【必備】實(shí)習周記范文匯總7篇
時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，轉眼一周又過(guò)去了，想必有很多難忘的瞬間吧，此時(shí)此刻我們需要寫(xiě)一篇周記了�？墒窃鯓訉�(xiě)周記才能出彩呢？下面是小編為大家整理的實(shí)習周記7篇，希望能夠幫助到大家。
實(shí)習周記 篇1
今天是我實(shí)習的第一天，早上起得特別的早。也有些興奮，因為很早以前就盼著(zhù)這么一天。公司八點(diǎn)半上班，我八點(diǎn)就到了。我所在的實(shí)習公司是在杭州的一家貿易公司。我任職于外貿銷(xiāo)售部。帶著(zhù)些幾許敬畏和幾縷不安，我踏進(jìn)了辦公室。跟部門(mén)經(jīng)理（王經(jīng)理）和各位同事簡(jiǎn)單的介紹了一下自己的基本情況。下午，一個(gè)人靜靜地坐著(zhù)看看經(jīng)理給我的相關(guān)資料及書(shū)籍。第一天上班，感覺(jué)蠻輕松的，所做的事情就是熟悉市場(chǎng)部門(mén)里的一些工作章程，人員的一些職責，整理一些存檔的相關(guān)客戶(hù)的資料數據。大致上熟悉市場(chǎng)部門(mén)的理念。
剛走出學(xué)校，踏上了工作崗位，一切都是那么的新鮮，然而新鮮過(guò)后卻感到非常困惑——公司里要用的東西學(xué)校里都沒(méi)有學(xué)過(guò)。發(fā)現有很多東西自己都不會(huì )，甚至都沒(méi)有接觸過(guò)。面對太多的疑問(wèn)自己的內心產(chǎn)生了很大的壓力�！拔沂欠衲軌騽偃芜@里的工作，會(huì )不會(huì )因為太多東西不懂而受到別人的嘲諷”。內心充滿(mǎn)了矛盾。
實(shí)習第一個(gè)禮拜，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。另外，嘗試和同事多溝通，從交談中也能夠學(xué)到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時(shí)候便主動(dòng)伸出援助之手，在最初的一個(gè)周里通過(guò)和同事們的交流我獲得最多的是鼓勵和信任，使自己逐漸有了信心和勇氣，能夠勇敢的去面對任何挑戰。 相信自己，我能行的！
幾天之后開(kāi)始在同時(shí)的幫帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡(jiǎn)單的事情。也就是打基礎�？蓜e小看了這些活，雖說(shuō)簡(jiǎn)單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要，因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。 為了能夠真正的學(xué)到知識，我很?chē)栏竦囊笞约喝プ龊妹恳患虑�，即使再�?jiǎn)單的事情我都會(huì )認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿(mǎn)意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時(shí)還不時(shí)提供一些幫助。等慢慢熟悉起來(lái)，做起事情也越來(lái)越順手了。
實(shí)習第二周開(kāi)始，已經(jīng)逐漸進(jìn)入狀態(tài)。開(kāi)始獨立接觸一些業(yè)務(wù)，公司也知道對于銷(xiāo)售，我是一個(gè)很新的新手，所以剛開(kāi)始讓我做的，主要是通過(guò)電話(huà)跟客戶(hù)溝通。
現在開(kāi)始便需要跟客戶(hù)交談，要能夠很好的領(lǐng)會(huì )客戶(hù)的意圖，同時(shí)準確的向客戶(hù)傳達公司，以及公司產(chǎn)品相關(guān)的信息。這就要求我對公司本身的一些業(yè)務(wù)流程和產(chǎn)品特點(diǎn)有相當的熟悉。于是每天上班我都會(huì )比同事去的早一些，準備一些資料在身邊已被隨時(shí)查閱，當然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在心里。
我可以簡(jiǎn)單的總結為幾個(gè)字，那就是：多看，多問(wèn)，多觀(guān)察，多思考！一方面要發(fā)揚自主思考問(wèn)題的能力，在碰到問(wèn)題的事情，自覺(jué)努力去獨立解決，這樣對問(wèn)題便能夠有一個(gè)更深刻的了解，當解決的時(shí)候也會(huì )獲益良多。另一方面，要發(fā)揚團隊精神。公司是一個(gè)整體，公司產(chǎn)品是團隊的結晶，每個(gè)人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。
經(jīng)過(guò)了差不多半個(gè)月月的適應期后，我慢慢的熟悉了公司的各種規章制度和運作流程，更明確了自己的工作內容。接下來(lái)的時(shí)間便開(kāi)始為正式投入工作進(jìn)行了大量的準備，通過(guò)上網(wǎng)查資料、看書(shū)、向同事請教等等多種途徑在一個(gè)周的時(shí)間內我補充了大量實(shí)際工作中所需要的知識。然而等真正投入到工作中后發(fā)現自己要準備的東西還遠遠不夠。大學(xué)生活讓我對外貿業(yè)務(wù)員理論知識有了一定的了解,但實(shí)踐出真知,唯有把理論與實(shí)踐相結合,才能更好地為我今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到促進(jìn)的作用，增強我今后的競爭力，為我能在以后立足增添了一塊基石。
人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng) 歷過(guò)的話(huà)，永遠都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會(huì )，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒(méi)有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。
工作進(jìn)行的還是比較順利的，通常每天都要接好多個(gè)電話(huà)，電話(huà)通常都較短，只需要簡(jiǎn)單的作一些相關(guān)的介紹即可，當然也有些客戶(hù)需要更詳細的信息，于是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的了解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺(jué)得我們的產(chǎn)品是非常出色的。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶(hù)滿(mǎn)意。而每次讓客戶(hù)滿(mǎn)意的掛電話(huà)的時(shí)候，自己心里都會(huì )覺(jué)得很踏實(shí)，雖然已經(jīng)講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話(huà)就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。
工作都是辛苦的，特別是周末前的一兩天，電話(huà)特別的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的時(shí)候可以安心的休息。 電話(huà)一多就容易亂，幸好有同事在旁邊一同應付，更多的時(shí)候他們幫我，有時(shí)候我也幫他們。大家互相幫助也使問(wèn)題容易解決得多了。 周末的時(shí)候，經(jīng)理請我吃了一頓飯，對我關(guān)照有加，并表示對我這段時(shí)間的工作非常滿(mǎn)意。
實(shí)習周記 篇2
第一周
內容：這次實(shí)習從剛入學(xué)的第一天就聽(tīng)說(shuō)了，所以對實(shí)習充滿(mǎn)了好奇心和憧憬，這次實(shí)習時(shí)我們學(xué)習理論知識以來(lái)的第一次具體接觸現場(chǎng)事物，將理論知識與實(shí)際相結合，實(shí)踐社會(huì )。轉眼間三年的大學(xué)生活就快要結束了，我呢，就算是有再多的不舍，也也還是得離開(kāi)校園步入社會(huì )這個(gè)大家庭。
第一周的實(shí)習，總的來(lái)說(shuō)也沒(méi)干什么，就是熟悉環(huán)境之類(lèi)的。第一次到實(shí)習公司的時(shí)候，心里還是有點(diǎn)害怕的，畢竟對那里還是比較陌生的，我想想自己膽子也不大，交際能力不是很好，會(huì )不會(huì )與人相處不好呢。不過(guò)接下來(lái)我的顧慮就消失了，我的師傅是黑龍江大學(xué)的，和我在同一座城市上學(xué)，年齡也比我大不了幾歲，他人很好，他說(shuō)公司里的人都很好相處的，叫我膽大點(diǎn)，有機會(huì )多與別人交流。我覺(jué)得也是，實(shí)習嗎，就是鍛煉一個(gè)人最好的機會(huì )。
體會(huì )：第一周的實(shí)習，我可以簡(jiǎn)單的總結為幾個(gè)字，那就是：多看、多問(wèn)、多觀(guān)察、多思考!一方面要發(fā)揚自主思考問(wèn)題的能力，在碰到問(wèn)題的時(shí)候，自覺(jué)努力去解決，這樣對問(wèn)題便能有一個(gè)更深的了解，當解決了的時(shí)候也會(huì )獲益良多，有一種成就感!另一方面，要發(fā)揮團隊精神，公司是一個(gè)整體，每個(gè)人都要和其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。
第二周
內容：充實(shí)的一周實(shí)習生活很快又結束了，我已經(jīng)慢慢適應了新的環(huán)境，漸漸的融入了工作中。第一周的實(shí)習就熟悉了一下工程概況。這周就要正式開(kāi)始上班了，主要從事橋面系工程的施工，先了解一下有關(guān)橋面系中橋面打磨的技術(shù)交底：梁面質(zhì)量驗收應符合《京滬高速鐵路橋梁混凝土橋面驗收暫行技術(shù)條件》基層處理要求;梁面基層處理設備為拋丸設備，局部邊角部位可以使用角磨機，打磨整修結果應滿(mǎn)足設計要求;橋面平整度要求3mm/4m。使用4m靠尺測量(每次重疊1m)，每橋面分四條線(xiàn)(每底座板中心左右各0.5m處)測量檢查。對不能滿(mǎn)足3mm/4m要求的，但在8mm/4m范圍內的，可以放寬用1m尺復測檢查，但應滿(mǎn)足2mm/1m的要求。對還不能滿(mǎn)足要求的則必須對梁面進(jìn)行整修處理;相鄰梁端高差不大于10mm。采用0.5m水平尺進(jìn)行檢查(在底座板范圍內對觀(guān)感較差處進(jìn)行量測)。對大于10mm處應進(jìn)行專(zhuān)門(mén)處理;梁端梁面平整度，梁端1.45m范圍的平整度要求為2mm/1m。不能滿(mǎn)足要求時(shí)，打打磨處理，直至符合要求。
體會(huì )：未去工地之前我從沒(méi)想過(guò)三個(gè)月的實(shí)習我是否能撐下來(lái)，但是來(lái)到工地一周，我漸漸地適應了這種工地生活。有句話(huà)說(shuō)得好：“你改變不了過(guò)去，但你可以改變現在�！痹诠さ厣献屛覍W(xué)到了一種吃苦耐勞的毅力，也學(xué)會(huì )了適應環(huán)境。另外就是在工地上知道了作為一名技術(shù)員應該怎樣去和工人交流等。
第三周
內容：很快兩周的實(shí)習生活過(guò)去了，第三周的實(shí)習生活又緊張而忙碌的開(kāi)始了。前兩周主要就是掌握一些規范、要求等，將紙上的東西和施工現場(chǎng)對比，增加印象。這周就決定去施工現場(chǎng)觀(guān)察，通過(guò)旁站，使我近距離的觀(guān)察了橋面系工程，了解了一些具體的施工知識。
到工地時(shí)，踏上用鋼管和鐵網(wǎng)搭接成的梯子，開(kāi)始心里覺(jué)得挺危險的，四周都有伸出來(lái)的鋼管。爬上梯子之后，我們通過(guò)塑墻A、B和防撞墻，來(lái)到了橋面上，然后跟著(zhù)師父查驗了梁面的`處理情況，在896#號梁面倒角修補處出現裂縫，師父告訴我這是由于修補之前未清理干凈或是鑿毛不到位造成的;在現場(chǎng)師父又將可能出現的問(wèn)題，結合實(shí)際又給我講了一遍，比如排水溝的寬度，對于大于0.35m的，要進(jìn)行修補;小于0.35m的，在不影響排水的情況下，可以只用角磨機打磨平順，無(wú)需其他處理。經(jīng)過(guò)師父的講解，加上我先前了解的資料，有了不少的收獲。
體會(huì )：通過(guò)這周的實(shí)習，盡管獲取的知識是甚微的，但通過(guò)實(shí)習所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗對我是終身受益的，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷地得到驗證。我會(huì )不斷地理解和體會(huì )實(shí)踐中所學(xué)的知識，在未來(lái)的工作中我會(huì )把我所學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗不斷地運用到實(shí)際的工作中去，為實(shí)現自我價(jià)值而努力奮斗。
實(shí)習周記 篇3
生產(chǎn)實(shí)習是電子信息工程專(zhuān)業(yè)以及其他任何專(zhuān)業(yè)十分重要的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節，是培養學(xué)生實(shí)際動(dòng)手能力和分析問(wèn)題解決問(wèn)題能力、理論與實(shí)踐相結合的基本訓練，同時(shí)也是學(xué)生畢業(yè)設計選題及設計工作原始資料的來(lái)源，為學(xué)生進(jìn)行畢業(yè)設計打下扎實(shí)基礎。認真抓好生產(chǎn)實(shí)習的教學(xué)工作，提高生產(chǎn)實(shí)習教學(xué)質(zhì)量，是提高學(xué)生業(yè)務(wù)素質(zhì)和思想素質(zhì)的重要環(huán)節。
1、 訓練學(xué)生從事專(zhuān)業(yè)技術(shù)工作及管理工作所必須的各種基本技能和實(shí)踐動(dòng)手能力
2、 培養學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際、從實(shí)際出發(fā)分析問(wèn)題、研究問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，將學(xué)生所學(xué)知識系統化
3、 培養學(xué)生熱愛(ài)勞動(dòng)、不怕苦、不怕累的工作作風(fēng)
4、 熟悉手工焊錫的常用工具的使用及其維護與修理
5、 基本掌握手工電烙鐵的焊接技術(shù)，能夠獨立的完成簡(jiǎn)單電子產(chǎn)品的安裝與焊接，。熟悉電子產(chǎn)品的安裝工藝的生產(chǎn)流程
6、 了解電子產(chǎn)品的焊接、調試與維修方法
7、 了解和體驗生產(chǎn)過(guò)程中的各種辛酸
實(shí)習結束，接下來(lái)我們需要面臨的更多，不過(guò)對于我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)不在是實(shí)習生，厭倦那樣的大學(xué)生活，主與被的關(guān)系，就是這個(gè)社會(huì )生存的基本原則，原則在規則中慢慢的消失，而規則就是前者無(wú)法改變且被更多人接受的事實(shí)，接受的人越多，自然而然的就成了我們今天的潛規則，好比五只猴子的故事，就讓這原本多次多彩的世界形成了一種模式，不知道這算不算一種悲劇，誰(shuí)都無(wú)法說(shuō)清楚，畢竟這世界不能缺乏主宰者，只有把散沙凝聚起來(lái)，建成堡壘，力量才不容忽視。
在學(xué)校盼望出來(lái)，可出來(lái)不久，又想回學(xué)校，人為什么就這么矛盾，犯賤的年齡，借口永遠都不缺，簡(jiǎn)單的人，為什么存在這么復雜的思想;曾經(jīng)苦樂(lè )伴我們步入社會(huì )，軍訓的考驗、不合常理的睡覺(jué)及飲食、小社會(huì )里面的利益、復印店的答案、戀愛(ài)的地方、宿舍里的味道等一系列的記憶，靜靜的遺留在我們每位同學(xué)的心中，任憑時(shí)光怎么流逝，這段記憶也不會(huì )被遺忘。
實(shí)習，考驗隨之而來(lái)，怎么去面試，成了我們實(shí)習生的第一個(gè)考驗，沒(méi)經(jīng)驗，沒(méi)閱歷，沒(méi)社會(huì )關(guān)系，沒(méi)錢(qián)，沒(méi)證書(shū)，沒(méi)理想，這一個(gè)個(gè)的問(wèn)題，困擾我們每一位實(shí)習生;在我出來(lái)實(shí)習，我參加各種各樣的面試，在不同的地點(diǎn)，不同的時(shí)間，卻帶著(zhù)一份相同的簡(jiǎn)歷，來(lái)回在人才市場(chǎng)奔波，好不容易爭取到一次面試的機會(huì )，被損失了自己最珍貴的東西，為了能應聘上某個(gè)崗位，卻不得不編造一些花言巧語(yǔ)，甚至引用網(wǎng)絡(luò )上的語(yǔ)言，暫時(shí)性的騙了應聘管，而自己卻欺騙了自己，如果不這樣，恐怕連見(jiàn)應聘管的機會(huì )都沒(méi)有，好多人都自我安慰的說(shuō)，這是善意的謊言，這一切是誰(shuí)之錯，社會(huì )、學(xué)校、老師、家長(cháng)、自己，無(wú)一沒(méi)有錯。
拿著(zhù)獎學(xué)金，離開(kāi)學(xué)校及爸媽?zhuān)瑏?lái)到遠在千里的異鄉——深圳;深圳是一個(gè)講究效率的城市，在這里的環(huán)境下生活，很容易激發(fā)我的斗志，尋找自我，這莫過(guò)于是個(gè)好地方，不過(guò)尋找自我需要時(shí)間，眼下就是先工作后擇業(yè)，最起碼溫飽問(wèn)題是必須的解決的，溫飽是關(guān)鍵，餓著(zhù)肚子談理想，簡(jiǎn)直是扯淡，不現實(shí)，開(kāi)始找工作的時(shí)候，每天至少要撥打五六個(gè)跨城114，因為剛來(lái)到這個(gè)陌生城市，手機號碼還來(lái)不及更換，人生地不熟，走到哪里都顯得那么陌生，挑戰、選擇、拍板，都是自己的事情，別人無(wú)法替我們做主，沒(méi)有一個(gè)人愿意把自己的主宰權交給別人，從此開(kāi)啟了我的社會(huì )之門(mén)。
實(shí)習周記 篇4
一周的實(shí)習時(shí)間眨眼就過(guò)去了，對于剛踏入社會(huì )的我來(lái)說(shuō)，我都不知道自己有無(wú)有定錯位，我學(xué)的是計算機課程，我自己本來(lái)就是想在專(zhuān)業(yè)技術(shù)類(lèi)這一方面發(fā)展的，可是直到我去澳鑫文化傳播有限責任公司面試時(shí)，我竟然選擇了在管理方面發(fā)展，我現在工作的崗位是公司總經(jīng)理的助理。
本次實(shí)習是非專(zhuān)業(yè)的嘗試性實(shí)習，我現在所從事的實(shí)習崗位都與專(zhuān)業(yè)沒(méi)有什么聯(lián)系，實(shí)習一開(kāi)始我就覺(jué)得自己沒(méi)有把職業(yè)定位好，只是在那里麻木的不斷的尋找工作，希望自己可以找到一個(gè)實(shí)習單位，可能這就是先就業(yè)再擇業(yè)的想法吧!既然我現在選擇了該職位，就更應該好好地做，我相信，只要我努力去做，用心去做，遲早會(huì )得到回報，會(huì )得到別人的肯定。
經(jīng)理跟我說(shuō)，要想在管理方面做得好，就得到基層親身體驗，了解每道工序的流程和生產(chǎn)工人的感想，特別是我們這些剛步入社會(huì )的人，這樣做好讓我們熟悉公司有關(guān)產(chǎn)品的型號、名稱(chēng)、特性和有關(guān)的工作程序，然后才能更加容易地進(jìn)行管理。在生產(chǎn)線(xiàn)上工作，感覺(jué)真的很累，可是我學(xué)會(huì )了與人相處，同時(shí)也提高了我處事的能力。從表面上來(lái)看，我只是一名生產(chǎn)工人，但是在實(shí)際的生產(chǎn)過(guò)程之中，我都會(huì )去了解產(chǎn)品的名稱(chēng)、型號等等，還想一想該道程序可以在哪一方面改進(jìn)一點(diǎn)來(lái)提高做事的效率;而至于我現在所從事的職務(wù)來(lái)看，管理制度都是比較完善，每星期的工作任務(wù)檢查都會(huì )排在第一名，對于各種的做事流程，到目前為止，我還是未完全熟悉，我最熟悉的還是在網(wǎng)上的工作程序，畢竟計算機是自己的本專(zhuān)業(yè)，相對來(lái)說(shuō)比較上手。
一周的實(shí)習結束了，在接下來(lái)的實(shí)習期間，我還會(huì )繼續努力，為自己的目標而奮斗!
實(shí)習周記 篇5
第一周
實(shí)習第一周主要任務(wù)是見(jiàn)習，以聽(tīng)課為主�，F在聽(tīng)課的感覺(jué)和以前不一樣：以前聽(tīng)課主要是為了學(xué)習知識，而現在聽(tīng)課是學(xué)習教學(xué)方法，目的不一樣，上課的注意點(diǎn)也完全不一樣，現在更多的注重觀(guān)察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時(shí)間。在這期間我也盡量去聽(tīng)其他科系老師的課，做好聽(tīng)課記錄，多學(xué)習不同專(zhuān)業(yè)老師的教學(xué)方法和經(jīng)驗。課下又和隊友交流，在聽(tīng)前輩老師的課中獲得了哪些知識。例如對不同的學(xué)生要用不同的教學(xué)方法，因材施教。對于班級中成績(jì)較好的學(xué)生，就盡量出一些思考題，以便他們積極思維，開(kāi)拓他們的解題思路，提高他們的解題能力，對于差生，也不要氣餒，總是及時(shí)發(fā)現他們身上的閃光點(diǎn)，利用課余時(shí)間，耐心的幫他們輔導，不厭其煩地教，鼓勵學(xué)生不懂就問(wèn)，端正其學(xué)習態(tài)度，努力提高學(xué)生學(xué)習成績(jì)；對學(xué)生的學(xué)習評價(jià)，既關(guān)注學(xué)生知識與技能的理解和掌握，更關(guān)注他們情感與態(tài)度的形成和發(fā)展；既關(guān)注學(xué)生數學(xué)學(xué)習的結果，更關(guān)注他們在學(xué)習過(guò)程中的變化和發(fā)展；在教學(xué)中，要多向經(jīng)驗豐富的教師請教，學(xué)習其優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗，取長(cháng)補短，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。
第二周
由于盡快進(jìn)入角色指導老師馬上讓我第一次正式進(jìn)行課堂教學(xué)，上欣賞課，我的體會(huì )是第一次上課感覺(jué)自己就是在亂耍猴，幸運的是我早有準備，不過(guò)理想和現實(shí)很大差距，我認真準備教學(xué)課件全未能派上場(chǎng)，沒(méi)有電腦，一下子蒙了，不過(guò)還好學(xué)生看到新老師上課都很激動(dòng)，也很配合，課堂氣氛還是比較輕松，而我在講臺上有些戰戰兢兢，課后老師對我所講的課進(jìn)行了總概括的評論，并沒(méi)有太多批評，害怕打擊了我的志氣，說(shuō)只要邁出了第一步，剩下的路就好走了，隨后隊友又告訴我一些他們的想法與感受。我回去又重新編寫(xiě)教案，反復備課，盡量挖掘新的教學(xué)方法來(lái)應對接下來(lái)的課堂教學(xué)。從點(diǎn)滴入手，了解學(xué)生的認知水平，查找資料，精心備課，努力創(chuàng )設寬松愉悅的學(xué)習氛圍，激發(fā)興趣，教給學(xué)生知識，所以每上一節課前我都準備好教案，考慮課堂會(huì )出現的各種細節問(wèn)題，盡量在講課的時(shí)候發(fā)揮好一些，剛開(kāi)始時(shí)聲音不夠洪亮，后面的學(xué)生聽(tīng)起來(lái)較困難，我就立刻調整過(guò)來(lái)，不過(guò)在語(yǔ)速語(yǔ)調上面做得還不夠，缺乏抑揚頓挫的感覺(jué)。慢慢地老師也給我一些建議，老師肯定了我的進(jìn)步，也談到我與學(xué)生互動(dòng)的環(huán)節很好，達到課堂氣氛的一個(gè)高潮。
第三周
第三周開(kāi)始接受實(shí)習班主任工作事情，熟悉學(xué)校的規章制度、教學(xué)管理、了解班里的情況了解學(xué)生并且熟悉班上每個(gè)學(xué)生的名字，掌握學(xué)生的學(xué)習態(tài)度、紀律和學(xué)習水平情況。
我認為在班主任工作方面：做好學(xué)生的思想工作可以從兩方面入手，一是重視班會(huì )，開(kāi)好班會(huì )；一是重視與學(xué)生的思想交流，多與學(xué)生談心。重視班會(huì )，開(kāi)好班會(huì )，為的是在班中形成正確的輿論導向，形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，為學(xué)生提供一個(gè)良好的大環(huán)境，重視的是學(xué)生的共性。配合學(xué)校各項工作，我們班積極開(kāi)展了許多有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中明事理、長(cháng)見(jiàn)識。高中的學(xué)生已經(jīng)是十七八歲的人了，很多道理都明白，但自尊心也很強，直接的批評換回來(lái)的可能是思想的叛逆，利用班會(huì )課對學(xué)生進(jìn)行思想教育的好處，就是避免單調重復的批評說(shuō)教而引起學(xué)生的反感，容易為學(xué)生接受，能切實(shí)幫助學(xué)生澄清思想上的模糊認識，提高學(xué)生的思想境界。我開(kāi)班會(huì )不一定要等一節完整的課，利用一些零碎的
又不影響學(xué)科學(xué)習的時(shí)間開(kāi)短小精干的班會(huì )也能取得良好的效果。不必長(cháng)篇大論，班主任把及時(shí)發(fā)現的不良思想的苗頭一針見(jiàn)血地指出來(lái)，對事不對人，進(jìn)行警示性的引導教育。重視與學(xué)生的思想交流，多與學(xué)生談心，注重的是學(xué)生的個(gè)性和因材施教。在這個(gè)時(shí)候，我就是他們的好朋友，盡量為他們排憂(yōu)解難，也正因如此，我得到了班上學(xué)生的愛(ài)戴和信任。
第四周
為實(shí)習工作更好的開(kāi)展，指導教師給我們制定了非常詳細和全面的實(shí)習計劃，針對這個(gè)學(xué)校學(xué)生學(xué)生上課紀律差等問(wèn)題，我更多地是注重把學(xué)生的學(xué)習興趣調動(dòng)起來(lái)，使他們在快樂(lè )中主動(dòng)地學(xué)習，培養學(xué)生正確的學(xué)習態(tài)度，形成良好的學(xué)習習慣及方法，在課堂的教學(xué)環(huán)節中穿插與學(xué)生互動(dòng)環(huán)節，基本上能夠較好地調動(dòng)整節課的課堂氣氛，以學(xué)生為主，教師指導的教學(xué)模式。而且這期間音樂(lè )部的工作基本上是以我們全體實(shí)習生為主，指導教師指導為輔，指導教師讓我們放手大膽去探索，去研究，給我們充分自由發(fā)揮的空間。這期間我們全體實(shí)習生本著(zhù)對學(xué)生高度負責的認真態(tài)度，堅持以教學(xué)為中心，強化管理，進(jìn)一步規范教學(xué)行為，并力求常規與創(chuàng )新的有機結合，形成學(xué)生嚴肅、勤奮、求真、善問(wèn)的良好學(xué)風(fēng)。認認真真備好每一堂課，盡最大努力上好每一堂課。使學(xué)生學(xué)得有趣，學(xué)得實(shí)在，上40分鐘要效益；扎扎實(shí)實(shí)做好常規工作，做好教學(xué)的每一件事。一份耕耘，一份收獲�？傊衲晡业慕虒W(xué)工作苦樂(lè )相伴。今后我將本著(zhù)“勤學(xué)、善思、實(shí)干”的準則，一如既往，再接再勵，把工作搞得更好。
第五周
也就是最后兩個(gè)周的時(shí)間，這段時(shí)間我們就進(jìn)入到全面提高階段。我們開(kāi)始準備我們的“優(yōu)質(zhì)課”，從了解學(xué)生的認知水平，查找資料，精心備課，努力創(chuàng )設寬松愉悅的學(xué)習氛圍，激發(fā)興趣，教給學(xué)生知識，培養了學(xué)生正確的學(xué)習態(tài)度，形成良好的學(xué)習習慣及方法，在從應試教育向素質(zhì)教育的轉軌過(guò)程中，我更是注重學(xué)生素質(zhì)的全面提高。這期間指導教師的指導更加細致，更加認真了，指導貫穿到整節課的各個(gè)環(huán)節，包括編寫(xiě)教案，課堂教學(xué)，課后總結更多地關(guān)注學(xué)生已經(jīng)掌握了什么，獲得了那些進(jìn)步，具備了什么能力。另外指導教師還組織我們觀(guān)看了市教師優(yōu)質(zhì)課評選活動(dòng)，使我們受益匪淺�？傊�，通過(guò)這段時(shí)間的工作與學(xué)習，使我們的能力得到了全面的提升。在指導教師的指導下，我們積極編寫(xiě)設計教案，努力使自己的教案更系統，更全面。還把評價(jià)作為全面考察學(xué)生的學(xué)習狀況，激勵學(xué)生的學(xué)習熱情，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的手段，也作為教師反思和改進(jìn)教學(xué)的有力手段�？傊�，我們的工作受到了校領(lǐng)導和全體教師的認可，同時(shí)，也深受學(xué)生們的歡迎。
第六周
從實(shí)習前的準備到實(shí)習中到實(shí)習結束，我們每一個(gè)人都經(jīng)歷了人生的一次洗禮，是人生的一個(gè)轉折點(diǎn)，為此我們也頗感慨良多。不知不覺(jué)，為期六周的辛苦而有意義的教育實(shí)習生活就結束了。這份艱辛，這份感悟對于我們實(shí)習小組的每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)寶貴的回憶。我們從
學(xué)生到老師的一個(gè)角色轉換的過(guò)程也暫時(shí)告一段落，我嘗試到了身為一名教師的苦與樂(lè )，也深深地體會(huì )到了一名教師所肩負的責任；在這些日子里，我能以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關(guān)愛(ài)學(xué)生，本著(zhù)對學(xué)生負責的態(tài)度盡全力做好教學(xué)及班主任的每一項工作；同時(shí)，作為一名實(shí)習生，平時(shí)，能夠嚴格遵守實(shí)習學(xué)校的規章制度，按時(shí)上下班，積極參加學(xué)校組織的各項政治學(xué)習和活動(dòng)，并認真做好筆記，認真學(xué)習新課程教學(xué)標準，學(xué)習其新的教學(xué)理念的同時(shí)，并鉆研老教材，使自己能適應不斷發(fā)展的教育新形勢。在教學(xué)中，我始終能以滿(mǎn)腔的熱情去關(guān)心熱愛(ài)每一位學(xué)生，不對學(xué)生體罰或變相體罰，使他們在一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的環(huán)境下學(xué)習成長(cháng)。并且尊重實(shí)習學(xué)校領(lǐng)導和老師，虛心聽(tīng)取他們的指導意見(jiàn)，完成我們的實(shí)習任務(wù)。
實(shí)習周記 篇6
周記一
從學(xué)校到社會(huì )的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。突然面對這么大的轉變，我知道我必須得適應。好在同事們都很樂(lè )意幫助我，這也給我了很大的動(dòng)力去學(xué)習每件事情。
才來(lái)的那天最糗的事情就是去復印一點(diǎn)資料。平時(shí)在學(xué)校復印東西都是打印店的人復印的，從來(lái)沒(méi)有自己親手復印過(guò)。以為也沒(méi)什么難的吧，誰(shuí)知道我弄了半天都沒(méi)復印出來(lái)，想想這么簡(jiǎn)單的事情又不好意思問(wèn)同事，可急死我了。好在一個(gè)同事姐姐看見(jiàn)了，主動(dòng)教我怎么用，還跟我說(shuō)以后再有什么不懂的就問(wèn)她，不用覺(jué)得不好意思。后來(lái)我就經(jīng)常請教同事問(wèn)題了，不會(huì )再覺(jué)得有什么好尷尬的了。
由于現在還住校，所以我每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車(chē)，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時(shí)候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。我必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來(lái)，這也鍛煉了我的自制能力。
常言道：工作一兩年勝過(guò)十多年的讀書(shū)。實(shí)習時(shí)間雖然才幾天，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問(wèn)。每日重復單調繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。"在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力"。參加工作后才能深刻體會(huì )這句話(huà)的含義。我發(fā)現除了英語(yǔ)和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，每天都是整理文檔，負責人員考勤，薪資福利，接聽(tīng)電話(huà)等工作，雖然工作簡(jiǎn)單但也不能馬虎，一個(gè)小小的錯誤可能會(huì )給公司帶來(lái)巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。
1個(gè)星期的實(shí)習時(shí)間看似不長(cháng)，但是因為剛進(jìn)公司，也許是最艱難的幾天，需要適應的東西太多，我想我能夠克服的，在克服的同時(shí)也盡量把工作做到最好。
周記二
不覺(jué)中，來(lái)這里實(shí)習已十來(lái)天了，雖然時(shí)間已接近兩星期，但是很多工作都還不是那么得心應手。不過(guò)同事們都很熱心，很好相處，我一有什么不懂的都會(huì )請教他們，在他們的幫助下我也能夠獨自完成很多事情啦。雖然在他們的眼里我看起來(lái)很小很年輕，都把我當作小妹妹似的，但是我自己卻不那么想，我覺(jué)得既然在一起工作就要以同樣的態(tài)度對待每件事，不能因為自己小就把事情推給別人。
為了能夠真正的學(xué)到知識，我很?chē)栏竦囊笞约喝プ龊妹恳患虑�，即使再�?jiǎn)單的事情我都會(huì )認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿(mǎn)意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時(shí)還不時(shí)提供一些幫助。等慢慢熟悉起來(lái)，相信做起事情也會(huì )越來(lái)越順手的。一方面要發(fā)揚自主思考問(wèn)題的能力，在碰到問(wèn)題的事情，自覺(jué)努力去獨立解決，這樣對問(wèn)題便能夠有一個(gè)更深刻的了解，當解決的時(shí)候也會(huì )獲益良多。另一方面，要發(fā)揚團隊精神。公司是一個(gè)整體，公司產(chǎn)品是團隊的結晶，每個(gè)人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。
我覺(jué)得自己進(jìn)入工作的狀態(tài)越來(lái)越好了，與同事們也越來(lái)越融洽，期待所有的事都越來(lái)越好!
周記三
今天有點(diǎn)不開(kāi)心，來(lái)了20來(lái)天了，今天是第一次犯錯誤。登記員工薪資的時(shí)候居然把一個(gè)數字寫(xiě)錯了，還好同事檢查發(fā)現及時(shí)更正了。雖然他們沒(méi)有說(shuō)我，安慰我說(shuō)，誰(shuí)沒(méi)有出錯的時(shí)候呢，可是自己還是很不好意思。事情已經(jīng)發(fā)生了，還好沒(méi)有出什么紕
漏，我只有告誡自己在以后的工作中要更加謹慎，不能再犯了，不然就對不起大家的寬容和幫助了。
有的時(shí)候老板也會(huì )分配我做做其他部門(mén)的工作，起初我還在想自己又不是負責那塊區域的咯，不過(guò)事后想想我應該慶幸和感謝有這樣一個(gè)學(xué)習的機會(huì )，能夠很好的提高自己、鍛煉自己。人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話(huà)，永遠都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會(huì )，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒(méi)有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。
一段時(shí)間下來(lái)，公司里好幾個(gè)部門(mén)的面孔算是都認識了，整天像只小兔子一樣竄來(lái)竄去，挺開(kāi)心的。要是同事有什么事情找我，我都很樂(lè )意效勞，當然只要是在我的能力之內，從一進(jìn)公司我也受了同事們的不少恩惠啊!感覺(jué)彼此就像是個(gè)大家庭，互相幫助，互相理解!
周記四
又是一個(gè)晴天，美好的一天。繁瑣的工作日復一日的重復著(zhù)，但是每天的心情卻是不盡相同的。早上把考勤和一些文檔整理好之后就沒(méi)事做了，下午跟同事們盡情享受了一會(huì )下午茶，真是樂(lè )哉呀!想起來(lái)平時(shí)在寢室晃晃蕩蕩沒(méi)事干，覺(jué)得日子過(guò)得好慢好無(wú)聊。而在公司里，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態(tài)，完全沒(méi)有時(shí)間考慮其它事情。于是不知不覺(jué)的，就發(fā)現原來(lái)我短暫的一個(gè)月就快要過(guò)去了。也許以后我不會(huì )從事這個(gè)行業(yè)，這個(gè)崗位，但這次的經(jīng)歷卻是實(shí)實(shí)在在的，就感覺(jué)自己每天都在進(jìn)步，每天都能夠接觸新的事物，一點(diǎn)一點(diǎn)的吸收進(jìn)去。初踏社會(huì )便有了很深的感受，正應了那句話(huà)：社會(huì )是一所最好的大學(xué)。果然沒(méi)錯。
一個(gè)多月的時(shí)間，雖然短，但學(xué)到的東西可不少，如何快速的適應公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來(lái)的，都需要一個(gè)逐步的從點(diǎn)到面的認識，也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來(lái)能夠成為一個(gè)對社會(huì )有用的一員。
周記五
最近公司又新來(lái)了一個(gè)實(shí)習生，是個(gè)女孩子，高高瘦瘦的，人也挺隨和的，所以我很快就跟她熟絡(luò )了。每天我們做完事情就一起聊聊天，當然，聊的都是學(xué)校的生活。那個(gè)時(shí)候的我們都像是溫室里的花朵，對什么事情都充滿(mǎn)著(zhù)好奇。而如今，做事情都是按部就班，循序漸進(jìn)。學(xué)校的生活固然美好，可是我們終究會(huì )邁入社會(huì )，去摸索很多事情。昨天經(jīng)理來(lái)審查我的工作了，他說(shuō)我最近進(jìn)步挺大的，不再像開(kāi)始做事那么拘謹，怕這怕那了，工作效率也提高很多了，聽(tīng)到這話(huà)真是特別開(kāi)心。我覺(jué)得這是對我工作的一個(gè)肯定，讓我做事的激情也增加了很多。我一定要更加努力工作，這樣才能不負大家的期望。
這次的實(shí)習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學(xué)文憑其實(shí)只是一塊敲門(mén)磚。進(jìn)入工作單位后，大家都是從頭開(kāi)始，沒(méi)有人會(huì )手把手教你。很多事情只要自己愿意學(xué)，愿意做，都可以做得到。所以，我們有必要培養主動(dòng)學(xué)習能力和創(chuàng )新能力，必須努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應時(shí)代的需要。要相信沒(méi)有什么事是不可能的，只要肯嘗試，一切都有可能。
實(shí)習周記 篇7
××××年××月××日，我來(lái)公司實(shí)習。對實(shí)習工作早就充滿(mǎn)了期待，從未參加工作過(guò)的我，十分擔心自己會(huì )影響別人的工作，給別人添麻煩，剛來(lái)到公司的時(shí)候，覺(jué)得很新鮮，全新的環(huán)境，忙碌的同事們，融洽的工作氛圍。這是我第一次參與工作，雖然公司不大，但同事們很熱情，紛紛為我介紹公司里面的工作，工作的氣氛很好。在這種環(huán)境下，我就開(kāi)始了我的實(shí)習生活。
第一天走進(jìn)公司，與經(jīng)理進(jìn)行了簡(jiǎn)單的面談之后，他并沒(méi)有給我留下太多的任務(wù)，先讓我熟悉一下環(huán)境，熟悉一下公司狀況，包括規模，部門(mén)，人員分工等。然后讓我做一個(gè)新飛人力資源的宣傳冊，設計的過(guò)程正好測試一下我的能力。下午，我把做好的宣傳冊拿給經(jīng)理，經(jīng)理點(diǎn)頭表示滿(mǎn)意，然后給我又提出了幾點(diǎn)建議，這讓我受到鼓舞，信心倍增了不少。
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