學(xué)生參加戶(hù)外拓展訓練的心得體會(huì )(精選13篇)
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,往往會(huì )寫(xiě)一篇心得體會(huì ),這么做能夠提升我們的書(shū)面表達能力。但是心得體會(huì )有什么要求呢?以下是小編收集整理的學(xué)生參加戶(hù)外拓展訓練的心得體會(huì )(精選13篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)生參加戶(hù)外拓展訓練的心得體會(huì )1
學(xué)校組織的拓展訓練在我看來(lái)是非常有意義的,無(wú)論從形式上還是在講課的過(guò)程中所得到的感受體會(huì )。都對我們有很大的作用。
一方面,首先培訓對象是班長(cháng)和各部門(mén)的負責人,內容是執行力,就給我們很大的觸動(dòng),即是對自己能獲得這個(gè)培訓的榮譽(yù)感,更有作為班級或部門(mén)領(lǐng)導者的責任感所以這個(gè)培訓首先就贏(yíng)在了起點(diǎn)。
另一方面,在內容上采用了理論和實(shí)踐相結合的方式,重在貫徹了這一方式,讓我們對學(xué)習的內容由抽象轉變?yōu)榱司呦。更有利與我們的理解和實(shí)踐應用。
最后,不得不說(shuō)的是,在這過(guò)程中,積極的態(tài)度,和團隊的合作,溝通。讓我們更加認識到了團隊力量的重要性,很多以前的不可能也成為了現實(shí)。
總之,從這次培訓中我受益良多,最后真誠的感謝學(xué)校和培訓老師給了我們這次機會(huì ),真希望能有更多機會(huì )參加這樣的培訓,謝謝。
學(xué)生參加戶(hù)外拓展訓練的心得體會(huì )2
今天是拓展訓練的第一天,我們開(kāi)始在宿舍里鋪床疊被。
第一步,我先套枕套。枕頭特別的軟,里面裝滿(mǎn)了蕎麥皮,搖起來(lái)發(fā)出“沙沙沙”的響聲。我先把枕套撐開(kāi),用手一點(diǎn)一點(diǎn)地往里里塞,塞完一半很容易,可是把枕套完全套在枕頭上就有點(diǎn)困難了,套完一半的時(shí)候,剩下沒(méi)被套的枕頭就特別的鼓,另一個(gè)口,也在最里邊,所以很難塞。我只好使勁把枕頭的一個(gè)邊塞到枕套里,然后就用力敲,慢慢地枕頭就進(jìn)去了。
第二步,裝被罩。這一步需要兩人合作,我和張澈一起裝被罩,他拉住被罩的一頭,我拉住被罩的一頭,我們的另一只手把被子裝進(jìn)被罩,然后把被子鋪在床上,開(kāi)始把一些不平的地方給整一下,可是也不是一直一帆風(fēng)順的,剛整理好,我們站起來(lái)一抖,結果我手一滑,被子掉了下去,又要重新弄了,費了好大功夫才把被子裝好。不一會(huì )兒,教官就過(guò)來(lái)為我們展示正確的裝被罩的方式,只見(jiàn)教官提、裝、抖等一系列動(dòng)作,三下五除二的就做好了,我們個(gè)個(gè)瞠目結舌。
第三步,鋪床單。也是這里面最簡(jiǎn)單的一個(gè),只需要把床上面的東西挪開(kāi),然后把床單平整地鋪在床上就行了。
通過(guò)這件小事,我明白了不管什么事都要團結合作,裝被罩一個(gè)人很難完成,但兩個(gè)人互相合作,就會(huì )變得相當輕松容易。同時(shí),只要我們的班級團結友愛(ài),就會(huì )成為最棒的班級!
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11月,伴隨著(zhù)百色學(xué)院第二屆新生文化月的展開(kāi),我們企業(yè)管理協(xié)會(huì )也舉辦了特色活動(dòng)“大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓”。此次培訓共分為三期:第一期為東合校區全體實(shí)習會(huì )干,第二期澄碧校區實(shí)習會(huì )干與會(huì )員,第三期東合校區部分會(huì )員。
大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓作為我們協(xié)會(huì )的一大特色活動(dòng),有著(zhù)其重大的意義:隨著(zhù)市場(chǎng)經(jīng)濟的時(shí)代發(fā)展,大學(xué)生就業(yè)壓力也越來(lái)越大,人與人之間的關(guān)系也越來(lái)越淡漠。通過(guò)素質(zhì)拓展培訓可以增強會(huì )員之間的凝聚力,加強相互之間的了解,改善人際關(guān)系,打造高效團隊,認識自我,為協(xié)會(huì )的發(fā)展打下堅實(shí)的基礎!
培訓的主要流程有:1破冰起航,2信任背摔,3穿越雷區,4巧解人繩。通過(guò)這四個(gè)有意義的“游戲”來(lái)讓大家明白一定的道理:任何一個(gè)人離開(kāi)了團隊都無(wú)法成功,隊友之間要相互信任,要團結!
在破冰起航里,要求大家在15分鐘內選好隊長(cháng),起好隊名,想好隊歌和口號,并且把它們寫(xiě)在旗子上。在這幾十號人里,大家七嘴八舌,各有各的想法,但是時(shí)間是有限的,所以要求大家以最快的速度選出一個(gè)有能力,肯負責任的人出來(lái)當隊長(cháng),主持大局。而且通過(guò)在這過(guò)程中的討論,也讓大家彼此有了了解。培訓的第一個(gè)項目就是“信任背摔”,之所以叫信任背摔就注重在“信任”二字。背摔者被綁著(zhù)手和腳背對著(zhù)隊友們站在1.2米的高處,其他人則站在下面搭著(zhù)人床,等待著(zhù)接住背摔的人。在這過(guò)程中,搭人床的每一個(gè)隊友要十分注意,因為這關(guān)系到背摔者的人身安全,當然,背摔者也要相信隊友們,只有這樣才能順利進(jìn)行我們的培訓。第二個(gè)項目是穿越雷區,這個(gè)游戲來(lái)源于二戰時(shí)期的一個(gè)逃生故事,一群人被困在一個(gè)布滿(mǎn)電網(wǎng)的區域里,人們要在最短的時(shí)間通過(guò)電網(wǎng)的小漏洞來(lái)脫離危險區,在這過(guò)程中一不小心觸到電網(wǎng)就會(huì )死亡,所以這是一個(gè)很?chē)烂C的問(wèn)題。在培訓時(shí),實(shí)習會(huì )干們看到這么小的一個(gè)電網(wǎng)漏洞都覺(jué)得不可能穿過(guò),很多人都是盲目的試,但都失敗了,最后經(jīng)過(guò)培訓師一再強調事件時(shí)間問(wèn)題時(shí),他們只能冷靜下來(lái),最后終于找到了方法,并且在規定時(shí)間內全部都通過(guò)了電網(wǎng)。
培訓的第三個(gè)項目是巧解人繩,要求是:首先都舉起左手,然后握住對面的人的左手,然后舉起右手,抓住對面的人的旁邊的手,就這樣要求解開(kāi)這個(gè)解,中途不可以放開(kāi)手。方法正確解出來(lái)的是一個(gè)“8”字,或是“0”.開(kāi)始時(shí)好多實(shí)習為了貪圖方便,都抓了自己旁邊的人的手,解了很久解不開(kāi),經(jīng)過(guò)提醒之后,他們重新來(lái)了一次,終于解出了一個(gè)“0”.通過(guò)這個(gè)游戲,我們可以知道,有時(shí)候越是貪圖方便就越會(huì )麻煩,得不到事情的結果,所以,我們要按照事情是原則做事。
拓展培訓的主要項目就這四個(gè),當然其中也穿插了一些小游戲,比較有意義的就是記名字,先由第一個(gè)自我介紹,第二個(gè)自我介紹前要先說(shuō)在他之前已經(jīng)介紹過(guò)的人,也就意味著(zhù)最后一個(gè)介紹時(shí)要把前面所有人的名字都說(shuō)過(guò)一遍,通過(guò)這樣的方法來(lái)認識大家,記住大家,畢竟記住別人的名字是對他人最基本的尊重!
此次拓展培訓到今天也就圓滿(mǎn)結束了,作為協(xié)會(huì )的一個(gè)特色活動(dòng),我們每年都要舉辦3到4期,大家的收獲也蠻多,比如:信任背摔中的信任與團結,穿越雷區的時(shí)間就是生命,巧解人繩的安規則做事……總之,不論是哪個(gè)項目都離不開(kāi)團結與信任,這也是拓展培訓的精髓所在!
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為期一周的素質(zhì)拓展以部門(mén)為單位開(kāi)展活動(dòng),共設置了“破冰游戲”、“跳大繩”、“坐長(cháng)城”、“語(yǔ)言接龍”等非常具有創(chuàng )意的團建項目,由北京由于懲罰措的可怕,隊員們密切配合,動(dòng)作機敏,生怕落后;顒(dòng)的過(guò)程也是充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ),處處可以感受到團隊合作的.力量。
迎著(zhù)春日的細雨與微風(fēng),我們迎來(lái)了素質(zhì)拓展的最后一天。風(fēng)雨并未阻擋我們素拓的腳步,雨水將今天賦予了更特殊的意義,身為學(xué)生會(huì )干部,每個(gè)人都不懼風(fēng)雨,勇敢前行。隨后體育部部長(cháng)進(jìn)行總結,她表示素質(zhì)拓展雖然辛苦但是卻使我們成長(cháng)、更加明確身為學(xué)生干部應當肩負起的責任,希望大家在今后的工作中能夠一直保持著(zhù)認真努力的態(tài)度。
最后,學(xué)生會(huì )主席進(jìn)行了總結,首先,他肯定了大家在這一周之內的表現,同時(shí)也希望每個(gè)人經(jīng)過(guò)這次素拓都能夠有所收獲,比如部門(mén)之間,每個(gè)人之間要更加團結友愛(ài),學(xué)會(huì )換位思考,對于他人多一些理解和信任;最后他希望大家在今后的學(xué)生會(huì )工作中都能夠不忘初心,砥礪前行,做最好的自己。
素質(zhì)拓展訓練活動(dòng)從本質(zhì)上講就是一種“體驗式學(xué)習”,其主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。首屆素質(zhì)拓展活動(dòng)有效地提高學(xué)生干部在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力,加強了成員之間的溝通了解,培養了團體協(xié)作能力,為今后學(xué)生工作的開(kāi)展奠定良好的感情基礎。
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3月27日在學(xué)工辦主任張廣磊的帶領(lǐng)下,我與趙建成輔導員,還有42名新生班干參加了與鄭州市123教育培訓機構合作的拓展訓練。我們"披星戴月",天不亮就起床,夜幕降臨時(shí)才坐上了從新鄭龍福山莊返校的車(chē)。短短一天的時(shí)間,我們收獲了很多,團結、信任、承擔、溝通、挑戰自我、配合等字眼銘記于心。
在輔導員生涯里,這是一次難忘的經(jīng)歷,也是一次難能可貴的機會(huì )。在這一天的時(shí)間里,當坐上車(chē),教練大衛組織大家進(jìn)行"起代號"活動(dòng)中,我就發(fā)覺(jué)這將是一次不錯的人生經(jīng)歷,這個(gè)活動(dòng)完全可以借鑒到我的課堂和平時(shí)開(kāi)班會(huì )上,老師和學(xué)生的互動(dòng),學(xué)生自身的體驗,學(xué)生對老師的回應是多么重要。當學(xué)生們走上斷橋,將要跨跳的那一刻,我不僅僅暗暗地問(wèn)自己,如果是我,是否有勇氣站上去,是否有膽量跨越那一步,至今,我仍舊沒(méi)有得出答案。但至少,在今后的人生路上,我能夠更加堅定一個(gè)信念--不斷超越自我。當大家起隊名、編隊歌、繪制隊旗的時(shí)候,真心羨慕他們青春的美好,讓自己也有回憶自己青蔥歲月的閑暇和機會(huì )。當他們做"盲人方隊"的時(shí)候,為他們著(zhù)急,也感慨這個(gè)社會(huì )人與人之間互不信任的悲哀,感嘆人與人之間那堵無(wú)形的墻,感受到溝通和信任的重要性。當他們做"同起同坐"游戲時(shí)成績(jì)從15多分鐘到2分多鐘,對這幫孩子們的佩服油然而生。當他們站在"畢業(yè)墻"前面的時(shí)候,為他們擔憂(yōu),但是他們的行動(dòng)感動(dòng)了我,眼淚藏在眼眶中差點(diǎn)流了出來(lái),舉著(zhù)相機的手停了下來(lái),不自覺(jué)地為他們鼓掌助威。
活動(dòng)結束一周多了,但那天的場(chǎng)景依舊歷歷在目,今記文字為念。
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上周天,注定是一個(gè)艱難但著(zhù)實(shí)充滿(mǎn)意義的一天。正所謂人生處處是課堂,只要去用心去體會(huì ),何處不修行。它帶給我的不僅是生理上的挑戰,也給我帶來(lái)了一筆精神上的財富。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團隊而感到榮幸,我相信,在我們這個(gè)大家庭中,不論我們接下來(lái)會(huì )面臨怎樣的困難,我們都能夠手牽著(zhù)手共同去克服,因為我堅信:團結就是力量!
在這個(gè)過(guò)程中,我深刻的理解到了什么叫“團隊”回顧訓練的全過(guò)程,歷歷在目,在困難和挑戰面前,大家都能凝心聚力,充分體現了挑戰自我,熔煉團隊的精神。沒(méi)有凝聚力的團隊就沒(méi)有競爭力。如果沒(méi)有團隊精神,這次的所有訓練項目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀,勢必一盤(pán)散沙,工作就是難出成就,相反當這個(gè)團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅定信心,同舟共濟,在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼,就能完成別人認為無(wú)法完成的任務(wù),就能順利地到達勝利的彼岸。這次訓練的全過(guò)程中,所有的隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己,注重了細節,一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口,才順利地完成了任務(wù)。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠達到理想效果的,通過(guò)對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人能力的發(fā)展潛力。證明了自己,超越了自己。
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一、團隊精神
團隊精神的概念在現代管理學(xué)中經(jīng)常被提起,拓展訓練使我對團隊精神有了更深入的了解。從一開(kāi)始,我們就被分成兩個(gè)小組,以競賽的方式進(jìn)行訓練,這也就意味著(zhù)我們必須團結協(xié)作,才能夠去的最后的勝利。從“穿越電網(wǎng)”到“小白兔,蹦蹦蹦”這些活動(dòng)中不難看出團隊合作的重要性。
“穿越電網(wǎng)”中,我們吸取了上個(gè)小組的一些經(jīng)驗,并且事先做好了一些規劃,最終使得我們隊在這項活動(dòng)中得以勝出。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)也讓我明白了,做事情之前都要做好詳細的計劃,然后再展開(kāi)活動(dòng);還要學(xué)會(huì )從以前的活動(dòng)中總結,吸取經(jīng)驗將活動(dòng)舉辦的更好;更讓我領(lǐng)悟到集體配合的重要,重視集體智慧的發(fā)揮,增強同心協(xié)力戰勝困難的決心與信心。啟示團隊目標的實(shí)現需要合理分配角色、科學(xué)配置資源,搞好溝通協(xié)作,只有系統地思考問(wèn)題,才能把握全局、統籌謀劃,加快成功的步伐。沒(méi)有集體,就沒(méi)有任何個(gè)人的位置,成功也無(wú)從談起。通過(guò)參加訓練,能讓我們從一個(gè)全新的視角,感悟集體的重要,深刻認識溝通和協(xié)作的內涵。
我認為:正因為團隊精神的作用,我們才能更好的完成各項活動(dòng),所以在工作中,團學(xué)就是一個(gè)團隊,要讓團學(xué)的每位成員都意識到自己是這個(gè)團隊的一份子,讓團隊中的每一個(gè)成員都有一種團隊意識很重要,做每一件事情的時(shí)候要考慮團隊的利益,遇到困難的時(shí)候才能得到從團隊中得到支持,方便以后的工作。
二、信任
無(wú)論是在什么情況下,信任他人都是十分重要的!靶“淄,蹦蹦蹦”的活動(dòng)讓我深刻的體會(huì )到了這一點(diǎn),只有我們信任這他人,才不會(huì )害怕摔倒,才能一直堅持到學(xué)長(cháng)喊一聲“起”。還有也是要學(xué)會(huì )換位思考,尊重他人。我想信任和學(xué)會(huì )換位思考是這項活動(dòng)的意義所在吧。
這些活動(dòng)項目結束后,我們又進(jìn)行了一些總結,進(jìn)行了一些思想交流。學(xué)長(cháng)們也在交流的過(guò)程中將我們的一些還不成熟的想法引導到正確的工作思路上去,讓我們獲益非淺。
在這次活動(dòng)中,大家一起玩,一起游戲,一起吃西瓜,分享一切,真真正正的體會(huì )到了一家人的感覺(jué),無(wú)形當中更體會(huì )到了幾分親切之感,希望我們以后的團學(xué)能夠像一家人一樣,成功一起分享,困難一起解決。也希望自己在今后的一年里,努力提升自己,做好團學(xué)的工作。
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本周周四周五我們學(xué)校組織了“學(xué)生拓展訓練”。
這是學(xué)校組織同學(xué)們共度的一段難忘之旅。那一天早上,我們都早早的到了操場(chǎng)。我們沐浴著(zhù)晨風(fēng),再加上沁人心脾的甜絲絲的空氣,使人身心頓時(shí)感到很輕松。
隨著(zhù)教練的哨聲響起,各隊高舉隊旗,展示隊列。依次介紹隊長(cháng)、政委。我們班的隊名是逆戰隊,隊呼是:”逆戰逆戰,背水一戰!“大家各有千秋,各顯英雄氣概。雖然比賽才剛剛開(kāi)始,隊與隊之間王者之爭的“火藥味”就已經(jīng)很濃了。
我們第一個(gè)玩的游戲是“水果拼盤(pán)”。我們隊和”雷霆隊“一起比賽,每隊的男生女生分開(kāi),再分別圍成圓圈,這樣就有四個(gè)大圓圈。大家互相搭著(zhù)肩膀,每個(gè)圓圈想一個(gè)水果的名字,分別是:檸檬、椰子、榴蓮、火龍果。先從”火龍果“那個(gè)圓圈開(kāi)始,只見(jiàn)他們說(shuō):“火龍果蹲、火龍果蹲,火龍果蹲完檸檬蹲!”這時(shí)就該我們“檸檬隊““蹲”了,我們便說(shuō)“檸檬蹲檸檬蹲,檸檬蹲完椰子蹲!”這樣一直輪流下去,但是不能叫錯,不能同時(shí)讓兩個(gè)隊”蹲“這就要憑我們隊員與隊員之間的默契了。每個(gè)同學(xué)臉上都洋溢著(zhù)笑容。
我們第二個(gè)玩的游戲是“背摔”。一個(gè)隊友爬上背摔的平臺,在教練的指導下,捆住手臂,背對著(zhù)團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎?”“準備好了、請相信我們!”,不僅能夠感受到隊友們的自信心,也能夠感受到隊友們對整個(gè)團隊的信任。
我們第三個(gè)玩的游戲是“電網(wǎng)逃生”,任務(wù)是在規定的時(shí)間內,每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,如果在“穿越電網(wǎng)時(shí)、無(wú)意中碰著(zhù)電網(wǎng)了,那就全體做俯臥撐和下蹲!表椖块_(kāi)始后,大家討論方案,精密布置,最終完成了任務(wù)。這個(gè)項目主要是體現團隊合作精神,互相信任,在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過(guò),充分體現了團隊力量。
這次拓展訓練充分地讓我明白了,團隊精神,團隊合作默契的重要性、在今后的人生道路上,我們要團結合作,堅持不懈,我相信,勝利的曙光就在前方!
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相信學(xué)生通過(guò)體驗式拓展課程可以建立自信、勇氣、創(chuàng )造力與學(xué)習尊重自然與生命。這次拓展其實(shí)原來(lái)是為那些原本根本不相認識的同學(xué)準備。這一點(diǎn)從這次素質(zhì)拓展訓練整體的安排來(lái)看就知道。建的過(guò)程,保證團隊的合作能力。
通過(guò)這次訓練,使我受益匪淺,終生難忘。經(jīng)過(guò)此次素質(zhì)拓展訓練,激發(fā)了廣大同學(xué)自身的潛能,提高了心理素質(zhì),增強了自信心和團隊意識,超越自我,經(jīng)受住了嚴峻的考驗。我相信在以后的學(xué)習中,我更會(huì )懂得生存之道,組織協(xié)調之道。也為我以后在組織相關(guān)活動(dòng)中提供有益借鑒。
在那里和教練們相處,讓我感到很親切、很愉快。首先把所有的人召集在一起,1、2、3報數,然后按數字分成3個(gè)小分隊。展示隊名、隊訓、隊徽、隊歌。同學(xué)們都是那么的積極,認真的完成每一個(gè)任務(wù)。
在接下來(lái)的活動(dòng)中有穿越電網(wǎng),這是一個(gè)人無(wú)法完成的,在兩根杠桿中間拴上兩繩子,與地平面剛好構成三線(xiàn),將上面又分割成十幾個(gè)小格。不是很大也不是很小,剛剛一人能過(guò)得去,但是不能碰到繩子,如果是那樣的話(huà)就得重來(lái),而且要記時(shí)間的,有相關(guān)處罰,隊長(cháng)要罰做俯臥撐,從兩個(gè)起,之后就是2的N次方。一孔一人過(guò),只有大家團結一致,計劃計劃。先讓瘦小的而又有力氣的先,之后就往過(guò)傳,就這樣一個(gè)接一個(gè)過(guò)去了。在生活中也是如此會(huì )遇到很多難題,要對自己有信心。不斷積累經(jīng)驗,不斷總結,吸取失敗教訓。
還有一項活動(dòng)是走風(fēng)雨人生路。有眼罩遮眼,活動(dòng)中不能用言語(yǔ)交流,完全是靠別人幫忙扶著(zhù)完成的。在活動(dòng)中,我們共同扶持著(zhù)走過(guò)彎曲的山路,冰涼的水路,崎嶇的草地路,爬過(guò)各種難以完成的坡地巖石。大家互相取暖,照顧著(zhù)自己的隊友。
訓練是結束了,拓展只是一種訓練,是體驗下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗完了,震撼完了,都會(huì )從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運用到生活的困難當中,還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練時(shí)間。
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短短半天的戶(hù)外拓展培訓載止昨天中午已經(jīng)結束,而我的內心卻依然為之澎湃,激情依然因其延續。訓練場(chǎng)上,我們“拳頭隊”和“雄鷹隊”的角逐、組內的競爭與合作、全體參訓隊員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰等等,無(wú)一不是“成功”與“失敗”的激情演繹;而各位教練在協(xié)助我們每個(gè)學(xué)員完成集訓任務(wù)的同時(shí),也交給了我們思考和前進(jìn)的方向!芭嘤栯m已經(jīng)結束、思考卻永不止步”,訓練的完結,不是思考的停滯,而是思考的延續。
我們培訓班的學(xué)員共有45名,分組后的短短幾分鐘內,各小組成員在教練的安排下,集思廣益確定了隊長(cháng)、隊秘、隊歌、隊號,通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行PK,最終確定了“拳頭隊”和“雄鷹隊”兩個(gè)小組。爾后進(jìn)行了“有軌電車(chē)”、“生死電網(wǎng)”、“高空斷橋”的激烈挑戰,最后,“雄鷹隊”在幾輪PK中勝出,充分感受到了勝利的愉悅,而我身為“拳頭隊”的一員,雖然我們隊沒(méi)有最終取得勝利,卻依舊感到萬(wàn)分的榮幸,因為它使我從中得到了很多的啟示教訓,它讓我深刻地體會(huì )到:團隊的力量是巨大的,成功屬于團隊的每一個(gè)成員,如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真實(shí)存在的,但是往往會(huì )在想象中擴大,戰勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享,好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì )換位思考,對人多設身處地替他人著(zhù)想,對事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛(ài)。如果在今后的農村工作和集體生活中,我們都能把自己當成是團隊中的一份子,時(shí)刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神,都能認真對待工作中的每一項任務(wù),竭盡全力去完成,把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰,就沒(méi)有戰勝不了的困難,就沒(méi)有解決不了的難題。
有了這次的深刻經(jīng)歷,我相信:下一次我(們)一定會(huì )做的更好!
學(xué)生參加戶(hù)外拓展訓練的心得體會(huì )11
為了進(jìn)一步提高我院學(xué)生干部的綜合素質(zhì),樹(shù)立遠大的理想,增強自我教育、自我管理、自我服務(wù)的意識,在學(xué)院領(lǐng)導的關(guān)心和指導下,學(xué)院團委特別邀請了博盛公司的工作人員為我們進(jìn)行一次戶(hù)外拓展的指導和培訓。
在10月26號這一天,我非常有幸參加了這次為期一天的博盛拓展訓練活動(dòng)。這次活動(dòng)給我留下了很深的感觸,使我的思想境界有了新的提高,使我對學(xué)生干部的性質(zhì)有了更深的認識。而作為一名學(xué)生干部,在此,我重點(diǎn)就學(xué)生干部工作體會(huì )作一下匯報。這次培訓使我對以后的素質(zhì),工作以及學(xué)習,生活都有了更加明確的方向。而這些決定了學(xué)生干部如何才能成為一名受老師及同學(xué)歡迎的干部。
首先,我覺(jué)得作為一個(gè)學(xué)生干部,既有春風(fēng)得意,躊躇滿(mǎn)志的時(shí)候。也常常有工作不被同學(xué)理解,支持和受到嘲諷打擊的時(shí)候。因此我們必須擁有一個(gè)良好的心理素質(zhì)才能寵辱不驚,坦然處之。以今天的培訓為例,今天,我們團隊在進(jìn)行“目標市場(chǎng)”項目比賽時(shí),原以為我們會(huì )有第一的,團隊協(xié)作也非常嚴謹、基本上沒(méi)什么漏洞。但是由于我們心浮氣躁、沒(méi)有一個(gè)良好的心理素質(zhì),導致我們成為了最后一名。所以說(shuō),團隊協(xié)作、分工明確固然重要,但是沒(méi)有一個(gè)好的素質(zhì),再好的協(xié)作、再好的計劃也是成功不了。
其次,我覺(jué)得作為一個(gè)學(xué)生干部,需要有一個(gè)好的收集處理信息和表達的能力。以今天實(shí)訓為例,在進(jìn)行第三個(gè)項目比賽的時(shí)候,內容涉及很多、很考驗一個(gè)人的處理信息和表達的能力。本次比賽中,我們得到了第三名,原因是因為我們的隊長(cháng)和助理把老師所說(shuō)的信息整理好,用自己的語(yǔ)言表達出來(lái),讓我們感覺(jué)通俗易懂,再加上隊友們的激情,讓我們得到了來(lái)之不易的第三名。我想,如果沒(méi)有隊長(cháng)和助理處理信息和表達的能力,就不會(huì )有我們的成功。
最后,我覺(jué)得作為學(xué)生干部需要統籌兼顧。做好學(xué)生干部既要搞好學(xué)習,又要搞好許多工作,因此,時(shí)間是極緊張的。在這種情況下,就得學(xué)生統籌兼顧,巧妙安排,在制定計劃,安排活動(dòng)前就應該有一個(gè)全盤(pán)的計劃,使自己有叫大的自主權,做到工作的時(shí)候后努力的工作,學(xué)習的時(shí)候認真刻苦的學(xué)習。
總而言之,作為學(xué)生干部,不但要做好一個(gè)學(xué)生的身份也要做好一個(gè)干部的身份。處處帶好頭,用自己的言行去帶領(lǐng)同學(xué)們。
學(xué)生參加戶(hù)外拓展訓練的心得體會(huì )12
11月23日一大早,拋去朦朧的睡意,懷著(zhù)一顆緊張激動(dòng)的心來(lái)到操場(chǎng),與校學(xué)生會(huì )成員參與互動(dòng)游戲。我們頂著(zhù)陽(yáng)光的曝曬,一路上在歡聲笑語(yǔ)中商討著(zhù)介紹組員的方式,在商討中加深了我們的了解,團隊也在磨合中成長(cháng)著(zhù)。在隨后的活動(dòng)中,團隊精神也更加突出。為期一天的拓展訓練在緊張的游戲項目和歡聲笑語(yǔ)中結束了,雖然時(shí)間不長(cháng),但也讓我了解了很多,感觸頗深。
西區操場(chǎng)寬廣,四根石柱威嚴,給了我們鼓舞。每個(gè)團隊在介紹自己時(shí),都具特點(diǎn)。要想讓團隊脫穎而出就必須要有別于他人的獨特之處,對此,我們發(fā)現要在平時(shí)的活動(dòng)中多觀(guān)察,記住有特色的節目。不能看完節目后不總結不思考,否則,只是浪費時(shí)間。凡事要想留有印象,必須經(jīng)過(guò)大腦的思考從而被自己掌握,達到“為我所用”“學(xué)以致用”。
在輕松的氛圍中,在太陽(yáng)的炙熱下,我們順利完成了信息傳遞和報數活動(dòng)。這兩個(gè)小游戲又讓我們深刻的意識到一個(gè)人與一群人差別,一個(gè)團隊雖然都有心達成同一個(gè)目標,但心勁使不到一起還是徒勞。在傳遞信息時(shí),原本想的很簡(jiǎn)單的規則在實(shí)際中卻是失誤百出。就如道聽(tīng)途說(shuō)一樣,謠言總是傳出來(lái)的,沒(méi)有確切的證據是不能武斷判斷事情真假的。另外,團隊活動(dòng)中,每個(gè)人都是至關(guān)重要的,整體是由部分組成的,每個(gè)成員都起著(zhù)不可替代的作用,此時(shí),你所做的事關(guān)系著(zhù)整個(gè)團隊,有種責任感。報數的活動(dòng)更是如此,當百來(lái)人在一起時(shí),需要高度的默契和高度的注意力,同時(shí)也要適度抑制表現欲,從而達到團隊的和諧。報數中,難免會(huì )有人出錯,這時(shí),團隊一定需要理解和耐心。當有人說(shuō)出錯的是誰(shuí)的時(shí)候,團隊的不和諧就表現出來(lái)了。我們應該有耐心和技巧性,指責和辱罵是找不到癥結所在的,更不用談解決問(wèn)題了。團隊合作也離不開(kāi)寬容,有了寬容,便有了理解,有了理解,便有了凝聚力,有了凝聚力離成功便不遠了!
上午的活動(dòng)結束了,原本以為艱難差不多克服了,可沒(méi)意料到下午有更刺激的等著(zhù)我們挑戰!我在下午的翻頁(yè)和跨海大橋兩個(gè)項目中體會(huì )到了堅持、信息的交流與合作的重要性。在翻頁(yè)活動(dòng)中,我們HJ組先從3個(gè)人到5個(gè)人慢慢的合作,表現的不錯。然而我們不能就這么滿(mǎn)足,當聽(tīng)到部長(cháng)要我們挑戰上一屆9個(gè)人的記錄時(shí),我們異口同聲的叫了一聲,在覺(jué)得不可思議的同時(shí)也隱約有些試試的沖動(dòng)!我們先從7個(gè)人開(kāi)始,在這過(guò)程中,我感到我們的心連在一起,幾個(gè)人緊緊抱著(zhù)一起,那天下午很熱,為了團隊的成功,我們最終齊心協(xié)力成功翻過(guò)去了。
學(xué)生參加戶(hù)外拓展訓練的心得體會(huì )13
下午,第二期青馬工程大學(xué)生骨干培訓3班和6班的學(xué)生在田徑場(chǎng)開(kāi)展一次素質(zhì)拓展活動(dòng)。經(jīng)過(guò)這次素質(zhì)拓展,增強了我們的集體責任感,對以后的學(xué)習和工作奠定了良好的基礎。
中午一點(diǎn),我們便早早地來(lái)到扇形廣場(chǎng)集合,晴朗的天氣給大家順利進(jìn)行培訓提供良好的條件,各班班長(cháng)及負責人點(diǎn)名結束后我們便來(lái)到田徑場(chǎng)開(kāi)始培訓了。設計隊旗,選隊歌、想口號,幾十個(gè)人一起解手鐐,信任背摔,沒(méi)有一個(gè)細節不需要隊友的密切配合和相互幫助。
設計隊旗教會(huì )了我們團結就是力量,每個(gè)人想出一個(gè)辦法匯集在一起就是智慧的海洋;解手鐐告訴我們每個(gè)人都是團隊中的一員,只要大家一起努力再大的困難也會(huì )克服,不拋棄不放棄,我們一起奮斗到最后;信任背摔讓我們知道了彼此的信任是多么重要隊友對你的負責,你對他們的信任,是你成功最后的勇氣和力量。大家汗水與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個(gè)團隊是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì )變的堅不可摧。不管是哪一個(gè)環(huán)節,都要求隊友之間相互配合,齊心協(xié)力,在這里,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了生活的環(huán)境,我們拋開(kāi)一切,全身心的投入到訓練中。我們只是一個(gè)隊員,要跟所有的隊員一起戰勝困難,接受挑戰。
通過(guò)訓練,過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的,現在的我才知道有了團隊就有了堅強,我還可以去做很多想都想不到的事情;過(guò)去的我只知道團隊需要自己去奉獻,現在的我知道了自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵;過(guò)去的我只想要得到團隊的信任,現在的我才知道信任團隊更重要。一個(gè)人無(wú)論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強烈的成功愿望,有沒(méi)有鍥而不舍的意志,有沒(méi)有勇往直前的勇氣,有沒(méi)有與你共同拼搏的戰友。由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會(huì ),它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作,只有這樣才能走向成功。
一個(gè)下午的素質(zhì)拓展結束了,它賦予我的啟發(fā)和經(jīng)驗會(huì )是我在大學(xué)一筆珍貴的財富,一個(gè)個(gè)任務(wù)的完成,我們付出的汗水與智慧,遇到困難的時(shí)候我們說(shuō)什么也不愿意就此放棄那執著(zhù)的表情,我們最后成功后的歡笑,都是田徑場(chǎng)上最美麗的畫(huà)面,一個(gè)個(gè)在上演在告訴我們什么是團隊精神。這次戶(hù)外素質(zhì)拓展加強了同學(xué)們之間的溝通和合作,培養了大家之間的相互信任個(gè)協(xié)作精神,提升了團隊凝聚力,培養了積極的人生態(tài)度和出色的團隊精神。
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