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學(xué)生玩的有趣的戶(hù)外集體游戲

時(shí)間:2020-12-11 13:37:38 團隊游戲 我要投稿

學(xué)生玩的有趣的戶(hù)外集體游戲

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學(xué)生玩的有趣的戶(hù)外集體游戲

  1、穿梭跑

  目的:培養靈活性和判斷能力。

  準備:場(chǎng)地一塊。

  方法:將學(xué)生分成人數相等的甲、乙兩隊,兩隊前后相距兩米均成一路縱隊站立。

  游戲開(kāi)始,乙隊根據教師的動(dòng)作,不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線(xiàn)穿梭跑,當甲隊隊員全部通過(guò)后,甲乙兩隊同時(shí)交換任務(wù)。

  規則:乙隊隊員必須根據教師的動(dòng)作,做統一操,不得有意打擊甲隊隊員。甲隊隊員通過(guò)時(shí),不得碰觸乙隊隊員,碰一次者負1分。但如遇到難以通過(guò)時(shí)可稍停片刻,待機而動(dòng),負分少的隊員為勝。

  目的:發(fā)展速度、靈敏和力量。

  準備:15-20米正方形場(chǎng)地一塊。

  方法:選出學(xué)生的1/3做追逐者,其余做被追逐者,在場(chǎng)地內,劃1.5米為直徑的圓圈為禁區。開(kāi)始后,追逐者將抓到的被追逐者送到禁區。沒(méi)被抓到的被追逐者可以設法避開(kāi)追逐者去營(yíng)救禁區里的人,以手拍著(zhù)即可。

  規則:追逐者用手拍到即為抓到。禁區內的人不得自行離開(kāi)。

  2、圓形曲線(xiàn)跑

  目的:提高奔跑能力。

  準備:學(xué)生手拉手成圓圈

  方法:學(xué)生用一、二報數的辦法分成甲乙兩組輪流做“障礙物”和曲線(xiàn)跑。按規定的圈數和要求做各種練習,以時(shí)間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習,可根據情況不斷變換方法增減難度。

  規則:

  1.“障礙物”應站在圓圈上。

  2.曲線(xiàn)跑者應按要求做各種練習。

  3、聽(tīng)信號

  目的:發(fā)展靈敏性。

  準備:排球場(chǎng)或空地。

  方法:將學(xué)生分成人數相等的甲乙兩個(gè)隊。

  比賽開(kāi)始,教師發(fā)出一聲哨音后即計時(shí),甲隊隊員追拍乙隊隊員。教師發(fā)出兩聲哨音時(shí),乙隊隊員反過(guò)來(lái)拍甲隊隊員。當聽(tīng)到教師發(fā)出第三聲哨音時(shí),則全體學(xué)生原地站好。游戲進(jìn)行到一定時(shí)間時(shí),以隊員拍到的對方次數多的為勝。計算集體得分時(shí),則將每隊個(gè)人的得分相加,以積分多的隊為勝。

  規則:必須在聽(tīng)到教師哨音后,才可做規定動(dòng)作。逃跑者必須在規定的區域內奔跑,越出者以被拍及論處。

  4、喊號追人

  目的:發(fā)展速度及反應能力。

  準備:在空地上,劃一直徑為10米的圓圈。

  方法:學(xué)生站在成圓圈,從排頭開(kāi)始1-4向后報數,要求每人記住自己的號數。

  游戲開(kāi)始,每人按規定方向沿圓圈慢跑,在跑步中聽(tīng)到教師喊“某”號時(shí),該號數的人立即離隊從隊外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號人。在跑回原位之前以手觸及前面同號者得1分,如追不上,跑至自己原位時(shí)歸隊,重新開(kāi)始。

  規則:追逐者必須從圈外跑。沒(méi)聽(tīng)到號者不得阻擋。

  5、圓圈接力

  目的:發(fā)展速度。

  準備:在場(chǎng)地上劃一個(gè)直徑為10米的圓圈。

  方法:將學(xué)生分成兩組,人數相等,每組第一人站在一起跑線(xiàn)后,做好起跑姿勢。聽(tīng)到教師發(fā)出口令后,迅速起跑,沿著(zhù)逆時(shí)針?lè )较蚶@圈外跑一圈。當對方隊員跑過(guò)本方起跑線(xiàn)后本方第2人走到圈外站到起跑后面,準備起跑。跑者用手觸及接力者的手時(shí),接力者迅速起跑,依次進(jìn)行,最后1個(gè)人先到達本隊起跑線(xiàn)者為勝。

  規則:跑時(shí)踏上或踏入圈內判為犯規。沒(méi)有拍到手而搶跑者,令其重新起跑。因過(guò)早站在起跑線(xiàn)上,而影響對方跑者為犯規。

  6、蛇戰

  目的:發(fā)展靈敏素質(zhì)。

  準備:根據學(xué)生的人數,平均分成幾個(gè)組,使每組在5-10人之間。

  方法:每組站成一排,后面的人抱住前面人的腰組成一個(gè)整體。

  游戲開(kāi)始的命令下達后,各組之間相互混戰,如有一組排頭抓到另一組蛇尾時(shí),被抓到的一組立刻淘汰出局。最后,沒(méi)有被抓到尾巴的.一組,即是優(yōu)勝者。

  規則:被抓尾巴時(shí),則淘汰出局。蛇腰脫節時(shí),排頭抓到另一組排尾無(wú)效。

  7、攻關(guān)

  游戲目的:發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)。培養克服困難的精神和對時(shí)間、空間的判斷能力。

  游戲方法:畫(huà)兩條相距25米的平行線(xiàn),中間每隔5米畫(huà)一條長(cháng)3米的平行線(xiàn),每條短線(xiàn)的一端畫(huà)一個(gè)直徑2米的圓。將學(xué)生分成人數相等的4-6隊;第一輪比賽第一隊先守“關(guān)”,守“關(guān)”隊每?jì)尚谐忠粭l長(cháng)繩分別站在四條短線(xiàn)兩端適當的位置上,組成四道有防守的“關(guān)”,其余人擔當裁判工作;第二、三、四等隊站在場(chǎng)地一端橫線(xiàn)后。

  游戲開(kāi)始,各“關(guān)”開(kāi)始按同方向正搖繩,同時(shí)數數,數到5!的時(shí)候,第二隊開(kāi)始攻關(guān),攻關(guān)者可通過(guò)各種方法通過(guò)搖動(dòng)的長(cháng)繩(如跳過(guò)、從繩下跑過(guò)),以不被繩觸及,安全沖過(guò)四道“關(guān)”者為“破關(guān)”而得1分;攻“關(guān)”時(shí)若觸及長(cháng)繩就算被捉住,應退出游戲,并站在該“關(guān)”旁邊的小圓圈內;第二隊做完后,站在另一端線(xiàn)后;然后第三、四隊依次攻“關(guān)”,以得分多的隊名次列前,以上為一輪比賽,還可以進(jìn)行循環(huán)賽,計算各隊得分,以得分多或捉住攻“關(guān)”者多的隊為勝。

  游戲規則:搖繩者必須按規定的方向、幅度和適當節奏搖繩,不得忽快忽慢,或改變搖繩速度;搖繩者數到“5!”時(shí),攻“關(guān)”隊必須及時(shí)攻“關(guān)”,不得拖延時(shí)間。攻關(guān)隊員不得繞“關(guān)”過(guò)去。

  8、踩影子

  游戲目的:發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力及學(xué)生快速反應的能力。

  游戲方法:學(xué)生每?jì)扇俗杂山M合成一組,在規定的范圍區域開(kāi)展游戲活動(dòng),一人奔跑躲閃,另一人去踩奔跑同學(xué)頭部的影子,踩中后交換。

  游戲規則:

  1、必須在規定活動(dòng)區域中開(kāi)展活動(dòng)。

  2、踩影子時(shí),只能踩奔跑同學(xué)頭部的影子。

  3、踩影子的同學(xué)不允許用手去拉奔跑的同學(xué)。

  9、拉網(wǎng)捕魚(yú)

  游戲目的:發(fā)展學(xué)生快速奔跑素質(zhì)和協(xié)調配合及躲閃能力,提高學(xué)生的心肺功能,培養小組成員的團結協(xié)作精神。

  場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)大小的平坦場(chǎng)地。

  游戲方法:把(男生或女生)分成人數相等的兩隊,雙方猜拳確定漁民和魚(yú)的角色。漁民必須3人或3人以上結網(wǎng)捕魚(yú),不準抓魚(yú),魚(yú)在規定的場(chǎng)地內自由跑動(dòng),魚(yú)筐設在場(chǎng)內一角,捕到的魚(yú)在魚(yú)筐內不能跑走。

  游戲規則:

  1、魚(yú)游到場(chǎng)地外算被漁民捕到,由漁民捉到魚(yú)筐內。

  2、單個(gè)或兩個(gè)漁民抓魚(yú)時(shí),魚(yú)可以拒捕,告訴裁判不計數。

  3、比賽采取3局2勝制。

  游戲罰則:失敗的對為獲勝對唱兩首對方點(diǎn)的校園歌曲。

  游戲建議:擴大場(chǎng)地和未捕到的魚(yú)可以救被捉到的魚(yú)(雙方拍一下手即可)來(lái)增加運動(dòng)量

  10、圓圈追逐

  游戲目的:

  集中學(xué)生注意力,提高快速反應能力和奔跑能力,培養積極進(jìn)取精神。

  游戲準備:

  1.游戲器材:手絹6個(gè)。

  2。場(chǎng)地:在平整場(chǎng)地上畫(huà)一個(gè)圓,直徑的大小按參加人數而定。

  游戲方法:

  游戲者在圓圈上站立(面向圓心),左右相距一臂,教師在圓心處站立。6個(gè)手絹等距離分發(fā)給游戲者。游戲時(shí),游戲者按逆時(shí)針?lè )较蛞来蝹鬟f手絹,當聽(tīng)到哨聲后持手絹的游戲者迅速起動(dòng)按逆時(shí)針?lè )较蜃分鹎懊娴挠螒蛘,如在一圈之內追上,被追者為失敗,如一圈之內未能追上,則所有持手絹跑的游戲者返回原位繼續傳球進(jìn)行游戲。

  游戲規則:

  (1)傳遞手絹時(shí)要手遞手的傳遞,不得拋傳。

  (2)追拍時(shí)不得遠離圓圈。

  (3)追拍者不得用力推、拉、打對方。

  (4)游戲者必須持手絹追拍,否則追拍到無(wú)效。

  一、游戲準備:

  場(chǎng)地上劃一半徑6米的大圓圈,離大圓圈5米處劃6個(gè)半徑50厘米的小圓圈互相間隔相等。離大圓圈8米劃6個(gè)半徑50厘米小圓圈,互相間隔相等。如圖1-19:

  二、游戲方法:

  游戲者14人,一、二報數,每個(gè)人編一個(gè)號(1號或2號),在大圓內面向圓心牽手。游戲開(kāi)始,教師鳴笛一聲,逆時(shí)針?lè )较蜃,鳴笛兩聲順時(shí)針?lè )较蜃,適當時(shí)候教師先說(shuō)一個(gè)省名,接著(zhù)說(shuō)一個(gè)省會(huì )名或先說(shuō)省會(huì )名后說(shuō)省名。先說(shuō)者為1號,后說(shuō)者為2號,之后鳴笛3聲,省名者立即跑去占外圈小圓,省會(huì )者立即跑去占里圈的小圓。未占小圓者給大家表演一個(gè)小節目,游戲重新開(kāi)始。

  三、游戲規則:

  鳴笛三聲才得占圈,占圈時(shí)不得推拉同伴。

  四、教法建議:

  教師先講解游戲方法、規則,經(jīng)過(guò)練習后正式進(jìn)行比賽。

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