實(shí)習心得體會(huì )15篇【優(yōu)選】
當我們備受啟迪時(shí)，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì )，讓自己銘記于心，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么問(wèn)題來(lái)了，應該如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？下面是小編幫大家整理的實(shí)習心得體會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
實(shí)習心得體會(huì )1
我來(lái)自xx大學(xué)人文科技學(xué)院，在xx店實(shí)習已兩個(gè)多月，感受著(zhù)xx家人的熱情，學(xué)到了很多在學(xué)校不曾接觸的知識和技能。
初入xx家庭，所接觸的人、事、物都很陌生，對汽車(chē)更是一無(wú)所知，迷茫、慌張涌上心頭。對于培訓所講的專(zhuān)業(yè)知識、配件知識更是一頭霧水，價(jià)格、配置也是對不上號，自我都感覺(jué)糟糕透了。一段時(shí)間過(guò)后，一切都不再是新事物，很多事你不去了解，你就永遠不會(huì )明白這其中的樂(lè )趣，汽車(chē)也一樣，從最初的“始于顏值”到“最終品質(zhì)”。
實(shí)習期有幸遇到店面舉辦“第一屆MOT大賽”，所有銷(xiāo)售顧問(wèn)都踴躍報名參加，作為實(shí)習生的我們更要把握這次機會(huì )，努力學(xué)習成長(cháng)�！癕OT大賽”來(lái)臨之際，我們每一天都是活力十足，不懂的查詢(xún)資料，咨詢(xún)資深銷(xiāo)售顧問(wèn)，實(shí)習生間相互練習六方位介紹（緊扣別克汽車(chē)產(chǎn)品，對整車(chē)的各個(gè)部位進(jìn)行介紹，將產(chǎn)品的亮點(diǎn)經(jīng)過(guò)適當的方法和技巧表達出來(lái)）。
“MOT大賽”現場(chǎng)，該我上場(chǎng)了，顫抖和忐忑，顫抖是因為緊張，忐忑是因為害怕，以前應對的都是同學(xué)，此刻應對的是公司全體員工，并且都是經(jīng)驗和技能都比自我豐富的。六方位介紹環(huán)節，我抽到了介紹xx這款車(chē)：“作為一款中型SUV，適合家用的一款越野車(chē)，相比老款，它的前臉在瀑布式的'進(jìn)氣格柵中鑲嵌了飛翼式的鍍鉻飾條，顯得更加的年輕大氣；中間的盾牌式別克logo呈階梯式排列，寓意著(zhù)別克事業(yè)步步高升，勇攀高峰……”
每位參賽選手都活力滿(mǎn)滿(mǎn)的介紹，雖然有時(shí)介紹的是同一款車(chē)，但每個(gè)人都用不一樣的方式表達和凸顯它，一片喝彩聲中，xx“第一屆MOT大賽”圓滿(mǎn)結束。
感激教師的培訓，資深銷(xiāo)售的指導，同事的鼓勵，我獲得了本次“MOT大賽”的“最佳新人獎”。這份榮譽(yù)屬于大家，我們一齊學(xué)習，共同提高；這份榮譽(yù)也是對我實(shí)習工作的見(jiàn)證，從對汽車(chē)的一無(wú)所知，到一知半解，到最終的興趣滿(mǎn)滿(mǎn)。
越來(lái)越這個(gè)溫暖的大家庭，是它讓我明白什么是汽車(chē)、什么是職場(chǎng)、什么是付出、什么是收獲，一切的努力都是值得的，加油吧實(shí)習生，未來(lái)不是屬于90后，00后的，而是屬于努力后，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎樣見(jiàn)彩虹！
實(shí)習心得體會(huì )2
大約五天的x實(shí)習非常愉快而且受益匪淺。首先是了解到了許多平時(shí)不常見(jiàn)的植物，類(lèi)似于鼎湖血桐、鼎湖釣樟等等。三天時(shí)間內認將近兩百種植物是非常有挑戰性的事情，讓人有一種充實(shí)滿(mǎn)足感。
同時(shí)，在x認種的同時(shí)也能夠增強身體素質(zhì)。由于每天都要爬山，早上x(chóng)點(diǎn)準時(shí)集合，所以必須逼迫自己形成規律的作息時(shí)間，在連續三天的'爬山認種過(guò)程中明顯能夠感覺(jué)到自己的身體素質(zhì)有了提升，而運動(dòng)過(guò)后勞累卻充實(shí)的滿(mǎn)足感也讓我很受益。
最后就是在標本制作和認種的過(guò)程中認識了更多生科院的同學(xué)們，每個(gè)人都非常大方開(kāi)朗，和他們相處非常的愉快。同時(shí)也總是能夠在我有困難的時(shí)候毫不吝嗇的幫助我，這一點(diǎn)讓我非常的感動(dòng)。
總之，x實(shí)習對于我來(lái)說(shuō)是一段非常充實(shí)、美好的而且受益匪淺的回憶經(jīng)歷。
實(shí)習心得體會(huì )3
經(jīng)過(guò)幾周的的工廠(chǎng)實(shí)習，我真的是學(xué)到了很多很多課本以外的東西，真的是受益匪淺��！
在這個(gè)過(guò)程中呢，我從無(wú)知到認知，再到深入了解，學(xué)會(huì )了很多很多東西，同時(shí)開(kāi)始漸漸喜歡上了這個(gè)全新的專(zhuān)業(yè)，我感受到學(xué)習的過(guò)程才是最完美的。在實(shí)習生活中，每一天都會(huì )有新的體會(huì )、新的感觸，感覺(jué)自己的`各個(gè)方面每一天都在不同程度的提高，但最主要的就是工作潛力的提高。
下面就是我自己的一些小結和收獲。我一共總結出以下幾點(diǎn)：
1、要學(xué)會(huì )堅持
無(wú)論到哪家工廠(chǎng)或者公司實(shí)習，開(kāi)始的時(shí)候都不會(huì )讓我們做任何工作，而是觀(guān)看學(xué)習，時(shí)間短的是幾天，時(shí)間長(cháng)的就是幾周。所以這段時(shí)間，一般會(huì )感覺(jué)到無(wú)聊，無(wú)所事事，可能會(huì )萌生出離開(kāi)的想法。但是這個(gè)時(shí)間是最重要的階段，這個(gè)階段我們會(huì )學(xué)到課本以外很多有用的東西，所以我們必須要學(xué)會(huì )堅持，堅持就是勝利！
2、要勤做事
我們到工廠(chǎng)或者公司實(shí)習，一般不會(huì )給我們安排重要的事情去做。所以，此時(shí)我們會(huì )很閑，但是我們要主動(dòng)找一些小事去做，無(wú)非是一些無(wú)關(guān)緊要的打雜，但就是透過(guò)勤快做事可能會(huì )引起領(lǐng)導的注意，不斷獲得領(lǐng)導的欣賞和信任，漸漸被安排做一些重要的事情，漸漸獲得領(lǐng)導的重用！
3、多聽(tīng)、多看、多想、多做、多說(shuō)
由于我們課本學(xué)到的只是一些理論知識，缺乏具體的時(shí)間操作，所以我們得虛心學(xué)習。多聽(tīng)別人的指導，多看別人的操作工序，多想自己如何下手，然后親自動(dòng)手多做，有不懂的地方向別人請教多說(shuō)。只有這樣，才會(huì )漸漸熟悉自己的工作，學(xué)會(huì )一身真正的本領(lǐng)！
4、要調整好心態(tài)
由于剛到一個(gè)新的環(huán)境，可能既不熟悉，又不適應，同時(shí)又可能因為環(huán)境的艱苦抱怨。這不但會(huì )影響自己的工作情緒，可能會(huì )做不好工作，同時(shí)也會(huì )增加自己的壓力，甚至會(huì )影響到與同事的相處。所以，我們要調整好心態(tài)，處處看好的方面，摒棄壞的一面，這樣才會(huì )對工作充滿(mǎn)激情！
5、要虛心學(xué)習
由于對全新的工作，我們既不熟悉又不了解，所以剛剛開(kāi)始從事起來(lái)有點(diǎn)困難。因此我們要虛心學(xué)習，不會(huì )的多多向領(lǐng)導和同事請教學(xué)習，當別人向我們請教的時(shí)候，我們也要虛心理解，共同探討！
6、要盡量少犯錯誤
第一次工作的時(shí)候，難免會(huì )犯一些錯誤，但是我們要透過(guò)這次錯誤積累經(jīng)驗，吸取教訓。第一次犯錯誤能夠，如果再一次犯同樣的錯誤就是不可取的了。所以，我們要謹慎、留意，盡量少犯錯誤！
接下來(lái)，就是我的一些收獲了：
1、實(shí)習生活，學(xué)到了很多實(shí)踐知識，同時(shí)進(jìn)一步加深了對理論知識的理解，使理論知識和實(shí)踐知識同時(shí)得到提高。
2、提高了自己的工作潛力，為就業(yè)和將來(lái)的工作帶給了寶貴的實(shí)際經(jīng)驗！
實(shí)習心得體會(huì )4
在學(xué)校的安排下，我去了一個(gè)社區醫療站實(shí)習。學(xué)校安排我們出去實(shí)習，讓我們學(xué)到更多的知識，更好的面對社會(huì )。實(shí)習之后，每個(gè)學(xué)生都會(huì )學(xué)到很多有價(jià)值的東西，這些東西會(huì )一直伴隨著(zhù)我們成長(cháng)，那就是工作經(jīng)驗和實(shí)踐能力。這些都是我們未來(lái)生活的敲門(mén)磚，有助于我們提高正式工作，為以后的工作打下堅實(shí)的基礎。
第一天來(lái)到小區，參加實(shí)習。說(shuō)我不緊張是假的。剛到社區醫院，在領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，我首先參觀(guān)了社區醫院。社區醫院不大，這里沒(méi)有重癥監護室。來(lái)這里看病的都是小病，所以這里應該是社區里人可以治療的.地方。
在領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，我了解了整個(gè)社區醫院，然后給我講了一些規章制度，然后帶我去換衣服，讓我和一個(gè)長(cháng)輩一起練。每天都跟著(zhù)前輩，幫她。我們護士的工作流程很簡(jiǎn)單，就是照顧這些注射病人。每天只是給他們打針，吃藥之類(lèi)的，工作相對簡(jiǎn)單。于是學(xué)了幾天就開(kāi)始自己一個(gè)人工作，有前輩在旁邊指導提醒。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)習，對護士的工作有了大致的了解，每天都能獨立完成工作。對于我這個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，我進(jìn)步很大。當然我有這樣的進(jìn)步，缺的是前輩們的鼓勵和指導。沒(méi)有前輩們的熱心指導，指出我的錯誤，然后幫助我改正，我還是做不好。實(shí)習結束了，想總結一下這段時(shí)間的實(shí)習。
通過(guò)這一段時(shí)間的護理實(shí)踐，我的整體素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)能力不斷提高，順利完成了繁重的工作任務(wù)。認真、負責、謙虛、謹慎、勤奮的態(tài)度，我也有良好的工作能力和一定的工作經(jīng)驗。得到領(lǐng)導和同事在工作中的一致好評。
實(shí)習期間很開(kāi)心，因為我可以用我學(xué)到的東西幫助別人，讓這些病人慢慢好起來(lái)。能夠用自己的雙手和學(xué)到的東西去幫助別人真的很好。這叫助人為樂(lè )。在以后的學(xué)習工作中，我會(huì )繼續努力幫助需要幫助的人，讓自己一直快樂(lè )。
實(shí)習心得體會(huì )5
隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展、時(shí)代的進(jìn)步，人們對于生活質(zhì)量的要求不斷提高、進(jìn)而促進(jìn)了康復治療的飛速發(fā)展，使人們對康復治療都有了一定的認識和了解。就我而言，在我以前上課的時(shí)候，聽(tīng)著(zhù)專(zhuān)業(yè)課的老師們每天講解著(zhù)康復治療、感覺(jué)到康復治療就是一些固定而又簡(jiǎn)單的技術(shù)，操作起來(lái)容易，幾乎沒(méi)有多大的挑戰性。但后來(lái)實(shí)習的過(guò)程中，讓我知道我的理解太表淺了，在我參加實(shí)習的這四個(gè)月里、了解到康復治療是一個(gè)多學(xué)科知識的匯聚及應用，它需要我們對肌肉、骨骼及關(guān)節的解剖、神經(jīng)的分布及支配完全掌握。每天看著(zhù)老師們做著(zhù)各種不同情況的病人、靈活的運用著(zhù)各種康復治療手法，而且對每個(gè)病人的不同階段也在不斷的改變著(zhù)治療方法，使我對康復治療有了更進(jìn)一步的`認識，深刻體會(huì )到康復是一門(mén)既應用靈活又富有挑戰性的工作，看著(zhù)病人每天一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，內心充滿(mǎn)成就感。讓我也從此深深的喜歡上了這個(gè)職業(yè)。
每天、當病人躺在PT床上進(jìn)行綜合訓練的時(shí)候，我們要讓病人盡量做各種不同的動(dòng)作，因為綜合訓練是一項特別枯燥無(wú)味的訓練、不同的動(dòng)作可以給病人帶來(lái)一種新的感受、但始終要把握住訓練的目的，這就是康復治療的靈活性，它要求我們治療師必須要思維靈活、能巧妙的運用各種治療技術(shù)。例如：跟腱攣縮的病人，在跟腱攣縮到一定程度無(wú)法短時(shí)間內牽開(kāi)的時(shí)候就可以使用腳跟墊高的足托，在有足托幫助的情況下既能完成站立，也巧妙的應用了患者自身重力長(cháng)時(shí)間的作用于跟腱的牽拉。
康復治療也不單單是一個(gè)技術(shù)的治療、在治療的過(guò)程中也是一
個(gè)和病人交流配合的過(guò)程。有的病人有意識問(wèn)題不能配合時(shí)、作為一名治療師、不能過(guò)于心急、發(fā)出的動(dòng)作口令要清晰明確，并做幾個(gè)示范動(dòng)作幫助患者理解、耐心的給病人引導動(dòng)作。在病人情緒低落時(shí)多和病人交流互動(dòng)，有利于調動(dòng)病人的積極性，這些都是康復治療過(guò)程中的細節，只有把握細節，才能做好治療。
康復治療是一門(mén)不容易掌握的學(xué)科、在短短的實(shí)習時(shí)間里、我的認識還遠遠不夠，技術(shù)上也需要付出更多的努力去好好學(xué)習。我相信在我的學(xué)習路途中，我會(huì )不斷探索、去完善學(xué)習各種治療技術(shù)，為人們的健康盡一點(diǎn)微薄之力。
實(shí)習心得體會(huì )6
一、見(jiàn)習目的
將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐結合起來(lái)，培養勇于探索的創(chuàng )新精神、提高動(dòng)手潛力，加強社會(huì )活動(dòng)潛力，與嚴肅認真的學(xué)習態(tài)度，為以后專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習和走上工作崗位打下堅實(shí)的基礎。透過(guò)兩個(gè)星期的工廠(chǎng)見(jiàn)習使我們對常見(jiàn)的pvc，pe等材料以及pvc的流水生長(cháng)線(xiàn)有必須的感性和理性認識，打好日后學(xué)習高分子材料專(zhuān)業(yè)課的入門(mén)基礎。同時(shí)見(jiàn)習使我們獲得了對橡膠，塑料材料的實(shí)際生產(chǎn)知識的認識和技能的提升。培養了我們理論聯(lián)系實(shí)際的潛力，提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的潛力，增強獨立工作的潛力�；ひ�(jiàn)習報告。最主要的是培養了我們與其他同學(xué)的團隊合作、共同探討、共同前進(jìn)的精神。具體如下：
1、熟悉各種高分子材料的生產(chǎn)流程、工藝設計、加工設備、加工方法以等，了解橡膠，塑料在生活中的應用，用途等。
2、了解有pvc，pe，橡膠等高分子材料的加工工藝流程，以及加工的基本設備。
3、熟悉各種見(jiàn)習工廠(chǎng)的壞境，從而對工廠(chǎng)有一個(gè)更高的認識。
二、見(jiàn)習要求
1、聽(tīng)從老師和企業(yè)工作人員的安排指導，有秩序，有禮貌，遵守工廠(chǎng)的相關(guān)規定。
2、認真聽(tīng)取工作人員的講解介紹，有問(wèn)題及時(shí)虛心提問(wèn)，有意見(jiàn)推薦要有禮貌地提出并做好相應的筆記。
3、認真學(xué)習橡膠，塑料，以及電纜廠(chǎng)的相關(guān)知識，包括橡膠，塑料生產(chǎn)流程，銷(xiāo)售過(guò)程，企業(yè)的管理工作等，總結出自我的收獲和心得體會(huì )等，寫(xiě)一篇見(jiàn)習報告�；ひ�(jiàn)習報告。
三、見(jiàn)習時(shí)光
xx
四、見(jiàn)習單位
這次見(jiàn)習的公司主要有：xx塑膠有限公司、xx化工集團有限公司、xx管業(yè)集團、xx塑膠有限公司、xx電纜有限公司、xx環(huán)保制品廠(chǎng)等等。
五、見(jiàn)習資料
�。ㄒ唬﹛年x月x，老師已經(jīng)給我們預定好車(chē)子八點(diǎn)準時(shí)出發(fā)，這是我們的第一次外出見(jiàn)習，雖然天氣很冷，我們都很興奮，人數一到齊，我們就向湖南飛博塑膠有限公司前進(jìn)。在車(chē)上，老師首先給我們講了安全第一，然后在學(xué)習的時(shí)候要做好筆記，同學(xué)們在車(chē)上有說(shuō)有笑，一會(huì )兒就到了第一個(gè)廠(chǎng)里—湖南飛博塑膠有限公司。
一下車(chē)我們見(jiàn)到是各種塑料管道整整齊齊的擺在我們面前，主要有兩種：pvc與pe管道。見(jiàn)我們來(lái)了，老總立刻笑呵呵的走出來(lái)迎接我們。首先給我介紹了他們公司的狀況：xx合資xx塑膠有限公司，是專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)塑料管道廠(chǎng)家，是xx塑料加工工業(yè)協(xié)會(huì )塑料管道專(zhuān)業(yè)委員會(huì )會(huì )員單位。公司引進(jìn)xx關(guān)鍵設備及工藝研究開(kāi)發(fā)了hdpe多孔通信管，cfrp碳素螺紋管，填補了xx省空白。公司占地面積六萬(wàn)平方米，擁有xx平方米標準廠(chǎng)房。公司共有十六條先進(jìn)生產(chǎn)線(xiàn)，年產(chǎn)量x萬(wàn)噸�，F為x國hdpe多孔通信管生產(chǎn)企業(yè)之一。公司主要產(chǎn)品為建筑給排水用upvc管材、管件，upvc阻燃電工套管，地下通信管道用upvc、hdpe多孔管、雙壁波紋管，hdp硅芯管，hdpe子管、燃氣用埋地式聚乙烯管材、管件，埋地式高壓電力電纜用cpvc護套管，cfrp碳素螺紋管。公司從國內外引進(jìn)的生產(chǎn)設備，具有國際九十年代先進(jìn)技術(shù)水平。公司擁有一批各類(lèi)專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員，中級職稱(chēng)以上技術(shù)人員和大中專(zhuān)畢業(yè)生員工占公司總職工的xx%和xx%。
然后再師傅們的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)入了工廠(chǎng)。里面的工人正在工作，對于我們，每件事，每個(gè)東西都很新鮮，很好奇。之后給我們講解各種管道的材料，其中聚乙烯是最常見(jiàn)的。聚乙烯簡(jiǎn)稱(chēng)pe，是乙烯經(jīng)聚合制得的一種熱塑性樹(shù)脂。在工業(yè)上，也包括乙烯與少量α—烯烴的共聚物。聚乙烯無(wú)臭，無(wú)毒，手感似蠟，具有優(yōu)良的耐低溫性能（最低使用溫度可達—xx——xx℃），化學(xué)穩定性好，能耐大多數酸堿的侵蝕（不耐具有氧化性質(zhì)的酸），常溫下不溶于一般溶劑，吸水性小，電絕緣性能優(yōu)良；但聚乙烯對于環(huán)境應力（化學(xué)與機械作用）是很敏感的，耐熱老化性差。聚乙烯的性質(zhì)因品種而異，主要取決于分子結構和密度。采用不一樣的生產(chǎn)方法可得不一樣密度（xx—xxg/cm3）的產(chǎn)物。聚乙烯可用一般熱塑性塑料的成型方法（見(jiàn)塑料加工）加工。用途十分廣泛，主要用來(lái)制造薄膜、容器、管道、單絲、電線(xiàn)電纜、日用品等。還有它的應用，生產(chǎn)流水線(xiàn)，已經(jīng)在我們生活中的用途。
該公司生產(chǎn)的pe導管主要是用來(lái)裝電纜，有天藍和暗綠兩種顏色，分別用來(lái)裝零線(xiàn)和火線(xiàn)。其生產(chǎn)的cpvc電力管主要適用于做套管，埋于地下，耐高溫高壓。主要生產(chǎn)流程為：原料——成型——冷卻——自動(dòng)切割
經(jīng)過(guò)他們的介紹，我了解到原先他們工廠(chǎng)的管道主要出售給聯(lián)通，移動(dòng)公司用做保護各種電纜，電線(xiàn)保護膜。緊之后老總帶我們去他們的生產(chǎn)流水線(xiàn)去了，一邊走，老師和老總也一邊給我們講解，在學(xué)習的同時(shí)，除了自我學(xué)習理論知識外，我們也經(jīng)常請教他們車(chē)間的老師傅給我們講解，如何學(xué)習，在學(xué)習的同時(shí)還教我們基本的操作以及注意的問(wèn)題！在現場(chǎng)跟著(zhù)師傅去設備上觀(guān)察怎樣制做管道在平時(shí)，我們自我也在仔細的觀(guān)察裝置的流程，認識此裝置上的每一個(gè)設備，以及那些橡膠，塑料等。剛開(kāi)始學(xué)時(shí)感到很不可思議，但是在老師的講解下，又豁然開(kāi)朗！透過(guò)師傅們和老師傅們給我的細心教導，我對管道此刻有一個(gè)新的認識，不僅僅自我有所收獲，而且自我也會(huì )普通的操作了，在操作過(guò)程中，聯(lián)系到的操作方面很多，要從多個(gè)方面加以思考，才能到達操作的效果！
�。ǘ┪蚁虢o我印象最深的就應是xx鹽化工有限公司：xx化工集團始建于xx年，座落在x國工業(yè)重鎮—株洲市。xx年從原株洲化工廠(chǎng)改制成為此刻的xx化工集團有限職責公司。20xx年組建了多元主體xx化工集團誠信有限公司，20xx年，又建了xx化工股分有限公司。xx集團是xx省的化工企業(yè)，經(jīng)過(guò)xx年多年的發(fā)展，x集團已發(fā)展成為以生產(chǎn)和經(jīng)營(yíng)基本化工原料、化肥、農藥及化學(xué)材料為主的國家大型企業(yè)。x集團擁有自營(yíng)進(jìn)出口權，x省政府授予土地經(jīng)營(yíng)權的土地達x余萬(wàn)平方米，企業(yè)總資產(chǎn)為x億元（人民幣，下同），凈資產(chǎn)為x億元，年銷(xiāo)售收入在x億元以上，年利稅亦有x萬(wàn)元。目前x集團有員工x余人，工程技術(shù)和管理人員近x人。
我們被編為兩個(gè)組，我們被帶到聚氯乙烯的生產(chǎn)地。師傅一邊走，一邊給我們介紹聚氯乙烯：全名為polyvinylchlorid，主要成份為聚氯乙烯，它是當今世界上深受喜愛(ài)、頗為流行并且也被廣泛應用的一種合成材料，它的全球使用量在各種合成材料中高居第二。并可作為電視、雷達等的高頻絕緣材料。隨著(zhù)石油化工的發(fā)展，聚乙烯生產(chǎn)得到迅速發(fā)展，產(chǎn)量約占塑料總產(chǎn)量的x、x年世界聚乙烯總生產(chǎn)潛力為xxmt，在建裝置潛力為xmt。近年來(lái)在核物理，天體物理，反應堆運行中運用聚乙烯作為漫化劑來(lái)測量中子。對核物理的研究做出了自我的貢獻。
然后給我們介紹了聚氯乙烯的工藝流程：敘述：來(lái)自乙炔工段的乙炔氣經(jīng)乙炔砂封與來(lái)自綠化氫工段的氯化氫氣體以x：x~x配比進(jìn)入混合器，混合后的氣體經(jīng)兩組石墨冷卻器冷卻后進(jìn)入除霧器進(jìn)一步脫水，脫水后的混合氣進(jìn)入預熱器，開(kāi)溫后的混合氣體進(jìn)入裝有綠化汞觸媒的一組轉化器進(jìn)行第一次轉化，經(jīng)過(guò)初步轉化的混合氣體再進(jìn)入二組轉化器，反應后的'粗氯乙烯進(jìn)入脫汞罐脫汞后進(jìn)入除沫冷卻器降溫，降溫后進(jìn)入制酸塔，回收氣體中的氯化氫進(jìn)入水洗塔，然后進(jìn)入堿洗塔，然后經(jīng)除沫器，一部分進(jìn)入氣柜一部分進(jìn)入壓縮機，壓縮后的氣體進(jìn)入全凝器，沒(méi)有冷卻的氣體進(jìn)入尾氣回收系統達標后排放。全凝器和尾氣冷凝器冷凝下來(lái)的氯乙烯液體進(jìn)入粗單體貯槽，除水后氯乙烯液體進(jìn)入低沸塔，塔釜再沸器用熱水加熱塔頂，用0度水降溫冷卻除去低沸物的粗氯乙烯液體進(jìn)入高沸塔，塔釜再沸器用熱水加熱塔頂，用0度水冷卻氣態(tài)氯乙烯進(jìn)入成品冷凝器，用0度水冷凝成液體氯乙烯，成品氯乙烯進(jìn)入單體貯槽貯存再送聚合工段。方框圖：hcl—→hcl緩沖罐—→hcl預冷器+乙炔沙封—→混合器—→石墨冷卻器—→多孔過(guò)濾器—→預熱器—→轉化器→除汞器—→冷卻器—→水洗組合塔—→堿洗塔—→汽水分離器—→機前冷卻器—→單壓機—→機后冷卻器—→全凝器——→水分離器—→低塔加料槽—→低沸塔—→高沸塔—→成品冷卻器—→單體貯槽，然后，配料用的水由純水車(chē)間送來(lái)加入高純水貯槽，由高純水泵送到單體計量槽，準確計量氯乙烯單體，由氯乙烯工段送到單體計量槽，稱(chēng)量好的各種助劑加入釜中進(jìn)行一段時(shí)光冷攪，結束后啟動(dòng)熱水泵，把熱水送入釜夾套和內冷管中，當釜溫升到反應溫度停熱水泵，用循環(huán)水將反應熱移出，聚合反應持續進(jìn)行，當反應壓力下降x—xmpa即可。
雖然頂著(zhù)寒冷，但我們還是聽(tīng)到有勁。株化很大，也很有實(shí)力，但我覺(jué)得不好的一面。首先感到的是壞境的不適應但株化的環(huán)境很差，空氣質(zhì)量極其惡劣，對周邊環(huán)境傷害也很大�；蛟S是建立很久，工廠(chǎng)設備比較陳舊，這不重要，但里面的氣味真是難聞，而且還有產(chǎn)品外泄導致有些地方一面白色。還有水管的排泄沒(méi)處理好。其次是設備、廠(chǎng)房更新問(wèn)題。株化的很多設備是株化剛建廠(chǎng)時(shí)建造的，真的很不雅觀(guān)。
�。ㄈ┙酉聛�(lái)的幾天，我們又參觀(guān)了x管業(yè)集團，給我整體的感覺(jué)是管理嚴格，規模宏大，各種管道多種多樣。x管業(yè)集團是一家經(jīng)國家工商行政管理總局批準注冊的大型企業(yè)集團，組建于x年。在先進(jìn)的理念引導下，x管業(yè)集團飛速發(fā)展，在業(yè)內樹(shù)立了良好的聲譽(yù)。集團目前擁有x、x、x、x等x大生產(chǎn)基地，近x家銷(xiāo)售分公司，x多個(gè)辦事處，銷(xiāo)售機構遍布全國。產(chǎn)品已成功地打開(kāi)了國際市場(chǎng)，遠銷(xiāo)x洲、x東、x洲、x美等地。集團不斷拓展發(fā)展領(lǐng)域，擁有包括中超球隊——xx足球俱樂(lè )部、酒店等多項產(chǎn)業(yè)。
接下來(lái)的幾天里，我們有參觀(guān)了x塑膠有限公司和x電纜有限公司。我堅信透過(guò)這一段時(shí)光的見(jiàn)習，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗使我終身受益，并會(huì )在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中不斷地得到印證，我會(huì )持續地理解和體會(huì )見(jiàn)習中所學(xué)到的知識，期望在未來(lái)的工作中把學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗不斷的應用到實(shí)際工作中來(lái)，充分展示我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現自我的理想和光明的前程而努力。
六、感想與體會(huì )
將近兩周的見(jiàn)習，真正到達高分子材料生產(chǎn)的前線(xiàn)，讓我學(xué)到很多。了解了我國目前橡膠，塑料制造業(yè)的發(fā)展狀況。也粗步了解了這些高分子材料制造的發(fā)展趨勢。在新的世紀里，科學(xué)技術(shù)必將以更快的速度發(fā)展，更快更緊密得融合到各個(gè)領(lǐng)域中，而這一切都將大大拓寬材料制造業(yè)的發(fā)展方向在見(jiàn)習過(guò)程中，我初步了解的幾種材料的工藝流程、設計步驟和方法�？蓪ζ渲械脑S多細節問(wèn)題還十分陌生，這不能不說(shuō)是一種遺憾。這個(gè)見(jiàn)習迫使我相信自我的知識尚不健全。
1、前景廣闊：將來(lái)高分子材料的工藝裝備與工藝路線(xiàn)能適用于生產(chǎn)各種產(chǎn)品的需要，能適用于迅速更換工藝、更換產(chǎn)品的需要，使其與環(huán)境協(xié)調的柔性，使生產(chǎn)推向市場(chǎng)的時(shí)光最短且使得企業(yè)生產(chǎn)制造靈活多變的靈捷化，還有使制造過(guò)程物耗，人耗大大降低，高自動(dòng)化生產(chǎn)，追求人的智能于機器只能高度結合的智能化以及主要使信息借助于物質(zhì)和能量的力量生產(chǎn)出價(jià)值的信息化，智能化促進(jìn)柔性化，它使生產(chǎn)系統具有更完善。
2、親身體驗的樂(lè )趣：在見(jiàn)習中，我們不再像以前那樣只是穩穩地坐在教室里面，看著(zhù)老師的比劃和描繪。此刻可就大不一樣了，當那些課本上的圖像和老師課上描繪的機器真正擺在我們面前的時(shí)候，我們是異常地興奮，看到這些以前在頭腦中苦苦思索可就是看不清其真是面目的家伙，我們是萬(wàn)分歡喜，再想到我們不僅僅能夠看的到它們，摸的著(zhù)它們，而且我們還會(huì )學(xué)習如何去我們心中的喜悅更是難以言表。
3、學(xué)會(huì )定位思考：自我的未來(lái)職業(yè)取向思考。思路決定出路，定位決定地位。此次認識見(jiàn)習，涉及橡膠，塑料的生產(chǎn)。污水處理和環(huán)境監測等則是涉及環(huán)境保護、化學(xué)分析手段范疇的領(lǐng)域。
4、培養創(chuàng )新的精神：正如金德，就是從一做起，“千里之行，始于足下”敢于創(chuàng )新，才有這天的成就！對于創(chuàng )新來(lái)說(shuō)，方法就是新的世界，最重要的不是知識，而是思路。在金德管業(yè)集團的師傅給我們上課的時(shí)候，重點(diǎn)說(shuō)到企業(yè)創(chuàng )新對于企業(yè)發(fā)展的重要性，同樣對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，創(chuàng )新思維必不可少，因為世界總是在變化之中，所以務(wù)必時(shí)刻有應變局勢的思維。
5、保護環(huán)境：生命與綠色擁抱，人類(lèi)與生態(tài)共存。工廠(chǎng)見(jiàn)習中，有污水處理、環(huán)境監測等兩個(gè)關(guān)系環(huán)境科學(xué)方面的見(jiàn)習課題，當今世界，環(huán)境問(wèn)題是阻礙經(jīng)濟發(fā)展的一個(gè)重要的因素。特備是作為化工廠(chǎng)污水處理要特備注意。所以企業(yè)在發(fā)展自身的同時(shí)，務(wù)必關(guān)注環(huán)境保護，關(guān)注社會(huì )職責。對于個(gè)人的大學(xué)生，則要從自我做起，從小事做起，做有利于環(huán)境友好的事情。
總之，透過(guò)這兩周的見(jiàn)習使我我明白，要多聽(tīng)、多看、多思考、多學(xué)習！只有采用理論和實(shí)踐的辦學(xué)模式，做到課堂教育與社會(huì )實(shí)踐的關(guān)系�！扒Ю镏�，始于足下”，這兩周短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，我認為對我走向社會(huì )起到了一個(gè)十分重要作用，對將來(lái)走上工作崗位也有著(zhù)很大幫忙。更重要的是要向他人虛心求教，好的習慣和他們的知識也會(huì )是我們人生中的一大寶貴的財富。但是動(dòng)手的地方太少，期望下次見(jiàn)習能讓我們有更多動(dòng)手動(dòng)腦的地方！
實(shí)習心得體會(huì )7
四個(gè)多月前，我和各位同學(xué)一樣，每天在學(xué)校過(guò)著(zhù)三點(diǎn)一線(xiàn)的生活，看著(zhù)招聘單位一個(gè)個(gè)的即將到來(lái)，我也挺迷茫的，不知道自己該如何選擇，是選擇工程局還是鐵路局？是選擇穩定還是高薪？
走進(jìn)誠信廳，聽(tīng)面試官講的自己實(shí)習的經(jīng)歷，還有他個(gè)人對實(shí)習生的一些建議，我對照一下，跟我自己對平臺的期望，還有自己的一些職業(yè)規劃，都特別匹配，當時(shí)就萌生了應聘廣聯(lián)達的想法。
后來(lái)實(shí)習以后也證明了我的選擇是正確的。后來(lái)我也才知道當時(shí)臺上講話(huà)的人是我在實(shí)習部門(mén)的總監，也就是我領(lǐng)導的領(lǐng)導。
從進(jìn)廣聯(lián)達公司會(huì )員運營(yíng)部門(mén)到現在，有四個(gè)多月了，四個(gè)月里我經(jīng)歷了很多，也成長(cháng)了很多。
我加入的工程信息部，其實(shí)是剛成立不久，好多工作上的流程還不太成熟，所以好處就是我們可以去制定工作的流程或者去更新迭代一些舊的流程和模式，這樣的工作環(huán)境，相信每個(gè)剛畢業(yè)的學(xué)生或者實(shí)習生都比較喜歡的'，因為你不用走前人的路，中規中矩的去做工作，因為你只要有想法，你隨時(shí)可以改變工作的流程，之后來(lái)的新人可能就是用你的提出的方法去工作的，不知道你們聽(tīng)到我說(shuō)的這個(gè)有沒(méi)有覺(jué)得很厲害？
我覺(jué)得作為一個(gè)實(shí)習生在公司里面，可以有機會(huì )去改變公司里面的一些流程或者規則，讓別人都按照你的想法或者路去走，本身來(lái)說(shuō)就是一件很厲害的事情。
我這個(gè)人平時(shí)也是想法比較多的，剛好公司提供給了我這樣的機會(huì )和平臺，那我自然也就可以在工作中發(fā)揮自己的這一點(diǎn)。
沒(méi)來(lái)廣聯(lián)達之前，我沒(méi)有想過(guò)作為實(shí)習生還可以帶人去單獨做項目去做一些很重要的工作。
在我實(shí)習期間，當的是全國線(xiàn)上運營(yíng)續費組的負責人，一開(kāi)始沒(méi)有想過(guò)領(lǐng)導會(huì )把這么重要的工作任務(wù)交給我，但是接任了工作以后，我也沒(méi)有想那么多也沒(méi)有退縮，開(kāi)始慢慢的步入正軌。
我開(kāi)始接觸管理類(lèi)工具，從最開(kāi)始通過(guò)《管理五環(huán)》寫(xiě)續費方案，制定策略，定目標，做風(fēng)險預估方案，再到審方案和分配工作，帶著(zhù)五個(gè)實(shí)習生跟進(jìn)全國6、7月到期用戶(hù)，最后的結果是超額完成，全國續費意愿率從之前的40%做到了58%，上升了18%個(gè)點(diǎn)。
因為我們平時(shí)在學(xué)校都是上課，從來(lái)沒(méi)有寫(xiě)過(guò)方案或者經(jīng)常性的做表格，所以一開(kāi)始我幾乎是職場(chǎng)小白，工作效率很低，經(jīng)常會(huì )因為excel表格整理不到一塊而影響工作結果，幾乎要崩潰了，但是領(lǐng)導沒(méi)有因此罵我或者責怪我，反而是很有耐心的教我，周?chē)乱膊粎捚錈┑慕涛規椭摇?/p>
現在，我已經(jīng)可以熟練的運用各種辦公軟件：用Vlookup做數據篩選，用數據透視做數據分析，用Mindmaster做工作思維導圖，用Visio做工作流程圖，還有做PPT等等。
可能很多同學(xué)可能會(huì )說(shuō)，你怎么那么“陳獨秀”，或者大家會(huì )說(shuō)“都是腰椎間盤(pán)，憑什么你那么突出？”
其實(shí)并沒(méi)有，我身上也有很多毛病的，但是我現在這些缺點(diǎn)都在一點(diǎn)點(diǎn)的改變，一點(diǎn)點(diǎn)的變少，我自己也在往一個(gè)很好的方向發(fā)展，然而這些改變跟我領(lǐng)導都脫不開(kāi)關(guān)系。
他改變了我對職場(chǎng)上的一些誤解，也改變了我很多缺點(diǎn)。我領(lǐng)導是一個(gè)很隨和很好接觸的人，因為我也沒(méi)有進(jìn)過(guò)職場(chǎng)，不知道別的領(lǐng)導怎么樣，但是我敢說(shuō)，在我職場(chǎng)生涯上的第一個(gè)師父，能遇到他，我真的是很幸運，以至于我媽都說(shuō)我是幸運的。
有一天，領(lǐng)導找我談心、談工作、談他對我的看法，他說(shuō)“何美諭，我覺(jué)得你挺優(yōu)秀的”，我當時(shí)并沒(méi)有很快的回復他，我說(shuō)：“華哥，我其實(shí)沒(méi)你看到的這么優(yōu)秀，我之前挺愛(ài)玩的，一直都在追求一些有的沒(méi)的，沒(méi)有認真的想過(guò)自己想要干什么，只是光想著(zhù)要做大事，挺不切合實(shí)際的，每天的日子過(guò)也挺枯燥的，但是我現在不一樣了，我從來(lái)到廣聯(lián)達以后就開(kāi)始改變了，我好像找到了生活的意義，知道自己該做什么了，也知道自己的那股想做大事的勁該往哪使了，所以我現在也是在慢慢的改變，我還沒(méi)你說(shuō)的你那么優(yōu)秀�！�
有一次周五，我要趕高鐵回家，所以六點(diǎn)多下班以后，就直接去了高鐵站。我其實(shí)當時(shí)結果數據表還沒(méi)有整理出來(lái)，回到家以后我直接打開(kāi)了我們家的電腦，然后就直接開(kāi)始整理表格，做數據分析表。
吃飯的時(shí)候我媽突然語(yǔ)重心長(cháng)給我說(shuō)：“我覺(jué)得你這次回家好像突然長(cháng)大了”，我當時(shí)以為我媽又是沒(méi)事亂煽情，然后我媽緊接著(zhù)說(shuō)：“我剛才在廚房做飯，突然看見(jiàn)你在電腦跟前做東西，我覺(jué)得你特別認真特別專(zhuān)注，我好久都沒(méi)有看見(jiàn)你這么認真過(guò)了，以前回來(lái)都是抱個(gè)手機，現在有事做了，好像生活有了主心骨一樣，回來(lái)這兩三次人也變得不一樣了，我覺(jué)得終于熬出來(lái)了，你有自己的人生了”。
實(shí)習心得體會(huì )8
隨著(zhù)大樹(shù)小草冒出綠芽?jì)�，大學(xué)四年的時(shí)光開(kāi)始進(jìn)入倒計時(shí)，同時(shí)我一個(gè)多月的實(shí)習生活也畫(huà)上了句號。實(shí)習的時(shí)間過(guò)得也飛快，在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校里面學(xué)不到的東西，也認識到了自己很多的不足，讓我受益匪淺！
現今社會(huì )，我們經(jīng)�？梢钥吹�，許多企業(yè)招聘時(shí)總會(huì )附一個(gè)條件：有經(jīng)驗者優(yōu)先。們不禁會(huì )有個(gè)疑問(wèn)：還在校園里面的我們這些學(xué)子，社會(huì )經(jīng)驗擁有多少呢? 所以，我們?yōu)榱送卣棺陨淼闹R面，擴大與社會(huì )的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì )競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)后能夠真正的走向社會(huì )，并且能夠在生活和工作中很好地處理各地方的問(wèn)題。我覺(jué)得我們現在的大學(xué)生很有必要去實(shí)習。
首先我就談?wù)勎覍τ趯?shí)習的認識。實(shí)習，是一種對用人單位和實(shí)習生都有益的人力資源制度安排。對接受實(shí)習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發(fā)現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會(huì )成員了解用人單位的文化和理念，從而增強社會(huì )對該組織的認同感并贏(yíng)得聲譽(yù)。
那么對學(xué)生而言，實(shí)習，可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機會(huì )嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì )角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現自己真實(shí)的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長(cháng)豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會(huì )人才資源的優(yōu)化配置。所以我們想要更清楚的認清自己，認清自己的方向，實(shí)習就是非常有必要的一段過(guò)程。
記得老師和師兄、師姐都曾說(shuō)過(guò)，學(xué)校是一個(gè)小社會(huì )。但我總認為，校園畢竟是校園，是一個(gè)所謂的象牙塔，里面的我們終歸是學(xué)生的身份，總少不了學(xué)生的那份純真、那份真誠，面對的人、事還是那么簡(jiǎn)單和純粹。而走進(jìn)企業(yè)，在實(shí)習工作中，我們會(huì )接觸各種各樣的客戶(hù)、同事、上司等等，較之關(guān)系復雜。就會(huì )讓我們去面對這些從來(lái)沒(méi)有面對過(guò)的一切。
就如在我的'實(shí)習生活中，我發(fā)現，日常工作中上級批評、責備下級是不可避免的。但在學(xué)校里，我們很少會(huì )接受這樣的批評。雖然如此，這也給我上了非常寶貴的一課。它讓我明白，當別人批評你或是你在聽(tīng)取他人意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，虛心接受，雖然被批評是很難受的。而且只有你放低一個(gè)自以為是的大學(xué)生的姿態(tài)，真心地接受他們的批評。這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。要學(xué)會(huì )從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應該做的。只有吃的苦中苦，方能成為人上人。
反觀(guān)在學(xué)校中的我們，總是過(guò)著(zhù)簡(jiǎn)單而有規律的生活：上課、睡覺(jué)、吃飯等等。這一切都是以學(xué)習為最主要的部分。似乎我們每天好好學(xué)習，然后拿一個(gè)高分或者通過(guò)結業(yè)考試，就可以給家人、自己和學(xué)校一個(gè)滿(mǎn)意的交代。但我現在明白了，對于我們，學(xué)習的目的不在于通過(guò)考試拿到高分，而是為了獲取知識，獲取工作技能，獲取在社會(huì )上生存的能力。換句話(huà)說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習是為了能夠適應社會(huì )的需要，通過(guò)學(xué)習保證能夠完成將來(lái)的工作，為社會(huì )作出貢獻。然而走出大學(xué)步入社會(huì )是有很大落差的�，F在能夠以進(jìn)入公司實(shí)習來(lái)作為緩沖，對我們而言是一件幸事，通過(guò)實(shí)習工作了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
從小學(xué)到大學(xué)，每個(gè)不同的階段，我們所扮演的角色就會(huì )不一樣，雖然我們一直都在不斷的成長(cháng)。工作后不再像在學(xué)校里學(xué)習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力"，這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì )這句話(huà)的含義：在工作中必須勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實(shí)在不行就虛心請教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì )所淘汰。在企業(yè)只要你想學(xué)習，機會(huì )還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來(lái)指導你工作，還有公司內部有各種各樣的培訓來(lái)提高自己。
在一個(gè)月的實(shí)習生活以來(lái)。我學(xué)會(huì )了很多，也懂得了很多從生活中沒(méi)有發(fā)獲得到的知識和道理。讓我真正感受到了理論與實(shí)踐之間的距離，體會(huì )到了理論聯(lián)系實(shí)際的真諦。記得在我校召開(kāi)的招聘會(huì )上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的現實(shí)操作能力與在校的理論學(xué)習有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。實(shí)習中所見(jiàn)所聞讓我倍感自己的知識面很窄很有限，需要更多的實(shí)踐鍛煉。 不僅如此，通過(guò)實(shí)習也培養了我的團隊合作精神。我學(xué)習到了工作并不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團隊在完成一個(gè)項目，在工作的過(guò)程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(cháng)，團結合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jì)，必須牢記一個(gè)規則：我們永遠不能將個(gè)人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會(huì )出現在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過(guò)來(lái)看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。這次的實(shí)習，讓我體會(huì )到了其極重要的團隊精神，和一顆好學(xué)的心，還有自己的人生方向。只有有了方向，我們人生的那搜船才能順利的到達成功的彼岸。
一個(gè)多月的實(shí)習讓我改變了很多，我不再像以前那么沖動(dòng)，更會(huì )為別人著(zhù)想，也體會(huì )到了父母親工作的艱辛，明白了不管哪種工作都有難以完成的地方，不管什么事都不能光看表面，而只要認真的去完成這項工作就一定能把它做的最好。還有人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個(gè)挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。大學(xué)四年里，我失落過(guò)，煩惱過(guò)，悲傷過(guò)，我知道這是上天對我的一個(gè)考驗，在每次失落的時(shí)候我都會(huì )反省，告訴自己應該做什么。在挫折面前我們應該善用于揚長(cháng)避短的方法來(lái)促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平。
所以，面對過(guò)去，我無(wú)怨無(wú)悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來(lái)，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個(gè)機遇，相信自己一定會(huì )演繹出精彩的一幕。
以上是我一個(gè)月來(lái)的簡(jiǎn)單總結，在今后的學(xué)習和工作中，我要更進(jìn)一步的嚴格要求自己，虛心學(xué)習，爭取在各個(gè)方面取得更大的進(jìn)步。
實(shí)習心得體會(huì )9
光陰荏苒，一不小心大學(xué)生活的最后一個(gè)暑假已經(jīng)悄悄的到來(lái)，當然大學(xué)生活中的社會(huì )實(shí)踐自己也必然去面對。曾幾何時(shí)，作為大學(xué)生的我們都夢(mèng)想著(zhù)自己在畢業(yè)以后能夠找到一份好的工作來(lái)實(shí)現自己的人生價(jià)值。目前，找一個(gè)實(shí)習單位是當務(wù)之急。在網(wǎng)上投了大量的簡(jiǎn)歷與及參加了幾次面試之后，擺在我面前的是兩個(gè)選擇：留在廣州或者回家。廣州的實(shí)習單位是一間外資子公司，工作內容是專(zhuān)業(yè)相關(guān)的網(wǎng)站編輯與SEO；陽(yáng)江的實(shí)習單位是陽(yáng)江電信，工作內容是營(yíng)銷(xiāo)類(lèi)的。當初我很難做出選擇，一邊可以學(xué)以致用，另一邊是知名企業(yè)。最后我選擇了回家，有位老師說(shuō)過(guò)，實(shí)習要找一個(gè)好單位，期望我沒(méi)有選錯。
在為期一個(gè)月的實(shí)習中，過(guò)程有苦也有樂(lè )，很辛苦但也有收獲。因為是服務(wù)性行業(yè)，所以態(tài)度就決定了一切了。在工作過(guò)程中，面對客人的誤解和猜疑，我學(xué)會(huì )了控制自己的情緒和說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣，這些在解決問(wèn)題中很有用。當然，還有團隊精神，敬業(yè)精神等等，都讓我受益匪淺。
因為實(shí)習崗位是關(guān)于營(yíng)銷(xiāo)的，所以我們的工作內容就是營(yíng)銷(xiāo)——電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)與現場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)。我說(shuō)一下我在營(yíng)銷(xiāo)時(shí)的心得體會(huì )。其實(shí)，銷(xiāo)售成功的第一步是把自己給賣(mài)出去，成功的營(yíng)銷(xiāo)自己。第二部是把自己的思想灌輸給別人，第三不才是把別人的錢(qián)抓進(jìn)自己的口袋。我在電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)中遇到過(guò)很多問(wèn)題，我們如何去解決客戶(hù)的疑問(wèn)這需要一個(gè)技巧，也是我們在學(xué)校當中無(wú)法學(xué)到的�？蛻�(hù)的疑問(wèn)就是客戶(hù)所要的需求，我們在解決客戶(hù)疑問(wèn)的時(shí)候要學(xué)會(huì )去挖掘客戶(hù)的需求，只有把客戶(hù)的需求一個(gè)一個(gè)的解決了我們才成功了。我覺(jué)得在電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)當中，最重要的是自己的心態(tài)。你的心態(tài)不僅影響這自己的心情還會(huì )影響客戶(hù)的心情。我們要時(shí)刻保持一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，當一個(gè)電話(huà)被拒絕之后，毫不猶豫的撥打下一個(gè)電話(huà)，當被客戶(hù)罵了之后，要勇敢地撥通下一個(gè)電話(huà)。對于現場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)，我覺(jué)得最重要的是團隊精神和積極并真誠的工作態(tài)度，現場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)，直接面對的是客戶(hù)，隊員之間要合作無(wú)間，態(tài)度要真誠，也要設身處地的為顧客著(zhù)想，站在他們的位置上思考問(wèn)題，這樣成功的幾率就會(huì )大很多。
在經(jīng)歷了一個(gè)月的實(shí)習以后，我總結一下我的心得感悟，其實(shí)我覺(jué)得很多人在實(shí)習之后的也會(huì )有這樣的一個(gè)感悟：
1、自主學(xué)習。工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習，學(xué)習的機會(huì )還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來(lái)指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來(lái)提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你
感興趣的`。
2、積極進(jìn)取的工作態(tài)度。在工作中，你不只為公司創(chuàng )造了效益，同時(shí)也提高了自己，象我這樣沒(méi)有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過(guò)多做事情來(lái)積累經(jīng)驗。特別是現在實(shí)習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒(méi)有事情做，所以平時(shí)就更需要主動(dòng)爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神。工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團隊在完成一個(gè)項目，在工作的過(guò)程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專(zhuān)家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀(guān)點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(cháng)，團結合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jì)，必須牢記一個(gè)規則：我們永遠不能將個(gè)人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會(huì )出現在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過(guò)來(lái)看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、基本禮儀。步入社會(huì )就需要了解基本禮儀，而這往往是原來(lái)作為學(xué)生不大重視的，無(wú)論是著(zhù)裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會(huì )影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時(shí)多學(xué)習，比如注意其他人的做法或向專(zhuān)家請教。
5、為人處事。作為學(xué)生面對的無(wú)非是同學(xué)、老師、家長(cháng)，而工作后就要面對更為復雜的關(guān)系。無(wú)論是和領(lǐng)導、同事還是客戶(hù)接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。說(shuō)到這個(gè)就不得不說(shuō)一下我自己的一個(gè)經(jīng)歷了，由于我們是在員工飯堂就餐的，飯堂里面有一個(gè)專(zhuān)門(mén)的位置是留給公司的老總的，當初我們什么都不懂，也就稀里糊涂的坐在那個(gè)位置上，以致后面老總來(lái)了只能坐在別地位置上，后來(lái)還是一位老員工跟我提了個(gè)醒，才知道，至此再也不敢坐那個(gè)位置了，即使是沒(méi)位了也不能坐，初入社會(huì )要多觀(guān)察別人的行為才是。最后不得提一下，那位老員工我經(jīng)常會(huì )幫她一些小忙，她才會(huì )特意提醒我的，呵呵，人際關(guān)系��！
6、缺乏工作經(jīng)驗。因為自己缺乏經(jīng)驗，很多問(wèn)題而不能分清主次，還有些培訓或是學(xué)習不能找到重點(diǎn)，隨著(zhù)實(shí)習工作的進(jìn)行，我想我會(huì )逐漸積累經(jīng)驗的。
工作的時(shí)間很充實(shí)，像一本寫(xiě)滿(mǎn)字的書(shū)。實(shí)習的日子就像在秋天收割水稻一樣，雖然很累，可是有收獲啊，心里總的來(lái)說(shuō)還是很高興的。工作了30多天，現在回首過(guò)去，覺(jué)得那時(shí)候的生活就像是一條曲線(xiàn)，充滿(mǎn)了高低起伏。
通過(guò)這次實(shí)習，讓我得到更多的是我明白了自己現在能夠干什么，自己以后要干什么。只有明確了自己的奮斗目標，才不會(huì )迷失前進(jìn)的方向。我現在擁有的是我昨天創(chuàng )造的，明天呢？后天呢？需要我不斷地努力。我也相信，我們所有的
同學(xué)都會(huì )去為了自己的奮斗目標而努力。通過(guò)這次實(shí)習我也明白了不管你是在哪家公司，剛進(jìn)去的時(shí)候都是從最底層做起，你沒(méi)有權利和公司提任何要求，因為這一切都是白搭，只有當你做有一定成績(jì)之后，你才有資格去要更多的東西，一切都是以成績(jì)說(shuō)話(huà)，你的價(jià)值與你的待遇永遠是成正比的。無(wú)謂的抱怨還不如認真踏實(shí)的去做好每一件事情，把簡(jiǎn)單的事情重復做，把重復的事情堅持做，把堅持的事情用心做，你就是最棒的。
實(shí)習心得體會(huì )10
有那么一段時(shí)間叫實(shí)習，有那么一段時(shí)間叫經(jīng)歷，它是每位大學(xué)生，畢業(yè)生必須擁有的一個(gè)符號，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。經(jīng)介紹，我很榮幸地來(lái)到了中山大學(xué)腫瘤防治中心醫務(wù)科實(shí)習�；叵氘敵鮼�(lái)到這里的第一天，對我來(lái)說(shuō)，神馬都是浮云，不知從何入手，什么都不懂，門(mén)特、公醫用藥、深圳醫保操作、市外醫保、會(huì )診邀請等等之前從未碰過(guò)，與我專(zhuān)業(yè)更是相甚遠去，心想，這份實(shí)習適合我嗎?我可以做下去嗎?在我猶豫不決的時(shí)候，心靈的某個(gè)角落傳來(lái)一聲慰藉“偉人也不過(guò)是從零開(kāi)始，相信自己，堅強地走下去”。終于，在老師們的開(kāi)導下，我熟悉了窗口的相關(guān)業(yè)務(wù)，也基本可以幫助病人解決相關(guān)的問(wèn)題，無(wú)需再每件事都去請教老師，麻煩老師，因為我也知道，老師們有他們自己要做的事，有他們自己要完成的任務(wù)。漸漸地，我基本可以獨立地解決窗口的很多問(wèn)題，在每次幫助病人解決問(wèn)題之后，內心真的很愉快，很舒服，那種感覺(jué)不知從何談起，不過(guò)我知道，他們嘴角上微微地笑容就是對我工作的認可和肯定，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。隨著(zhù)時(shí)間的累積，自然而然，我也在科室扮演著(zhù)一個(gè)“重要的角色”，成為這個(gè)大家庭的一份子，真的很感謝老師們一直以來(lái)的教導和關(guān)心，真的很希望能和您們這樣一直相處下去。
時(shí)間流逝，不知不覺(jué)，在醫務(wù)科已經(jīng)實(shí)習一個(gè)多月了，實(shí)習生活也即將遠去，回顧這段時(shí)間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心中確實(shí)有些許激動(dòng)和不舍，畢竟，在此我付出過(guò)許多努力和汗水，也留下了很多情感，更學(xué)到很多為人處事的道理。而現在卻要離開(kāi)帶領(lǐng)我、教導我的老師們，心中不舍之情難以表達。天下無(wú)不散之筵席，此次別離是為了下次更好的相聚。各位老師，以后有時(shí)間我會(huì )去探望您們的，因為，我早已習慣了那富有磁性和親切感的稱(chēng)呼——“小楊,……..”還有周老師那直爽和深情地呼喊“楊***……”真的很開(kāi)心和您們這樣近距離的相處。
借此，我想跟各位老師道一聲：(先從何處長(cháng)開(kāi)始吧)
“*處長(cháng)，男人那種穩重大度的氣質(zhì)在您身上表露得淋漓盡致，特別是給人一種大敵當前臨危不亂的氣勢，真的很欽佩您�！�
“*科長(cháng)，您那祥慈隨和的`笑容給人一種平易近人的感覺(jué)，很有親切感，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜、更美……”
“*老師，因為窗口的工作經(jīng)常過(guò)去請教您、打擾您，真的抱歉，也很感謝您耐心地教導，希望您的以后工作越來(lái)越輕松、越來(lái)越漂亮�！�
“*老師，女人那股特有的氣質(zhì)在您身上流連忘返，韻味無(wú)窮，感謝您一直以來(lái)對小楊的關(guān)心和愛(ài)戴�！�
“*老師，太平洋另一邊的生活還習慣嗎，希望美國前衛的生活讓你越來(lái)越年輕，越來(lái)越漂亮�！�
“*老師，在我們面前一切言語(yǔ)顯得蒼白無(wú)力，我們無(wú)需再多的話(huà)語(yǔ)來(lái)表達，不過(guò)還是想道一聲，工作之余別忘了世界某個(gè)角落有您的另一半在等待您哦�！�
“*哥，還是覺(jué)得這樣叫您親切點(diǎn)，雖然只是跟您相處一天而已，但感覺(jué)您會(huì )是一位很不錯的朋友，相信您很快就會(huì )融入我們科室這個(gè)大家庭的，加油哦�！�
實(shí)習心得體會(huì )11
經(jīng)過(guò)幾天的社區實(shí)習，我們收獲很多。我們用心體會(huì )著(zhù)在這里的每一個(gè)瞬間，不論是復雜的或者是簡(jiǎn)單的工作，對于我們來(lái)說(shuō)走出去，沒(méi)有退縮。每一次完成工作就是一種成功。
社區工作真的不是一件簡(jiǎn)單的差事，它要求社區工作者要有一種堅強的質(zhì)素，需要我們在工作當中正確的.看待一切責任。簡(jiǎn)單的粗活從長(cháng)遠看不能展現我們社會(huì )工作者的本職工作，但是我覺(jué)得就是因為有過(guò)這一段美好的真實(shí)經(jīng)歷才能讓每一個(gè)未來(lái)的社會(huì )工作者在潛移默化的鍛煉中體會(huì )社會(huì )工作者本職工作的艱辛，它絕非是一種單一的體力鍛煉而且是體現社會(huì )工作者如何運用成熟的會(huì )談技巧去與人溝通從而更能有效發(fā)揮社會(huì )工作者的能力。所以，我覺(jué)得這次的實(shí)習可以算是一種藝術(shù)培養的過(guò)程，一種社交的藝術(shù)技巧。
實(shí)習心得體會(huì )12
在中國一拖（洛陽(yáng)）集團有限公司的生產(chǎn)實(shí)習結束了，在帶隊老師和各工廠(chǎng)指導師傅的帶領(lǐng)下，我有幸見(jiàn)到、學(xué)到很多課本上沒(méi)有的知識。這次實(shí)習，使我深切的感受到“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”這句話(huà)在當今時(shí)代的分量。這次生產(chǎn)實(shí)習與以往的認識實(shí)習不同，這次實(shí)習是在我們有了一定的專(zhuān)業(yè)知識基礎上進(jìn)行的，因此具有很強的目的性、專(zhuān)業(yè)性，使我們在實(shí)習得到真正的鍛煉。
本次實(shí)習最主要目的在于通過(guò)實(shí)習使學(xué)生獲得基本生產(chǎn)的感性認識，理論聯(lián)系實(shí)際，擴大知識面；同時(shí)專(zhuān)業(yè)實(shí)習又是鍛煉和培養學(xué)生業(yè)務(wù)能力及素質(zhì)的重要渠道，培養當代大學(xué)生具有吃苦耐勞的精神，也是學(xué)生接觸社會(huì )、了解產(chǎn)業(yè)狀況、了解國情的一個(gè)重要途徑，逐步實(shí)現由學(xué)生到社會(huì )的轉變，培養我們初步擔任技術(shù)工作的能力、初步了解企業(yè)管理的基本方法和技能；體驗企業(yè)工作的內容和方法。因此十天的實(shí)習任務(wù)是很繁重而艱巨的。
在前往工廠(chǎng)實(shí)習以前，我一直很好奇，我們到底學(xué)到了什么，上了這么多課程，到底有些什么用處呢。知道去了工廠(chǎng)以后，我才知道自己的想法有多么幼稚，才體會(huì )到書(shū)上所說(shuō)的“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事需躬行”的真正含義，也明白了老師要我們一定要來(lái)工廠(chǎng)實(shí)習的良苦用心。在看見(jiàn)工廠(chǎng)內的各種設備，各種刀具，各種夾具，各式各樣的機床，我發(fā)現自己知識是那么淺薄。在工廠(chǎng)內，我終于有機會(huì )見(jiàn)到各式各樣的機床及道具，我越發(fā)的發(fā)現自己基礎知識掌握的不夠扎實(shí)，在應用方面有許多欠缺。用自己課堂上學(xué)到的知識去看工廠(chǎng)里的設備，讓我深切感受到什么叫“外行看熱鬧，內行看門(mén)道”，那些學(xué)的扎實(shí)的知識，在這時(shí)便能作為一種思考方式，但是，好多機床設備，雖然能聯(lián)想到自己學(xué)過(guò)的知識，但是還需到指導老師和廠(chǎng)內師傅的耐心講解。
這次實(shí)習給我們每個(gè)人一個(gè)很好的機會(huì )學(xué)習那些書(shū)本上不能學(xué)到的知識，增長(cháng)了我們的見(jiàn)識，對生產(chǎn)操作有了一定的直觀(guān)認識，對工人也有了一中全新的認識。感謝領(lǐng)導、老師給我們這次充實(shí)自己、增長(cháng)見(jiàn)識的機會(huì )！ 為期兩周的實(shí)習結束了，在老師和工廠(chǎng)技術(shù)人員的帶領(lǐng)下看到了很多也學(xué)到了很多。讓我對原先在課本上許多不很明白的東西在實(shí)踐觀(guān)察中有了新的領(lǐng)悟和認識。 在這個(gè)科技時(shí)代中，高技術(shù)產(chǎn)品品種類(lèi)繁多，生產(chǎn)工藝、生產(chǎn)流程也各不相同，但不管何種產(chǎn)品，從原料加工到制成產(chǎn)品都是遵循一定的生產(chǎn)原理，通過(guò)一些主要設備及工藝流程來(lái)完成的。因此，在專(zhuān)業(yè)實(shí)習過(guò)程中，首先要了解其生產(chǎn)原理，弄清生產(chǎn)的工藝流程和主要設備的構造及操作。其次，在專(zhuān)業(yè)人員指導下，通過(guò)實(shí)習過(guò)程見(jiàn)習產(chǎn)品的設計、生產(chǎn)及開(kāi)發(fā)等環(huán)節，初步培養我們得知識運用能力。
這次生產(chǎn)實(shí)習讓我收獲很多，對自己專(zhuān)業(yè)及將來(lái)將從事的行業(yè)有了更多的了解。當然，這也讓我去明白有許多知識看似已經(jīng)懂了，但真正到了實(shí)際卻又是另一種情況。有時(shí)自己認為自己已經(jīng)掌握的知識或許僅是一些膚淺的表面或總體的一個(gè)方面，甚至有時(shí)是錯誤的認識，而如果沒(méi)有實(shí)地考察實(shí)踐，你是無(wú)法發(fā)現這些問(wèn)題的。這次實(shí)習就是給我一個(gè)很好的`機會(huì )學(xué)習那些書(shū)本上不能學(xué)到的知識，增長(cháng)了我的見(jiàn)識，讓我對生產(chǎn)操作有一定的直觀(guān)認識，讓我對工廠(chǎng)的環(huán)境和生產(chǎn)線(xiàn)的安排有了更多的了解，尤其是在與工人師傅的聊天過(guò)程中，讓我感受到，知識是無(wú)止境的，只有不斷學(xué)習，才能不斷充實(shí)自己，讓自己更加出色。
在最后，向我們的帶隊老師們致以最誠摯的謝意。
無(wú)論刮風(fēng)還是下雨，帶隊老師都不辭辛苦地帶領(lǐng)我們到各個(gè)工廠(chǎng)實(shí)習，叮囑我們珍惜這來(lái)之不易的實(shí)習機會(huì )。在實(shí)習過(guò)程中，無(wú)論在生活方面還是實(shí)習方面，我們都得到了老師的悉心照顧。在工廠(chǎng)內，老師鼓勵我們多向工廠(chǎng)內工人師傅請教問(wèn)題，并能從專(zhuān)業(yè)的角度給我們分析一些復雜的結構。當我們遇到一些新鮮事物時(shí)，老師會(huì )提示我們該自習觀(guān)察哪些細節，哪些知識對我們是有用的。
正是在帶隊老師的鼓勵與指導下，我們順利的完成了本次生產(chǎn)實(shí)習任務(wù)，最后，請允許我再次表達對老師們的最誠摯的謝意。謝謝！
實(shí)習心得體會(huì )13
不知不覺(jué)頂崗實(shí)習已經(jīng)經(jīng)過(guò)一個(gè)多月，這段時(shí)間過(guò)的很充實(shí)，從剛開(kāi)始走上講臺的緊張到如今的泰然自若，我感受到了自己的成長(cháng)，這離不開(kāi)我指導老師對我的幫助，指導老師會(huì )一步一步教我如何課備如何講課，怎么樣控制課堂節奏，我在她的指導下學(xué)到了很多，這些日子是自己從一個(gè)初出茅廬的`實(shí)習老師到一個(gè)合格的實(shí)習老師“蛻變期”。漫漫其修遠兮，相信自己會(huì )越來(lái)越好。
實(shí)習心得體會(huì )14
幾乎每所大學(xué)都會(huì )要求學(xué)生在畢業(yè)前進(jìn)行實(shí)習，以便更快的融入到社會(huì )。實(shí)習，是一種期待，是對自己成長(cháng)的期待，是對自己角色開(kāi)始轉換的期待，更是對自己夢(mèng)想的期待；在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，也認識到了自己很多的不足之處，實(shí)習讓我感覺(jué)受益匪淺。對學(xué)生而言，實(shí)習可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機會(huì )嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì )角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現自己真實(shí)的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長(cháng)豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會(huì )人才資源的優(yōu)化配置。所以我們想要更清楚的認清自己，認清自己的方向，實(shí)習就是非常有必要的一段過(guò)程。
xx年x月帶著(zhù)一份新意和一份茫然來(lái)到了商洛聯(lián)通網(wǎng)絡(luò )建設部，開(kāi)始了我的實(shí)習生涯。從此我的身份將從一個(gè)學(xué)生變?yōu)橐粋�(gè)即將步入職場(chǎng)的實(shí)習生；生活環(huán)境將從學(xué)校轉為公司；接觸的對象將從老師、學(xué)生轉變?yōu)轭I(lǐng)導、同事。
第一個(gè)月：
實(shí)習報道的第一天上午，張經(jīng)理語(yǔ)重心長(cháng)的教導我作為一個(gè)即將步入職場(chǎng)的實(shí)習生該如何充分地利用好這段實(shí)習時(shí)間，把自己從一個(gè)學(xué)生的角色轉變?yōu)槁殘?chǎng)人員；并且給我講述了我們網(wǎng)絡(luò )建設部的職責和任務(wù)，叮囑我平時(shí)要利用70%的時(shí)間來(lái)學(xué)習和實(shí)踐本部門(mén)的工作，利用30%的時(shí)間來(lái)學(xué)習和了解本部門(mén)以外公司內其他部門(mén)的相關(guān)工作，通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習和實(shí)踐能夠對整個(gè)公司如何運轉有一個(gè)宏觀(guān)的了解。隨后安排了楊勃和王靜做我的師傅；實(shí)習的第一個(gè)月里，在倆位師傅的指導和幫助下，我開(kāi)始協(xié)助他們走合同，包括合同的校對、審批、臺賬、存檔的整個(gè)流程，在整個(gè)工程中我學(xué)到了很多東西。合同是一種嚴謹性要求相當高的文件，所以前期的校對是非常重要的，尤其涉及合同價(jià)款、簽訂事項、簽訂年限、重要條款，一定要仔細閱讀，確保萬(wàn)無(wú)一失。雖然有時(shí)候覺(jué)得每天重復這樣的工作有一點(diǎn)點(diǎn)枯燥乏味，但是這就是工作，只有把自己份內的工作做好，才能樂(lè )在其中。
我將此總結為：多看、少怨。
第二個(gè)月：
實(shí)習的.第二個(gè)月，我跟隨趙立和李楊師傅學(xué)習固網(wǎng)專(zhuān)業(yè)。當時(shí)我部門(mén)承包了商洛學(xué)院8—12號學(xué)生公寓樓寬帶接入工程；在此期間，跟隨師傅深入施工現場(chǎng)，學(xué)習和認識了許多固網(wǎng)設備，比如：GPON、MA5620設備、OLT、網(wǎng)絡(luò )箱、分光器等；并對客戶(hù)接入工程、綜合布線(xiàn)、光進(jìn)銅退、割接等施工流程有了一定的了解；同時(shí)，時(shí)代華城的室內分布系統設備、天線(xiàn)已經(jīng)安裝到位，但是光纜未放進(jìn)去。為了確保室內分布系統的正常開(kāi)通和運行，我
跟隨李楊師傅多次去時(shí)代華城協(xié)商，并與設計院一同前往設計和規劃光纜線(xiàn)路的施工。在整個(gè)過(guò)程中，我體會(huì )到，我們的工作很大一部分是與各部門(mén)、各單位、各種人進(jìn)行協(xié)調解決工作中的問(wèn)題。一方面要對專(zhuān)業(yè)知識有很好的掌握，對各個(gè)模塊的專(zhuān)業(yè)知識能夠熟練應用到實(shí)踐中。另一方面要有嫻熟的人際交往能力，我們的工作過(guò)程中會(huì )遇到形形色色的人，只有不斷提高自己的人際交往能力，擴大自己的人脈關(guān)系，才能更好地勝任工作，并且能夠保質(zhì)保量完成領(lǐng)導交給的工作。
我將此總結為：多想、少說(shuō)。
第三個(gè)月：
這已經(jīng)是我進(jìn)入聯(lián)通公司實(shí)習的第三個(gè)月了，領(lǐng)導安排我跟隨唐輝師傅學(xué)習移動(dòng)網(wǎng)建設，逐步熟悉移動(dòng)網(wǎng)建設的各個(gè)環(huán)節和整體流程。在此期間，我跟隨師傅多次下縣，與縣分協(xié)商溝通，共同規劃基站建設。并且跟隨師傅登山頂、越山溝，實(shí)地考察，剛開(kāi)始每天爬山感覺(jué)特別累，但是看著(zhù)師傅前面一如既往的這樣工作，自己不由得佩服師傅的毅力。聽(tīng)他講，自己在這個(gè)崗位工作已經(jīng)xx年了，但還是堅持奮斗在這個(gè)工作崗位上。在這個(gè)學(xué)習過(guò)程中，我還學(xué)習到了基站建設的基本流程：根據用戶(hù)和維護人員反饋信息，大致確定需要增加站點(diǎn)的數量和站址→項目立項→設備、設計、施工、監理、鐵塔等招標→網(wǎng)優(yōu)人員對需要增加站點(diǎn)的地方的無(wú)線(xiàn)信號覆蓋進(jìn)行測試，進(jìn)一步確定站址位置→跟業(yè)主進(jìn)行站址談判，設計院開(kāi)始進(jìn)行設計→進(jìn)行塔基建設有的需要簡(jiǎn)易機房建設→鐵塔廠(chǎng)家進(jìn)行鐵塔安裝→設備到貨后進(jìn)行基站設備、天饋線(xiàn)、傳輸等安裝→設備加電、開(kāi)站→進(jìn)行無(wú)線(xiàn)網(wǎng)優(yōu)→工程驗收。整個(gè)過(guò)程的各個(gè)環(huán)節都要密切協(xié)調，確保每個(gè)環(huán)節都按時(shí)順利完成，才能使整個(gè)基站建設順利完成并開(kāi)通。同時(shí)師傅給我講了許多設備的工作原理，包括BBU、RRU、天饋線(xiàn)、跳線(xiàn)，主設備、熔纖盤(pán)等。
我將此總結為：多聽(tīng)、少懶。
第四個(gè)月：
經(jīng)過(guò)前三個(gè)月的學(xué)習和實(shí)踐，對我們部門(mén)的工作有了一個(gè)整體的了解，本月在王靜師傅的指導下，開(kāi)始逐步學(xué)習ERP系統的操作，包括項目立項、項目管理、物資采購、合同的錄入、審批、報賬、材料的出庫等。所有的操作全部在ERP中進(jìn)行；各個(gè)模塊之間相互關(guān)聯(lián)，層層遞進(jìn)，環(huán)環(huán)相扣。盡管每次都仔細閱讀，細心操作，但是在一次接地模塊采購合同審批過(guò)程中出了問(wèn)題，我按照采購結果進(jìn)行編寫(xiě)合同，采購結果給出的數量是100塊，但是當合同審批完以后，供應商開(kāi)具的發(fā)票是120塊，由此造成的誤差沒(méi)法報賬，所以必須在ERP中進(jìn)行合同變更，然后才能使得合同上的數量和發(fā)票數量保持一致，才能進(jìn)行報賬。
這一次失誤，我總結了，在工作中有時(shí)不能按部就班，必須多方面聯(lián)系，多核對，這樣才能保證不出現失誤。有時(shí)候自己完成了一天的工作，，感覺(jué)很充實(shí)，心想自己學(xué)會(huì )了很多東西，其實(shí)不然，有好多東西還需要我更加努力的去學(xué)習，去實(shí)踐。
我將此總結為：多實(shí)踐，少驕傲。
總而言之，通過(guò)此次實(shí)習，我學(xué)到了不少東西；工作并不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團隊在完成一個(gè)項目，在工作的過(guò)程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(cháng)，團結合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jì)，必須牢記一個(gè)規則：我們永遠不能將個(gè)人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會(huì )出現在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過(guò)來(lái)看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
我將此次實(shí)習心得歸結為四多四少：
多聽(tīng)、多看、多想、多實(shí)踐；
少說(shuō)、少怨、少懶、少驕傲。
實(shí)習心得體會(huì )15
這是開(kāi)學(xué)第六周。由于每個(gè)周日晚上都是我的晚自習，我發(fā)現了一個(gè)很可怕的現象：每次放假回學(xué)校都要兩三天才能靜下心來(lái)學(xué)習，但是不到三天又放假了。每個(gè)星期的開(kāi)始，同學(xué)們都很吵，然后就收斂了。太糟糕了。
俗話(huà)說(shuō)“5 ^ 2=0”，老師在學(xué)校認真教了五天，在家兩天就全忘了。了解后發(fā)現，這個(gè)地區的學(xué)生家庭教育很差，家長(cháng)工作忙，沒(méi)有時(shí)間管教孩子。隨著(zhù)網(wǎng)絡(luò )游戲的普及，很多初中生對游戲上癮。
家里沒(méi)有學(xué)生的規章制度，學(xué)生就開(kāi)始亂來(lái)，放縱自己的壞習慣。去網(wǎng)吧熬夜打游戲追劇。于是，每周返校的同學(xué)開(kāi)始吵鬧。有的學(xué)生上課討論游戲，違反課堂紀律；有的同學(xué)上課心不在焉，滿(mǎn)腦子游戲，揮之不去；一些學(xué)生的生物鐘被打亂了，所以他們不得不在課堂上睡覺(jué)。各種違反課堂紀律的行為出現了。
大量學(xué)生能意識到這些都是壞習慣，想改掉，但自制力很差。這需要老師的幫助和指導。面對這種周期性現象，教師必須有很強的耐心，這樣才能把自己放在每個(gè)學(xué)生的情境中，不厭其煩地引導他們，鼓勵他們養成良好的生活習慣和學(xué)習習慣。
當初看到學(xué)生這種情況，我是震驚的。有點(diǎn)“恨鐵不成鋼”，為學(xué)生著(zhù)急，也在質(zhì)疑自己的`能力。想著(zhù)“既然不行，何必浪費那么多時(shí)間精力呢？”我甚至想過(guò)放棄那些學(xué)生。
后來(lái)我靜下心來(lái)想：教育不是萬(wàn)能的，只要調整好心態(tài)，我就能面對這些不可愛(ài)的學(xué)生。改變它們是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程。這些學(xué)生還年輕，人生觀(guān)、世界觀(guān)還沒(méi)有形成。只要他們有足夠的耐心去教育引導，我相信他們會(huì )遇到更好的自己，變得更好！
不要著(zhù)急，用平常心、愛(ài)心、堅強的耐心去教育學(xué)生，你就成功了！
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