小學(xué)生體育課上的戶(hù)外游戲
小學(xué)生體育課,做一些廣播操后,就會(huì )組織玩一些游戲,那么哪些游戲好玩又有趣呢?以下是YJBYS小編搜羅的小學(xué)生體育課上的戶(hù)外游戲,希望對你有幫助。
1、老鷹捉小雞
游戲方法為:游戲開(kāi)始時(shí)前先分角色,即一人當母雞,一人當老鷹,其余的當小雞。小雞依次在母雞后牽著(zhù)衣襟排成一隊,老鷹站在母雞對面,做捉小雞姿勢。游戲開(kāi)始時(shí),老鷹叫著(zhù)做趕雞運作。母雞身后的小雞做驚恐狀,母雞極力保護身后的小雞。老鷹再叫著(zhù)轉著(zhù)圈去捉小雞,眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規則,若老鷹用手拍著(zhù)小雞的身子便算捉到了,小雞便要從隊里退下來(lái)。一場(chǎng)游戲結束后,重新分配角色,上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色,開(kāi)始新一輪的游戲。
2、捆綁行動(dòng)
用一根拔河長(cháng)繩和若干長(cháng)跳繩,將一個(gè)小隊的人捆綁成一團,然后一起走過(guò)一條百米長(cháng)的障礙區,完成后談?wù)劯邢搿?/p>
3、叫號接龍
將隊員等分成四個(gè)小組,依次編上號碼。將黑板一分為四,分別定“春”、“夏”、“秋”、“冬”當龍頭,然后喊號并要求定×個(gè)字,被叫到的隊員上來(lái)接著(zhù)各自的龍頭字寫(xiě)×個(gè)字,內容隨意,實(shí)在寫(xiě)不出,寫(xiě)“我不會(huì )”也行,由下面的同伴提示也可以。接著(zhù),再叫號換人連下去……第一輪游戲,只要能七拼八湊接成可笑的句子,能激發(fā)出興趣即可。
4、占領(lǐng)陣地
每隊六人,要求游戲開(kāi)始后先共同站在一張報紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報紙站,接著(zhù)再撕去一半……直至失敗,最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報紙的'隊為勝。
5、飛碟
各小隊人數相等,排成縱隊站在起點(diǎn)線(xiàn)后。發(fā)令后,各隊第一人跑出,至15米處繞過(guò)椅子返回,與本隊第二人背對勾肘,如上所述跑出再返回,之后與第三人背向勾肘組成一圓圈繼續跑,直至全隊變成一個(gè)大飛碟,繼續跑,先返回的小隊為勝。
6、蕩繩過(guò)溝
隊員站在高臺上,雙手抓緊一根懸吊在空中的繩索,猛蹲一下地,蕩繩過(guò)溝,要求墮落進(jìn)對面的充氣大輪胎內。如果未進(jìn)則重做,等到全隊的人都成功了,談?wù)勼w會(huì )。
7、懸崖取寶
利用1.5米高的領(lǐng)操臺或乒乓球臺作為陡坡,準備一根長(cháng)10米的結實(shí)繩子、一根2.4米長(cháng)、直徑5厘米的竿子、一個(gè)長(cháng)約2米的勺子、一塊4米長(cháng)截面為20厘米×5厘米的硬木板、一個(gè)裝有半桶乒乓球的水桶。
要求小隊分成六人二組,開(kāi)動(dòng)腦筋提方案,做這樣的活動(dòng):組員們站在陡坡上,誰(shuí)要是觸及坡下地面就會(huì )被蒙上眼罩,依次輪流取光桶里的乒乓球。
8、龍的傳人
兩個(gè)小隊排成二路縱隊,從隊尾開(kāi)始,一人仰面挺直身體倒下,縱隊的人蹲下用雙手將其托起,接著(zhù)朝前移動(dòng),移至排頭慢慢落下。大家依次都體驗兩次當龍和被傳遞搬運的滋味。然后暢談體會(huì )。
9、越過(guò)繩索
將兩根30米長(cháng)的結實(shí)繩索,利用若干棵大樹(shù)或水泥柱連成二道平行“鐵索”,下索離地面1米,上索離地面2.8米,要求固定結實(shí),不脫落,彈性小。要求小隊全體隊員腳踩下索,手扶上索,從這一端攀越過(guò)去,從另一端下。
10、齒輪轉
各小隊圍成圈,面朝順時(shí)針?lè )较蜣D,前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面,后面一人的雙手扶住前面一人的肩膀上,等到大家都坐穩了,一起有節奏地喊:“一二、一二!”一步一步向順時(shí)針?lè )较蜃邉?dòng),賽一賽,哪隊不散架,走的圈數多。接著(zhù),二個(gè)小隊合作做,再三個(gè)小隊合作做,直至全體同學(xué)一起上場(chǎng)做這個(gè)游戲。
11、風(fēng)車(chē)越轉越大
每隊9人,9球。游戲開(kāi)始,先二人上場(chǎng),甲站圓心左手插腰,右臂側平舉,乙左臂側平舉與甲同時(shí)用手掌頂住一球,右臂運球按逆時(shí)針?lè )较蜻\轉一周;成功被認可了,即可再上一人,甲乙丙三人合作,甲側平舉,與乙、丙的左臂頂住二只球,由乙和丙用右手分別運球一周。成功認可后,再上二人,五人合作,組成 風(fēng)車(chē)運球,之后是七人,直至9人組成一個(gè)大風(fēng)車(chē)運球一周。要求風(fēng)車(chē)的頂球手臂保持直線(xiàn),不掉球。做得最好的隊為勝利。要是水平不行,那么就去苦練吧!
這個(gè)游戲非常能培養團隊合作的精神,提高運球的技巧。
12、過(guò)關(guān)斬將
在場(chǎng)地的東南西北各端各劃二個(gè)相距2米的方塊代表“關(guān)”,再用對稱(chēng)型的線(xiàn)條交叉連接起來(lái)代表路,每條路長(cháng)30米。將全班等分成8隊排縱隊站于各自的關(guān)后。發(fā)令后,各隊排頭從親口沿路線(xiàn)跑出,同一路線(xiàn)兩人相遇即可用腳或手猜拳,決出勝負,勝者繼續前進(jìn),負者退出游戲并迅速通知排二馬上出發(fā)再去較量……直至有一方連斬數將沖進(jìn)對方的關(guān),就算勝了一局,接著(zhù)交換對手再玩,最后積分多的隊為勝。
13、站圈
每隊人數不限,自由組合或臨時(shí)再擴充,發(fā)一個(gè)藤圈放在空地上,為安全起見(jiàn),可在藤圈的四周布置若干墊子。先告知學(xué)生:這個(gè)游戲要求大家群策群力,想方設法在圈內盡可能多站人,容納的人越多,并且堅持的時(shí)間久為優(yōu)勝,一旦有人腳出圈外即為失誤。
可先進(jìn)行討論研究,嘗試性的練習,等到有一定把握后,即可多隊同時(shí)進(jìn)行。這個(gè)體育游戲,頗能啟發(fā)學(xué)生積極思考,想出各種巧妙的主意,同時(shí)在進(jìn)行的過(guò)程中也能培養他們相互信任、體諒、關(guān)心幫助他人的合作精神。教師開(kāi)始不必多言和急于求成,讓學(xué)生經(jīng)過(guò)幾輪的活動(dòng),自己總結經(jīng)驗教訓,提高活動(dòng)的創(chuàng )造性。
14、騎馬籃球賽
每隊10人,其中6人架成兩匹馬,2人當騎手,騎在馬上,剩余2人當傳球手,設裁判員1人。在籃球場(chǎng)上打籃球,參照籃球規則比賽,所不同的是傳球手只能傳接球和運球,不得投籃,投籃的任務(wù)只能由騎手來(lái)完成。騎手可持球騎馬跑至籃下投籃,但是馬匹散架投進(jìn)無(wú)效。在規定的8分鐘內,進(jìn)籃得分多的隊為勝。
15、連續砸籃板球接力
每隊人數相等,8至10人為宜,在籃球場(chǎng)罰球區前排成一路縱隊。游戲開(kāi)始,排頭運球向前幾步,跳起砸籃板球,之后立即退下返回,排至隊尾。與此同時(shí),排二朝前跑出跳起,將球在空中接住,趁落地之前再砸籃板……接著(zhù)換排三、排四、排五做,要求球連續砸籃板,不落地,一直緊張地循環(huán)進(jìn)行下去,直至失誤。各隊依次做或在幾個(gè)籃架上做,成功次數多的隊名次列前。
16、手足球
在地上畫(huà)一個(gè)長(cháng)8米、寬4米的場(chǎng)子,兩端各用兩只書(shū)包當球門(mén)。甲乙兩隊各為三人。發(fā)令后從中線(xiàn)開(kāi)始,用手滾撥一只橡膠實(shí)心球,滾進(jìn)對方門(mén)內就可得一分。規則是不準球離地,腳不能觸球,出界由對方發(fā)球,每場(chǎng)3分鐘,得分多的隊為勝。
17、點(diǎn)心機器
各隊成二列橫隊面相對,手臂向前平伸,手心向上,與對面人拉牢組成一條輸送帶。每人報出一種點(diǎn)心的名稱(chēng)。發(fā)令后,排頭在兩名工作人員的幫助下仰臥在輸送帶上,大家邊高叫點(diǎn)心的名稱(chēng),邊用力把他朝前拋送,直至另一端時(shí),由最后兩人協(xié)助回到地上,站在帶尾。接著(zhù)由排二做,直止每人都當過(guò)一次點(diǎn)心為止。
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