個(gè)人實(shí)習心得【薦】
從某件事情上得到收獲以后，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么如何寫(xiě)心得體會(huì )才能更有感染力呢？以下是小編收集整理的個(gè)人實(shí)習心得，歡迎大家分享。
個(gè)人實(shí)習心得1
通過(guò)這次的實(shí)習，我由第一天的拘謹，對什么事情都充滿(mǎn)著(zhù)好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情由按部就班，循序漸進(jìn)到大膽創(chuàng )新，推新除舊。這次的實(shí)習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學(xué)文憑其實(shí)只是一塊敲門(mén)磚，我們首先要學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會(huì )實(shí)踐能力。這一點(diǎn)就要看我們平時(shí)的實(shí)際動(dòng)手及操作能力。 經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，我主要有以下幾點(diǎn)感想：
第一，要有堅持不懈的精神
作為在校生，我們不管到哪個(gè)健身房，一開(kāi)始都不會(huì )立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉健身俱樂(lè )部工作環(huán)境，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長(cháng)的要幾周，或更長(cháng)的時(shí)間，在這段時(shí)間里很多人會(huì )覺(jué)得很無(wú)聊，沒(méi)事可做，便會(huì )產(chǎn)生離開(kāi)的念頭，在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅持，不能輕易放棄。
第二，要勤勞，任勞任怨
我們到健身會(huì )所去實(shí)習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學(xué)生看待。公司在這個(gè)期間一般不會(huì )給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著(zhù)，因此，他們會(huì )交給我們一些比較簡(jiǎn)單的工作。譬如發(fā)單做健身宣傳、銷(xiāo)售等；與此同時(shí)，我們應該自己主動(dòng)找一些事情來(lái)做，從小事做起，剛開(kāi)始也只有這樣。
第三，要確立明確的目標，并端正自己的態(tài)度
平時(shí)，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到健身房工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹(shù)立正確的目標，在實(shí)現目標的過(guò)程中一定要多看別人怎樣做，多聽(tīng)別人怎樣說(shuō)，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
通過(guò)本次的實(shí)習，我還發(fā)現自己以前學(xué)習中所出現的一些薄弱環(huán)節，并為今后的學(xué)習指明了方向，同時(shí)也會(huì )為將來(lái)的工作打下一個(gè)良好的基礎。，但這次的實(shí)習為我提供了一個(gè)很好的鍛煉機會(huì )，使我及早了解一些相關(guān)知識以便以后運用到以后的工作當中去。通過(guò)這次的實(shí)習，我熟練地掌握健身技巧，能夠自如地與來(lái)健身的朋友們交流。
總體來(lái)說(shuō)，這次實(shí)習不僅僅是鍛煉了我在健身俱樂(lè )部器械操作方面的一些技能，同時(shí)，經(jīng)過(guò)這次實(shí)習，我還從中學(xué)到了很多課上所沒(méi)有提及的知識，譬如：健身銷(xiāo)售。還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛(ài)好，并且專(zhuān)業(yè)對口的.工作�？涩F在我們都知道找工作很難，要專(zhuān)業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會(huì )才接觸、才學(xué)習。所以我現在要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀(guān)。應盡快學(xué)會(huì )在社會(huì )上獨立，敢于參加與社會(huì )競爭，敢于承受社會(huì )壓力，使自己能夠在社會(huì )上快速成長(cháng)�？偟膩�(lái)說(shuō)，作為最接近社會(huì )的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)論是在今后的工作或是生活中，實(shí)習都將成為我人生中一筆重要的資本。實(shí)踐中，發(fā)現自己的不足認清自己的優(yōu)勢以便更好的提高自己，同時(shí)深感做為一個(gè)健身服務(wù)人員的不容易，其要具備的素質(zhì)很多，綜合素質(zhì)要好，而一個(gè)團結友好的團隊更是能促進(jìn)取得好的成效，總之，實(shí)習是結束了，但我的健身之路還很漫長(cháng)，那么我還需積累經(jīng)驗、在各方面完善自己，爭取取得更好的成績(jì)。
個(gè)人實(shí)習心得2
在慢慢的學(xué)習與進(jìn)步中，我的實(shí)習周期也已經(jīng)x個(gè)月了。在這一月里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來(lái)越好，越來(lái)越熟練，和同事之間的關(guān)系也相處的越來(lái)越融洽了，另外，帶我的x老師還帶著(zhù)我跑了銀行，教我支票的填寫(xiě)規范，現金日記賬，銀行日記賬的登記方式，填錯后如何更正等等。雖然這些大學(xué)里的老師都有教過(guò)我們，但經(jīng)過(guò)x老師邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。
這一月開(kāi)始，我慢慢開(kāi)始接觸了一些真正意義上的會(huì )計知識，并將其轉化到實(shí)踐中去。我接觸了現金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實(shí)際操作，但都是x老師在做，我在旁邊慢慢地學(xué)。
這月我還幫公司收發(fā)了很多快遞，由于我及時(shí)地聯(lián)系快遞，正確地填寫(xiě)單子，為公司提高了辦事效率，也受到了公司同事的贊許。
實(shí)習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個(gè)起點(diǎn)，也是從學(xué)生過(guò)渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的.必經(jīng)階段。
早上，我基本能保證提前到公司，在開(kāi)始工作的前一段時(shí)間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。
中午的時(shí)候，我會(huì )幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿(mǎn)意。下午，公司有快遞發(fā)的時(shí)候，我會(huì )負責聯(lián)系快遞，并填寫(xiě)快遞單后及時(shí)發(fā)件，受到了領(lǐng)導的好評。
這一月基本是在忙碌和瑣碎中度過(guò)的，不過(guò)雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里一直和書(shū)打交道很不一樣，我感覺(jué)有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過(guò)付出自己的勞動(dòng)換來(lái)的成果很有價(jià)值，也很值得。
實(shí)習是讓我們更好的認識到工作是該如何的去做的，同時(shí)也讓我意識到，要做好一名會(huì )計，不但需要認真嚴謹的去做事情，同時(shí)也需要不斷的去學(xué)習，去進(jìn)步才行，這次實(shí)習，我也是收獲很大，有一些感悟體會(huì )。
會(huì )計的工作讓我明白，要去做好，需要付出很多，同時(shí)也會(huì )學(xué)到很多的東西，以前覺(jué)得會(huì )計的工作是比較輕松的，但是在學(xué)校的時(shí)候我也是感受到，要做好會(huì )計不簡(jiǎn)單，真的下到崗位就發(fā)現，的確是挺難的，我也是不斷的去跟著(zhù)同事學(xué)，積極的去做好本職工作，讓自己有更大的收獲，同時(shí)也是在工作里發(fā)現，和學(xué)校實(shí)操是有一些區別的，每個(gè)公司的情況是不同的，而且做事情的過(guò)程之中，一些對接，一些流程會(huì )有一些區別，我也是漸漸的熟練之后，才能把工作做得好。
學(xué)習不能停止，自己的經(jīng)驗不足，那么就要多和同事去交流，不懂的問(wèn)題也是要多去問(wèn)，我也是在實(shí)習里同事教我的時(shí)候，認真的去聽(tīng)，不太清楚，或者有疑惑的地方會(huì )多問(wèn)，并且我也是在實(shí)習里感受到，如果自己停止了學(xué)習，可能以前會(huì )的事情能做好，但是遇到新的就不行了，而且一些問(wèn)題的出現也是處理不了，不能覺(jué)得在學(xué)校學(xué)習了那么多就夠了，其實(shí)還有很多的方面是可以去提升的，特別是實(shí)際的工作方法，要做好需要有方法。
實(shí)習而今也是結束了，回顧實(shí)習里頭經(jīng)歷的，我也意識到，在職場(chǎng)上，做了多少，付出了多少并沒(méi)有那么的重要，最重要的是你做出來(lái)的成績(jì)如何，只有結果是好的，那么之前的付出才是真的有用，我也通過(guò)學(xué)習，通過(guò)自己認真的工作，得到了大家的認可，讓我也感受到，做好一份會(huì )計工作，不簡(jiǎn)單，但積極的去做了，也是能做出成績(jì)來(lái)的，也要在今后繼續的去努力進(jìn)步。
個(gè)人實(shí)習心得3
這次實(shí)習，除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了必需了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺(jué)得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一向生活在單純的高校校內的我，這次的實(shí)習無(wú)疑成為了我踏入社會(huì )前的一個(gè)平臺，為我今后踏入社會(huì )奠定了基礎。
首先，我覺(jué)得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì )以后務(wù)必要有很強的職責心。在工作崗位上，我們務(wù)必要有劇烈的職責感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的.業(yè)務(wù)負責。假如沒(méi)有完成當天就應完成的工作，那職員務(wù)必得加班;假如不留意消失了錯誤，也務(wù)必負責訂正。
其次，我覺(jué)得工作后每個(gè)人都務(wù)必要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點(diǎn)上我從實(shí)習單位同事那里深有體會(huì )。比如，有的事務(wù)辦理需要工作證件，雖然對方可能是自己熟悉的人，他們也會(huì )要求對方出示證件，而當對方有所微詞時(shí)，他們也總是急躁的解釋為什么務(wù)必得這么做。此刻商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規化管理，所以職員的工作態(tài)度問(wèn)題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受。
最終，我覺(jué)得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)潛力和交際潛力。任何工作，做得時(shí)間久了是誰(shuí)都會(huì )做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手潛力更重要。
因此，我體會(huì )到，假如將我們在高校里所學(xué)的學(xué)問(wèn)與更多的實(shí)踐結合在一齊，用實(shí)踐來(lái)檢驗真理，使一個(gè)本科生具備較強的處理基本實(shí)務(wù)的潛力與比較系統的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，這才是我們實(shí)習的真正目的。
很感謝實(shí)習單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習機會(huì )，讓我學(xué)習許多、成長(cháng)許多、收獲許多。
個(gè)人實(shí)習心得4
回顧實(shí)習生活，感觸是很深刻的，收獲是豐碩的。
在短暫的.實(shí)習過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自我所學(xué)的知識的膚淺和在實(shí)踐運用中知識的匱乏，剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對一些工作無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過(guò)。在學(xué)�？傄詾樽晕覍W(xué)的不錯，一旦接觸到實(shí)踐，才發(fā)現自己明白的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到學(xué)無(wú)止境的含義。
實(shí)習是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開(kāi)闊了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
個(gè)人實(shí)習心得5
作為一名師范類(lèi)的學(xué)生，每一次的實(shí)習都是那么的珍貴。這次我有幸來(lái)到x中學(xué)初中部進(jìn)行兩個(gè)月的實(shí)習，我更加的珍惜機會(huì )，努力工作，不斷學(xué)習，使自己掌握更多的實(shí)踐知識。實(shí)習生活結束了，回顧這段時(shí)間的經(jīng)歷，真是感想頗多。
緊湊殷實(shí)的教育實(shí)習在本就帶著(zhù)離別色調的金秋中悄然落下帷幕，在離開(kāi)我所實(shí)習的青春中學(xué)的那天，不同于其他同學(xué)在告別那天的感傷氣氛，或許也少了那份師生淚眼兩相望的煽情場(chǎng)面，當同學(xué)們一臉認真的問(wèn)我：老師，你什么時(shí)候回來(lái)?并拿出自己準備的禮物時(shí)，我的心中還是抑制不住的涌出陣陣暖流……
在校師范生平時(shí)所學(xué)的無(wú)非是一些理論性知識，大部分知識都無(wú)法直接與教育實(shí)際相關(guān)聯(lián)，久而久之，我們就養成了一種眼高手低的壞習慣，看待事情往往過(guò)于簡(jiǎn)單，缺乏深刻見(jiàn)解，思考大于行動(dòng)。因此，要想把所學(xué)的東西切實(shí)的、合理的運用起來(lái)，就必須付諸于實(shí)踐，因為實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準。
實(shí)習就是一個(gè)很好的機會(huì )，它使理論體系已基本完備的我們得到了真實(shí)的嘗試，在這個(gè)過(guò)程中，我也能夠找出自己的不足之處，從而努力完善自己。
傳授一種切合實(shí)際的知識技能，對學(xué)生來(lái)說(shuō)是相當有用的，所以課堂的授課方式也是不容忽視的，它直接影響著(zhù)一個(gè)老師的教學(xué)成果。教學(xué)的目的是讓學(xué)生掌握老師傳授的知識，學(xué)生是教學(xué)的對象，所以，我不能只為了講而講，更注重學(xué)的結果，以學(xué)生為中心。
實(shí)習期間，我積極主動(dòng)向指導老師請教有關(guān)教育方面的問(wèn)題，聽(tīng)課與講課相結合，每天兢兢業(yè)業(yè)，絲毫不敢怠慢。良好的敬業(yè)態(tài)度贏(yíng)得了老師們的一致好評，始終堅持在自己工作崗位上的堅韌毅力，也深深打動(dòng)著(zhù)組里的每個(gè)成員，他們也樂(lè )于將自己多年的教學(xué)經(jīng)驗拿出來(lái)與我分享，因而，我學(xué)到了許多實(shí)用的技能，認識到了能夠把自己既有的知識輕松的傳授給學(xué)生，而學(xué)生又樂(lè )于接受，這才是一名優(yōu)秀的教師。
從初中到現在我明白了一個(gè)道理，沒(méi)有什么事是命中注定的，也沒(méi)有什么事本該屬于自己的除了自己爭取。我的生活就像我的歌聲一樣，時(shí)而不著(zhù)調，時(shí)而不靠譜。這也許和我的氣質(zhì)類(lèi)型有關(guān)系吧!經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的認真思考，我是多血質(zhì)的氣質(zhì)類(lèi)型，缺點(diǎn)就是興趣多而不穩定，鉆研精神不足，考研也是為了完善一下自己的氣質(zhì)，培養嚴格要求，有始有終，謹慎認真的修養。
今天我報了名，開(kāi)弓沒(méi)有回頭箭，既然作出了選擇，無(wú)論風(fēng)雨都要走到終點(diǎn)，哪怕結果并不令我滿(mǎn)意也要堅持到底，努力了就不后悔。我知道所有的`過(guò)往都會(huì )幻化成美好的回憶，所有奮斗的身影都將幻化成精神的食糧，所有的夢(mèng)想都要歷經(jīng)一段荊棘的歷程，所有美麗的心情都是樂(lè )觀(guān)的心境和開(kāi)朗性格的支撐。 實(shí)習當中我全面嚴格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。 近兩個(gè)月的實(shí)習，使我真正體會(huì )到做一位老師的樂(lè )趣，同時(shí)，它使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實(shí)踐，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。
短暫的工作時(shí)日不僅磨練了我的意志，也使我對今后的人生道路有了真確的方向。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，我覺(jué)得我更加成熟了，認識到了理論與實(shí)踐相結合的重要性。
教育實(shí)習是我們師范生從學(xué)生向教師轉變的重要嘗試。踏上神圣的三尺講臺，終于體會(huì )到身為一名教師肩上的重任，我們擔負著(zhù)家長(cháng)的期望、學(xué)生的信任，一言一行都影響著(zhù)學(xué)生。三個(gè)月的實(shí)習我覺(jué)得受益匪淺。
教師是一個(gè)很特別的職業(yè)，肩負著(zhù)傳承人類(lèi)文明的重任，是人類(lèi)的文化橋梁，隨著(zhù)思想境界的提升，我也切實(shí)體會(huì )到了實(shí)習的重大意義。
個(gè)人實(shí)習心得6
時(shí)光飛逝，不知不覺(jué)來(lái)五中實(shí)習已經(jīng)有兩個(gè)多月了，兩個(gè)月的時(shí)間悄悄地飛逝在指縫間，甚至不禁想感嘆自己抓不住時(shí)間的影子。但是這兩個(gè)月的時(shí)光卻讓我感到尤其地充實(shí)與滿(mǎn)足。
實(shí)習，對于每個(gè)師范生來(lái)說(shuō)都是那么地重要，對于我們這樣一個(gè)從小就立志要從教的人來(lái)說(shuō)更顯得意義重大。大學(xué)三年似乎已經(jīng)讓我們忘記了中學(xué)時(shí)光的緊湊感，已經(jīng)讓我們這批在象牙塔中安逸生活的學(xué)生很難再勒緊褲帶，奮斗拼搏了�？墒钱斘姨と胛逯械哪且豢�，一切中學(xué)時(shí)期的記憶全部涌了上來(lái)。
紙上得來(lái)終覺(jué)淺，這句話(huà)在此刻顯得是那么的貼切，在大學(xué)中學(xué)習一些專(zhuān)業(yè)知識，雖然充實(shí)了自己，可是對于教師這一行業(yè)還是顯得很模糊，對于教師這一職業(yè)我們也只是一個(gè)門(mén)外漢，不曾有過(guò)機會(huì )讓我們有過(guò)這樣近距離的靠近，讓我們這樣的感受它給我們帶來(lái)的魅力和驚喜。兩個(gè)月的實(shí)習也讓我明白，要想上好一門(mén)課，就先得把課備好。以前還是一個(gè)學(xué)生的時(shí)候，總覺(jué)得自己是多么地辛苦，自己的遭遇是多么的慘烈，每天要上這么多門(mén)課，天要完成這么多的作業(yè),有這么多繁瑣的事情，睡眠時(shí)間又是如此的.不足，想想這個(gè)世界上沒(méi)有比我們學(xué)生更加辛苦的角色了。而老師卻是多么輕松的活，每天上一節課就可以，再把作業(yè)批改下，那日子可不要太輕松哦�？墒钱斘覀儸F在角色互換之后真正地體驗了當老師的滋味，才知道其中的艱辛,其中的汗水與淚水，教師這個(gè)職業(yè)也遠遠不像表面看上去的如此風(fēng)光。
進(jìn)入初中實(shí)習首先要打破的就是自己的作息時(shí)間，在大學(xué)三年已經(jīng)讓自己高中時(shí)期早睡早起的優(yōu)良習慣完全打破，自己的生物鐘也已經(jīng)接受了沒(méi)有規律的作息時(shí)間，可是進(jìn)入五中這一切都是不允許發(fā)生的，完完全全把自己變回一個(gè)學(xué)生的時(shí)間，甚至比學(xué)生時(shí)期更加辛苦。記憶最深刻就是學(xué)生每天早上6點(diǎn)起床，6點(diǎn)15就要去跑早操。
實(shí)習兩個(gè)月的時(shí)間當然有過(guò)苦有過(guò)累，可是回想起來(lái)卻覺(jué)得非常得有滋有味，衷心地感謝自己的班主任指導老師馬老師和教學(xué)指導老師楊老師以及五中所有老師這段時(shí)間對我的教導與幫助，讓我在這兩個(gè)月內成長(cháng)和鍛煉了很多!剩下的最后一個(gè)月實(shí)習，我也會(huì )繼續努力的!
個(gè)人實(shí)習心得7
光陰似箭,日月如梭.轉眼間,愉快而又艱辛的頂崗實(shí)習工作快要結束了，在這兩個(gè)月里，我們經(jīng)歷了從學(xué)生到教師的角色轉換。且在這兩個(gè)月的時(shí)間里，在教案的準備和書(shū)寫(xiě)上，在課堂的布置上，在課時(shí)的掌握上，都有了很大的提高。雖然兩個(gè)月的時(shí)間不長(cháng)，但感受頗多。讓我嘗試了身為一名教師的苦與樂(lè )，更讓我體會(huì )到當一名教師所肩負的責任，在這兩個(gè)月里，我能以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關(guān)愛(ài)學(xué)生，本著(zhù)對學(xué)生負責的態(tài)度盡全力做好教學(xué)及班主任的每一項工作；同時(shí)，作為一名實(shí)習生，能夠遵守實(shí)習學(xué)校的規章制度，尊重實(shí)習學(xué)校領(lǐng)導和老師，虛心聽(tīng)取他們的指導意見(jiàn)，完成我們的實(shí)習任務(wù)�，F就本次實(shí)習心得如下：
第一、了解學(xué)生
學(xué)生是教學(xué)的主體，課程活動(dòng)設計的首要目的是把學(xué)生吸引到教學(xué)中來(lái)，引導他們體驗情感，培養能力，構建自己的知識體系。因此，深入地了解學(xué)生是非常重要的，我們現在所面臨的學(xué)生好奇心強，有活力，情感單純而強烈，記憶力強，想象力豐富，處在形象思維強而抽象思維正在形成階段，由于學(xué)生們受到現代各種傳媒的影響，有較廣的知識面，對所學(xué)的內容有一定的知識儲備。如果能根據學(xué)生們的情感和年齡特征，找到學(xué)生們感興趣的話(huà)題作為切入點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，再開(kāi)展多種多樣的活動(dòng)，一定會(huì )得到很好的教學(xué)效果。
二．初為人師，為人師表
教育實(shí)習開(kāi)始以前，院領(lǐng)導對我院的全體實(shí)習生進(jìn)行了動(dòng)員，并結合以往教育實(shí)習的經(jīng)驗和教訓，向實(shí)習生進(jìn)行了熱愛(ài)教育事業(yè)，為人師表的教育培訓，調動(dòng)了同學(xué)們的積極性。因為教師可以說(shuō)是學(xué)生的榜樣，他的一舉一動(dòng)，都在影響著(zhù)學(xué)生的身心。在教育實(shí)習中，我盡量做到為人師表，主要表現如下：
1．投身于教育實(shí)習中，真正的中學(xué)教學(xué)對我來(lái)說(shuō)，這還是第一次。從學(xué)生轉變?yōu)閷?shí)習老師，這之間需要付儲一定的努力。首先，在實(shí)習第一周，聽(tīng)了帶隊教師及其他教師的一些課，為第二周正式上課做了一些必要的準備。為了上好第一堂課，我深鉆教材，備好第一堂課，勇于創(chuàng )新，進(jìn)行新教法嘗試。然后，開(kāi)始上課，而在這期間，我又與其他實(shí)習生進(jìn)行交流，吸取經(jīng)驗彌補自己的不足。
2．在實(shí)習中，我不僅僅只限于教學(xué)工作，而且根據中學(xué)生的`特點(diǎn)及實(shí)習學(xué)校的實(shí)際情況，開(kāi)展了大量有益的活動(dòng)，豐富了實(shí)習生活。我們和學(xué)生，我們即是實(shí)習老師，又是學(xué)生的知心朋友，但這兩者之間的距離保持適當。我與學(xué)生交朋友，
空余時(shí)間和學(xué)生一起玩，做好學(xué)生的思想工作。與學(xué)生打成一片，加強了與學(xué)生之間的感情，而在上課、考試時(shí)，對他們提出了很高的要求，又要有一定的嚴肅度，這樣在學(xué)生面前保持了一定的威信。
三．做老師容易，做好老師難
做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學(xué)工作復雜而又繁瑣。首先，要管理好整個(gè)班集體，提高整體教學(xué)水平。然后，又要顧及班中的每一名學(xué)生，不能讓一名學(xué)生落伍。這就要求教師不能只湊為了完成教學(xué)任務(wù)，還要多關(guān)心、留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生進(jìn)行交流，給予學(xué)生幫助。做學(xué)生學(xué)習上的良師，生活中的益友。
實(shí)習工作就要結束了，但我相信這不是終點(diǎn)，而是另一個(gè)新的起點(diǎn)。在實(shí)習中獲得的經(jīng)歷和體會(huì )，對于我們今后走上工作崗位，都有很大的幫助。經(jīng)過(guò)這次實(shí)習，也提高了我的專(zhuān)業(yè)水平，教學(xué)水平。在以后的工作上我會(huì )有爭取更大的進(jìn)步。相信今后無(wú)論什么時(shí)候回想起這段經(jīng)歷，都會(huì )覺(jué)得是快樂(lè )的，而且永遠銘記于心！
個(gè)人實(shí)習心得8
實(shí)習是一個(gè)認識社會(huì )，認識職場(chǎng)很好的途徑，特別是對于我們這些還在校園中的學(xué)生們來(lái)說(shuō)。在這個(gè)過(guò)程中一定要虛心學(xué)習，多聽(tīng)，多看，多想，多做，畢竟很多我們都還是不懂的。華泰證券給了我們這么好的一個(gè)平臺可以學(xué)習，讓我們可以在公司各個(gè)不同的部門(mén)學(xué)習知識，我們就要充分利用好這得來(lái)不易的資源，好好學(xué)習。
剛過(guò)去的一周讓我對理財團隊開(kāi)始有了全面的認識，這一周要在柜臺部學(xué)習更多與客戶(hù)直接交流的方法，這又是一個(gè)完全不同的職位，我們同樣會(huì )更認真的去學(xué)習。
這次實(shí)習也是本人的第一次專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習�？偟膩�(lái)說(shuō)，在這些日子里自我確學(xué)到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧，也學(xué)會(huì )了如何調整自我的心態(tài)，如何處理好自我的利益和酒店的.利益，如何處理好同事之間的人際關(guān)系，如何與顧客打交道；同時(shí)，更讓我認識到作為一個(gè)服務(wù)員應當具有強烈的服務(wù)意識；更為重要的是，在10個(gè)月的工作中，我深刻地體會(huì )到了餐飲服務(wù)行業(yè)的艱辛，也看到餐飲服務(wù)發(fā)展的前景，更加明白了自我以后學(xué)習的方向和側重點(diǎn)。
最終感激教師的幫忙，感激學(xué)校能給我們供給這樣難得的實(shí)習機會(huì )，同樣也感激唐宮給我這么好的一個(gè)發(fā)展平臺，最終，祝愿：“唐宮江南一號”生意越來(lái)越紅火，學(xué)校越辦越好。
個(gè)人實(shí)習心得9
作為會(huì )計專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我也是在此次的實(shí)習中去得到了鍛煉，把自己的所學(xué)在實(shí)際工作里頭去運用，也是感觸到和學(xué)習相比，工作也是更難，同時(shí)也是更加的考驗我們的能力而我也是盡責的來(lái)做好會(huì )計工作，得到了很好的鍛煉。
實(shí)習中，同事們帶著(zhù)我一件件的工作教，也是讓我知道會(huì )計具體要做的工作有哪些，同時(shí)每個(gè)公司的情況都是有一些區別的`，不過(guò)此次的實(shí)習也是讓我更加的認識到以后自己工作是要做哪些事情，雖然在校也是實(shí)操過(guò)，但和實(shí)際的工作終究是有很大的不同，自己也是感觸到之前的所學(xué)不過(guò)是基礎，而要做好會(huì )計工作也是要自己在崗位上不斷去學(xué)習才行的，理論也是給了我一個(gè)可以支撐自己到崗位上工作的基礎，但該如何的來(lái)做，做的好又是需要自己去學(xué)習去提升的。同事們也是愿意把工作的教給我，讓我也是很快的來(lái)掌握如何的工作，雖然前期也是做了很多基礎的工作，不過(guò)也是讓我知道，如果這些基礎都是掌握不好的話(huà)那么也是很難做更難的一些工作，會(huì )計的工作本來(lái)也是對著(zhù)單據，數字，相對來(lái)說(shuō)也是會(huì )枯燥很多的，但是也是讓我知道這是一個(gè)需要耐心，細心去做好的工作。
工作上，同事教會(huì )我之后，我也是主動(dòng)的去做好，然后給同事復合，避免出差錯，工作也是在不斷做的過(guò)程之中讓我更加的熟悉，也是更得到同事們的信任，很多的工作愿意分配給我來(lái)做，而自己也是不斷的來(lái)做好，去取得更多的信任，同時(shí)也是讓我明白會(huì )計的崗位工作其實(shí)也是需要多一些了解理論知識，這樣遇到一些情況也是更懂得是什么情況，又是該如何的處理，也是非常的重要，同事們的幫助讓我更好立足崗位，也是知道這是個(gè)不錯的工作環(huán)境，自己也是很感激，無(wú)論以后是否還在這兒工作，但是這段實(shí)習的日子也是讓我過(guò)的很是充實(shí)，同時(shí)也是很有意義，不但自己學(xué)到了，也是感受到這份工作帶給我的一個(gè)成就感是讓我愿意繼續的待下去的。
實(shí)習也是結束了，但是我也是明白在社會(huì )找到一份工作并不是那么的容易，能被領(lǐng)導肯定，愿意讓我繼續的在這工作下去，我也是珍惜這個(gè)機會(huì )，同時(shí)也是感激有這么好的一個(gè)工作氛圍，讓我去發(fā)揮自己的所長(cháng)，把專(zhuān)業(yè)的知識用好。
個(gè)人實(shí)習心得10
結束了一個(gè)月的入廠(chǎng)教育后，我于xx年x月被分配到xx隊實(shí)習。入隊第一天，隊領(lǐng)導就第一時(shí)間給我們進(jìn)行了入隊安全教育，讓我們對全隊生產(chǎn)情況，安全生產(chǎn)和各項安全生產(chǎn)管理制度有了基本的認識。
我實(shí)習的第一站——xx。對于剛接觸采油生產(chǎn)的我來(lái)說(shuō)，一切東西都是陌生又新奇的。我首先學(xué)習了《采油工》一書(shū)，從理論上了解采油技術(shù)和原理，然后通過(guò)站上師傅們的指導，我逐漸熟悉了采油崗的工作流程及工作內容。我從巡井取樣開(kāi)始學(xué)起，知道了巡井首先要看抽油機是否運轉正常，抽油機各部位是否有松動(dòng)，是否有異常聲音；其次，要看盤(pán)根、皮帶是否要更換；然后進(jìn)行取樣、錄取壓力、溫度、抽油井上下行電流等生產(chǎn)數據，還學(xué)會(huì )了量油、計算產(chǎn)量、繪制五線(xiàn)圖、正確填寫(xiě)報表，最后學(xué)會(huì )了倒井口流程、抽油機保養等油井生產(chǎn)的.基礎管理。
xx年x月，我被輪換到x實(shí)習。在此期間，我學(xué)到了很多關(guān)于采油工藝方面的知識。在采油組，我了解了油井管理制度、油井清防蠟技術(shù)、油井防鹽技術(shù)、油井防砂技術(shù)以及井下管柱結構，學(xué)會(huì )了分析典型示功圖以及編寫(xiě)施工設計等。在集輸組我又對x油田的集輸系統現狀、油氣集輸處理工藝流程、礦場(chǎng)集輸管路、集輸系統常用設備的工作原理及操作規程有了一定的認識。
xx年x月，我來(lái)到進(jìn)行為期兩個(gè)月的實(shí)習。廠(chǎng)地質(zhì)所主要提供x油區滾動(dòng)勘探與開(kāi)發(fā)的技術(shù)支持工作，是集生產(chǎn)科研于一體的地質(zhì)研究部門(mén)。這段實(shí)習期間，我接觸了采油地質(zhì)管理，從儲層、區塊、日常用到的地質(zhì)術(shù)語(yǔ)概念開(kāi)始學(xué)習，在辦公室師傅們的幫助下，我慢慢學(xué)會(huì )了油水井生產(chǎn)的地質(zhì)基礎管理、簡(jiǎn)單的油水井動(dòng)態(tài)分析調整工作等。
xx年xx月xx日，在各級領(lǐng)導的精心安排下，我得以有機會(huì )來(lái)到井下作業(yè)處作業(yè)3隊實(shí)習鍛煉，雖然時(shí)間只有短短半個(gè)月，但對于我來(lái)說(shuō)卻是收獲頗豐。這段時(shí)間里，通過(guò)到作業(yè)現場(chǎng)實(shí)地觀(guān)摩，我了解了洗井沖砂、酸化、打塞等措施性作業(yè)的工藝流程，學(xué)會(huì )了看油水井的管柱圖，對常用的井下管柱結構也有了更深一步的認識，師傅們對封隔器、節流器、絲堵、打撈矛、等各式各樣井下工具的生動(dòng)講解和現場(chǎng)示范讓我們對井下工具的認識不再只停留在書(shū)本上。聯(lián)系起在采油隊和工藝所學(xué)到的知識，讓我對整個(gè)油田生產(chǎn)有了一個(gè)全面的認識。
回想一年來(lái)的工作，感觸頗多。在_x實(shí)習的日子里，頂著(zhù)烈日干完活，總是發(fā)現自己滿(mǎn)身都是油，對比在學(xué)校時(shí)候的我，自己已經(jīng)完成了角色的轉變，我發(fā)現自己已經(jīng)喜歡上了油田的這種工作。這段日子讓我充分理解到了油田工作的勞累和辛苦，更讓我體會(huì )到了一線(xiàn)職工不怕苦不怕累的可敬，讓我懂得了吃苦耐勞、敬崗愛(ài)業(yè)的真正含義。
個(gè)人實(shí)習心得11
我實(shí)習選擇的酒店是南京xx國際酒店，實(shí)習的崗位是大華西餐廳的服務(wù)生，實(shí)習時(shí)間為9個(gè)月，酒店的位置非常好，處于秦淮區的市中心新街口的1、2號線(xiàn)地鐵的交界口。附近非常繁華，有許多熱門(mén)的景點(diǎn)，列如：夫子廟、總統府、中山陵等等，還有很多的特色小吃比如：金陵鴨血粉絲湯、南京鹽水鴨等等。
通過(guò)這次實(shí)習，讓我感觸最深刻的是對于服務(wù)行業(yè)來(lái)說(shuō)，知識重要，但實(shí)踐更重要。進(jìn)場(chǎng)以后，要做到的就是空杯心理，忘掉自己的學(xué)歷，透過(guò)理論加實(shí)踐來(lái)鍛煉自己的潛力。一個(gè)企業(yè)不僅僅僅是只看你什么學(xué)歷，企業(yè)最看重的是你的潛力。對于服務(wù)業(yè)，要做的第一件事情就是真誠待人，放低姿態(tài)，踏踏實(shí)實(shí)做好本職工作，在工作崗位上奮發(fā)向上，培養自己的實(shí)際操作潛力，潛力才是成長(cháng)的資本，才是通向未來(lái)的道路。實(shí)習是一個(gè)人從青澀走向成功的第一個(gè)驛站，是通向實(shí)際工作的第一個(gè)人生轉折點(diǎn)，帶著(zhù)幸福的感受，我們開(kāi)始必要走的路程——實(shí)習。實(shí)習雖然是殘酷的，但是能夠收獲到成功和期望。我們要記住自己的目標和理想，這樣才能在自己的崗位上盡職盡責，不辭辛苦，勇于奉獻，辛勤勞動(dòng)，最終才能實(shí)現自己的預定目標。不讓人看不起，不給自己抹黑，用自己的實(shí)力來(lái)證明給別人看——我是一個(gè)強者，不論工作還是學(xué)習。剛開(kāi)始實(shí)習，我的情緒個(gè)性激動(dòng)。心里總有一個(gè)念頭，我終于離開(kāi)枯燥的課本了。當我踏進(jìn)酒店時(shí)，感覺(jué)到自己的選取已經(jīng)錯了，可那時(shí)已經(jīng)晚了。也許這就是每個(gè)實(shí)習生必經(jīng)的心理斗爭吧。之后酒店給我們做了一系列安排:就餐、填寫(xiě)職位申請表、領(lǐng)工卡、工牌、部門(mén)培訓、上班等，緊湊的安排讓我們從學(xué)生變成了員工。和正式員工一樣，同樣打卡記錄考勤，同樣穿職工工服，和正式員工不同的是，我們實(shí)習生有著(zhù)另一種身份，那就是學(xué)生的身份。雖然實(shí)習是我們學(xué)業(yè)的一種延伸，也是我們學(xué)業(yè)不可缺少的一部分。但是我們有的是青春的熱情，有的是知識的渴求和對未來(lái)的向往。剛來(lái)餐廳的時(shí)候，別人一眼就能把我認出是一名正在讀書(shū)的學(xué)生，我問(wèn)他們?yōu)槭裁�，他們總說(shuō)從我臉上就能看出來(lái)。也許沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)社會(huì )和在社會(huì )待過(guò)是不一樣的吧，我并沒(méi)有因為我在他們面前沒(méi)有而后退，我相信我也能像他們做的一樣好。我的工作很雜，上班的時(shí)間偶爾不固定，雖然時(shí)間長(cháng)了點(diǎn)，但熱血而年輕的我并沒(méi)有絲毫感到過(guò)累。我覺(jué)得這是一種激勵，感悟了生活，接觸了社會(huì )。記得我們經(jīng)理說(shuō)過(guò)，學(xué)校是一個(gè)小社會(huì )，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大專(zhuān)生，學(xué)生終歸還是持續著(zhù)學(xué)生身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客人、同事、上司等等，關(guān)系很復雜，但是我得去應對我從未應對過(guò)的一切。
案例：9月12日早上，有一對外國夫婦帶著(zhù)他們的.小孩兒到餐廳吃早餐，用餐期間小孩兒不停的哭鬧，旁邊客人紛紛向服務(wù)員反映，要求解決。我第一時(shí)間向經(jīng)理后，經(jīng)理立即同該夫婦溝通，請求諒解，最終給這桌客人換了一個(gè)比較角落，周?chē)鷽](méi)有多少客人的桌子。
分析：當發(fā)現有帶小孩兒的客人進(jìn)入餐廳就餐時(shí)，領(lǐng)位的服務(wù)員應該有意識的將他們安排在客人分布比較少的并且離餐具擺放位置比較遠位置以防止小孩兒吵鬧影響其他客人的正常消費，并且應當盡快給小孩兒拿來(lái)寶寶椅。當出現因為小孩子吵鬧而受到其他客人的投訴時(shí)應當盡快報告給經(jīng)理，由經(jīng)理出面跟客人溝通。
記得在我校舉行的招聘會(huì )上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生實(shí)際操作潛力與在學(xué)校理論學(xué)習有必須的差距。在這段實(shí)習期間，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)的很多，而其實(shí)多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì )遇到是書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，有可能是書(shū)本上的知識一點(diǎn)都用不上的狀況。但是總算是社會(huì )的一份子，要與社會(huì )交流，為社會(huì )做貢獻。在我五個(gè)月的實(shí)習中，讓我更好的認識了自己。自己的稚嫩那是毋庸置疑的，面對復雜的環(huán)境還是會(huì )覺(jué)得處理的不夠火候，這次的實(shí)習為自己提供了良好的鍛煉機會(huì )，但面對自己的不足之處要引起重視，逐步改善，階段式提高!當然在實(shí)習過(guò)程中，我們不會(huì )因為還是專(zhuān)科在讀生而受到特別的禮遇，而是和其他正式員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開(kāi)始了解，偶爾做錯事，也不會(huì )有人偏袒。通過(guò)這次實(shí)習，我比較全面地了解了酒店的組織框架和經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時(shí)還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會(huì )，他們拓寬了我的視野，也教會(huì )了我如何去適應社會(huì )融入社會(huì )。轉眼間，實(shí)習5個(gè)多月過(guò)去了，在這短短的五個(gè)月中。我認識到要明確自己的目標，務(wù)必要與同事之間友好相處，與客人之間有良好的溝通。同時(shí)，在實(shí)習期間能夠靈活的把學(xué)到的理論知識運用到實(shí)踐當中，在此，我感謝學(xué)校老師的諄諄教導，以及酒店領(lǐng)導的備至關(guān)懷。通過(guò)這次實(shí)習不僅僅鍛煉了我的操作技能，同時(shí)，讓我從中體會(huì )到應盡快學(xué)會(huì )在社會(huì )上獨立，敢于參加社會(huì )競爭，敢于承受社會(huì )壓力，使自己快速成長(cháng)�？偟膩�(lái)說(shuō)作為一名快要的學(xué)生，無(wú)論是在今后的工作或是生活中，這次實(shí)習都將成為我人生中一筆重要的資本積累。
個(gè)人實(shí)習心得12
8月4日，我拿著(zhù)學(xué)校開(kāi)具的實(shí)習證明來(lái)到x電業(yè)局，人力資源處x處長(cháng)得知我是電自研究生之后，笑著(zhù)對我說(shuō)：“去修試工區怎么樣？那里的工作和電力系統自動(dòng)化比較相關(guān)，是個(gè)技術(shù)含量很高的工區。只是可能會(huì )苦點(diǎn)，你會(huì )學(xué)到很多東西的�！庇谑�，我便帶著(zhù)第一次接觸“修試”這個(gè)詞的茫然，以及即將面對新事物的興奮，還有害怕自己不能適應的不安，踏入這個(gè)后來(lái)讓我感嘆半個(gè)月太短的修試工區。
x電業(yè)局高壓修試工區，是一個(gè)負責變電設備檢測、檢修管理工作的`基層單位。工區的任務(wù)是艱巨而繁重的，但是并不是我一開(kāi)始想象的那樣每日繁忙。在這度過(guò)的兩周實(shí)習生活，實(shí)則相當平淡。每日都按照工區作息表早早來(lái)到單位，與師傅們一起上崗、出巡、檢測、調試、看圖紙、整理資料。期間最有幸的，是加入了工區～年夏季“迎峰度夏奧運保供電”特別巡查的隊伍，為了舉國榮耀的奧運，也出了份綿薄之力。
由開(kāi)始時(shí)的茫然、期待，到離開(kāi)時(shí)的堅定、不舍，所收獲的并不像大多數人（包括最初的我）猜想的那樣：深奧的專(zhuān)業(yè)知識，或是高明的職業(yè)技巧，亦或電力公司的就業(yè)預訂單；相反，更多的是淡定的生活感悟，完成瑣碎任務(wù)的耐心，拓展開(kāi)來(lái)的眼界，以及強烈的對自己的無(wú)知的焦慮。
回想這個(gè)暑假，雖然沒(méi)有了輕松，但輕松的人生亦易流于平淡。讓自己苦點(diǎn)沒(méi)什么，對將來(lái)的茫然以及對眼前的無(wú)知才是最可怕的。如烏申斯基所說(shuō)“只有正視自己的無(wú)知，才能擴大自己的知識�！倍吧袷サ墓ぷ髟诿總�(gè)人的日常事務(wù)里，理想的前途在于一點(diǎn)一滴做起�！�
個(gè)人實(shí)習心得13
x年x月x號我們迎來(lái)了x大專(zhuān)旅游的實(shí)習。我們x個(gè)人懷著(zhù)激動(dòng)的心情來(lái)到xx酒店實(shí)x個(gè)月。
x酒店坐落于風(fēng)景秀麗的海濱城市xx市，是xx投資集團興建，由知名酒店管理公司“x國際”全權管理的一家四星級涉外旅游飯店。
酒店建筑面積近x萬(wàn)平方米，其設計現代、簡(jiǎn)約，將城市文化與海洋元素進(jìn)行了有機結合，形成了獨具風(fēng)韻的酒店格調。
酒店擁有總統套房、豪華商務(wù)套房、商務(wù)單標間、無(wú)障礙客房等各類(lèi)高檔客房x余間。設有大、中、小型宴會(huì )廳x余間，以及風(fēng)格濃郁的西餐廳，整個(gè)餐飲區域可同時(shí)容納約x人就餐；擁有各類(lèi)會(huì )議室、多功能廳x個(gè)，能夠滿(mǎn)足不同的會(huì )議及活動(dòng)的需求。
為滿(mǎn)足賓客的多層次需求，酒店還設有商場(chǎng)、商務(wù)中心、票務(wù)中心、KTV包廂、桑拿按摩保健中心、棋牌室等服務(wù)和娛樂(lè )設施。
xx酒店酒店將秉承“誠信、廉潔、效益”的企業(yè)文化，創(chuàng )新企業(yè)理念，以“國際水準，x國特色”的管理優(yōu)勢打造酒店顯著(zhù)的.競爭實(shí)力和贏(yíng)利能力。xx人將會(huì )以飽滿(mǎn)的熱情，優(yōu)質(zhì)的服務(wù)、優(yōu)雅的環(huán)境、現代化的設施設備，做好每一次服務(wù)。
從酒店的理論培訓到服務(wù)技能培訓使我對酒店的什么都不懂到對酒店有一定的了解。我被分到了餐飲部。在服務(wù)技能培訓過(guò)程中，每天都訓練托盤(pán)、餐桌服務(wù)。托盤(pán)中由一瓶啤酒慢慢的加到三瓶啤酒，由靜托到爬樓梯。從五樓爬到一樓，從一樓在爬到五樓，每天來(lái)來(lái)回回好幾次。第二天在床上爬不起來(lái)，一動(dòng)渾身疼手都腫著(zhù)還得堅持。因為人力資源部經(jīng)理李力峰經(jīng)理曾說(shuō)過(guò)“我們大家是一個(gè)團體，缺一個(gè)人我們都不是一個(gè)完整的團體”
在酒店中我們學(xué)習了在學(xué)校學(xué)不到的知識，這只是一個(gè)開(kāi)始，在以后的道路中我會(huì )更努力的學(xué)習。
個(gè)人實(shí)習心得14
為了更加適應時(shí)代發(fā)展的需求，為了更好的服務(wù)社會(huì )，我決定利用暑期的空閑時(shí)間到社會(huì )中去實(shí)踐去鍛煉我。作為一名數控專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我把實(shí)踐地選在了xx工程機械配件廠(chǎng)。
xx年7月23日10上午我到達了機械廠(chǎng)，在工廠(chǎng)廠(chǎng)房我找到了廠(chǎng)長(cháng)室，對他說(shuō)明來(lái)意并經(jīng)過(guò)一番商討后，他同意我在這里實(shí)踐一周（23—27，周六、日雙休）實(shí)踐內容包括參觀(guān)工廠(chǎng)，在師傅的指導下操作小設備，幫工人搬運毛坯、零件、干一些其它活。
出了廠(chǎng)長(cháng)辦公室，我通過(guò)詢(xún)問(wèn)師傅了解了廠(chǎng)子布局及工件形成的基本流程：1繪圖2備料3初步成型4精車(chē)5檢驗6運輸。
下午我自行參觀(guān)了車(chē)間，車(chē)間內雖然轟鳴聲不斷，但給人的感覺(jué)是雜而不亂。寬大的弓形棚內分成若干區：機床區、鉆床區及鍛床區。機器擺放整齊有序，另外還有一臺用于熱切割的大型設備以及一些其它小設備。車(chē)間內工作去和非工作區用黃色警示線(xiàn)分開(kāi)，體現了工廠(chǎng)對安全的重視。寫(xiě)有"質(zhì)量是生存的根本"的'宣傳欄又道出了質(zhì)量的重要。工人們都在熟練認真的操作機器。整車(chē)間透露出一種嚴謹的氣氛。
24—27日除了打零工外我的實(shí)踐內容還包括：一。參觀(guān)焊接車(chē)間，了解一些焊接方面的知識。例如操作者一定要戴護目鏡，焊接要均勻，打掉藥皮后要呈魚(yú)鱗狀，然后在師傅的指導下動(dòng)手實(shí)踐，取得很大進(jìn)步。二。觀(guān)看師傅操作普通車(chē)床并了解像急停按鈕、三角卡盤(pán)的作用。師傅給我介紹了車(chē)削的過(guò)程和注意事項。三。親自操作了一下砂輪切割。四。近距離觀(guān)看了師傅操作數控機床，并在同師傅的交流中知道了一些車(chē)削技巧和車(chē)削方法。告訴我們實(shí)踐的重要性。為期五天的實(shí)踐短暫而又充實(shí)，讓我對機械有了更加感性的認識，同樣我也有許多意想不到的收獲。
在這里我體會(huì )了工廠(chǎng)的氣氛，嘈雜的環(huán)境，體會(huì )到了工廠(chǎng)單調枯燥的生活，體會(huì )到了工廠(chǎng)對質(zhì)量和安全的重視，這一切都是我以后要面對的。幾天的實(shí)踐，熱情的工人雜而不亂的車(chē)間，都給我留下了深刻的印象。但是最讓我記憶深刻的是他們的數控機床，那是在沈陽(yáng)機床廠(chǎng)的普通機車(chē)接了一個(gè)廣州數控的控制中心，我有些吃驚，后來(lái)詢(xún)問(wèn)廠(chǎng)長(cháng)才知道那是經(jīng)濟性車(chē)床價(jià)格低，但不好用，好的機床買(mǎi)不起。從這里我看到了中國機械制造業(yè)的現狀，中國數控產(chǎn)業(yè)的落后。數控機床為什么那么貴？因為核心技術(shù)掌握在外國人手中，雖然我的力量可能有限，但是我一定發(fā)奮學(xué)習盡自己最大的力量去改變這種現狀。
個(gè)人實(shí)習心得15
從3月1日到5月31日，我在x旅行社民主門(mén)市部實(shí)習，總共實(shí)習了三個(gè)月。首先，我要在這里感謝呂總和17樓門(mén)市部的所有成員，感謝她們在這三個(gè)月中所給與我的指導與幫助。是你們使我真正意義上的全面接觸旅行社及旅游行業(yè)，使我擺脫了學(xué)生時(shí)代幼稚的想法，了解了作為一個(gè)合格的旅游人應該具備什么樣的素質(zhì)。雖然只有短短的三個(gè)月，但是我已經(jīng)較為系統的了解了旅行社操作的流程，也基本熟悉了導游帶團的步驟和方法，也使我所學(xué)的理論得到了與實(shí)際結合的機會(huì )。下面總結一下這次實(shí)習的內容。
一：如何當好一名實(shí)習生。
回想當初剛進(jìn)來(lái)的時(shí)候，好多人來(lái)應聘，但是堅持下來(lái)的就只剩下五個(gè)。而在這五個(gè)當中，我算是比較好的一個(gè)。如果要問(wèn)我有什么技巧可以告訴大家，我想我有幾招可以和你分享。
首先，你一定要養成做筆記的好習慣，無(wú)論你的記憶力多么的好，也要隨時(shí)拿著(zhù)一本小冊子和一支筆，走到哪記到哪。記些什么東西呢?老總說(shuō)的話(huà)要記，計調接電話(huà)說(shuō)的話(huà)要記，導游來(lái)拿單和計調說(shuō)的話(huà)要記，每天的實(shí)習心得要記，每天干了什么事要記等等很多。只要你養成記事的好習慣，就不怕沒(méi)有東西記�？赡荛_(kāi)始的時(shí)候要記很多東西，你一時(shí)消化不了，但是你每天都整理的話(huà)，過(guò)不了多久，你就會(huì )發(fā)現你要記的東西會(huì )越來(lái)越少，直至最后根本不用記都可以跟上旅行社其它人的節奏了。
其次，做事要積極，在辦公室，看見(jiàn)傳真機發(fā)來(lái)傳真，要過(guò)去查看，該拿給誰(shuí)拿給誰(shuí)�？匆�(jiàn)水沒(méi)有了，去打滿(mǎn)回來(lái)�？吹接嬚{正在接電話(huà)，而正好有一個(gè)電話(huà)打進(jìn)來(lái)，我們應該上去接聽(tīng)�？吹接锌腿藖�(lái)了，我們要站起來(lái)迎客人進(jìn)到里面入座，倒茶等等之類(lèi)的事。還有，態(tài)度要積極，辦事要認真，細心。無(wú)論是干什么行業(yè)，都離不開(kāi)細心和耐心，旅行社更是如此。面對客人不厭其煩的詢(xún)價(jià)，提要求，我們應該耐心的給予解答，并且細心的把每項工作做好。具體到我們實(shí)習生，我們應該對旅行社正式員工交代的每件事都用心去做，認真負責的去做，去送份資料，簽份合同，收個(gè)錢(qián)，買(mǎi)張火車(chē)票，送個(gè)包帽等等，雖然看似小事，但是如果我們沒(méi)有做好，就是大事，就會(huì )影響到旅行社的整體運作，也容易使我們滋生出壞習慣。
最后一點(diǎn)，就是多留心計調，經(jīng)理她們是怎么處理事情的。比如遇到客人投訴怎么辦，我們應該本著(zhù)什么樣的態(tài)度去處理投訴;碰到客人打電話(huà)來(lái)詢(xún)問(wèn)價(jià)格，我們應該怎么樣巧妙的報價(jià);客人要訂機票，我們應該怎么向航空公司詢(xún)價(jià);遇到客人想參加專(zhuān)列，我們應該要向組團社落實(shí)什么問(wèn)題等。當然了，我們出來(lái)實(shí)習的，如果能碰到有機會(huì )跟團，我們更應該打起12分的精神，努力做好筆記，把老導游處理問(wèn)題的方式方法和講解結構記下來(lái)，為我們以后帶團做準備。
二：我所學(xué)到的東西。
剛才說(shuō)了我認為應該怎么樣做好一名實(shí)習生，下面我就來(lái)說(shuō)說(shuō)我在這三個(gè)月中學(xué)到什么東西。
首先，主要的就是學(xué)到了如何帶團。帶團是個(gè)很復雜也很簡(jiǎn)單的事情，說(shuō)它復雜，因為你不知道客人是怎么樣的，這世界那么大，你什么樣的客人都有可能碰到，好色的'，吹毛求疵的，粗心的，開(kāi)心的，挑剔的，不厭其煩的，善良的，總之形形色色的人都有，所以為了滿(mǎn)足絕大多數人的需求，導游就得變得很八面玲瓏。但是說(shuō)帶團簡(jiǎn)單也沒(méi)有錯，它簡(jiǎn)單到只需要讓客人上車(chē)睡覺(jué)，下車(chē)尿尿，一到景區拍拍照，回家一問(wèn)啥都不知道。但是，我追求的不是那么膚淺的境界，我希望我的講解能讓參加我旅游團的游客都能不虛此行。以現在我的功力來(lái)說(shuō)，做到這一點(diǎn)非常的困難，但是我每次跟團都在思考如何做得更好。我在跟團中，當老導游在車(chē)上講解，我就拿出本子記下導游說(shuō)些什么內容，有時(shí)候不可能把每個(gè)字都記下來(lái)，我就記下大概關(guān)鍵的詞語(yǔ)，回家再查資料充實(shí)。一定要先把老導游在帶團講解中的講解結構寫(xiě)下來(lái)，然后再根據這個(gè)結構去找資料充實(shí)自己，在以后的講解中伸張出其它的分支。在吃飯的時(shí)候，要和老導游一起，看客人的菜上了沒(méi)有，有多少個(gè)菜，分量怎么樣，客人是否都在開(kāi)始吃了，只有客人開(kāi)始吃了，我們才去吃飯。而且動(dòng)作要快，要比客人先吃完。然后去看客人的桌上是不是菜都吃完了，問(wèn)客人吃飽沒(méi)有，如果客人說(shuō)吃不飽，那下頓就要注意做好點(diǎn)。在入住的時(shí)候，讓全陪或領(lǐng)隊發(fā)房卡，然后最好去到客人房間查看設施設備是否齊全，是否有破損，要及時(shí)處理客人房間的問(wèn)題。所有的這些，都是我以前在學(xué)校所沒(méi)有接觸到的，所以通過(guò)幾次的跟團，我更加深入的了解了如何做好一名導游員。
其次，我學(xué)到了如何處理客人投訴。去旅游總免不了遇到不開(kāi)心，不痛快的事情�，F在旅行社的利潤都很薄，而且現在人們出游的次數比較多，對一些旅行社以前常用的賺錢(qián)手法，如克扣餐標、降低住宿標準、進(jìn)購物點(diǎn)、加點(diǎn)自費項目等都防備心理比較重，所以一個(gè)旅游團回來(lái)，多多少少都有點(diǎn)問(wèn)題。有些問(wèn)題在導游的解釋下客人能夠理解，但是對于有些問(wèn)題，客人就不依不饒，甚至上門(mén)鬧到辦公室。這時(shí)，就需要我們耐心的去和客人解釋了。解釋得好，客人怒氣消去，可能會(huì )介紹其它客人來(lái)參加這個(gè)旅行社的團;如果解釋不好，客人鬧到旅游局，那這個(gè)旅行社的麻煩就大了，賠錢(qián)是小事，傳出去，估計以后很難做團了。所以，對于客人投訴的處理，一直是旅行社一件很頭疼的事情。我在實(shí)習中遇到幾次客人投訴，旅行社的老總總是能比較穩妥的處理這些事情�，F在我就和大家一起分享老總對于這些問(wèn)題是怎么處理的。首先，我們要本著(zhù)顧客總是對的原則去處理問(wèn)題�？腿嘶貋�(lái)投訴，肯定有他的道理，我們不能一聽(tīng)客人投訴就馬上反駁他，這樣，讓客人覺(jué)得你蠻不講理。我們應該耐心聽(tīng)取客人的情況描述，在心理一條一條的記錄下來(lái)，等客人投訴完了再和他慢慢解釋。接著(zhù)要聽(tīng)取全陪和地陪對于這些事情的敘述，看客人說(shuō)的是否是事實(shí)，有沒(méi)有我們不知道的，客人刻意隱瞞的事實(shí)。然后詢(xún)問(wèn)地接社和組團社的解釋?zhuān)此麄儗腿送对V的事情有什么看法。最后綜合所有情況，分析出問(wèn)題出在哪里，責任在哪里，如何跟客人解釋?zhuān)绾翁幚�。該是地接錯就讓地接賠錢(qián)，該是我們錯就我們賠錢(qián)，該是組團錯就組團賠錢(qián)�？傊`活處理，一定要全面聽(tīng)取所有人的意見(jiàn)，綜合給出自己的處理意見(jiàn)。
最后，我還學(xué)到了如何操作計調。我雖然不是跟隨哪一位計調學(xué)習，但是我不出團的時(shí)候每天都在辦公室看著(zhù)計調處理事情。所以耳熏目染下，也多多少少知道計調的操作流程。做計調是個(gè)心細活，對于每件事情，都要心非常細的去做，而且要有耐心，比如核對機票和出保險單�？腿说拿趾蜕矸葑C號不能錯，要一個(gè)字一個(gè)字，一個(gè)數字一個(gè)數字的對。這就要求計調要游耐心和細心。同時(shí)對于客人詢(xún)價(jià)，報價(jià)，和車(chē)隊詢(xún)價(jià)，和同行搶團等，都是計調必須要熟練掌握和運用的技巧。沒(méi)有幾個(gè)月甚至一年的工作經(jīng)驗，是當不好一名優(yōu)秀的計調的、因此，雖然我沒(méi)有練就當一名計調的本領(lǐng)，但是我掌握了如果做好計調的一些方法，我就拿出來(lái)和大家分享。
要隨時(shí)在桌面上準備一支筆和一張草稿紙，隨時(shí)記錄客人信息，車(chē)隊信息，酒店信息等。
要做一本客人來(lái)電登記表，把客人打的電話(huà)記下來(lái)，把名字和號碼記下來(lái)，把客人的要求記下來(lái)。處理完后，及時(shí)打電話(huà)回去。
平時(shí)做好一些常規行程，最好能把線(xiàn)路分類(lèi)報價(jià)，并且熟悉價(jià)格浮動(dòng)范圍，當客人或同行要詢(xún)價(jià)時(shí)，快速把分類(lèi)報價(jià)加起來(lái)，加上浮動(dòng)價(jià)格和利潤，快速把價(jià)格報出去。
利用空閑時(shí)間，把車(chē)隊信息，同行信息，酒店信息分類(lèi)好，把它們歸類(lèi)后，做成一個(gè)通訊錄，用起來(lái)時(shí)方便。
掌握說(shuō)話(huà)技巧。如何巧妙的拒絕客人一些無(wú)理要求，如何壓低車(chē)隊車(chē)價(jià)，如何壓低酒店住房?jì)r(jià)格等。這些都是一名合格計調人員必須掌握和熟練運用的技能。
三：我對旅行社的思考。
我之所以選擇現在這家旅行社，很大一部分是想把我說(shuō)學(xué)到的理論知識用于對旅行社進(jìn)行考察和日常的管理。但是由于我閱歷有限，不敢說(shuō)本人對旅行社的進(jìn)行整理和改革。下面我將列出我認為需要改進(jìn)的地方。
1.旅行社產(chǎn)品線(xiàn)較為單一，散亂。拳頭產(chǎn)品云南線(xiàn)是比較成熟的產(chǎn)品線(xiàn)，是公司主要盈利點(diǎn)。地接和組團游太松散，都是幫別人拉客賺差價(jià)。沒(méi)有自己的核心競爭力。
2.缺乏專(zhuān)業(yè)人員。廣西地接順帶兼財務(wù)，出國組團隨帶兼機票和車(chē)票，旅行社戰略制定、產(chǎn)品促銷(xiāo)、銷(xiāo)售、宣傳等都是總經(jīng)理一人承擔。這樣雖然說(shuō)是受限于客觀(guān)條件限制，但是如果不把這些職務(wù)分出來(lái)，或者重新進(jìn)行整改，我覺(jué)得公司的業(yè)務(wù)會(huì )比較混亂。
3.人員薪資水平不高，留不住人才。在我實(shí)習的三個(gè)月，很多實(shí)習生都是來(lái)面試，不上班。有些是來(lái)上班一兩天就走了。我想，這或許和薪資普遍比較低有關(guān)。當然，旅行社必須考慮培養成本和人才成本。但是，如果一個(gè)旅行社連留住人的吸引力都沒(méi)有，那還談何發(fā)展?
4.旅行社上下級缺乏日常溝通。在我感覺(jué)，旅行社上下級除了日常公事外，還沒(méi)有談?wù)撨^(guò)其它話(huà)題。我覺(jué)得，在辦公室緊張的辦公環(huán)境中，有時(shí)候上下級或同級間聊一點(diǎn)私事，扯一些八卦，不無(wú)成為一種調節氣氛，增進(jìn)溝通的好辦法。
5.對實(shí)習生的培養方式有待改進(jìn)。剛出學(xué)校的學(xué)生，社會(huì )經(jīng)驗不足，而且想工作的愿望比較強烈，工作熱情和激情比較高。我們旅行社可以利用這段時(shí)間，讓這些實(shí)習生接觸旅行社行業(yè)，通過(guò)跑業(yè)務(wù)，在辦公室聽(tīng)、看計調做事，旅行社集中培訓等方式，盡快讓實(shí)習生基本熟悉業(yè)務(wù)流程。但是過(guò)了幾個(gè)月后，如果薪資水平和福利不跟上，很容易造成人才流失，很多人都走了，另謀高就。當然，每個(gè)人對一件事情的看法和期望目標不同，得出的結果也是不同的。我希望旅行社能考慮一下擴充隊伍，對于比較優(yōu)秀的實(shí)習生做出適當的措施挽留，為我所用。
以上就是我的總結。謝謝
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