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社會(huì )工作的實(shí)習周記（通用16篇）
周記有別于“流水賬”、“日記”等形式，流水賬是有什么就記錄什么，不需要作任何修飾和認識的升華，而且內容不限，一周之內可以記錄您每一天的任何事情。下面是社會(huì )工作的實(shí)習周記，請參考！
社會(huì )工作的實(shí)習周記 1
第一周
走進(jìn)公司進(jìn)修，這就是首周，也就是我感覺(jué)渡過(guò)最為漫長(cháng)的一周，真的感覺(jué)壓力非常大，我就是搞電話(huà)銷(xiāo)售的進(jìn)修，而這一周的工作就是出席公司給我們搞的培訓，必須懂如何的回去操作方式hinet的軟件，同時(shí)也就是必須懂話(huà)術(shù)該如何的運用，已經(jīng)開(kāi)始的前幾天也就是熟識我們的產(chǎn)品，率領(lǐng)我們的部長(cháng)也就是說(shuō)我們必須賣(mài)完的產(chǎn)品就是哪些，又存有哪些的方面就是須要特別注意的，我們的產(chǎn)品就是一套課程，專(zhuān)門(mén)針對的也就是都市的白領(lǐng)階層，主要就是搞銷(xiāo)售的一個(gè)技巧課程，其實(shí)也就是很多的人會(huì )日常使用，像是在朋友圈播發(fā)廣告賣(mài)東西的，其實(shí)都就是存有一定的技巧的。
而我也是盡快的熟悉產(chǎn)品，然后要記住在電話(huà)溝通里面的話(huà)術(shù)，這些話(huà)術(shù)很多，要背的也是很多。在大學(xué)的時(shí)候，其實(shí)要去背的東西真的很少，而這還是高中才做的多的事情，這次的記，真的感覺(jué)不是那么多容易，光是開(kāi)頭的一段就是讓我覺(jué)得困難。
第二周
經(jīng)過(guò)頭一周的培訓，我也是對于話(huà)術(shù)有了很多的了解，而這周主要也是做模擬的訓練，讓我們更加的清楚如何的使用話(huà)術(shù)，去和客戶(hù)溝通，我們也是分發(fā)了一些資料，各自扮演撥打電話(huà)的人和客戶(hù)，當然周一一過(guò)來(lái)，就是先背出話(huà)術(shù)來(lái)，然后再去做模擬的訓練，我也是由于一時(shí)的緊張，第一次背的時(shí)候居然出錯了，而第二次也是有些勉強的通過(guò)，讓我也是感覺(jué)到工作并不是那么容易去做的，何況我這還是實(shí)習的階段，我也是了解過(guò)正式員工的同事他們的每天工作量也是非常的大，和我們相比，我們的培訓真的要感覺(jué)到幸福的。在模擬之中，我也是不斷的犯錯，不過(guò)部長(cháng)也是沒(méi)有說(shuō)什么，反而是說(shuō)，模擬中犯錯沒(méi)關(guān)系，改過(guò)來(lái)就是，只要到時(shí)候真的和客戶(hù)溝通不會(huì )犯錯就好了。
第三周
經(jīng)過(guò)了一周的模擬，我們也是熟悉了話(huà)術(shù)，運用起來(lái)也是很順利，但是也是感受到新的一周也是壓力很大，的確如此，在這一周里面，雖然我來(lái)到了公司已經(jīng)半個(gè)多月了，但是也是和客戶(hù)的溝通，沒(méi)有什么大的成效，每天的目標其實(shí)并不是很高，但是我完成的情況并不是特別的理想，雖然經(jīng)過(guò)了模擬，但是真的和客戶(hù)去溝通，還是挺生疏的，這一周的時(shí)間，我也是盡力的去完成工作的目標，部長(cháng)雖然沒(méi)有特別嚴厲的要求，但是我也是不想做的很差，那樣也是覺(jué)得自己的水平太次了。
不過(guò)最后要是，目標也就是勉力的順利完成了，也就是周五快要上班的時(shí)間，才最終的達成一致，使我也就是吉了一口氣，這周的工作也稱(chēng)得上完結了。
第四周
漸漸的我也就是步入至工作的一個(gè)狀態(tài)上來(lái)了，當然這一周的工作任務(wù)也就是減輕了，畢竟之前也就是適應環(huán)境了，每天必須撥款的數量也就是使我從早忙至晚，基本沒(méi)什么太多的休息時(shí)間，不過(guò)在這忙之中，我對于話(huà)術(shù)也就是更加的嫻熟回去掌控了，同時(shí)我也就是通過(guò)量的累積，以及上周順利完成了目標的成就感，這周也就是超額的順利完成，獲得了部長(cháng)的確實(shí)，不過(guò)看見(jiàn)我的周名列在同事中的邊線(xiàn)，我也就是深感有些絕望，的確進(jìn)修的水平和那些杰出同事的業(yè)績(jì)水平差距真的非常大啊。
不過(guò)我也是不氣餒，我來(lái)到公司都還沒(méi)有一個(gè)月，而且真的工作也才兩周的時(shí)間，我想再努力努力，肯定可以迎頭追上去的。畢竟我的能力我還是相信能做好的。
第五周
來(lái)公司也是一個(gè)多月了，這一周我的工作任務(wù)依然完成了，雖然每一周都是會(huì )給我們加量，但是感覺(jué)部長(cháng)也是在我們承受的一個(gè)范圍內給到的目標，同時(shí)我也是從開(kāi)始的感覺(jué)到壓力很大，到而今也是比較的適應了，不過(guò)看到優(yōu)秀同事們的.業(yè)績(jì)，我也是感到有些失落，我也是算熟悉了，但是依舊沒(méi)有他們那么好，不過(guò)在和同事中午休息聊天的時(shí)候，我也是清楚，他們很多都是工作半年甚至數年的都有，對于工作比我是更加的熟悉，也是有一些經(jīng)驗了，而我其實(shí)在交流之中，一些客戶(hù)依舊還是沒(méi)有那么容易的去解決，我也是請教同事，該怎么做，同事也是樂(lè )意的教我。雖然我也是聽(tīng)了，但是這周也是沒(méi)有機會(huì )嘗試，畢竟這些客戶(hù)不是那么容易遇到的，同時(shí)我們做電話(huà)的銷(xiāo)售，一些一接電話(huà)就掛掉的，這個(gè)也是沒(méi)有太大的辦法去解決。
第六周
我也是差不多打了快一個(gè)月的電話(huà)了，對于這份工作也是有了更多的理解，其實(shí)我們的課程我自己也是覺(jué)得不錯的，雖然價(jià)格的確是有些高，不過(guò)能學(xué)到，也是能讓自己懂得更多的銷(xiāo)售技巧，我自己也是嘗試了，的確挺好用的，但是客戶(hù)的接受程度不是那么的高，目標的完成，已經(jīng)讓我并沒(méi)有覺(jué)得特別有成就感了，我更是希望自己可以把一些難以解決的客戶(hù)去解決，去達成交易，而這些客戶(hù)，也是可能會(huì )產(chǎn)生大量業(yè)績(jì)的，從這差不多一個(gè)月的撥打電話(huà)之中，我也是感受到，我也是要進(jìn)入到第二輪的一個(gè)學(xué)習了，而今雖然熟悉了工作，但是要更進(jìn)一步，也是需要自己對于銷(xiāo)售的理解更深一些才行。
第七周
這周部長(cháng)也是組織我們做了一次工作的分享會(huì )議，大家一起暢談自己在工作之中遇到的問(wèn)題，一些有用的經(jīng)驗，通過(guò)這次的會(huì )議，我也是感受到，其他的同事也是有遇到和我一樣的難題，也是有一些我不曾遇到的客戶(hù)類(lèi)型，而聽(tīng)他們說(shuō)，我也是對于工作有了更深的體會(huì )，一些問(wèn)題，我以為很難解決的，其實(shí)同事已經(jīng)是找到了方法，我也是記錄下來(lái)，下次的時(shí)候去嘗試使用，盡量的也是轉化為自己的經(jīng)驗，多去嘗試，做的多了，那么也是會(huì )熟悉了，更能把業(yè)績(jì)去提升。
去公司這么短的時(shí)間，我也就是感受到同事們的相處雖然存有一些競爭，但是也就是積極向上的，碰到問(wèn)題，也就是多回去反問(wèn)他們，他們也就是非常的樂(lè )意去幫，去幫忙我化解。我也就是在這種氛圍之中感受到自己的進(jìn)步真的很快。
第八周
這周，我感受到自己碰到的客戶(hù)真的特別的狡猾，而且也就是目標的減少，使我感覺(jué)到了壓力，最終這周的業(yè)績(jì)目標還是高一些，沒(méi)順利完成，我也就是特別的生氣，周五上班之后，部長(cháng)也就是打聽(tīng)我談話(huà)，對于我沒(méi)順利完成業(yè)績(jì)，他也就是沒(méi)說(shuō)道太多，也就是引導了我，說(shuō)道雖然目標就是沒(méi)有順利完成，但是和之前較之，其實(shí)也就是一直都在進(jìn)步的，而且工作之中，怎么可能將不能碰到挫折。
遇到了，跌倒了，并不可怕，只要站起來(lái)，勇敢的前行，下次努力，達成就好了，也是讓我覺(jué)得部長(cháng)真的關(guān)心我們，照顧我們，雖然目標是差了一些，但是我并沒(méi)有特別的低落，特別是部長(cháng)說(shuō)完之后，我也是想著(zhù)，下周一定要做好，不能讓部長(cháng)失望，周末的時(shí)候，我也是要去多思考這周做的不好的地方是哪些，要去改進(jìn)。
第九周
這一周，我又是重新的出發(fā)，重新的達成了目標，我也是感到特別的高興，之前在周末的反思還是非常的有用，特別是部長(cháng)跟我的談話(huà)，也是讓我意識到，一時(shí)的挫折并沒(méi)有什么，再接再厲就是了，特別是我也是感受到自己的進(jìn)步很大，和優(yōu)秀的同事差距也是越拉越近了，雖然還沒(méi)有超過(guò)他們，但是也不算差了。
況且我還是個(gè)進(jìn)修的，我想要等我經(jīng)歷得更多，對于客戶(hù)更加的熟識，存有了更多的經(jīng)驗，那么我的業(yè)績(jì)也就是可以名列前茅的，特別就是我也就是感受到看見(jiàn)我的成績(jì)，其他和我一起走進(jìn)公司進(jìn)修的同事，也就是更加的不懈努力了，的確別人可以，那么我為什么就沒(méi)用，其實(shí)也就是不懈努力，回去繼續執行，回去多思考把方法用對，業(yè)績(jì)的目標就是全然可以達成一致的。
第十周
最后一周的工作，我依舊成功的搞好，目標業(yè)績(jì)也就是順利完成，有些感嘆，進(jìn)修就這么完結了，感覺(jué)過(guò)得真慢啊，以前在學(xué)校的時(shí)候，兩個(gè)月多的時(shí)間，感覺(jué)過(guò)得算不上慢，還真的有些漫長(cháng)，但是在工作里頭，每一天都就是一下子就至了上班的時(shí)間，至了周末也就是感覺(jué)一周一周就這么轉瞬即逝。
不過(guò)在這實(shí)習之中，我也是收獲很大，認識了很多的朋友，在銷(xiāo)售工作之中也是給予了我很多的照顧，業(yè)績(jì)也是順利的達成了部長(cháng)布置的目標。自己也是收獲很多，對于銷(xiāo)售，對于溝通方面的技巧更加的熟悉，更多的懂得了如何去做好一份工作，通過(guò)這次的實(shí)習，我也是更加的對于進(jìn)入社會(huì )有信心，也是相信自己可以去在崗位上把工作去給做好。讓自己在社會(huì )上去立足。對于自己以后的發(fā)展，我也是有了更加清晰的了解，工作其實(shí)壓力也會(huì )有，動(dòng)力也是會(huì )有，只要自己努力，愿意去做，其實(shí)很多的事情都是可以去做好的。
社會(huì )工作的實(shí)習周記 2
第1周
作為中藥專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進(jìn)入中藥專(zhuān)業(yè)相關(guān)的崗位實(shí)習。相信每個(gè)人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會(huì )對第一天上班有著(zhù)深刻的感受及體會(huì )。尤其是從未有過(guò)工作經(jīng)歷的職場(chǎng)大學(xué)們。
頭幾天實(shí)習，心情自然是激動(dòng)而又緊張的，激動(dòng)是覺(jué)得自身終于有機會(huì )進(jìn)入職場(chǎng)工作，緊張是因為要面對一個(gè)完全陌生的職場(chǎng)環(huán)境。剛開(kāi)始，崗位實(shí)習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個(gè)職位的一切還很陌生，但是學(xué)會(huì )快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過(guò)程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實(shí)習為以后步入職場(chǎng)打下基礎。第一周領(lǐng)導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個(gè)師父，我以后在這里的實(shí)習遇到的問(wèn)題和困難都可以找他幫忙。
一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，原以為實(shí)習的日子會(huì )比較枯燥的，不過(guò)老實(shí)說(shuō)第一周的實(shí)習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話(huà)說(shuō)萬(wàn)事開(kāi)頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會(huì )繼續努力的。生活并不簡(jiǎn)單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著(zhù)，總會(huì )有微笑的一天。雖然第一周的`實(shí)習沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì )本著(zhù)積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習生活中。
雖然第一周的實(shí)習沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì )本著(zhù)積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習生活中。
第2周
過(guò)一周的實(shí)習，對自身崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是中藥專(zhuān)業(yè)，但和實(shí)習崗位實(shí)踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺(jué)又回到了學(xué)校上課的時(shí)候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒(méi)有那么熟悉，也會(huì )有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會(huì )了如何去處理一些事情。在工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)的重要性，在你可以選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權握在自身手中。有時(shí)候遇到工作過(guò)程中的棘手問(wèn)題，心里會(huì )特別的憋屈，但是過(guò)會(huì )也就好了，我想只要積極學(xué)習積極辦事，做好自身份內事，不懂就問(wèn)，多做少說(shuō)就會(huì )有意想不到的收獲，只有自身想不到?jīng)]有做不到。
第二周實(shí)習快結束了，來(lái)這里有一段時(shí)間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會(huì )覺(jué)得有些不適應。與當初想象中的職場(chǎng)狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會(huì )適應職場(chǎng)生活。
第3周
不知不覺(jué)進(jìn)入了實(shí)習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學(xué)習崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學(xué)中藥專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識與自身崗位相結合，努力讓中藥專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識應用到實(shí)際工作中。實(shí)習不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問(wèn)題都只能自身鉆研，不過(guò)好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習的中藥專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習。不懂時(shí)就查查資料，也培養了自學(xué)能力，同時(shí)了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。
經(jīng)過(guò)2個(gè)多星期的正式實(shí)習工作，我已經(jīng)慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時(shí)候，有時(shí)候偷懶或者身體不適，就會(huì )請假或者逃課，老師也會(huì )很理解很包容我們這群他眼里的“沒(méi)長(cháng)大的孩子”。但是現在開(kāi)始上班，同事中沒(méi)有人再會(huì )把我們當成孩子，也不會(huì )像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰(shuí)，遲到都是會(huì )受到領(lǐng)導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時(shí)起床去上班，有時(shí)候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個(gè)辦公室做出的一些貢獻。
第三周實(shí)習快結束了，我相信下個(gè)星期我能做得更好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
社會(huì )工作的實(shí)習周記 3
第一周 迷茫
走出校門(mén)的那一天，我只知道，這是真正的接觸實(shí)際的工作,了解社會(huì )的開(kāi)始，電梯頂崗實(shí)習周記。來(lái)到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺(jué)有點(diǎn)拘謹，彷徨，我努力讓自己的微笑減少言語(yǔ)上的笨拙和差錯。第一天并不像我想象的那樣，新鮮有趣，由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結識新的同事�？墒菃T工們似乎都很忙，只是微笑點(diǎn)頭，心中突起了無(wú)助感和失落感。但我相信會(huì )好的，因為地球總是在旋轉的。這一周學(xué)的內容不是很多，最主要的還是盡快適應單位的節奏，熟悉各個(gè)主管及部門(mén)的工作，以便在工作中能很好的協(xié)作。
第二周 曙光
通過(guò)第一周的環(huán)境適應階段，我也基本上跟的上單位的節奏了�？墒菍τ诠镜�.工作內容、流程還不太熟悉，所以做“雜活”成了實(shí)習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜，可從中也學(xué)到不少的東西，還沒(méi)有接到具體的工作，但是在接觸到新的事務(wù)不再不知所措，學(xué)會(huì )了如何去處理一些突發(fā)事件。工作過(guò)程中的探索和學(xué)習后，我改變了原來(lái)的看法，即使瑣碎的工作也是很不簡(jiǎn)單的。事情是不分大小，只要積極學(xué)習積極辦事，做好份內事，勤學(xué)、勤問(wèn)、勤做，就會(huì )有意想不到的收獲。
第三周 萌芽
這個(gè)星期雖然結束了，公司多數人都認識了，但是還是有很多地方值得我去學(xué)習的，真的是不亦樂(lè )乎。
第四周 微風(fēng)徐徐
時(shí)間滴答滴答，不知不覺(jué)中已經(jīng)來(lái)這里實(shí)習快二十天了，但是很多工作都還不是那么得心應手。不過(guò)同事們都很熱心，很好相處，我一有什么不懂的都會(huì )請教他們，在他們的幫助下我也能夠獨自完成很多事情啦。雖然在他們的眼里我看起來(lái)很小很年輕，都把我當作小妹妹似的，但是我自己卻不那么想，我覺(jué)得既然在一起工作就要以同樣的態(tài)度對待每件事。
為了能夠真正的學(xué)到知識，我嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡(jiǎn)單的事情我都會(huì )認真考慮幾遍，雖然做得慢一點(diǎn)，但能夠保證讓同事們滿(mǎn)意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時(shí)還不時(shí)提供一些幫助。等慢慢熟悉起來(lái)，相信做起事情也會(huì )越來(lái)越順手的。
第五周 春意漸濃
又是一個(gè)晴天，美好的一天。繁瑣的工作日復一日的重復著(zhù)，但是每天的心情卻是不盡相同的。早上把考勤和一些文檔整理好之后，如果董事長(cháng)不給任務(wù)就沒(méi)事做了，下午跟同事們盡情享受了一會(huì )下午茶，真是樂(lè )哉呀!想起來(lái)平時(shí)在寢室晃晃蕩蕩沒(méi)事干，覺(jué)得日子過(guò)得好慢好無(wú)聊，而在公司里，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態(tài)，完全沒(méi)有時(shí)間考慮其它事情。于是不知不覺(jué)的，就發(fā)現原來(lái)我短暫的一個(gè)月多就快要過(guò)去了。也許以后我不會(huì )從事這個(gè)行業(yè)，這個(gè)崗位，但這次的經(jīng)歷卻是實(shí)實(shí)在在的，就感覺(jué)自己每天都在進(jìn)步，每天都能夠接觸新的事物，一點(diǎn)一點(diǎn)的吸收進(jìn)去。初踏社會(huì )便有了很深的感受，正應了那句話(huà)：社會(huì )是一所最好的大學(xué)。果然沒(méi)錯。
第六周 春暖花開(kāi)
學(xué)習總是永無(wú)止境的，正所謂活到老學(xué)到老。經(jīng)理來(lái)審查我的工作了，他說(shuō)我最近進(jìn)步挺大的，不再像開(kāi)始做事那么拘謹，怕這怕那了，工作效率也提高很多了，聽(tīng)到這話(huà)真是特別開(kāi)心。我覺(jué)得這是對我工作的一個(gè)肯定，讓我做事的激情也增加了很多。我一定要更加努力工作，這樣才能不負大家的期望。這份工作經(jīng)歷，讓我懂得了許多，知道了許多，大學(xué)文憑其實(shí)只是一塊敲門(mén)磚。進(jìn)入工作單位后，大家都是從頭開(kāi)始，沒(méi)有人會(huì )手把手教你。很多事情只要自己愿意學(xué)，愿意做，都可以做得到。所以，我們有必要培養主動(dòng)學(xué)習能力和創(chuàng )新能力，必須努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應時(shí)代的需要。要相信沒(méi)有什么事是不可能的，只要肯嘗試，一切都有可能。
社會(huì )工作的實(shí)習周記 4
實(shí)習第一周
實(shí)習的日子終于開(kāi)始了，我一直都在盼著(zhù)它快點(diǎn)到來(lái)，在學(xué)校學(xué)習的理論知識如果不能結合實(shí)踐去理解，考試考再高的分數都是沒(méi)用的，那根本不能說(shuō)明什么，所以我想利用這次生產(chǎn)實(shí)習， 多學(xué)點(diǎn)在學(xué)校里學(xué)不到的東西，讓理論結合實(shí)際，加深我對土木工 程專(zhuān)業(yè)的理解，也有助于以后的專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習和掌握
我選擇了設計院作為實(shí)習地點(diǎn)，這主要是根據我個(gè)人的發(fā)展方 向來(lái)決定的，而且在設計院里除了可以了解建筑和結構設計方面的工作，還有機會(huì )下工地了解施工方面的知識進(jìn)設計院實(shí)習可不是一件容易的事，這樣一件復雜而有難度的事 在日記里就不多說(shuō)了終于，我進(jìn)了一家私人承包的設計院，這里只有三十個(gè)人，設計院雖然不大，但聽(tīng)說(shuō)接下的工程還不少呢，每個(gè)人都有一臺電腦，和我原先想的差不多很幸運的是，我剛來(lái)就有地方坐，還有臺電腦用，正好我可以在這里制圖，老師說(shuō)過(guò)畢業(yè)設計的時(shí)候要用到，從事設計這方 面的'工作也是必須要會(huì )使用這個(gè)制圖軟件的，但學(xué)校卻沒(méi)有開(kāi)設這門(mén)課，我很是奇怪，有時(shí)間奇怪還不如抓緊時(shí)間自學(xué)呢，我從圖書(shū)館借 了一本cad教程，想利用暑假好好研究研究，現在看來(lái)，選擇設計院 實(shí)習真是太明智了，有那么多老師可以問(wèn)，學(xué)起來(lái)一定比在家里一個(gè)人摸索要快多了
實(shí)習第二周
來(lái)這一個(gè)禮拜了，我的這臺電腦老的真要掉牙了，速度慢就不說(shuō)了，最不能容忍的就是死機，這邊我才剛進(jìn)入程序，那邊鼠標 箭頭就像給萬(wàn)能膠粘住了一樣，動(dòng)彈不得，只能重新啟動(dòng)，這時(shí)候有一個(gè)問(wèn)題出現了，重啟按鍵的彈簧應該是不行了，鍵按下去就再也彈 不回來(lái)了，逼得我不得不體罰這臺主機，對其大打出手，拍拍、打打、彈彈，迫使它在外力作用下回彈出來(lái)，一小時(shí)死機三回都算客氣的了， 漸漸的我也掌握了重啟的技巧，現在死機對于我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是小case了 除了麻煩點(diǎn)外，也沒(méi)什么，我正好可以利用它重啟的時(shí)間小小的休息 一下，長(cháng)時(shí)間的面對電腦對身體和眼睛都不好，這也是長(cháng)期從事設計工作的弊端啊!
實(shí)習第三周
今天，我照著(zhù)cad教程操作了幾個(gè)簡(jiǎn)單的命令，L是畫(huà)直線(xiàn)，E是刪除，S是拉伸，T是修剪，C是復制，M是移動(dòng)......繪圖的時(shí)候還可以設置對象捕捉的功能，用起來(lái)非常方便這比起用手繪圖要快多了，想到上學(xué)期期末的那幾個(gè)課程設計手畫(huà)的圖，花了我多少時(shí)間啊，從早到晚不停的畫(huà)，拿到電腦上，一個(gè)小時(shí)可以當一天來(lái)用不過(guò)話(huà)又說(shuō)回來(lái)了，只有通過(guò)手繪圖才能加深對那些細部的理解和認識，為cad 制圖打下堅實(shí)的基礎
實(shí)習第四周
從今天開(kāi)始可以不用上班了，早上睡到自然醒前段時(shí)間因為上班，起的特別早，因為家離上班的地方很遠，要轉車(chē)才能到，但這樣的痛苦比起難得的實(shí)習機會(huì )，我還是覺(jué)得很值得每次坐車(chē)我會(huì )選擇靠前的位子坐，不舒服的時(shí)候我就想，等實(shí)習結束了，我就會(huì )用cad，會(huì )建筑設計了，一忘乎所以，注意力就被轉移，好像也就不暈車(chē)了
實(shí)習第五周
又開(kāi)始上班了，快樂(lè )的時(shí)光總是短暫的這里的每一個(gè)人畫(huà)圖的速度都相當快，我站在旁邊看得時(shí)候， 往往是沒(méi)看到他們敲擊任何命令，只聽(tīng)到劈里啪啦的鍵盤(pán)聲和滴滴的鼠標點(diǎn)擊聲，圖形就很快的出圖了，而我卻連他們的畫(huà)圖思路都還沒(méi)看明白辦公室里有個(gè)很好的同事，他家離我家很近，我就沒(méi)什么不好意思的了，不懂的經(jīng)常去問(wèn)他，他人很好，只要他會(huì )的都告訴我當然，在他們忙得時(shí)候我不會(huì )去妨礙他們的工作，我一般都會(huì )把不懂的問(wèn)題先記下等到他們誰(shuí)有空的時(shí)候，就拿去問(wèn)個(gè)明白，畫(huà)圖的問(wèn)題是逮到誰(shuí)就問(wèn)誰(shuí)，建筑方面的問(wèn)題當然就要問(wèn)同事了同事說(shuō)做建筑設計一般最常用的就是天正CAD軟件了，他還還借了幾本書(shū)給我看，都是關(guān)于這些軟件的教程
社會(huì )工作的實(shí)習周記 5
第一周
實(shí)習第一周已經(jīng)過(guò)去，上班的第一天，我懷著(zhù)無(wú)比激動(dòng)的心境我來(lái)到了實(shí)習單位，負責帶我的首先檢查了一下我的和運用情景，發(fā)現我使用還不是很熟練，他告訴我實(shí)習的前幾天不會(huì )給我具體的任務(wù)，主要讓我描圖，看圖，其中有不懂的地方就查規范或者請教他。今日給了我一套以往做過(guò)的圖紙，名稱(chēng)是小區，是一個(gè)多棟的八層住宅，里面有照明和弱電的設計，師傅要求我今日整體認識一下整套圖，看看整體設計方案。
第二周
這周我將照明平面圖和系統圖徹底看完了，并且將照明平面圖描完了，在描圖時(shí)，將不會(huì )和不懂得地方記錄下來(lái)，以便等有時(shí)間的是后請教。等到午時(shí)，我看有空了，就趕緊過(guò)去詢(xún)問(wèn)上午沒(méi)看明白的一些問(wèn)題，為人很熱情，很耐心的為我解答了我所提的問(wèn)題，還告訴我說(shuō)看圖就應當仔細認真，有不懂的就進(jìn)取請教，我覺(jué)得今日很有收獲。
第三周
這個(gè)星期，我學(xué)習整套圖中的防雷接地系統，我們在學(xué)校做過(guò)好幾科的課程設計，包括照明，消防和弱電，但從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)防雷接地這方面的資料，我就把這套圖的防雷接地好好的看了好幾遍，把不明白的東西都用筆記下來(lái)。
第四周
這周是我實(shí)習的第四周，這周我把這張圖的弱電系統仔細的看了幾遍，然后把這套圖整體的描了一遍，師傅看我畫(huà)圖速度比較慢，就告訴我說(shuō)他們此刻畫(huà)圖都是用快捷鍵，這樣不僅僅畫(huà)圖速度快，還畫(huà)的順手。于是師傅教了我一點(diǎn)快捷鍵的用法，比如說(shuō)66是打開(kāi)圖層，22是標注導線(xiàn)根數等等。我也覺(jué)得學(xué)會(huì )快捷鍵好方便，我也要盡快掌握快捷鍵的'用法。
第五周
經(jīng)過(guò)兩天的休息，今日又是星期一了，又開(kāi)始了新的一周的工作，我感覺(jué)我上周的收獲確實(shí)很大，學(xué)到了好多以前都不明白的東西。由于上周學(xué)習的是一個(gè)住宅樓的設計，師傅說(shuō)今日給你一套辦公樓的設計，這周你就好好研究研究公建吧！
這周的圖紙是一套公建，主要是商場(chǎng)和辦公樓，整棟樓的整體是高層建筑，最底三層是商場(chǎng)，往上是辦公樓。我首先整體認識了一下這套圖紙，發(fā)現公建跟住宅有很多不一樣的地方，很多規范和規定都不一樣，我必須要好好研究這套圖，又是一個(gè)學(xué)習的機會(huì )，我告訴自我：加油，好好干！好好利用這次機會(huì )。盡可能的多學(xué)習一些東西。
第六周
今日上午我一到公司，就發(fā)現今日公司的同事都很忙碌，師傅也是，我就詢(xún)問(wèn)師傅是怎樣回事，原先今日有個(gè)工程要交圖，送審，修改什么的，弄得大家都忙碌起來(lái)，我就主動(dòng)詢(xún)問(wèn)師傅有沒(méi)有什么需要我做的，師傅說(shuō)那你就去打圖吧！把圖紙都打出來(lái)。我請教了怎樣打圖后，就也跟他們忙碌起來(lái)。
第七周
這周又恢復了平靜，剛交了圖，師傅也簡(jiǎn)便了一下，今日就看著(zhù)沒(méi)那么忙了，我就趕緊問(wèn)了問(wèn)師傅上一套住宅樓的關(guān)于防雷接地的一些我不明白的地方。師傅給我做了耐心的講解。我頓時(shí)有種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)，自我看了好幾天都不明白的問(wèn)題，經(jīng)師傅一點(diǎn)就明白了。真是感觸頗深��！我也要好好努力。
第八周
在公司我旁邊坐的是，年齡也就30出頭，她平時(shí)都讓我叫她。今日師傅一天都挺忙的，我看了這套公建的圖紙，發(fā)現還是有很多地方不明白，于是我就向旁邊的請教，她也很熱情，很耐心的給我講了很多知識。我又順便問(wèn)了好多快捷鍵的用法，感覺(jué)用快捷鍵畫(huà)圖就是方便，有快捷鍵真好！
第九周
這周因為前兩套圖還沒(méi)有徹底弄明白，師傅沒(méi)有給我新的圖紙，說(shuō)讓我這兩天把前兩套圖紙都好好整理一下，把不明白的地方都統一做好標記或寫(xiě)在本上。明天給我集中處理一下，讓我必須要認真看，盡量詳細。于是在周末我開(kāi)始了一天的看圖，總結，記錄問(wèn)題工作。
第十周
這周師傅忙完他的工作后，每一天午時(shí)就開(kāi)始給我講解我昨日總結的問(wèn)題，我有時(shí)候就感覺(jué)我學(xué)的知識太匱乏了，一些問(wèn)題其實(shí)異常簡(jiǎn)單我都不會(huì )，還有就是我對規范的了解太少了，很多規范規定的硬性條款我也都不明白，經(jīng)過(guò)這次講解，我認識到，我以后必須要經(jīng)�？匆幏�，要充分了解規范的規定，盡量不要再問(wèn)規范上的問(wèn)題。
社會(huì )工作的實(shí)習周記 6
2月18日 星期三 天氣多云
進(jìn)過(guò)昨天教訓，所以今天特積極，特認真，沒(méi)風(fēng)沒(méi)沒(méi)浪的忙完了上午的事情。感覺(jué)沒(méi)昨天那么費力。輕松了很多。真的當天的事情當天完成。下午不知道為什么沒(méi)有文件來(lái)，變的很無(wú)聊，對著(zhù)電腦發(fā)呆了一下午。原來(lái)沒(méi)事做也不行。郁悶。我們這里還有一個(gè)實(shí)習生，我就和她聊天聊了一下午。聊到了很多聊到了大學(xué)生活，聊到了未來(lái)。很多話(huà)題，感覺(jué)彼此又熟悉了很多。沒(méi)事做一到下班時(shí)間就回家了。難得清閑�；氐郊医淮藡寢屆魈旖形�。明天可不敢遲到的。
2月19日 星期四 天氣陰
今天有是陰天，不過(guò)心情完全不受影響，上午開(kāi)會(huì )，指導老師帶著(zhù)我去，叫我開(kāi)完會(huì )做總結報告。呵呵，我想總結報告大三的日子經(jīng)常寫(xiě)呢，于是，就抱了個(gè)本子去記重點(diǎn)，今天開(kāi)會(huì )的主題是：大石鎮實(shí)施四大戰略加快城鄉統籌先行鎮建設。一是建設宜居大石，二是建設暢通大石，三是建設平安大石，四是建設開(kāi)放大石。加大招商引資力度，鎮財政每年安排10萬(wàn)元工作經(jīng)費專(zhuān)項用于招商；大力發(fā)展現代商業(yè)業(yè)態(tài)，提升購物、會(huì )展、美食等商業(yè)服務(wù)；努力打造“團結、務(wù)實(shí)、廉潔、高效”的陽(yáng)光政府，進(jìn)一步優(yōu)化服務(wù)發(fā)展的環(huán)境。其實(shí)大石鎮政府的統籌發(fā)展是實(shí)際的，很有必要，對于這樣一個(gè)實(shí)際壯舉，需要領(lǐng)導的帶領(lǐng)，其實(shí)挺佩服那些領(lǐng)導的。
2月20日 星期五 天氣陰
早上還在做夢(mèng)呢，被老媽叫醒。睡覺(jué)被叫醒這一殘忍的事實(shí)，洗漱的時(shí)候還是暈的呢，又偶然浮現是昨天的報告，我的2000字報告浮出水面，扼殺死了我的好多腦細胞。今天上班，明顯沒(méi)前幾天忙了，上訪(fǎng)的群眾也少，也沒(méi)會(huì )議。大家都各自弄著(zhù)自己前幾天堆積下來(lái)的事情，可能準備周末的假期好好放松一下呢，我也在琢磨著(zhù)辦公軟件，自己探索呢，以前在學(xué)校沒(méi)學(xué)過(guò)，不過(guò)憑我的計算機能力，那幾個(gè)小軟件不在話(huà)下，呵呵。
2月23日 星期1 天氣陰
休息了兩天，重新來(lái)上班感覺(jué)精神狀態(tài)好多了。勞逸結合啊。兩天的事有很多都沒(méi)做，現在集中起來(lái)量看起來(lái)很多，有的忙了，下午還得開(kāi)會(huì )聽(tīng)總結，手頭上又有很多的'事�？磥�(lái)今天得被累死了�？吹酵峦瑯拥谋砬�，不約而同的笑了。再苦也得做啊。整整一個(gè)早上都在忙連說(shuō)話(huà)的時(shí)間都沒(méi)有。下午還有會(huì )議，要抓緊時(shí)間。忙到后面我和同事還都沒(méi)吃飯呢。直接就忙到下午2點(diǎn)多。還來(lái)不急吃點(diǎn)東西就叫開(kāi)會(huì )了，命苦。今天我接待了一個(gè)上訪(fǎng)的群眾，其實(shí)第一次這樣面對面，我還覺(jué)得不知道怎么辦，我不知道他的性格，傳說(shuō)中這樣上訪(fǎng)的群眾都很兇，都是自己受了委屈，才給政府反映情況或者是討回自己的公道，估計是那人看著(zhù)我這樣瘦小的女子，很溫柔給我反映完他的情況，我也努力的記載下來(lái)，最后，我還給他一個(gè)承諾：你說(shuō)的問(wèn)題我們會(huì )盡力給你解決的。我哪來(lái)的勇氣，天，不過(guò)，我也相信政府為民辦事實(shí)的宗旨，會(huì )解決的。
2月24日 星期二 天氣陰
今天我跟著(zhù)我的指導老師下鄉了，也就是走訪(fǎng)群眾，沿著(zhù)鄉間小路驅車(chē)幾公里，然后在一個(gè)路口下車(chē)，老師說(shuō)，我們必須步行才能進(jìn)去，我看著(zhù)那路，泥濘的。我吞了一下口水，和他們一起沿著(zhù)小路前進(jìn)，其實(shí)沿途有農作的農民，見(jiàn)我們來(lái)了都可高興的和我們打招呼，很純樸的。我們一行人了解了當地的農作物耕作、群眾的生活條件，他們努力耕耘，臉上都帶著(zhù)微笑：向老師，你來(lái)了啊。恩，是啊，你們過(guò)年過(guò)完了，準備春耕了啊。是啊，哈哈。他們真的很純樸。我可憐的鞋，也被弄臟許多，不過(guò)沒(méi)事，拿回去我媽媽洗算了。2月25日 星期三 天氣陰
轉眼間，我們已經(jīng)實(shí)習一個(gè)多星期了。為了讓我們同在區政府實(shí)習的大學(xué)生加深對我們實(shí)習的地方—大石的了解，并增進(jìn)實(shí)習生彼此間的友誼，辦公室特地安排了一系列的集體動(dòng)。上午組織了我們參觀(guān)大石的一些上規模的企業(yè)，想借機讓我們這些新鮮血液對城鎮企業(yè)的發(fā)展獻計獻策。下午，瀏覽了城鎮的經(jīng)濟區、生活區、教學(xué)區的建設，讓我對這個(gè)新城區的建設及發(fā)展有更深入的了解。其實(shí)，突然喜歡上這里了，就是那種小規模的城鎮，人口也不多，但能感受到哪里人對生活的積極。其實(shí)挺好的。
社會(huì )工作的實(shí)習周記 7
實(shí)習第一周
記得那天中午，我和我的同學(xué)一起來(lái)到了這人生地不熟的地方——招遠。那天我帶著(zhù)一份既欣喜又緊張的心情，終于踏上了我的實(shí)習征途。我下定決心要認真實(shí)習，踏實(shí)工作。
剛到這時(shí)，一切既熟悉又陌生。熟悉的是我學(xué)習的專(zhuān)業(yè)內容一一顯現在我的面前，而陌生的是我不知道接下來(lái)該怎么去支配這些東西。后來(lái)，我們倆就被帶到了經(jīng)理的辦公室。經(jīng)理就問(wèn)了我們一些工程測量方面的問(wèn)題。然后，經(jīng)理為我們安排了吃住的問(wèn)題。整理完自己的宿舍，我們就去實(shí)習培訓了。實(shí)習培訓主要講了些數字測圖的方法和注意事項。第三天一大早，我們就坐車(chē)去了咸陽(yáng)的工地，開(kāi)始了地圖測量的工作。
我們是在老員工的帶領(lǐng)下開(kāi)始工作的。開(kāi)始以為測量挺簡(jiǎn)單的，可是當自己實(shí)際干起來(lái)的時(shí)候是那么的難。測量的時(shí)候總是漏掉東西，害的我們一塊地方跑了幾遍，對此項目經(jīng)理批評了我們。我們也從中吸取了教訓：測量的時(shí)候一定要仔細認真，不能急躁。
實(shí)習第二周
來(lái)這有兩周了，一切學(xué)的都很正常，生活也習慣了。
這一周下來(lái)都是當測圖員的副手，幫助測量圖打下手。一整天下來(lái)都要跑好大一塊地方。跟工地的其他員工混熟了，學(xué)習的機會(huì )就多了。在做測圖時(shí)，我們用的是天寶全站儀。不過(guò)我在學(xué)校都接觸過(guò)全站儀，所以經(jīng)過(guò)老員工的解說(shuō)，就比較容易明白。在工作過(guò)程中就了解了天寶全站儀的使用和測量方法。
就這樣，一周的時(shí)間過(guò)去了。學(xué)到的知識沒(méi)有想象中的那樣美好，不過(guò)一切都只是剛剛開(kāi)始，因為我職業(yè)是測量員。
測量員的工作是繁忙而又艱辛的。在工地中的我最有感受。工期的緊張，導致每個(gè)人都起早貪黑。不管天氣怎樣，但還是要堅持，因為這是剛剛開(kāi)始的第一步。而且學(xué)到的東西是書(shū)上沒(méi)有的知識。
實(shí)習第三周
星期五的時(shí)候，由于小組組長(cháng)有些事要出去，而他還沒(méi)有畫(huà)完圖，就讓我幫他畫(huà)一會(huì )兒圖。我們用的是南方CASS繪圖軟件，由于我在學(xué)校用過(guò)，所以就在他回來(lái)幾分鐘后就畫(huà)完了�？墒撬f(shuō)我太浪費時(shí)間了，用快捷鍵幾分鐘就畫(huà)完了。他在電腦上演示了一下，我看他畫(huà)的.很快。然后他囑咐我以后畫(huà)圖要用快捷鍵，既省時(shí)又省力。的確，使用一定的技巧干一件事能夠達到事半功倍的效果。以后干活的時(shí)候也要注意方法。
實(shí)習第四周
路程已經(jīng)不知不覺(jué)的走過(guò)了一個(gè)月，來(lái)這已經(jīng)適應了這邊的環(huán)境。認識的人多了，就少了些陌生。這樣對自己的工作就有了很大的幫助。不管自己有什么能耐，有多大的本事。我都要虛心的向別人請教、學(xué)習。從而再次鞏固自己的知識。讓自己工作能力有進(jìn)一步的提高。
小楊師傅(測量員)在教我們做測量的過(guò)程中，一邊認真仔細的測量，一邊還不停的教導我們，做測量是要非常謹慎的，盡量在測量過(guò)程中把誤差減到最小。因為我知道測量是每項工程中的第一步，千萬(wàn)不能出錯。就這樣，做了幾天的測量工作，讓我們對測量的方法進(jìn)一步的了解和認識。我的心里都在不停的暗喜。
實(shí)習第五周
時(shí)間在不停的催趕著(zhù)我，而我卻在不停的追逐著(zhù)工作。
每天的都在不停的重復著(zhù)同樣的生活。這樣的生活說(shuō)不乏味，那就有點(diǎn)假。也許那也是自我欺騙的一種。因為這樣才會(huì )讓自己每天的工作，都出現在百米的沖刺線(xiàn)上。
在學(xué)做測量中，我也碰到了許多的疑問(wèn)。不過(guò)我都會(huì )向有經(jīng)驗的測量員去請教。在架設儀器時(shí)，我試著(zhù)用測量員交給我的架設方法，緊張的架設著(zhù)、可是不盡人意。原來(lái)看別人架設這么簡(jiǎn)單，到自己親身去實(shí)踐，卻恰恰相反�？磥�(lái)實(shí)踐是檢驗能力的真正標準，都怪自己在學(xué)校沒(méi)學(xué)好東西。因此我一定要不停的去動(dòng)手實(shí)踐，這樣才會(huì )有意想不到的收獲。
實(shí)習第六周
在測量坐標點(diǎn)時(shí)，要仔細，不能有一點(diǎn)的偏差，不能有一點(diǎn)的馬虎。一馬虎就會(huì )導致點(diǎn)位的偏移，甚至會(huì )引起返工(有一小組就在前天出現了返工的情況)，所以為了避免不必要的麻煩和損失，我們必須要仔細認真。
社會(huì )工作的實(shí)習周記 8
周記1
其實(shí)這并不是我第一次來(lái)到深圳，但這卻是我第一次來(lái)到關(guān)外龍崗，這里的一切都是陌生的，除了這炎熱的天氣是我一直熟悉的外，感覺(jué)對公司和宿舍的環(huán)境條件也都是非常好的。
進(jìn)入宿舍，發(fā)現我們的宿舍三個(gè)人睡還算是很大的，還帶有洗手間，還有空調，這與其他的公司相比待遇還很不錯。上班還有班車(chē)接送，對于我們一個(gè)個(gè)小小的實(shí)習生來(lái)說(shuō)我們沒(méi)有任何不滿(mǎn)的了，慶幸自選擇了深圳，選擇了生命。我們從進(jìn)了生命，我們不再是學(xué)生，而是生命人壽電銷(xiāo)中心的一員26日來(lái)公司，下午去公司填資料，進(jìn)入公司大門(mén)，整個(gè)人都有點(diǎn)繃緊的感覺(jué)，嚴肅有秩序地進(jìn)去會(huì )議室，我們首先是長(cháng)達9天的培訓，第一天的培訓我記憶深刻，我們的導師是一個(gè)面帶笑容的女培訓講師，首先是自我介紹，她們一個(gè)個(gè)的介紹感覺(jué)她們都好優(yōu)秀的，自己上臺還是有點(diǎn)小小緊張，甚至不知帶知道講了什么，但有進(jìn)步講著(zhù)講著(zhù)就不那么緊張了，培訓期間講師給我們介紹了公司，深圳以及保險知識、我們項目的產(chǎn)品和話(huà)術(shù)，還玩一些游戲來(lái)提高我們的激情，也提高論文我們的團隊合作精神，培訓結束就是通關(guān)，我相信經(jīng)過(guò)我的努力一定會(huì )過(guò)的，以后的工作中不管壓力多大，我一定會(huì )堅持到底！加油！
周記2
8月10日我們結訓了，在培訓期間里我們都有小小的變化，在這里我明確自己來(lái)這里的目標，雖然目標不是那么的長(cháng)遠，但我真想在這里呆完實(shí)習的這段時(shí)間，在這半年里我要擺正自己的位置，干一行就喜歡一行，我喜歡這里，喜歡生命，不管以后怎樣，我都要過(guò)好現在，結訓時(shí)導師送我們一句話(huà)“不成功的人，其實(shí)是自己在放棄人生中的每一個(gè)成功的機會(huì )，自己擋住了自己的陽(yáng)光，而你，是不會(huì )輕言放棄的�！蔽乙恢庇浽谛睦�。
從11日上午把我們分到了各自的團隊里，從此我們有了自己的主管，那天主管把我們帶進(jìn)了一間休息的小房子里讓我們在里面背話(huà)術(shù)，里面沒(méi)有椅子我們坐在地上背，有兩個(gè)師姐在里面養病，主管一天沒(méi)見(jiàn)到幾次面，他太忙了，剛開(kāi)始那兩個(gè)師姐對我們這5個(gè)剛來(lái)的新人她們是不冷不熱的，后來(lái)相處多了我們和她們變得熟悉了點(diǎn)，漸漸的她們也教我們一些要注意的東西和怎么處理客戶(hù)提出的疑問(wèn)。從8日到今天有一件讓我難以忘卻的事就是昨天下午四點(diǎn)多時(shí)，我們的'師姐和主管請求看能不能讓我們新人去體驗一下上線(xiàn)的感覺(jué)，因為她們今天的通時(shí)都達到了，于是在師哥師姐的帶領(lǐng)下我們5個(gè)都打了電話(huà)，由于今天是我們第一次上線(xiàn)，我特別緊張與激動(dòng)、害怕。師姐不停的安慰我說(shuō)沒(méi)事的，我勇敢的跨出第一步，戴上耳麥，心怦怦直跳，第一個(gè)電話(huà)無(wú)人接聽(tīng)，師姐又幫我撥通了第二通電話(huà)，耳邊傳來(lái)鈴聲，等了好久終于接通了，我更緊張了，等了一會(huì )，那邊還是沒(méi)聲音，我說(shuō)“喂，您好”里面傳來(lái)男的的聲音，我就講了“先生，您好，再說(shuō)開(kāi)場(chǎng)白，太緊張了我講得斷斷續續，接著(zhù)就不知道什么時(shí)候就被掛了電話(huà)”我當時(shí)心里有點(diǎn)失望，但想想也就沒(méi)什么了，因為萬(wàn)事開(kāi)頭難，我就不信，我堅持、努力會(huì )比別人差！
周記3
時(shí)間過(guò)得真快，這一周又這樣轉眼過(guò)去，仔細想一下這一周還發(fā)現了一些事情。
這一周上的是晚班這一周上的是晚班，從2點(diǎn)半上到8點(diǎn)半，上晚班的好處就是不用太趕，也不用擔心早上起不來(lái)會(huì )怎樣。在這一周里我們還是在一個(gè)空房子里看話(huà)術(shù)和異議處理，我們有時(shí)沒(méi)占到房子就坐在外面走廊的地上，漸漸融入到我們的小組里發(fā)現師哥師姐沒(méi)有原本感覺(jué)的那樣，感覺(jué)她們不是那么不好相處了，發(fā)現她們比我們的年齡還小。在這里我還發(fā)現玩的游戲不是我們想到的那些，主管說(shuō)上班前玩那些游戲是為了使人興奮有精神，上班時(shí)能保持心情愉快，我們這些新來(lái)的還真是要慢慢地學(xué)。16日的那天跟主管通關(guān)，他說(shuō)我的異議處理講的蠻好的，而且敢于促成。但是要注意產(chǎn)品介紹時(shí)要下風(fēng)險，同時(shí)語(yǔ)言未停頓。聽(tīng)了他的講評后，我慢慢地改進(jìn)，還有就是自己老是還有點(diǎn)小緊張，一緊張就語(yǔ)言加快了，主管雖然沒(méi)說(shuō)我太緊張了，但我感覺(jué)比以前是好多了，明天就要跟農行通關(guān)了，如果通不過(guò)的話(huà)，主管和小組的其他成員去打農行了，會(huì )丟下我們在下面打自建，我一定會(huì )通過(guò)的，我相信經(jīng)過(guò)自己的努力會(huì )留在生命，并越做越好！
社會(huì )工作的實(shí)習周記 9
周1
之前跟組長(cháng)說(shuō)過(guò)可能下周就要走了，所以組長(cháng)也沒(méi)布置太多的任務(wù)給我。少量的任務(wù)也是叫我整理一下資料什么的，將這些資料整理好，能節省不少的時(shí)間，這樣就能騰出時(shí)間來(lái)做其他的事情。想想這個(gè)月來(lái)的一切，我明白在以后的學(xué)習、實(shí)習、工作中我都要在不斷提高自己，學(xué)會(huì )和同伴和睦相處，學(xué)會(huì )寬容。實(shí)習就快要完畢了，回想起來(lái)，收獲良多。同時(shí)，讓我們體會(huì )到了測會(huì )工作外業(yè)的艱辛，內業(yè)的耐心，也讓我明白了要做好一件事就一定要有堅定的信念和必勝的決心，讓我們了解到了團隊工作的重要性。感謝學(xué)校讓我們參加這次實(shí)習，讓我們體會(huì )現實(shí)，體會(huì )生活。這次測量實(shí)習定會(huì )對我們的未來(lái)走向社會(huì )有很大幫助，并且為今后我們完成后續相關(guān)課程和面向社會(huì )就業(yè)打下良好的基礎。
周2
由于我們初來(lái)咋到，人生地不熟的，和大家也不是很熟。人的一生，其實(shí)是一個(gè)不斷適應的過(guò)程，新人的適應只是人生某一階段的一個(gè)新起點(diǎn)，我們要學(xué)會(huì )盡快地適應新環(huán)境，主動(dòng)地適應新規則，用新思想提升自己各方面的能力。建立新的人際關(guān)系，幫助我們更快的容入到新的工作環(huán)境。團結就是力量！人多力量大的道理大家都知道。但是，由于利益的沖突和彼此的厲害關(guān)系，我們常常就象一盤(pán)散沙，在工作中時(shí)常會(huì )發(fā)生這樣的事情：勾心斗角，爭權奪利說(shuō)同事是非，彼此不信任，猜疑等等！如果在這樣的環(huán)境中工作，很難做出成績(jì)，也很難容入到環(huán)境中來(lái)，所以一定要在我們的同事之間建立一個(gè)和諧的人際關(guān)系。所以，我一邊學(xué)習一邊和他們交流，盡快的和他們熟悉起來(lái)。
周3
不知不覺(jué)已經(jīng)做了一個(gè)月了，每天都做的很晚，感覺(jué)太累了。于是我和同學(xué)一起商量了一下，決定就此解放。我們兩個(gè)一起辭職不干，先回學(xué)校再說(shuō)。因為實(shí)習期還沒(méi)過(guò)，無(wú)奈我只得重新找起工作來(lái)。一開(kāi)始我就在網(wǎng)上找找，投簡(jiǎn)歷，找朋友介紹。一方面我是這樣去做的，而另一方面，難得回來(lái)一次，我想好好休息一下。在此期間，我的`同學(xué)說(shuō)已經(jīng)找到了，叫我也去。去的這家公司也是搞建筑的，是在一個(gè)小區里搞房屋測量的。房產(chǎn)測繪主要是指通過(guò)測量和調查工作來(lái)確定城鎮房屋的位置、權屬、界線(xiàn)、質(zhì)量、數量和現狀等，并以文字、數據及圖件表示出來(lái)的工作。之前我在第一測繪院實(shí)習的時(shí)候也曾做過(guò)這樣的工作，這樣對我來(lái)說(shuō)這份工作我還是可以勝任的。
周4
這周組長(cháng)叫我和他們一起去出外業(yè)，一開(kāi)始我也不知道是去干嘛，反正叫我做啥我就做啥。就這樣我們來(lái)到了一條馬路上，因為之前已經(jīng)布設了控制點(diǎn)了，所以我們在控制點(diǎn)上架設全站儀并對中整平，初始化后檢查儀器設置：氣溫、氣壓、棱鏡常數，輸入測站點(diǎn)的三維坐標，量取并輸入儀器高，輸入后視點(diǎn)坐標，找準后視點(diǎn)。瞄準另一控制點(diǎn)，檢查方位角或坐標，在另一已知高程點(diǎn)上豎棱鏡或尺子檢查儀器的視線(xiàn)高。我的組長(cháng)轉動(dòng)儀器至第一個(gè)放樣點(diǎn)的方位角，指揮我在視線(xiàn)上前進(jìn)或后退，我按照他的意思前進(jìn)或后退，當到某一點(diǎn)時(shí)他就叫我停下來(lái)，我用紅漆在那個(gè)點(diǎn)上標記并注記。然后我一直重復著(zhù)這樣的過(guò)程，放樣出該測站上的所有待放樣點(diǎn)。雖然這工作看起來(lái)很簡(jiǎn)單，而且我也不用操作儀器，只是按照組長(cháng)要求在線(xiàn)上找點(diǎn)，并注上標記和記號，但是這需要非常精確的測量，才能做好這放樣。
周5
這周我們對小區的地形進(jìn)行測量。對照原有地形圖對此次測量建筑及周邊區域進(jìn)行巡視：巡視范圍根據竣工建筑大小、高度等選擇周邊50米區域；另外對高層建筑自身管網(wǎng)檢修進(jìn)行編碼，同時(shí)確定需實(shí)測坐標能控制高層建筑平面布局得主要房角點(diǎn)。布設控制點(diǎn)：根據測區附近已有高級控制點(diǎn)情況結合巡視結果確定方案：對于綜合性高層建筑應將控制點(diǎn)布設在主樓間的平面上，這樣可謂多東主樓頂不得廁靈提供觀(guān)測條件碎部測量：根據控制但對竣工建筑物的所有要速戰看測量。我們采用極坐標法直接實(shí)測建筑物的主體結構、井位、相關(guān)建筑、地物、地貌等碎部點(diǎn)的平面位置，利用全站儀自帶程序進(jìn)行坐標采集，記錄，精度高，效率快，此法能完成測區總平面的大部分測量工作。
周6
這周我和他們進(jìn)行了測量。首先建立控制點(diǎn)和文件，在控制點(diǎn)假設全站儀，棱鏡放到與其鄰近的控制點(diǎn)，在全站儀上輸入測站坐標，然后調用后視點(diǎn)的坐標，瞄準棱鏡，輸入儀器高和棱鏡高，進(jìn)行檢核和定向。一切滿(mǎn)足精度后，進(jìn)行測量；棱鏡桿放在所測的點(diǎn)上，用全站儀測量點(diǎn)的坐標和高程。另外那些房角點(diǎn)，公路的轉點(diǎn)，花壇的邊界點(diǎn)、適當密度的高程注記點(diǎn)，在圓弧處適當多選取幾點(diǎn)。經(jīng)過(guò)幾天的時(shí)間，我們把所有的點(diǎn)都測好了。我知道了測量工作的基本原則是：
1從整體到局部；
2先控制后碎步；
3復測復算，步步檢核。應該說(shuō)我們已經(jīng)可以做到理論聯(lián)系實(shí)際，規范的做測量工作。做測量工作一定要全心全意，不能有一丁點(diǎn)的馬虎，不然影響的就是整個(gè)的工程。
社會(huì )工作的實(shí)習周記 10
第一周
時(shí)間過(guò)的很快，一個(gè)星期就過(guò)去了，在這里，我們一行的同學(xué)一起先進(jìn)行了為期3天的上崗前培訓，培訓的內容是：
1.公司的基本情況，比如發(fā)展歷史，人員數量，產(chǎn)品的賣(mài)點(diǎn)等等。
2.公司的基本制度比如：上班時(shí)間，下班時(shí)間，節假日的放假情況等。
3.公司的組成，有多個(gè)車(chē)間組成的：c1c2c3車(chē)間b1b2b3車(chē)間a1車(chē)間d1車(chē)間等。
4.公司的業(yè)余安排等，每個(gè)星期的一三五晚上有最新的電影免費在二樓的食堂播放等。最后一天的下午和單位簽署了勞動(dòng)合同。工作的地點(diǎn)也去看過(guò)了，迷迷糊糊之間，一個(gè)星期過(guò)去了。
很多東西在培訓時(shí)說(shuō)過(guò)，但有一點(diǎn)記住了，這個(gè)公司是XX年前亞洲最大的此類(lèi)專(zhuān)業(yè)的公司。公司的每一個(gè)車(chē)間，都和其他地方的小加工廠(chǎng)有的一比，這或許是驕傲的一個(gè)賣(mài)點(diǎn)吧。感覺(jué)很不錯。
第二周
這是我們來(lái)這里的第二個(gè)星期了，漸漸地對這里有了一點(diǎn)熟悉，但是工作上的事還是只能做一些簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的，畢竟我們還剛來(lái)不久，等日子長(cháng)了我們就會(huì )慢慢的上手了。
公司里面有自己的一套人員培養政策，剛進(jìn)來(lái)的員工都是從省模開(kāi)始。省模這樣的工作都是一些手上的活，算不得怎樣的辛苦，總的說(shuō)起來(lái)最大的不滿(mǎn)，那就是繁瑣，單調，每天上班就坐在省模組里，手里拿著(zhù)油石在模具零件上磨啊磨啊的，因為無(wú)聊，就給自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，這是動(dòng)模鑲件，這是定模鑲件，這個(gè)是一模兩腔玩具電池殼模具，這個(gè)是一模一腔的風(fēng)扇葉模具。在專(zhuān)業(yè)的模具廠(chǎng)里就是有一個(gè)好處，可以接觸到各種不同形狀的模具，這對于剛剛出來(lái)的學(xué)生是很有誘惑力的，特別是專(zhuān)業(yè)對口的時(shí)候很興奮。
第三周
來(lái)到這里已經(jīng)是第三個(gè)星期了，由于還是進(jìn)廠(chǎng)里的個(gè)月，所以星期六不用上班，晚上也不用加班，至少我的車(chē)間里面的制度是這樣執行的。有些同學(xué)的車(chē)間就沒(méi)有這么幸運了，在第二個(gè)星期就要星期六上班去�，F在的工作還是省模，沒(méi)辦法，制度是這樣設置的，只有等上位者走了，下面的小卒才頂上去，說(shuō)起來(lái)都心碎，這就是打工仔的心酸一面。
省模很輕松，都是手上的活，但是，有一點(diǎn)很郁悶，那就是工作的重復性，每天都是重復一個(gè)動(dòng)作，這樣也太折磨人了，有時(shí)候都覺(jué)得自己像是一個(gè)機械，機器人般動(dòng)手，移動(dòng)到一定的距離后返回，額，就系那個(gè)直線(xiàn)電機一般，做這自己認為最有規律的往復運動(dòng)。在車(chē)間里的人相處的不算太壞，因為在上班時(shí)候不能有太多的交談，下班后又急急忙忙的分開(kāi)了，有點(diǎn)失敗，好像只記得組長(cháng)。
第四周
這一周的工作還是省模，不過(guò)心態(tài)好像好多了。因為在這里的基本工作都做了一些了解。省模主要是先用油石打磨去刀紋，油石使用時(shí)要配合研磨液。剛開(kāi)始時(shí)還鬧了一個(gè)笑話(huà)，我誤認為是水了。當時(shí)真不好意思啊，這就是典型的.學(xué)不專(zhuān)，記不全。接著(zhù)是二百四號的砂紙，四百號的砂紙，八百號的砂紙，一般到八百好就已經(jīng)達到要求了，有些要求更高的用到了一千二百號的砂紙，磨出來(lái)的零件都可以照出自己的影子了。
這就是所謂的鏡面啦。廠(chǎng)里的食堂伙食還不錯，至少我認為和學(xué)校里的不會(huì )差到那里去，有時(shí)候覺(jué)得更好一些。宿舍是四到五個(gè)人住，條件有些簡(jiǎn)陋，不能使用大功率的電器，甚至要在宿舍里使用電視機都得提出申請，夠寒酸的。晚上還會(huì )有老鼠來(lái)光顧沒(méi)有藏好的食物，太可怕了。
第五周
這里是一個(gè)新的開(kāi)始，因為我已經(jīng)調離了
枯燥無(wú)味的省模組了，來(lái)到了制模六祖。這是星期三的下午，車(chē)間主任突然出現在我面前，要我放下手里的工作跟他走，剛開(kāi)始還以為是要我去打雜呢，因為是新人，被拉出去打雜比如掃地等是不可避免的。
沒(méi)想到他把我帶到了平時(shí)上下班常�？吹降闹颇Ｐ〗M的組長(cháng)前面，對我說(shuō)，這是你的組長(cháng)，以后你就在這里工作了，接著(zhù)就走開(kāi)了。下面的內容就有些公式化了，就像有些的查戶(hù)口般，什么名字?那里人?
在不關(guān)系到隱私或者秘密的情況下，我叫xxx，惠州的。剛來(lái)到能做什么呢?看客，就是這樣，現在旁邊看看，但有些什么活，做什么樣的活。熟悉一下工作環(huán)境，工作的工具放置在什么地方，熟悉一下組員，幫忙一下打下手，比如傳遞一下工具
第六周
制模組的工作就比省模組忙多了，雖然來(lái)到這里已經(jīng)一個(gè)多星期了，但是基本沒(méi)有自己獨立完成一項任務(wù)，能夠做的了 的還是打下手，傳遞工具啊，搬搬模具零件，模板模呸啊什么的。環(huán)境倒是了解的不少：制模組是一個(gè)獨立的小團隊，獨立負責整套模具的加工裝配，組里配備有四臺銑床，兩臺粗銑，兩臺精細銑床。
就是利用這樣的設備完成除了數控加工以外的加工工作，比如鉆運水孔，頂針孔，呸料的粗加工小鑲件的加工等等，組員的組成是一個(gè)老師傅就是組長(cháng)，一個(gè)工作了十年的老工人，這個(gè)老是工齡上的。三個(gè)工作了二到四年的小師傅，和一個(gè)工作比我先六個(gè)月的組員�？赡苁怯写鷾系拇嬖诎�，我倒是和最最小得工人談的最多，每天都跟在他身后站站工具認識的倒不少了，這里最大的一點(diǎn)是銑床叫羅床。
社會(huì )工作的實(shí)習周記 11
實(shí)習周記(第一周)
時(shí)間飛逝，不知不覺(jué)實(shí)習已經(jīng)一個(gè)月了。因為剛走出校門(mén)又只是實(shí)習生，所以做任何事我都小心翼翼，生怕出現任何的差錯會(huì )給上級留下不好的印象。先是做儀態(tài)訓練和喊些口號。剛開(kāi)始還真不習慣，總覺(jué)得有點(diǎn)別扭，后來(lái)才知道這樣是為了提醒我們每天都要記住對客戶(hù)使用的文明用語(yǔ)。這樣才可以讓我們能夠夠容易地與顧客談上話(huà)，才會(huì )使我們更容易把產(chǎn)品賣(mài)出去。
主要收獲與心得體會(huì )：在這一月的找實(shí)習單位中我既品嘗了收獲的喜悅，也咀嚼了挫折的滋味，學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識，真可謂上了非常珍貴的一課，受益匪淺。通過(guò)這次，我也對今后自己的學(xué)習、發(fā)展方向有了更進(jìn)一步的認識：學(xué)習不僅僅是學(xué)習課本知識，還要也是更重要的是學(xué)習如何將學(xué)到的知識應用于實(shí)踐。
實(shí)習周記(第二周)
這段時(shí)間，經(jīng)理并沒(méi)有具體安排事務(wù)，只是讓我熟悉產(chǎn)品，算是適應期。主要了解一些產(chǎn)品、服務(wù)等。主要工作是負責銷(xiāo)售。一開(kāi)始是在一旁協(xié)助處理一下簡(jiǎn)單的事情。也就是打基礎做生意，搞銷(xiāo)售，靠的就是一張嘴，口才好、把握分寸、恰當的講，就容易把顧客的心抓住，從而就可能達成交易。這層道理我是明白，但真正到了自己去面對時(shí)，卻發(fā)現由于性格內向，再加上缺乏鍛煉，想要抓住顧客的心，還真有難度。
每當有顧客來(lái)時(shí)，我微笑著(zhù)和他們打招呼并招待他們，因為這段實(shí)習期間，我養成了一個(gè)習慣，對人待物都講究禮儀，見(jiàn)到顧客，不管交易能否達成，都不能給人以缺乏禮數的感覺(jué)，只要是踏進(jìn)店的，我都會(huì )真誠的接待問(wèn)候，讓他們一進(jìn)來(lái)就體驗到被重視的感覺(jué)，我覺(jué)得，經(jīng)常有一些細節的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心，更是一種基本素質(zhì)的體現。
主要收獲與心得體會(huì )：所以待人一定要“真誠”，做事也要“真誠”。做事必需按部就班，不能說(shuō)是死板那是做事的程序必須遵守。
實(shí)習周記(第三周)
這個(gè)月我已經(jīng)比較習慣了。這個(gè)月我都是跟著(zhù)經(jīng)理熟悉商品，這樣能夠使我更容易上手。
雖然時(shí)間不長(cháng)，但看來(lái)學(xué)到的東西也不少的，每天都有收獲的感覺(jué)實(shí)在是很不錯。我可以簡(jiǎn)單的總結為幾個(gè)字，那就是：多看，多問(wèn)，多觀(guān)察，多思考!要學(xué)習的東西還很多!
主要收獲與心得體會(huì )：銷(xiāo)售是一門(mén)非常嚴謹的科學(xué)，有著(zhù)認真的工作態(tài)度，加上自己的工作能力與綜合素質(zhì)，這些才是實(shí)習要去努力做好的，也是想成為一名優(yōu)秀營(yíng)銷(xiāo)人員所要去做到的。
實(shí)習周記(第四周)
實(shí)習第四個(gè)月我開(kāi)始獨立接觸一些業(yè)務(wù)，經(jīng)理也知道對于銷(xiāo)售，我是一個(gè)很新的新手，所以剛開(kāi)始讓我做的，主要是通過(guò)電話(huà)跟客戶(hù)溝通�，F在開(kāi)始便需要跟客戶(hù)交談，要能夠很好的領(lǐng)會(huì )客戶(hù)的意圖，同時(shí)準確的向客戶(hù)傳達產(chǎn)品相關(guān)的信息。這就要求我產(chǎn)品特點(diǎn)有相當的熟悉。力圖讓對方更深的'了解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺(jué)得我們的產(chǎn)品是非常出色的。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶(hù)滿(mǎn)意。
在碰到問(wèn)題的事情，要發(fā)揚自主思考問(wèn)題的能力，自覺(jué)努力去獨立解決，這樣對問(wèn)題便能夠有一個(gè)更深刻的了解，當解決的時(shí)候也會(huì )獲益良多。
主要收獲與心得體會(huì )：當你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權握在自己手中。不要怕去問(wèn)，怕的是你不敢去問(wèn)，只有你去問(wèn)，才會(huì )提高你自己。再說(shuō)，總說(shuō)“怕”，到底怕什么呢。這只是心理上的作用，這個(gè)社會(huì )，你要是怕了，你就是敗者。
實(shí)習周記(第五周)
經(jīng)過(guò)這幾個(gè)月的鍛煉，發(fā)現自己進(jìn)步還挺快的，即使是之前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)的銷(xiāo)售崗位，同時(shí)也對銷(xiāo)售這一行有了更深的認識，由于自己向來(lái)比較內斂的緣故，首次與顧客面談顯得比較緊張，也不大順利，不過(guò)有了一次經(jīng)歷之后，進(jìn)步了不少，再加上店長(cháng)和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。面對經(jīng)驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的顧客，我也能夠通過(guò)簡(jiǎn)練清晰的表達讓對方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更濃厚的興趣。
人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話(huà)，永遠都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會(huì )，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒(méi)有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作。
主要收獲與心得體會(huì )：工作總會(huì )有忙的時(shí)候，忙到一定地步，你就會(huì )感覺(jué)到煩躁，這是很正常的，不過(guò)，一定要以一個(gè)正確的心態(tài)去面對才行，畢竟你你怎么樣鬧心到頭來(lái)不還得必須去解決那些問(wèn)題么。
實(shí)習周記(第六周)
通過(guò)這幾個(gè)月的鍛煉，我體會(huì )到了做事不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟顧客面談，雖然我做得不夠好，或者可以說(shuō)失敗了，但通過(guò)這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動(dòng)作用。自己也通過(guò)不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。
社會(huì )工作的實(shí)習周記 12
實(shí)習周記1
通過(guò)這次的實(shí)習，我對自己的專(zhuān)業(yè)有了更為詳而深刻的了解，并且把它結合實(shí)際的經(jīng)濟生活中。面對許多非常棘手又無(wú)奈的問(wèn)題，通過(guò)過(guò)去大學(xué)里所積累知識的，是遠遠不夠的，因為那只是理論而已，我體會(huì )到了實(shí)際的工作與所學(xué)知識是有一定距離的，與應用知識的距離就更為遙遠。今后需要針對處于實(shí)際環(huán)境進(jìn)一步學(xué)習相關(guān)的知識。
特別關(guān)注現在的趨勢，也許別人機會(huì )當作陷阱，但是自己一定要理智。我感到對自己感觸最深的是，提高自己交際能力，跟別人合作。這段的實(shí)習時(shí)間雖然暫時(shí)的告一個(gè)段落，但是它留在我的是寶貴的經(jīng)驗，而不是一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)習而已。我也會(huì )深深的感謝學(xué)校能在畢業(yè)之前能夠有一次這樣的實(shí)習機會(huì )。
實(shí)習周記2
這周天氣太熱，經(jīng)常給澆筑好的板上澆水，因此我總了混凝土的早期養護對混凝土的裂縫的影響：x、實(shí)踐證明，混凝土常見(jiàn)的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區的溫度驟降也容易形成裂縫。因此說(shuō)混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤其重要。x、混凝土的養護：混凝土澆搗后，之所以能逐漸凝硬化，主要是因為水泥水化作用的果，而水化作用則需要適當的溫度和濕度條件，因此為了保證混凝土有適宜的硬化條件，使其強度不斷增長(cháng)，必須對混凝土進(jìn)行養護�；炷翝沧⒑�，如氣候炎熱、空氣干燥，不及時(shí)進(jìn)行養護，混凝土中水分會(huì )蒸發(fā)過(guò)快，形成脫水現象，會(huì )使已形成凝膠體的水泥顆粒不能充分水化，不能轉化為穩定的晶，缺乏足夠的粘力，從而會(huì )在混凝土表面出現片狀或粉狀脫落。此外，在混凝土尚未具備足夠的強度時(shí)，水分過(guò)早的蒸發(fā)還會(huì )產(chǎn)生較大的收縮變形，出現干縮裂紋，影響混凝土的耐久性和整體性。所以混凝土澆筑后初期階段的養護非常重要，混凝土終凝后應立即進(jìn)行養護，干硬性混凝土應于澆筑完畢后立即進(jìn)行養護。
實(shí)習周記3
不知不覺(jué)時(shí)間過(guò)的真快，我在這個(gè)崗位上學(xué)會(huì )了很多的東西。這星期我要學(xué)習報過(guò)程，填寫(xiě)維修單，我們接到樓層服務(wù)員報來(lái)的過(guò)程情況，我們首先在電腦報過(guò)去給工程部，然后打電話(huà)給工程部，讓他們及時(shí)處理，最后在填維修單。這個(gè)工作看起來(lái)簡(jiǎn)單，其實(shí)里面有很多學(xué)問(wèn)的，如果對酒店客房布局不知道，那么在接到樓層服務(wù)員的通知你不不知所措的，你不知道是什么東西在什么地方，這樣即給工程部帶去不便也給自己帶來(lái)困擾，所以中心文員也會(huì )到樓層上去實(shí)習。
工作體會(huì )：
回顧這七周以來(lái)所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，發(fā)覺(jué)實(shí)習真的是一種經(jīng)歷，只有親身體驗才知其中滋味。我知道了課本上學(xué)的知識都是最基本的知識，不管現實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就能以不便應萬(wàn)變。這次實(shí)習，時(shí)間雖然很短，但我學(xué)到的卻是三年大學(xué)中從未學(xué)到的。比如，如何與同事，與領(lǐng)導相處。人際關(guān)系是剛踏入社會(huì )的大學(xué)生需要學(xué)習的重要一課，在實(shí)習時(shí)，我經(jīng)常會(huì )留心周?chē)耐率侨绾蜗嗵幍�，也盡量虛心請教，與同事們相處，不但可以放松神經(jīng)，也學(xué)了不少為人知道。的收獲是心理的成熟，一千多個(gè)日子里曾悲傷過(guò)、失落過(guò)、苦惱過(guò)，委屈過(guò)。而現在懂得擦干眼淚，站起繼續往前走，前面的荊棘，算不了什么，路上的阻礙， 我可以戰勝。我每攀登跨越過(guò)一次，便離云端更近了一步。在酒店的實(shí)習不但教會(huì )了我酒店知識，還讓我學(xué)會(huì )為人處事的.方式，更磨練了我堅強的意志和必勝的信心。在這即將揮手告別美好的酒店實(shí)習生活，重新踏上社會(huì )旅途的時(shí)候，我將以飽滿(mǎn)的熱情，堅定的信心，高度的責任感去迎接新的挑戰，跨越新的高峰。
實(shí)習周記4
過(guò)年已經(jīng)都有一些日子，經(jīng)地08年金融風(fēng)暴的洗禮，09年的經(jīng)濟好差，聽(tīng)說(shuō)找一個(gè)實(shí)習單位也不容易。但幸運的我在親戚的介紹下來(lái)到了東莞證券實(shí)習。當我聽(tīng)到我可以去東莞證券的消息既興奮也緊張。興奮是終于可以找到一單位實(shí)習不用整天在家無(wú)所事事而虛渡日子，緊張是星期一要面對一群陌生的同事工作。第一天上班為讓同事有一個(gè)好影象我早上8點(diǎn)x0已準時(shí)到達公司門(mén)等待我的新工作。我被安排到跟理財中心的啊敏學(xué)習，主要任務(wù)是給客人開(kāi)證券賬戶(hù)和證券知識的咨詢(xún)服務(wù)，由于我剛來(lái)什么也不會(huì )前幾天我主要是看著(zhù)啊敏工作，在工作中學(xué)習。慢慢熟悉工作的流程。第一個(gè)星期的實(shí)習工作好快就過(guò)完了，當中也學(xué)會(huì )不少東西，期待下個(gè)星期我工作可以更進(jìn)一步發(fā)展。
社會(huì )工作的實(shí)習周記 13
實(shí)習周記第三周
星期二，剛到廣東怡創(chuàng )通信有限公司第三事業(yè)部無(wú)線(xiàn)工程項目部報到。第二天開(kāi)始，就進(jìn)行了理論培訓，講解了公司的發(fā)展情況，宗旨以及未來(lái)的發(fā)展目標，項目的運作，工作的職責和需要注意的地方。另外讓我一一認識項目部的老員工，還有記下聯(lián)系方式。我的工作職責：一是基站設備的開(kāi)通，基站一般有三種設備：2G900頻段，2G1800頻度和TD. 二是基站的擴容和維護，為了滿(mǎn)足業(yè)務(wù)容量的需求而增加載頻。也有由于業(yè)務(wù)量的減少，為了節省頻點(diǎn)，而減容。通常要處理時(shí)隙故障，分集接收故障，駐波比故障，通道誤碼故障等等。還有是資產(chǎn)驗收。就是基站里的各種設備貼上資產(chǎn)，然后由監理，驗收小組和我們一起去驗收，查看設備是否都貼上資產(chǎn)了沒(méi)，資產(chǎn)的表簽是否都正確。最后是DC直流電源的改造。直流改造是為了新增設備而提供電源。這周我大體認識了項目部的運作，認識了所有同事，知道了自己的具體工作。
實(shí)習周記第四周
這周主要是處理各種故障。海門(mén)萬(wàn)年站為 RBS2000 站，原工作正常，后因雷擊導致整個(gè)基站退服。從交換機側反應為DXU 數據能灌入并能正常工作，但卻無(wú)法對TRU 進(jìn)行操作與控制。經(jīng)到基站觀(guān)察后發(fā)現，DXU 狀態(tài)表現正常而TRU 處于退服狀態(tài)。用OMT 軟件查看，發(fā)現有L/R SWI 及L/R TI 告警。初步斷定為DXU 與TRU 的通信中斷。在檢查連線(xiàn)一切正常后，判斷問(wèn)題應出在DXU 上。將原DXU 中的數據拷出，然后更換DXU，并灌入剛剛拷出的原DXU 數據，復位DXU 后障礙依舊，說(shuō)明DXU 硬件沒(méi)問(wèn)題。于是懷疑DXU 中數據可能因電擊而損壞。到鄰近同型站中拷貝數據后重新灌入，復位DXU, 基站恢復正常。雷擊不僅可能回導致硬件的損壞，而且可會(huì )引起數據的損壞。有時(shí)數據是否損壞很難憑主觀(guān)判斷，必須通過(guò)我們的實(shí)際操作試驗。我們曾將原DXU 中數據與后拷貝的數據作過(guò)對比，結果發(fā)現兩個(gè)數據文件的大小完全一樣，但實(shí)際使用效果卻完全不一樣，原數據確實(shí)已損壞。
處理故障一定要思路清晰，知道怎么去找出原因并對癥下藥。
實(shí)習周記第五周
每個(gè)新開(kāi)的站點(diǎn)都需要定義告警，并對告警檢測。主要有以下告警：市電告警(AC ABNORMAL)、整流器告警(RECTIFER FAIL)、熔絲告警(CB OPEN)、輸出高低壓告警(OUTPUT VOLTS LOW/HIGH)、雷擊告警(THUNDERBOLT ALARM)、溫度告警(TEMPERATURE ALARM)、火警(FIRE ALARM)、煙霧告警(HUMIDITY ALARM)、水浸告警(WATERLOGGING ALARM)、門(mén)禁告警(GATING ALARM)、紅外線(xiàn)告警(AIR CONDITION ALARM)和短線(xiàn)告警(BREAK-LINE ALARM).一般情況只定義市電告警，輸出高低壓告警，整流模塊告警，熔絲告警和雷擊告警。如果出現市電告警，首先看基站供電是否
正常，同時(shí)用萬(wàn)用表在分配單元測是否有市電入電源架;檢查 I/O 板上的兩個(gè)熔絲和I/O 板右側的熔絲(這個(gè)較大)是否正常;檢查后板上的三個(gè)交流電壓采樣電熔各接角的電壓是否正常，方法為：把數字萬(wàn)用表打到DC 的20V 檔位，然后用其中的一測試筆接觸機架，另一測試筆接觸電壓采樣電容的一接角(每一電容的左端有兩接角，且都在左邊);標準參數位為，采樣電容一、二、三對應的6 個(gè)接角的電壓為：7、9、9、11、11、14V;若測得的電壓與標稱(chēng)值相差較大(過(guò)大或過(guò)小)，都為不正常，應為后板壞;如以上都正常則應考慮I/O 板和告警模塊了，在對告警模塊進(jìn)行維護時(shí)，一定要記得將其轉入維護狀態(tài)(將一開(kāi)關(guān)打向維護狀態(tài))。其他的告警可以細看說(shuō)明書(shū)進(jìn)行處理。
實(shí)習周記第六周
經(jīng)過(guò)了這么多周的實(shí)習，對于經(jīng)常出現的故障終于了有了質(zhì)的認識。就如天線(xiàn)的分集接收。它是在垂直偏振的天線(xiàn)內每一個(gè)天線(xiàn)的架內有一組垂直排列的偶極單元陣列，垂直偏振只能采用空分分集，它的空間分極的距離為18? 左右， ?是無(wú)線(xiàn)信號的波長(cháng)。如： 900 MHz 天線(xiàn)空間分集的距離為6米， 1800 MHz 天線(xiàn)的空間分集的距離為3米。
在雙極向偏振(X形偏振)天線(xiàn)中，在同一各天線(xiàn)架內放置兩組(如正負45度)的偶極單元陣列，允許極化的分集，這樣，天線(xiàn)所占用的空間更小。但極化分集有以下的不足之處：由于45度的偏振作用使TX存在傾斜的損耗(-1.5 dB )，至于RX，相比空間分集來(lái)說(shuō)，極化分集由于有較高的分集增益補償，傾斜損耗不是很明顯。
雙極化分集可以采用偏振分集，增益沒(méi)有空分多，但因為偏振時(shí)損耗小，有一定補償作用。
知道這原理后，處理起天線(xiàn)分集接收故障就容易多了。
實(shí)習周記第七周
這周我體會(huì )最大的是自己工作的態(tài)度—嚴謹、認真、細心、負責。首先我想這是我們工作的內容所決定的，因為我們的工作直接對成千上萬(wàn)人的通信保障負責，我們工作的好壞影響著(zhù)各行各業(yè)人們的通信交流，這使得我們必須要有這種謹慎細心的工作態(tài)度，不容自己有犯錯的可能。其次是我們公司的業(yè)務(wù)性質(zhì)決定的，愛(ài)立信是我們的客戶(hù)，移動(dòng)也是我們的客戶(hù)，我們作為愛(ài)立信的工程師給移動(dòng)調試愛(ài)立信的設備，這就涉及到一個(gè)自我定位的問(wèn)題。而有時(shí)這樣介于甲乙雙方中的第三方是很不好當的，畢竟我們經(jīng)常會(huì )受到來(lái)自?xún)煞降膲毫�，此時(shí)保持好的工作態(tài)度，做好雙方的溝通就顯得尤為重要。最后我想這是我們xx人時(shí)刻保持一種危機意識所決定的，因為通信行業(yè)發(fā)展很快，幾年技術(shù)就有大量更新，我們不能滿(mǎn)足現狀，要不斷學(xué)習新技術(shù)，保持自己在移動(dòng)通信無(wú)線(xiàn)網(wǎng)絡(luò )工程建設和優(yōu)化服務(wù)上的優(yōu)勢，并
積極擴展其他業(yè)務(wù)，實(shí)現公司成為全球卓越的信息技術(shù)服務(wù)及產(chǎn)品提供商的愿景。
實(shí)習周記第八周
RBS 2302 是一個(gè)完整的基站, 它包括傳輸、供電系統及隨意組合的天線(xiàn)系統。適用范圍較廣。如微小區及室內應用系統。靈活的傳輸解決方法和天線(xiàn)系統配置以適應目前更高的網(wǎng)絡(luò )容量要求。
RBS 2302 主要硬件特性：體積小、雙載波、一個(gè)小區可容納六個(gè)載波、 支持 Maxite? 系統(active antennas)、OMT連接、可掛墻或固柱安裝、可戶(hù)外、戶(hù)內使用、可使用整體集成或擴展天線(xiàn)系統。
主要覆蓋：商場(chǎng)、公共場(chǎng)所室內覆蓋;街道覆蓋;樓層、電梯覆蓋;隧道、過(guò)道覆蓋。
主設備部分：主機柜部分包含兩套相同的收發(fā)信設備，同時(shí)具有冷卻及加熱的功能模塊，是一種體積小而不受天氣影響的設備。較先進(jìn)的操作維護軟件，可快速查錯的測試功能，重配置、重啟動(dòng)響應時(shí)間短，更低的通信丟失。
數據庫：在硬件出廠(chǎng)時(shí)集成硬件數據信息，IDB的操作維護更容易
收發(fā)信單元。收發(fā)信單元集成在RBS機柜中，使RBS2302具有高效、低能耗、體積小重量輕。
供電系統;RBS2302有一個(gè)內部的供電系統，AC/DC轉換器可將230V或110V的交流電轉換為直流電供系統內部使用。柜內的后備電池可供電至少3分鐘，同時(shí)2302支持外部的`后備電池供電。
外部告警:RBS2302提供一個(gè)外部告警的接口，告警的收集通過(guò)A-BIS的操作維護鏈的LAPD信令進(jìn)行。2302支持超過(guò)8路以上的用戶(hù)定義外部告警，這些告警可以是開(kāi)路或閉路的。
實(shí)習周記第九周
這周，鄭工給我們行進(jìn)了新設備RBS6201的培訓。RBS 6201 是下一代、支持多種標準的RBS 6000 基站系列的一種室內宏基站，RBS 6000 基站系列還包括兩種室外宏基站、一種主遠端配置的微基站和多種遠端無(wú)線(xiàn)單元(Remote Radio Unit (RRU)。由于采用簡(jiǎn)化的機柜設計和創(chuàng )新的模塊化構建方式，RBS 6201能夠將一個(gè)大容量站點(diǎn)集成于一個(gè)單一的機柜之中。該機柜包含兩個(gè)射頻子架和所有電源單元、傳輸網(wǎng)絡(luò )以及輔助設備。 RBS 6201的兩個(gè)射頻子架實(shí)際上均能夠混合安裝GSM、WCDMA 和LTE載頻，這些載頻能夠使用所有公用頻點(diǎn)。一個(gè)單一的射頻子架能夠提供多達3×8 GSM載頻，或 3×4 MIMO WCDMA載頻，或 3×20MHz MIMO LTE載頻，或上述標準載頻的組合。 由于采用模塊化構建方式和極高的集成度，這使得在一個(gè)單一的機柜中提供一個(gè)支持多種標準的完美站點(diǎn)成為可能。該站點(diǎn)僅僅具有少量部件，而這些部件能夠被所有技術(shù)標準共享，
因此，站點(diǎn)的安裝、管理及維護將變得更為簡(jiǎn)便。只有掌握了它的特性，才更好的處理各種問(wèn)題。
實(shí)習周記第十周
這周我們主要熟悉華為的DBS3900設備。DBS3900雙�；緦儆谌A為公司開(kāi)發(fā)的第四代基站。DBS3900 采用多制式統一模塊設計，可支持GSM制式、GSM+UMTS雙模和UMTS制式三種工作模式，并支持向LTE(Long Term
Evolution)的平滑演進(jìn)。具有融合演進(jìn)，建網(wǎng)快，成本低，可靠性高及節能、環(huán)保、降低噪音污染等優(yōu)點(diǎn)。相對于以往的傳統基站，其應用更加靈活，廣泛用于室內、樓宇、隧道等復雜環(huán)境，實(shí)現廣覆蓋，低成本等優(yōu)勢。
BBU組網(wǎng)：BBU3900與BSC/RNC之間支持星型、鏈型、樹(shù)型和環(huán)型組網(wǎng)方式 和DBS3900 支持共傳輸和不共傳輸兩種傳輸方式。當BSC與RNC之間距離比較近或者在同一個(gè)機房的情況下，可以采用共傳輸方式。采用共傳輸方式，一條鏈路傳輸GSM和UMTS兩種制式的信息，節約傳輸線(xiàn)，降低建網(wǎng)成本。當BSC與RNC距離相對較遠時(shí)，更適合采用不共傳輸方式 。
RRU組網(wǎng)：BBU3900 與RRU3908之間支持星形、鏈型和環(huán)形組網(wǎng)方式。RRU3908 最大可支持3 級級聯(lián)，形成星型、鏈型或者環(huán)形組網(wǎng)。由于BBU3900 與RRU3908 之間的CPRI 接口的數據帶寬有限制，對于使用鏈型和環(huán)形組網(wǎng)的場(chǎng)景，需要考慮傳輸數據的帶寬問(wèn)題。
實(shí)習周記第十一周
很多時(shí)候，我們都對基站進(jìn)行的傳輸進(jìn)行級聯(lián)。什么是級聯(lián)呢，為什么要級聯(lián)呢?其實(shí)，是為了節省傳輸，可以讓幾個(gè)TG共用傳輸，把幾個(gè)TG用Multidrop的方式級聯(lián)起來(lái)，每個(gè)占用其中部分時(shí)隙。級聯(lián)方式在OMT和BSC的數據中都要注意DXU的TEI地址(TEI: Terminal Endpoint Identifier 地址標識)的正確定義，一根傳輸級聯(lián)下去的話(huà)，TEI依次從62，61，60，……下去;傳輸的分配上要注意DEVICE時(shí)隙分配不能重復。注意級聯(lián)方式的數據制作同一個(gè)基站超過(guò)6個(gè)載波采用擴展架的數據是不同的：級聯(lián)要注意TEI，擴展架注意DCP( 第6個(gè)載波DCP從160開(kāi)始)。
總之，機架有級聯(lián)TEI值就應該相對的變化，而且NETWORK方式為
CASCADE。如果機架只有單獨的一套或兩套傳輸進(jìn)而沒(méi)有級聯(lián)出去的，TEI值就應該是62，而且NETWORK的方式為 STAND ALONE。還有如果有兩套傳輸進(jìn)入一機柜，SYNC SOURE要勾PCM A和PCM C。如果只有一套傳輸進(jìn)一機柜，這時(shí)只要勾PCM A或PCM C就可以了。這些都是定義TEI值必須注意的地方。
實(shí)習周記第十二周
今周深入認識了合成器，它主要有混合型寬帶功率合成器(H-COMB)和濾波型窄帶功率合成器(F-COMB)。通過(guò)合成器，可以提高發(fā)信器的發(fā)射功率，提高通話(huà)質(zhì)量。
濾波型窄帶功率合成器(F-COMB)：濾波型功率合成器是一種窄帶設備，它只允許選擇在發(fā)射帶寬內一個(gè)頻率信號通過(guò)，這種合成器不管系統有多少部發(fā)信機它都有4dB的插入損耗，多用于多發(fā)信機的系統中，而且是高于4個(gè)載波基站的唯一選擇。這種合成器中有一個(gè)步進(jìn)馬達用于它的調諧，調諧時(shí)間大約需要5 ～ 7秒。
混合型寬帶功率合成器( H-COMB)：混合型功率合成器是一種寬帶設備，它允許在發(fā)射帶寬內所有前向的頻率信號通過(guò)，每個(gè)H-COMB能把兩部發(fā)信機的信號合成到同一天線(xiàn)。但每個(gè)H-COMB都有3dB的插入損耗，如果有四部發(fā)信機分兩級合成將有6dB的插入損耗。由于功率衰減厲害，不適合多載頻的基站配置。
實(shí)習周記第十三周
為了減少無(wú)線(xiàn)方面的干擾，在GSM系統中普遍采用了跳頻的方式來(lái)克服瑞利衰落和干擾，改善信號強度和質(zhì)量，采用跳頻后，可獲得3dB左右的增益。跳頻方式：基帶跳頻(Baseband Hopping)和混合跳頻(Synthesizer Hopping)。 采用基帶跳頻時(shí)，每個(gè)TRX都有一個(gè)固定頻點(diǎn)，采用的頻點(diǎn)數和TRX的數量一致。X-BUS起作用了，所有需要發(fā)射的信息都匯聚在總線(xiàn)上。每個(gè)TRX帶基帶開(kāi)關(guān)單元，選擇自身數據。采用基帶跳頻時(shí)，TRX以固定頻率發(fā)射，因此COMB沒(méi)有限制，H-BOMB和F-COMB都可以用。
采用綜合跳頻時(shí)，每個(gè)TRX不再使用固定頻點(diǎn)，而是采用所有的頻點(diǎn)發(fā)射，允許使用的跳頻頻點(diǎn)多于TRX的個(gè)數。由于每個(gè)TRX沒(méi)有固定頻點(diǎn)，因此COMB也得跟著(zhù)進(jìn)行頻率的跳變，這種 頻率跳變是以217次/秒進(jìn)行的，而F-COMB的調諧時(shí)間需要5～7秒，跟不上這種跳變速度，因此F-COMB不能進(jìn)行綜合跳頻，只能使用 H-BOMB這種寬帶合成器。
實(shí)習周記第十四周
其實(shí)基站設備就像是單片機，需要軟件才可以正常運轉起來(lái)。軟件一般被貯存在刷新存貯器中，即使斷電，也不會(huì )丟失。這樣在發(fā)生一個(gè)電源故障后，RBS能夠快速地恢復工作。由上述可見(jiàn)，RBS2000的軟件操作，分前臺與后臺兩種工作模式，DRAM中的軟件操作，屬于前臺工作模式，而FLASHMEMORY的軟件操作屬于一種后臺工作模式。所有的RBS的應用軟件程序都以壓縮的格式
社會(huì )工作的實(shí)習周記 14
實(shí)習周記（一）
到急診科已經(jīng)有一個(gè)星期了，這也是我實(shí)習呆的第一個(gè)科室。還記得上臨床的第一天，老師叫我給病人拔針，可是我害怕自己會(huì )弄疼他，因此手伸在那里好一會(huì )還是不敢拔，最終還是老師動(dòng)手的。那時(shí)就在想自己怎么那么笨��？什么都不會(huì )，什么都不敢，什么都不懂？這樣下去要怎么辦才好��？老師看穿了我的心事，告訴我說(shuō)：沒(méi)事，每個(gè)剛到臨床的人都一樣，但是只要愿意學(xué)，認真學(xué)，慢慢就會(huì )好了。經(jīng)過(guò)老師一個(gè)星期的教導，我現在敢給患者拔針，抽血，打針了，雖然還是會(huì )有一點(diǎn)害怕，但總算有進(jìn)步，也相信自己會(huì )做得越來(lái)越好
實(shí)習周記（二）
這是呆在急診科的第二個(gè)星期，但卻是我第一次獨自抽血，第一次打針，第一次看見(jiàn)搶救驟停的病人，第一次看到呼吸機，也第一次學(xué)習呼吸機和心肺復蘇機的使用，第一次獨自一人做心電圖，第一次接觸洗胃機、好多好多的第一次，每一次都有著(zhù)特殊的經(jīng)歷和含義。
在這，我印象最深的是第一次抽血。還記得那天，老師們都在忙著(zhù)護理其他的患者，忽然，一位大哥哥拍了一下我的肩膀，叫我給他抽血。因為之前都沒(méi)有獨自抽過(guò)血，所以有點(diǎn)擔心。當我正在猶豫的時(shí)候，大哥哥說(shuō)：“沒(méi)事，我相信你�！本鸵驗樗倪@句話(huà)，我鼓起了勇氣，但在進(jìn)針的時(shí)候我還是有點(diǎn)害怕。當針進(jìn)了二分之一時(shí)依然沒(méi)有見(jiàn)到血，我更害怕了，手也不敢再動(dòng)了。這時(shí)只聽(tīng)大哥哥說(shuō)：“沒(méi)事，別害怕�！庇谑俏夜淖懔擞職庠龠M(jìn)了針一點(diǎn)點(diǎn)，后來(lái)終于見(jiàn)到血了，我很開(kāi)心，看到這位大哥哥也笑了。我也終于完成了第一次獨自抽血。
經(jīng)過(guò)這一次，讓我后來(lái)有了的第一次，也讓我懂得了自信和溝通的重要性。第一次的嘗試真的很艱難，因為患者不敢做一個(gè)實(shí)習生的“試驗品”，他們害怕實(shí)習生會(huì )做不好，害怕在這個(gè)時(shí)候在醫院還出即使那么一點(diǎn)點(diǎn)差錯。但為了成功的做好第一次，首先我們得相信自己，然后與患者溝通，取得他們的信任。我很努力地這樣做了，所以我才有了那么多的第一次。相信我會(huì )在接下來(lái)的日子里會(huì )學(xué)得。
實(shí)習周記（三）
這個(gè)星期被護士長(cháng)調到EICU照顧患有手足口病的小寶寶了。剛開(kāi)始不知道怎么照顧寶寶，也不知道怎么哄哭的寶寶，所以只好當寶寶一哭的時(shí)候我就抱著(zhù)他。一天下來(lái)，感覺(jué)自己什么都沒(méi)學(xué)到，還累得全身無(wú)力，不過(guò)我終于體會(huì )到了父母照顧子女的艱辛。當看到重癥監護室外面孩子們的父母沒(méi)日沒(méi)夜的守護，我了解了父母的偉大。呆在監護室的這些天，雖然我沒(méi)有做過(guò)什么實(shí)際性的操作，而是如同學(xué)說(shuō)的：像保姆一樣在照顧孩子，但是，我知道了寶寶為什么會(huì )哭，知道了該怎樣與寶寶相處，學(xué)會(huì )了哄寶寶，也學(xué)會(huì )了給寶寶穿衣…這些都為我在兒科的實(shí)習打下了一個(gè)很好的基礎。
在急診科這樣一段特殊的日子里給我留下了美好的童真回憶，我相信這也會(huì )讓我在之后的實(shí)習生涯中越走越順。
實(shí)習周記（四）
被護士長(cháng)調到EICU后，我有了自己的派班表。也正是因為這樣，自從小寶寶出院后，我就成了流動(dòng)人口，每天都跟不同的老師學(xué)習，有時(shí)候會(huì )覺(jué)得自己像個(gè)無(wú)家可歸的人，有人教，沒(méi)人管，但是慢慢才明白自己是這樣的幸運。因為有了不同的老師，才可以學(xué)到每個(gè)老師的不同優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習每個(gè)老師不同的好的護理操作，同時(shí)也讓自己在操作時(shí)變得更加獨立和自信。
實(shí)習周記（五）
這些天，讓我感觸最深的就是跟著(zhù)夏老師學(xué)習的那一天。她告訴我住在EICU里面的患者都是重癥病的患者，要我們時(shí)刻關(guān)注，我們要像家人一樣陪伴他們，給他們進(jìn)行護理。在她身上我也確實(shí)看到了她對患者家人般的呵護。當我也學(xué)著(zhù)給他們進(jìn)行家人般的護理時(shí)，我發(fā)現自己的工作變得很順手，很輕松…突然覺(jué)得自己很偉大，尤其當我用壓舌板一點(diǎn)一點(diǎn)給阿姨喂完那滿(mǎn)滿(mǎn)的一杯粥時(shí)，當九十多歲的爺爺拉著(zhù)我和老師的手說(shuō)你們兩個(gè)孩子都是好人時(shí)。我心中充滿(mǎn)了自豪，為自己選擇的這份職業(yè)而自豪，為自己作為一名護士而自豪。
實(shí)習周記六
本周開(kāi)始了再I(mǎi)CU6B的六周實(shí)習，認識了新的老師，很喜歡她的性格，我覺(jué)得我們很合得來(lái)。第三周只上了兩天班，一天白班，一天夜班。但學(xué)到的東西卻很多。白班學(xué)習了微量泵輸液泵的使用及報警處理�？戳艘粋�(gè)股靜脈穿刺，學(xué)習使用PDA進(jìn)行配藥和核對。開(kāi)始用藥，停止用藥等并能熟練操作。由于本周，帶教老師手里沒(méi)有教學(xué)計劃，所以每個(gè)老師的授課是不一樣的，可能根據自己所護理的病人隨機教學(xué)生護理操作，每個(gè)老師的教學(xué)各有不同，但下午四點(diǎn)的小組討論就很好，每個(gè)學(xué)生之間都可以將自己所學(xué)的內容進(jìn)行一個(gè)交流和反饋，這樣每個(gè)學(xué)生的學(xué)習內容就會(huì )更加豐富，提高了學(xué)習效率，比如周四那天大家大部分都學(xué)習了如何使用輸液泵和微量泵，只有一個(gè)同學(xué)學(xué)習了如何留取尿培養標本，通過(guò)她的講述大家就對這一操作有了了解。夜班學(xué)習了吸痰和血氣分析，但沒(méi)有進(jìn)行操作。有病人去世，看老師做了尸體護理，清晨的時(shí)候看老師做了口腔護理和會(huì )陰護理。動(dòng)手的部分，幫老師配藥，熟練地使用了PDA還有安裝了一個(gè)輸液泵和營(yíng)養泵。這周雖然班上的少，但學(xué)到的.東西很多，老師給了我很多的操作機會(huì )，特別感謝。的感動(dòng)是，看老師給ICU里一個(gè)有意識的患者進(jìn)行身體擦浴的時(shí)候，深刻地感受到一個(gè)病人對護士的那種依賴(lài)，老人像一個(gè)孩子一樣配合著(zhù)護士，他的無(wú)助和對老師的依賴(lài)和信任，激勵著(zhù)我想成為一個(gè)好護士，服侍好病人，盡量地促進(jìn)他們的舒適，減少不必要的傷害，不要因著(zhù)自己的技術(shù)給他們帶來(lái)痛苦。嗯，下周加油！
實(shí)習周記七
這周第一次參加了門(mén)診大廳志愿者活動(dòng)，指導初次就診的病人辦理就診卡。從心里真實(shí)的角度來(lái)講，一開(kāi)始很不情愿，但幫助人的喜悅，很快沖淡了一切不情愿的情緒。再一次使自己的人生價(jià)值得到體現，做的很開(kāi)心。
在ICU兩周學(xué)會(huì )了很多東西，操作也逐漸熟練。從為患者吸氧，到呼吸機的使用處理報警及各種泵的使用的專(zhuān)科護理，逐漸過(guò)渡到觀(guān)察患者病情，協(xié)助患者進(jìn)食，協(xié)助患者排泄大小便，為患者做口腔會(huì )陰護理等生活及舒適護理。上學(xué)的時(shí)候可能會(huì )覺(jué)得生活護理無(wú)關(guān)緊要，但現在雖然知道專(zhuān)科治療依舊無(wú)可替代，但生活護理對于促進(jìn)患者的健康和舒適來(lái)講依舊有著(zhù)十分重要的地位。ICU沒(méi)有家屬陪護，所有的生活護理都要由護士承擔，護士的護理決定了患者的醫從性以及患者康復。從而應該重視。
也嘗試記住患者的用藥情況，在為患者操作的時(shí)候，良好的溝通解釋可以取得患者的良好配合，促進(jìn)護患關(guān)系的良好發(fā)展。
這周還學(xué)習了，測血糖，測血氣，抽血。抽胰島素的時(shí)候單位劑量換算的很慢，需要練習！
社會(huì )工作的實(shí)習周記 15
采購部門(mén)是企業(yè)運營(yíng)中非常重要的一環(huán)，為保證企業(yè)正常運轉，采購部門(mén)的有效管理和運作非常關(guān)鍵。我作為一名采購部門(mén)的實(shí)習生，在實(shí)習期間深入了解公司的采購管理流程，結合自己的實(shí)際工作情況，感悟頗深，現將實(shí)習期間所學(xué)所悟進(jìn)行總結。
第一周：認識采購部門(mén)
剛開(kāi)始進(jìn)入公司，在領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，我深入了解到了采購部門(mén)的各個(gè)具體職能。采購部門(mén)接收來(lái)自公司其他部門(mén)的.需求信息，根據需求信息去尋找適合的供應商，并且負責談判采購合同，協(xié)調采購計劃以及跟進(jìn)供應商的交貨等各項事務(wù)。此外，還負責控制采購成本及進(jìn)項，保持商品質(zhì)量水平，提高采購效率等工作。
第二周：尋找并篩選供應商
進(jìn)入第二周，我開(kāi)始接手一些具體的工作，主要是通過(guò)網(wǎng)絡(luò )上的信息資源及一些采購平臺，開(kāi)始尋找合適的供應商，并進(jìn)行篩選。在尋找供應商的過(guò)程中，我深感供應商的選擇非常重要。除了在采購過(guò)程中交付的成本和物流費用，供應商的生產(chǎn)能力、產(chǎn)品質(zhì)量、客戶(hù)口碑等諸多方面都需要考慮到，這對品牌的塑造和企業(yè)的經(jīng)濟運作很有影響。
第三周：談判采購價(jià)格
在采購流程中，談判采購價(jià)格一直是令人頭疼的環(huán)節。談判中我們需要掌握的技巧和策略非常多，如了解供應商的底線(xiàn)價(jià)格，了解市場(chǎng)價(jià)格水平，掌握優(yōu)惠券支持政策，了解競爭對手的采購情況等等。在這一方面，我多次與供應商進(jìn)行電話(huà)交流和郵件溝通，不斷提升自己的溝通技巧和談判策略，尋求最終取得雙方都滿(mǎn)意的價(jià)格。
第四周：監督供應商送貨
在實(shí)際采購過(guò)程中，我們不單要管好采購，還要管好供應商的交貨情況。因為過(guò)程中可能會(huì )遇到各種情況，而我們也需要保證公司后續采購計劃的實(shí)際可行性。在這一環(huán)節中，我們需要及時(shí)了解供應商的生產(chǎn)和交貨計劃，協(xié)調好供應商與生產(chǎn)部門(mén)的安排，以確保及時(shí)交貨并有規律驗收。
第五周：總結與反思
通過(guò)實(shí)習的這五周，我深刻認識到采購部門(mén)的責任和重要性，受益匪淺。在實(shí)踐中，我懂得了從尋找供應商、談判價(jià)格、協(xié)調生產(chǎn)和采購物流等各個(gè)環(huán)節中獲取采購管理及協(xié)調技巧，并學(xué)會(huì )了如何以最優(yōu)價(jià)格采購最合適產(chǎn)品，并與供應商建立良好的合作關(guān)系。不僅如此，我還體會(huì )到每一個(gè)細節工作對于整個(gè)采購流程的重要性，尤其要著(zhù)重在監督供應商送貨方面，使采購流程更加順暢。
最后，我深感這場(chǎng)實(shí)習給我帶來(lái)了很多的幫助，也讓我更加深入地了解了企業(yè)的經(jīng)營(yíng)運作過(guò)程。在以后的學(xué)習和工作時(shí)，我會(huì )更加注重細節，提高自己的專(zhuān)業(yè)素養，為企業(yè)余下的工作提供更多幫助。
社會(huì )工作的實(shí)習周記 16
第一周
又是大晴天。又是美好的一天。今天正式上班我穿上了公司的制服。深藍色的西服套裝配上自己的白襯衫很清爽。我人也很激動(dòng)。早早的來(lái)到了公司。也許是這幾天學(xué)習成了自然的習慣吧�？吹饺硕紩�(huì )自然的去行禮和微笑�？磥�(lái)有進(jìn)步。有學(xué)習到點(diǎn)東西。來(lái)到辦公事那個(gè)同事早到了。進(jìn)門(mén)一個(gè)微笑送過(guò)去，她也回了一個(gè)。不錯，是個(gè)好的開(kāi)始。晚點(diǎn)經(jīng)理進(jìn)來(lái)了交代了我一寫(xiě)要做的事情后就出去了。其實(shí)我根本就沒(méi)弄清楚自己該做些什么事情的。不過(guò)那個(gè)同事是個(gè)老員工了，對這些很熟悉不懂的我都向他請教。她都會(huì )教我。合作愉快。其實(shí)我的工作也很簡(jiǎn)單就是整理一些文件什么的。坐在辦公桌前忙了一早上也沒(méi)什么感覺(jué)，認真去做一件事時(shí)間總過(guò)的很快的。吃午飯的是和經(jīng)理還有那個(gè)同事一起的。我們公司有專(zhuān)門(mén)的員工食堂�；锸尺�不錯，吃的很開(kāi)心。下午就是在重復早上的事了。
第二周
由于現在家搬得比較遠，所以每天x點(diǎn)不到就得起床去擠公交車(chē)，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周日，都得去上班，有時(shí)候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。我多么希望也能像那些事業(yè)單位一周五天的工作日啊，雖然就多那么一天工作日，說(shuō)長(cháng)不長(cháng)說(shuō)短不短的，但是誰(shuí)會(huì )嫌休息時(shí)間長(cháng)呢？沒(méi)法了，領(lǐng)人薪水當然得準時(shí)到點(diǎn)給人家辦事了。叫苦叫累是沒(méi)資格的。所以我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來(lái)，想早退就開(kāi)溜，想摸魚(yú)就偷懶，而在學(xué)�？梢运瘧杏X(jué)，實(shí)在不想上課的時(shí)候可以逃課，不想聽(tīng)課了就上上網(wǎng)，自由許多。難怪那么多已經(jīng)工作的朋友都說(shuō)還是當學(xué)生的日子美好��！
第三周
今天來(lái)到公司一個(gè)上午沒(méi)什么事做，就是和客戶(hù)通通電話(huà)。中午我們幾個(gè)同事喊了外賣(mài)來(lái)辦公室享受享受呵呵。下午x經(jīng)理一直沒(méi)有來(lái)，也沒(méi)有電話(huà)來(lái)安排什么工作給我，嘿嘿，我就忙里偷閑偷偷上了一段時(shí)間網(wǎng)，辦同事復印文件，學(xué)會(huì )了使用復印件。這一天過(guò)的很慢很慢，可能是閑的吧。今天的收獲只有兩個(gè)，自己都覺(jué)得又帶領(lǐng)可笑，學(xué)會(huì )了使用復印件和傳真機�；氐郊液蟛恢趺戳�，感到有些疲倦。是因為閑的？我笑了一下，真是犯賤，身在福中不知福��！忙的時(shí)候也是累的暈頭轉向的，沒(méi)事做居然也困的暈頭轉向，對自己真是無(wú)語(yǔ)了。算了，也許上班族都是這樣的吧。又或者是我自己的作息還沒(méi)調整過(guò)來(lái)，還殘留放假時(shí)的懶散細胞。
第四周
今天可沒(méi)有像先前幾天去的那么的早，我只是準時(shí)去了單位�，F在我手里有了辦公室鑰匙，和前臺打個(gè)招呼，做個(gè)出勤登記，就進(jìn)了自己的辦公室。發(fā)現一個(gè)問(wèn)題：我們的林經(jīng)理好像有遲到的毛病。也許昨晚應酬多了，一大早沒(méi)醒酒起不來(lái)。哎，領(lǐng)導嘛，以后不被她挑毛病我就很高興了。我本來(lái)還蠻自信的，認為自己算是優(yōu)秀的，學(xué)校干部也不是沒(méi)擔任過(guò)，大小活動(dòng)也不是沒(méi)參加過(guò)。但是到這里來(lái)，感覺(jué)自己什么都不會(huì )，除了以前在學(xué)校學(xué)過(guò)的一些辦公軟件，word、excel、ppt什么的，雖然現在辦公中使用的還是很順手的，但是其他就得自己花時(shí)間琢磨琢磨了，就連使用傳真機和復印機都是同事教的。自我安慰一下吧，哎，第一次嘛，慢慢就能實(shí)現自我了�？赡苓@些天太閑，覺(jué)得有點(diǎn)空虛，但這是我自己選擇的路，既然選了，我要堅定的走下去。因此，我不抱怨，我相信我自己的能力。
第五周
今天很開(kāi)心。因為今天經(jīng)理夸我了，說(shuō)我工作很認真。我非常的開(kāi)心啊。原來(lái)認真的去做一件事而得到別人的認同是一件這么開(kāi)心的事。就像通過(guò)自己的雙手和努力，達到目標，得到了別人的認同和尊重，最后實(shí)現了自己的價(jià)值一樣，是件非常有成就感的事情。通過(guò)幾天的相處，我和同事還有經(jīng)理都蠻熟了，還會(huì )時(shí)不時(shí)的開(kāi)開(kāi)玩笑。大家都很好相處的。有位同事姓x我就叫他x姐。因為她比我大，對我很照顧，所以很感激她。我有空的時(shí)候一有問(wèn)題就會(huì )請教她，她也很會(huì )很耐心的教我，不會(huì )因為我是新人什么都不懂就批評罵我。我的指導老師是x經(jīng)理，她平時(shí)也是個(gè)和藹可親的人，但是只要說(shuō)到工作上的事情的時(shí)候人就變的很?chē)烂C，有點(diǎn)怕怕的。不過(guò)自己小心的做事就不會(huì )有事的，小心駛得萬(wàn)年船嘛，嘻嘻，美好的`一天。
第六周
今天午休之后經(jīng)理看我打字還挺快的，就讓我先到公司檔案室幫忙單據的錄入，說(shuō)最近檔案室工作很多，人手一下子不夠也忙不過(guò)來(lái)，我今天手上沒(méi)那么多工作就讓我先過(guò)去幫忙。我說(shuō)好啊，也算是去見(jiàn)識見(jiàn)識。她說(shuō)讓我先打完就整理最近一個(gè)月公司的各種檔案。然后第一個(gè)任務(wù)是人事檔案裝盒，拿案卷目錄找到人事檔案然后對號把剛歸檔的材料放到相應的位置就可以了！人事檔案按照姓氏筆畫(huà)的多少排列。我先制作表格，然后根據整理的結果諸次錄入，很快我就整了好多，經(jīng)理說(shuō)我挺細心的，其實(shí)這我在校團委有弄過(guò)，做一會(huì )上手了就沒(méi)有多大的困難了。然后就是把銷(xiāo)售等檔案也一次歸類(lèi)整理清楚。
第七周
今天的工作是接著(zhù)昨天的繼續錄入，感覺(jué)沒(méi)有什么新鮮的，但我還是想寫(xiě)自己的感受。雖然我以前也制作過(guò)卷內文件目錄，但感覺(jué)還是隨意性很大，沒(méi)有標準化，在這一刻的錄入中我才感覺(jué)到什么是標準，也才真正的感到了一個(gè)員工的責任！因為這個(gè)任務(wù)并沒(méi)有時(shí)間的限制，也就沒(méi)有人在后面催著(zhù)你快點(diǎn)打完，感覺(jué)自己的心平靜了許多，錄入起來(lái)自然就舒暢多了！輸入完我今天的工作就大致結束了。累了幾個(gè)小時(shí)，伸伸懶腰拔直放松一下。給我感觸深刻的是覺(jué)得最近適應了這個(gè)辦公室了。我和兩位同事已經(jīng)樹(shù)立了良好的關(guān)系，和林經(jīng)理也很熟了。我會(huì )更加努力，相信朝對的方向，用對的方法，通過(guò)努力，最后會(huì )有回報的。
第八周
下午三點(diǎn)時(shí)分我完成了自己的第一個(gè)任務(wù)——錄入，然后x姐教我打印，由于匯編兩份，都要打印兩份，我才了解到文書(shū)檔案同時(shí)歸檔三份，一份上架，另兩份做成匯編用來(lái)利用，雖然打印機很老了，每次只能出一頁(yè)，不過(guò)我憑著(zhù)自己的耐心還是保質(zhì)保量的完成了任務(wù)！這事完成之后，x經(jīng)理沒(méi)給我安排工作內容，叫我自己找事情做。我主動(dòng)去了網(wǎng)頁(yè)建設部參觀(guān)。和網(wǎng)頁(yè)部經(jīng)理做了自我介紹。建設部的經(jīng)理很熱情。我心想這些人真熱情，心理暖烘烘的。她還和我說(shuō)，我們公司的人都很團結，把這里當成自己的家。我除了謙虛的客套話(huà)外，都不知道該說(shuō)些什么好了，看來(lái)得好好鍛煉溝通能力了。很快我就了解建設部的工作內容。
第九周
今天認識了一個(gè)新的同事，不是我們部門(mén)的。是保安部的一個(gè)退伍軍人比我大x歲。印象中的軍人應該是一板一眼很?chē)烂C的人，但沒(méi)想到他卻是很幽默的一個(gè)人。我是在送文件的時(shí)候遇到他的向他問(wèn)路認識的。很熱情的一個(gè)人。軍人就是不一樣。身上總有種說(shuō)不出的男子氣概。我很欣賞他。他在公司做了很久了對公司的大小事物都很了解，對我的幫助不小。下午還和他一起吃了飯。也向他討教了一些事情。很有用。認識多了朋友對自己的工作是很有幫助的。這個(gè)我現在很認同。其實(shí)我感覺(jué)自己的工作很輕松。就是在電腦那里打打字，送送文件什么的。但我總想去接觸些別的事情。朋友對我說(shuō)慢慢來(lái)不能急的也對。欲速則不達，想想他也是言之有理，于是我還是繼續認真的完成的了一天的工作。
第十周
今天公司開(kāi)會(huì )，經(jīng)理級的和其助理都要參加。9點(diǎn)多開(kāi)始的會(huì )議，持續了3個(gè)多小時(shí)。期間老板說(shuō)了很多。對公司這一段時(shí)間的工作做了一些總結。我拉長(cháng)耳朵聽(tīng)的可認真了，因為我要記入一些存檔起來(lái)的。3個(gè)多小時(shí)的時(shí)間都不停的記錄，不管是腦部神經(jīng)還是手部神經(jīng)都是高度的緊張啊�？磥�(lái)回去要備一支錄音筆來(lái)，有高科技產(chǎn)品不用真是無(wú)知了。仔細觀(guān)察了下老板是個(gè)很成熟的中年，看的出來(lái)是個(gè)成功的商人。不知道我什么時(shí)候也能混到他那境界，呵呵。好不容易結束了，手都不是我的了。但是不能停，回到辦公事又要進(jìn)行整理存檔到電腦里面去。我感覺(jué)以前在學(xué)校學(xué)習的電腦知識現在很好用。像什么word、excel、ppt什么的辦公室軟件還是很好用的，現在大部分企業(yè)都還是用office的辦公軟件的。不過(guò)另外還有一些軟件用起來(lái)不是很順手，還需要好好的花些時(shí)間去學(xué)習和研究下的。
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