關(guān)于寒假實(shí)踐報告集錦8篇
隨著(zhù)個(gè)人的文明素養不斷提升，報告的使用頻率呈上升趨勢，要注意報告在寫(xiě)作時(shí)具有一定的格式。你所見(jiàn)過(guò)的報告是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的寒假實(shí)踐報告8篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
寒假實(shí)踐報告 篇1
實(shí)踐人：
院系：美術(shù)學(xué)院
班級：06環(huán)藝（2）班
姓名：閆 瑾
學(xué)號：06119061
實(shí)踐單位：襄樊市艾帝爾裝飾公司
實(shí)踐內容：
（一）實(shí)踐前———思考
經(jīng)過(guò)一天的休整，當剛回到家時(shí)的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的大學(xué)生活，雖然在學(xué)校里的生活平靜而快樂(lè )，可我卻看到了“危機”———就業(yè)危機。在大學(xué)這個(gè)相對自由的天地里，同學(xué)們都在努力的通過(guò)各種機會(huì )來(lái)磨礪和充實(shí)自己，希望能多學(xué)習一些東西對自己將來(lái)走進(jìn)社會(huì )有所幫助。然而，大學(xué)只是一個(gè)溝通校園與社會(huì )的橋梁，是我們步入社會(huì )前繼續充實(shí)自己知識的“深加工廠(chǎng)”。最終我們還是要面臨社會(huì )和市場(chǎng)無(wú)情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是，我開(kāi)始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個(gè)短暫的時(shí)間里學(xué)到一些校園里學(xué)不到的東西，從而度過(guò)一個(gè)有意義的寒假。
經(jīng)過(guò)了一番思考后，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由于考慮到自己各方面的實(shí)際情況（一沒(méi)經(jīng)驗；二沒(méi)學(xué)歷；三時(shí)間有限），決定進(jìn)行為期10天無(wú)償的義務(wù)勞動(dòng)，主要目的是體驗和學(xué)習，以便盡早適應社會(huì )的工作環(huán)境。在得到父母的認同后，我決定第二天就出去找單位應聘。
（二）實(shí)踐中———行動(dòng)
29日一大早和父親在外面吃過(guò)早飯后，我揣著(zhù)自己僅有的身份證和學(xué)生證，開(kāi)始了我人生中的第一次求職。
雖然在電視上看過(guò)人家應聘，心里也作好了被打擊的準備，可畢竟是第一次，站在應聘單位的門(mén)外還是緊張的打起了退膛鼓。一直在一旁的父親看出了我的心思，說(shuō)道：“要不我去幫你問(wèn)問(wèn)，看看人家要不要人，你再進(jìn)去�！薄安弧挥昧�，我自己去問(wèn)，不行我再換一家，你……你還是先回家吧�！蔽揖芙^了父親的“幫助”，因為我知道，從小到大我一直都生活在父母的扶助中，現在的我如果不邁出這獨立的第一步，那么這次應聘將失去意義，即使得到這份工作，對我來(lái)說(shuō)也沒(méi)什么實(shí)質(zhì)性的收獲，因為我已輸在了起跑線(xiàn)上。待父親轉身離開(kāi)后，我穩了穩自己的心緒，深呼吸，帶著(zhù)忐忑不安的心情走進(jìn)了艾帝爾裝飾公司的大門(mén)……
半個(gè)多小時(shí)過(guò)后。
“成功了！”我帶著(zhù)難以掩飾的欣喜走了出來(lái)，因為急著(zhù)想把這個(gè)好消息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒(méi)想到一抬頭，發(fā)現父親就在不遠處的拐角處等著(zhù)我。原來(lái)，他這既是監督我（怕我半路落跑）又是關(guān)心我（怕我遭受打擊），頓時(shí)體會(huì )了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功后，他也只淡淡的對我說(shuō)了一句：“看來(lái)真的是長(cháng)大了�！笔茄�，就在這一刻我發(fā)現自己真的長(cháng)大了，不再是那個(gè)什么事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開(kāi)公司，經(jīng)理退還我學(xué)生證時(shí)對我說(shuō)的話(huà)：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業(yè)危機意識和這種敢于單獨到社會(huì )里推銷(xiāo)自己的勇氣，對于你這樣一個(gè)剛上大一的女孩子來(lái)說(shuō)，能做到這兩點(diǎn)是很不容易的�！毕氲竭@里，再一次慶幸自己之前沒(méi)讓父親為自己去打探，否則，這份工作說(shuō)不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會(huì )。
當天下午2：00我準時(shí)來(lái)到公司，和辦公室的同事打過(guò)招呼后，見(jiàn)大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書(shū)關(guān)于家居專(zhuān)修基本常識的書(shū)看，因為上午和經(jīng)理商量過(guò)，由于我的能力和時(shí)間有限，一些復雜和長(cháng)期的工作我也不能做，于是就安排我每天早上做一下辦公室（包括衛生間）的清潔工作，以及簡(jiǎn)單的客戶(hù)接待工作，其它時(shí)間就自己看書(shū)學(xué)習或看別的同事如何制作電腦效果圖。而要作到接待客戶(hù)時(shí)能應付一般的提問(wèn)就必須先增加自己這方面的知識，于是決定先看看書(shū)熟悉一下。我拿著(zhù)書(shū)翻翻看看，不知不覺(jué)已經(jīng)快5：00了，這時(shí)一直在外面忙的經(jīng)理回來(lái)了，見(jiàn)我書(shū)快看完了就說(shuō)到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎么樣了？看完了我要檢查的，你要能復述出來(lái)才行�！薄鞍。�？”我心里不禁一驚：怎么辦呀，我翻的太馬虎了，復述恐怕……經(jīng)理沒(méi)理會(huì )我的驚訝去忙自己的事情了。這時(shí)我才知道，經(jīng)理這么說(shuō)一方面是要考驗我的學(xué)習吸收能力，一方面是要求我不管做什么事情都一定要認真仔細，看書(shū)同樣如此，決不能走馬觀(guān)花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節決定成敗。而讓我深切體會(huì )這一道理的是第二天的清掃工作。
一直都認為打掃衛生是個(gè)再簡(jiǎn)單不過(guò)的工作，家里的清潔工作我也只是偶爾做做，覺(jué)得沒(méi)什么大不了的�？蛇@次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衛生做完之后，我開(kāi)始了衛生間的清潔工作，把地板上的水漬掃干凈以后，擦了墻壁與鏡子，看看沒(méi)什么要弄的了，準備出去看書(shū)了，忽然想起了“細節決定成敗”：既然我是出來(lái)鍛煉的，就要得到老板的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰(shuí)能做，怎樣才能讓我的工作更出色？就是更細致的清潔！從新審視了整個(gè)衛生間，我發(fā)現自己之前的工作的確是不夠徹底的：墻上的瓷磚上還有星星點(diǎn)點(diǎn)的小水漬和污垢，洗漱臺下面也有不少灰塵，而問(wèn)題最嚴重的還是便池上的污垢�？吹健叭蝿�(wù)”還如此“艱巨”，我就脫去外套準備來(lái)大干一場(chǎng)，瓷磚和洗漱臺已經(jīng)弄干凈了，就差便池了。說(shuō)句實(shí)話(huà)，在自己家里我還沒(méi)刷過(guò)廁所呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好廁所里沒(méi)有什么異味，但心里還是有點(diǎn)不舒服，面對一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會(huì )濺到污水，拿著(zhù)刷子就使勁的刷，不覺(jué)間時(shí)間就已經(jīng)過(guò)去了兩個(gè)小時(shí)，看著(zhù)被自己打掃的整潔一新的衛生間，忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是并沒(méi)有被經(jīng)理注意到，但我自己卻有了收獲，那就是對“細節決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做，只是做出來(lái)的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著(zhù)事情完成的質(zhì)量。
漸漸的工作步入了正軌，我也慢慢的適應了我的工作，可時(shí)間過(guò)的很快，10天的實(shí)踐工作即將結束，經(jīng)理特別為我開(kāi)了一個(gè)簡(jiǎn)短的小會(huì )：
1).檢查《家居忠告》的學(xué)習情況；（因為那天經(jīng)理說(shuō)要檢查，第二天我就準備了一個(gè)筆記本，把書(shū)又從頭認真的看了一遍并做了筆記，可經(jīng)理卻要求我不能只講書(shū)本上的知識，還要結合自己的看法來(lái)談，這樣才能有所提高和收獲。）
2).談?wù)劯髯缘娜秉c(diǎn)和不足，共同找出相應的解決方法；（與同一個(gè)辦公室的小王和小鄒相處了一段時(shí)間，大家互相也有了一定的了解，通過(guò)談自己的缺點(diǎn)來(lái)更加清楚的認識自己，改正缺點(diǎn)彌補不足，共同進(jìn)步。）
3).學(xué)習《基本營(yíng)銷(xiāo)禮儀》；（接人待物處處都是學(xué)問(wèn)，與人的溝通除了語(yǔ)言的表達外，最重要的就是肢體語(yǔ)言即禮儀，為了能給客戶(hù)留下較好的服務(wù)印象，順利開(kāi)展接下來(lái)的工作，基本的營(yíng)銷(xiāo)禮儀是必須掌握的。）
4).列舉分析哲理小故事；（很多有趣的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙，工作中的不明白的很多事理都可以在這樣的小故事中找到答案。）
5).對自己近期學(xué)習情況的總結。（雖然從表面上看我似乎就是看了一些書(shū)，作了一些讀書(shū)筆記，可我覺(jué)得我所收獲到的遠不只這些。首先，有規律的工作時(shí)間，讓我在寒假依然能有正常的作息時(shí)間，而不是一味的睡懶覺(jué)。其次，家居的一些小常識也幫助我養成了更健康的生活習慣。再者，讓我更清醒的認識到了自己在面對就業(yè)這一方面還欠缺哪些東西，以便我能在今后的'學(xué)習生活中做到有的放矢的去彌補。）
我短暫的實(shí)踐生活就這樣結束了，除了收獲以外留下的是更多的思考……
（三）實(shí)踐后———感悟
第一次參加社會(huì )實(shí)踐，讓我明白了大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐是引導我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì )，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，投身社會(huì )的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農群眾學(xué)習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì )的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀(guān)念，吸收新的思想與知識。這次的社會(huì )實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì )實(shí)踐加深了我與社會(huì )各階層人的感情，拉近了我與社會(huì )的距離，也讓自己在社會(huì )實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(cháng)了才干，進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標。社會(huì )是另一個(gè)學(xué)習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價(jià)值得到體現，更為將來(lái)更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎。陶淵明說(shuō)過(guò)“ 盛年不再來(lái)，一日難再晨，及時(shí)宜自勉，歲月不待人�！毕Ｍ院筮�有這樣的機會(huì )，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
寒假實(shí)踐報告 篇2
實(shí)踐人：院系：美術(shù)學(xué)院
班級：06環(huán)藝（2）班
姓名：xx
學(xué)號：xx
實(shí)踐單位：xx裝飾公司
實(shí)踐內容：
�。ㄒ唬⿲�(shí)踐前———思考
經(jīng)過(guò)一天的休整，當剛回到家時(shí)的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的大學(xué)生活，雖然在學(xué)校里的生活平靜而快樂(lè )，可我卻看到了“危機”———就業(yè)危機。在大學(xué)這個(gè)相對自由的天地里，同學(xué)們都在努力的通過(guò)各種機會(huì )來(lái)磨礪和充實(shí)自己，希望能多學(xué)習一些東西對自己將來(lái)走進(jìn)社會(huì )有所幫助。然而，大學(xué)只是一個(gè)溝通校園與社會(huì )的橋梁，是我們步入社會(huì )前繼續充實(shí)自己知識的“深加工廠(chǎng)”。最終我們還是要面臨社會(huì )和市場(chǎng)無(wú)情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是，我開(kāi)始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個(gè)短暫的時(shí)間里學(xué)到一些校園里學(xué)不到的東西，從而度過(guò)一個(gè)有意義的寒假。
經(jīng)過(guò)了一番思考后，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由于考慮到自己各方面的實(shí)際情況（一沒(méi)經(jīng)驗；二沒(méi)學(xué)歷；三時(shí)間有限），決定進(jìn)行為期10天無(wú)償的義務(wù)勞動(dòng)，主要目的是體驗和學(xué)習，以便盡早適應社會(huì )的工作環(huán)境。在得到父母的認同后，我決定第二天就出去找單位應聘。
�。ǘ⿲�(shí)踐中———行動(dòng)
29日一大早和父親在外面吃過(guò)早飯后，我揣著(zhù)自己僅有的身份證和學(xué)生證，開(kāi)始了我人生中的第一次求職。
雖然在電視上看過(guò)人家應聘，心里也作好了被打擊的準備，可畢竟是第一次，站在應聘單位的門(mén)外還是緊張的打起了退膛鼓。一直在一旁的父親看出了我的心思，說(shuō)道：“要不我去幫你問(wèn)問(wèn)，看看人家要不要人，你再進(jìn)去�！薄安弧挥昧�，我自己去問(wèn)，不行我再換一家，你……你還是先回家吧�！蔽揖芙^了父親的“幫助”，因為我知道，從小到大我一直都生活在父母的扶助中，現在的我如果不邁出這獨立的第一步，那么這次應聘將失去意義，即使得到這份工作，對我來(lái)說(shuō)也沒(méi)什么實(shí)質(zhì)性的收獲，因為我已輸在了起跑線(xiàn)上。待父親轉身離開(kāi)后，我穩了穩自己的心緒，深呼吸，帶著(zhù)忐忑不安的心情走進(jìn)了艾帝爾裝飾公司的大門(mén)……
半個(gè)多小時(shí)過(guò)后。
“成功了！”我帶著(zhù)難以掩飾的欣喜走了出來(lái)，因為急著(zhù)想把這個(gè)好消息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒(méi)想到一抬頭，發(fā)現父親就在不遠處的拐角處等著(zhù)我。原來(lái)，他這既是監督我（怕我半路落跑）又是關(guān)心我（怕我遭受打擊），頓時(shí)體會(huì )了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功后，他也只淡淡的對我說(shuō)了一句：“看來(lái)真的是長(cháng)大了�！笔茄�，就在這一刻我發(fā)現自己真的長(cháng)大了，不再是那個(gè)什么事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開(kāi)公司，經(jīng)理退還我學(xué)生證時(shí)對我說(shuō)的話(huà)：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業(yè)危機意識和這種敢于單獨到社會(huì )里推銷(xiāo)自己的勇氣，對于你這樣一個(gè)剛上大一的女孩子來(lái)說(shuō)，能做到這兩點(diǎn)是很不容易的�！毕氲竭@里，再一次慶幸自己之前沒(méi)讓父親為自己去打探，否則，這份工作說(shuō)不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會(huì )。
當天下午2：00我準時(shí)來(lái)到公司，和辦公室的同事打過(guò)招呼后，見(jiàn)大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書(shū)關(guān)于家居專(zhuān)修基本常識的書(shū)看，因為上午和經(jīng)理商量過(guò)，由于我的能力和時(shí)間有限，一些復雜和長(cháng)期的工作我也不能做，于是就安排我每天早上做一下辦公室（包括衛生間）的清潔工作，以及簡(jiǎn)單的客戶(hù)接待工作，其它時(shí)間就自己看書(shū)學(xué)習或看別的同事如何制作電腦效果圖。而要作到接待客戶(hù)時(shí)能應付一般的提問(wèn)就必須先增加自己這方面的知識，于是決定先看看書(shū)熟悉一下。我拿著(zhù)書(shū)翻翻看看，不知不覺(jué)已經(jīng)快5：00了，這時(shí)一直在外面忙的經(jīng)理回來(lái)了，見(jiàn)我書(shū)快看完了就說(shuō)到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎么樣了？看完了我要檢查的，你要能復述出來(lái)才行�！薄鞍。�？”我心里不禁一驚：怎么辦呀，我翻的太馬虎了，復述恐怕……經(jīng)理沒(méi)理會(huì )我的驚訝去忙自己的事情了。這時(shí)我才知道，經(jīng)理這么說(shuō)一方面是要考驗我的學(xué)習吸收能力，一方面是要求我不管做什么事情都一定要認真仔細，看書(shū)同樣如此，決不能走馬觀(guān)花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節決定成敗。而讓我深切體會(huì )這一道理的是第二天的清掃工作。
一直都認為打掃衛生是個(gè)再簡(jiǎn)單不過(guò)的工作，家里的清潔工作我也只是偶爾做做，覺(jué)得沒(méi)什么大不了的�？蛇@次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衛生做完之后，我開(kāi)始了衛生間的清潔工作，把地板上的水漬掃干凈以后，擦了墻壁與鏡子，看看沒(méi)什么要弄的了，準備出去看書(shū)了，忽然想起了“細節決定成敗”：既然我是出來(lái)鍛煉的，就要得到老板的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰(shuí)能做，怎樣才能讓我的工作更出色？就是更細致的清潔！從新審視了整個(gè)衛生間，我發(fā)現自己之前的工作的確是不夠徹底的：墻上的瓷磚上還有星星點(diǎn)點(diǎn)的小水漬和污垢，洗漱臺下面也有不少灰塵，而問(wèn)題最嚴重的還是便池上的污垢�？吹健叭蝿�(wù)”還如此“艱巨”，我就脫去外套準備來(lái)大干一場(chǎng)，瓷磚和洗漱臺已經(jīng)弄干凈了，就差便池了。說(shuō)句實(shí)話(huà)，在自己家里我還沒(méi)刷過(guò)廁所呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好廁所里沒(méi)有什么異味，但心里還是有點(diǎn)不舒服，面對一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會(huì )濺到污水，拿著(zhù)刷子就使勁的刷，不覺(jué)間時(shí)間就已經(jīng)過(guò)去了兩個(gè)小時(shí)，看著(zhù)被自己打掃的整潔一新的衛生間，忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是并沒(méi)有被經(jīng)理注意到，但我自己卻有了收獲，那就是對“細節決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做，只是做出來(lái)的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著(zhù)事情完成的質(zhì)量。
漸漸的工作步入了正軌，我也慢慢的適應了我的工作，可時(shí)間過(guò)的很快，10天的實(shí)踐工作即將結束，經(jīng)理特別為我開(kāi)了一個(gè)簡(jiǎn)短的小會(huì )：
1).檢查《家居忠告》的學(xué)習情況；（因為那天經(jīng)理說(shuō)要檢查，第二天我就準備了一個(gè)筆記本，把書(shū)又從頭認真的看了一遍并做了筆記，可經(jīng)理卻要求我不能只講書(shū)本上的知識，還要結合自己的看法來(lái)談，這樣才能有所提高和收獲。）
2).談?wù)劯髯缘娜秉c(diǎn)和不足，共同找出相應的解決方法；（與同一個(gè)辦公室的小王和小鄒相處了一段時(shí)間，大家互相也有了一定的了解，通過(guò)談自己的缺點(diǎn)來(lái)更加清楚的認識自己，改正缺點(diǎn)彌補不足，共同進(jìn)步。）
寒假實(shí)踐報告 篇3
社會(huì )實(shí)踐是高中生課外教育的一個(gè)重要方面,也是高中生自我能力培養的一個(gè)重要方式,因此對于我們高中生來(lái)說(shuō),能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng),給了我們一個(gè)認識社會(huì )、了解社會(huì ),提高自我能力的重要的機會(huì ).作為高二的學(xué)生,社會(huì )實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài),社會(huì )實(shí)踐應結合我們實(shí)際情況,能真正從中得到收益,而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐,為了完成任務(wù)而實(shí)踐.我覺(jué)得我們在進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐之前應該有一個(gè)明確的目標,為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計劃.應注重實(shí)踐的過(guò)程,從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力.
因此,為了更好的了解社會(huì ),鍛煉自己,感受社會(huì )就業(yè)的現狀,體驗一下工作的樂(lè )趣,這學(xué)期的假期我根據時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷(xiāo)的工作,雖然僅有十多天時(shí)間,但我覺(jué)得受益匪淺,基本上達到了自己的目的.短短的工作讓我體會(huì )到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì )的艱辛,同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè ),一種在學(xué)校自由天地無(wú)法體會(huì )到的殘酷競爭的“愉悅”.
先來(lái)介紹一下我的工作環(huán)境——淄博大福源超市.它是一家大型連鎖超市,主要服務(wù)于周邊居民的日常生活需求,它的營(yíng)銷(xiāo)部門(mén)被分為好幾個(gè)部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等.我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班,在崗時(shí)期要參與超市盤(pán)點(diǎn)和入庫整頓.有空時(shí)幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時(shí)加貨上架.在別人眼中,超市的兼職工作是相當輕松的,但他們又何嘗知曉,超市的工作和他們說(shuō)的卻正好相反!每當超市大庫來(lái)時(shí),每個(gè)人都將變的更加忙碌,根本就沒(méi)有休息的時(shí)間,哪怕是喝一口水……在那工作的半個(gè)月中,我就有那樣的體會(huì ),從卸貨到貨物進(jìn)倉往往要持續兩個(gè)小時(shí)左右,“累”成了每個(gè)人的寫(xiě)照!但當我們把貨物全部進(jìn)倉后,也不可能有什么時(shí)間去休息,工作中一直都是站著(zhù)或是在奔跑的途中,有時(shí)因為業(yè)務(wù)的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落.每到要進(jìn)行盤(pán)點(diǎn)的時(shí)候,就是我變成“�！钡臅r(shí)候.所謂盤(pán)點(diǎn)就是在那天下班后,等到最后一位顧客跨出大門(mén)后,鎖門(mén)——交代各自所要盤(pán)點(diǎn)的貨架——開(kāi)始一一對應的數量、金額和品目盤(pán)點(diǎn)——各單位例行工作總結小會(huì )——打掃衛生.
記得曾經(jīng)有一個(gè)長(cháng)輩就跟我說(shuō)：不管做什么要多做事,少說(shuō)話(huà)!話(huà)雖簡(jiǎn)單,但真正做起來(lái)就不簡(jiǎn)單了.要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開(kāi)始就留下一個(gè)好的印像可不是一件簡(jiǎn)單的事情,而且我要在同類(lèi)品牌的平等競爭下讓銷(xiāo)售量來(lái)說(shuō)明我工作的努力,擊敗對手,這的確有難度.我至今還記得我第一天將臺子擺出,開(kāi)始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情.喊話(huà)器毫不留情的將我是個(gè)生手的秘密公之于眾,還有周?chē)臀乙粯釉谧龃黉N(xiāo)的那些老手們的好奇與嘲笑,好在超市的廠(chǎng)方專(zhuān)職促銷(xiāo)員大姐很照顧我,她仔細地給我講解了有關(guān)具體的事項和要注意的重點(diǎn),比如說(shuō)我決不能破壞超市的規矩.俗話(huà)說(shuō)：“國有國法,家有家規.”自然,作為一個(gè)單位也有相應的規定了.我們超市制定了很多的規定,比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等.不管是誰(shuí),隨喊隨到.在超市做促銷(xiāo)員,有時(shí)還是很忙的.特別是周末,很多的供貨商都在周五送貨以便應付周末的客流量,然后順便結帳.有時(shí)候,一連幾家供貨商送貨來(lái),這時(shí)候就忙了,有很多貨物卸在收貨處.僅有幾個(gè)人在收貨處是忙不過(guò)來(lái)的.既要驗貨又要把貨裝走.于是,他們就需要人來(lái)幫忙了.我是剛來(lái)的,對倉庫的布局不了解,好多次幫倒忙被領(lǐng)導罵.并且去了普通員工不該進(jìn)去的機房重地被給予了嚴重警告.我要把各個(gè)柜臺的貨物分開(kāi),并分別送到各個(gè)貨架附近,如果是一般的貨物倒是沒(méi)什么,但有時(shí)候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類(lèi)的貨物就很重了.超市進(jìn)貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的,每卸一次都特別累,但是誰(shuí)叫我是新來(lái)的,雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運,只有這樣才能相安無(wú)事,大姐她當初也是這樣過(guò)來(lái)的.
當然在沒(méi)有貨要上的時(shí)候一定要找點(diǎn)事情做.“上貨”,說(shuō)通俗點(diǎn),就是“補貨”.貨架上的貨物被顧客買(mǎi)走了,貨架就空了,這不僅影響了排面還會(huì )影響銷(xiāo)售,得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來(lái)補到原來(lái)的位子上去.如果超市的顧客很多的話(huà),不能只顧著(zhù)補貨,要看著(zhù)點(diǎn)的.等到貨架上的貨物都補齊了,就站在排面前吸引顧客對你的產(chǎn)品產(chǎn)生興趣,我拿著(zhù)托盤(pán)攔住路過(guò)的客人讓他們品嘗,并且重復我已經(jīng)重復了幾百遍的解說(shuō)臺詞.如果沒(méi)有什么顧客,也沒(méi)有貨要補,那就抹貨架.貨架一段時(shí)間不抹后,就會(huì )有一些灰塵,顧客看到有灰塵的產(chǎn)品,感覺(jué)上就像這件產(chǎn)品時(shí)間長(cháng)了、是舊的,自然就不會(huì )買(mǎi)了.這樣不但給顧客留下了個(gè)壞印象,而且貨物也就賣(mài)不出去了.其實(shí),抹貨架還有個(gè)好處：可以坐下來(lái)!這個(gè)很好,在超市是不可以坐下的,誰(shuí)能連續站那么長(cháng)時(shí)間啊?所以,在沒(méi)有什么顧客而且沒(méi)有貨補時(shí),可以抹貨架.
要在超市這個(gè)魚(yú)龍混雜的環(huán)境里順利生存我還總結了一個(gè)經(jīng)驗：巴結上司拉攏同事,間歇施點(diǎn)小恩小惠.饞嘴的員工的讒言也特別多,所以當他們厚著(zhù)臉皮向你討食的時(shí)候,原則上你是不應該給他們偷吃的,因為如果偷吃的員工被抓負責該產(chǎn)品試吃的促銷(xiāo)員將一起受罰.但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們,接下來(lái)你的路程將很難走下去.當領(lǐng)導來(lái)視察或者是暗訪(fǎng)的時(shí)候,有些話(huà)是不能說(shuō)的而有些話(huà)是要放寬尺度去說(shuō),領(lǐng)導的臉皮三分薄,如果你把過(guò)低的銷(xiāo)量告訴他,他面子掛不住,但是你若虛報的數量過(guò)多,等到月終審核的時(shí)候就有苦頭吃了.
總的來(lái)說(shuō),在超市里打工是絕對有收獲的.我進(jìn)入了社會(huì ),提前了解了社會(huì ),對這個(gè)社會(huì )提前有了認識,我以后在社會(huì )上就能少走點(diǎn)彎路.和以往的實(shí)踐不一樣,這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢,當我認真工作起來(lái)就會(huì )很投入,但是當我遇到挫折的時(shí)候我就會(huì )手足無(wú)措,畢竟還是學(xué)校里養著(zhù)的學(xué)生,做起事情來(lái)一點(diǎn)也不老道,這是我父母給我的評價(jià),我自己也是這么認為的,原來(lái)社會(huì )實(shí)踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點(diǎn),讓我們在一次一次鍛煉中學(xué)會(huì )客觀(guān)地看自己,不要把自己看得比天還要高,以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低,到頭來(lái)一事無(wú)成.我想這一次的打工,會(huì )永遠記在我的心里,畢竟那是我第一次感到：無(wú)論什么事都不能靠別人,只有靠自己!但是這一切首先,是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心.沒(méi)有足夠的知識、能力是根本無(wú)法在社會(huì )上立足的.而沒(méi)有決心,你的一切都是徒勞,都只是紙上談兵.因此,我要更加努力,爭取成為社會(huì )的棟梁.
寒假實(shí)踐報告 篇4
不知不覺(jué)間，路邊的小草已經(jīng)泛起了黃綠，陽(yáng)光也愈發(fā)喜歡露出他的笑臉，寒假社會(huì )實(shí)踐報告（醫院實(shí)習）。一個(gè)詞在我的腦海里浮動(dòng)，一種力量在這個(gè)世界萌動(dòng)，那就是生命。
春天來(lái)到了
我又回到了熟悉的校園，帶著(zhù)這個(gè)寒假的收獲。
20xx年的冬天，這是我進(jìn)入大學(xué)生活的第一個(gè)寒假，美麗的校園，承載著(zhù)我的夢(mèng)想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學(xué)知識充電，而實(shí)踐的過(guò)程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來(lái)到新城紅十字醫院（原八毛職工醫院）實(shí)習，社會(huì )實(shí)踐報告《寒假社會(huì )實(shí)踐報告（醫院實(shí)習）》。
對于我這個(gè)只有半年學(xué)醫經(jīng)歷的學(xué)生來(lái)說(shuō)，應該從醫院中最基礎的護理工作開(kāi)始。來(lái)到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過(guò)此地。
鏡中的我，穿著(zhù)干凈的白大褂，戴著(zhù)潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著(zhù)白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！
看起來(lái)很簡(jiǎn)單的護理工作，讓我開(kāi)始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無(wú)存。我開(kāi)始虛心向護士學(xué)習，緊緊地跟著(zhù)護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著(zhù)關(guān)于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個(gè)病房，了解了她們的護理術(shù)語(yǔ)和一些日常工作。
我協(xié)助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時(shí)間）的原則下，并為病員配液。
終于有了我實(shí)踐的機會(huì )，想著(zhù)護士叮囑我的操作要領(lǐng)，端著(zhù)裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來(lái)到病房。面帶著(zhù)微笑：“阿姨，該打針了１我給病人綁上止血帶，用碘付進(jìn)行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中�？匆�(jiàn)管中有回血，一種如釋重負的感覺(jué)蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會(huì )如此的順利！
護士在休息的時(shí)候，給我講著(zhù)因為靜脈注射的輸液管中一個(gè)小小的氣泡，而使病人死亡的真實(shí)事例后，我大為震驚，不免開(kāi)始崇敬這些平凡的護士們。
寒假實(shí)踐報告 篇5
這是我第一次經(jīng)歷社會(huì )實(shí)踐。對于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會(huì )實(shí)踐的道路。想通過(guò)親身體驗社會(huì )實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會(huì )，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話(huà)題。招聘會(huì )上的大字報都總寫(xiě)著(zhù)“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì )經(jīng)驗又會(huì )擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會(huì )的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì )競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì )，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì )實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀(guān)實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應該與實(shí)踐相結合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐。
一開(kāi)始，對自己手工藝期望很高，經(jīng)過(guò)多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒(méi)有達到一定的水平，另一方面是自己沒(méi)有給自己一個(gè)很好的定位，沒(méi)有找準自己的位置。 總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，社會(huì )實(shí)踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結結實(shí)實(shí)的，并且身強體壯，就讓我來(lái)做傳菜員。每天9點(diǎn)鐘-下午2點(diǎn)再從下午的4點(diǎn)-晚上8:30分上班,雖然時(shí)間長(cháng)了點(diǎn),但熱情而年輕的我并沒(méi)有絲毫的感到過(guò)累,我覺(jué)得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會(huì ),了解了未來(lái).在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì )告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì )得到別人不同的評價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jì)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì )為了獲得更多的報酬而努力，無(wú)論是學(xué)習還是工作，都存在著(zhù)競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習別人怎樣做人，以提高自已的能力!做了幾天之后，剛開(kāi)始的時(shí)候心理極不平衡。心想來(lái)從小到大讀了這么多的書(shū)，家里花了那么多的錢(qián)把我培養長(cháng)大成人，可現在只能端端盤(pán)子，多少也有點(diǎn)社會(huì )能力，當傳菜員學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個(gè)小學(xué)文化的，還對我指手畫(huà)腳，確實(shí)心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境，我不想一開(kāi)始就干不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環(huán)境中讓自己的工作做起來(lái)很輕松。
在長(cháng)達一個(gè)月的實(shí)習中,我總結出了以下幾點(diǎn)個(gè)人工作的理念來(lái)規范自己在工作中的言行舉止:
1. 首先行把自己同領(lǐng)導和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境，笑對每一位顧客。
2. 我們的一切出發(fā)點(diǎn)是為了顧客，處處要為了顧客著(zhù)想。顧客就是我們要服務(wù)的上帝。
3. 注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個(gè)服務(wù)者應該做到的本質(zhì)。
4. 在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練酒樓里的各項規章和章程，保證上班的工作效率。
5. 按時(shí)上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6. 上班時(shí)間不能接打電話(huà)，做私人事，聊天等。
7. 處理突發(fā)事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發(fā)，不魯莽行事，及時(shí)匯報。
8. 保證上班時(shí)間，服從領(lǐng)導安排，處處以大局為重，維護大局形象。
經(jīng)過(guò)我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，我能真正體會(huì )到這一點(diǎn)。在工作中，在真正的社會(huì )交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個(gè)性。
第一：樂(lè )觀(guān)，不管遇上什么樣的困難，都要用樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去面對，相信會(huì )有所轉機。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說(shuō)“我一定能行”那你就一定能行。
第三：肯努力，我一直非常信奉一句話(huà)，“努力就有希望”不要覺(jué)得成功遙不可及，其實(shí)只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽(yáng)光”在努力的過(guò)程中千萬(wàn)不要放棄，說(shuō)不定你距離
寒假實(shí)踐報告 篇6
作為一名師范生的我，將來(lái)應該會(huì )走上教書(shū)育人的道路，為了加強自身能力，從實(shí)踐中總結出經(jīng)驗，我利用假期時(shí)間對某一高中生進(jìn)行義務(wù)家教。以下是我的實(shí)踐報告： 實(shí)踐對象：XX市某一高中生（成績(jì)較差） 實(shí)踐目的：復習高一上半學(xué)期數學(xué)代數所學(xué)的知識實(shí)踐過(guò)程： 在教學(xué)前一天，我對其高中課本大致翻閱了一下，并向該學(xué)生詢(xún)問(wèn)了他在學(xué)習這兩課程中認為較難理解的章程，我將會(huì )對此進(jìn)行著(zhù)重輔導。同時(shí)，在聊天過(guò)程中我發(fā)現該同學(xué)沒(méi)有做筆記的習慣，老師補充的知識點(diǎn)他并沒(méi)有記錄在書(shū)上，所以我提前在我以前高中課本上摘錄下課本上沒(méi)有的知識點(diǎn)，并整理到一個(gè)小本上。
掌握做新穎題型技巧
我將此計劃與該同學(xué)進(jìn)行交流，略加改善后就開(kāi)始實(shí)施。 俗話(huà)說(shuō)：“萬(wàn)事開(kāi)頭難�！痹诘谝惶鞆土暭细拍顣r(shí)，我發(fā)現該同學(xué)對于集合符號的概念較為混亂，于是我借助習題對他進(jìn)行講解，并輔之以習題進(jìn)行鞏固。而我在在復習過(guò)程中發(fā)現，只有我在不停的復述知識點(diǎn)，該同學(xué)掌握的情況并不好。這令我比較苦惱，不知道如何才能使他能掌握得更加牢固--。于是我通過(guò)詢(xún)問(wèn)有經(jīng)驗的老教師，他們告訴我要讓同學(xué)參入到老師的講課過(guò)程中才能使課堂更效率。于是我改善教學(xué)方法，在講述過(guò)程中不斷的提問(wèn)，并且在每節課后都要進(jìn)行小測驗和抽背，這樣使該同學(xué)學(xué)習提高了積極性，在課堂中更為活躍，并且掌握得也更牢固了。 這樣十天以后知識點(diǎn)復習結束了，我們進(jìn)入了第二步——做習題。我所采用的方式是以課本習題為主，結合他的暑假作業(yè)來(lái)進(jìn)行鞏固。先從簡(jiǎn)單題型入手漸漸提升學(xué)習難度，這樣可以讓他慢慢學(xué)會(huì )運用知識點(diǎn)，并且也可以挺高他對學(xué)習數學(xué)的自信心。
我在教學(xué)過(guò)程中貫徹“舉一反三”的方針，以一道例題為中心，擴展為這一種類(lèi)型題，讓他發(fā)現作這種類(lèi)型題的方法。
例如已知集合a=｛1，a,b｝,b={a,a的平方，ab}，且a=b,則實(shí)數a=_____ , b=_____ 在做這道習題時(shí)運用到了集合具有單一性 兩集合都有a所以?xún)煞N情況 1.a方等于1 ab=b a不能等于1 a=-1 b=0 2.a方=b ab=1 則a只能等于1所以舍去 所以 a=-1 b=0其中關(guān)鍵在于運用好a=b這一個(gè)條件，那么可以擴展的題型就有1、a={x|x平方+(m+2)x+1=0,x∈r},b={x|x>0}.若a∩b=空集，求m的取值范圍。a∩b=空集，即a≤0a分解成（x＋1）平方＋mx＝0，即可解出2、已知m={x|x^2+ax+2=0},n={x|x^2+3x+2=0},若m包含于n，求實(shí)數a的范圍n={-1,-2},顯然a^2＞8，得a=3時(shí)m=n，符合題意。a^2＜8，得-2√2＜a＜2√2時(shí)，m為空集，符合題意。a^2＜8，得a=-2√2或a=2√2時(shí)，得m={-√2}或m={√2}，不符合題意。a的取值范圍是{a｜-2√2＜a＜2√2或a=3}。
利用集合之間的關(guān)系來(lái)解決習題，便是做題的思路，而在其中也考察集合的性質(zhì)，所以在授課中這種方式可以使同學(xué)對此類(lèi)體有更好地認識。十天后，課本習題與假期作業(yè)已經(jīng)完成好了。
第三步是做課外習題
我從網(wǎng)上和書(shū)上找了一些題型很新穎的題目讓他做。但在剛開(kāi)始接觸這些題時(shí)，該同學(xué)做起來(lái)很吃力，完全不知如何下手去做。我原本打算然他先做完所有題后，在進(jìn)行講解。然而在第一天上課時(shí)，他幾乎花了一上午的時(shí)間去做客沒(méi)有結果。于是，我為這樣方法行不通，于是我先給他十分鐘思考時(shí)間，然后再講解，三天后，他漸漸學(xué)會(huì )如何解答另類(lèi)題型了。實(shí)驗結果： 我從書(shū)店中找了3份期末測試題給他做，令人欣喜的是他的成績(jì)平均在110（總分150）左右，比上次期末考試提高了近20分。讓我由衷感到欣慰。
實(shí)驗體會(huì )：
第一、有付出才會(huì )有收獲。我為這次實(shí)踐的順利進(jìn)行，我投入了大量的精力準備。雖然說(shuō)對于高中一年級的知識不在話(huà)下，但我還是找來(lái)了教材和教參等專(zhuān)心備課，力求做到在知識上準確無(wú)誤。
第二 只有不會(huì )教的老師，沒(méi)有學(xué)不會(huì )的學(xué)生。每個(gè)同學(xué)對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點(diǎn)和限制，我們在教學(xué)中不能從自身主觀(guān)出發(fā)“想當然之”，我們需要站在同學(xué)角度上為他們思考問(wèn)題，很所時(shí)候不是他們學(xué)不會(huì )，而是我們的教學(xué)方法有問(wèn)題。所以教學(xué)相長(cháng)就是這個(gè)道理。
第三、 將實(shí)際與課本聯(lián)系起來(lái)，學(xué)習是為了更好的生活。在授課過(guò)程中，我們要聯(lián)系實(shí)際生活，這樣可以讓同學(xué)們更加深刻的了解到學(xué)習是為了自己，這樣就能加強他們的學(xué)習能動(dòng)性，發(fā)揮主觀(guān)力量，使學(xué)習的效果更好。第四、從事教學(xué)工作需要與人交
流。要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。更應該與同學(xué)成為朋友，以一個(gè)朋友角度來(lái)教育他，這樣會(huì )使他跟好的學(xué)習。感悟： 我通過(guò)這次為時(shí)一個(gè)半月的實(shí)踐，從另一個(gè)側面檢驗了自己的學(xué)習情況，培養了自己發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力；同時(shí)也發(fā)現一些了自己的不足，使我在以后的學(xué)習中不斷的彌補和提高�？梢哉f(shuō)，這次實(shí)踐讓我是“受益匪淺”。同時(shí)，我也非常感謝那些在實(shí)踐中幫助過(guò)我的人，使他們讓我的實(shí)踐活動(dòng)更加完善。所以在今后的生活中我會(huì )更多的參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，讓自己得到不斷的完善和自身能力的發(fā)展。 xx年3月10日山東師范大
寒假實(shí)踐報告 篇7
在今天這個(gè)社會(huì )，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成為說(shuō)不完的話(huà)題。為了拓展自身的知識面，擴大與社會(huì )的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì )競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì )，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我來(lái)到了一家xx口腔醫院，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì )實(shí)習。
由于以前在一家口腔診所見(jiàn)習過(guò)，為了能夠接觸多的患者.能夠全面了解口腔常見(jiàn)病.疑難病的診斷和治療，以及見(jiàn)識高端的診療儀器.積累豐富的臨床診療經(jīng)驗 ，還有 我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會(huì )有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速發(fā)展的社會(huì )，怎樣才能確定自己的人生坐標，實(shí)現自己的人生價(jià)值呢?抱著(zhù)這種想法，我又走進(jìn)了xx口腔醫院。在那里，我接受了更為有用的醫學(xué)知識，和每天接受實(shí)習操作的機會(huì )，增強了我的操作能力，使我更邁向成功。
古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實(shí)習旅程就像白駒過(guò)隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺(jué)間已經(jīng)走過(guò)了一個(gè)月的實(shí)習期，回首這一個(gè)月的實(shí)習期，內心充滿(mǎn)著(zhù)激動(dòng)，也讓我有著(zhù)無(wú)限的感慨 。
一.實(shí)習目的
通過(guò)口腔醫學(xué)基礎理論知識及實(shí)習操作技能，使我對口腔的常見(jiàn)病.多發(fā)病 有了全面的認識 ，并結合所學(xué)的知識能夠進(jìn)行初步診斷和治療，還簡(jiǎn)單認識了某些口腔粘膜疾病，學(xué)會(huì )了拔牙術(shù).牙髓治療術(shù).根管治療術(shù)，會(huì )簡(jiǎn)單使用x線(xiàn)片照射機，認識了口腔工藝技術(shù)等，使我對學(xué)習口腔專(zhuān)業(yè)知識打下了堅定的基礎。
二.實(shí)習時(shí)間
xx年x月x日
三.實(shí)習地點(diǎn)
xx口腔醫院
四.實(shí)習心得及內容
通過(guò)三個(gè)星期的實(shí)習，從對口腔醫學(xué)的孤陋寡聞，到初窺門(mén)徑，再到對口腔知識的全面認識，深刻了解，使我從中學(xué)習了很多，人也更加成熟。
第一周，我培養的是對口腔醫療器戒基本認識，及配合老師做一些治療，學(xué)會(huì )科室內消毒，使用高壓蒸汽消毒鍋，消毒用過(guò)的醫療器戒，科室消毒洗手法。做一些簡(jiǎn)單的口腔工藝技術(shù)如取牙齒模具，灌石膏模型，排牙等。
第二周首先是對前來(lái)就診的患者做一些簡(jiǎn)單的詢(xún)問(wèn).交流，給每位醫生平均安排患者人數，安撫患者情緒。從旁協(xié)助每位醫生治療，如量血壓，磨銀汞。再者做一些簡(jiǎn)單的治療如潔牙術(shù)，幼齒拔出術(shù)，松動(dòng)的恒牙切牙，側切牙等拔出術(shù)。
第三周主要是了解牙齒的常見(jiàn)病多發(fā)病的診斷和治療如牙髓炎，根尖炎等。
通過(guò)學(xué)習口腔的基本知識，接觸患者，了解患者的就診情況，并通過(guò)自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識和對所了解的常見(jiàn)病 多發(fā)病為其講解，進(jìn)而使患者有初步的了解。這一階段的學(xué)習不僅僅掌握了口腔專(zhuān)業(yè)的基礎知識，接觸了患者，最重要的是這一階段對自己臨床處理方法的影響，增加了經(jīng)驗學(xué)習了學(xué)校學(xué)不到的東西。
通過(guò)這次社會(huì )實(shí)習，了解了口腔專(zhuān)業(yè)完全不是印象中的那麼簡(jiǎn)單，無(wú)聊。相反，口腔專(zhuān)業(yè)是一門(mén)要去認真去了解學(xué)習，并且深研究，不斷學(xué)習，不斷深造的科學(xué)。為解決千千萬(wàn)萬(wàn)牙病患者痛苦，造福群眾，使口腔專(zhuān)業(yè)在社會(huì )發(fā)展更先進(jìn) 更國際化。我相信我國的口腔專(zhuān)家及研究人員會(huì )使我國將來(lái)口腔疾病減少，甚者將來(lái)不在需要口腔醫生，人人無(wú)牙病，人人有一口好牙而努力。我們也要像醫學(xué)專(zhuān)家們一樣為造福社會(huì )人民而努力。
寒假實(shí)踐報告 篇8
本周我班進(jìn)行了為期5天的勞動(dòng)，校園里的保衛工作以及學(xué)院的各個(gè)角落的工作都交由我班同學(xué)負責，每名學(xué)生都能在自己的崗位上盡職盡責，而且勞動(dòng)愛(ài)好濃厚，表現積極，不僅能夠認真的完成自己的本職工作，還能幫助其他同學(xué)完成，形成了一個(gè)團結的集體。在同學(xué)們的努力下順利完成了任務(wù)。同時(shí)也讓我們對校園衛生有了更深的感慨!
校園是我們學(xué)習和生活的場(chǎng)所，校園衛生也時(shí)刻影響著(zhù)學(xué)生的日常生活。通過(guò)這次勞動(dòng)，讓學(xué)生們體會(huì )到了環(huán)境衛生的重要性，同時(shí)也體驗到了保潔職員勞動(dòng)的艱辛，更深一步體會(huì )了“苦盡甘來(lái)”的涵義。經(jīng)過(guò)這一周的勞動(dòng)，我們知道了，現在我們的安心的學(xué)習是由其他同學(xué)辛勤工作作為保證的!所以我們要珍惜這種幸福的時(shí)光，好好學(xué)習。
校園文明離我們只有幾步之遠!在中學(xué)生低碳生活調查報告動(dòng)周期間，我們深深體會(huì )到了不愛(ài)護校園衛生那些種種陋習給別人帶來(lái)的不便，對這種不文明的行為深?lèi)和幢M。并督促自己養成良好的衛生習慣。為了學(xué)校的美麗，勞動(dòng)周是我們應該做的貢獻。度過(guò)難忘的一周后，我們的收獲也是同樣的難忘!
勞動(dòng)是世界上一切歡樂(lè )、一切美好東西的源泉。學(xué)校每年安排學(xué)生在學(xué)生進(jìn)行勞動(dòng)，讓我們更好的將理論與實(shí)踐結合、提升自身能力與素質(zhì)。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，我們學(xué)到的不僅僅是勞動(dòng)方法，更是為人處事之道，團結就是氣力!同學(xué)們累著(zhù)并快樂(lè )著(zhù)，經(jīng)歷過(guò)越多，理解的就越多，就長(cháng)大一點(diǎn)。
通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐周活動(dòng)，增強了學(xué)生的勞動(dòng)觀(guān)念，更增強我班學(xué)生的勞動(dòng)意識和團結協(xié)作的精神，鍛煉了學(xué)生的意志品格，讓我們懂得了應該珍惜每個(gè)人的勞動(dòng)成果，尊重別人的勞動(dòng)。并把這種觀(guān)念和思想帶到今后的學(xué)習和工作當中，形成良好的生活習慣和優(yōu)良作風(fēng)，進(jìn)步我們的綜合素質(zhì)。
勞動(dòng)周已經(jīng)結束了，短短幾日的勞動(dòng)跟日后在工作崗位上的勞動(dòng)是遠遠沒(méi)法比的，我們不能就此停住腳步，我們會(huì )把勞動(dòng)當成一項長(cháng)期的、必須的、自發(fā)性的任務(wù)和要求，作為一個(gè)大學(xué)生我們不僅要在學(xué)習上刻苦鉆研，更應該在生活上嚴格要求自己，爭當國民表率，社會(huì )棟梁，真正做一個(gè)無(wú)愧于父母、無(wú)愧于祖國、無(wú)愧于時(shí)代的人!
在這忙碌而充實(shí)的七天里，我們學(xué)會(huì )了很多，勞動(dòng)不僅創(chuàng )造了美，也是腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)前臺文員求職信的完美結合。它啟示我們無(wú)論做什么事情，都必須持之以恒，從自己做起。勞動(dòng)如此，學(xué)習如此，工作也亦如此。任何一個(gè)良好習慣、行為的形成，都不是一朝一夕的事，都需要潛移默化的影響。在勞動(dòng)中我們增近了對彼此間的熟悉，加深了相互之間的了解，也促進(jìn)了同學(xué)之間的友誼。只有認定目標，腳踏實(shí)地，才能水滴石穿。讓我們把朝氣，活力，熱情灑滿(mǎn)校園，感動(dòng)著(zhù)你，也感動(dòng)著(zhù)我。
在這個(gè)過(guò)程中，在同學(xué)的努力下我們把經(jīng)濟學(xué)院20xx級的名字留在校園的每一寸土地!我們可以自豪地說(shuō)：“我們做到了!”當然，這是離不開(kāi)各個(gè)同學(xué)的積極支持的，所以，最后要謝謝大家!謝謝各班積極參與的同學(xué)們，相信大家會(huì )懷念這個(gè)“勞動(dòng)周”的，由于至少我們一起勞動(dòng)過(guò)，我勞動(dòng)，我快樂(lè )!
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