給我的忠告。在售后服務(wù)部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時(shí)候翻箱倒柜的去找，耽擱時(shí)間，浪費精力，誤了事情。
所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點(diǎn)對我感觸很深，同時(shí)讓我聯(lián)想到在一本書(shū)上看到這么一個(gè)故事，一位在美國電視領(lǐng)域頗有成就的美籍華人當部門(mén)經(jīng)理時(shí)，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿(mǎn)信件。
他說(shuō)，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理�！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個(gè)公司的運作變得有序，效率也提高了。所以說(shuō)：養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
整個(gè)的實(shí)習過(guò)程是緊張而愉快的，我的工作態(tài)度和成效也得到了總經(jīng)理和同事們的一致稱(chēng)贊。作為我在踏出社會(huì )之前的為數不多的幾次實(shí)踐中，這次的實(shí)踐的確給予了我很多。
今后，我將繼續保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺(jué)悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭取在以后的學(xué)習中更好的完善自己，在以后的實(shí)踐中更好的運用去自己的只是，做一個(gè)合格的大學(xué)生，將來(lái)做一名對社會(huì )有用的人。
寒假實(shí)踐報告 篇6
在大學(xué)校園里流淌，遨游于知識的海洋，光陰似箭。醫學(xué)知識，點(diǎn)燃了我救死扶傷的信念，大學(xué)校園，卻也激發(fā)了我的惰性。暢游著(zhù)浩渺的醫學(xué)知識，認識到了生命的脆弱和醫生職業(yè)的神圣，然而純理論知識讓我感覺(jué)疾病離我還很遙遠，學(xué)習成了一種任務(wù)�！皼Q心竭盡全力除人類(lèi)之疾病，助健康之完美，維護醫術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷，不辭艱辛，執著(zhù)追求，為祖國醫藥衛生事業(yè)的發(fā)展和人類(lèi)身心健康奮斗終身”的莊重誓言變得空洞而又模糊。
今年寒假，我有幸來(lái)到市里一所三甲醫院實(shí)習，在這里，見(jiàn)聞感想不斷地填充著(zhù)我的軀殼。實(shí)習中的點(diǎn)滴，鞭策著(zhù)我不斷地思考，生命的意義和醫學(xué)生神圣的使命照亮了我為醫學(xué)事業(yè)奮斗的漫漫征途。
實(shí)習的第一天早上，我很早就來(lái)到了醫院，帶我的醫生還沒(méi)有去，我就去和護士站的陶護士打了聲招呼，然后就安靜地坐在加床上等他的到來(lái)。一個(gè)小時(shí)感覺(jué)漫長(cháng)而又充滿(mǎn)期待，似乎想了很多但好像又什么都沒(méi)想。他的忽現竟讓我不自主的笑了起來(lái)。他很和藹地叫上我去查房，問(wèn)診我在一旁記。感覺(jué)真的很神奇，早上收治一病人，問(wèn)了她是怎么回事、什么時(shí)候起病、按壓哪里有疼痛、大小便是否正常、既往病史，再結合一下b超報告，短短幾分鐘就確診為急性闌尾炎，中午進(jìn)行了手術(shù)。
看給一病人換藥時(shí)，我開(kāi)始懂得作為病人是多么多么痛苦而又無(wú)奈的事情。她25床，進(jìn)去時(shí)看到其右下腹側墊了許多紗布，染有膿液，皮膚鼓起一“大包”，病房里充滿(mǎn)了難聞的腥臭味兒，現在想起還有些心有余悸。當時(shí)我沒(méi)敢問(wèn)醫生是怎么回事，因為我看到了病人痛苦的表情：眉關(guān)緊收著(zhù)，看看自己的傷口后又絕望地扭開(kāi)頭去，卻又忍不住又看，換藥時(shí)要把凡士林紗布條往傷口里塞(起引流、促肉芽組織生長(cháng)作用)，她又痛苦的呻吟起來(lái)，走出病房，我問(wèn)劉老師是怎么回事，他說(shuō)留在外面的是小腸……
我開(kāi)始真切地體會(huì )到病人的疾苦!
通過(guò)了解病情，得知其因潰瘍性結腸炎結腸肝區梗阻行“右半結腸切除術(shù)”，術(shù)后一月余患者切口處見(jiàn)食物殘渣流出，以“1.右半結腸切除術(shù)后切口感染2.腸瘺”再次收治入院。入院一月余行“末段回腸造瘺術(shù)”，傷口需每日沖洗、換藥，就出現了先前那一幕。
當第一次進(jìn)入中心手術(shù)室，我內心充滿(mǎn)的不是激動(dòng)，而是壓抑，是震顫。平躺在手術(shù)臺上的是一竟比我還小1歲的女孩兒，要做“脾臟切除+胃底賁門(mén)周?chē)茈x斷術(shù)”。被診斷為“1.門(mén)靜脈海綿樣變性并肝硬化門(mén)靜脈高壓2.胃底靜脈曲張3.慢性淺表性胃炎伴糜爛”。
在感慨病人命運不濟的同時(shí)，我開(kāi)始反思自己，反思自己將要從事的職業(yè)，開(kāi)始意識到醫生的神圣職責�！熬人婪鰝�，不辭艱辛，執著(zhù)追求，為祖國醫藥衛生事業(yè)的發(fā)展和人類(lèi)身心健康奮斗終身”的誓言不斷在腦�；匦�。我告誡自己：要做一名優(yōu)秀的醫生，要除人類(lèi)之疾病，助健康之完美。
我覺(jué)得作為一名優(yōu)秀的醫生應該具備“五心”：即耐心、愛(ài)心、信心、責任心和進(jìn)取心。對病情要耐心分析，對病人解釋工作要耐心細致，讓病人多些安心，少些顧慮;對待病人要富有愛(ài)心，能夠站在病人的角度為他們考慮，特別是在病人入院和手術(shù)之前，要多關(guān)愛(ài)病人，多于病人交流溝通，消除其內心的恐懼與不安;對疾病的治愈要抱有信心，不管再疑難的雜癥，只要病人或其家屬不放棄，醫生就應該不拋棄，要相信自己，要賦予他活下去乃至康復的機會(huì );對待日常工作或是手術(shù)要有責任心，醫囑要開(kāi)得適合準確，手術(shù)要做的精準完善;對待自己更要有進(jìn)取心，要不斷的積累經(jīng)驗，也要不斷的學(xué)習，要擁有廣博的醫學(xué)知識更要有高超的專(zhuān)業(yè)技能。
同時(shí)我也深切體會(huì )到，醫生工作是辛苦的。早上8點(diǎn)鐘查房，之后為病人開(kāi)醫囑，一兩個(gè)醫生要管三十多床，開(kāi)完醫囑十點(diǎn)左右，接著(zhù)上手術(shù)室，有時(shí)一天就有兩臺手術(shù)，中午在手術(shù)室里吃飯，手術(shù)下來(lái)也就兩三點(diǎn)了。另外每天都有病人出院與入院，出院的病人要給“出院記錄”，需整理病歷;入院的病人得有“入院評估”，要查看病人，詢(xún)問(wèn)病因、病史及現狀，要分析病情、給出最佳治療方案。此外，手術(shù)后的病人傷口要進(jìn)行換藥，不時(shí)還有急診病人……
但當看到痛苦而來(lái)的病人含笑離開(kāi)醫院的時(shí)候，也許就會(huì )覺(jué)得自己所做得一切都是值得的。所以當醫生一定要當個(gè)好醫生，做個(gè)學(xué)會(huì )為病人著(zhù)想、能夠與病人同疾苦共歡笑的醫生，那樣才不會(huì )覺(jué)得工作枯燥、繁重。病人把他們的生命放心的交到了我們的手里，我們就應該擔負起這個(gè)責任，盡全力還他們健康和歡笑。如果認為這些工作枯燥抑或繁雜的話(huà)，那就一定不要來(lái)當什么醫生，心中沒(méi)有病人的醫生一定不是個(gè)好醫生，也一定醫不好病人。
正如科室主任曾要求：醫生一定要盡責，要不斷提高自己的技能水平，在必要時(shí)要能夠獨當一面;做手術(shù)務(wù)必精準，要避免醫療事故乃至術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生;對病人要多關(guān)心，解釋工作要到位，少讓病人或其家屬為因各種各樣的問(wèn)題而爭吵。
對待病人，也許一句簡(jiǎn)單的安慰語(yǔ)、一次問(wèn)候、一個(gè)細小的動(dòng)作就會(huì )讓其流露出久違的笑容。病魔已經(jīng)把他們折磨的痛苦不堪、疲憊不堪，作為醫護人員只有學(xué)會(huì )理解、同情病人。心中裝有病人，才能不斷鞭策自己提高技能，才能真正做好自己的本職工作，才配的上“白衣天使”之尊稱(chēng)。
寒假實(shí)踐報告 篇7
“社會(huì )實(shí)踐報告”，它的體例、寫(xiě)法目前還無(wú)定論，可以參考“調查報告”的體例和寫(xiě)法。我個(gè)人認為，“社會(huì )實(shí)踐報告”應該有以下幾部分：
可以是公文式標題，即《關(guān)于……的實(shí)踐報告》；也可以是觀(guān)點(diǎn)式標題，例如《社會(huì )是大課堂，實(shí)踐長(cháng)真知識》。
前言：寫(xiě)出社會(huì )實(shí)踐的參加者、實(shí)踐的主題、時(shí)間、地點(diǎn)。然后用“現將此次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報告于下從而過(guò)渡到正文。
正文：寫(xiě)實(shí)踐者根據學(xué)校要求應該和自己想要報告的內容，例如：活動(dòng)內容，經(jīng)驗體會(huì )，理性思考，問(wèn)題和建議。作為學(xué)生應該著(zhù)重寫(xiě)自己的認識，特別要寫(xiě)出自己的體會(huì )，思考后的理性認
識，對組織社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)評價(jià)。
結語(yǔ)：可以寫(xiě)出作者對此次活動(dòng)的意見(jiàn)、批評或者建議。
落款：署名和報告時(shí)間。寫(xiě)上參加實(shí)踐者的個(gè)人或群體（如班、組），報告完成的時(shí)間。
應該注意的是，寫(xiě)作時(shí)可以按以上幾部分構思，但行文時(shí)不要寫(xiě)上“前言”、“正文”、“結語(yǔ)”、“落款”等字，而要寫(xiě)標題，如“基本情況”、“主要體會(huì )”、“幾點(diǎn)思考”、“問(wèn)題和建議”等。
寒假實(shí)踐報告 篇8
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學(xué)生活充滿(mǎn)了好奇。在大學(xué)的第一個(gè)寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個(gè)時(shí)候團支布提供了參加實(shí)踐活動(dòng)的建議。這是一種磨練，對于學(xué)生來(lái)講，實(shí)踐的機會(huì )真的是很難得。在中國的教育里，我們學(xué)的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實(shí)踐才是最科學(xué)的學(xué)習方法。感謝學(xué)校給我們學(xué)生提供一個(gè)社會(huì )實(shí)踐的平臺。
本次到酒店參加社會(huì )實(shí)踐的總共有三位同學(xué)，所學(xué)專(zhuān)業(yè)為會(huì )計。
實(shí)踐的時(shí)間是從01月20日到02月10號3為期一個(gè)月，實(shí)踐的主題是進(jìn)行相關(guān)的專(zhuān)業(yè)實(shí)踐學(xué)習，主要內容有刷盤(pán)子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等�，F將本次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報告如下：
(二)基本情況以及工作體會(huì )：
我是通過(guò)熟人的介紹才找到的打工的機會(huì )。第一天進(jìn)去做事覺(jué)得感覺(jué)很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進(jìn)的酒店，這次的身份卻是一個(gè)服務(wù)生。呵呵，第一個(gè)感覺(jué)就是首先要把心態(tài)調整好。酒店的老板娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來(lái)什么也不懂，她就叫了一個(gè)老生來(lái)教我們。平常在酒店吃的時(shí)候不覺(jué)得，來(lái)工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個(gè)細節都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學(xué)習，雖然說(shuō)有點(diǎn)累，但我們每個(gè)同學(xué)都很積極、很投入，都感到很樂(lè )意，因為這畢竟是我們本次社會(huì )實(shí)踐的第一步嘛。所以在那一天的時(shí)間里，雖然說(shuō)有一點(diǎn)點(diǎn)累，但我們卻都覺(jué)得挺充實(shí)的
先說(shuō)說(shuō)我在那里的工作情況吧：我們每天8點(diǎn)半上班一直到晚上9點(diǎn)半。我們沒(méi)天的工作就是在客人來(lái)之前把房間弄干凈，客人吃飯的時(shí)候，男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤(pán)之類(lèi)的雜活。在我看來(lái)最辛苦的，就是每次客人吃飯的時(shí)候你必須站在外面等候，一天下來(lái)腿跟腰都很痛，剛開(kāi)始的時(shí)候真的有點(diǎn)受不了。雖然說(shuō)顧客就是上帝，但有的時(shí)候難免會(huì )遇到些難纏的客人。要么是過(guò)于挑剔，要么就是素質(zhì)不是很高。記得有一次，老板娘說(shuō)那天下午的一桌客人看起來(lái)都挺鄉下的，叫我們看著(zhù)別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開(kāi)始一挺就覺(jué)得挺別扭的，鄉下人又怎么了，怎么可以這樣瞧不起人家呢?但是我到了那個(gè)房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉身的功夫，桌上所有的毛巾都不見(jiàn)了，都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說(shuō)什么。
所以服務(wù)生的工作看似簡(jiǎn)單，但操作起來(lái)還是挺麻煩的。
因為這個(gè)原因，剛開(kāi)始工作的時(shí)候感到有一點(diǎn)緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。后來(lái)證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個(gè)獨立鍛煉、獨立挑戰的機會(huì )。
(三)實(shí)踐感悟以及心得體會(huì )
我以“善用專(zhuān)業(yè)知識，增加社會(huì )經(jīng)驗，提高實(shí)踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，從社會(huì )實(shí)踐中檢驗自我。這次的社會(huì )實(shí)踐收獲不少�，F在舉例如下：
一、在社會(huì )上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(cháng)期的練習的。以前實(shí)踐的機會(huì )不多，使我與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )應變，會(huì )使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
二、 在社會(huì )實(shí)踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開(kāi)始時(shí)我到飯店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來(lái)是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三、 在社會(huì )中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺(jué)得困難挺多的、缺乏社會(huì )經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺(jué)得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。所以應該嘗試著(zhù)克服自己內心的恐懼。如有人所說(shuō)的“在社會(huì )中你要學(xué)會(huì )厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話(huà)，工作時(shí)間長(cháng)了你自然就不怕了�！逼鋵�(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì )的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
四、 在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì )衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會(huì )實(shí)踐，真正地填補了我在課堂上所沒(méi)能學(xué)到的空白，真正增長(cháng)了我的社會(huì )交際經(jīng)驗。一個(gè)人可以沒(méi)有淵博的知識，但絕對不能沒(méi)有社會(huì )交際的經(jīng)驗和能力，這也是我此次實(shí)踐體會(huì )最深的一份心得。
(四)本人存在的問(wèn)題以及幾點(diǎn)思考：
在實(shí)踐過(guò)程中，我也發(fā)現了自身存在的一些問(wèn)題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學(xué)習。
第二，缺乏社會(huì )經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時(shí)不得當。
雖然在實(shí)踐中存在著(zhù)一些問(wèn)題，但是我覺(jué)得仍有一些值得驕傲的閃光點(diǎn)的。本人參加社會(huì )實(shí)踐有著(zhù)不畏困難的精神，敢于實(shí)踐，對工作充滿(mǎn)熱情，細心真誠。通過(guò)參加社會(huì )實(shí)踐，我認識到，在生活中吸取周?chē)说慕?jīng)驗和閱歷，掌握一些社會(huì )禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點(diǎn)，取長(cháng)補短，總結經(jīng)驗，吸取教訓，使自己對將來(lái)充滿(mǎn)信心，也為以后真正融入社會(huì )奠定堅實(shí)的基礎。
(五)本次社會(huì )實(shí)踐的問(wèn)題和建議：
一、在同一個(gè)地方的時(shí)間有點(diǎn)太長(cháng)，社會(huì )實(shí)踐不完全等于上班工作，所以不應該總在一個(gè)地方，時(shí)間長(cháng)了會(huì )讓人有一種厭倦的感覺(jué)。所以建議應該在適當的時(shí)候調換一下實(shí)踐崗位。
二、 因為我的專(zhuān)業(yè)是經(jīng)濟方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺(jué)得如果想要建立良好的社會(huì )經(jīng)濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質(zhì)，努力達到“雙贏(yíng)”。
最后，很高興能有這個(gè)實(shí)踐的機會(huì )，雖然只是短短的一個(gè)月，但我覺(jué)得挺充實(shí)的，至少讓我的寒假過(guò)得有意義。在今后我要參加更多的社會(huì )實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認識得更多，使自己未踏入社會(huì )就已體會(huì )社會(huì )更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會(huì )。而是要深入地探索，為自己的未來(lái)打好基礎，在學(xué)校學(xué)會(huì )更多的書(shū)面專(zhuān)業(yè)知識，在實(shí)踐中好好利用知識進(jìn)行運作。真希望以后能再有這樣的機會(huì )，也希望我們學(xué)校以后能有更多的同學(xué)有機會(huì )去參加這樣的社會(huì )實(shí)踐吧。
在這次社會(huì )實(shí)踐中，系領(lǐng)導和老師對我們的支持是不可忽視的。正是系領(lǐng)導和老師的支持，才使我們多了一次與社會(huì )充分接觸，增強了社交能力及實(shí)踐能力的機會(huì )。實(shí)踐活動(dòng)的成功，為我們下一次實(shí)踐做了較好的鋪墊，也為我系以后的學(xué)生參與社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)打下了堅定的基礎。
我們說(shuō)過(guò)，我們也努力過(guò)，因此在那段烈日與汗水的日子里，我們感到無(wú)悔，更感到驕傲…
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