單位拓展心得

　　單位為了加強單位內部的團結，經(jīng)常會(huì )組織拓展訓練。下面是YJBYS小編為大家整理的單位拓展活動(dòng)心得，歡迎閱讀。

　　單位拓展活動(dòng)心得

　　單位拓展活動(dòng)心得體會(huì )一：

　　光，能夠給人以溫暖，能夠為人指明方向!可是現在，我感覺(jué)不到光的溫暖，更加沒(méi)有前進(jìn)的方向。剩下的能是什么呢，我自己也說(shuō)不清楚，內心中模糊一片，眼前更是漆黑一片。

　　夜，早已來(lái)臨了，濃黑的夜空僅有墨汁般的顏色，看不見(jiàn)月亮，更沒(méi)有丁點(diǎn)的星光，就連平常在晚上為野外的路人予以指點(diǎn)的北極星也好像疲憊不堪地躲了起來(lái)，不再充當希望的向導了。

　　我，眼前黑乎乎的，不知處在何方。腳底觸到的不是木樁就是草地，整個(gè)身子都是有股向后傾斜的感覺(jué)——那是在上坡，路很陡。我心里很明白：今晚的目標就是要到達這座山上的某個(gè)亭子。究竟這個(gè)亭子在哪，我不清楚;還有多遠的路程，我無(wú)從得知;自己的體力足夠到達山頂嗎，膝蓋、手背的傷口所傳來(lái)的陣陣痛意更是讓我不敢想象。人總有軟弱的時(shí)候，而現在的我，就正好處于這個(gè)狀態(tài)，放棄的念頭剎時(shí)充斥著(zhù)我的腦海。

　　如果此時(shí)此刻真的只有我自己一個(gè)人的話(huà)，我很有可能馬上就會(huì )崩潰。不過(guò)，我真的很幸運，在這黑暗的世界中，還有19位隊友在陪伴著(zhù)我。相信他們和我一樣，對眼前這片前所未有的黑暗世界感覺(jué)無(wú)奈!“有關(guān)愛(ài)就有勇氣和希望”，這話(huà)確實(shí)挺有道理。我很想放棄，真的真的很想，可是我不得不頂住，咬緊牙關(guān)步步上行。因為，在我前方，一只光滑而柔嫩的巧手在緊緊地牽著(zhù)我的右手，這是一只不愿意放棄我的手，溫暖溫暖的，一直暖入心房，甜在心底。雖然她不是我所期待的“她”，但的確，那種感覺(jué)真的很好，很溫馨。有了她的引路，即使眼前漆黑一團又有何懼。也許這就是關(guān)愛(ài)的力量，一股無(wú)形卻又巨大的感染力，促使我不斷的前行——我不愿落隊，更不愿辜負別人的好意!唉，人就是這樣矛盾的情感尤物。

　　其實(shí)，我能夠并愿意支撐下去還有別的理由，坦白地說(shuō)，那也許是一種責任感。我并非走在最末，我的左手同樣牽著(zhù)另一個(gè)隊友。我猜，她處境也不會(huì )比我好，她也是身處黑暗，沒(méi)有方向、沒(méi)有目標。她需要引路的人，需要溫情去填補她內心的，并未流露的無(wú)助和恐懼。也許她會(huì )比我更堅強，但我不會(huì )從這個(gè)角度想——如果知道她真的比我還堅強的話(huà)，我堅持下去的意志會(huì )大打折扣。正因為認定她也是軟弱的，使我鼓起勇氣，給予她幫助，牽著(zhù)她一步步地走向終點(diǎn)。我有義務(wù)這樣做，任何一位隊員都絕無(wú)理由拋棄他的隊友，我很期盼我的手也能為她帶來(lái)溫暖和希望，并能使這種團結、互助、關(guān)愛(ài)可以通過(guò)一只只緊握的手傳遞下去，讓大家的心牢牢地連在一起……

　　……夜，還是那樣的黑，但是已經(jīng)不再可怕了，集體的火花已經(jīng)亮起來(lái)了，引導著(zhù)大家順順利利到達了終點(diǎn)……

　　……疲憊的我現在正躺在柔軟而舒適的床上，隔壁床上的梁良早已鼾聲震天。窗外投入一絲橘紅色的路燈光，是多么的平和。我的眼睛里也是帶著(zhù)紅 絲——我失眠了!相信這不算是神經(jīng)過(guò)敏，肯定有人和我一樣睡不著(zhù)，一樣回味著(zhù)剛才走過(guò)的那一段不平常的山路……即使是睡著(zhù)，也是在周公的陪伴下，靜靜地在回憶……

　　單位拓展心得活動(dòng)二：

　　我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理...

　　4月1113日，星源電建單位與計財部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶(hù)外拓展訓練，雖然天公不作美，但同事們仍是熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著(zhù)來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵，充分地體會(huì )來(lái)自團隊的力量!

　　這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練，當我們驅車(chē)到達“味博士農莊”訓練營(yíng)的時(shí)候才知道，拓展訓練是一項挑戰極限的訓練活動(dòng)，是以磨礪團隊、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動(dòng)。采取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎，強調紀律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng )造性地開(kāi)發(fā)團隊戰斗能力。它起源于二戰期間的海上生存訓練，而在戰后則逐漸演變成為了一種面向現代社會(huì )的訓練方式，綜合提高受訓者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團隊精神。

　　雖然只有短短的三天拓展訓練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無(wú)論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：

　　一、 目標一致、團結協(xié)作

　　訓練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè )傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒(méi)有任何工具，當時(shí)我就想著(zhù)怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著(zhù)肩、手握著(zhù)手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項目給我最大啟發(fā)是：沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰無(wú)不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。

　　二、樹(shù)立合作意識，合理分配資源

　　“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規則的洞，而且看上去都不足夠大。對個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著(zhù)隊員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著(zhù)每一個(gè)隊員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì )到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統地看待問(wèn)題，做出正確的規劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(cháng)，高效地解決問(wèn)題，圓滿(mǎn)的完成我們共有的任務(wù)。

　　三、 突破創(chuàng )新、迎難而上

　　在訓練中有一個(gè)很好安排就是，在項目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng )新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng )新，才能挖掘出自己最大的潛力。

　　平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會(huì )太少了，這次的拓展訓練為此提供了一個(gè)很好的機會(huì )。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹(shù)立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。

　　我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀(guān)!

　　單位拓展活動(dòng)心得體會(huì )三：

　　有幸成為單位組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一，經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團隊有了一個(gè)全新的認識，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)單位要發(fā)展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。有感一：團隊建設所謂團隊，就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個(gè)隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來(lái)自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的`團隊，大家來(lái)自不同的所、隊，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的能力也參差不齊。

　　很快在教官的指引下，我們推選了隊長(cháng)，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個(gè)團隊建設由此開(kāi)始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開(kāi)始之初到后來(lái)的豪情滿(mǎn)懷，是不是標志著(zhù)我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。有感二：凝聚力沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì )發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達的任務(wù)往往帶有規則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著(zhù)多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前，教官總會(huì )三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來(lái)，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。有感三：嘗試與執行力 “摸著(zhù)石頭過(guò)河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化，而踩著(zhù)梅花樁過(guò)河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì )到了團隊的力量，集體的力量，當一個(gè)辦法不行時(shí)，馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng)，當所有的辦法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的辦法，這是嘗試與執行力最佳結合的最好體現，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的不折不扣的執行，在執行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標在努力著(zhù)，努力著(zhù)…… 有感四：

　　總結參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結，說(shuō)得最多的也是總結，因為每完成一個(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì )不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結，有些人說(shuō)沒(méi)什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著(zhù)有更多更難的任務(wù)在等待著(zhù)我們，其實(shí)，細想下來(lái)，總結未嘗不可，由小見(jiàn)大，由微見(jiàn)著(zhù)，我們捫心自問(wèn)一下，你是否對你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結，在我們的工作中，生活中需要總結的地方太多了，有總結才有提高，有提高才會(huì )進(jìn)步�？偨Y可以讓你點(diǎn)評過(guò)去，正視現在，看清未來(lái)，也只有這樣，你的人生才會(huì )沿著(zhù)你既定的目標，穩妥的前行。

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